拓展活動(dòng)方案精選。

拓展活動(dòng)方案 篇1

一、活動(dòng)目的

升銷售業(yè)績(jī)，建立起消費(fèi)者信賴的受眾品牌。

二、活動(dòng)時(shí)間

xx月xx日至xx月xx日（逢每周五下午6點(diǎn)至晚上9點(diǎn)）。

三、活動(dòng)地點(diǎn)

xx飯店。

四、活動(dòng)對(duì)象

過(guò)往人群（可拓展范圍）。

五、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者

1、各地區(qū)門店。

2、策劃部：負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)策劃。

六、活動(dòng)內(nèi)容概述

凡光顧_抽獎(jiǎng)店者均可以參與“轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)盤抽獎(jiǎng)贏大禮”的活動(dòng)機(jī)會(huì)，參與抽獎(jiǎng)活動(dòng)者將有機(jī)會(huì)獲得微信抽獎(jiǎng)店送出的'代金券和禮品。（禮品送完即止）活動(dòng)規(guī)則：

凡是在指定時(shí)間內(nèi)光顧微信抽獎(jiǎng)店，即可參加幸運(yùn)大轉(zhuǎn)盤抽獎(jiǎng)優(yōu)惠活動(dòng)。（數(shù)量有限，送完即止）活動(dòng)流程如下：

1、轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)盤一次即為抽獎(jiǎng)一次，消費(fèi)一次即可一次抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì)（依次類推）。

2、抽獎(jiǎng)獲得獎(jiǎng)品者即時(shí)兌現(xiàn)。

3、代金券現(xiàn)場(chǎng)即用，不派發(fā)留候使用。

七、活動(dòng)轉(zhuǎn)盤項(xiàng)目

1、謝謝參與。

2、免費(fèi)數(shù)碼包一個(gè)（50個(gè)）。

3、贈(zèng)送數(shù)據(jù)線（30條）。

4、15元代金券購(gòu)買有線耳機(jī)。

5、謝謝惠顧。

6、購(gòu)買藍(lán)牙耳機(jī)買一送一。

7、20元代金券購(gòu)買內(nèi)存卡。

8、購(gòu)買移動(dòng)電源送一副有線耳機(jī)。

9、30元代金券購(gòu)買移動(dòng)電源。

10、謝謝參與。

八、兌獎(jiǎng)?wù)f明

1、必須掃描關(guān)注“xx”官方二維碼，才能進(jìn)入大轉(zhuǎn)盤活動(dòng)區(qū)進(jìn)行活動(dòng)。

2、抽獎(jiǎng)?wù)咧歇?jiǎng)后，工作人員需當(dāng)場(chǎng)核對(duì)并兌現(xiàn)獎(jiǎng)品。

九、活動(dòng)人員安排

各店自行安排。

十、活動(dòng)工作準(zhǔn)備

1、活動(dòng)前必須將抽獎(jiǎng)物料制作好，設(shè)計(jì)好相關(guān)宣傳物料并在微信平臺(tái)上宣傳。

2、店員活動(dòng)前做好動(dòng)員溝通，在消費(fèi)者進(jìn)行購(gòu)買消費(fèi)時(shí)熱情對(duì)其宣傳告知有“轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)盤抽獎(jiǎng)贏大禮”參加幸運(yùn)大轉(zhuǎn)盤活動(dòng)。

3、消費(fèi)者抽獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)后，工作人員必須對(duì)送出禮品代金券等做好相關(guān)登記，并向公司反饋有關(guān)數(shù)據(jù)，如參與人數(shù)、流量、客戶反映等。

拓展活動(dòng)方案 篇2

一：活動(dòng)背景隨著春天的到來(lái)，春暖花開(kāi)，應(yīng)當(dāng)放松緊張的學(xué)習(xí)心理。

二：活動(dòng)目標(biāo)增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，放松壓力營(yíng)造一份良好的同學(xué)友誼。

三：活動(dòng)時(shí)間20xx年4月23日（星期六）8：00——15：00。

四：活動(dòng)地點(diǎn)青山湖公園。

五：主辦單位江西信息學(xué)院10工程測(cè)量班。

六：參與人員10工程測(cè)量全體同學(xué)以及輔導(dǎo)員。

七：活動(dòng)安排

1、班上共44個(gè)人加輔導(dǎo)員共45個(gè)分六組。

2、每組選一名組長(zhǎng)負(fù)責(zé)分配和管理每組內(nèi)部的事。

3、4月22日正式邀請(qǐng)輔導(dǎo)員。

4、允許同學(xué)帶家屬，但不得超過(guò)兩個(gè)，每個(gè)家屬須交人平均消費(fèi)一半的錢。

5、活動(dòng)總負(fù)責(zé)：周勇勇，高延軍，何剛，肖喬華。

6、周勇勇，肖喬華負(fù)責(zé)人員點(diǎn)到問(wèn)題和安全問(wèn)題，何剛，高延軍負(fù)責(zé)活動(dòng)用品等細(xì)節(jié)問(wèn)題。

