心理健康教案熱門10篇。

老師每一堂課都需要一份完整教學(xué)課件，認真規(guī)劃好自己教案課件是每個老師每天都要做的事情。教案是教育教學(xué)改革的核心產(chǎn)物，你是否在尋找合適的教案課件呢？“心理健康教案”為我們提供了很多啟示和思考，希望這篇文章對你有所啟發(fā)感謝瀏覽！

心理健康教案(篇1)

【教學(xué)內(nèi)容】

高中生心理發(fā)展的特點及心理健康常識。

【教學(xué)目標】

本章旨在引導(dǎo)學(xué)生了解高中生心理發(fā)展的特點，使學(xué)生學(xué)會優(yōu)化自我意識的初步方法；正確認識自己的情緒，掌握情緒處理的技巧；深刻意識到人際交往的重要性，提升自己的人際交往能力；了解學(xué)習(xí)心理常識；對自己的職業(yè)生涯有初步規(guī)劃；了解高中生中存在的特殊心理現(xiàn)象，懂得如何尋求幫助，及時解決問題，提升自身的心理健康水平。

【教學(xué)時間】

二、三、五、七節(jié)各六節(jié)各3課時。

【教學(xué)建議】

討論中完成對高中生心理發(fā)展諸特點的認識。

2．加強與現(xiàn)實生活的聯(lián)系。通過自我意識的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生明白自我意識在日常生活中的作用，改善高中生以自我中心的現(xiàn)象，幫助學(xué)生靈活運用教材所學(xué)，提升個人的自我意識品質(zhì)。

個性化。讓學(xué)生交流情緒不好的處理辦法，酌情因勢利導(dǎo)，不失時機地給予適度啟發(fā)；輔以相關(guān)案例的討論，并加以必要點撥，讓學(xué)生在積極參與的情況下，總結(jié)出適合自身的情緒管理技巧。

4．重視基本內(nèi)容的掌握，從小處著眼，得長足發(fā)展。事先篩選出人緣較好的學(xué)生，介紹交往的方法和體會，引導(dǎo)學(xué)生從中找出直接可行的行為方式，遷移到自身的人際交往活動中去。同時，教師要注意內(nèi)向?qū)W生的感受，調(diào)動他們的積極性，鼓勵他們一步步走出自我的限制，提升人際交往能力。

動手操作，從實際生活出發(fā)，發(fā)展學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃概念。

聽案例的過程中，落實心理健康向?qū)W習(xí)、生活正向遷移的目標。

接納的語氣教授，一旦遇到心理困擾，提醒學(xué)生，如何正確對待。

中小學(xué)生心理健康狀況調(diào)查表明“當(dāng)前我國中小學(xué)生心理健康狀況不容樂觀，小學(xué)生有心理和行為問題的占總數(shù)的10％左右，初中生占15％左右，高中生約為19％，并有逐年遞增的趨勢”，其中高中生的特殊心理特點導(dǎo)致其心理健康水平最差，處于“谷底”。調(diào)查結(jié)果提醒我們，學(xué)生尤其是高中生的心理健康問題應(yīng)該引起教育工作者的高度重視。

心理健康教案(篇2)

班會目的：

通過班會,引導(dǎo)學(xué)生正確認識自我。針對本班一部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不明確，經(jīng)常不完成作業(yè)進行分析，增強學(xué)生的責(zé)任感,告訴學(xué)生應(yīng)該珍惜今天的學(xué)習(xí)環(huán)境,嚴格要求自己，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。慢慢摒棄厭學(xué)這個壞習(xí)慣，使同學(xué)們明白知識的積累能力的培養(yǎng)是成功的前提,命運在自己手里,未來的路要靠自己創(chuàng)造。若想自己的夢不再是虛幻,就要先踏踏實實的走好每一步路,就在我們腳下,一直通到我們的夢想之顛!現(xiàn)在還小，應(yīng)該從小養(yǎng)成習(xí)慣。

班會形式：

讓好學(xué)生們自己發(fā)言，說說自己對于學(xué)習(xí)的認識，然后再叫不經(jīng)常完成作業(yè)的人談?wù)?/p>

班會主題設(shè)計：

讓學(xué)生們從自己的身邊搜集例子，用于班會中。

班會準備：

1、召開班干部會議：針對班上所存在的問題,確定以《如何解決厭學(xué)問題》為主題。

2、收集資料：圍繞《如何解決厭學(xué)問題》收集相關(guān)資料(例如：厭學(xué)導(dǎo)致的嚴重后果的案例;厭學(xué)心理的心理測驗題等資料)。

3、確定主持人：王思睿

班會過程：

一、班主任致辭：我們班是一個團結(jié)友愛，上進的班級，經(jīng)過了四年多的努力大家都有所進步。但是有一部分的同學(xué)還是或多或少的存在著厭學(xué)的現(xiàn)象，不完成作業(yè)。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí)，深刻了解厭學(xué)的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。

二、主持人發(fā)言："每個人的一生中有許多個階段，小學(xué)階段是一個打基礎(chǔ)的階段，養(yǎng)成良好習(xí)慣的開始，然而，有些同學(xué)從現(xiàn)在起就不完成作業(yè)，有厭學(xué)的現(xiàn)象，這些可怕的困惑圍繞著大家，使我們離學(xué)業(yè)的成功越來越遠，最后就影響到我們今后的人生道路。接下來，我們來看兩個很典型的小學(xué)生因厭學(xué)問題而導(dǎo)致犯罪的案例。"

典型案例1

林X學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，上課聽不懂，下課不想學(xué)，導(dǎo)致對學(xué)習(xí)沒有信心。而且學(xué)習(xí)目的不明確，容易受網(wǎng)絡(luò)、游戲的影響，把本來應(yīng)該集中在學(xué)習(xí)上的注意力轉(zhuǎn)移到其他愛好上。再加上父母對孩子過于溺愛，不忍心對孩子嚴格教育，對孩子的管教和約束力度不夠，導(dǎo)致林X出現(xiàn)厭學(xué)心理。于砍斷網(wǎng)吧老板手臂，致使一死一傷殘，鑄成悲劇。最后直到警方趕到現(xiàn)場，林X才驚醒："我是不是殺了人。會不會坐牢?"

典型案例2

周X是個自控能力差，學(xué)習(xí)目的不明確的孩子，上課不認真聽講，睡覺，作業(yè)拖拉，敷衍了事，甚至出現(xiàn)抄襲現(xiàn)象;常?？荚囎鞅祝`規(guī)違紀，對老師的批評和教育無動于衷，甚至產(chǎn)生逆反心理和對抗情緒，其家長希望子成龍都希望自己的子女將來有出息，有前途，于是在學(xué)習(xí)上要求自己的子女能夠考出好成績，能夠超越別人。因此一旦考不好，就不分青紅皂白，也不管是客觀上還是主觀上的原因，不是打就是罵，給孩子增加了心理壓力，因而孩子不堪重壓，自尊心受損，厭學(xué)的情緒隨之產(chǎn)生，對其家長的嚴加管教不服，不僅厭學(xué)，而且產(chǎn)生對抗心理，最后一氣之下，選擇了向這世上最親的家人投毒。"X日晚上，他用牙簽瓶裝了甲胺磷，趁母親切土豆時，將甲胺磷倒進燒肉的鐵鍋中。最后導(dǎo)致一死一重傷。

"從上述兩例血淋淋的鐵證告訴我們，小學(xué)生的心理問題是一個不容忽視的問題。所以面對社會上普遍的厭學(xué)現(xiàn)象，再針對我們班的厭學(xué)現(xiàn)象，進行分析

三、班主任發(fā)言。主要從兩個方面闡述.

①來學(xué)校學(xué)習(xí)的目的和意義

②如何認識讀不好書的問題

四、班干部就我們班所存在的一些厭學(xué)情況進行分析。

①學(xué)科厭學(xué)

我們班的XX同學(xué)因為不喜歡X中學(xué)科，而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績一直下降，一直培養(yǎng)不出學(xué)習(xí)興趣。

②過敏性厭學(xué)

過敏性，即一種在學(xué)習(xí)情境刺激下產(chǎn)生的下意識的較強烈痛苦的情緒反應(yīng)行為。有過敏性厭學(xué)的學(xué)生對上學(xué)接觸老師、提問、父母嘮叨等，常常是過敏的。

過敏性厭學(xué)的學(xué)生在其所厭煩的學(xué)科學(xué)習(xí)過程中，一般都能體驗到極大的過敏性痛苦情緒。多發(fā)生于上進心強，學(xué)習(xí)自覺性高的學(xué)生身上，其中又以女生居多。她們一般是那種積極努力學(xué)習(xí)、急于取得成效的學(xué)生，當(dāng)其產(chǎn)生厭學(xué)行為后，一方面感到很深的恐懼、擔(dān)憂，另一方面總是逃避對自己厭學(xué)的學(xué)科的學(xué)習(xí)。而恐懼擔(dān)憂與逃避行為又加深了這種厭學(xué)行為的痛苦體驗。

③潛意識條件性厭學(xué)

我們班XX學(xué)生，身高體健、性格開朗、精神飽滿并情緒樂觀。就這樣一個身心健康得讓人羨慕的學(xué)生，上課總是不能專心聽講，老師講課他做小動作，回家不認真完成作業(yè)。

④非過敏性厭學(xué)

XX在一開始就是那種典型學(xué)習(xí)困難學(xué)生，學(xué)習(xí)成績在班級后面波動。起初她想要奮起直追，可是，無論如何也追不上，后來成線連連下跌。分數(shù)一次比一次低。

非過敏性厭學(xué)不只是對X個學(xué)科表現(xiàn)出輕度的不適反應(yīng)，多以心煩為主要體驗，但體驗不到極端的痛苦。這類學(xué)生中有一部分是長期學(xué)習(xí)落后并比較認同現(xiàn)狀的學(xué)生;另一類是在經(jīng)過長期努力之后進步不明顯或有所退步，信心不足而情緒低落者。

五、主持人發(fā)言："看到大家總結(jié)的幾種厭學(xué)現(xiàn)狀，我深感痛心，我們以后是繼續(xù)這樣渾渾噩噩的過去還是以更加積極的態(tài)度去面對?經(jīng)過老師和班委的商討，我們總結(jié)出了幾條緩解厭學(xué)情緒的措施。現(xiàn)在與大家分享：

①緩解學(xué)業(yè)焦慮

選擇適合自己的目標動機水平，過強或過弱的動機水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗而導(dǎo)致心理壓力。

未來對于每一個人來說都是一個未知數(shù)，不要過多地擔(dān)憂將來的事情，而應(yīng)將自己的精力和時間投入到現(xiàn)實的生活和學(xué)習(xí)中去。我們還小正是打基礎(chǔ)的時候，如果現(xiàn)在不學(xué)習(xí)，產(chǎn)生厭學(xué)心理，對我們今后的發(fā)展有很大的影響。

②正確看待信心問題

全面的評價。

2.體驗內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。

3.制定階段性目標。

4.在不斷達到目標的過程中體驗成就感。

5.增強自信心。

平靜地對待挫折，因為挫折對于成功同樣是必要的。

③怎樣克服精力分散

第一步，當(dāng)出現(xiàn)X種厭學(xué)情緒時，應(yīng)敏感地意識到，并提醒自己不能成為情緒的俘虜。

第二步，盡快著手擬定一份復(fù)習(xí)計劃學(xué)習(xí)。

第三步，努力學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好習(xí)慣

六、主持人小結(jié)："通過今天的班會，我們受益匪淺。再大千世界里，遇到不如意的人和事數(shù)不勝數(shù)，那么我們是渾渾噩噩的度過呢還是該以一種積極樂觀向上的態(tài)度去面對它呢?現(xiàn)如今我們這一代普遍與家長存在著代溝，所以建議大家多坐一坐，與班主任聊一聊。通過這次班會課，我們班又應(yīng)該以一種什么樣的面貌去面對以后的課程，我們拭目以待，期待著轉(zhuǎn)變。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我們要在班主任的帶領(lǐng)下把我們班建成一個優(yōu)秀的班級體。

七、班主任評價班會：我們的這次班會非常成功，希望同學(xué)們一起努力!

厭學(xué)現(xiàn)象導(dǎo)致的后果是很嚴重的，如果不好好學(xué)習(xí)，沒有文化很容易走上犯罪道路，我們班是個優(yōu)秀的班集體，希望我們班的每個同學(xué)都能健康成長，讓厭學(xué)現(xiàn)象遠離我們班。

心理健康教案(篇3)

教學(xué)內(nèi)容：

讓我們在花開的季節(jié)，正確看待中學(xué)生戀愛，幫助同學(xué)們認識中學(xué)生

戀愛的實質(zhì)，澄清一些錯誤的認識，避免走入感情誤區(qū)。

教學(xué)重點：中學(xué)生戀愛的心理動機是什么，真正的愛情是什么？

課型及授課方式：講授課、討論課

教具：多媒體教室

教學(xué)過程：

一、用音樂短片引出本節(jié)課的內(nèi)容（時間：

1、播放《老鼠愛大米》的視頻音樂，讓同學(xué)們一起思考，“我愛你，就像老鼠愛大米”作為愛情的比喻，你是怎樣理解的？

2、引導(dǎo)：大米是老鼠不能缺少的事物??

