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      小學(xué)二年級品德與生活教案

      發(fā)表時間:2020-06-20

      八年級生物下冊《現(xiàn)代生活與人類的健康》學(xué)案2(蘇科版)。

      每個老師需要在上課前弄好自己的教案課件,大家在用心的考慮自己的教案課件。教案課件工作計劃寫好了之后,這樣接下來工作才會更上一層樓!有沒有好的范文是適合教案課件?小編特地為大家精心收集和整理了“八年級生物下冊《現(xiàn)代生活與人類的健康》學(xué)案2(蘇科版)”,僅供您在工作和學(xué)習(xí)中參考。

      八年級生物下冊《現(xiàn)代生活與人類的健康》學(xué)案2(蘇科版)

      一.教學(xué)指導(dǎo)思想
      國家義務(wù)教育生物學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)遵循的課程理念是面向全體學(xué)生,提高生物科學(xué)素養(yǎng),倡導(dǎo)探究性學(xué)習(xí)。生物探究性學(xué)習(xí)活動,是指學(xué)生在教師的指導(dǎo)下,以提高學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力為宗旨,以生命、生態(tài)、資源等問題為中心,以生物學(xué)研究方法為主線,以專題探究小組為基本組織形式,以學(xué)生自主選題、自主探究、自由創(chuàng)造為原則,以學(xué)生主動參與探究過程為標(biāo)志,以學(xué)生的合作學(xué)習(xí)、過程體驗、創(chuàng)新思維為顯著特征的一種學(xué)習(xí)方式,它有助于使中學(xué)生重新認(rèn)識和強(qiáng)化生物課程的社會價值及其科學(xué)意義,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)生物的積極性,讓生物學(xué)豐富的內(nèi)涵及社會應(yīng)用價值重新呈現(xiàn)在社會面前。 健康問題呼喚新的健康理念,健商應(yīng)運而生。2000年,在北京舉行的國際傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)研討會上,加拿大皇家醫(yī)學(xué)院院士、華人醫(yī)學(xué)家謝華真教授首次提出了健商的概念。21世紀(jì)是“知識經(jīng)濟(jì)”的時代,也是“信息化高科技時代”,創(chuàng)新是通向時代的發(fā)展動力。中華民族要在今后國際競爭中立于不敗之地,必須培養(yǎng)具有創(chuàng)新思維的年輕一代。生物探究性學(xué)習(xí)活動是中學(xué)生物教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識和創(chuàng)新思維最有效的途徑,在當(dāng)代教育改革中無疑具有借鑒意義。
      課時1──確定調(diào)查內(nèi)容,制定調(diào)查計劃,設(shè)計調(diào)查表格;
      調(diào)查時限──,學(xué)生分組在課余完成;
      課時2──課上交流調(diào)查報告。課時1一、課前準(zhǔn)備
      同備課組教師召集學(xué)生小組代表會議,進(jìn)行集體備課,分析本節(jié)的主要內(nèi)容,確定學(xué)習(xí)進(jìn)度、學(xué)習(xí)課時、學(xué)習(xí)方法制定學(xué)習(xí)計劃等。發(fā)揮學(xué)生的民主作用和主體,讓各班的學(xué)生代表先學(xué)起來,在班級中起“龍頭”帶動作用;他們在教學(xué)中將作為學(xué)生學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)教師,與共同管理班級,引導(dǎo)學(xué)生完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
      二、分組討論,制定調(diào)查計劃
      教師出示“導(dǎo)讀提綱”①什么是食品添加劑?
      ②食品中的添加劑主要有哪些品種?
      ③食品添加劑有什么作用?
      ④食品添加劑對我們的健康有害嗎?
      ⑤食品添加劑使用中存在的問題及防范對策。
      ⑥食物保鮮的一般方法。
      (二)家居環(huán)境
      ①家居室內(nèi)環(huán)境存在哪些污染?
      ②家居污染對健康有哪些危害?
      ③如何保持家居健康?
      ④“健康住宅”有哪些標(biāo)準(zhǔn)?
      (三)現(xiàn)代生活方式與健康
      ①我國青少年肥胖問題的現(xiàn)狀。
      ②如何判定是否肥胖?
      ③青少年肥胖會帶來哪些影響?
      ④肥胖產(chǎn)生的原因。
      ⑤預(yù)防肥胖與減肥的主要方法。

      2、班級內(nèi)學(xué)習(xí)小組在組長的組織下,展開自由討論,回答導(dǎo)讀提,發(fā)表自己的看法或見解,或讀,或議,或辯,或?qū)?;教師在教室內(nèi)巡回指導(dǎo),或聽,或解,或析,或評最后確定自己小組的具體調(diào)查,由小組代表發(fā)言交流,和教師共同點評。附?各小組的具體調(diào)查內(nèi)容實例:各組成員明確分工,相互協(xié)作,制定本組的調(diào)查計劃,以書面形式完成;并且編寫調(diào)查報告表格,以便備用。教師巡回指導(dǎo)學(xué)生完成調(diào)查計劃調(diào)查計劃在,由教師和各小組長、監(jiān)控學(xué)生的調(diào)查報告,生物組教師隨時解答學(xué)生的疑問。課時2
      課前準(zhǔn)備召開班干部、小組會議,評選“調(diào)查報告點評委員會”,負(fù)評價的調(diào)查報告。然后由調(diào)查報告點評委員會制定調(diào)查報告評選方法。調(diào)查報告評選記分方法:
      1.各個小組成員分工明確,能夠團(tuán)結(jié)協(xié)作記1分。
      2.調(diào)查計劃,設(shè)計科學(xué)合理、使用方便記1分。
      3.調(diào)查表格,設(shè)計項目齊全記1分。
      4.調(diào)查途徑、方法、種類多,小組成員參與率高記1分。
      5.調(diào)查記錄真實,詳細(xì),切合生活實際記2分。
      6.調(diào)查結(jié)果具有普遍性,使用價值高記2分。7.代表發(fā)言清晰,表達(dá)準(zhǔn)確,衣著整潔端莊記1分。8.代表發(fā)言普通話記1分。?www.lvshijia.net