7、其余班干部協(xié)助負(fù)責(zé)。

8、每個(gè)人保證自己手機(jī)有電有話費(fèi)（利于聯(lián)系）。

八：活動(dòng)流程

1、4月17日交策劃與輔導(dǎo)員，由輔導(dǎo)員審批。

2、4月22日下午由生活委員帶三名同學(xué)購(gòu)買不易變質(zhì)的'物品。

3、4月23日早上7：00由生活委員帶2名同學(xué)在最近的菜市場(chǎng)購(gòu)買燒烤食品。

4、8：00在四號(hào)宿舍樓下集合由周勇勇點(diǎn)到。

5、帶好所有物品走路去昌南客運(yùn)站，16路公交車去青山湖坐（8：00——9：30）。

6、進(jìn)入公園后首先搞燒烤，起齊心合力弄9：30——12：30）。

7、燒烤完后自由活動(dòng)并通知14：30在公園門口集合。

8、14：30集合后乘坐15路公交回昌南客運(yùn)站然后步行回學(xué)校到校后點(diǎn)名看是否到齊（14：30——16：00）

九、后期工作每位參加活動(dòng)的同學(xué)寫一篇活動(dòng)感想（意見(jiàn)和感受）生活委員統(tǒng)計(jì)消費(fèi)情況。

十：注意事項(xiàng)從學(xué)校步行道昌南客運(yùn)站的路上不得打鬧注意安全燒烤時(shí)注意用火

十一：經(jīng)費(fèi)預(yù)算廋肉六斤80元雞翅200個(gè)100元火腿腸90元面包60元蔬菜30元水果50元飲料和水100元調(diào)料40元筷子叉子竹簽30元紙類30元門票10X45=450、其他物品200元總計(jì)1160元

十二：后備方案

1、有特殊情況去不了則推遲一天。

2、如有同蹙額出現(xiàn)食物中毒現(xiàn)象立刻撥打120急救。

3、如果半路車壞了則換車去。

4、一輛車太擠這分兩輛車坐。

拓展活動(dòng)方案 篇3

一、活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)協(xié)作，提升能力。

二、活動(dòng)目的：通過(guò)戶外拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)員工的組織能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力，使管培生更好地融入到集體中，形成良好的團(tuán)隊(duì)精神和主人翁意識(shí)。同時(shí)，挖掘管培生的潛力，促進(jìn)管培生間的交流與合作，提升管培生對(duì)工作的激情和活力。

三、主辦單位：集團(tuán)公司

四、活動(dòng)對(duì)象：公司管培生

五、活動(dòng)地點(diǎn)：海邊沙灘

六、活動(dòng)時(shí)間：待定

七、活動(dòng)前準(zhǔn)備工作：

1.宣傳方式：會(huì)議通知各組長(zhǎng)，組長(zhǎng)下達(dá)活動(dòng)精神

2.考察場(chǎng)地、準(zhǔn)備道具戶外拓展活動(dòng)方案3.召開(kāi)參加人員會(huì)議。

九、具體活動(dòng)方案：

1.蜘蛛網(wǎng)

(1)游戲目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，增進(jìn)溝通，體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的重要作用。

(2)討論問(wèn)題：

A.你們?cè)谟螒蜻^(guò)程中碰到了什么問(wèn)題?怎樣分析問(wèn)題的?

B.每個(gè)人的任務(wù)是什么?

C.整個(gè)小組的運(yùn)作是否有效?為什么?

D.你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?E.哪些因素有助于安全成功地完成游戲?

2.雷池取物

(1)活動(dòng)目的：建立小組成員間的相互信任，促進(jìn)溝通與交流，，培養(yǎng)隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)合作，使小組充滿活力。

(2)討論問(wèn)題：例：A做完了這個(gè)游戲，大家感受如何?B游戲過(guò)程中遇到了什么問(wèn)題?C如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?

3.信任背投

(1)活動(dòng)目的1.建立小組成員間的相互信任。

2.使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。

3.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，互相幫助。

(2)討論問(wèn)題：例：

A最初你們對(duì)游戲有何認(rèn)識(shí)?

B參加游戲之后你們有何感受?

C當(dāng)站在平臺(tái)上準(zhǔn)備向后倒時(shí)，你有何感想?