3、小結(jié)：愛情是生命中不可缺少的一部分，她融入在我們的生活當(dāng)中。

好感、眷戀，以及想進一步親近的欲望，這并不是丑陋，關(guān)鍵是我們應(yīng)該怎樣去做。

二、游戲——摸摸那雙手（時間：

女生各兩位站在講臺上，再請一位男生蒙住眼睛摸四人的

手，猜猜是男生的手還是女生的手。另外再請一位女生上臺實踐。

的手和男孩（女孩）的手時，心理有沒有

不一樣的感覺？

當(dāng)你的手被男孩（女孩）觸摸時和被女孩（男孩）觸摸時，感覺

有什么不一樣？

3、小結(jié)：青春期的少男少女異性情感發(fā)展的原因之一—我們長大了，那么

我們就需要來了解一下愛情是什么？

三、愛情是什么？（時間：

1、我們先來看看一則故事：

歷史課上，阿力被一道不起眼的選擇題卡了殼，他硬著頭皮準備好挨老師的訓(xùn)。前排斜對面的嫻悄悄回眸一笑，微微一伸拇指，示意他選A。阿力順利過關(guān)，心中激情難平。他不時地打量著嫻，回味她的微笑——怎么從來沒發(fā)現(xiàn)嫻的那么一笑會如此動人心魄？深夜，阿力無法入睡，他摟著松軟的棉被，想著嫻的紅唇、笑容，似擁嫻入懷??我愛上她了。阿力在心里低喚：“親愛的嫻?！?/p>

2、討論：阿力與嫻之間是一種怎樣的感情？

3、愛情是什么？

愛情是共同建立在男女之間相互愛慕、相互關(guān)心基礎(chǔ)之上的人與人之間的和諧、親近的關(guān)系，以及由此而產(chǎn)生的感情。愛是一門藝術(shù)，它需要知識和努力。

4、小結(jié)：阿力與嫻之間的男女之情與真正意義上的愛情相比還差很遠，處

在青春期的少男少女很可能喜歡上外表漂亮或帥氣的異性，但這種感情是喜歡而不是愛，喜歡不同于愛！那這時候的我們有沒有真正的愛情？回答：有。

四、初戀的美好（時間：

1、一個男孩的來信

親愛的老師：

你好！

我和一位溫順的女孩戀愛了。我們是中學(xué)生，明明知道戀愛不對，這個道理無論老師還是家長都講過無數(shù)遍了?？墒?，感情到來的時候，想擋也擋不住。元旦那天，她父親看到我送給她的賀卡知道了我們的關(guān)系，從此強行將我們分開。我們曾經(jīng)山盟海誓，我相信我們彼此有很深的感情，我會依她父親所言——等她5年。但我真的很害怕，人生有幾個5年呀，5年，人的變化太大了，我怕山盟海誓也不頂用??

2、討論：這個男孩該怎么辦？

3、小結(jié)：初戀是美好而純潔的，也許是轟轟烈烈的愛情，也許是絕對單純的異性相吸，感情到來時擋也擋不住。我們對初戀的神往，使得初戀在我們的情感底片上留下了永恒的記憶。但是，終成眷屬的結(jié)局常常不是在初戀這塊土地上孕育出來的。初戀的收獲往往只是是豐富了自己，使自己更加成熟。同時初戀也會給我們帶來傷害??

五、布置作業(yè)：如果愛了，你會怎么做？

六、教師總結(jié)：（同時播放《同桌的你》作為背景音樂）

周圍的社會環(huán)境充滿了誘惑，它會把清泉與濁流一并倒給我們，我們要靠自身去戰(zhàn)勝污泥濁水的沖擊，只有了解自己青春萌動的特點，才能把握好青春的心緒。

初戀就像一朵盛開的鮮花，轉(zhuǎn)眼就折斷了。這花不會在記憶里凋零，只是突然間定了格：它永遠是折斷時那樣美，它凝結(jié)著溫馨痛苦的往事。有人

曾經(jīng)這樣形容失戀：含珠的貝死了而珍珠不會死，珍珠會閃光。死去的貝就是愛情；留下的珍珠是記憶。每一個愛情故事都可能有兩種結(jié)果：一是完美的結(jié)合；二是痛苦的分手。而歷史上留下來的愛情悲劇遠遠多于喜劇??

所以同學(xué)們處理自己的感情時一定要理智，問問自己：我為什么去戀愛？我愛他她什么？我愿意和他她天長地久嗎？

性是重要的，但它并沒有重要到可以涵蓋整個人生；

性欲也是重要的，但它并不比生存的欲望、發(fā)展的欲望、創(chuàng)造的欲望更加重要。

祝愿同學(xué)們擁有純潔的愛情和美好的人生！

心理健康教案(篇4)

心理健康教育教案

現(xiàn)代社會的快節(jié)奏生活使得人們面臨著越來越多的心理健康問題。為了幫助學(xué)生更好地面對挑戰(zhàn)、緩解壓力、增強心理抗壓能力，學(xué)校制定并實施了一份全面的心理健康教育教案。該教案將綜合不同的心理健康教育活動和資源，幫助學(xué)生認識到心理健康的重要性，并提供一系列實用的工具和技巧來應(yīng)對心理壓力。

該教案將以課堂為基礎(chǔ)，通過開展心理健康教育課程來提高學(xué)生的自我認知和應(yīng)對壓力的能力。課程內(nèi)容包括情緒管理、人際關(guān)系、壓力管理等方面的知識。教師將通過案例分析、角色扮演和小組討論等互動方式激發(fā)學(xué)生的參與和思考，幫助他們理解自己的情感和行為，并學(xué)會尋找解決問題的方法。

該教案還將借助心理健康教育講座和專家演講，為學(xué)生提供更廣泛的心理知識。學(xué)校將邀請專業(yè)心理咨詢師、心理學(xué)教授等行業(yè)專家來校園進行講座，使學(xué)生對常見的心理健康問題有更深入的了解。專家們將針對學(xué)生關(guān)注的焦點問題，如考試壓力、焦慮和抑郁等，提供專業(yè)的解決方案和實用的技巧，幫助學(xué)生有效應(yīng)對挑戰(zhàn)。

該教案還包括開展心理健康活動和培訓(xùn)。學(xué)校將組織學(xué)生參與各種形式的心理健康活動，如心理劇表演、心理測評和心理健康專題實踐等。通過這些活動，學(xué)生將有機會實踐所學(xué)的心理知識，提升自己的表達能力和情緒管理能力。在特定的時期，如期末考試前或心理健康月，學(xué)校還將組織心理健康培訓(xùn)班，教授學(xué)生一些實用的應(yīng)對策略，如放松訓(xùn)練、冥想和呼吸練習(xí)等，以幫助他們緩解緊張情緒和壓力。

為了持續(xù)強化學(xué)生的心理健康教育，學(xué)校還將建立心理健康支持系統(tǒng)。學(xué)校將設(shè)置心理咨詢中心，為學(xué)生提供私人咨詢服務(wù)。心理咨詢師將與學(xué)生進行一對一的溝通，協(xié)助他們解決個人問題和情感困擾。學(xué)校還將培訓(xùn)一支心理健康教育志愿者隊伍，他們將發(fā)揮自己的作用，為學(xué)生提供心理支持和協(xié)助。

該心理健康教育教案將多種方法相結(jié)合，通過課堂教育、講座、活動和支持系統(tǒng)等方式，幫助學(xué)生全面提高心理健康水平。通過這些舉措，學(xué)校希望能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的心理健康意識和積極應(yīng)對困難的能力，為他們的未來發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

心理健康教案(篇5)

一、溫故探新，直奔重點。

1.快速默讀課文。

2.找出文章中帶問號的句子，想想它們在文章中有什么作用?(既能引起聽眾注意，又起提綱挈領(lǐng)作用)你認為哪個問題最重要?

二、研讀事例，感悟合作。

1.過渡：怎樣才能“卓有成效”地合作呢?請同學(xué)們快速瀏覽課文第 4-6 自然段，用文中的一句話來回答這個問題。

(成功的合作不僅要有統(tǒng)一的目標，要盡力做好份內(nèi)的事情，而且還要心中想著別人，心中想著集體，有自我犧牲的精神。)

2.為什么不直接說道理，而要選擇兩個事例來說明呢?

(因為 5自然段的兩個事例分別說明了第 6 自然段的兩層意思，用事實說話更能讓人信服。)

研讀事例一：交響樂團演奏。

(女生齊讀第 4 自然段，師發(fā)現(xiàn)讀得節(jié)奏快慢不一，并不整齊，問：為什么我們這么簡單的合作都沒有完成好呢?而一個擁有上百人上百種樂器的交響樂團又是如何合作的呢?

(2)課件出示交響樂團演奏樂曲的音像資料，讓學(xué)生置身于交響樂的美妙旋律中。結(jié)合觀看欣賞的體會，理解“悠揚”“傾瀉”“流向天宇”“流進人們的心田”的意思，并充分地指導(dǎo)朗讀。思考：為什么他們能奏出如此美妙的樂曲呢?讀讀課文，找出答案。(扣住“上百位樂師”“數(shù)十種不同的樂器”和“合作得這樣完美和諧”“高度統(tǒng)一的團體目標”“協(xié)作精神”等詞語，引導(dǎo)體會“團體目標”和“協(xié)作精神”的重要)。

(3)分組討論：為什么作者一定要選這個事例呢?不選取拔河比賽作例子呢?這個事例與作者的觀點有什么關(guān)系?學(xué)生回答后總結(jié)：因為交響樂團的合作更復(fù)雜，更龐大，這是合作的典范，選舉的.是典型事例，最能說明作者的觀點。

(團結(jié)協(xié)作的精神再來合作朗讀第 4 自然段，大家有信心合作好嗎?(生齊讀)

研讀事例二：模擬逃生實驗。

(1)學(xué)生自由讀課文，了解實驗步驟。

(2)讓 7 名學(xué)生參與實驗。

(3)恭喜大家在規(guī)定時間內(nèi)成功脫離險境。我想采訪實驗中最后從房子里逃生的同學(xué);為什么你選擇最后一個出來，難道你不怕有生命危險嗎?

(4)“危難之中，方顯英雄本色”，他的先人后己的精神是不是值得大家學(xué)習(xí)?讓我們把最熱烈的掌聲送給他!當(dāng)然，他的成功逃生更離不開另外六個同伴的合作，大家一起握手慶賀吧!

(5)聯(lián)系剛才的實驗想想“依次”是什么意思?如果大家爭先恐后地出來，會出現(xiàn)什么狀況?外國專家是怎么說的?(自由讀)“我在許多地方做過這個實驗，從未成功”，說明了什么?為什么他要連說兩個“真了不起!”指導(dǎo)朗讀。從這個事例，你明白了什么道理?(成功的合作還需要有自我犧牲精神)

3. 只舉前一個例子夠不夠?為什么?這兩個事例說明的道理哪個更難做到?

這兩個事例強調(diào)的重點不同，表達的是兩層意思，所以缺一不可。作者用“不僅……而且……”這個關(guān)聯(lián)詞把它們連接起來，體現(xiàn)了遞進的關(guān)系。讓我們把兩個事例蘊含的道理再來完整地讀一讀，牢記住這句話。(齊讀第 6 自然段)

三、略讀首尾，總結(jié)全文。

1. 其實生活中合作無處不在，課文中還列舉了哪些事例說明?請看課文第 1-3 節(jié)，思考：為什么人生活在世界上，都離不開與別人的合作?合作有什么重要意義呢?

默讀 “只有……才能……”等關(guān)聯(lián)詞語的作用。

2. 小組討論：對于以上觀點是否認同?你能舉出反例嗎?

