排球教案。

想要深入了解“排球教案”嗎以下是為你準備的相關資料。老師每一堂上一般都需要一份教案課件，寫好教案課件是每位老師必須具備的基本功。教案是構建課堂教學和學校教育教學品牌的重要途徑。要是您需要再次瀏覽此頁請立刻收藏！

排球教案 篇1

繪畫目的：

激發(fā)幼兒的創(chuàng)作欲望。

繪畫年齡：

學前班幼兒。

繪畫步驟：

第一步

第二步

第三步

第四步

第五步

第六步

幼兒操作。

教師對作品給予肯定，

展示作品，集體評價。

排球教案 篇2

教學內(nèi)容：

1、排球下手發(fā)球的復習

2、短跑

教學目標：

領域目標——水平五

運動參與：

1、使學生參與到排球下手發(fā)球的練習中來。

2、讓學生了解跑是日常生活、體育娛樂中最基本的一種活動能力，從而參與到跑的練習中來

運動技能：

1、通過對排球下手發(fā)球動作的復習，學生能在掌握的基礎上提高技術，有90%的同學能夠?qū)⑶虬l(fā)過網(wǎng)。

2、通過練習，使學生掌握跑的技術，提高跑的能力。

身心健康：發(fā)展學生的速度、耐力、靈敏及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強、拼搏進取的精神

教學重點：排球下手發(fā)球時的直臂擊球

教學難點：克服學生厭跑的心理障礙

教學流程：

一、 課的導入：

1、 常規(guī)教學：(1)體育委員整隊集合，檢查服裝、人數(shù)

(2)師生問好

(3)簡單介紹本課的內(nèi)容和要求

(4)安排見習生

要求：“靜、齊、快”，精神飽滿

2、 準備部分：(1)慢跑2圈(繞四個排球場的邊線)

(2)專門性準備活動：肩部——腰部——

膝關節(jié)——手腕腳踝

教法：(1)組織學生慢跑2圈

(2)帶領學生做專門性準備活動

學法：(1)按教師要求慢跑2圈

(2)聽教師口令進行準備操的練習

(3)充分拉開身體各部分肌肉、關節(jié)

二、基本部分：

(一)排球下手發(fā)球的復習

教學步驟：(1)教師講示排球下手發(fā)球的技術動作

(2)了解學生的基本情況

(3)及時糾正錯誤動作

(4)鞏固排球下手發(fā)球技術

教法：(1)講解示范發(fā)球技術，提出注意點

(2)分組練習，了解學生情況

(3)及時糾正學生的錯誤動作

(4)組織學生進行展示，給予評價

(5)再次分組對發(fā)練習

(6)教師巡回指導

(7)教師小結

學法：(1)認真觀察教師示范動作

(2)分組進行對發(fā)練習

(3)及時糾正錯誤動作

(4)個別同學展示，學生相互學習

(5)積極參與，進行自評、互評，共同進步

(6)小結

(二)100M跑

教學步驟：(1)講解跑的技術動作及基本姿勢

(2)組織學生進行100M跑

(3)評價與小結 標志物

教法：(1)講解跑的技術動作、注意點

(2)組織學生進行100M跑(2組)

(定時間不定具體路程的形式，時間規(guī)定18’)

(3)語言鼓勵學生認真完成

(4)評價與小結

學法：(1)認真聽教師講解，明確目的

(2)認真完成100M跑練習(2組)

(3)同伴間相互鼓勵、評價

(4)學生小結

三、結束部分：

1、整隊集合

2、放松操

3、師生再見

4、回收器材

四、場地器材：排球30個 排球場4個

排球教案 篇3

大家好！今天我說課的主題是排球技術中的4號位扣球技術，我將按照說指導思想、說教材、說教法、說學法、說教學程序、說場地器材以及說教學預期效果這七點來展開我的說課內(nèi)容。

一、說指導思想

本次課以新課標為理論依據(jù)，以“健康第一，終身體育”為指導思想，以學生發(fā)展為中心，結合學生的年齡、生理、心理等特點，來激發(fā)學生運動興趣，在運動中嘗試成功的歡樂，調(diào)動學生學習的主動性，使學生能在輕松愉悅的氣氛下積極主動的倡導自主、合作、探究性的學習。通過學生自評，同學互評，教師點評等方式，提高學生自學、自練、自評及合作的學習能力。并以此建立學生間和諧的人際關系，突出學生為主體及教師的主導作用。

二、說教材

1、教學內(nèi)容：排球技術中4號位助跑起跳扣球技術

2、教學對象：高一（6）班的學生

3、學情分析：該班有學生48名，且基本上都是處在青春發(fā)育期間，身體素質(zhì)良好，模仿能力

強，絕大部分學生對排球的學習熱情較高，他們在初中階段對排球已有過初步的了解和簡單的接觸，因此該班具備了學習排球4號位助跑起跳扣球技術基礎。我在教學中主要采取分層教學辦法讓學生把動體和動腦充分地結合起來，給學生提供再認識所學知識和創(chuàng)造性地應用所學動作的機會，從而增強教學效果。