十、在海邊野餐，食物可以集體去選購(gòu)

十一、活動(dòng)后期宣傳工作

1. 用照片、文字報(bào)道示活動(dòng)過(guò)程的精彩畫面。突出我公司管培生戶外拓展培訓(xùn)的風(fēng)采。

2. 制作活動(dòng)精彩畫面視頻，傳到公司網(wǎng)站。加大集團(tuán)公司企業(yè)文化宣傳力度。

3. 十二、活動(dòng)預(yù)算：

1.道具費(fèi)用：150元

2.海邊野炊費(fèi)用：900元

3.交通費(fèi)用：200元

共計(jì)：1250元

十一、附注

注意事項(xiàng)：做好安全保障工作，確保活動(dòng)順利進(jìn)行。

(游戲具體內(nèi)容見(jiàn)附錄)

游戲附錄：

1、開(kāi)場(chǎng)小游戲：人山人海——各隊(duì)圍圈，雙手搭在對(duì)方的肩膀上，順時(shí)針走動(dòng)，在教練喊停的時(shí)候，集體坐下，看是否會(huì)摔跤。要點(diǎn)是要保持較小的間距，勻速前進(jìn)。之后加大難度，雙臂伸開(kāi)，在行進(jìn)中坐下后，再集體坐著順時(shí)針挪動(dòng)20步，要點(diǎn)是要所有人步調(diào)一直，必須由聽(tīng)一個(gè)人的指揮，左右左、左右左這樣慢慢前進(jìn)，我們眾人齊心，順利完成任務(wù)，歡呼雀躍。

2、蜘蛛網(wǎng)游戲

時(shí)間： l小時(shí)以上

人數(shù)： 不限，人數(shù)較多時(shí)，需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8～12個(gè)人組成的小組。

(每個(gè)小組)

·選取兩棵結(jié)實(shí)的大樹(shù)(用來(lái)支撐蜘蛛網(wǎng))。

·尼龍繩或其它類似的繩子(用來(lái)編織蜘蛛網(wǎng))。

道具： ·8個(gè)如圖1所示的螺栓，或者幾節(jié)電線，甚至幾小節(jié)繩子亦可(用來(lái)把蜘蛛網(wǎng)固定在樹(shù)上)。

·蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬著了，他的眼睛就會(huì)被蒙起來(lái)。

·選項(xiàng)：用來(lái)做警報(bào)器的小鈴鐺;用來(lái)制造氣氛的大橡膠蜘蛛。這是一個(gè)廣為人知的著名的戶外游戲，它是幻想和挑戰(zhàn)的完美融合。它可以被用來(lái)創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、學(xué)習(xí)沖突處理技巧、培養(yǎng)概述： 領(lǐng)導(dǎo)才能、鍛煉溝通能力。雖然這個(gè)游戲需要培訓(xùn)專員進(jìn)行一定的準(zhǔn)備工作，但是這些準(zhǔn)備工作一定會(huì)帶來(lái)超值回報(bào)。

1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

2.增進(jìn)溝通。

目的： 3.體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的作用。

4.把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起。

5.學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。

培訓(xùn)專員需要為每個(gè)小組架設(shè)一個(gè)蜘蛛網(wǎng)，具體方法如下：

1.用螺栓或繩子在2棵樹(shù)上做出8個(gè)固定點(diǎn)(如圖1)，每棵樹(shù)上4個(gè)點(diǎn)，最低固定點(diǎn)距離地面約20cm(8英寸)，同一棵樹(shù)上的固定點(diǎn)間距為70era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點(diǎn)距離地面約為2.3m(7英尺8英寸)。

2.固定點(diǎn)做好后，利用固定點(diǎn)來(lái)測(cè)量編織蜘蛛網(wǎng)邊框所需的尼龍繩的長(zhǎng)度。尼龍繩的長(zhǎng)度= (兩棵樹(shù)的間距+最高固定點(diǎn)與最低固定點(diǎn)之間的準(zhǔn)備： 距離)×2在編織邊框之前，最好先在尼龍繩上打出繩結(jié)。繩結(jié)的做法是從尼龍繩的.一端開(kāi)始，每隔10～15cm打一個(gè)結(jié)。打繩結(jié)的作用是阻止內(nèi)部網(wǎng)線的任意滑動(dòng)(如圖2)。