3. 看來，社會生活中的確離不開合作。合作的力量是無窮的，合作是幫助我們開啟成功之門的金鑰匙。所以課文最后一段呼吁道(齊讀第 7 節(jié))：“現(xiàn)代社會，是一個充滿競爭的社會，也是一個更加需要合作的社會，只有學(xué)會合作，才能取得更大的成功。”聯(lián)系實際談自己對既要“競爭”又要“合作”的切身體會。

字字有理，這就是“事實勝于雄辯”的精彩所在。

5. 熟讀全文，練習(xí)演講。

四、遷移運用，拓展延伸。

1、課外閱讀有關(guān)“合作”的故事，收集有關(guān)“合作”的名言警句。

心理健康教案(篇6)

心理健康教案

在現(xiàn)代社會，心理健康問題日益突出，給人們的生活和工作帶來了諸多困擾。對于心理健康的關(guān)注和教育變得異常重要。本文將基于“心理健康教案”的主題，詳細探討心理健康的重要性以及如何通過全面的教育來提高個人的心理素質(zhì)。

一、心理健康的定義和重要性

1.1 定義：心理健康是指一個人對自己的認識、情感、思維和行為進行合理的感知和評價，能夠應(yīng)對生活壓力，擁有積極的情緒和穩(wěn)定的心態(tài)，能夠適應(yīng)環(huán)境變化，享受生活，同時具備良好的人際關(guān)系和社會適應(yīng)能力。

1.2 重要性：心理健康直接關(guān)系到個人的幸福感和生活質(zhì)量，也是個人發(fā)展的基礎(chǔ)。良好的心理健康有助于提高學(xué)習(xí)和工作效率，增強人際交往能力，減少沖突和矛盾，促進社會和諧穩(wěn)定。

二、心理健康教育的目標和原則

2.1 目標：心理健康教育的目標是使學(xué)生認識到心理健康的重要性，了解心理健康的概念和內(nèi)涵，學(xué)會使用一些有效的心理調(diào)適方法，提高自我認知和情緒管理的能力。

2.2 原則：心理健康教育應(yīng)當(dāng)貫徹以人為本的理念，關(guān)注學(xué)生的個體差異，尊重個人發(fā)展的需要。同時，教育過程應(yīng)注重實踐和體驗，并注重與學(xué)科知識的結(jié)合，使學(xué)生能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識應(yīng)用于實際生活中。

三、心理健康教育的內(nèi)容和方法

3.1 個人認識和情緒管理：通過探討自我認知和情緒管理的重要性，引導(dǎo)學(xué)生對自己的心理狀態(tài)進行反思和評估，并學(xué)會合理調(diào)節(jié)情緒，提高情緒穩(wěn)定性。

3.2 壓力管理和適應(yīng)能力：幫助學(xué)生了解并認識生活中的各種壓力來源，掌握一些有效的應(yīng)對方法，提高自身的適應(yīng)能力。

3.3 人際交往和溝通技巧：教育學(xué)生正確對待和處理人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的人際交往技巧和有效的溝通能力，預(yù)防和解決人際沖突。

3.4 心理健康問題的預(yù)防與干預(yù)：介紹常見的心理健康問題，如抑郁癥、焦慮癥等，并提供相應(yīng)的預(yù)防和干預(yù)策略，幫助學(xué)生及時發(fā)現(xiàn)和解決問題。

四、心理健康教育的實施策略和評估機制

4.1 實施策略：心理健康教育應(yīng)以學(xué)校為主體，整合各方資源，重視教育的系統(tǒng)性和連續(xù)性，構(gòu)建多層次、多形式的教育體系。

4.2 評估機制：應(yīng)設(shè)置科學(xué)合理的評估指標，包括學(xué)生對心理健康知識理解的程度、實際應(yīng)用的能力以及心理健康水平的改變等，以確保教育效果的科學(xué)評估和監(jiān)控。

：

通過全面、系統(tǒng)、科學(xué)的心理健康教育，能夠提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進個人全面發(fā)展。學(xué)校和社會應(yīng)共同努力，加大心理健康教育的力度，為每個人的心理健康保駕護航，實現(xiàn)社會的和諧穩(wěn)定和個人的幸福感。

心理健康教案(篇7)

一、課標要求： “正確對待學(xué)習(xí)壓力，克服考試焦慮，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，做好升學(xué)和職業(yè)選擇的心理準備。”

二、教學(xué)目標：

（一）、情感、態(tài)度與價值觀目標

1．認識到由于學(xué)習(xí)壓力而產(chǎn)生各種反應(yīng)是正常的；

2．正確對待學(xué)習(xí)壓力；

3．樹立正確的考試觀念，以積極的心態(tài)和行為面對考試；

（二）、能力目標

1．覺察自己面對學(xué)習(xí)壓力的各種反應(yīng)；

2．能夠全面、客觀地認識學(xué)習(xí)壓力；

3．能根據(jù)自己的實際水平調(diào)整對考試結(jié)果的自我期望。

（三）、知識目標

1．知道學(xué)習(xí)壓力帶來的影響，既有積極的一面，也有消極的一面；

2．掌握緩解學(xué)習(xí)壓力的有效方法；

3．闡述導(dǎo)致考試焦慮的原因；初步了解克服考試焦慮的方法。

三|、教學(xué)重點和難點

1.從容面對考試。（重點）

2.學(xué)習(xí)壓力新思維。（難點）

四、教學(xué)方法： 3-15教學(xué)法、多媒體。

五、教學(xué)過程

【課前準備】

1．布置給學(xué)生預(yù)習(xí)。

2．課前調(diào)查。（圍繞“我的理想是什么？”、“當(dāng)前最大的壓力是什么？”、“面對月考或想到明年的中考你的感受是什么？”三個問題進行）

【導(dǎo)入新課】

同學(xué)們：今天一走進多媒體教室，有這么多的領(lǐng)導(dǎo)和兄弟學(xué)校的老師來聽校，我覺得好緊張，好當(dāng)心。不如先調(diào)節(jié)一下，一起來和老師、同學(xué)們欣賞一首歌。（播放歌曲《我多想唱》）順其導(dǎo)入新課。

【教學(xué)過程】

多媒體展示：自主學(xué)習(xí) （要求學(xué)生獨立完成，小組長檢查、批閱、匯報）

多媒體展示：合作學(xué)習(xí) （展示課前調(diào)查的具有代表性的內(nèi)容，看后思考問題）

1、學(xué)習(xí)中有沒有壓力？這些壓力會給我們帶來哪些影響？

有。這些壓力會給我們帶來的影響是：

（1）、適度的學(xué)習(xí)壓力可以激發(fā)我們的干勁和潛能，使我們表現(xiàn)的更積極（積極影響）；

（2）、過度的學(xué)習(xí)壓力則會使焦慮不斷增加，影響學(xué)習(xí)效率和已有水平的發(fā)揮(消極影響）。

2、你認為我們的學(xué)習(xí)壓力主要來自哪些方面？其中最主要的是哪一方面？

學(xué)習(xí)壓力主要來自學(xué)習(xí)、父母、環(huán)境、老師和同學(xué)、自我發(fā)展、時間等方面。其中最主要的是學(xué)習(xí)方面。

3、造成學(xué)習(xí)壓力的主要因素有哪些？

⑴、考試

⑵、成績排名

⑶、學(xué)習(xí)方法

⑷、學(xué)科教學(xué)內(nèi)容較難

⑸、對課任老師教學(xué)方法不適應(yīng)

⑹、作業(yè)多，休息時間少。等等。

4、我們所感受到的學(xué)習(xí)壓力，常常與考試聯(lián)系在一起。那么導(dǎo)致我們陷入考試焦慮的因素有哪些呢？

⑴、面臨的考試很重要或考試難度大

⑵、家長、老師和自己的過高要求超過了自身的實際能力

⑶、學(xué)校、社會、家庭僅以考試成績來判斷個人的價值

⑷、平時學(xué)習(xí)不錯，一到關(guān)鍵考試就不行。等等。

過渡：面對學(xué)習(xí)壓力，我們不能束手無策；面對考試焦慮，我們也要從容應(yīng)對。讓我們一起來探討緩解學(xué)習(xí)壓力和克服考試焦慮的有效方法。

1、緩解學(xué)習(xí)壓力的有效方法有？新 課標 第 一網(wǎng)

⑴、相信自己，樹立自信心。

⑵、明確學(xué)習(xí)的意義

⑶、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

⑷、不把學(xué)習(xí)目標定得高于自己能力所及

⑸、有效地分配時間

⑹、聽聽音樂、看看電視等。

2、克服考試焦慮的有效方法有？

⑴、樹立正確的考試觀念

⑵、實事求是地調(diào)整自我期望

⑶、增強自身實力

⑷、提高自己承受挫折的能力

過渡：通過以上的學(xué)習(xí)，我相信同學(xué)們一定有了一些解決問題能力。讓我們一起來幫助我們的同學(xué)，好嗎？

多媒體展示：隨堂演練 （展示課前鄭同學(xué)的心里話）

過渡：學(xué)到這里，同學(xué)們覺得今天有收獲嗎？讓我們一起來總結(jié)一下：

多媒體展示：今天的收獲

多媒體展示：在成長的過程中，承受學(xué)習(xí)和考試方面的壓力是我們必經(jīng)的考驗，既然逃避不了現(xiàn)實，就讓我們理智面對，從容對待，伴著歌聲與微笑去迎接明天 。

【新課結(jié)束】播放歌曲《歌聲與微笑》結(jié)束。

心理健康教案(篇8)

(一)小動物出行

師：喵喵喵，喵喵喵，小貓要出行，今天什么天？

幼：今天是晴天。

師：汪汪汪，汪汪汪，小狗要出行，今天什么天？

幼：今天是雨天?

(二)晴天、陰天和雨天

使用課件

1.出示陰天、雨天（雷陣雨）圖片

討論：看到陰天、雨天你有怎樣的感覺？它們分別代表怎樣的心情？為什么？（傷心、難過、生氣）

2.出示晴天圖片

討論：看到晴天你的感覺是怎樣的？它可以代表怎樣的心情？為什么？（開心、快樂）

小結(jié)：陰天、雨天可代表心情不好的時候，比如生氣、郁悶；晴天可代表開心快樂的時候。

(三)播放課件

1．出示小猴（貼上相應(yīng)的天氣標志，代表心情）

引導(dǎo)幼兒觀察小猴怎么啦？發(fā)揮想象：小猴遇到什么事才難過？討論怎么幫助小猴，使它的心情由陰雨天轉(zhuǎn)晴天呢？

2．播放場景：小刺猬吵架（貼天氣標志代表心情）

小刺猬為什么吵架？它們的心情像什么天氣？怎樣才能避免這樣的事情發(fā)生？現(xiàn)在，我們怎么讓它們的心情轉(zhuǎn)晴天？

（四）讓我安慰你

1．展示教師收集的孩子們的表情照片。（課件）

討論：毛毛的心情是晴天還是陰雨天？你是怎么知道的？我們?nèi)绾巫屗_心？

2．組織幼兒相互交流今天的心情情況，鼓勵幼兒嘗試安慰別人。

3．討論哪些方式可以讓人變開心？

大家一起跟著歡快的音樂，利用墊子、沙袋等發(fā)泄不好的情緒。（隨機的提問、了解幼兒現(xiàn)在感覺怎么樣？）

（五）延伸活動：

幼兒制作心情天氣牌，每天插在心情播報窗里，以便教師及時了解幼兒的心情，進行幫助和疏理

心理健康教案(篇9)

設(shè)計意圖：

現(xiàn)在的孩子基本上都是獨生子女，是家里的"小皇帝"，家里每個人都圍繞著他們轉(zhuǎn)。因此，接受稱贊對他們來說是經(jīng)常性的，但卻極少聽到他們給予別人稱贊。他們是否能正確地給予和接受呢?針對這一現(xiàn)實情況，我們設(shè)計了一些社會活動，讓幼兒知道，每個人都有長處和短處，對別人的長處，應(yīng)及時給予稱贊，而被稱贊的幼兒，應(yīng)了解怎樣去接受稱贊。

活動目標：

1.體會相互稱贊帶來的快樂。

2.使幼兒知道每個人都有長處，引導(dǎo)幼兒從不同角度去稱贊別人。

3.教育幼兒知道要關(guān)心同伴,大膽與同伴交往。

活動準備：

故事《稱贊》，玩具，球，繩子，拋接器，錄音機，磁帶等。

活動過程：

1，隨機表揚，引入活動。

（1）教師隨機表揚幼兒，讓幼兒講講聽后的感覺？

（2）你們知道表揚還可以說是什么嗎？（稱贊）稱贊也是發(fā)自于內(nèi)心的對別人的一種贊揚、表揚。

2，幼兒嘗試稱贊別人。

（1）幼兒回憶別人的稱贊。

有人稱贊過你嗎？是怎么說的？

（2）對別人的稱贊。

3，聽故事《稱贊》，了解怎樣去稱贊別人。

(1)聽故事，并猜小動物是怎樣互相稱贊的，并學(xué)習(xí)。

(2)明知做得不好還要稱贊？

(3)你稱贊過別人嗎?你是怎么說的?