4、教學目標

（1）通過本次課的學習，學生能夠在教師配合的情況下，有80%的同學在4號位能夠較好的

運用三步助跑起跳擊中從2、3號位拋來的球。

（2）發(fā)展學生協(xié)調(diào)、靈敏、判斷能力和彈跳能力等身體素質(zhì)。

（3）通過同伴的協(xié)同配合，培養(yǎng)學生團結互助的集體主義精神，提高學生學習的熱情和積極性。

5、教材分析

（1）技術特點：扣球是排球比賽中最具攻擊性、最有效的進攻得分手段、扣球居高臨下所以要

具備一定的彈跳高度、腰腹力量、手臂揮擊速度和手腕的控制能力；以及人與球的正確關系才能在激烈的網(wǎng)上爭奪戰(zhàn)中起到“一錘定金”的作用。

（2）教材選擇的依據(jù)：

①《體育與健康課程標準》中規(guī)定，水平五學段學生必須熟練地掌握一到兩項球類運動中的多種動作技能。

②根據(jù)該學校的實際情況了解，高一的學生在初中階段已學習過排球技術的準備姿勢和基本的移動步法以及基本的原地對扣等技術，對學習四號位三步助跑起跳扣球有了一定的基礎。

③隨著德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針進一步的深入貫徹，學校體育活動蓬勃地開展起來。廣大中、小學生都比較喜愛該項運動，許多中、小學體育課中都把排球作為教學

內(nèi)容，在課外體育活動中也把排球作為學校業(yè)余訓練的主要項目。

（3）教材的重點和難點：重點，做出正確判斷和及時的正確助跑、起跳、揮臂擊球以及落地緩

沖的連貫；難點，在起跳后在最高點擊中球以及手碗對球的控制能力。

三、說教法

由于學生運動能力的差異，為了能營造一個積極良好的學習氛圍，也就決定了本課的教學手段是分層教學，我將采取講解與示范法、分解與完整法、預防與糾正錯誤法三個方法進行教學。

（1）講解與示范法

首先通過講解指導學生掌握4號位三步助跑起跳扣球的技術結構、動作要領，移動與擊球的時機以及進行練習的方法等，啟發(fā)學生的思維，促進學生運動技能的形成，激發(fā)他們學

習鍛煉的積極性。其次通過老師的正確示范，使學生直觀地了解4號位三步助跑起跳扣球技術結構以及動作的做法。

（2）分解與完整法

用分解法把4號位三步助跑起跳扣球分解成準備姿勢、助跑起跳、揮臂動作以及落地緩沖四個部分進行教學。然后再進行4號位三步助跑起跳扣球進行完整的練習。這樣，既能把復雜的動作簡單化，有助于學生學習，又不破壞動作的完整性

（3）預防與糾正錯誤法

我將針對學生在學習4號位三步助跑起跳扣球過程中容易產(chǎn)生的對來球判斷不準確、人和球的關系不正確、揮臂動作變形等錯誤，做出相應的預防與糾正。

四、說學法

根據(jù)高中生處于發(fā)育期，學習能力強的特點，本課將以觀察法（通過觀看老師的動作示范，了解動作結構）、模仿法（通過模仿老師動作的練習，初步弄清4號位扣球的動作路線、方向）、練習法（在老師的指導下，開展4號位扣球的各種練習，掌握技術動作）、合作學習法（通過原地對扣和扣球的合作練習，促進同學的協(xié)同合作，互相學習，達到取長補短，共同進步成效）四種方法進行教學，使學生對扣球技術有一個直觀的印象，了解技術結構最后通過反復練習來達成預期教學效果。

五、說教學程序

1、課堂常規(guī)（2分鐘）

常規(guī)內(nèi)容：①集合隊伍、檢查人數(shù)、著裝，師生問好。

②宣布本節(jié)課的內(nèi)容、任務、注意事項，導入教學

要求：迅速排好隊形，并保持安靜整齊的隊形，學生必須穿運動裝。

2、熱身運動 （6分鐘）

熱身內(nèi)容：慢跑、有氧操。 要求：積極主動參與，力求動作統(tǒng)一整齊到位。

3、學習4號位三步助跑起跳扣球（32分鐘）

（1）我將講解排球扣球動作的技術環(huán)節(jié)以及提出在扣球中容易出現(xiàn)的問題，并示范扣球的完整動作學生可以進行觀察模仿。（6分鐘）

（2）學生列橫隊成體操隊形，我將帶學生逐步練習扣球助跑起跳和揮臂動作的練習。并在練習中糾正動作。（10分鐘）

（3）將全班學生分為四組，每組一個半場進行扣球練習，剛開始練習時可以扣固定球，待動作稍熟練時可以扣從2、3號位拋過去的球。我會分組指導每一個學生在扣球中所出現(xiàn)的問題并要求學生加以改正。（16分鐘）

4、放松整理（5分鐘）

（1）在結束部分集合整隊，兩人一組互相放松手臂、自己通過拍打的方式放松大、小腿，讓學生的心率以及運動狀態(tài)恢復到課前水平。

（2）總結本課情況，表揚動作完成較好的學生，鼓勵動作完成一般及較差學生，分析學習技術動作中所出現(xiàn)的問題并指出解決方法。

（3）布置課外作業(yè)，指定學生將器材送回器材室，宣布下課。

六、說場地器材

場地：排球場兩塊。器材：排球25個。

七、說教學預期效果

1、預計完成動作較好者占45%，完成動作一般者占35%，完成動作較差者占20%。

2、預計全課平均心率約為120~130次∕分，全課最高心率預計在第32~36分鐘出現(xiàn)160次∕分。預計練習密度約為35%~38% 。

排球教案 篇4

1、通過復習與進一步學習排球中五大技術墊球、上手傳球技術，激發(fā)全體學生積極參與排球運動的學練，使80%—85%以上的學生能較熟練掌握排球技術；70%—85%以上的學生能學會上手傳球的正確手法，自我練習上手傳接球動作技術。