      1、課堂上,由班長組織班內(nèi)各組成員按照區(qū)域位置坐好。“調(diào)查報告點評委員會”成員坐主席臺,邀請生物組的全體教師以及其他任課教師旁聽。

      2、班長宣布:
      200*年度調(diào)查報告評選大賽現(xiàn)在開始!
      請各小組代表按照抽簽順序宣讀調(diào)查報告和調(diào)查結(jié)果。

      3、學(xué)生代表有秩序地發(fā)表演講,展示交流調(diào)查報告。

      4、由調(diào)查報告點評委員會綜合點評和其他學(xué)生代表點評,評選出最佳調(diào)查報告特等、一等、二等三個等次;后由調(diào)查報告點評委員會將最佳報告與照片一并在年級內(nèi)展覽、宣傳以此來鼓勵同學(xué)們的學(xué)習(xí)。
      2、學(xué)生的學(xué)習(xí)空間是開放性的,由學(xué)校教室延伸到了家庭、社區(qū)、超市、集市等區(qū)域,各種學(xué)習(xí)資源得到了充分利用;
      3、學(xué)生搜集學(xué)習(xí)資料,獲取信息的途徑是放射性的,學(xué)生或訪談,或到新華書店、閱覽室、圖書室,或上Internet?搜索網(wǎng)絡(luò)共享資源等;
      4、學(xué)生信息交流的途徑也是多角度的,從橫向和縱向兩方面得到了發(fā)展,在學(xué)生──學(xué)生,學(xué)生──教師,學(xué)生──?Internet之間共建了信息交流的立體網(wǎng)絡(luò);
      5、學(xué)生在調(diào)查過程中,情感態(tài)度與價值觀得到了自我教育和發(fā)展,成功體驗到了自主學(xué)習(xí)的樂趣,樂學(xué)與學(xué)樂得到完美的統(tǒng)一;在調(diào)查活動中學(xué)生真正體驗到了只有充分調(diào)動健商,改善生活方式,才能把握自己的健康,減少疾病的侵染,促進(jìn)人與社會協(xié)調(diào)發(fā)展。
      6、學(xué)生們表現(xiàn)出的極高的熱情是令人感動的。教師們和學(xué)生們一同研究探討的氛圍讓人體會到人與人之間互相尊重、真誠交流、共同探索未知是一件非常幸福的事。

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      八年級下冊生物《現(xiàn)代生活和人類的健康》復(fù)習(xí)學(xué)案蘇教版