小結(jié)：每個人都希望得到稱贊，當(dāng)別人做得不夠好時，我們更應(yīng)該找出優(yōu)點，去稱贊，鼓勵，那樣別人就能得到快樂，獲得成功。

4，幼兒間的互相稱贊，

（1）請幼兒試著說出對同伴的稱贊。

（2）自選活動。

（3）看剛才的錄像，對同伴進行稱贊。

5，游戲《交朋友》。

幼兒隨音樂找朋友，找到朋友后，稱贊同伴，然后輪換朋友。

6，小結(jié)。

《稱贊》反思

針對現(xiàn)代孩子普遍存在的缺陷（設(shè)計意圖中提到的），我設(shè)計了"稱贊"的活動，旨在讓幼兒明白生活中要學(xué)會給予和接受稱贊。以下是我的反思：

以"稱贊"為主線，組織教學(xué)。

活動開始，我便稱贊幼兒：手指游戲做得很好，表情好看，我很喜歡，這次活動就在我的稱贊中拉開序幕。

活動過程中，緊緊圍繞"稱贊"，提出問題：故事中誰稱贊誰？怎么稱贊的？并請幼兒學(xué)習(xí)稱贊的話。學(xué)習(xí)之后又提出新問題：為什么要稱贊別人？這一問題讓幼兒不知所云，而這正是孩子和許多家長不明白的。故事中的一句話讓人釋然：是你的稱贊讓我有了自信。所以我個人認為真正的理解在于多次運用稱贊的基礎(chǔ)上建立的，因此后面設(shè)計了相互稱贊的環(huán)節(jié)。

最后的環(huán)節(jié)是：拓展延伸，學(xué)著稱贊，讓幼兒當(dāng)場互相真心的稱贊對方。這一練習(xí)目的'在于幫助幼兒再次體會"稱贊"所具有的神奇作用。激勵幼兒敢于向他人表達自己的心里話，善于將自己真誠的稱贊送給他人。

以"稱贊"為依托，讓幼兒學(xué)會欣賞

活動的最后，幼兒能從別人的活動中找出不同的優(yōu)勢，從而去稱贊別人。如：她跳舞很認真，表情好；他拍球一個接著一個等。這幾句話對我班幼兒講是一個很大的飛躍，從不稱贊到稱贊，最后能找出優(yōu)點稱贊，層層遞進深入，逐步感受被別人稱贊很快樂，稱贊別人更快樂。最后為幼兒創(chuàng)建展示互相稱贊的平臺，現(xiàn)場稱贊你想稱贊的人，表達對別人的羨慕贊賞之情，使幼兒情感得到升華，落實了情感、態(tài)度、價值觀的目標。

在活動中孩子們表現(xiàn)得不夠大膽，這與年齡和積累有關(guān)，在稱贊聽課老師時，孩子們很難有話說，這說明他們還不善于觀察別人，也缺乏主動接觸別人的意識，這是今后教育中值得關(guān)注的問題。

心理健康教案(篇10)

尊敬的各位評委、老師下午好！我是來自船營區(qū)雙語實驗小學(xué)的姜國巧，今天，我說課的內(nèi)容是小學(xué)心理健康教育活動課校本教材四年級上冊《換位細考》，屬于交往心理范疇。

一、 主體的選定：

自我校"心靈小屋"開辦以來，有許多學(xué)生通過書信、詢問、交流等方式抒發(fā)內(nèi)心的感受，我發(fā)現(xiàn)小學(xué)生成長到中年級，其自我意識逐步覺醒，獨立性增強。不僅體現(xiàn)在和父母的交往上，還體現(xiàn)在與同伴相處的過程中，"同甘"但不能共苦，當(dāng)遇到困難、受到挫折或是和同學(xué)發(fā)生矛盾時，很少能過主動分擔(dān)，友善相處。從發(fā)展的角度看，引導(dǎo)小學(xué)中年級學(xué)生接納人際交往的基本法則，搞好同學(xué)關(guān)系能為今后與他人和睦相處、合作學(xué)習(xí)、共同進步打下良好的基礎(chǔ)，而與同學(xué)友善相處、共同進退的前提就是能夠體察、感受對方，進而"以心換心",傳遞彼此的理解和關(guān)懷。所以，確定"換位細考"這一活動主題既是對學(xué)生成長過程中現(xiàn)實問題的引導(dǎo)，也是為他們社會性成長奠基。

二、 目標的解讀：

基于該階段學(xué)生與同伴的交往進入一個雙向幫助、但不能共患難、仍以自我為中心的交往心理特點，我將本次活動的目標定位于以下三點：

1、 創(chuàng)設(shè)情景，嘗試換個角度看待和思考問題；

2、 引導(dǎo)學(xué)生接納"換位思考，()以心換心"的人際交往法則；

3、 學(xué)會積極樂觀的看待和思考問題，學(xué)會寬容，欣賞他人，做一個快樂的兒童。

三、 方案設(shè)計：

在教學(xué)中，根據(jù)中年級心理健康教育課標的要求以及本節(jié)課的具體特點，我注重營造平等、民主、寬松、和諧的氛圍，充分調(diào)動學(xué)生積極性、參與性和情感性，體現(xiàn)學(xué)生的主體性原則。

四、 教學(xué)環(huán)節(jié)：

小學(xué)中年級心理健康活動對形式的趣味性相對低年級要求略低，但對于活動的參與性、情感性的要求更高，教師在設(shè)計活動時要充分考慮學(xué)生年齡特點、班級特點、開展活動的環(huán)境條件等。本節(jié)課，我還考慮了學(xué)生之間的交往現(xiàn)狀這一因素，課前深入學(xué)生生活，留心觀察，分層了解學(xué)生的情況，積累了學(xué)生人際交往中的突出問題-----以自我為中心考慮問題，不懂得理解、關(guān)懷他人。為了幫助學(xué)生克服交際困難，學(xué)會交往，我設(shè)計了活動過程四部曲：

1、 情景導(dǎo)入，心有所動；

2、 參與體驗，互換角色；

3、 情感分享，結(jié)交朋友；

4、 拓展互動，共建快樂。

下面，我具體說說我是怎樣教學(xué)這一課的：

一、 情景導(dǎo)入，心有所動：

本節(jié)課上，我由一封信引發(fā)學(xué)生對類似感受的體驗，從學(xué)生的生活實際出發(fā)，產(chǎn)生共鳴。聽完了這封信，教室里格外的安靜，我說":同學(xué)們，相信大家也曾遇到過類似的煩惱，有誰想和老師、同學(xué)們說一說你當(dāng)時的心情？"我記得其中有名學(xué)生這樣說："老師一次課上我想上廁所，但又怕耽誤學(xué)習(xí)，我的身子接不自覺的左右搬動，老師看見了卻狠狠地批評了我，說我不遵守課堂紀律，當(dāng)時我又委屈有難過。"這樣通過幾個同學(xué)的發(fā)言進一步呈現(xiàn)里在學(xué)校生活中與老師、與同學(xué)間的種種煩惱和內(nèi)心的感受，此時傾訴自己的苦腦和傳遞彼此的理解關(guān)懷，就成為大家共同的愿望。

二、 參與體驗，互換角色；

"是啊，當(dāng)我們感到苦惱、感到孤獨的時候，多么希望得到朋友的支持和鼓勵。老師知道還有很多同學(xué)在校園生活中遇到過這樣不開心的事，現(xiàn)在你們可以在小組中盡情的傾訴，小組的同學(xué)會非常的歡迎你們！"聽了我的活，孩子們消除了心中的顧慮，敞開心扉盡情的傾訴，在進一步激發(fā)小組合作后，我請同學(xué)們換個角度想一想："假如你是他們，你希望身邊的同學(xué)怎樣做？是一句最真誠的話語、一個最有感染力的動作、還是一幅最漂亮的圖畫？請大家用自己喜歡的方式把關(guān)心和理解傳遞給彼此，同時感受集體的溫暖。"伴著大家熟悉的歌曲《朋友》，孩子們第一次真正嘗試了換個角度看待和思考問題。

三、 情感分享，結(jié)交朋友：

在小組合作過程中，我提供了充足的時間，鼓勵學(xué)生人人參與，我通過巡視監(jiān)控、個別輔導(dǎo)、參與其中來發(fā)現(xiàn)典型案例，以便情感分享。在我參與的過程中，孩子們也向我說出了心中的故事，我們彼此換位，達到了意想不到的效果。"同學(xué)們，剛才我真希望有一個攝像機，把大家傳的理解和關(guān)懷的動人場面拍攝下來，因為老師看到了每一位同學(xué)臉上真誠的微笑，你們到底做了什么？是什么感動著你們呢？"在學(xué)生的自由發(fā)言中，我感受到他們的思維是那樣的靈活，那樣的富有創(chuàng)造力。我記得我們班的孩子用了好多表達關(guān)懷和理解的方法：有真誠的話語、富有感情的動作、講笑話、唱歌、親手繪制圖片、傾聽心聲等等。當(dāng)時我真的被他們打動了，并及時的做了小節(jié)："同學(xué)們，一句溫馨的話語會像春天燦爛的陽光，驅(qū)散內(nèi)心的陰霾；一個富有感染力的動作傳遞著無言的理解和鼓勵；一幅親手繪制的圖畫包含著多少關(guān)心和愛。"這樣，在師生的共同努力下，使學(xué)生潛移默化的接納了人際交往的法則"換位思考".

四、拓展互動，共建快樂：

"同學(xué)們，我們通過互換角色找到了彼此升上的閃光點，結(jié)識了更多的朋友，你們高興嗎？"孩子們異口同聲-----高興。"那么，說一說怎樣才能做一個快樂的兒童？才能擁有一個快樂的家庭、班級、校園、社會？"帶著問題，伴著歌聲，孩子們在一次擁有了自由發(fā)展和創(chuàng)造的空間，在老師的啟發(fā)下，他們聯(lián)系社會，拓展到更多的人身上，使教學(xué)得到升華，真正學(xué)會了積極樂觀的看待和思考問題，總結(jié)出只有多點溝通、多點理解、學(xué)會寬容、欣賞他人，才能給他人和自己帶來更多的快樂！

延伸閱讀

【熱門教案】 心理健康教育教學(xué)設(shè)計

為了促進學(xué)生掌握上課知識點，老師需要提前準備教案，每個老師都需要細心籌備教案課件。寫好了完備的教案課件，這樣老師才能在面對學(xué)生時心有成竹。你不是否正為教案課件而苦惱呢？請您閱讀小編輯為您編輯整理的《【熱門教案】 心理健康教育教學(xué)設(shè)計》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

第一課興趣是求知的動力

一、教學(xué)目的：

幫助學(xué)生了解興趣是學(xué)習(xí)的動力，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。

二、教學(xué)準備：

字謎答案、扇形的小蘋果找座位圖、四組數(shù)學(xué)口算機、錄音機、配樂錄音帶

三、教學(xué)過程

1．導(dǎo)入

教師：今天我們先來聽一段錄音故事。（播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音）

2．學(xué)文明理

提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題？

（學(xué)回答后教師小結(jié)）

教師：同學(xué)們說得很好，麥克斯韋對什么事情都好奇，都想知道究竟，這是一種學(xué)習(xí)的興趣。正是因為有了這種學(xué)習(xí)的興趣，麥克斯韋最后城為了英國著名的科學(xué)家。

許多有成就的人，他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學(xué)們看看書上還為我們介紹了其他的人。

（學(xué)生自己閱讀課文中有關(guān)達爾文及嚴文井的故事）

教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文，請同學(xué)們說說看書的想法。（學(xué)生自由發(fā)言）

3．活動明理

（1）請同學(xué)們分組說說自己的興趣是什么？說完后再選一名代表給全班同學(xué)說說你們組的發(fā)言情況。

（2）做個放松小游戲

出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學(xué)生猜。將學(xué)生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學(xué)生發(fā)一顆智慧星。

（3）誰來幫助蘋果娃娃

分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。

（4）開個小擂臺賽

分別出示口算比賽題，每次兩名同學(xué)比賽，看誰能當(dāng)擂主，教師為擂主頒發(fā)證書。

（5）想想自己最感興趣的課有哪些？把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課？對自己不喜歡的課，想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。

4．總結(jié)全課同學(xué)們喜歡今天的學(xué)習(xí)嗎？大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學(xué)習(xí)。其實我們的學(xué)習(xí)都能像今天的學(xué)習(xí)這樣使你有興趣。請同學(xué)們回家后問問自己的家長，他們的學(xué)習(xí)興趣，并請你的家長和你一起動腦筋，找一找培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的好方法。

第二課鏡子里的我

一、教學(xué)目的：幫助學(xué)生知道什么是真正的自我，什么是對自我的正確認識，懂得什么是悅納自己。通過活動，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。

二、教學(xué)準備寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。

三、教學(xué)過程

1．導(dǎo)入

同學(xué)們，老師知道大家都是樂于助人的好學(xué)生，今天，老師為大家?guī)砹艘粋€小朋友，它最近的心情不好，請大家?guī)椭?/p>

2．學(xué)文明理（播放課文錄音故事）

請每個同學(xué)對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。

（學(xué)生輪流發(fā)言的同時老師為學(xué)生錄音）

在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學(xué)給大家讀一讀。

3．活動明理

（1）分角色表演“小馬過河”。表演結(jié)束后

A．請小馬說說開始時為什么不敢過河？

B．請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務(wù)？

C．請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與能力，結(jié)果會怎么樣？

（2）模仿人物：請參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點與優(yōu)點，然后請問同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰？這個同學(xué)還有什么優(yōu)點？再請這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點以及自己的特點。

（3）發(fā)給每個學(xué)生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學(xué)們參照詞語為自己畫像。

要求：畫得不好沒關(guān)系，但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點。

沖動、順從、好奇、助人、獨立、愛爭論、細心、沉著、節(jié)約的、周到、合作、文靜、樂觀、固執(zhí)、有效率的。

4．總結(jié)全課

今天，同學(xué)們在活動中開始學(xué)會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點，回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽，再把[實踐園]中的小報作好，把它貼在你的床頭，每天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進的力量。

最后老師送給同學(xué)們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個你。

第三課學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣

一、數(shù)學(xué)目的通過教學(xué)使學(xué)生認識到，只有養(yǎng)成好的習(xí)慣，學(xué)習(xí)和工作才能取得好的成績。從各個方面培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣。