2、通過跟教師學動作、與教師共同比賽等多種游戲形式，調(diào)動學生積極學練的情感，培養(yǎng)學生終身參與體育鍛煉的習慣。

3、在整節(jié)課的教、學、練過程中發(fā)展學生的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。

4、培養(yǎng)學生良好的思想素質(zhì)，為適應社會打下堅實的基礎。

1、良好素質(zhì)的培養(yǎng)。

1、墊球中控制球的能力。

1、教師提前到達上課地點，等候?qū)W生，配合體育委員整好隊。

1、體育委員整隊要求做到快靜并向教師報告。

2、向教師問好。

3、明確內(nèi)容作好準備。

1、教師用最簡捷的語言教會學生拿放球的比賽的方法。

1）教師下令指揮并激勵學生。

2）拿放球比賽2或3次。

3）教師參與和學生同樂。

2、持球分四小組曲線跑。

1）教師要求各小組長要帶好隊伍。

2）教師參與指導激勵學生，刻苦學練。

3）小組長領操。

1、學生仔細聽講，明確拿球比賽的方法與要求。

1）學生在教師的指導下積極參與。

2）學生進行拿球比賽。

2、組長認真帶領本小組學生進行曲線跑。

1）小組成員配合小組長指揮。

2）各小組之間相互比賽。

3）小組長領做時，指揮隊伍要大膽地進行。

1）示范、講解、提出要求。

2）指導學生自練墊球每人完成20——30次。

3）教師不斷地指導激勵學生練習。

1）集體自墊20—30次。

1）教師示范帶著學生練習。

2）頭前額上方自傳練習。

1）仔細看、認真聽，明確要求。

2）全體學生要刻苦學練努力完成20—30次。

3）學生在教師指導下改進墊球技術。

2、學生在教師指導下集體練習，采用集體散點練習與一排一排出發(fā)練習的方法。

1）學生跟著教師模仿學練。

2）頭前額上方自傳練習。

3）集體練習時要全力參與。

4）充分展示自己的練習水平。

1、排球游戲與身體素質(zhì)練習。

2、講解、示范、提要求。

3、教師運用評價方法激勵語言指導全體學生進行放球折返跑。

1、排球游戲與身體素質(zhì)練習。

2、聽講解、看示范、明要求。

1、排球上拋放松。

1、球拋得越高越好。

1、小結本節(jié)課情況。

2、布置課外體育作業(yè)，長跑800——1000米。

3、第一小組男生歸還器材。

1、學生全神貫注聽教師小結。

2、知道課外體育作業(yè)的內(nèi)容與要求，努力完成課外作業(yè)。

1、學生實際練習時間18—20分鐘。

2、練習密度32%—45%。

3、平均心率115——130次/分。

排球教案 篇5

一、指導思想

在當前體育新課改中，培養(yǎng)學生自主學練能力是課改教學的需要，也是體現(xiàn)主體性教學的一種現(xiàn)代教學思想。本課以“健康第一”為指導思想，使學生在運動參與、運動技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的鍛煉與發(fā)展。在教學過程中堅持以學生為本，充分體現(xiàn)學生的主體作用，通過學生的自學、討論、合作與交流方式，學會正面雙手傳球。培養(yǎng)學生的體育意識，讓學生在愉快的合作、競爭中逐步完成教學任務。

二、課程設計

1、課始，通過徒手操、專項操、跳竹竿、傳球接力等活動，激發(fā)學生的學習熱情，活躍課堂氣氛，讓學生從身體和心理兩方面充分作好上課的準備。

2、課中，由復習墊球過渡到本課的教學內(nèi)容正面雙手傳球。復習墊球的目的是讓學生明白，當對方墊（傳）過來的球較高時，應該怎樣去處理球——正面雙手傳球。發(fā)給學生上手傳球的圖片，各組同學看圖片進行模仿練習，然后教師提問、歸納、總結出正確的傳球方法。通過自主學練、討論交流，對技術動作有一個初步的體會；教師與學生充分交流（講解、示范動作要領），對各組進行技術指導；最后，師生在墊球、傳球接力中完成學習任務，這樣真正體會樂中學、學中玩的意義。

3、最后，師生伴隨著優(yōu)美的音樂，共同跳起放松舞，使得身心得到全面放松，從而使學生在活躍、輕松的氣氛中愉快結束學習任務。

三、教學方法的運用

1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點，我首先采用了游戲教學法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。通過游戲法教學，在輕松愉快的氛圍中激發(fā)學生“我要學習、我要練習”的情感，以及采用合作探究法、講解法和練習法，通過學生的總結、教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領。

2、學法：本課在學法上主要采用了嘗試學習法、游戲?qū)W習法和小組合作法。首先讓學生在墊球練習中發(fā)現(xiàn)問題，即：當墊球較高時，應如何更好的去接球，然后在小組討論中悟出動作要領，最后通過“個人練習” 和“師生互動”相結合的學習方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進學生主動積極地參與練習，提高學生學習的自主性。

教學反思：

根據(jù)新課程改革的宗旨，本課以學生的發(fā)展為本，確立“健康第一”的指導思想，以探究型課程為主，著重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、實踐能力和個性特長，以小組合作形式組織教學。在教學過程中，給學生一定的時間和空間，營造寬松、和諧的學練氛圍，探索一條提供學生自主學習、自我完善的教學模式。

1、本節(jié)課我貫徹了“健康第一”的思想，以正面雙手傳球為主要內(nèi)容，展開課堂教學。通過跳竹竿和傳球接力游戲使學生積極參加運動和活躍課堂氣氛，同時通過“上手傳球教學簡圖”讓學生進行分組討論，總結出上手傳球的動作要點，然后，教師講解、示范，學生分組練習，在輕松的氛圍中學到知識、鍛煉身體、掌握技能。