      八年級下冊生物《現(xiàn)代生活和人類的健康》復(fù)習(xí)學(xué)案蘇教版

      第3節(jié)現(xiàn)代生活與人類的健康
      教學(xué)目標(biāo):
      1、知識目標(biāo):
      列舉食品安全和家居污染的事例,知道食品保鮮的簡單方法,描述現(xiàn)代生活方式與健康的關(guān)系。
      2、能力目標(biāo):
      撰寫調(diào)查食品添加劑的報告,探究食品保鮮的簡單方法,能運用體重指數(shù)的評價方法評價自己的體重是否正常。
      3、情感、價值觀目標(biāo):
      認(rèn)識不健康的生活方式會影響人體的健康。養(yǎng)成和選擇良好的生活方式。增強(qiáng)公民的社會責(zé)任感和道德感。
      教學(xué)重點:了解食品安全、防止家居污染及食品保鮮的簡單方法,能選擇良好的現(xiàn)代生活方式,讓自己健康地生活。
      教學(xué)難點:通過設(shè)計、調(diào)查、探究,認(rèn)識危害,自覺選擇良好的生活方式。
      課前準(zhǔn)備:
      ⑴指導(dǎo)學(xué)生搜集近年有關(guān)食品安全、家居污染的報告新聞、及相關(guān)重大的歷史事件等資料,收集自認(rèn)為不安全的食品包裝袋等。
      ⑵安放體重計、身高測量儀在教室附近
      ⑶自制課件。
      課時安排:2課時。
      教學(xué)過程:
      第一課時
      食品安全
      一、情景導(dǎo)入
      1、由2004年阜陽劣質(zhì)奶粉事件:大頭娃娃的照片導(dǎo)入話題。
      2、事件回放:2005年食品安全六大事件2006年十大食品安全事件從啥都敢吃到啥都不敢吃捕魚打獵,原始人的飲食主要是獸肉;后來,農(nóng)業(yè)興起了,家庭養(yǎng)殖也出現(xiàn)了,餐桌上的主食是糧食,副食是菜和肉;再后來,人類啥都敢吃了,猛獸如熊、毒物如蛇、異類如老鼠、近親如猴;到了現(xiàn)在,大家又啥都不敢吃了,福壽螺出現(xiàn)寄生蟲、紅心咸鴨蛋藏著蘇丹紅、多寶魚又發(fā)現(xiàn)殘留藥物……食物含毒,真是不敢往嘴里送啊。雀巢奶粉碘超標(biāo)光明回奶敵敵畏火腿福壽螺是否不添加食品添加劑的才是好?有些食品生產(chǎn)廠家為迎合消費者的心理,竟在廣告或標(biāo)簽的醒目處印有“本產(chǎn)品不含防腐劑、色素”,甚至還有的以“本產(chǎn)品絕對不含任何食品添加劑”,來標(biāo)榜自己的產(chǎn)品安全無害。其實,大可不必,因為食品添加劑并未禁止使用。
      我國食品衛(wèi)生法(1995年)規(guī)定:食品添加劑指“為改善食品品質(zhì)和色、香、味以及為防腐或根據(jù)加工工藝的需要而加入食品中的化學(xué)合成或者天然物質(zhì)”。同時規(guī)定:“為增強(qiáng)營養(yǎng)成分而加入食品中的天然的或者人工合成的屬于天然營養(yǎng)素范圍的食品添加劑”稱為“食品強(qiáng)化劑”。因此食品強(qiáng)化劑顯然也屬于食品添加劑范疇。但間接(如通過包裝材料、包裝容器、農(nóng)藥殘留、谷物的霉菌毒素和放射線等)加入食品者,及食品中天然存在的有害成分,則不列入食品添加劑范疇。此外,我國1993年施行的“食品添加劑衛(wèi)生管理辦法”第十三條明確規(guī)定:“禁止以掩蓋食品腐敗或以摻雜、摻假、偽造為目的而使用食品添加劑”。阜陽奶粉案五被告分別被判4至8年,便莫名奇妙患上疾病。
      據(jù)2001年2月20日《深圳晚報》報道,北京兒童醫(yī)院血液科醫(yī)生發(fā)現(xiàn),患白血病的90%兒童,其家庭在半年之內(nèi)進(jìn)行了裝修,油漆中的苯和大理石中可能的放射性,是引起兒童白血病重要原因。
      2001年10月10日,上?!缎侣劤繄蟆穲蟮?,新生兒出生時,2.7%有先天性畸形,在造成胎兒畸形的各種原因中,環(huán)境污染是一項重要因素。繼“煤煙型”、“光化學(xué)煙霧”污染后,現(xiàn)代人正進(jìn)入以“室內(nèi)空氣污染”為標(biāo)志的第三污染期。
      數(shù)據(jù)中國室內(nèi)裝飾協(xié)會環(huán)境檢測中心透露:全國每年由室內(nèi)空氣污染引起的死亡人數(shù)已達(dá)11.1萬人,每天約是304人,恰好相當(dāng)于全國每天因車禍死亡的人數(shù)。
      室內(nèi)污染引發(fā)的1種癥狀中國室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測中心和健康醫(yī)療中心總結(jié)出室內(nèi)環(huán)境污染對人造成危害的1種癥狀,提醒消費者注意,如發(fā)現(xiàn)這些情況,應(yīng)盡快檢測和治理,消除隱患。
      這1種癥狀表現(xiàn)為:每天清晨起床時,感到憋悶、惡心,甚至頭暈?zāi)垦?;家里人?jīng)常容易感冒;雖然不吸煙,但是經(jīng)常感到嗓子不舒服,有異物感、呼吸不暢;家里小孩??人?、打噴嚏,免疫力下降;家人常有皮膚過敏等毛病,而且是群發(fā)性的;家人共有一種疾病,而且離開這個環(huán)境后,癥狀有明顯變化和好轉(zhuǎn);新婚夫婦長時間不孕,又查不出原因;孕婦在正常懷孕情況下發(fā)現(xiàn)胎兒畸形;新搬家或者新裝修的房子里,室內(nèi)植物不易成活,葉子容易發(fā)黃、枯萎;新搬家后,家養(yǎng)的寵物貓、狗甚至熱帶魚莫名其妙地死掉;新裝修的家庭和寫字樓房間或新買的家具有刺鼻、刺眼等刺激性異味,而且超過一年氣味仍不散。
