初中九年級體育教案全冊及反思(集錦8篇)。

在日常生活中，課堂教學是我們的任務之一，反思過往之事，活在當下之時。反思要怎么寫呢？下面是小編整理的初中體育教學反思，僅供參考，大家一起來看看吧。

初中九年級體育教案全冊及反思 篇1

體育教學目的是增強學生的體質，促進身心發(fā)展，使學生在德育、智育、體育、美育各方面得到全面發(fā)展，對發(fā)展學生身體各方面素質、培養(yǎng)學生集體主義觀念，鍛煉學生克服困難，勇敢頑強的意志品質起著重要的作用。其實大部分學生不論自身的體育成績如何，他們對體育運動都有著濃厚的興趣。培養(yǎng)和利用學生對體育運動的興趣，充分調動學生的積極性，使課堂氣氛變得更加歡快和愉悅，對我們的體育教學工作會起著事半功倍的效果。

一、中學體育包括理論與實踐兩大部分。理論課十分抽象、深奧，并且系統(tǒng)性不強，實踐課包括隊列隊形、基本體操、跑、跳、投、技巧、支撐跳躍、單杠、雙杠、民族傳統(tǒng)體育、籃球及韻律體操和舞蹈等。體育課是身體活動課，而身體活動是以身體素質與思想素質作基礎的。學生基礎不同，要掌握相同的教學內容，這也成了體育教師的'一大難點。另外限于條件，體育實踐課受場地影響大，背越式跳高少不了海綿包，籃球教學要有很多的球與球場，遇大風、下雪、落雨、強日光，體育課變更的隨意性則更大。

二、初中學生正處生長發(fā)育的第二高峰期，即青春發(fā)育期。第一，由于體內新陳代謝旺盛、精力充沛，充滿朝氣，活潑好動，喜愛體育運動及競賽以表現(xiàn)自己。第二，由于身體發(fā)育不均衡，加之中樞神經系統(tǒng)調節(jié)能力差，所以動作笨拙、別扭、不靈活，而且容易頭暈和疲勞，干事情往往虎頭蛇尾、有始無終。第三，由于性機能開始成熟，性意識覺醒，開始注意異性，產生好奇心，并且愛表現(xiàn)自己來吸引異性。第四，成人感產生并逐漸對身體形態(tài)產生意識，開始評價別人和進行自我評價，所以應以正面教育引導為主，不可打擊其自尊挫傷其人格。

三、游戲法教學是比較適合的方法。體育課中使用游戲法，可以激起學生運動熱情；但當學生很活潑時上體育課，又必須集中其注意力并稍抑制其激情，這時可用集中注意力的游戲；素質練習很枯燥乏味，可用游戲法進行調節(jié)，如追逐跑練奔跑能力、聽信號追逐跑練反應速度與動作速度，“跳深”與蛙跳的競賽練跳躍能力，不同高度的橡皮筋可用來練障礙跑和跳高。結束部分用音樂伴奏跳迪斯科來放松肢體，或用聽信號大聲笑的游戲放松情緒。

總之，體育教學的目的不光在于讓學生鍛煉身體，而且還在于激發(fā)和保持學生對體育的學習興趣。學生學習的內在需要主要表現(xiàn)為學習興趣。學生對體育本身帶有一定的興趣，只要我們稍加引導就可以激發(fā)出學生的濃烈學習興趣。了解了學生對哪些體育項目感興趣，并根據此調整教學計劃，使教學內容盡量與學生興趣接軌。課堂中充分尊重學生主體地位，采用民主和商量的口吻進行調動，使其主動學習，才能使學習氣氛寬松、廣闊，學生無拘無束地置身其中，嘗試學習，享受學習的樂趣，課堂煥發(fā)無限的生命力，學生思維活躍，熱情高漲，真正成為學習的主人，成為課堂的主角。這樣往往會取得事半功倍的效果。