3.編織蜘蛛網(wǎng)的邊框。具體做法如下：從樹(shù)l開(kāi)始，把尼龍繩的一端系在樹(shù)l的最低固定點(diǎn)上;用繩子由下至上穿過(guò)樹(shù)1的其他三個(gè)固定點(diǎn)，到達(dá)最高固定點(diǎn);把繩子從樹(shù)1的最高固定點(diǎn)拉到樹(shù)2的最高固定點(diǎn);用繩子從上到下穿過(guò)樹(shù)2的四個(gè)固定點(diǎn)，到達(dá)最低固定點(diǎn);把繩子從樹(shù)2

步驟：

討論問(wèn)題示

例：

安全：

變通： 的最低固定點(diǎn)拉回到樹(shù)l的最低固定點(diǎn);拉緊繩子，形成一個(gè)長(zhǎng)方型，把繩子的剩余部分固定在樹(shù)1的最低固定點(diǎn)上。 4.編織蜘蛛網(wǎng)的內(nèi)部。從邊框一個(gè)的角落開(kāi)始，模擬蜘蛛網(wǎng)的樣子，編成一張網(wǎng)。注意要在網(wǎng)上編出適量的足夠大的網(wǎng)洞，以便游戲時(shí)隊(duì)員們能夠從中鉆過(guò)去。(詳見(jiàn)主圖) 5.(可選)蜘蛛網(wǎng)編完之后，你可以在網(wǎng)上放上一只橡膠蜘蛛和一個(gè)小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛，小鈴鐺可以充當(dāng)警報(bào)器，報(bào)告大家有人觸網(wǎng)。 1.將游戲者分成若干個(gè)由8～12個(gè)人組成的小組。 2.致游戲開(kāi)場(chǎng)白。開(kāi)場(chǎng)自如下： 你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個(gè)巨大的蜘蛛網(wǎng)封鎖了，你們必須從蜘蛛網(wǎng)中鉆過(guò)去(不能繞過(guò)去，也不能從網(wǎng)的上面或下面過(guò)去)。值得慶幸的是，蜘蛛目前正在睡覺(jué)。但是非常不幸，蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網(wǎng)的過(guò)程中，任何人一旦碰到蜘蛛網(wǎng)，不論輕重，蜘蛛都會(huì)立刻被驚醒，并撲過(guò)來(lái)咬人，其結(jié)果是造成正在穿越的人和已經(jīng)過(guò)去的人立刻雙目失明。另外，每個(gè)網(wǎng)洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網(wǎng)洞穿越過(guò)去。 3.在多個(gè)小組參加游戲的情況下，讓先做完游戲的小組做監(jiān)護(hù)員，觀察其他小組能游戲情況。 4.等所有小組都做完游戲之后，引導(dǎo)隊(duì)員們就團(tuán)隊(duì)合作、溝通、沖突和領(lǐng)導(dǎo)等問(wèn)題展開(kāi)討論。 ·你們?cè)谟螒蜻^(guò)程中碰到了什么問(wèn)題? ·怎樣分析問(wèn)題的?每個(gè)人的任務(wù)是什么? ·你們是如何克服困難的? ·哪些因素有助于成功地完成游戲? ·游戲過(guò)程中有無(wú)沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的? ·游戲過(guò)程中有無(wú)領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生?其他人是否屬于被迫接受領(lǐng)導(dǎo)?他們對(duì)此感受如何? ·這個(gè)游戲揭示了什么道理? ·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)? 注意不要讓游戲者從網(wǎng)洞中跌落下去。 1.可以在游戲進(jìn)行過(guò)程中變更游戲規(guī)則，加大游戲的難度。 2.觸網(wǎng)的后果也可以是立刻使游戲者變成啞巴。 3.如果你發(fā)現(xiàn)某些人領(lǐng)導(dǎo)欲極強(qiáng)，已經(jīng)完全控制了整個(gè)游戲，你需要改變這種局面，那么，你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣，他們就會(huì)失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時(shí)的(比如5分鐘);也可以是永久的，即持續(xù)到游戲結(jié)束。這樣就可以使其他人也有機(jī)會(huì)充當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的角色。

4.如果可能會(huì)多次使用這個(gè)游戲，那么我們建議您用 PVC管子做一個(gè)支架，用來(lái)支撐蜘蛛網(wǎng)。在管子上打出固定點(diǎn)，拉好網(wǎng)線。這樣每次做培訓(xùn)的時(shí)候，把它拿出來(lái)用就可以了。

5.為了增加游戲的難度，你還可以要求每個(gè)小組帶著滿滿的一桶水穿越蜘蛛網(wǎng)，這桶水可以被描述成解毒藥水，用來(lái)在穿越成功后治療那些被蜘蛛咬傷的人。