      “隱性殺手”:甲醛、三苯(苯、甲苯和二甲苯)、氨
      2.還有廚房油煙污染、吸煙污染以及生活垃圾污染等
      污染防治
      1.各小組可以提出防治的方法
      2.教師總結(jié)防治的方法
      (1)倡導(dǎo)健康綠色裝修,是一種必要,也是一種潮流。綠色家裝包括以下要素:
      第一,盡量減少居室裝修中材料的使用量,以降低空氣中有害氣體的釋放量。
      第二,注意合理搭配裝飾材料,充分考慮室內(nèi)空間的承載量及通風(fēng)量,提高室內(nèi)空氣質(zhì)量。
      第三,盡量選用綠色環(huán)保裝飾材料。
      第四,在施工時,嚴(yán)格執(zhí)行綠色環(huán)保標(biāo)準(zhǔn),選用無毒、少毒、無污染、少污染的綠色施工工藝。
      第五,做好室內(nèi)環(huán)境檢測和治理工作是建立綠色家居的最后一關(guān)。
      (2)一般新裝修后的房子都存在有害氣體超標(biāo)的現(xiàn)象,所以專家建議新裝修好的房子要空置一段時間(3—6月)再入住,并且要一直保持通風(fēng)。已經(jīng)入住的也不要著急,只要不是嚴(yán)重超標(biāo),還是有一些辦法可以減少甚至消滅室內(nèi)的有害氣體。
      (3)在室內(nèi)栽種一些花草,也可來有效消除有害氣體的影響。比如吸收甲醛的植物有仙人掌、吊蘭、扶郎花(又名非洲菊)、金綠籮、無花觀賞樺、蘆薈、耳蕨、常春藤、鐵樹、菊花等。消除二甲苯的有耳蕨、常春藤、鐵樹、菊花、紅鸛花等。紅鸛花還可以吸收甲苯、氨。雛菊、萬年青則對消除三氯乙烯有特效。
      五、情感反思
      1.生活體驗:你是一位學(xué)生和居民,怎樣對待食品安全和家居污染
      2.角色體驗:假如你是廠家或商家,你怎樣對待食品安全和家居污染
      假如你是質(zhì)檢部門,你怎樣對待樣對待食品安全和家居污染
      假如你是--------
      第二課時
      現(xiàn)代生活方式與健康
      一、課間活動
      利用學(xué)生課間時間,以娛樂的方式,指導(dǎo)學(xué)生測量自己的身高與體重
      二、知識回顧問題導(dǎo)入
      1.討論上節(jié)課的生活體驗與角色體驗。
      2.展示:一些小胖墩的照片。由此引入講課的話題。
      3.各小組討論目前發(fā)病率、死亡率高的病癥。
      三、概念引入
      1.復(fù)習(xí)健康的概念
      2.生活方式病是指由于人們衣、食、住、行、娛等日常生活中的不良行為,以及社會的、經(jīng)濟(jì)的、精神的、文化的各個方面的不良因素導(dǎo)致軀體或心理的疾病
      四、合作探究
      調(diào)查成員營養(yǎng)健康狀況(1)調(diào)查成員的體重(2)(3)()
      討論完畢后,請推薦一位代表,說明該組的選擇及理由。
      情境:小琪的一天
      (小琪是一位正在為自己健康努力,從事體重控制的學(xué)生。)
      星期五早上,鬧鐘沒有響,小琪起來后只有五分鐘的時間準(zhǔn)備出門上學(xué)。他應(yīng)該不吃早餐呢?還是抓一些東西帶到學(xué)校去吃,帶什么好呢?
      橘子、香蕉、起酥面包、蛋糕、喜餅、保久乳、酸奶。
      小琪到學(xué)校還有15分鐘才升旗,他想到學(xué)校小店買東西當(dāng)早餐,買什么好呢?
      包子、饅頭、王子面、可樂、果汁汽水、100%純果汁、脫脂奶。
      中午了,小琪去學(xué)校小店買便當(dāng),今天供應(yīng)有下面三種組合,他該買哪一種呢?
      米飯、炸豬排、煎荷包蛋、炒高麗菜。
      米飯、紅燒雞、鹵豆干、炒芥蘭菜。
      小面包、炸雞塊、薯條、生菜色拉。
      傍晚放學(xué)了,同學(xué)邀小琪一起去壓馬路。走在大街上大家都餓了,同學(xué)們一起走進(jìn)某快餐店,小琪應(yīng)點什么?
      漢堡、炸雞塊、薯條、柳橙汁、汽水、可樂、紅茶、
      牛奶、玉米濃湯、生菜色拉、奶油玉米。
      小琪回家時,家人已經(jīng)開始吃晚飯了,他看到桌上有下面各種菜肴:
      炒面、飯、清蒸魚、紅燒獅子頭、糖醋排骨、
      涼拌小黃瓜、炸茄子、紫菜蛋花湯。
      晚上寫完功課,小琪覺得很餓,他打開冰箱看到這些食物:
      西瓜、果凍、冰淇淋、蛋卷、鳳梨酥、巧克力、芹菜、晚餐剩下的炒面。
      六、觀點展示
      1.世界衛(wèi)生組織評出的十大垃圾食品及其危害
      2.不健康的生活方式:
      吸煙、酗酒、暴飲暴食、偏食熏、烤腌、炸、高脂、高糖食品、晚上不睡、
      早晨不起、長期上網(wǎng)、晝夜圍城(打牌)、缺乏運動、勞逸失調(diào)等
      3.科學(xué)健康文明的生活方式:
      均衡飲食、戒煙限酒、適當(dāng)運動、心理平衡。
      4.友情提示:用樂觀的態(tài)度面對;
       用科學(xué)的方法養(yǎng)胃;
       用燦爛的陽光曬被;
       用清潔的空氣洗肺;
       用特殊的方法陶醉;
       用平靜的心情去睡。
      七、拓展與延伸
      1.學(xué)校要求學(xué)生吃營養(yǎng)配餐的措施是否合理?還有什么需要改進(jìn)的地方? 如果讓你給學(xué)生配餐公司寫建議信,你打算寫點什么?設(shè)計健康生活的一周