初中九年級體育教案全冊及反思 篇2

在體育教學中，中長跑項目是體育課的重要組成部分，它對學生的身體鍛煉具有非常重要的意義。在對培養(yǎng)學生刻苦訓練、頑強拼搏、吃苦耐勞、勇于進取的體育優(yōu)秀品質，促進身心健康的發(fā)展有很大的幫助。但是在體育教學實踐中我們發(fā)現(xiàn)，大部分學生往往最害怕的項目就是中長跑項目，因為它的路程長、消耗大、訓練辛苦、枯燥、易疲勞，考試成績往往都不理想。同時，學生又希望能考試達標，但平時又不愿意付出訓練，不愿去練習中長跑，其主要是怕吃苦、怕累、思想畏懼的表現(xiàn)。如何讓學生提高中長跑成績，最關鍵的一條是體育教師必須嚴格地引導學生參加耐久跑訓練，并運用科學的方法和正確的教學手段、教學原則進行教學，通過形式多樣的教學內容，激發(fā)學生的訓練熱情，由被動式訓練轉變?yōu)橹鲃邮接柧殹?/p>

要使學生提高中長跑能力，要求鍛煉內容要全面多樣，方法靈活，使身體得到全方位發(fā)展。只有在身體得到全面發(fā)展的基礎上，進行中長跑訓練，才能有穩(wěn)定扎實的`基礎作為保證，而不至于使學生訓練成為只有某一方面發(fā)展的單一人才。中長跑的教學與訓練應遵循循序漸進原則，運動量的大小應從易到難、由簡到繁、從小到大。作為體育教師，就必須要有耐心，不能強加給學生過大的運動量，以免造成對學生的傷害。

進行中長跑的體育教學工作，不能千篇一律、一刀切。要根據具體情況、學生特點、不同年齡、不同性別、不同體質以及不同訓練水平進行區(qū)別對待。首先，應從性別特征上區(qū)別對待。男女生的性別差異，是體育教學和訓練中必須注意的一個問題。另外，在進行中長跑的教學訓練當中，性別特征的另一個重要問題是女生月經期的問題，應當盡量避免強度過大的訓練。綜上所述，男女學生在性別特征上的種種差異，決定了在中長跑教學與訓練中應區(qū)別對待、因人而異、合理安排運動量、男女學生的訓練強度應當有所區(qū)別。同時又要根據不同的體質、健康狀況及訓練水平差異進行分層次教學。因為，相同的刺激對不同的個體可能導致完全不同的結果。同一班級的學生，用相同的運動量訓練，就可能有人適應、有人過量、有人又嫌太少。從生理方面考慮，在中長跑教學中應積極創(chuàng)造條件做到健康分組進行教學，使學生生理負荷能夠達到不同個體的生理范圍，這樣才能夠收到最佳效果。

初中九年級體育教案全冊及反思 篇3

通過前段時間對學生發(fā)球教學，使學生的模仿能力加強，培養(yǎng)了學生對體育活動的興趣，從而掌握發(fā)球的基本動作要領，并加強了上肢力量的練習。一段時間的教學下來，頗有感觸，要想讓每一節(jié)課都成為好的課，就要符合學生的實際，引導學生積極、自主的學習，激發(fā)學生的學習興趣，充分發(fā)揮學生的主體作用，關注教育，關注學生。下面就談談感悟和大家探討。

1、備課要先備教材和學生，從學生情況出發(fā)

體育教學是以健身育人為首要目標，在對學生進行思想教育、培養(yǎng)良好心理品質與健全人格方面大有可為，但是教學必須從學生實際出發(fā)，因人而異，因材施教。在本節(jié)課體育的教學中，由于學生的表現(xiàn)很直觀，成功與失敗對他的內心影響非常大，所以我們應該充分考慮到學生的生理心理的差異性。以上《發(fā)球》教材為例，學生的基本狀況我是了解的.，但在實際教學過程中，我沒能充分考慮到自己及學生間的言行對個別能力差的學生的影響，忽略了對學生心理準備適應期的關注，使個別學生的心理受到很大壓力。其實在隨后與學生的溝通中我發(fā)現(xiàn)，他們內心也很喜歡體育活動，但既怕失敗，又怕做得不好被大家笑話。遇到這種情形，我應該適當降低練習難度與質量要求，先讓他們參與，再逐漸激發(fā)他們參加體育活動的興趣，讓他們建立自信，并感受體育活動的快樂，從而促進身心健康發(fā)展。