二、教學(xué)過程

1．導(dǎo)入

師：你們生活中、學(xué)習(xí)上經(jīng)常有成功和失敗的時候，原因是什么呢？這與我們每個人的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。有了好的習(xí)慣就可以幫助你獲得成功；沒有好的習(xí)慣就可能影響你的學(xué)習(xí)成績?？梢?，好的習(xí)慣對一個人的成長有多么重要。我們今天就學(xué)習(xí)新的一課《學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣》。

2．學(xué)文明理

（1）教師通過放錄音，講[檔案館]里的故事，引導(dǎo)同學(xué)思考：佳佳在班上出了丑，到底是誰的錯？應(yīng)該怎樣做？可分組討論，然后找代表進行匯報。

（2）教師按課文提示，幫助學(xué)生明事理，讓學(xué)生明白：習(xí)慣有好壞之分，但不是天生的，而是后天培養(yǎng)的。我們應(yīng)該不斷約束自己，養(yǎng)成好的習(xí)慣。

3．活動明理

（1）演一演

通過角色扮演，讓學(xué)生產(chǎn)生不同的情緒體驗，從而學(xué)習(xí)劇中人物的某種精神，如：

熊姐姐是一個辦事認真的人，所以取得了好的效果，教育學(xué)生要向熊姐姐學(xué)習(xí)，做作業(yè)的時候認真仔細，不丟三落四，從小養(yǎng)成認真負責(zé)的'精神。

熊妹妹是一個做事不認真的人，比較馬虎，但她能知錯就改，這種精神也值得我們學(xué)習(xí)，我們要克服缺點，培養(yǎng)自己的好習(xí)慣，沒有這種精神也不行。

（2）填一填

教師在黑板上寫兩段話，讓學(xué)生讀，并思考在空白處填上什么詞語，才能使勉勵子完整。目的是使學(xué)生記住，只有辦事認真才能有好結(jié)果。學(xué)生填空時，不拘于詞語的準確，只要意思對就行。

如：熊姐姐是一個辦事認真的人，所以能取得好的效果。

熊妹妹是一個辦事不認真的人，但她能知錯能改。

4．總結(jié)全課

通過今天的學(xué)習(xí)，我們看到，從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣有助天學(xué)習(xí)和工作的提高，小學(xué)生要注意培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)、生活、勞動、文明禮貌的好習(xí)慣。

第四課學(xué)會與人合作

一、教學(xué)目的：

教育學(xué)生懂得在集體生活中，與人合作是十分重要和必要的；教育學(xué)生懂得，學(xué)會與人合作對自己的成長有好處；引導(dǎo)學(xué)生在與同學(xué)相處時，學(xué)會與人交往。知道與人合作有利于自己的成長；學(xué)會與人合作，可以使自己的生活更加愉快。

二、教學(xué)準備

寫有與人合作方法的字幅及成語、配樂錄音故事

三、教學(xué)過程

1．導(dǎo)入

今天我們先來聽個故事，聽完故事后請同學(xué)們講一講自己聽到了什么？

2．學(xué)文明理

（1）聽了剛才的故事，我們來看看課文中三年級（2）班的科技活動搞得很成功的竅門是什么？請同學(xué)們自己看書找竊門。

（2）找到了三（2）班的竅門后，請一名同學(xué)給大家讀一計[咨詢臺]中的話，看一看是否有道理。

3．活動明理

（1）請同學(xué)們看看黑板上的詞語，以小組為單位，找一找哪些行為對自己學(xué)會與人合作有好處。

（2）現(xiàn)在我們共同編個童話故事，老師說一句，然后同學(xué)們按順序每人添上一句，使我們的故事動聽又有趣。

同學(xué)們說說自己在做故事接龍游戲時的感受。

（3）現(xiàn)在我請五組同學(xué)，每組兩名，為大家表演猜成語的小品。

（教師將準備好的成語字條拿出，請學(xué)生抽簽，并請學(xué)生根據(jù)簽上的內(nèi)容進行表演）

（4）現(xiàn)在我們來做出包圍圈游戲：

全班同學(xué)分成兩組，一組扮演包圍者，一組扮演突圍者，然后說說自己的感覺。

4．總結(jié)全課

要想讓自己健康成長，使自己生活得愉快，就要學(xué)會與人合作。下課的，同學(xué)們要認真的看看書上[實踐園]中的十六月條有關(guān)學(xué)侍與人合作的內(nèi)容，并按照書中的要求，把它畫下來，看看自己的蘋果樹是否美麗。

第五課做情緒的主人

一、教學(xué)目的：

情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會生活；學(xué)會控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個快樂的小學(xué)生。

二、教學(xué)準備

準備活動中所要用的各種情景問題。

三、教學(xué)過程

1．導(dǎo)入

三年級小學(xué)生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理，表現(xiàn)為遇事容易沖動，感情用事，從而影響同學(xué)關(guān)系，自己也很苦惱。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生認識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。

我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會感情用事，在學(xué)習(xí)和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學(xué)習(xí)《做情緒的主人》這一課。

2．學(xué)文明理

（1）讀遍課文，讓學(xué)生思考。A關(guān)成的學(xué)習(xí)成績?yōu)槭裁赐瞬搅?？B小花是怎么對待跳繩失利的？

分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。

（2）議一議

如何調(diào)控自己的不良情緒呢？A、宣泄法。B、轉(zhuǎn)移法。C將心比心。D、挫折不一定都是壞事。

3、活動明理

（1）演一演

建議6位小品扮演者提前進行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時，如果時間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

師：王小燕愛生氣好不好？為什么？

生：不好，生氣影響身體健康。

生：生氣容易使人得病。

生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。……

第六課學(xué)習(xí)要專注

一、教學(xué)目的：

幫助學(xué)生了解自己的注意特點、培養(yǎng)自己的注意能力。學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。

二、教學(xué)過程

（一）導(dǎo)入

師：同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講，教師講相同的內(nèi)容，為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢？這除了與本人的努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān)。下面我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文，題目是《學(xué)習(xí)要專注》。

（二）學(xué)文明理

（1）教師讀一篇課文，然后讓學(xué)生默讀一遍。

（2）（分組討論：吳義為什么成績不佳，學(xué)習(xí)時為什么要專注？）

（三）學(xué)生活動

1、說一說，討論后，找代表發(fā)言。

吳義為什么成績不佳？除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學(xué)習(xí)不專注，邊聽邊玩，經(jīng)常走神兒，所以老師講的知識他沒有聽到，作業(yè)當(dāng)然就不會了。

幫助學(xué)生歸納出以下幾點：A、要用眼，仔細看。B、要用耳，仔細聽。C、要用腦，勤思考。D、要動口，敢發(fā)言。E、要動手，認真寫。

請記?。赫n堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。

2、走迷宮可以讓同學(xué)們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。

想想做做：三年級的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力，注意力容易分散，通過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽，培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。

3、做一做

根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制能力差的特點，通過行為規(guī)范進行訓(xùn)練，一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，注意力也就集中了。

訓(xùn)練時特別注意三點：A、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當(dāng)自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。C、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當(dāng)我們聽講或思考一段時間后，就會產(chǎn)生疲勞；當(dāng)老師在抄板書的時候，我們可以放松一下；教師總結(jié)和歸納時，又要集中精力，把重點記住。

（四）總結(jié)全課

第七課樹立自信心

一、教學(xué)目的：

教育學(xué)生正確評價自己，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難?？朔员靶睦恚瑢W(xué)會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。

二、教學(xué)準備：

事先挑選一名高一點的男同學(xué)扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名，旁白一名。

三、教學(xué)過程

（一）導(dǎo)入

同學(xué)們，在學(xué)習(xí)生活中，我們常會遇到這樣的情況：有的同學(xué)對勝利充滿信心，面對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功；也有的同學(xué)面對困難，喪失信心，失去了進取心，結(jié)果以失敗告終。我們今天學(xué)習(xí)新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。

（二）學(xué)文明理

1、教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”！

2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。

（三）活動明理

1、角色扮演（15分鐘）：

讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到：只有不怕困難，樹立自信，才能獲得成功。

2、議一議師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡？

生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話……

師：后來，丁丁怎么做的？成功了沒有？

生：在龜爺爺?shù)膸椭?，獲得了成功；在龜爺爺?shù)膸椭拢竽懙貒L試；他不怕困難，大膽去做。

師：你知道丁丁是個什么樣的孩子？

生：有同情心，愿意幫助別人；勇敢的孩子；知錯就改的孩子。

師：這個故事說明了什么道理？

生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現(xiàn)；后來他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。

指點迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。

（四）總結(jié)全課：

可請同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己，樹立自信。

第八課學(xué)習(xí)的樂趣

一、教學(xué)目的：

幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目的，培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。克服學(xué)習(xí)上的困難，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，獲得成功的學(xué)習(xí)體驗，增強對學(xué)習(xí)的自信心。

二、教學(xué)過程

（一）導(dǎo)入古往今來，凡有成就者無不對自己所從事的事業(yè)有強烈、濃厚的興趣。今天我們就來學(xué)習(xí)興趣在學(xué)習(xí)中的作用。

（二）新課傳授

1、邊讀課文，邊思考：“小雨原來對學(xué)習(xí)不感興趣，后來對學(xué)習(xí)又產(chǎn)生了興趣？”

提示：原來他不喜歡數(shù)學(xué)，是因為基礎(chǔ)差，家庭環(huán)境不好，影響了他對數(shù)學(xué)的興趣。后來在老師的幫助下，他有了成功的學(xué)習(xí)體驗，才由厭學(xué)變成了樂學(xué)。

2、要想做學(xué)習(xí)的主人，就要培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣，怎樣培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣呢？

A、用目標去引導(dǎo)興趣。B、用成功去激勵興趣。C、用特長去確定興趣。

（三）活動明理

1、對話內(nèi)容第一次可以按照書上提供的例子進行示范。

2、重新編組后的對話內(nèi)容，就不要重復(fù)書上的內(nèi)容，學(xué)生可根據(jù)自己的學(xué)習(xí)興趣，答出自己喜歡的學(xué)科。互相交流，增加學(xué)習(xí)興趣的廣度，以便學(xué)好各門功課。

3、教師小結(jié)：

教師小結(jié)重點突出興趣的特征——一個是它的穩(wěn)定性，我們每個人應(yīng)該有自己的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)興趣確定后，就要保持相對穩(wěn)定，持之以恒，將來才能有所作為；另一個是興趣的轉(zhuǎn)移性，小學(xué)學(xué)習(xí)是打基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，應(yīng)該學(xué)好各門功課。興趣是可以培養(yǎng)的，通過興趣的轉(zhuǎn)移，學(xué)好自己原來不喜歡的學(xué)科。

（四）總結(jié)全課

心理健康教育教案

教案課件是老師在課堂上非常重要的課件，每位老師都要用心的考慮自己的教案課件。教案課件寫好了，老師教學(xué)質(zhì)量肯定也差不了。那老師應(yīng)該從什么方面去寫教案課件？下面由小編幫大家編輯的《心理健康教育教案》，歡迎收藏本網(wǎng)站，繼續(xù)關(guān)注我們的更新！

心理健康教育教案 篇1

設(shè)計思路：

在幼兒園在一日生活中，孩子不合作現(xiàn)象相當(dāng)突出，合作技能水平參差不齊。有些孩子在小朋友當(dāng)中人緣好，朋友多，和小伙伴一齊玩的時候能讓著別人；有些孩子很"小氣"，愛拔尖，不肯把自我的東西讓給別人，或是聽從他人的意見，和小朋友一齊玩兒時愛和他們打架、發(fā)生爭執(zhí)。所以，我們需要重視幼兒謙讓、合作的教育。激發(fā)幼兒的合作意識，體驗與別人合作的歡樂。"合作"對于幼兒個體全面發(fā)展也是很重要的?！毒V要》中也明確指出：讓幼兒在生活、游戲、學(xué)習(xí)中，構(gòu)成初步的規(guī)則意識、合作意識和職責(zé)感，所以我們在幼兒時期就重視培養(yǎng)他們的合作意識是很重要的。但這不是一朝一夕能做到的，這不僅僅需要教師的引導(dǎo)，也需要幼兒的主體配合。而本次活動就是引導(dǎo)幼兒在活動中初步理解合作的意義，探索合作的方法，并感受合作帶來的樂趣。