      八年級生物下冊《健康的生活》學(xué)案蘇科版


      八年級生物下冊《健康的生活》學(xué)案蘇科版

      課時教案

      教學(xué)課題第二十四章健康的生活教學(xué)目的知識目標(biāo)
      1.通過對幾種疾病死亡率的分析,認(rèn)識生活方式對健康的影響。
      2.健康生活方式的含義。
      能力目標(biāo)
      1.通過探究實驗的設(shè)計,訓(xùn)練學(xué)生的分析問題能力和解決問題能力。
      2.通過資料分析,培養(yǎng)學(xué)生分析數(shù)據(jù)、總結(jié)結(jié)論的能力。
      情感目標(biāo)
      1.通過對我國人民健康水平的了解,體會黨和國家對人民生活的關(guān)注和我國日益提高的人民生活水平,培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義思想。
      2.培養(yǎng)學(xué)生一絲不茍的探究精神和實事求是的學(xué)風(fēng)。
      重點難點重點:生活方式對健康的影響。
      難點:探究實驗的設(shè)計和修改。教學(xué)方法啟發(fā)引導(dǎo)法、學(xué)生自主、討論法。教具準(zhǔn)備課件教學(xué)過程[創(chuàng)設(shè)情景,導(dǎo)入新課]
      教師:人類有史以來就在與疾病作長期不懈的斗爭,至現(xiàn)代已經(jīng)有許多疾病得到了有效的控制和治療,但是一些疾病仍然困擾著人類,例如現(xiàn)代威脅人類健康的三大慢性病——
      學(xué)生:癌癥、心腦血管疾病、糖尿病。
      教師:看來同學(xué)們對醫(yī)學(xué)知識很關(guān)心,那么你知道這些疾病的主要病因嗎?
      學(xué)生:食物中含脂肪、糖類、膽固醇過多,易引起心腦血管病和糖尿病,吸煙易導(dǎo)致肺癌。……
      教師:同學(xué)們說得很對,其實這些疾病的發(fā)生都與人們的生活方式有很大關(guān)系。不健康的生活方式會加速這些疾病的發(fā)生和發(fā)展。下面我們就通過94頁的資料分析來共同探討生活方式對健康的影響。
      [講授新課]
      (學(xué)生認(rèn)真閱讀、分析、討論。)
      教師:看了這段資料,請同學(xué)們共同思考下列問題:
      (用投影片打出)
      (1)40多年來,導(dǎo)致我國城市居民死亡的主要疾病種類發(fā)生了哪些變化?
      (2)你認(rèn)為發(fā)生這些變化的原因是什么?這些變化說明了什么問題?
      (3)從這段資料中,你還得到什么樣的啟發(fā)?
      學(xué)生1:1957年,導(dǎo)致我國城市居民死亡的主要疾病的前三位是呼吸系統(tǒng)疾病、急性傳染病和肺結(jié)核,而在1999年,呼吸系統(tǒng)疾病從死因順位的第一位降至第四位,急性傳染病和肺結(jié)核排在第7位以后。相反,在1957年,排在死因順位的第5、6、7位的心臟病、腦溢血和惡性腫瘤,在1999年分別上升至第3、2、1位。
      學(xué)生2:呼吸系統(tǒng)疾病、急性傳染病和肺結(jié)核等疾病主要由不良的生活環(huán)境和營養(yǎng)條件造成,而心腦血管疾病和惡性腫瘤除了受遺傳因素的影響外,還主要與緊張、焦慮等心理因素,以及不健康的生活方式有關(guān)。死亡原因的變化說明:隨著人民生活水平的提高,心理和行為因素對健康起著至關(guān)重要的作用。
      學(xué)生3:從這段資料的數(shù)據(jù)變化中我體會到生活方式和心理因素對健康的重要影響,因此我們應(yīng)該注意改掉不健康的生活方式,比如多參加體育鍛煉和室外活動;少吃脂肪含量高的油炸食物,多吃蔬菜和水果;恰當(dāng)?shù)靥幚砗米约旱那榫w問題;同時還應(yīng)該盡力勸說周圍的人戒煙戒酒,從而提高人們的健康水平,提高生活質(zhì)量……
      教師:同學(xué)們的建議都非常好,健康的生活方式對健康是非常有益的,而不健康的生活方式將會加速一些慢性、非傳染性疾病的發(fā)生和發(fā)展,下面就請同學(xué)們來設(shè)計一個實驗,觀察酒精或煙草浸出液對水蚤心率的影響。為了幫助大家完成實驗,老師這里有一些實驗資料,供大家參考。
      (投影片資料)
      水蚤為甲殼綱動物,身體透明,一般體長不足5mm,水蚤主要以單細(xì)胞綠藻為食,生長在富含有機(jī)質(zhì)的靜水水域,如水草茂密的湖邊、水庫邊、養(yǎng)魚池和水塘等環(huán)境中。在我國南北廣大水域中廣泛存在。除冬季外,其他時節(jié)很容易采集和培養(yǎng)。在北方,水蚤常作為家養(yǎng)觀賞魚的餌料。
      由于水蚤極易采集和培養(yǎng),而且在顯微鏡下能夠很容易地看清楚身體內(nèi)部的多種結(jié)構(gòu)及其生理活動,因此常作為觀察和研究小型活體動物的好材料。
      水蚤的心率及其影響因素:水蚤的心臟呈白色,位于背部中央偏上部位。水蚤的心臟每跳動一次,包括一次舒張和一次收縮兩個動作,水蚤的心率范圍很廣,每分鐘心臟的跳動次數(shù)從100至350次之間不等。影響水蚤心率的因素很多,在實驗中主要考慮以下因素:
      1.水蚤的大小:一般同種的水蚤,年幼的個體比成熟個體的心率要快,衰老的水蚤心率更慢;小型水蚤比較大的水蚤心率要快;
      2.溫度的影響:在水溫偏高時,水蚤的心率比在水溫低時要快;
      3.水體的影響:水體中富含氧,水蚤的心跳比缺氧的要慢;
      4.營養(yǎng)狀況的影響:飽食的水蚤心率快,饑餓的水蚤心率慢。
      [設(shè)計探究實驗,組織討論]
      教師:現(xiàn)在請同學(xué)們以小組為單位,設(shè)計探究實驗的方案并記錄,然后請小組的記錄員向大家匯報你們小組的實驗設(shè)計。
      (學(xué)生分組討論,設(shè)計探究計劃并記錄)
      教師:現(xiàn)在請每小組的記錄員向大家匯報小組的探究實驗設(shè)計。
      (以某組為例,用投影片打出部分內(nèi)容)
      學(xué)生:本組想探究的問題是:酒精對水蚤心率有什么影響。
      作出的假設(shè)是:酒精對水蚤的心率有抑制作用,濃度越高的酒精抑制作用越強(qiáng)。
      (投影片內(nèi)容)
      教師:如果同學(xué)們對本實驗有什么好的建議和方法,請?zhí)岢鰜碜屛覀児餐瑢W(xué)習(xí)和進(jìn)步。
      學(xué)生1:水蚤的心率很快,記錄數(shù)據(jù)時可以以10秒為單位來計算。
      學(xué)生2:實驗報告還可以設(shè)計一個曲線圖,使實驗數(shù)據(jù)和結(jié)果更直觀。
      ……
      教師:同學(xué)們考慮得很周到,說明大家都作了深入的思考,希望這些建議能幫助同學(xué)們更好地完成實驗,當(dāng)然老師這里也有一些建議,同學(xué)們可以用來作參考。
      (投影片內(nèi)容)
      1.水蚤的心臟很小,又呈白色,不容易找到,所以應(yīng)該先確認(rèn)心臟的位置,避免勞而無功。
      2.計數(shù)時應(yīng)用吸管或吸水紙吸去多余的水分,避免水蚤跳動難以觀察,但水分又不能全部吸干,以免在顯微鏡下觀察不到心臟。
      3.一只水蚤只能做兩次實驗,即在清水中和在某一濃度的酒精溶液中。
      4.在用酒精實驗時,應(yīng)先用吸水紙將水吸干,避免降低酒精的濃度,先滴2~3滴酒精溶液,過5~10s再用吸水紙吸去大部分的酒精溶液,但不要吸干,這樣既可保證酒精溶液對水蚤的影響,又可避免水蚤游動影響觀察。
      [鞏固練習(xí)]
      一、看誰填得對
      1.生活方式是指人們在日常生活中所遵循的各種________,如飲食習(xí)慣、起居習(xí)慣、日常生活安排、娛樂方式和參與社會活動,等等。
      答案:行為習(xí)慣
      2.現(xiàn)在導(dǎo)致我國城市居民死亡的主要疾病排在前三位的是________、________、________。
      答案:惡性腫瘤 腦血管病 心臟病
      二、觀察與思考
      3.什么是“生活方式病”或“現(xiàn)代文明病”?
      答案:目前在世界上許多發(fā)達(dá)國家和部分發(fā)展中國家中,影響人類健康的主要疾病已經(jīng)不再是傳染病,而是心血管疾病、腦血管疾病、惡性腫瘤等一些慢性、非傳染病,這些疾病除受遺傳因素和環(huán)境影響外,還與個人的生活方式有關(guān),不健康的生活方式加速這些疾病的發(fā)生和發(fā)展,這些疾病常被稱為“生活方式病”或“現(xiàn)代文明病”。
      4.每個人都應(yīng)擁有健康的生活,想一想,你應(yīng)該怎樣幫助家人和親友選擇和養(yǎng)成健康的生活方式?
      答案:可以幫助家人制定營養(yǎng)早餐和晚餐;與家人一起積極鍛煉身體;如果家人吸煙還應(yīng)該勸他們戒煙;注意與家人多溝通,保持良好的家庭氣氛和愉快的心情等。

