生活方式與健康初中教案第一課時(shí)教學(xué)反思(匯總十二篇)。

在學(xué)習(xí)、工作、生活中，教學(xué)是我們的工作之一，反思是思考過去的事情，從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。我們?cè)撛趺慈懛此寄?？以下是小編為大家收集的初中體育與健康教學(xué)反思，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

生活方式與健康初中教案第一課時(shí)教學(xué)反思 篇1

“沒有教不會(huì)的學(xué)生，只有不會(huì)教的老師”這句話經(jīng)常聽到或看到，我在理論上也能認(rèn)識(shí)到這個(gè)問題，然而通過這次教健美操我才更加深刻的認(rèn)識(shí)到。

學(xué)校為推廣健美操，成立了一個(gè)學(xué)習(xí)興趣小組，這些學(xué)生都是從各班按興趣報(bào)名挑選出來的動(dòng)作協(xié)調(diào)、柔韌性好的'同學(xué)，可以說是一個(gè)精英部隊(duì)，這部分同學(xué)學(xué)起來肯定是非常快。我滿懷信心的走上了“講臺(tái)”，然而一節(jié)課下來，卻讓我非常沮喪，根本沒有完成教學(xué)任務(wù)，而且學(xué)生掌握情況也是一般，特別是后面靠邊的同學(xué)掌握情況更是糟糕之極。這是什么原因呢?我深刻反思了一下：第一，這與平常學(xué)習(xí)廣播操差不多，都是后面同學(xué)學(xué)起來吃力，看來教師適當(dāng)?shù)淖儞Q位置與變換隊(duì)形也是非常重要的；第二，沒有發(fā)揮學(xué)生教學(xué)生的作用，雖然也有學(xué)生的合作交流，但沒有深入。讓學(xué)生教學(xué)生讓先會(huì)的學(xué)生加深印象，也使感覺動(dòng)作難的學(xué)生學(xué)起來更簡單，更容易掌握。

可見，發(fā)揮學(xué)生主體讓學(xué)生教學(xué)生的重要性，同時(shí)也說明平常我們認(rèn)為較“笨”的同學(xué)不是真的笨，如果給他換一個(gè)位置或者讓他感受到你對(duì)他的關(guān)注，他會(huì)變“笨”為聰明。要知道，沒有教不好的學(xué)生。

生活方式與健康初中教案第一課時(shí)教學(xué)反思 篇2

一、基本理念

新課程的核心理念是以學(xué)生為本，讓學(xué)生參與是新課程實(shí)施的核心。因此，本課設(shè)計(jì)力求體現(xiàn)新課程的基本理念，以教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成為主線，以滿足學(xué)生的發(fā)展需求為中心。

二、教材內(nèi)容

立定跳遠(yuǎn)是初中《體育與健康》教材第一冊(cè)第二章第二節(jié)的主要教學(xué)內(nèi)容。立定跳遠(yuǎn)具有簡便易行的特點(diǎn)，可以在平地上進(jìn)行訓(xùn)練。另外，在近兩年的中考中，立定跳遠(yuǎn)被作為必考項(xiàng)目，因此在初中《體育與健康》教學(xué)中占有重要地位。

三、學(xué)生情況分析

由于初三學(xué)生的年齡特點(diǎn)，技術(shù)要求較高、教授過多的教學(xué)內(nèi)容不易接受，也不太感興趣；相反，直觀、易于模仿的體育游戲更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。因此，在本次體育課中，通過體育游戲來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是非常關(guān)鍵的。

四、教學(xué)目標(biāo)

1.知識(shí)目標(biāo)：讓大部分同學(xué)初步掌握立定跳遠(yuǎn)的'技術(shù)動(dòng)作；

2.能力目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生小腿、腳掌、踝關(guān)節(jié)力量；

3.情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力、合作意識(shí)以及集體主義精神。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)和難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合。

六、教學(xué)方法

采用講解示范法和指導(dǎo)糾錯(cuò)法。

七、學(xué)習(xí)方法

鼓勵(lì)學(xué)生通過觀察和模仿來完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

八、教學(xué)過程

1、導(dǎo)入新課：

2、學(xué)習(xí)新知：

立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳左右開立，與肩同寬；兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)。向前上方跳起騰空并充分展體。收腹舉腿，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng)，并屈膝落地緩沖。

3、立定跳遠(yuǎn)的輔助能力練習(xí)：

單腳跳：這是一種主要用于發(fā)展小腿、腳掌和踝關(guān)節(jié)力量的訓(xùn)練方式。

4、玩游戲：小火車賽跑

5、清理放松：

6、本課總結(jié)：

生活方式與健康初中教案第一課時(shí)教學(xué)反思 篇3

正確處理教材內(nèi)容、充分了解學(xué)生情況、合理安排教學(xué)過程、不斷優(yōu)化教學(xué)資源，是實(shí)施好新一輪教改的基本條件。我在本課教學(xué)中，運(yùn)用“自主探索、合作交流”的教學(xué)策略，通過觀摩圖示和組織教學(xué)，來激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，提高學(xué)生拓展知識(shí)的能力，培養(yǎng)學(xué)生的探究性和創(chuàng)造性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，享受強(qiáng)身健體的樂趣的同時(shí)注意武術(shù)精神的培養(yǎng)。