活動目標：

重點：

在活動中，學(xué)會與人友好合作，體驗合作的成功和歡樂

難點：

初步學(xué)會探索的方法，學(xué)會與人友好合作。

活動準備：

1.經(jīng)驗準備：幼兒已經(jīng)學(xué)會了《螞蟻搬豆》這首兒歌。

活動過程：

一、兒歌導(dǎo)入

--小朋友們，你們看這上頭畫的是什么動物，它在干嗎？

--之前我們一齊學(xué)過了《螞蟻搬豆》這首兒歌，我們再來念一遍好不好？

--這只螞蟻最終有沒有把豆豆抬走，他是怎樣樣做的？（回洞口請來了好朋友們一齊搬著走）

--如果沒有好朋友的幫忙，小螞蟻能把豆豆抬回家嗎？

--合作就是2個或更多的人，一齊努力做一件事情，就像螞蟻和朋友們一齊合作搬豆豆。

--合作可真神奇呀，大家一齊合作做事情，就會把事情做的又快又好，并且更容易成功！

二、探究討論，如何合作

1.搬桌子比賽：配班教師一個人，然后再請6個小朋友搬桌子，比一比誰搬得快。讓幼兒說一說為什么他們力氣比教師小，卻比比教師搬得快。

（合作就是大家一齊努力做一件事，會把事情做得又快又好）

2.看圖片，幼兒分辨哪些是在合作，哪些不是？

教師出示相應(yīng)圖片：

一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子。

，再請幼兒想一想還有什么時候需要合作才能做得好的事情。進一步幫忙幼兒理解合作，并了解合作的形式各種各樣，生活中處處都在合作。

心理健康教育教案 篇2

一.課前填寫調(diào)查問卷

發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自我父母的關(guān)系，不需寫名字，請真實填寫。

A親密B比較緊張C疏遠和一般

填完立刻收齊，統(tǒng)計。

二.根據(jù)課前統(tǒng)計情景，

導(dǎo)入：是誰，把我們帶到這美麗的世界是誰，呵護我們、保護我們、照顧我們是我們的父母1可是，此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日，就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。

三.出示一些圖片，資料是

1.不顧父母勸阻，長時間上網(wǎng)，荒廢功課；

2.放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。

3.經(jīng)?！办译娫捴唷?/p>

除了以上情景你是否還會不愿與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭吵等情景請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張

如果你有以上情景，父母會如何懲罰自我請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。

被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

四.從父母角度看

投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。

心理健康教育教案 篇3

主題目標：

身體的主要部位和性別，了解自我，形成初步的自我保護意識。

音樂、美術(shù)等手段表達自己的感受和需要。

3.培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。

老師互動，喜歡表達自己的想法。

5.考驗小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個人能力。

主要內(nèi)容：

《我的身體》《我的小手》《可愛的小腳丫》《身體變變變》《男孩女孩》《捏攏放開》《什么樂器在歌唱》《讓我來聽一聽》《聞聞看》《比比看》《衣服和身體》《頭發(fā)肩膀膝蓋腳》

環(huán)境和材料：

1.創(chuàng)設(shè)一個“家”的墻飾。

2.在墻上張貼一幅男孩像和一幅女孩像。

3.在各個活動去提供相應(yīng)的材料，觀察幼兒的關(guān)注點，了解幼兒對自我認識的現(xiàn)有水平，并以此作為進一步提供材料的依據(jù)。

區(qū)域活動：

科學(xué)類：鏡子、紙、筆；軟、硬的材料，光滑、粗糙的材料；裝有不同的材料的響罐；裝有不同氣味物品的廣口瓶。

語言類：有關(guān)人體知識的圖片和書籍。

音樂類：各種打擊樂器及幼兒熟悉的歌曲磁帶。

角色區(qū)：繼續(xù)培養(yǎng)幼兒的角色意識，能夠按照分配的角色進行游戲，產(chǎn)生游戲的角色語言；學(xué)習(xí)整理各個區(qū)域的材料。

家長工作：

1.家長十分自然地向孩子介紹性別的特征。

講衛(wèi)生地習(xí)慣。

心理健康教育教案 篇4

教學(xué)目標：

1、通過讀“閱讀材料”中的文章，感受作者對小學(xué)生活的懷念，對母校、對老師、對同學(xué)的感情。

2、回顧個人和集體的成長經(jīng)歷，懂得成長需要自己的努力，也離不開學(xué)校的關(guān)懷、老師的教導(dǎo)和同學(xué)的幫助。

3、用多種形式表達對老師和同學(xué)、對母校依依不舍的感情，并立下美好的志向。

4、通過引導(dǎo)學(xué)生分類篩選評語、給相片加小標題、個性化作文，培養(yǎng)學(xué)生處理、加工信息的能力和概括、表達能力。

5、承前啟后，為下階段的活動做好鋪墊。

教學(xué)難點：

充分運用多種語文形式，讓學(xué)生回憶美好的小學(xué)生活，用心感受老師的辛勤耕耘，在濃濃的師恩中找尋成長的足跡。

教學(xué)準備:

教師學(xué)生通過各種途徑收集相關(guān)資料。

教學(xué)時數(shù):

6課時

教學(xué)過程:

第一課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：瀏覽本組教材，討論和制定活動計劃。

學(xué)習(xí)過程：

1、閱讀單元導(dǎo)語，聯(lián)系實際，激發(fā)開展綜合性活動的興趣。

2、閱讀“活動建議”明確可以開展哪些活動。自由讀。指名說。教師針對學(xué)生發(fā)言相機板書。

3、瀏覽“閱讀材料”，了解可以參考哪些材料。

4、根據(jù)“活動建議”和學(xué)校的實際情況，確定開展哪些活動。制定和交流活動計劃?；顒舆^程：

根據(jù)表格內(nèi)容分組展開活動：活動計劃

活動時間活動地點小組長小組成員活動內(nèi)容資料收集分工

第二、三課時（閱讀材料）

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

認真讀“閱讀材料”中的5篇文章，感受作者對小學(xué)生活的懷念，對母校、老師、對同學(xué)的感情。學(xué)習(xí)目標：

1、正確、流利、有感情地朗讀課文。

2、理解課文內(nèi)容，感悟老師們的愛國精神和嚴謹、認真的工作態(tài)度，感受作者對啟蒙老師崇敬、感激和懷念的思想感情。教學(xué)重點：

作者對啟蒙老師回憶的三件事。教學(xué)難點：

“抗日講演比賽”與“抵制日語課”的理解。教學(xué)過程:

難忘的啟蒙

一、板書課題

（1）釋題：什么叫啟蒙？

（2）在你六年的小學(xué)生活中，給你印象最深的老師是誰？請用簡單的一兩句話說說他對你的影響。

（3）文中作者那“難忘的啟蒙”是什么？課題為什么叫“難忘的啟蒙”？請找出一句話來說明。

二、初讀課文整體感知，

1、自由讀全文，思考文章寫了啟蒙老師的哪幾件事？

2、這幾件事表現(xiàn)了啟蒙老師怎樣的品質(zhì)？

3、你有哪些不懂的問題，提出來。

三、交流感悟，深入理解

1、這篇文章回憶了小學(xué)啟蒙老師的哪幾件事情？

2、你覺得“我”的啟蒙老師具有怎樣的品質(zhì)，作者是怎樣寫出來的？

（1）熱愛祖國

①演講:教師引導(dǎo)：“我們”的演講是在怎樣的情況下進行的？說明了什么？有感情地朗讀這一部分。

②寬嚴之間:教師引導(dǎo)：對什么寬？對什么嚴？從中你體會到了什么？有感情地朗讀這一部分。

（2）治學(xué)嚴謹，教育嚴格

①“嗅覺特長”的故事教師引導(dǎo)：你對這件事怎么看？你由此想到了什么？

②“寫大字”的故事教師引導(dǎo)：老師說“我”時“我”的心情是怎樣的？聯(lián)想一下，老師批評你時你是怎么想的？有感情地朗讀這一部分。

3、理解最后一段話

老師播下的種子是什么？這些種子開花結(jié)果了，是什么意思？最后一個反問句是什么意思？由這段話你想到了什么？

4、有感情地朗讀課文。

四：情感遷移深化理解

讀了課文，你想到了哪位老師，他給你留下了怎樣的印象，用具體的事例說說這個老師的美好品質(zhì)。有興趣的同學(xué)可以寫下來。

心理健康教育教案 篇5

教材

分析當(dāng)我們開始這一次綜合性學(xué)習(xí)的時候，學(xué)生已經(jīng)在小學(xué)學(xué)習(xí)了六年，并且即將離開小學(xué)，開始新的學(xué)習(xí)生活。六年來，學(xué)生從天真爛漫的幼兒成長為身心健壯的少年，這既是孩子自己努力的結(jié)果，也浸透著學(xué)校、老師的心血。這六年中，發(fā)生過多少令人激動、喜悅、憂愁和傷心的事；這六年，是孩子在人生道路上開始起步而永遠難忘的歲月。在即將畢業(yè)的時候，開展一系列有意義的活動，把師生情、同學(xué)情以及對母校的感激之情表達出來，并且永久珍藏，成為美好的回憶，是師生共同的需求。這次綜合性學(xué)習(xí)就是充分運用多種語文形式，讓學(xué)生回憶美好的小學(xué)生活，互相激勵，繼續(xù)前進。

教學(xué)目標

1．瀏覽整組教材，明確本次綜合性學(xué)習(xí)的內(nèi)容與目標。

2．發(fā)現(xiàn)并提煉教材中可操作的活動內(nèi)容。

3．討論并形成班級紀念冊的框架。

4．成立活動小組，制定各組活動計劃。

教學(xué)重點

1．發(fā)現(xiàn)并提煉教材中可操作的活動內(nèi)容。

2．成立活動小組，制定各組活動計劃。

教學(xué)難點

能根據(jù)自己小組的活動主題制定行之有效的活動計劃。

教學(xué)準備

課件、了解本組教材的內(nèi)容。

預(yù)設(shè)過程設(shè)計意圖

教學(xué)過程·

一、照片激情，打開學(xué)生記憶的匣子

師：（在音樂背景中深情敘述）六年的時間已悄然流逝，不久，我們就要告別美麗的校園，告別朝夕相處的同學(xué)，告別短暫而美好的小學(xué)生活，但這樣的一幕幕將會永遠珍藏在我們的心中。（板書：小學(xué)生活）

（一）我們共同的回憶。

課件展示班級同學(xué)曾參加運動會、春游、秋游、升旗儀式等的照片。（配樂）

（二）學(xué)生暢談自己印象深刻的事情。

師：這一張張照片仿佛是一把把鑰匙，打開了我們記憶的匣子，同學(xué)們，看著這一張張照片，你的腦海中浮現(xiàn)了你曾和老師、同學(xué)在一起的哪些事情？（引導(dǎo)學(xué)生用比較簡練的話語來說一說）

1．生交流

2．師總結(jié)：是啊，跟老師、同學(xué)們在一起的時候總有那么多難忘的事情。（在“小學(xué)生活”前板書：難忘的）

（三）揭示課題：

師：我們忘不了老師的諄諄教導(dǎo)、循循善誘，忘不了同學(xué)的點點幫助、滴滴深情，從這節(jié)課開始，我們將圍繞“難忘的小學(xué)生活”這一活動主題開展綜合性學(xué)習(xí)。

二、教材閱讀，梳理活動脈絡(luò)

師：通過本次的綜合性學(xué)習(xí)，我們一起來回顧六年的小學(xué)生活，并把令人難忘的事情編輯成一本班級紀念冊。

（一）展示班級紀念冊的封面。

課件展示精美的班級紀念冊封面，激發(fā)學(xué)生的興趣。

（二）暢談想法；

師：你們覺得咱們的紀念冊中可以編入哪些內(nèi)容？

（生交流）

（三）快速閱讀整組教材。

師：怎么樣才能讓咱們的紀念冊變得豐富多彩呢？讓我們來看看課文中為我們安排了哪些內(nèi)容？

課件出示教師的溫馨提示：

1．仔細閱讀兩處的活動建議，想想我們可以做些什么？

2．瀏覽文中的閱讀材料，仔細閱讀黃色泡泡中的話語，想想我們還可以進行哪些活動？

（三）匯報交流。

根據(jù)學(xué)生的回答梳理總結(jié)出以下

幾個板塊：難忘師恩、同學(xué)情深、金色足跡、我愛我家、依依別情。（板書）

（四）教師整理提出“綜合性活動的建議”表

綜合性活動的建議

活動 類別

活動內(nèi)容

備注

必 修 活 動

難忘師恩：

1．調(diào)查同學(xué)和老師之間發(fā)生的事并進行整理；

2．搜集老師寫在作業(yè)本、成績報告冊等上面的評 語；

3．搜集一些“我和老師在一起”的照片附簡短的文字說明；

同學(xué)情深：

1．搜集這六年來同學(xué)之間相互幫助的事情并進行整理；

2．搜集同學(xué)們在一起的照片附簡短的文字說明；

金色足跡：

1．搜集自己六年來的作文，并將優(yōu)秀的文章進行修改，重新謄寫或打印好；

2．搜集自己六年來的獎狀及獲獎證書并進行整理；

我愛我家：

1．搜集自己曾在校園或班級中留下的難忘的一刻；

2．就學(xué)校存在的一些問題提出合理化建議；

3．搜集整理自己班級的獎狀及獲獎證書；

依依別情：

1．制作同學(xué)錄；

2．書寫畢業(yè)贈言：為老師和同學(xué)送上真摯的祝福；

3．舉辦一場畢業(yè)晚會。

每個學(xué)習(xí)小組在制定計劃時都必須包含進去。

創(chuàng) 意 活 動

1．個人展板：

將自己的一些成長經(jīng)歷進行個性化展示；

2．演講比賽：

以演講的方式向母校、老師、同學(xué)告別；

3．家?；ヂ?lián)：

針對某個學(xué)習(xí)主題進行交流； （各組可根據(jù)組員的特長和特殊情況設(shè)計創(chuàng)意活動）

各組可以從中選擇一項或幾項列入本組活計劃。

三、制定自己小組的活動計劃。師：俗話說得好：凡事預(yù)則立。只有制定一份詳細的計劃，才能讓我們搜集到更多的資料，更有效地展開活動。下面請各小組選擇其中的一塊內(nèi)容討論討論，制定一份活動計劃。