2、本節(jié)課的內(nèi)容從游戲到墊球，過渡到雙手正面?zhèn)髑蛴诌^渡到傳、墊球游戲教學，最后在輕松的音樂中學生與老師共同跳起了放松操。特別是在傳、墊球游戲教學中，使得課堂氣氛達到了高潮。我將全班同學分成三組，選出兩名體育小骨干，教師和兩名小骨干一人負責一組進行游戲。這樣，通過師生互動，拉近了教師與學生的距離，使得課堂氣氛輕松活潑、生動有趣，同時也發(fā)展了學生的協(xié)調(diào)、靈敏的身體素質(zhì)及合作、探究能力。

3、游戲是最受學生歡迎的運動方式，本節(jié)課我將教學內(nèi)容融入于游戲中，學生通過“樂中學、學中玩”的方法，提高了學習效果，同時培養(yǎng)了學生團結協(xié)作的集體主義精神。

本節(jié)課總體來看，以“健康第一”為指導思想，使學生在運動參與、運動技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的鍛煉與發(fā)展。通過學生的自學、討論、合作與交流方式，基本學會了正面雙手傳球技術動作。教學效果明顯，學生在愉快的合作、競爭中逐步完成教學任務，培養(yǎng)了學生的體育意識，鍛煉了身體。

排球教案 篇6

一、指導思想:

我在本次課的設計中立足“以人為本”、“健康第一”的教學思想,堅持以學生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學生的主體地位,培養(yǎng)和激發(fā)學生的運動興趣,注重學生的個體差異為基本理念,圍繞教學內(nèi)容,通過探究性學習和合作性學習啟發(fā)學生主動參與意識,積極思維,掌握適合自己的運動技能,促使全體學生養(yǎng)成自我鍛煉的習慣,為終身體育服務。

二、教材分析:

在《課程標準》中,要求水平三的學生要“初步掌握多項球類運動中的多種動作技能”。小學六年級第一學期的排球教材主要是讓學生初步學會排球的多種墊球動作。排球作為一個運動項目,是一項集體性運動,是非身體接觸的對抗性運動項目,因此適合不同年齡和身體狀況的人參加。

本課學習的主要內(nèi)容是排球運動的墊球技術,墊球技術是排球運動中最主要的基本技術,是接發(fā)球和防守動作中最常用的動作技術。小學生學習排球的基本知識、基本技術,可以促進身體的生長發(fā)育,發(fā)展學生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),在學習排球的過程中,同學間相互交往、合作,發(fā)展人際關系,促進學生身心的健康成長。

三、設計思路:

根據(jù)水平三學生的身心特點,確定本課的教學內(nèi)容為排球的正面雙手墊球。以健康第一為指導思想,以學生活動性內(nèi)容為主線,以合作探索性學習為主要方式。加強教學方法的改革,注重學生學法的指導。充分發(fā)揮學生的主體地位,教師的主導地位。引導學生進行自主、合作、探究性學習。教師努力營造寬松、和諧的學練氛圍,提供給學生更多的展示舞臺。

四、教學階段

水平三(六年級)

五、教學重點、難點:

重點:墊球時擊球做到:“一插”“二夾”“三提”

難點:墊球到位,動作自然協(xié)調(diào)

六、教學設計

學習目標:

1、學生知道正面雙手墊球的方法。

2、學生能掌握正面雙手墊球的技術動作,發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)。

3、能知道游戲的名稱和方法,并在游戲過程中遵守規(guī)則。

4、學生在練習中能樂于接受老師指導,練習積極認真,嚴格遵守紀律,提高學生的合作意識,并學會尊重他人。

學習內(nèi)容:1、排球正面雙手墊球 2、游戲:兩頭蛇

器材準備:排球50個、繩子24根、音響

教學內(nèi)容的重點和難點：

教學重點：排球墊球：上肢 ：；“插 、夾、提”；下肢“移、蹬、跟”。

彎道跑： 身體內(nèi)傾，外側(cè)擺動幅度大于內(nèi)側(cè)，內(nèi)膝外展，外膝內(nèi)扣。

教學難點：排球墊球：上肢下肢協(xié)調(diào)用力 彎道跑： 不同半徑下的技術狀態(tài)

突破方法：排球墊球：分解練習，徒手練習，將動作分解為幾個部分，合作練習

彎道跑： 在籃球場地進行不同彎度的彎道跑練習

教學方法：在本次課的教學中，運用了成功教學法、小團體教學法、合作教學發(fā)、分解整體練習法、比賽競賽法等教學方法。

排球教案 篇7

一、指導思想:

我在本次課的設計中立足“以人為本”、“健康第一”的教學思想,堅持以學生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學生的主體地位,培養(yǎng)和激發(fā)學生的運動興趣,注重學生的個體差異為基本理念,圍繞教學內(nèi)容,通過探究性學習和合作性學習啟發(fā)學生主動參與意識,積極思維,掌握適合自己的運動技能,促使全體學生養(yǎng)成自我鍛煉的`習慣,為終身體育服務。

二、教材分析:

在《課程標準》中,要求水平三的學生要“初步掌握多項球類運動中的多種動作技能”。小學六年級第一學期的排球教材主要是讓學生初步學會排球的多種墊球動作。排球作為一個運動項目,是一項集體性運動,是非身體接觸的對抗性運動項目,因此適合不同年齡和身體狀況的人參加。