在本課的教學(xué)實(shí)踐反思中，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)教學(xué)目標(biāo)的把握基本正確，但是目標(biāo)在制定過程中過于強(qiáng)調(diào)數(shù)字上的精確，反而在教學(xué)實(shí)踐后無法精確計(jì)算。

在教學(xué)實(shí)踐中多次運(yùn)用合作交流這個(gè)教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生自主合作、探究學(xué)習(xí)的意識(shí)，但是實(shí)施方法較為單一，學(xué)生自主探究空間還不夠。如何進(jìn)一步引導(dǎo)、關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)生能充分地進(jìn)行研究、討論和交流，使學(xué)生在獲得知識(shí)的同時(shí)，學(xué)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)合作、主動(dòng)探究、主動(dòng)鍛煉，同時(shí)使能力的培養(yǎng)、情感態(tài)度價(jià)值觀都得到和諧的發(fā)展。

學(xué)生的個(gè)性差異是客觀存在的，為了尊重學(xué)生的個(gè)性差異，盡可能地創(chuàng)設(shè)條件發(fā)展學(xué)生的個(gè)性思維能力，充分發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性特長，讓性格各異的學(xué)生爭奇斗艷，各領(lǐng)風(fēng)騷，讓每一個(gè)學(xué)生都有施展才能的天地與機(jī)會(huì)。組合動(dòng)作的創(chuàng)編就給了學(xué)生這樣一個(gè)舞臺(tái)，在創(chuàng)編過程中不僅能充分顯現(xiàn)出個(gè)性的差異，還能幫助教師了解新學(xué)生的情況，有助于教學(xué)工作的展開。

在教學(xué)過程中還需要改進(jìn)的地方如下：

1、在“模仿各種動(dòng)物的跳”和“抓尾巴”的教學(xué)環(huán)節(jié)上，學(xué)生在做第一個(gè)游戲時(shí)便已經(jīng)開始急于找到下一游戲的道具，而出現(xiàn)忽略模仿單純跳躍的現(xiàn)象。如何更好地安排好兩個(gè)又相關(guān)又獨(dú)立的游戲之間的銜接，是這一部分的關(guān)鍵。

2、在巡視指導(dǎo)方面，幫助指導(dǎo)的范圍還有待進(jìn)一步擴(kuò)大，應(yīng)更加注意對(duì)學(xué)習(xí)能力較差者、小組合作探究學(xué)習(xí)時(shí)有困難的小組的幫助，使他們?nèi)〉眠M(jìn)步，跟上大集體的學(xué)習(xí)步伐，也讓他們體會(huì)到進(jìn)步、成功的喜悅

3、由于對(duì)創(chuàng)編組合動(dòng)作的時(shí)間沒有掌握好，導(dǎo)致展示后的學(xué)生互相評(píng)價(jià)、教師點(diǎn)評(píng)不夠，只好最后的放松瑜伽縮短了，雖然只有短短的兩分鐘，但是卻給我留下了不小的遺憾，也使整節(jié)課顯得不夠完美，所以在教學(xué)時(shí)間的把握上，今后要更加注意。

生活方式與健康初中教案第一課時(shí)教學(xué)反思 篇4

教學(xué)目標(biāo)

1、通過講解使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的身體結(jié)構(gòu)。

2、通過典型事例加深學(xué)生記憶，激發(fā)學(xué)生興趣。

教學(xué)重點(diǎn)：

骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能;

教學(xué)難點(diǎn)：

骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運(yùn)動(dòng)過程。

教具：

人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件

教學(xué)過程

一、導(dǎo)入：既然提到運(yùn)動(dòng)，那么我們就需要研究一下人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。通過提問人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由哪幾部分構(gòu)成引入本課。[通過出示多媒體課件、播放動(dòng)畫片和提問與小組討論]

二、授課：[總結(jié)學(xué)生的討論，教師結(jié)合多媒體講解]

(1)、認(rèn)識(shí)骨骼和關(guān)節(jié) [投影出示全身骨骼圖片]

提問學(xué)生人體骨骼由多少塊構(gòu)成?(激發(fā)學(xué)生的求知欲)

通過人體骨骼、肌肉模型簡單介紹人體的骨骼。

介紹關(guān)節(jié)：球窩關(guān)節(jié)(肩關(guān)節(jié))滑車關(guān)節(jié)(肘關(guān)節(jié)) 平面關(guān)節(jié)(脊椎)

自己動(dòng)手并討論：我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車關(guān)節(jié)、哪些是微動(dòng)關(guān)節(jié)。

(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]