（一）小組討論制定計劃。

（教師下發(fā)表格）小組名稱：日期：

成員

任務(wù)分工

情況記錄

組長:

成員：

成員：

成員：

成員：

（二）各組交流計劃，組織評議修改。

1．各小組匯報本組活動計劃。

2．各小組修改各自的活動計劃。

四、課后延伸

制作完成計劃并展開評比。

板書設(shè)計

難忘的小學(xué)生活

金色足跡

難忘師恩

班級紀念冊同學(xué)情深

我愛我家

依依別情

作業(yè)設(shè)計

開展活動

心理健康教育教案 篇6

一、出示課件，導(dǎo)入活動。

（一）欣賞故事《快樂的家》。

提問：

1、小兔樂樂有一個快樂而溫馨的家，聽樂樂在說什么？怎么說的？他們的心情會怎樣？

2、樂樂說出了自己對爸爸媽媽的愛，那你們愛爸爸、媽媽嗎？

（二）小結(jié)：

愛一個人的時候，一定要大聲說出來，是怎樣愛的？

二、傾聽書信，爸爸媽媽對小朋友的愛。

（一）讀爸爸媽媽的來信《寶貝，你長大了》

1、你們聽后有什么感受？

2、用信可以傳遞我們的'愛。

（二）欣賞"愛的相冊"1、請每位幼兒說一句最想向爸爸、媽媽說的話。

2、相冊可以留下我們的愛。

（三）聽錄音《親愛的孩子，我愛你》

總結(jié)：每個人都有爸爸媽媽，他們天天為我們忙碌著，的確很辛苦，我們也要好好的回報父母。

三、你對爸爸媽媽的愛（一）欣賞課件并提問：

1、你看到的小朋友是怎樣愛爸爸媽媽的？

2、在日常生活中，你是怎樣愛爸爸媽媽的？

（二）"悄悄話"愛心卡。

我們愛爸爸媽媽的方式很多很多，為了表達對他們的愛，把我們的心愿說在愛心卡上，送給爸爸媽媽。

（三）表演歌曲《感恩的心》，活動結(jié)束。

心理健康教育教案 篇7

一、活動背景：

從進入大學(xué)到此刻，隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了必須的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會，增強同學(xué)們的心理健康意識，提高同學(xué)們心理健康水平。

二、活動目的及意義：

經(jīng)過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時，讓同學(xué)們在簡便的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計二班。

三、活動主題：

擺正心態(tài)，圓我大學(xué)夢

四、活動對象：

10級平面設(shè)計2班全體學(xué)生

五、活動時間：

20xx年xx月xx日

六、活動地點：xxx

七、活動所需物品：

精美禮品、音響等

八、活動流程：

(一)活動前期工作：申請教室、購買活動所需要的物品，安排等“海報制作”各班干具體的工作。

(二)活動開始：

(1)支持人講話，請班主任為這次活動做重要講話，宣布活動開始。

(2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。

(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學(xué)在團體中感受到歡樂，增強團體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。

(小狗等小動物叫，唱歌，跳舞等】

(5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。

(三)心理測驗：(心理健康測試表另外附件)

(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結(jié)

九、活動經(jīng)費預(yù)算：約35元。

心理健康教育教案 篇8

(一)說一說

指導(dǎo)語1：“金無足赤，人無完人”，縱然，現(xiàn)在的這個“我”不是很完美，但這就是我的現(xiàn)狀，我沒有高估，也沒有低估自己。我就是我。當(dāng)然，我有些地方要是變得完善，我就更加的完美了!

活動內(nèi)容：讓學(xué)生用“我____，但我____。”的句式填空接龍。把全班分成兩個大組，比賽看哪個組用時短且表達準確。全班參與、分享。

活動要求：前者說的是缺點 后者說的是優(yōu)點。

提示：全班分享時老師關(guān)注學(xué)生心理感受，因為在大庭廣眾下能夠說出自己的缺點是需要的。另外，教師要判斷學(xué)生表述是否準確，對于能改變的是否采取逃避的消極態(tài)度。

指導(dǎo)語2：同學(xué)們，我們改變能改變的，接受不能改變的，如此，你學(xué)會的不僅僅是悅納自己，熱愛自己，也是在找尋內(nèi)心的一種平衡。

(二)論一論

指導(dǎo)語1：同學(xué)們，請設(shè)身處地的考慮，如果故事的主人公是你，你會怎么辦?為什么?

活動內(nèi)容：根據(jù)情景再現(xiàn)的內(nèi)容，同學(xué)們表演，小組討論，全班分享。

提示：關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心感受，以及所表現(xiàn)出來的情感。環(huán)境要溫馨和嚴肅，避免輕率和浮躁。

指導(dǎo)語父母、家庭和生活環(huán)境。但我們可以去選擇生活的方向，去改變自己的心態(tài)，這樣你會離你的目標越來越近，終有一日會成為你所希望你，理想中的你的。只要你有信心、有毅力!

活動三：心理作業(yè)(做一做)

1.客觀公正的評價自己。做到認識自我。

2.用“我____，但我____。”學(xué)會接納自我。

最后，送給同學(xué)們一首歌《我相信》。我相信在坐的同學(xué)們只要努力就會成功，只要奮斗肯定會給自己營造一個美好的未來!謝謝大家!

五、活動素材庫

1.本課設(shè)計理念：

培養(yǎng)學(xué)生健康的自我意識，是實現(xiàn)學(xué)生自我管理、自我調(diào)節(jié)進而達到自我教育目標的必由之路。認識當(dāng)代中學(xué)生自我意識的特點，有助于我們增強教育的針對性，減少教育的盲目性，切實提高教育工作的實效。

本課幾個游戲中，“畫自畫像”展示了一個“內(nèi)心的我”，讓學(xué)生對自己有了更深一步的認識;“留舍最愛”，則讓學(xué)生進一步澄清了自己的價值取向。只有這樣才能在面對選擇、面對誘惑、面對困難的時候，明確目標、做出決策，然后采取行動，執(zhí)著地追求目標，將目標與行動聯(lián)系在一起，努力達成目標。

2.相關(guān)心理學(xué)知識：

(能力、性格、情感、意志和道德行為無不受到自我意識的制約和影響。

(心理和社會性發(fā)展方面都出現(xiàn)顯著的變化，其主要特點是身心發(fā)展迅速而又不平衡，是經(jīng)歷復(fù)雜發(fā)展，又充滿矛盾的時期，因此也被稱為困難期或危機期。

a、第二個飛躍期

發(fā)展心理學(xué)家認為，青春發(fā)育期進入自我意識發(fā)展的第二個飛躍期(嬰兒期是自我意識發(fā)展的第一飛躍期)。進入青春期，由于生理發(fā)育的加速和性發(fā)育走向成熟，使他們感到不適應(yīng)，出現(xiàn)不平衡的感受及種種矛盾和困惑。面對這些矛盾和困惑，少年兒童體驗著危機感，這促使他們要關(guān)注自我的發(fā)展和變化。

兒童的發(fā)展歷程，使他們從面向母親到面向家庭、幼兒園和學(xué)校，不斷地向外界環(huán)境展開。青春期的“急風(fēng)暴雨”式的變化，讓兒童產(chǎn)生惶惑的感受，與此同時，自覺不自覺地將自己的思想從外向的客觀世界抽回一部分來指向主觀世界，使思想意識進入再次自我，從而導(dǎo)致自我意識發(fā)展的第二次飛躍。

b、發(fā)展的特點

強烈關(guān)注自己的外貌和風(fēng)度

青春期自我的興趣首先表現(xiàn)在關(guān)注自己身體形象上。他們強烈地渴望了解自己的體貌，如身高、胖瘦、體態(tài)、外貌、品位，并喜歡在鏡中研究自己的相貌、體態(tài)，注意儀表風(fēng)度。青春期兒童特別注意別人對自己打扮的反應(yīng)：對他人的良好反應(yīng)，體現(xiàn)著自我欣賞的滿足感;對某些不甚令人滿意的外貌特點而產(chǎn)生極度焦慮。

深切重視自己的能力和學(xué)習(xí)成績

中學(xué)學(xué)生的能力和學(xué)業(yè)成績更加影響著他們對自己的能力和在群體中社會地位以及自尊感的認識，并逐漸影響著自我的評價。因此，能力和學(xué)習(xí)成績是少年兒童關(guān)注自我發(fā)展、體現(xiàn)自我價值的重中之重。

強烈關(guān)心自己的個性成長

他們認認真真地看待自己個性特點方面的優(yōu)缺點;在自我評價中，也將個性是否完善放在首要地位;對他人針對自己個性特征的評價非常敏感。

有很強的自尊心

他們在受到肯定和贊賞時，內(nèi)心深處會產(chǎn)生強烈的滿足感;在受到批評和懲罰時，會感受重大打擊，容易產(chǎn)生強烈的挫折感。這是學(xué)校和家庭教育不可或缺的心理依據(jù)。

3.可替代活動：

(1)活動：音樂與意象

目的：讓學(xué)生聆聽音樂令情緒平靜、身體放松。隨著音樂聲眼前呈現(xiàn)出畫面，通過對畫面意義的分析，讓學(xué)生思考和感悟自己的心態(tài)。

活動過程：

雙肩、四肢逐漸放松。

2.室內(nèi)保持安靜，關(guān)燈，拉上窗簾，播放音樂。

3.隨著音樂聲每個人進入一種狀態(tài)，眼前出現(xiàn)一幅畫面……

4.音樂聲結(jié)束，大家慢慢睜開眼睛，交流自己的感受。

提示：

1.音樂的選擇是關(guān)鍵，要選擇一些具有空靈感，旋律跌宕起伏，無明顯主題的弦樂曲為宜。

空氣流通、燈光暗淡、座位舒適。

3.指導(dǎo)語不可忽視，讓學(xué)生在指導(dǎo)語的引導(dǎo)下，平靜地進入狀態(tài)。

4.主持人要認真聆聽學(xué)生對“畫面”的描述，注意捕捉“畫面”中的細節(jié)要素。

(2)活動：“我要”

活動目的：讓學(xué)生體驗自己是否有把握機會的意識和表達的愿望。理解“機會面前人人平等”，使學(xué)生學(xué)會把握機遇，不留遺憾。

活動過程：

1.全班同學(xué)圍坐一大圈，主持人出示精美禮物，適度的描述與誘導(dǎo)。提問：誰想得到這份禮物?

2.想得到禮物的人舉手，主持人從舉手的人中，產(chǎn)生6位入圍者。

3.6位入圍者走到圈中央，面對主持人一排坐好，在6位入圍者中自愿產(chǎn)生1名裁判。

4.裁判產(chǎn)生后，主持人把權(quán)利交給他，5位入圍者分別向裁判陳述自己希望獲得禮物的理由，最后由裁判決定禮物歸誰所有。

禮物獲得者和4位入圍者談?wù)勛约旱母惺堋?/p>

心理健康教育教案 篇9

活動設(shè)計理念：

從中班升入大班，對幼兒來說是一件值得高興和驕傲的事，班上有很多幼兒已經(jīng)知道自己是哥哥姐姐了，但幼兒對成人依賴的現(xiàn)象依然明顯存在，許多力所能及的事情仍喜歡讓成人一手包辦。并且，幼兒對自己的父母欠缺關(guān)心的意識。因此，我開展了本次主題活動，將有目的有意識的引導(dǎo)滲透在教學(xué)活動中，讓幼兒感受成長的快樂，嘗試不依賴成人，能主動去做事情，培養(yǎng)幼兒的獨立意識、責(zé)任心和動手操作能力。

活動目標：

1、體驗長大了的自豪，能自由選擇活動形式將“我”長大了的畫面表現(xiàn)出來。

創(chuàng)造力。

3、激發(fā)幼兒熱愛生活的情感，懂得關(guān)心自己的父母。

活動內(nèi)容設(shè)計：

大班主題活動“我長大了”

活動準備：

、音樂磁帶、錄音機、幼兒“愛勞動”圖片若干、畫報若干

剪刀、膠水若干

活動過程：

1、伴隨輕快的音樂走進教室，導(dǎo)入活動。

（1）讓幼兒自由觀察教室的環(huán)境。

（2）引導(dǎo)語：你在教室發(fā)現(xiàn)了什么？試穿一穿，看看這些衣服鞋子哪些你能夠穿得合適？

2、與幼兒圍成一個圓圈坐下，進一步引導(dǎo)幼兒簡單了解自己的成長過程。

（1）引導(dǎo)語：嬰兒的衣服鞋子你們都穿不合適，是為什么？長大了你們學(xué)會了哪些本領(lǐng)？自己能做的事自己做了嗎？是誰辛苦把你們養(yǎng)育大的？我們要怎樣對待他們？