2、提倡特殊的合作學習，逐步提高心理適應能力。

我們的教學關鍵在于針對所出現(xiàn)的問題，以合理、有效的手段促進學生生理、心理的發(fā)展。針對上述情況，我應該先請同學們給該學生一次課后練習的機會，放學后在無眾人觀望的情況下，(沒有了遇到失敗后失去尊嚴與自信的壓力)，讓學生在好友的幫助下進行單獨體驗(不應在眾學生面前單獨表現(xiàn))，并在教師與好友的保護下逐步完成動作。這樣可以提高其心理適應能力。

3、體育游戲化

很多人認為體育課應該是跑啊、跳啊讓學生機械的反復練習。其實根據兒童的生理特點和心理特點，游戲才是他們的樂園。他們在體育課上的“無精打采”也正是因為體育課的枯燥乏味，機械的反復練習。這時，我們只要多費心思盡量用游戲的手段來提高興趣，使課變得生動多姿，學生聽起來就會有滋有味，動起來也會生龍活虎。

4、師生互動

體育教學是雙向多邊，復雜的活動。體育教師掌握著教學方向、進度和內容。在體育課中即使有了輕松愉快的音樂和豐富有趣的游戲，教師不參與活動，只是讓學生活動，這樣的游戲毫無生機，學生玩一會兒就毫無興趣，不管是游戲還是比賽，教師的參與，效果非常理想。師生共同參與活動是學生快樂體育的橋梁。傳統(tǒng)的體育理論認為師生之間是命令與服從。教師神情嚴肅，不容質疑。這樣學生言聽計從，根本就談不上快樂而言，快樂體育就是要建立師生之間和諧協(xié)調平等的關系。

初中九年級體育教案全冊及反思 篇4

教學目標：

1.了解體育與健康的重要性；

2.掌握基本的健身知識和技能；

3.培養(yǎng)良好的體育鍛煉習慣。

教學內容：

1.體育與健康的概念和重要性；

2.健身知識和技能的介紹；

3.體育鍛煉習慣的養(yǎng)成。

教學準備：

1.課件和投影儀；

2.運動服裝和鞋子；

3.健身器材（如啞鈴、瑜伽墊等）；

4.課堂布置：教室中央留出一定的活動空間。

教學過程：

Step1：導入（5分鐘）

教師向學生介紹體育與健康的重要性，引發(fā)學生對健康的思考和認識。

Step2：知識講解（15分鐘）

教師通過課件和圖片等形式，講解健身的基本知識和技能，包括有氧運動、力量訓練、柔韌性訓練等內容。

Step3：實踐操作（20分鐘）

教師引導學生穿上運動服裝和鞋子，進行一些簡單的健身動作和訓練，如深蹲、俯臥撐、仰臥起坐等。同時，教師示范和指導學生正確的動作和姿勢。

Step4：小結（5分鐘）

教師向學生總結本節(jié)課所學的內容，并強調體育鍛煉的重要性和養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。

Step5：課堂延伸（10分鐘）

教師組織學生分組進行小組討論，讓學生分享自己的健身經驗和計劃，并提出一些健康問題的解決方案。

Step6：課堂作業(yè)（5分鐘）

教師布置作業(yè)，要求學生每天進行一定時間的體育鍛煉，并記錄下來。

Step7：課堂總結（5分鐘）

教師對本節(jié)課的教學進行總結，鼓勵學生堅持鍛煉，并提出對今后體育與健康學習的期望。

教學反思：

本節(jié)課通過理論講解和實踐操作相結合的方式，讓學生了解到體育與健康的'重要性，并掌握了一些基本的健身知識和技能。同時，通過小組討論和課堂作業(yè)的形式，培養(yǎng)了學生的獨立思考和解決問題的能力。教學過程活躍，學生參與度高，達到了預期的教學目標。

初中九年級體育教案全冊及反思 篇5

學校教育改革對體育教學提出了新的目標和要求。然而，目前的體育教學很少研究學生的年齡和性別特征。體育實踐密度普遍偏低，不利于學生身心素質的全面提高，也難以調動全體學生的學習積極性。體育教學改革勢在必行。根據多年的體育教學經驗，對初中體育教學的目標、教材、方法等方面提出了改革建議。