本課學習的主要內(nèi)容是排球運動的墊球技術,墊球技術是排球運動中最主要的基本技術,是接發(fā)球和防守動作中最常用的動作技術。小學生學習排球的基本知識、基本技術,可以促進身體的生長發(fā)育,發(fā)展學生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),在學習排球的過程中,同學間相互交往、合作,發(fā)展人際關系,促進學生身心的健康成長。

三、設計思路:

根據(jù)水平三學生的身心特點,確定本課的教學內(nèi)容為排球的正面雙手墊球。以健康第一為指導思想,以學生活動性內(nèi)容為主線,以合作探索性學習為主要方式。加強教學方法的改革,注重學生學法的指導。充分發(fā)揮學生的主體地位,教師的主導地位。引導學生進行自主、合作、探究性學習。教師努力營造寬松、和諧的學練氛圍,提供給學生更多的展示舞臺。

四、教學階段

水平三(六年級)

五、教學重點、難點:

重點:墊球時擊球做到:“一插”“二夾”“三提”

難點:墊球到位,動作自然協(xié)調(diào)

六、教學設計

學習目標:

1、學生知道正面雙手墊球的方法。

2、學生能掌握正面雙手墊球的技術動作,發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)。

3、能知道游戲的名稱和方法,并在游戲過程中遵守規(guī)則。

4、學生在練習中能樂于接受老師指導,練習積極認真,嚴格遵守紀律,提高學生的合作意識,并學會尊重他人。

學習內(nèi)容:1、排球正面雙手墊球 2、游戲:兩頭蛇

器材準備:排球50個、繩子24根、音響

學習過程:

(一)、準備部分(5′)

1、課堂常規(guī)

2、導入課題

師:同學們,你們知道中國女排的主教練是誰嗎?(和)

師:中國女排有著輝煌的歷史,在“鐵鎯頭”的帶領下,中國女排取得了“三連冠”的輝煌成績。

師:你們知道“鐵鎯頭”是誰嗎?(美國女排主教練郎萍)

3、繞場跑步(籃球場2圈),邊跑邊拿排球

4、球操 四列橫隊體操隊形

(二)、基本部分(32′)

1、復習準備姿勢和移動步法(集體持球練習)

2、教學正面雙手墊球

(1)、教師講解示范正面雙手墊球的動作要領

一移:移動到位,正面對準來球

二插:兩臂前伸插到球下

三夾:掌跟靠緊,手臂夾緊

四蹬:下肢伸腿蹬地

五提:提肩、頂肘、壓腕

六跟:重心跟球向前

(2)、組織學生兩人一組持球墊球練習。(一人持球,另一人練習墊球動作)

(3)、小結講評徒手練習情況。

(4)、組織學生兩人一組,一拋一墊練習

可以結合左、右、前移動墊球

(5)、組織學生四人一組進行墊球練習。

(6)、開展四人一組墊球比賽,看哪一組在規(guī)定時間內(nèi)墊的最多

3、游戲:兩頭蛇

(1)、教師講解游戲方法,并請學生配合進行示范練習。

(2)、組織學生分成四人一組開展游戲練習

(3)、組織名組開展比賽,先預賽后決賽。

(三)、結束部分

1、集合整隊

2、放松練習

組織學生分散進行排球拋接活動。(可以加入拍手、轉(zhuǎn)圈等)提醒學生創(chuàng)想更多地拋接方法。

3、小結講評

4、回收器材

5、師生再見

(四)、預計效果

95%的學生能初步掌握排球正面雙手墊球動作要領;

100%的學生知道游戲的名稱和方法。

排球教案 篇8

一、教學內(nèi)容

學習排球正面雙手墊球技術動作

二、設計思路

本課的設計依據(jù)新課程理念，以健康第一的思想為指導，通過教師示范，讓學生親身感受完整動作技術，形成正確的概念，注重學生的觀察與模仿能力的培養(yǎng)，促進學生的個性發(fā)展。

三、教材分析：

1、排球運動是高中《體育與健康》教學內(nèi)容中選項學習的組成部分。本課教學內(nèi)容是排球運動中最基本、又是最主要的技術，廣泛運用于接發(fā)球和防守技戰(zhàn)術中，起著組織全隊配合的重要橋梁作用，這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學習，但根據(jù)所授學生基礎參差不齊和運動能力相對薄弱的特點，把教材重點放在基本技術技能的掌握和排球興趣的培養(yǎng)上。

2、教材的重點：掌握正確的墊球手型和擊球部位。

3、教材的難點：蹬地發(fā)力及伸臂動作的協(xié)調(diào)配合。

四、學情分析

1、學生的基本情況：本次課是在高一年級的一個班進行教學，學生共28人。學生有的來自遼陽縣的農(nóng)村和城鎮(zhèn)，他們的運動能力和身體素質(zhì)水平差異很大，必然會導致理解技術概念的能力和掌握動作水平的差異。

2、可能存在的問題：由于排球技術有一定的技巧性，內(nèi)容較難掌握，學生在學習過程中的耐性不夠，可能導致運動能力較差或積極性不高的學生出現(xiàn)逃避學習或產(chǎn)生厭倦的情緒。

3、預期要達到的目標：通視本次課學習，使65%左右的學生能較順利地完成正面雙手墊球的基本動作，預計學生平均心率為130%，練習密度為45%左右。

五、教學目標

（略）——詳見下面的課時計劃

六、教法、學法

本著新課程標準的教學理念，針對學生的心理、生理特點及學校的實際情況，本堂課我采用直觀法、講解法、示范法、糾錯法、激勵法等多種教學方法，做到循循善誘，使學生積極、主動、快樂地學習，在愉快的情境中掌握所學技術動作；并掌握一定的鍛煉方法，促進學生課外鍛煉，為學生終身從事這項活動打下基礎。