      板書設(shè)計
      一、生活方式對健康的影響
      1.生活方式:人們?nèi)粘I钪凶裱男袨榱?xí)慣。
      2.不健康的生活方式加速某些慢性、非傳染性疾病的發(fā)生和發(fā)展。
      ●活動與探究
      活動題目:調(diào)查本地惡性腫瘤(或心臟病、腦血管病)的發(fā)病情況。
      活動目的:通過調(diào)查,了解當(dāng)?shù)鼗紣盒阅[瘤的基本情況。
      活動提示:1.可以以小組為單位進(jìn)行調(diào)查,小組中的成員可以分工進(jìn)行。
      2.調(diào)查前擬好調(diào)查提綱,內(nèi)容包括調(diào)查目的、調(diào)查途徑、調(diào)查內(nèi)容等。
      3.可以通過訪問當(dāng)?shù)蒯t(yī)學(xué)院校的老師、醫(yī)院的醫(yī)務(wù)人員等進(jìn)行調(diào)查。
      4.寫出調(diào)查報告,寫明調(diào)查人、調(diào)查時間、被調(diào)查人、調(diào)查提綱、調(diào)查結(jié)果、分析和建議等內(nèi)容。
      活動結(jié)果:針對本地惡性腫瘤的發(fā)病情況展開一次生活方式與健康關(guān)系的討論。
      作業(yè)布置實驗冊練習(xí)
      教學(xué)后記

      現(xiàn)代生活和人類的健康


      第24章健康的生活
      第3節(jié)現(xiàn)代生活與人類的健康
      教學(xué)目標(biāo):
      1、知識目標(biāo):
      列舉食品安全和家居污染的事例,知道食品保鮮的簡單方法,描述現(xiàn)代生活方式與健康的關(guān)系。
      2、能力目標(biāo):
      撰寫調(diào)查食品添加劑的報告,探究食品保鮮的簡單方法,能運用體重指數(shù)的評價方法評價自己的體重是否正常。
      3、情感、價值觀目標(biāo):
      認(rèn)識不健康的生活方式會影響人體的健康。養(yǎng)成和選擇良好的生活方式。增強(qiáng)公民的社會責(zé)任感和道德感。
      教學(xué)重點:了解食品安全、防止家居污染及食品保鮮的簡單方法,能選擇良好的現(xiàn)代生活方式,讓自己健康地生活。
      教學(xué)難點:通過設(shè)計、調(diào)查、探究,認(rèn)識危害,自覺選擇良好的生活方式。
      課前準(zhǔn)備:
      ⑴指導(dǎo)學(xué)生搜集近年有關(guān)食品安全、家居污染的報告新聞、及相關(guān)重大的歷史事件等資料,收集自認(rèn)為不安全的食品包裝袋等。
      ⑵安放體重計、身高測量儀在教室附近
      ⑶自制課件。
      課時安排:2課時。
      教學(xué)過程:
      第一課時
      食品安全
      一、情景導(dǎo)入
      1、由2004年阜陽劣質(zhì)奶粉事件:大頭娃娃的照片導(dǎo)入話題。
      2、事件回放:2005年食品安全六大事件
      2006年十大食品安全事件
      二、我們走過的歷程:從啥都敢吃到啥都不敢吃
      捕魚打獵,原始人的飲食主要是獸肉;后來,農(nóng)業(yè)興起了,家庭養(yǎng)殖也出現(xiàn)了,餐桌上的主食是糧食,副食是菜和肉;再后來,人類啥都敢吃了,猛獸如熊、毒物如蛇、異類如老鼠、近親如猴;到了現(xiàn)在,大家又啥都不敢吃了,福壽螺出現(xiàn)寄生蟲、紅心咸鴨蛋藏著蘇丹紅、多寶魚又發(fā)現(xiàn)殘留藥物……食物含毒,真是不敢往嘴里送啊。