肌肉分成三大類：骨骼肌(附著在骨骼上)

平滑肌(食道，胃壁)

心肌(心臟)具有律動(dòng)性

重點(diǎn)講解骨骼?。喝梭w是很很復(fù)雜的即使一個(gè)很簡單的動(dòng)作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動(dòng)肌(使骨骼產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)的一塊或一組肌肉)對(duì)抗肌(在同一動(dòng)作中與原動(dòng)肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)

中和肌(了解)

用屈肘動(dòng)作來具體講解原動(dòng)肌與對(duì)抗肌。當(dāng)我們屈肘時(shí)，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對(duì)作用相反的肌肉組。所以，這時(shí)我們就將肱二頭肌稱為本動(dòng)作的.原動(dòng)肌，而肱三頭肌就稱為對(duì)抗肌。

(3)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)之間的關(guān)系[老師利用多媒體出示上臂結(jié)構(gòu)解剖運(yùn)動(dòng)圖]

自己動(dòng)手并討論：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系?

(4)小結(jié)：

A我們說心肌有律動(dòng)性，假設(shè)心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時(shí)、一天、一年分別能跳動(dòng)多少次?并說說它的重要性!

B踢足球時(shí)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系?

生活方式與健康初中教案第一課時(shí)教學(xué)反思 篇5

根據(jù)學(xué)生的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)主要表現(xiàn)為：有意注意時(shí)間短、興奮過程和無意注意占優(yōu)勢(shì)，好奇、好動(dòng)、好模仿、好競(jìng)爭等。同時(shí)，一節(jié)課中，學(xué)生的注意力、意志和情緒等心理活動(dòng)的變化也是不同的。教學(xué)中，教師要充分利用初一學(xué)生生理和心理特點(diǎn)進(jìn)行組織教學(xué)。合理安排教學(xué)內(nèi)容。由于學(xué)生注意力在課的前半部達(dá)到高峰，意志力在課的中后部達(dá)到高峰，情緒則在課的后半部達(dá)到高峰。根據(jù)這一特點(diǎn)，教師在組織教學(xué)中應(yīng)把新教材安排在課的前半部分。有利于學(xué)生對(duì)新教材的學(xué)習(xí)、理解和掌握。在課的后半部分則應(yīng)安排一些游戲性較強(qiáng)的內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生興趣，同時(shí)要做主教材和輔助教材的搭配，尤其抓住主教材的內(nèi)在聯(lián)系進(jìn)行組織教學(xué)，以提高教學(xué)效果，靈活動(dòng)用組織方法，針對(duì)學(xué)生生理和心理特點(diǎn)，在教學(xué)中，教師的組織教學(xué)要盡量體現(xiàn)在“新奇、活”的原則，采用多種多樣的，生動(dòng)活潑的，使學(xué)生能夠產(chǎn)生強(qiáng)烈興趣和新鮮感的組織形式，以增強(qiáng)教學(xué)的吸引力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情。如一節(jié)課中，教材之間的銜接，傳統(tǒng)的調(diào)隊(duì)方法顯得機(jī)械、死板、單一，且容易出現(xiàn)散亂的狀況，而此是教師采用游戲或舞蹈等教法進(jìn)行銜接，即會(huì)使學(xué)生感到新奇，又會(huì)使教學(xué)活而不亂，順利過渡。

同時(shí)，教師在教學(xué)中充分發(fā)揮“手勢(shì)、眼神、語言”的作用，既用“手勢(shì)指揮、眼神暗示，語言激勵(lì)”組織方法?！笆謩?shì)、眼神”具有無聲的語言，更具有其它組織方法不可替代的作用?？傊?，教師在教學(xué)中要根據(jù)具體情況，靈活運(yùn)用組織方法。保證教學(xué)過程的順利進(jìn)行，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的。教育是知識(shí)創(chuàng)新，傳授和應(yīng)用的主要基地，也是培養(yǎng)創(chuàng)新人才的搖籃。由此可見，讓課堂充滿創(chuàng)造力，促使學(xué)生產(chǎn)生興趣，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)熱情。必須著眼學(xué)生，從學(xué)校實(shí)際出發(fā)，下面略談下我的一節(jié)初一籃球課。

一、教學(xué)目標(biāo)：

一個(gè)籃球讓學(xué)生體會(huì)到健康和快樂，一節(jié)好的體育課讓學(xué)生讓學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣，培養(yǎng)學(xué)生終生體育鍛煉的目標(biāo)

二、學(xué)生分析：

我這節(jié)課教學(xué)的是初一年級(jí)12班42位同學(xué)，他們比較好動(dòng)，好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高，興趣容易培養(yǎng)。他們的目標(biāo)相同：就是在體育課上有所收獲并能發(fā)揮自己的特長，但是他們的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、籃球基礎(chǔ)、認(rèn)知能力等個(gè)方面都有所不同，這給教學(xué)帶來了一定的難度。