（關(guān)心他們。

3、出示圖片和畫報，引導(dǎo)幼兒觀察思考。

（1）依次出示幼兒“愛勞動”圖片，引導(dǎo)幼兒觀察他們在做什么？圖片上他們有幾歲？他們在做的事情你能做嗎？

（2）出示畫報，引導(dǎo)幼兒觀察畫報中有哪些圖片是關(guān)于成長的？引導(dǎo)幼兒根據(jù)圖片說說長大了，自己能做什么？想做什么？

4、與幼兒討論要求，幼兒自由分組進行活動，教師有目的地引導(dǎo)。

（1）鼓勵幼兒把剛剛說到的“我長大了，能做或想做的事情”畫下來，想怎么畫就怎么畫。畫面內(nèi)容豐富。

（2）找找看畫報里面有沒有你認為是關(guān)于成長的圖片？找到后把它剪下來，放到桌面上的籃子里。

（3）幼兒自由選擇活動的形式進行操作。

5、相互欣賞和介紹作品，結(jié)束活動。

（1）與幼兒一起把作品貼到主題園“我長大了，我能做，我想做？”中去。引導(dǎo)幼兒欣賞主題園，讓幼兒說說自己作品的內(nèi)容。

（2）鼓勵全體幼兒，表揚有創(chuàng)造性，整潔的作品。

（3）幼兒收拾桌面上的廢紙放到垃圾筐里。

心理健康教育教案 篇10

心理健康教育與輔導(dǎo)

一、概述

1、學(xué)科含義：自助和助人

2、意義：培養(yǎng)心理素質(zhì)、維護心理健康、提升生活質(zhì)量

3、心理健康概念：心理健康是指個體的心理活動的過程（認知、情緒和意志）協(xié)調(diào)一致，人格保持相對穩(wěn)定，適應(yīng)現(xiàn)實社會良好。

4、區(qū)分正常與異常的心理學(xué)原則：

（1）主觀世界與客觀世界的統(tǒng)一性原則（心理和環(huán)境的同一性）

（2）心理活動內(nèi)在一致性原則（認知、情感和意志行為的協(xié)調(diào)性）

（3）人格的相對穩(wěn)定性原則（內(nèi)部人格的穩(wěn)定性、外部行為的穩(wěn)定性）

5、心理健康的評價標準（三標準）

（1）體驗標準：指以個人的主觀體驗和內(nèi)心世界的狀況，主要包括，是否有良

好的心情和恰當(dāng)?shù)淖晕以u價等。

（2）操作標準：指通過觀察、實驗和測驗等方法考察心理活動的過程和效應(yīng)，其核心是效率，主要包括個人心理活動的效率和個人的社會效率或社會功

能。

（3）發(fā)展標準：即著重對人的個體心理發(fā)展狀況進行縱向考察與分析。

6、界定心理健康標準的注意事項

（1）心理健康狀況是一個相對的概念。從不健康到健康只是程度不同而已，正

常與異常是相對的。

（2）人的心理健康是指一種持續(xù)的、積極的心理狀態(tài)。

（3）—個人是否心理健康與一個人是否有不健康的心理和行為并不是一回事。

（4）心理健康是一個文化的、發(fā)展的概念。

7、大學(xué)生心理健康的標準：智力正常、情緒健康、意志健全、人格完整、自我評價

正確、人際關(guān)系和諧、社會適應(yīng)正常。

8、延遲滿足：指一種甘愿為更有價值的長遠結(jié)果而放棄即時滿足的抉擇取向, 以及

在等待期中展示的自我控制能力。

二、自我意識

1、類型

（1）從內(nèi)容上分：生理自我（對自己身體和生理狀況的認識與評價）

心理自我（對自己心理和行為特征（能力、性格、氣質(zhì)、興趣等）的認識和評價）

社會自我（2）從心理構(gòu)成和表現(xiàn)形式上分：

自我認識是指主體我對客體我的認知與評價，即表現(xiàn)為認識的自我。

自我體驗是自己對自己所懷有的一種情緒體驗，即表現(xiàn)為情緒的自我。

自我控制是自己對自己的行為、思想、語言等的控制，即表現(xiàn)為意志的自我。

2、發(fā)展

（1）對自我的確認（生理自我）：8個月——3歲，是個體對自己身軀的認識，包

括占有感、支配感和愛護感。但這個時候表現(xiàn)出來的行為是以自我為中心的，以

自己的想法來解釋外界的現(xiàn)象，又稱為“自我中心期”。

（2）對自我的評價（社會自我）：4歲—青春期：是自我意識受社會影響最大的時期，也有人稱之為客觀化時期。這一階段兒童的自我意識一改嬰幼兒以自我為

中心的傾向，表現(xiàn)出強烈的社會認同意識。具有較強的“他律性”的特點；

（3）對自我的了解（心理自我）：青春期以后：自我意識的成熟階段，此時，由于青年生理方面的迅速成熟，人際關(guān)系的不斷擴大以及認識能力的日益發(fā)展，使得青年把大部分注意力轉(zhuǎn)投到自己內(nèi)部世界中去，轉(zhuǎn)投到發(fā)展自我、關(guān)心自我的存在上來。他們開始關(guān)注自我、研究自我，努力探索自我的內(nèi)心世界，并對自己的心理狀況有了較為清晰的認識，包括對自己的性格、智力、態(tài)度、信念、理想、行為等的意識。

3、自我意識的偏差與矛盾（解釋見PPT）

（1）現(xiàn)實自我和理想自我之間的矛盾

（2）自我認知方面，容易出現(xiàn)片面和極端，缺乏客觀全面的自我評價。（3）自我體驗方面，表現(xiàn)出過強的自尊心和過強的自卑感。

（4）自我控制方面，表現(xiàn)為自我中心與盲目從眾，過分獨立與逆反心理。

4、自我意識的調(diào)試

（1）把握適當(dāng)?shù)某叨?/p>

a客觀地認識自我：從行動的結(jié)果來認識自己；從以往成敗的經(jīng)驗來認識自

己；分析自己在生活中的表現(xiàn)；

b客觀更需積極

c以發(fā)展的眼光看待自我個體是不斷成長和發(fā)展的，不能以靜止的眼光來認識自我，不要受以前的習(xí)慣、經(jīng)歷所束縛而形成思維定勢，同時還要看到環(huán)境和自身的變化，需

要放眼未來，認識到自己的發(fā)展?jié)摿Α?/p>

（2）以人為鏡，反觀自己

a借助他人來認識自我：重視關(guān)系親密者對自己的評價、重視大多數(shù)人異口

同聲的評價、重視逆耳但有理的評價、重視他人言語、態(tài)度前后發(fā)生很大

變化的情況

b參考更需主見

對待他人的評價也要有自己的分析和判斷，要善于分析他人的評價信

息，從信息獲取的條件、對方的特點和與自己的關(guān)系等分析他人對自己評

價的客觀準確性。

（3）多方比較，全面認識

三、求職

1、職業(yè)生涯規(guī)劃的含義：又叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件

進行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點等進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。

2、如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃

自我評估+環(huán)境評估→抉擇→擬定目標→策略實施→反饋修正

（1）自我評估：個性、興趣、價值觀、能力

（2）環(huán)境評估：理智地評估這個環(huán)境對你的能力成長、資源積累、人際發(fā)展、目標

實現(xiàn)等重要方面是否有利

選擇環(huán)境、改造環(huán)境

（3）擬定目標（核心）

（4）撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書

? 1）題目。包括姓名、年限、年齡跨度、起止日期;

? 2）職業(yè)方向及總體目標;

? 3）自身條件及潛力測評結(jié)果;

? 4）社會環(huán)境分析結(jié)果。包括對政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、法律環(huán)境的分析，還包括職業(yè)

環(huán)境分析;

? 5）組織分析結(jié)果。包括行業(yè)分析、對組織制度、組織文化、領(lǐng)導(dǎo)人、組織運行機制、發(fā)展領(lǐng)域等的分析;

? 6）角色及其建議。記錄對自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議;

? 7）目標分解及目標組合;

? 8）實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動方案;

? 9）差距。即自身現(xiàn)實狀況與實現(xiàn)目標要求之間的差距;

10）縮小差距的方法及實施方案。

四、壓力管理

1、對壓力的生理反應(yīng)：呼吸急促、冒汗、坐立難安、顫抖；對壓力的心理反應(yīng)：認知功能:

1、適度壓力會提高思考效率，過度壓力會使思考認知功能下降，注意力不集中，目光短淺，決定草率。情緒反應(yīng):引起不良情緒。抑郁癥、焦慮癥、適應(yīng)困難等應(yīng)激性心理障礙。工作成就感降低。重者誘發(fā)精神病。對壓力的行為反應(yīng)。

2、心力衰竭的特征表現(xiàn)：情緒衰竭：感到虛弱、緊張、麻木，生理上的不適感，感到自己“蠟燭燃盡”，對工作抱“抵制”態(tài)度；自我感覺喪失：對周圍人冷漠，人際疏離，不關(guān)心，麻木不仁；職業(yè)能力下降：常感到無助、絕望、憤怒。工作表現(xiàn)差，常出差錯。易跳槽或改變職業(yè)。

3、壓力管理技巧：改變（C）：改變想法：改變行為方式、改變工作形態(tài)、改變工作環(huán)境、改變?nèi)穗H互動的狀態(tài)、學(xué)會拒絕、請求協(xié)助、消除來源。接受（A）：接受無法改變的情景和事實、著手改善處境和減少損失。放手（L）：看開、放心、放手。管理生活（M）：管理思想、管理情緒、管理身體、管理一切可以管理的狀態(tài)。

五、抑郁癥與自殺

1、抑郁癥是情感性精神障礙的一種情感狀態(tài)，情感性精神障礙是指心境顯著而持久的改變（高漲或低落）為基本臨床表現(xiàn)，并伴有相應(yīng)思維和行為異常的一類精神障礙。

2、抑郁癥狀的歸納：“三低”：思維遲緩，情緒低落，意志減退

“三無”： 無用，無助，無望，“三自”： 自責(zé)、自罪、自殺

“五特征”：懶、呆、變、憂、慮

隱形抑郁：微笑型抑郁、激越型抑郁。

3、發(fā)生抑郁癥的風(fēng)險因素：遺傳因素、兒童期的經(jīng)歷、人格因素（自卑、自責(zé)、多愁善感的人和過于追求完美的人）、社會因素、軀體疾病、內(nèi)分泌變化。

六、自殺與干預(yù)

1、自殺征兆：境遇特征：不能忍受的心理痛苦，心理需求遇到挫折；意動特征：目的是為了尋求解決問題的辦法，中斷意識；情感特征：絕望無助，“進退維谷”；認知特征：知覺狀態(tài)是“縮窄”；人際關(guān)系特征：談?wù)撟詺?，尋求出路；連續(xù)性特征：長期被動的應(yīng)對方式。

2、自殺預(yù)防：一級預(yù)防主要是指預(yù)防個體自殺傾向的發(fā)展。二級預(yù)防主要是指對處于自殺邊緣的個體進行危機干預(yù)。三級預(yù)防主要是指采取措施預(yù)防曾經(jīng)有過自殺未遂的人再次發(fā)生自殺。

3、自殺預(yù)防具體措施：（1）宏觀的社會水平預(yù)防：提高公眾對自殺的認識水平、加強

以社區(qū)為基礎(chǔ)的自殺預(yù)防工作、培養(yǎng)專業(yè)人才、重視預(yù)防研究。（2）微觀的應(yīng)激事件的處理：

建立危機干預(yù)中心，實行緊急救助、啟動社會和家庭心理支持系統(tǒng)參與救助、重視對自殺未遂者的干預(yù)工作、提供心理咨詢和心理矯正、藥物及其他醫(yī)療手段。（3）當(dāng)臨床心理專業(yè)人員第一次與有自殺念頭的人接觸時，應(yīng)注意以下的干預(yù)程序：傾聽、接受所有的抱怨和情感、不要擔(dān)心直接問及自殺、要特別注意那些很快“反悔”的人、充分利用合適的資源。

4、悲傷輔導(dǎo)是針對近期喪失親人的人，協(xié)助他們完成哀悼的任務(wù)；悲傷治療是針對那些悲傷反應(yīng)欠缺、延緩、過度或過久的人，協(xié)助他們辨認和解決障礙完成哀悼的分離沖突。

5、哀悼的四項任務(wù)：接受喪失的事實、經(jīng)驗悲傷的痛苦、重新適應(yīng)一個逝者不存在的新環(huán)境、將情緒的活力重新投注到其他關(guān)系上。

七、積極心理學(xué)

1、主張：（1）反對病理式的心理問題研究（積極心理學(xué)認為，心理學(xué)有三大使命： 治療

精神或心理疾患； 使人們的生活更加豐富充實；發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)有天賦的人。）

（2）主張研究人心理的積極方面（3）強調(diào)用積極的方式來對心理問題做出適當(dāng)?shù)慕忉尣闹蝎@得積極意義

2、積極心理學(xué)的功能：積極增進、積極預(yù)防、積極治療。

以上就是《心理健康教案熱門10篇》的全部內(nèi)容，想了解更多內(nèi)容，請點擊心理健康教案查看或關(guān)注本網(wǎng)站內(nèi)容更新，感謝您的關(guān)注！