      三、小組活動
      1.事先全班同學(xué)分為4-6人小組(課桌圍在一起)
      2.觀看關(guān)鍵詞:注水肉、毒大米、泔溝油、吊白塊、瘦肉精、
      毒泡菜、農(nóng)殘重金屬超標(biāo)、雀巢奶粉碘超標(biāo)
      蘇丹紅大頭娃光明回奶敵敵畏火腿
      福壽螺轉(zhuǎn)基因食品[
      3.各小組分析討論手中的食品包裝袋,覺得該食品有哪些不安全因素
      4.請各小組代表匯報各組情況(內(nèi)容觀點相似的省略)
      四、分析添加劑------走出誤區(qū)
      問題:是否不添加食品添加劑的食品才是好食品?
      學(xué)生回答:略
      例如:有些食品生產(chǎn)廠家為迎合消費者的心理,竟在廣告或標(biāo)簽的醒目處印有“本產(chǎn)品不含防腐劑、色素”,甚至還有的以“本產(chǎn)品絕對不含任何食品添加劑”,來標(biāo)榜自己的產(chǎn)品安全無害。其實,大可不必,因為食品添加劑并未禁止使用。
      教師或?qū)W生闡述:我國食品衛(wèi)生法(1995年)規(guī)定:食品添加劑指“為改善食品品質(zhì)和色、香、味以及為防腐或根據(jù)加工工藝的需要而加入食品中的化學(xué)合成或者天然物質(zhì)”。
      同時規(guī)定:“為增強(qiáng)營養(yǎng)成分而加入食品中的天然的或者人工合成的屬于天然營養(yǎng)素范圍的食品添加劑”稱為“食品強(qiáng)化劑”。因此食品強(qiáng)化劑顯然也屬于食品添加劑范疇。
      但間接(如通過包裝材料、包裝容器、農(nóng)藥殘留、谷物的霉菌毒素和放射線等)加入食品者,及食品中天然存在的有害成分,則不列入食品添加劑范疇。
      此外,我國1993年施行的“食品添加劑衛(wèi)生管理辦法”第十三條明確規(guī)定:“禁止以掩蓋食品腐敗或以摻雜、摻假、偽造為目的而使用食品添加劑”。
      五、分析食品不安全的原因
      1.食品安全突發(fā)事件分三類:一是純制假、販假,如“阜陽劣質(zhì)奶粉”、“蘇丹紅”等;
      二是受假冒產(chǎn)品株連的事件,如“三鹿”奶粉事件;
      三是有的食品企業(yè)在食品生產(chǎn)過程中應(yīng)完善的工藝流程、操作規(guī)范或需盡快消除存在的食品安全隱患問題,如雀巢事件。
      2.由于細(xì)菌及其毒素引起的食品腐敗變質(zhì)造成的污染。
      3.一些新型的食品安全問題,如未經(jīng)檢驗的轉(zhuǎn)基因食品、保健食品等。
      六、布置DIY
      以小組為單位,聯(lián)系實際生活,調(diào)查并交流日常生活中食品保鮮的一般方法,可以要求家人一起選擇其中的一些方法試一試。
      七、拓展與延伸
      1.播放flash動畫:告訴學(xué)生可以怎樣避免一些食品不安全
      2.我們在關(guān)注人類食品安全的同時,也應(yīng)該關(guān)注動物的食物安全,不僅僅體現(xiàn)人與自然的和諧,更主要的是動物的一些不安全因素也會通過食物鏈影響到人類。
      八、情感道德教育
      阜陽奶粉案五被告(分別從事劣質(zhì)奶粉的生產(chǎn)、銷售)分別被判4至8年并處以經(jīng)濟(jì)罰款。告誡同學(xué)們:走上社會后,不要從事危害老百姓的事情,否則害人又害己。
      家居污染
      一、情景導(dǎo)入
      1.播放CCTV《每周質(zhì)量報告》:我想有個家
      2.幾則新聞報道:
      許多人還沉浸在喬遷之喜時,便莫名奇妙患上疾病。
      據(jù)2001年2月20日《深圳晚報》報道,北京兒童醫(yī)院血液科醫(yī)生發(fā)現(xiàn),患白血病的90%兒童,其家庭在半年之內(nèi)進(jìn)行了裝修,油漆中的苯和大理石中可能的放射性,是引起兒童白血病重要原因。
      2001年10月10日,上?!缎侣劤繄蟆穲蟮?,新生兒出生時,2.7%有先天性畸形,在造成胎兒畸形的各種原因中,環(huán)境污染是一項重要因素。繼“煤煙型”、“光化學(xué)煙霧”污染后,現(xiàn)代人正進(jìn)入以“室內(nèi)空氣污染”為標(biāo)志的第三污染期。
      數(shù)據(jù):中國室內(nèi)裝飾協(xié)會環(huán)境檢測中心透露:全國每年由室內(nèi)空氣污染引起的死亡人數(shù)已達(dá)11.1萬人,每天約是304人,恰好相當(dāng)于全國每天因車禍死亡的人數(shù)。
      二、小組討論
      1.各小組根據(jù)課前收集的資料以及生活的體驗來討論裝修給人們帶來的不良影響(可以以圖片、照片、文字、錄象、、語言、ppt等形式展示)
      2.教師總結(jié)室內(nèi)污染引發(fā)的11種癥狀
      中國室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測中心和健康醫(yī)療中心總結(jié)出室內(nèi)環(huán)境污染對人造成危害的11種癥狀,提醒消費者注意,如發(fā)現(xiàn)這些情況,應(yīng)盡快檢測和治理,消除隱患。
      這11種癥狀表現(xiàn)為:
      (1)每天清晨起床時,感到憋悶、惡心,甚至頭暈?zāi)垦#?br> (2)家里人經(jīng)常容易感冒;
      (3)雖然不吸煙,但是經(jīng)常感到嗓子不舒服,有異物感、呼吸不暢;
      (4)家里小孩??人?、打噴嚏,免疫力下降;
      (5)家人常有皮膚過敏等毛病,而且是群發(fā)性的;
      (6)家人共有一種疾病,而且離開這個環(huán)境后,癥狀有明顯變化和好轉(zhuǎn);
      (7)新婚夫婦長時間不孕,又查不出原因;
      (8)孕婦在正常懷孕情況下發(fā)現(xiàn)胎兒畸形;
      (9)新搬家或者新裝修的房子里,室內(nèi)植物不易成活,葉子容易發(fā)黃、枯萎
      (10)新搬家后,家養(yǎng)的寵物貓、狗甚至熱帶魚莫名其妙地死掉;
      (11)新裝修的家庭和寫字樓房間或新買的家具有刺鼻、刺眼等刺激性異味,而且超過一年氣味仍不散。
      三、污染分析
      1.家庭裝修中的環(huán)境毒物主要來自裝飾用的油漆涂料和各類裝飾材料。以下表格列出的是各種裝修材料可能釋放的有害物質(zhì)。家庭裝飾材料中的三大“隱性殺手”:甲醛、三苯(苯、甲苯和二甲苯)、氨