學法上采用分組練習形式，通過師生的共同參與，提倡互助互學，在學習過程中利用掛圖和教師的示范講解，提高學生的學習興趣。

七、預計效果

本課采用多種教學方法，提高學生對排球運動的興趣和練習積極性，擴大其參與面，活躍課堂氣氛；教學過程中，教師有意識地為培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神及自主學習、合作學習、探究學習的能力創(chuàng)設條件；同時通過學生自評、互評及教師評價等多種評價手段，激發(fā)學生學習興趣，達到了預期的教學效果。

排球教案 篇9

一、指導思想

依據(jù)新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內(nèi)容，教學評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，以促進學生身心全面發(fā)展為目標，以健康第一·快樂體育·終身體育為指導思想，以學生的興趣愛好為切入點，以團結友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，為學生終身體育打下堅實的基礎。同時發(fā)展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)。

二、學情分析

此次教學的對象是高中二年級，男生24人，女生16人，共40人。高中二年級的孩子好動且求知欲強，對體育活動有較大的興趣。在此之前，高中二年級的孩子對排球也有一定的了解和接觸。學生好動，其想象力豐富，具有好玩、好動、好思考的特點，教師要積極啟發(fā)、誘導、調(diào)動學生的學習熱情，讓學生充分體會到課的樂趣。

三、教材分析

本教學內(nèi)容選自人民體育出版社《體育與健康》七—九年級教材，排球是三大球類運動之一，排球球體柔軟，重量較輕，反彈力小，不易引起傷害。排球趣味性高，娛樂性也比較強。排球運動不僅能鍛煉身體、愉悅身心，更能培養(yǎng)學生對排球運動的興趣，本課根據(jù)排球的技術特點，主要從排球的基本技術雙手正面墊球?qū)W習開始，來激發(fā)學生對排球的學習熱情。

四、教學目標

1．認知目標：學習與了解排球的正面雙手墊球技術原理及其在排球運動中的作用，建立排球正面雙手墊球的動作概念，培養(yǎng)排球運動興趣。

2．技能目標：通過本課的學習，80%以上的學生能正確掌握正面雙手墊球的動作要領；鞏固提高學生對球的控制能力、支配能力，發(fā)展學生靈敏、速度等身體素質(zhì)，提高其動作的協(xié)調(diào)性。

3．情感目標：培養(yǎng)學生積極進取，頑強拼搏的競爭意識和團結協(xié)作、密切配合的集體主義精神，發(fā)展學生的個性和心理素質(zhì)。

五、教學難重點

重點：墊球手型、擊球部位

難點：蹬伸、抬臂動作等身體協(xié)調(diào)用力

墊球的定義：

墊球是用雙手前臂的前部擊球，利用來球的反彈力將球擊出的技術動作。其主要用于接發(fā)球、接扣球、接攔回球及接應各種低球。其動作易學，比賽中運用較多。

擊球點與部位腕上10厘米左右兩小臂撓骨內(nèi)側(cè)所構成的平面處

七、教法與學法

教法：1.啟發(fā)教學法：通過啟發(fā)學生更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學生的學習興趣。

2.分解法：學生從簡到難的學習，學生更容易掌握技術。

3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神。

學法：1.嘗試法：發(fā)展學生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學生的主體性。

2.展示法：通過展示有利于學生進行創(chuàng)造性的學習。

3.游戲法：提高學生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術。

4.評價法：通過評價發(fā)展問題，解決問題，進一步啟發(fā)學生的學習興趣。

八、教學流程

準備部分：15分鐘

基礎部分：20分鐘

結束部分：10分鐘

基本部分

1.徒手模仿練習

①雙手疊掌或抱拳互握的墊球手形練習：學生前臂夾緊并伸直，形成墊擊平面，教師及時檢查

②結合半蹲準備姿勢的原地集體徒手模仿墊球練習：

學生先慢后快，重心低，動作協(xié)調(diào)，教師及時檢查與糾正錯誤動作。

③原地的徒手墊球動作練習：學生聽教師口令做原地墊球徒手動作；要求動作正確、協(xié)調(diào)、連貫。

2.結合球的練習

①擊固定球練教師先教會學生用雙手下手拋球，拋出的球弧度適宜，不太旋轉(zhuǎn)，落點準確。墊球者先將球墊高墊穩(wěn)，然后要求墊準到位。

③自墊球練每組自推代表進行示范。

九、結束部分

1、配樂伸展放松操

在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

2、對本課進行小結，布置收回器材

十、場地器材

排球場地一片

排球41個

排球教案 篇10

一、本課內(nèi)容：

排球：

1 、正面雙手墊球技術

2 、集體協(xié)作精神和創(chuàng)造力的培養(yǎng)

二、關于教材：

排球正面雙手墊球技術是排球運動中較為廣泛且很重要的一項技術，掌握了此項技術在排球比賽中的“一傳”和“防守”起重要的作用。目的是通過自主地與趣味地教學，讓學生基本掌握正面雙手墊球技術，發(fā)展學生創(chuàng)造性、主動性和集體協(xié)作精神，課的重點：協(xié)調(diào)擊球動作，難點：自主學習和創(chuàng)造能力的培養(yǎng) 。