三、上課流程：

1、介紹學(xué)習(xí)內(nèi)容，提出具體要求

2、“以繩練跳”跳繩學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)，通過“以繩連跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。我把這項(xiàng)練習(xí)作為準(zhǔn)備引導(dǎo)部分活躍了課堂的教學(xué)氣氛，學(xué)生分成若干小組，以比賽的形式，使學(xué)生達(dá)到“練跳”的目的，這樣既可收到良好的教學(xué)較果，又可促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)

展，提高學(xué)生的彈跳能力，靈敏性、協(xié)調(diào)性等，另外，“以繩練跳”就是讓學(xué)生充分利用手中的繩子進(jìn)行多種形式的跳繩練習(xí)。如：短繩的前搖、向后搖、臂交叉的單腳、并腳和交換腳跳以及雙搖擺跳、雙人跳等比繩的單腳跳、穿梭交叉跳、集體跳等。讓學(xué)生自由選擇，盡情發(fā)揮這是調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培育學(xué)生的創(chuàng)造力，切實(shí)的可行的途徑。

3、簡單籃球操和熟悉球性練習(xí)。在這個(gè)環(huán)節(jié)我是讓學(xué)生充分的展開自己的想象和個(gè)人能力，自己去練習(xí)，互相競(jìng)賽，積極創(chuàng)新。

4、運(yùn)球綜合練習(xí)（園地、行進(jìn)間、繞障礙物、運(yùn)球互搶游戲）在這個(gè)環(huán)節(jié)我是以分組競(jìng)賽形式出現(xiàn)，極大的調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，目的是培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)配合精神。

5、教學(xué)比賽：全班分成男、女若干小組，每小組三小隊(duì)，進(jìn)行擂臺(tái)賽。這是全課的高潮，也是學(xué)生展示才能的時(shí)刻，我是在講清楚規(guī)則要求后，讓學(xué)生充分自由的去發(fā)揮的。

7、放松，小節(jié)本課內(nèi)容。

生活方式與健康初中教案第一課時(shí)教學(xué)反思 篇6

高一《體育與健康》教學(xué)進(jìn)入選修課的教學(xué)。從近期實(shí)施的教學(xué)過程中，我們明顯感覺到體育課學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性提高，教學(xué)效果得到較大的改善，對(duì)促進(jìn)學(xué)生自覺參加體育活動(dòng)，發(fā)展心理品質(zhì)有重要的意義。

《體育與健康》的課程標(biāo)準(zhǔn)基本理念之一是激發(fā)和保持體育興趣。選修課的內(nèi)容也是學(xué)生根據(jù)自身對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。因而，學(xué)生的體育興趣應(yīng)特別受到我們關(guān)注認(rèn)識(shí)學(xué)生體育興趣的持點(diǎn)及規(guī)律，才能在教學(xué)上有效地培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，提高教學(xué)的效益。

高一年段的學(xué)生的年跨基本上都是十六、七歲，生理和心理發(fā)展相對(duì)成熟，體育的認(rèn)知能力和世界觀已基本完成。學(xué)生的行為由以往的感性向理性發(fā)展。學(xué)生的體育興趣趨向穩(wěn)定并向發(fā)展，而且逐漸形成興趣中心。體育一健康課程在這階段實(shí)施選項(xiàng)教學(xué)，正符合這個(gè)階段學(xué)生的心理特點(diǎn)。因些，在這個(gè)階段的體育教學(xué)，體育教師應(yīng)尊重學(xué)生的選擇，根據(jù)學(xué)生的選擇，幫助學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，引導(dǎo)學(xué)生收集自己選項(xiàng)項(xiàng)目的信息，擴(kuò)大知識(shí)的廣度，為了充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，體育教師不但要較好地掌握這動(dòng)技能。同時(shí)，必須認(rèn)真研究與改進(jìn)教學(xué)方法，努力提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能。只有學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能達(dá)到一定水平，體育興趣才可能保持下來，才能養(yǎng)成參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣為終身體育打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》提出運(yùn)動(dòng)參與，運(yùn)動(dòng)技能身體健康心理健康，社會(huì)適應(yīng)五個(gè)方面的課程目標(biāo)。其中心理健康方面要求提高學(xué)生的自尊心、自信心情感。體育興趣與意志等心理品質(zhì)體育的興趣是學(xué)生終身體育的意識(shí)的原動(dòng)力。如果學(xué)生對(duì)體育失去興趣，選修課的教學(xué)就難以發(fā)展，就不可能達(dá)到其他方面的目標(biāo)。所以，培養(yǎng)和鞏固學(xué)生的體育興趣，是我們?cè)诮虒W(xué)一個(gè)重要課題，必須受到特別的關(guān)注，才能不斷提高自身業(yè)務(wù)水平，才能根據(jù)學(xué)生的興趣特點(diǎn)，合理選擇教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)方法與手段，以滿足學(xué)生的需要促進(jìn)學(xué)生體育習(xí)慣的形成。