一、體育教學目標學校體育主要由體育教學和課外體育活動組成。

體育教學的任務和目標是傳授健身知識和技能以及體育教學。課外活動的目標是鞏固課堂教材，組織豐富多彩的健身活動，活躍學生生活，協(xié)調人際關系。因此，學校體育的'目標應該是促進學生身體素質的提高和發(fā)展，培養(yǎng)體育興趣、堅強意志和良好的社會情感，形成良好的人際關系。

二、現(xiàn)行中學體育教材和教學方法的弊端主要包括理論和實踐兩部分。

理論課非常抽象、深刻、不系統(tǒng)。實踐課程包括隊列形成、基本體操、跑步、跳躍、投擲、技巧、支撐跳躍、單杠、雙杠、民族傳統(tǒng)體育、籃球、藝術體操和舞蹈。體育是一門體育活動課程，體育活動以身體素質和思想素質為基礎。學生的基礎不同，掌握相同的教材已成為體育教師的一大難點。此外，受條件限制，體育實踐課受場地影響較大。背越式跳高離不開海綿袋?；@球教學需要很多球和場地。在強風、大雪、大雨和強烈陽光的情況下，體育課變化的隨機性較大。教材無法完成，學生無法進行體育鍛煉。因此，體育已成為學校的“第一課堂”。

三、中學生的生理心理特征初中生正處于生長發(fā)育的第二個高峰，即青春期。

首先，因為身體新陳代謝很強，精力充沛，充滿活力，活潑活躍，我喜歡運動和比賽來表達自己。

第二，由于身體發(fā)育不平衡，中樞神經系統(tǒng)調節(jié)能力差，動作笨拙、笨拙、僵硬，容易頭暈和疲勞。做事往往從開始到結束。

第三，因為性功能開始成熟，性意識覺醒，開始關注異性，產生好奇心，愛表達自己，吸引異性。

總之，素質教育的實施應該強調每個學生都應該在各個方面得到發(fā)展。游戲教學的實施可以很好地吸引學生，讓學生感覺到學校有自己的游戲伙伴、游戲場地、游戲組織者和參與者，可以在日常活動中不斷了解和評價自己，提高欣賞、表達和創(chuàng)造美的能力，快樂鍛煉，培養(yǎng)良好的思想道德。因此，在學校體育特別是義務教育中應大力推廣游戲教學。在學生世界觀、人生觀形成的時期和體育鍛煉的黃金時期，應運用多種有效的教學方法促進學生的全面發(fā)展。

初中九年級體育教案全冊及反思 篇6

教學目標：

1.了解體育與健康的重要性；

2.掌握正確的體育鍛煉方法；

3.培養(yǎng)良好的健康意識和習慣。

教學重點：

1.體育與健康的關系；

2.正確的體育鍛煉方法。

教學難點：

如何培養(yǎng)良好的健康意識和習慣。

課時安排：

1課時（45分鐘）

教學準備：

1.多媒體設備；

2.課件；

3.班級體育器材。

教學過程：

Step1：引入（5分鐘）

1.老師向學生介紹本學期的體育與健康課程內容和目標。

2.引導學生思考體育與健康的關系，為什么體育對健康有益。

Step2：知識講解（15分鐘）

1.老師通過多媒體展示相關圖片和視頻，向學生解釋體育與健康的關系。

2.老師講解體育鍛煉的好處，如增強體質、提高免疫力、預防疾病等。

3.老師介紹常見的體育鍛煉方式，如慢跑、跳繩、游泳等。

Step3：示范與實踐（20分鐘）

1.老師組織學生進行簡單的體育鍛煉示范，如慢跑、瑜伽等。

2.學生分組進行體育鍛煉實踐，每組選擇一種鍛煉方式進行練習。

3.老師巡視指導學生的鍛煉動作和姿勢，糾正錯誤。

Step4：總結與反思（5分鐘）

1.老師與學生一起總結本節(jié)課所學的內容，強調體育與健康的重要性。

2.老師鼓勵學生在日常生活中堅持體育鍛煉，養(yǎng)成良好的健康習慣。

Step5：作業(yè)布置（5分鐘）

1.老師布置作業(yè)：學生回家記錄自己每天的體育鍛煉情況，并寫一篇關于體育與健康的心得體會。

2.老師提醒學生按時完成作業(yè)，并在下節(jié)課上交。

教學反思：

本節(jié)課通過引入、知識講解、示范與實踐等環(huán)節(jié)，使學生了解了體育與健康的關系，掌握了正確的體育鍛煉方法，并培養(yǎng)了良好的健康意識和習慣。通過實踐鍛煉，學生能夠更好地理解和體驗體育鍛煉的好處，提高了學習的興趣和積極性。在今后的教學中，可以進一步加強學生的體育鍛煉實踐，提高他們的身體素質和健康水平。