本課為學習 《排球正面雙手墊球技術》第1課時。

三、關于學生：

本課教學對象為高一年級 40 名男生。做為高中學生已經(jīng)具備了思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備有較高的基本運動能力。排球運動是本校的傳統(tǒng)體育項目，大部分學生已具備了一定的基礎，但在普及教學中對各項技術的學習并不滿足，要在教學中通過把動手與動腦很好地結合起來，同時讓學生能掌握和提高正面雙手墊球技術，從而達到順利完成教學任務。

四、教學目標：

1 、運動目標： 通過自主地、趣味性的教法，使學生能積極參與體育活動，培養(yǎng)運動興趣。在融洽的教與學中去發(fā)揮學生的創(chuàng)造力和想象力。

2 、運動技能目標： 使學生在多種學習和練習中，提高靈活性、協(xié)調(diào)性， 80% 學生能基本掌握墊球技術。

3 、身體健康目標： 通過教學，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力和集體協(xié)作精神，提高學生自學、自練、自評的能力。

五、說教法與學法：

1 、教法：

( 1 ) 啟發(fā)性練習法

目的：通過啟發(fā)，激發(fā)學生學習欲望

( 2 ) 重復練習法

目的：通過重復練習，加強掌握墊球技術

( 3 ) 分組練習法

目的：通過分組練習，細化提高墊球技術

( 4 ) 探究式練習法

目的：通過探究式練習，讓學生充分領會主動性學習和創(chuàng)造性學習的方法。

2 、學法

本課通過采用

1 、體驗 — 歸納;

2 、學習 — 評價;

3 、觀察 — 模仿;

4 、練習 — 修正等學法。

培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力和集體協(xié)作精神，提高學生自學、自練、自評的能力。

六、教學流程：

(一)、課堂導入，提問題：如

1 、中國女排曾經(jīng)有過幾連冠輝煌歷史?

2 、中國女排在雅典奧運會上決賽中以多少的比分奪冠?

3 、排球的技術有哪些? 同時 安排好有傷病學生見習，并做好記錄。

(二)、導入主題： 自拋自接，熟悉球性，以音樂墊球熱身，增強興趣，從而產(chǎn)生學習的欲望。

(三)、 游戲 ：通過一分鐘自墊球游戲，比賽結束、如數(shù)上報，培養(yǎng)學生的誠實守信。

(四)、 出示掛圖 ：加上教師進行完整的排球墊球示范、講解動作要領。增強學生直觀感

(五)組織練習： 步驟如下：

1、 學生徒手模仿練習 — 擊墊固定球練習，體會合理的擊球部位。

2 、練習：

( 1 )自愿結合，兩人一組，一拋一墊練習。

( 2 )兩人一組，相互對墊。

( 3 )水平好的學生同時給差的指導 練習。

3 、分組練習

要求：練習中互相觀察、互相糾正、共同提高，強調(diào)練習中一定 要注意安全 。

通過練習對學生的 情感目標 ：

1 、樹立強烈的學習欲望，掌握正確的墊球方法;

2 、培養(yǎng)觀察能力，體現(xiàn)相互評價的意識;

3 、體驗合作成功的喜悅。

(六)、以游戲性比賽來鞏固其墊球技術 。

組織 ：

1 、學生分組練習，

2 、學生分組相互點評，

3 、教師當評委。

學生活動步驟：

1 組練習、點評

2 組點評、練習 4 組點評、練習

3 組點評、練習

目標： 通過學生如下學習：

1 、體驗 — 歸納;

2 、學習 — 評價;

3 、觀察 — 模仿;

4 、練習 — 修正。培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力和集體協(xié)作精神，提高學生自學、自練、自評的能力。

(七)、 素質(zhì)練習：收腹跳練習

(八)、放松運動： 伴隨輕松快樂的音樂。同學們自由上臺(排球場)表演，

如：模仿動物或模特等滑稽的造型，從而達到身體和心理放松的狀態(tài)。

(九)、小結、布置課后作業(yè)：

布置 2 名同學完成自創(chuàng)游戲的作業(yè)，下個課時由學生組織游戲，教師指導。

目標： 充分發(fā)揮學生主體和教師主導作用，培養(yǎng)學生自創(chuàng)和組織能力。

(十)、下課：歸還器材

七、 學生身心狀態(tài)： 1 、平均心率： 125—135 次 / 分

2 、最高心率 ： 155—165 次 / 分

3 、練習密度 ： 50—60%

八、情感氛圍：激發(fā)興趣、積極思考、自練自評、團結合作、緊張奮進。

九、場地器材(略)

十、教學設計反思： 通過參加學校的說課比賽的培訓，使本教學設計內(nèi)容更加豐富、全面、完美，符合《新課程標準》理念。

排球教案 篇11

一。指導思想

本課以"健康第一"為指導思想，以學生為主體，充分發(fā)揮學生的自主、自練能力，旨在增強學生的體育意識、培養(yǎng)學生的社會適應能力，并按照素質(zhì)教育的要求，提高學生的綜合素質(zhì)，增強學生的體質(zhì)，促進學生的身心發(fā)展。本課以排球正面雙手傳球為主教材，結合學生對運動比賽所表現(xiàn)的濃厚興趣，將折返跑練習以比賽形式運用到教學中，營造活躍、有序的教學氛圍，達到充分調(diào)動學生的學習積極性，培養(yǎng)學生之間的競爭意識和團結互助的崇高精神，從而建立學生間和諧的人際關系，突出學生為主體及教師的主導作用。