生活方式與健康初中教案第一課時(shí)教學(xué)反思 篇7

一、指導(dǎo)思想與目標(biāo)

依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)──水平四提出的“健康第一”為指導(dǎo)思想，著重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，在興趣中形成自主鍛煉和終身鍛煉的意識(shí)，激發(fā)學(xué)生的參與，促進(jìn)同學(xué)間、師生間的相互了解與溝通，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球知識(shí)、技術(shù)的不斷追求；對(duì)同學(xué)熱情幫助；對(duì)集體善于關(guān)心的良好品質(zhì)。通過小組的協(xié)作學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)，促進(jìn)交流與協(xié)作，從而達(dá)到提高機(jī)能，發(fā)展體能，增進(jìn)身心健康的教學(xué)目標(biāo)。

二、教材與對(duì)象

1.教材：為《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)──水平四，籃球熟悉球性、運(yùn)球技術(shù)。

2.對(duì)象：初一男生。

三、重點(diǎn)與難點(diǎn)

1.教學(xué)重點(diǎn)：激發(fā)參與、促進(jìn)協(xié)作、熟悉球性、提高籃球運(yùn)球技能。

2.教學(xué)難點(diǎn)：通過自主學(xué)習(xí)和小組協(xié)作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自主鍛煉和終身鍛煉的意識(shí)。

四、教法、手段與學(xué)法

1.教法：講解示范、啟發(fā)誘導(dǎo)、語言激發(fā)、表揚(yáng)鼓勵(lì)、糾正錯(cuò)誤、分組練習(xí)等。

2.手段：運(yùn)用多媒體手推車、體育教學(xué)課件等。

3.學(xué)法：觀摩思考、動(dòng)手動(dòng)腦、自主學(xué)習(xí)、小組協(xié)作學(xué)習(xí)、互糾互勉等。

五、課的程序與構(gòu)思

1.常規(guī)導(dǎo)入：在課的開始部分，運(yùn)用集中注意力練習(xí)，使學(xué)生在最短的時(shí)間把注意力集中到教學(xué)中來。

2.愉悅熱身：

（1）在教師或體育委員的帶領(lǐng)下，做慢跑和“喊數(shù)抱團(tuán)”游戲。

（2）采用迪斯科音樂帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操。

3.小組協(xié)作學(xué)習(xí)與自主學(xué)習(xí)：分四小組，在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)和各小組長的帶領(lǐng)下，應(yīng)用教學(xué)課件，確定本小組的`復(fù)習(xí)內(nèi)容

（1）熟悉球性；

（2）傳球。

通過小組協(xié)作學(xué)習(xí)和同學(xué)間的互學(xué)、互糾、互幫、互勉，達(dá)到共同探究和掌握籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的目的，促進(jìn)學(xué)生的參與與協(xié)作。

4.為學(xué)生創(chuàng)建一個(gè)自主學(xué)習(xí)的空間，在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下，學(xué)生以小組為單位，應(yīng)用教學(xué)課件，學(xué)習(xí)籃球的運(yùn)球技術(shù)，逐步掌握籃球的直線運(yùn)球、曲線運(yùn)球技術(shù)，提高運(yùn)球的實(shí)際運(yùn)用能力，注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和自我鍛煉的能力。

5.展現(xiàn)與評(píng)價(jià)：全班集中，小組推薦1～2位同學(xué)參加全班運(yùn)球技術(shù)的大比武──評(píng)選“每日之星”。通過評(píng)價(jià)活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球知識(shí)、技術(shù)的不斷追求，由此達(dá)到相互學(xué)習(xí)、相互勉勵(lì)的目的。

6.恢復(fù)身心：在音樂的伴奏下，做愉快的放松動(dòng)作──“托起心中的太陽”，使學(xué)生的身心得到充分的放松。

六、預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

安靜心率：80次/分、最高心率：150～170次/分、平均心率：130～140次/分、練習(xí)密度：約50%。

七、場(chǎng)地器材

球場(chǎng)，多媒體手推車，籃球等。

生活方式與健康初中教案第一課時(shí)教學(xué)反思 篇8

一、教學(xué)目標(biāo)

知識(shí)與技能

能敘述出乒乓球反手推擋球動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)，80%的學(xué)生能展示出乒乓球反手推擋球的技術(shù)動(dòng)作。

過程與方法

通過分組練習(xí)，講解示范等方法，發(fā)展協(xié)調(diào)，靈敏等身體素質(zhì)。

情感態(tài)度與價(jià)值觀

樹立勇敢果斷、不怕困難、勇于進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)和堅(jiān)韌不拔的精神。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)

用正確的拍面擊球。

難點(diǎn)