初中九年級體育教案全冊及反思 篇7

教學目標：

1.了解體育與健康的重要性，認識到良好的體育與健康習慣對身心發(fā)展的積極影響。

2.掌握基本的體育運動技能，提高身體素質。

3.培養(yǎng)團隊合作精神和積極的競技意識。

教學內容：

1.體育與健康的重要性

2.基本的體育運動技能

3.團隊合作與競技意識

教學過程：

一、導入（5分鐘）

1.老師向學生介紹本節(jié)課的主題：體育與健康的重要性。

2.老師與學生進行互動，引導學生談論體育對身心健康的作用。

二、體育與健康的重要性（10分鐘）

1.老師通過圖片、視頻等多媒體展示方式，向學生介紹體育與健康的重要性。

2.老師與學生進行互動，讓學生分享自己參與體育運動的經驗和感受。

三、基本的體育運動技能（20分鐘）

1.老師向學生介紹幾種基本的體育運動技能，如跑步、跳遠、投擲等。

2.老師示范這些技能，并向學生解釋正確的動作要領。

3.學生分組進行練習，老師巡視指導。

四、團隊合作與競技意識（15分鐘）

1.老師向學生介紹團隊合作與競技意識的重要性。

2.學生分組進行小組活動，進行團隊合作訓練，如接力賽、籃球比賽等。

3.老師觀察學生的表現(xiàn)，及時給予指導和鼓勵。

五、總結與反思（5分鐘）

1.老師與學生一起總結本節(jié)課所學的內容，強調體育與健康的重要性。

2.學生進行自我反思，思考自己在團隊合作和競技意識方面的表現(xiàn)，提出改進的建議。

六、作業(yè)布置（5分鐘）

1.老師布置作業(yè)：學生根據自己的興趣選擇一項體育運動，并進行持續(xù)練習。

2.老師鼓勵學生積極參與學校體育活動，培養(yǎng)良好的體育與健康習慣。

教學反思：

本節(jié)課通過介紹體育與健康的重要性，培養(yǎng)學生的基本體育運動技能，以及團隊合作與競技意識，旨在引導學生養(yǎng)成良好的體育與健康習慣。通過小組活動和互動討論，學生的參與度較高，課堂氛圍活躍。但在實施過程中，需要更多的練習時間和個別指導，以滿足不同學生的需求。同時，布置的作業(yè)也需要更具體的指導和要求，以確保學生能夠有效地進行練習和鞏固所學知識。

初中九年級體育教案全冊及反思 篇8

一、健康的體育教學

繼承與發(fā)展是此次課程改革的特點。新課標更為徹底地摒棄了以前我國基礎教育課程那種“學科中心論”的'教學模式，更充分地突出了教學中心是學生這一主體。同素質教育的理念要求是一致的，即：將“以書本為中心、以教師為中心、以課堂為中心”轉向“以學生發(fā)展為中心”。就學校體育目標而言，強調“以增強學生體質為主”，又必須在“健康第一”的指導思想下，促進學生身體健康、心理健康和社會適應。這一教學理念和國際上的“人本主義”教育理念是一致的。

二、體育教學的結構變化

從師生關系上講，教學活動中教師不再是系統(tǒng)地傳授體育基本知識、技術與技能，而是啟發(fā)、誘導學生根據計劃目標，自身的興趣、愛好，主動地參與體育活動項目的練習。教師的作用重在引導和指教，身體練習以學生為主體，體現(xiàn)學生主體地位。其次，從組織教學方法上講，技術、技能的學習不再是精講多練，教師統(tǒng)治課堂的教學模式，應該是多姿多彩，多種教學方法、手段及組織形式的聚集；只是在必要的時候給予學生進行適當的示范、表演、指導、輔導及總結，教師的作用重在引導和指導學生進行練習。其教學組織形式應根據學生的實際情況靈活地選擇運用并有所創(chuàng)新，采取諸如教學分層式、自主選擇式、自主結合式、俱樂部式等。不求規(guī)范統(tǒng)一，但求學生練習積極主動、創(chuàng)新求趣。通過創(chuàng)新求趣，張揚學生個性，進而縮短個體差異，確保每個學生受益。