      2.還有廚房油煙污染、吸煙污染以及生活垃圾污染等
      三、污染防治
      1.各小組可以提出防治的方法
      2.教師總結(jié)防治的方法
      (1)倡導(dǎo)健康綠色裝修,是一種必要,也是一種潮流。綠色家裝包括以下要素:
      第一,盡量減少居室裝修中材料的使用量,以降低空氣中有害氣體的釋放量。
      第二,注意合理搭配裝飾材料,充分考慮室內(nèi)空間的承載量及通風(fēng)量,提高室內(nèi)空氣質(zhì)量。
      第三,盡量選用綠色環(huán)保裝飾材料。
      第四,在施工時,嚴(yán)格執(zhí)行綠色環(huán)保標(biāo)準(zhǔn),選用無毒、少毒、無污染、少污染的綠色施工工藝。
      第五,做好室內(nèi)環(huán)境檢測和治理工作是建立綠色家居的最后一關(guān)。
      (2)一般新裝修后的房子都存在有害氣體超標(biāo)的現(xiàn)象,所以專家建議新裝修好的房子要空置一段時間(3—6月)再入住,并且要一直保持通風(fēng)。已經(jīng)入住的也不要著急,只要不是嚴(yán)重超標(biāo),還是有一些辦法可以減少甚至消滅室內(nèi)的有害氣體。
      (3)在室內(nèi)栽種一些花草,也可來有效消除有害氣體的影響。比如吸收甲醛的植物有仙人掌、吊蘭、扶郎花(又名非洲菊)、金綠籮、無花觀賞樺、蘆薈、耳蕨、常春藤、鐵樹、菊花等。消除二甲苯的有耳蕨、常春藤、鐵樹、菊花、紅鸛花等。紅鸛花還可以吸收甲苯、氨。雛菊、萬年青則對消除三氯乙烯有特效。
      五、情感反思
      1.生活體驗:你是一位學(xué)生和居民,怎樣對待食品安全和家居污染
      2.角色體驗:假如你是廠家或商家,你怎樣對待食品安全和家居污染
      假如你是質(zhì)檢部門,你怎樣對待樣對待食品安全和家居污染
      假如你是--------
      第二課時
      現(xiàn)代生活方式與健康
      一、課間活動
      利用學(xué)生課間時間,以娛樂的方式,指導(dǎo)學(xué)生測量自己的身高與體重
      二、知識回顧問題導(dǎo)入
      1.討論上節(jié)課的生活體驗與角色體驗。
      2.展示:一些小胖墩的照片。由此引入講課的話題。
      3.各小組討論目前發(fā)病率、死亡率高的病癥。
      三、概念引入
      1.復(fù)習(xí)健康的概念
      2.生活方式病是指由于人們衣、食、住、行、娛等日常生活中的不良行為,以及社會的、經(jīng)濟(jì)的、精神的、文化的各個方面的不良因素導(dǎo)致軀體或心理的疾病
      四、合作探究
      調(diào)查每個小組各成員營養(yǎng)健康狀況
      (1)調(diào)查小組各成員的體重和身高(課余時間準(zhǔn)備好)
      (2)計算每個成員的體重指數(shù)(BMI)
      體重指數(shù)=體重/身高的平方
      (3)把各結(jié)果與體重指數(shù)表比較,評價一下是否正常
      (4)各小組匯總體重指數(shù)不正常同學(xué)的生活方式,推薦代表闡述他們的生活方式。
      五、減重活動
      活動:掌握健康
      請同學(xué)們針對下文「小琪的一天」做小組討論,想一想如何幫忙實行減重計劃的小琪做最佳的飲食選擇?(可以不只圈選一種食物)
      討論完畢后,請推薦一位代表,說明該組的選擇及理由。
      情境:小琪的一天
      (小琪是一位正在為自己健康努力,從事體重控制的學(xué)生。)
      1.星期五早上,鬧鐘沒有響,小琪起來后只有五分鐘的時間準(zhǔn)備出門上學(xué)。他應(yīng)該不吃早餐呢?還是抓一些東西帶到學(xué)校去吃,帶什么好呢?
      橘子、香蕉、起酥面包、蛋糕、喜餅、保久乳、酸奶。
      2.小琪到學(xué)校還有15分鐘才升旗,他想到學(xué)校小店買東西當(dāng)早餐,買什么好呢?
      包子、饅頭、王子面、可樂、果汁汽水、100%純果汁、脫脂奶。
      3.中午了,小琪去學(xué)校小店買便當(dāng),今天供應(yīng)有下面三種組合,他該買哪一種呢?
      (1)米飯、炸豬排、煎荷包蛋、炒高麗菜。
      (2)米飯、紅燒雞、鹵豆干、炒芥蘭菜。
      (3)小面包、炸雞塊、薯條、生菜色拉。
      4.傍晚放學(xué)了,同學(xué)邀小琪一起去壓馬路。走在大街上大家都餓了,同學(xué)們一起走進(jìn)某快餐店,小琪應(yīng)點什么?
      漢堡、炸雞塊、薯條、柳橙汁、汽水、可樂、紅茶、
      牛奶、玉米濃湯、生菜色拉、奶油玉米。
      5.小琪回家時,家人已經(jīng)開始吃晚飯了,他看到桌上有下面各種菜肴:
      炒面、飯、清蒸魚、紅燒獅子頭、糖醋排骨、
      涼拌小黃瓜、炸茄子、紫菜蛋花湯。
      6.晚上寫完功課,小琪覺得很餓,他打開冰箱看到這些食物:
      西瓜、果凍、冰淇淋、蛋卷、鳳梨酥、巧克力、芹菜、晚餐剩下的炒面。
      六、觀點展示
      1.世界衛(wèi)生組織評出的十大垃圾食品及其危害
      2.不健康的生活方式:
      吸煙、酗酒、暴飲暴食、偏食熏、烤腌、炸、高脂、高糖食品、晚上不睡、
      早晨不起、長期上網(wǎng)、晝夜圍城(打牌)、缺乏運動、勞逸失調(diào)等
      3.科學(xué)健康文明的生活方式:
      均衡飲食、戒煙限酒、適當(dāng)運動、心理平衡。
      4.友情提示:用樂觀的態(tài)度面對;
       用科學(xué)的方法養(yǎng)胃;
       用燦爛的陽光曬被;
       用清潔的空氣洗肺;
       用特殊的方法陶醉;
       用平靜的心情去睡。
      七、拓展與延伸
      1.學(xué)校要求學(xué)生吃營養(yǎng)配餐的措施是否合理?
      還有什么需要改進(jìn)的地方? 
      如果讓你給學(xué)生配餐公司寫建議信,你打算寫點什么?
      2.設(shè)計健康生活的一周并將計劃付諸實踐,將好習(xí)慣長期保持。

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