身體的協(xié)調(diào)發(fā)力，對(duì)來球落點(diǎn)的準(zhǔn)確判斷。

三、教學(xué)過程

（一）開始部分

1、課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律安全，檢查服裝，安排見習(xí)生。

組織教學(xué)：二列橫隊(duì)。

（二）準(zhǔn)備部分

1、慢跑熱身

教師帶領(lǐng)學(xué)生繞乒乓球場(chǎng)地慢跑5圈。

組織教學(xué)：四路縱隊(duì)，教師喊口令。

要求：隊(duì)伍整齊，步伐一致。

2、配樂韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。

要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。

（三）基本部分

1、示范導(dǎo)入

教師示范乒乓球反手推擋球技術(shù)，并向?qū)W生提問：“老師在反手推擋球的時(shí)候，球有沒有下旋？為什么？”

學(xué)生回答：“沒有下旋，因?yàn)榍蚺母叨冗m宜，只有當(dāng)球拍高度高于球時(shí)，球才會(huì)產(chǎn)生下旋?！?/p>

2、講解

（1）直拍推擋：近臺(tái)站反手位食；指夾拍、拇指推拍、中指頂拍，執(zhí)拍橫于腹前；來球時(shí)，球拍后引、肘部自然下垂、大臂帶動(dòng)小臂向前上方推出，擊球后迅速還原。

（2）橫拍撥球：近臺(tái)站反手位；執(zhí)拍于腹前；來球時(shí)球拍后引，大臂向前、小臂自然向外旋，拍形固定不宜隨意翻轉(zhuǎn)；擊球后迅速還原。

3、練習(xí)

（1）徒手做反手推擋球動(dòng)作模仿練習(xí)。

（2）學(xué)生離墻1.5米左右，做對(duì)墻反手推擋球練習(xí)。

糾錯(cuò)：對(duì)來球落點(diǎn)判斷不準(zhǔn)。

糾正方法：反復(fù)練習(xí)，主動(dòng)迎球，提高對(duì)落點(diǎn)的`判斷能力。

（3）學(xué)生兩人一組臺(tái)上做慢速的反手推擋球練習(xí)，注意向前迎擊球的動(dòng)作。

糾錯(cuò)：推擋時(shí)，球拍高于球，導(dǎo)致?lián)羟蜍壽E由上至下，使球產(chǎn)生下旋。

糾正方法：要求學(xué)生引拍低于來球，擊球軌跡由后下向前上方推出，保持球拍傾斜角度。

（4）教師與每個(gè)學(xué)生分別進(jìn)行反手推擋球練習(xí)，教師給學(xué)生供球，并逐個(gè)檢查學(xué)生的動(dòng)作情況。

4、優(yōu)生展示

在練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行展示。

（四）結(jié)束部分

1、放松活動(dòng)—配樂放松操

組織教學(xué)：二列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

2、課堂小結(jié)：從知識(shí)與技能、情感態(tài)度與價(jià)值觀方面進(jìn)行總結(jié)，表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生，激勵(lì)全體學(xué)生。

3、宣布下課、安排回收器材、師生再見。

四、場(chǎng)地器材

乒乓球館、乒乓球拍20個(gè)，乒乓球10個(gè)，錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶。

五、預(yù)計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度：30%～35%；平均心率：120～135次/分；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。

六、課后反思

生活方式與健康初中教案第一課時(shí)教學(xué)反思 篇9

同一教材的組織教學(xué)。在體育課中，同一教材在不同課時(shí)重點(diǎn)練習(xí)的難道要求是不一致的。如初二年級(jí)的實(shí)心球投擲的教學(xué)，第一次課的要求是教會(huì)學(xué)生投擲方法。第二次則要求學(xué)生初步掌握投擲方法，通過多次重復(fù)練習(xí)，讓學(xué)生找到掌握正確技術(shù)動(dòng)作的感覺，才能使學(xué)生進(jìn)一步掌握投擲方法等，每一次重復(fù)練習(xí)的難度都有所提高，最終達(dá)到合格標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)此，教師在同一教材的重復(fù)練習(xí)，如果每次都采用同樣的組織教學(xué)方法，學(xué)生自然會(huì)感到枯燥無味而分散注意力。不同教材的組織教學(xué)有其不同的特性。因此，教師在教學(xué)與教材特點(diǎn)有機(jī)結(jié)合，改變傳統(tǒng)中單一的千篇一律的.組織教學(xué)形式，變學(xué)生被動(dòng)的接受為主動(dòng)的學(xué)習(xí)，從而充分發(fā)揮每個(gè)學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，提高教學(xué)效果。如田徑教材的“跑”，教師可以充分利用跑的特點(diǎn)，運(yùn)用競(jìng)賽、奔跑游戲等增加教材的趣味性。

生活方式與健康初中教案第一課時(shí)教學(xué)反思 篇10

一、教學(xué)內(nèi)容：

籃球競(jìng)賽的主要規(guī)則（違例及其罰則）

二、教學(xué)任務(wù)：

學(xué)生認(rèn)真聽講，認(rèn)真作好筆記。

三、組織：

教師講解，示范裁判手試。

四、裁判員的職責(zé)與權(quán)力。

裁判員包刮主裁判員和副裁判員各一名，計(jì)時(shí)員記錄員和24s計(jì)時(shí)員各一名為其助理。

五、違例及其罰則。

違例是違反規(guī)則的行為，罰則是發(fā)生違例的球隊(duì)失球，由對(duì)方在最靠近發(fā)生違例的地點(diǎn)發(fā)界外球。（直接位于籃板下后面的地點(diǎn)除外）