三、健康的體育教學以適應社會應更為完善

新課標通過試行有著堅實的理論和實踐基礎。它進一步規(guī)定了體育與健康課必須注重學生身心健康的發(fā)展，強調體育教學增進學生心理、生理和社會適應的功能，在體育教學史上將體育功能延伸至社會生活，并以此提出了四個基本理念，即：

（1）堅持“健康第一”的指導思想，促進學生身心健康成長；

（2）激發(fā)學生體育活動興趣，培養(yǎng)學生終身體育意識；

（3）以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位；

（4）關注個體差異的不同需求，確保每個學生受益。它不僅符合當代教育發(fā)展的趨勢，明確了體育教學的目標，而且有利于創(chuàng)新人才的培養(yǎng)。

四、體育教學內容的選擇

新課標下體育與健康課教學內容的選擇，不再像以前教學大綱那樣有統(tǒng)一的規(guī)定，因而教學內容的選擇上應該是靈活多樣的，當然，原則上必須求穩(wěn)求實，且有利于促進學生身心健康的發(fā)展。因此，在選擇教學內容時應注意處理好幾個關系：

（1）系統(tǒng)知識與系列活動的關系。教學內容選擇的關鍵是要在“健康第一”的指導思想下，面向全體學生，注重學科課程中知識、原理和技術在活動中直接經驗的感受與體驗的相互轉換，使學生愿學樂練、受益終生。

（2）考慮到民族、地區(qū)及城市與鄉(xiāng)村差異的關系，因而盡可能地從實際出發(fā)，挖掘鄉(xiāng)土教材和民族傳統(tǒng)教材，注重所選教材的`特點，突出自己的特色。

尤其是在：

①發(fā)展身體素質練習的教材；

②游戲類的教材；[策劃書范文網 WWw.928d.Com]

③各項體育活動的基本技術和基本戰(zhàn)術在實踐中的運用；

④鄉(xiāng)土教材和民族傳統(tǒng)教材；

⑤韻律體操與舞蹈、娛樂體育和醫(yī)療保健體操等項目上，可不拘一格，敢于取材，大膽創(chuàng)新。在課堂教學中，教學目標的確定，教學手段和教學方法的選擇，教師各環(huán)節(jié)的時間安排等，要體現(xiàn)靈活性。教師要依據學生的年齡特點、個性特長、認知規(guī)律、運動技能形成規(guī)律等做到適時合理的安排。如安排投擲教學時，可讓學生選擇投擲紙飛機、小沙包、小皮球活動。這有利于激活學生的主體意識，提高體育課程教學質量，有事半功倍之效。

五、以學生發(fā)展為中心，關注每一位學生的健康成長

傳統(tǒng)的體育教學是以教師、教材、課堂為中心，學生跟著教師轉，教師跟著教材轉，教師教無興趣，學生學而無趣。新課程以“一切為了每一位學生的發(fā)展”為最高宗旨和核心理念，要求教師關心每位學生的喜怒哀樂和身心健康，把學生看成學生的主體、學習的主人，要以學生發(fā)展為中心，將學生的全面發(fā)展放在首要位置。首先根據學生的體能和體育基本技能的差異，確定教學目標、安排教學內容，讓全體學生都有平等參與體育活動的機會。其次，關注學生的需求，重視學生的情感體驗，激發(fā)學生的學習動機和興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習，享受學習的樂趣，養(yǎng)成健全的人格。

總之，健康的體育教學與教材相結合，才有利于體育教學任務的完成，促進學生健康成長，使學生在輕松愉快的氣氛中掌握體育基礎知識、技術和技能，培養(yǎng)良好的思想品質。教師要把握好學生學習體育知識的質量，考慮到所設計的場地、器材因素，做到運用適時、合理、科學。教師在教授主教材的基礎上，還要正確引導把學生調動起來，參與到體育鍛煉中來。這樣既活躍了課堂氣氛，調動了學生的參與能力，又完成了教學任務。