二。教學內(nèi)容

1.排球正面雙手傳球 2.折返跑

三。教材分析

本課教學內(nèi)容是排球運動中的傳球技術，此技術在比賽中主要用于組織進攻，即用作二傳。二傳是從防守轉(zhuǎn)入進攻的橋梁和紐帶，二傳質(zhì)量的好壞，直接影響著進攻的質(zhì)量和技戰(zhàn)術的發(fā)揮。所以學好傳球技術是我們高中排球教學的重點之一。本課是正面雙手傳球的第二節(jié)課，通過第一節(jié)課的教學發(fā)現(xiàn)學生在傳球時會出現(xiàn)手型不正確、擊球點過前或過后、推壓或拍打球等錯誤，因此本次課著重從正面雙手傳球技術中的手型、擊球點和手指彈撥為關鍵，為以后的教學訓練和學生的終身體育打下良好的基礎。第二個輔助教材折返跑，通過游戲的形式，提高學生的奔跑能力、靈敏性和全身協(xié)調(diào)性。

四。學情分析

本次課所授班級為高二學生，有40人，體育基礎水平很不平衡，存在兩極分化的現(xiàn)象。但高中生具有較強的模仿能力、觀察能力和理解能力，及班級的學習氛圍濃厚，通過第一節(jié)課的教學，已有30%的學生初步理解和掌握正面雙手傳球技術。所以，本課練習以進一步理解和掌握正面雙手傳球技術為主要目的，創(chuàng)設樂學情境，并充分發(fā)揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛能，并運用分層教學，培養(yǎng)學生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。

五。教學目標

六。教學重難點

重點：傳球技術中的手型、擊球點

難點：手指的彈撥

七。教學方法

運動水平、運動能力的差異，決定了本課的教學手段以分層教學為宗旨，示范、講解、練習、提示、個別指導等方法進行教學。發(fā)揮學生所特有的運動技能和身體素質(zhì)條件，因材施教。

1、 講解示范法：通過講解示范使同學們發(fā)現(xiàn)自己正面雙手傳球技術中存在的問題，并掌握正確的技術動作。

2、 合作學習：在練習中，通過學生之間的相互幫助、探討、評價，讓學生掌握動作；在游戲中，使學生增進理解和團結，共同完成任務。

3、 游戲比賽法：充分利用游戲比賽，提高學生的學習興趣，激發(fā)學生的好勝心理，充分發(fā)揮學生的思維能力和合作精神。

八。教學過程

第一部分：身心準備

1、課堂常規(guī)：體育委員整隊，報告人數(shù)，師生問好，檢查服裝，教師宣布課的目標和課的內(nèi)容及課的要求。要求學生做到集隊靜、齊、快，精神飽滿。

2、隊形練習：整隊，原地各種轉(zhuǎn)法，反口令練習。要求學生做到準確到位、整齊劃一，從而達到集中注意力的目的，養(yǎng)成良好的組織紀律性。

3、熱身跑

運球繞排球場地線跑

使學生達到熱身和活動指關節(jié)的目的，同時使學生了解排球場地，增加排球知識。

4、自由正面雙手傳球練習

第二部分：基本部分

（一）、排球正面雙手傳球

問題導入：

老師：同學們，在上節(jié)課中我給大家說了正面雙手傳球手型、擊球點和擊球的6字訣，還記得嗎？

學生回答 （對、球、抬、額、彈、控）

老師：那你們覺得對照這6字，你們哪些做的比較好，哪些還不夠？

學生討論，意見不同

老師：那好，我們今天的練習就圍繞6字進行，從而進一步掌握正面雙手傳球技術。

1、發(fā)展和提高（原地散點站開）

①。每人一球上拋接球練習（一拋一接）

②。自拋自傳（一拋一傳、一拋二傳……）

③。連續(xù)自傳，傳球高度不低于一球即可。

④。兩人一組，相距3—4米自拋傳球。

教師在學生練習過程中，示范講解，巡回檢查，找出學生存在的問題關鍵，與學生共同討論、研究解決方法，并歸納總結。教師及時表揚閃光點，并對技能差的同學注意多加輔導、鼓勵。

2、分層練習（學生自主）

通過以上練習，將全班學生分成二組，由學生自己選擇自己的練習方法。

第一組：繼續(xù)發(fā)展和提高中的練習方法。

第二組：兩人一組，相距3—4米，拋（墊）—傳—接練習；或2—4人圍成圈進行相互傳球練習。

這一練習目的是挖掘每個學生的潛在能力，同時也發(fā)揮學生的主體性，自覺地養(yǎng)成自我鍛煉和自我創(chuàng)造的能力。

（二）、折返跑游戲

場地設計：以排球場端線為準每隔1米放一個排球比賽方法：將學生平均分成4組，從對面端線出發(fā)，每人取一排球跑回，出場順序由各小組自己確定。

在游戲中，為了所有學生都能充滿激情的參與其中，同時又考慮個體差異，讓學生各盡所能、協(xié)作競爭，并提高學生的奔跑能力、靈敏性和全身協(xié)調(diào)性。

第三部分：恢復身心

用太極拳起勢動作，配合呼吸，放松身體和思想，加快身心恢復，達到放松的目的。另外，師生交流學習心得，讓學生自己體會在本節(jié)課的學習過程中學到什么，悟出什么道理，最后教師作出以表揚鼓勵為主的評價。安排課后練習，回收器材，宣布下課。

九。場地器材

1、場地：排球場二個

2、器材：排球41只

十。教學效果

預計：平均心率為115—130次/分，最高心率約為170次/分，運動密度約40%—50%,運動負荷中。

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