1、持球移動(dòng)違例（走步）

中樞腳的確定

持球移動(dòng)

2、球回場(chǎng)后違例

（1）判斷球回場(chǎng)的三個(gè)必備條件。

必須是控球隊(duì)才能出現(xiàn)。

必須是控球隊(duì)使球進(jìn)從前場(chǎng)進(jìn)入后場(chǎng)。

必須是控球隊(duì)的隊(duì)員在后場(chǎng)首先接著球。

（2）球回后場(chǎng)違例的幾種情況：

前場(chǎng)發(fā)界外球，直接將球傳給或球碰籃圈或籃板后反彈回來。

隊(duì)員騎跨中線運(yùn)球時(shí)停球后。兩名隊(duì)員騎跨中線相符傳球時(shí)一腳踩在中線上靜止接后場(chǎng)同隊(duì)隊(duì)員傳來的球時(shí)。

（3）不算球回場(chǎng)違例的情況：

運(yùn)球隊(duì)員在中線附近由回場(chǎng)向前場(chǎng)做后轉(zhuǎn)身運(yùn)球。

控制球隊(duì)在前場(chǎng)進(jìn)攻投籃出手后，球碰籃圈或籃板彈回后場(chǎng)，該隊(duì)隊(duì)員又獲得球。

（4）干擾球違例。

在投籃時(shí)，當(dāng)球在飛行中下落，并完全在蘭筐水平面上時(shí)，進(jìn)攻或防守的隊(duì)員都不能接著球，但在接著蘭筐后或明顯不會(huì)接著蘭筐時(shí)除外。

違反以上規(guī)定即為違例，進(jìn)攻隊(duì)員違例，球既使投中也無效，防守隊(duì)員違列，球既使沒投中也要判給對(duì)方2分或3分。

（5）球出界與發(fā)界外球違例。

當(dāng)隊(duì)員身體的`任何部分與界線或界線外的地面接著時(shí)，既為隊(duì)員出界，當(dāng)球接著界外隊(duì)員或任何其他人，線上或界線外地面或任何物體，藍(lán)板柱或背面，球出界前，最后接著球的隊(duì)員是使球出界的隊(duì)員。

發(fā)界外球，發(fā)球隊(duì)員應(yīng)站在裁判員指定的離違例地點(diǎn)最近的界外發(fā)球入場(chǎng)。藍(lán)板后面除外，在球?yàn)槌鍪种八荒軝M向移動(dòng)超過正常的一步，但他可以向后移動(dòng)。

（6）踢球與拳擊球違例。

籃球是用手進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。踢球或用拳擊球?yàn)檫`例，故意地踢球或用腿的任何部分?jǐn)r阻球?yàn)檫`例，腳或腿偶然地碰到是正常的。

（7）時(shí)間類違例。

3s違例——某球隊(duì)控制球時(shí)，該隊(duì)隊(duì)員在對(duì)方限制區(qū)內(nèi)停留不得超過3s、

5s違例——罰球隊(duì)隊(duì)員在裁判員把球交給發(fā)球隊(duì)員后，在5s沒有投籃出手。發(fā)界外球在裁判員把球交給了發(fā)球的隊(duì)員后或以將球放在他可處理球的地點(diǎn)后，5s沒有將球發(fā)如場(chǎng)內(nèi)。

若持球隊(duì)員被嚴(yán)密防守時(shí)，在5s內(nèi)沒有將球傳、投、滾或運(yùn)球時(shí)，5s違例。

8s違例——在后場(chǎng)控球，8s內(nèi)沒有進(jìn)入前場(chǎng)。

24s違例——當(dāng)一個(gè)球隊(duì)在場(chǎng)上控制一個(gè)活球時(shí)，該隊(duì)必須在24s內(nèi)完成一次投籃，投籃時(shí)必須籃球要接著蘭筐，否則24s違例。

生活方式與健康初中教案第一課時(shí)教學(xué)反思 篇11

這是一節(jié)小班的健康活動(dòng)，主要是為了幼兒了解吃蔬菜的好處。大多數(shù)幼兒不愛吃蔬菜，覺得蔬菜不好吃。在這節(jié)活動(dòng)中，我首先讓幼兒觀察蔬菜的顏色、形狀，以此來吸引幼兒對(duì)蔬菜的觀察及討論，讓幼兒從地里長出來的菜我們都叫蔬菜；并讓幼兒知道蔬菜里有很多營養(yǎng)的東西，能幫助我們長高、長漂亮，并幫助我們消化；這個(gè)活動(dòng)的`目標(biāo)就達(dá)到了

通過讓幼兒品嘗各種蔬菜來引出活動(dòng)主題，然后老師引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)這幾種蔬菜，比如：白菜、胡蘿卜、西紅柿、芹菜等各種蔬菜。通過幾個(gè)小事例的分析，讓幼兒知道吃蔬菜的好處，鼓勵(lì)幼兒要多吃蔬菜，吃蔬菜對(duì)我們身體有益等。

但唯一不足的地方就是在介紹蔬菜的時(shí)候，如果能加入“小動(dòng)物”就更好了，幼兒就更有興趣，更容易認(rèn)識(shí)蔬菜。比如：小白兔最愛吃胡蘿卜，因?yàn)楹}卜又甜又脆又解渴，小白兔每天都要吃它，可好吃了！小朋友吃胡蘿卜可以保護(hù)眼睛，有故事情節(jié)幼兒才會(huì)更感興趣，還有一點(diǎn)不足之處就是在這次活動(dòng)中沒能為幼兒準(zhǔn)備各種蔬菜讓幼兒親自去品嘗，但是在午餐的時(shí)候明顯感覺以前不吃蔬菜的寶寶也吃的很香，在以后的教學(xué)活動(dòng)中，我一定會(huì)注意每個(gè)環(huán)節(jié)，力求做到讓每個(gè)幼兒都感興趣，為幼兒提供充足的材料。

生活方式與健康初中教案第一課時(shí)教學(xué)反思 篇12

健康教育育是提高全民素質(zhì)的重要組成部分。而小學(xué)健康教育則是提高少年兒童素質(zhì)的重要組成部分。因此對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)少年兒童的健康成長有著舉足輕重的作用。當(dāng)前，雖然健康教育已成為小學(xué)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一，但有些學(xué)校教師的思想觀念和業(yè)務(wù)素質(zhì)還不能適應(yīng)新的形勢(shì)的需要。因此，如何確立健康教育在學(xué)校教育中的'地位，確保證健康教育的順利進(jìn)行，便成了目前迫切需要解決的問題。我結(jié)合自己幾年來從事健康教育教學(xué)工作談幾點(diǎn)看法。

1、合理組織各種形式的教學(xué)活動(dòng)。合理組織形式多樣的教學(xué)活動(dòng)，提高教學(xué)密度，合理安排教學(xué)內(nèi)容、方法和練習(xí)，因人而宜，區(qū)別對(duì)待。

2、精心安排教學(xué)內(nèi)容。

(1)要根據(jù)本地本校的特點(diǎn)選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)內(nèi)容;

(2)教學(xué)內(nèi)容要有足夠的份量;

(3)在安排教學(xué)內(nèi)容上應(yīng)當(dāng)有主次，把握好課堂教學(xué)的中心環(huán)節(jié);

(4)合理使用校本教材。

3、靈活運(yùn)用各種教法。初學(xué)階段，要經(jīng)常運(yùn)用講解法、示范法。運(yùn)用對(duì)比、強(qiáng)化、反饋等教學(xué)手段，發(fā)揮人的多種知覺系統(tǒng)的作用。提高階段，要經(jīng)常采用觀察法和分析法。還可采用啟發(fā)法、問題法、作業(yè)法等多種方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

4、注意調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

(1)明確每節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)并使學(xué)生掌握相應(yīng)知識(shí)技能;

(2)教學(xué)方法和組織形式要新穎;

(3)使學(xué)生及時(shí)了解學(xué)習(xí)的結(jié)果，激發(fā)學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的愿望;

(4)創(chuàng)設(shè)情緒體驗(yàn)的情境，使學(xué)生產(chǎn)生鮮明而強(qiáng)烈的直觀感覺;

(5)經(jīng)常讓學(xué)生進(jìn)行自己評(píng)價(jià);

(6)控制分散注意因素，使學(xué)生的注意指向?qū)W習(xí)活動(dòng);

5、創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)課堂教學(xué)。設(shè)計(jì)課堂教學(xué)要注重實(shí)效。內(nèi)容安排要合理，有利于學(xué)生能力的培養(yǎng)。要按照人的身心活動(dòng)規(guī)律來安排課堂教學(xué)。

6、課堂上要保持良好的精神狀態(tài)。

(1)課堂上，教師教態(tài)要親切、自然大方;要求用普通話教學(xué)，語言文明、準(zhǔn)確、清晰，口令正確，聲音宏亮;

(2)杜絕體罰和變相體罰學(xué)生的行為，課堂上保持師生和諧協(xié)調(diào)的氣氛;

(3)按時(shí)上、下課。

綜上所述，人民教師肩負(fù)著為四化建設(shè)培養(yǎng)一代新人的重任。這就要求我們充分認(rèn)識(shí)教育工作的神圣性、自覺性，切實(shí)做到為了學(xué)生的健康成長傾注全部心血。使每一個(gè)少年兒童都有一個(gè)健康的體魄。