3、雷池取物——用沙子圍成一個(gè)直徑為5米的圈，圈中間放有一瓶沒(méi)有蓋子的礦泉水，圈內(nèi)假設(shè)為雷區(qū)，進(jìn)入則必死無(wú)疑;礦泉水假設(shè)為一劇毒化學(xué)元素，一旦泄漏，后果不堪設(shè)想。給一根約14米的粗繩子，要求不借用任何外力，將該水取出，排出“繩抬人”的辦法。

4、信任背投：

時(shí)間： 1個(gè)小時(shí)以上，取決于參加人數(shù)的多少。

人數(shù)： 12—20人。

道具： 一 個(gè)1.5～1.8m高的平臺(tái)(如果沒(méi)找到平臺(tái)。可以用梯子或者樹(shù)樁代替)。幾乎每一個(gè)戶外培訓(xùn)小組都可以參加這個(gè)游戲。它表面上看起來(lái)很嚇概述：人，但是如果隊(duì)員動(dòng)作規(guī)范，實(shí)際上是相當(dāng)安全的。

1.建立小組成員間的相互信任。 2.使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。

目的：

3.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，互相幫助。

1.臺(tái)下隊(duì)友將雙手交叉，與其他隊(duì)友形成結(jié)實(shí)的承接平臺(tái)。

步驟： 2.高臺(tái)上隊(duì)友背對(duì)臺(tái)下隊(duì)友，向后傾倒，不允許曲腿，否則不合格，重新做一次。然后輪流換隊(duì)友上臺(tái)。

討論問(wèn)題 ·最初你們對(duì)游戲有何認(rèn)識(shí)?·參加游戲之后你們有何感受?

示例： ·當(dāng)站在平臺(tái)上準(zhǔn)備向后倒時(shí)，你有何感想?

任何時(shí)候，都不能讓隊(duì)員從1.8米以上的地方向后倒。否則跌落者的頭或肩將比身體的其他部位先接觸承接隊(duì)伍，導(dǎo)致摔傷。因?yàn)榈湔呦侣鋾r(shí)，重量主要集中在這些部位，頭很容易撞在地上，那樣是相當(dāng)危險(xiǎn)的。

安全：

必要時(shí)多安排幾個(gè)監(jiān)護(hù)員，監(jiān)護(hù)員的數(shù)量取決于培訓(xùn)隊(duì)員的組成狀況。務(wù)必讓承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件;跌落者掏空所有衣兜，解下帶扣的腰帶。

變通： 對(duì)于那些既成的團(tuán)隊(duì)，可以考慮給跌落者蒙上眼罩，增加游戲難度。

拓展活動(dòng)方案 篇4

一、活動(dòng)背景

光陰荏苒，歲月如歌，又到了青年學(xué)子放飛夢(mèng)想的季節(jié)，心里輔導(dǎo)站也即將開(kāi)始一段嶄新的征程。四年的大學(xué)生活必將成為新生人生旅途的又一個(gè)重要驛站和新的起點(diǎn)。我站也為了能夠更好的進(jìn)行部門文化交流，開(kāi)展了此次素質(zhì)拓展活動(dòng)。讓我們從“心”開(kāi)始，與團(tuán)委宣傳部手牽手交流。

二、活動(dòng)目的

1.加強(qiáng)部門間的聯(lián)系，讓部門新干事之間互相學(xué)習(xí)

2.對(duì)部門有一個(gè)更深入的認(rèn)識(shí)

3.提高自理能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作

4.以豐富學(xué)生的課余文化生活為指導(dǎo)思想，倡導(dǎo)健康向上的生活方式

5.借此為部門的新成員們提供一個(gè)展現(xiàn)個(gè)人魅力的舞臺(tái)

三、活動(dòng)主題：集體中塑造自我，合作中拓展快樂(lè)

四、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、對(duì)象

1.活動(dòng)時(shí)間：11月27號(hào)下午3：00

2.活動(dòng)地點(diǎn)：志遠(yuǎn)田徑場(chǎng)

3.活動(dòng)對(duì)象：美術(shù)學(xué)院團(tuán)委宣傳部與心理輔導(dǎo)站全體成員

五、活動(dòng)內(nèi)容：以游戲的形式增進(jìn)部門間的交流（詳見(jiàn)附件1）

六、活動(dòng)流程

（一）前期準(zhǔn)備：

1.準(zhǔn)備活動(dòng)策劃書，經(jīng)老師審核，通過(guò)后方可開(kāi)展。

2.制作活動(dòng)購(gòu)買清單、經(jīng)費(fèi)預(yù)算單，并根據(jù)具體情況進(jìn)行調(diào)整，做好相應(yīng)的方案后交給老師審閱。（詳見(jiàn)附件2）

3.各部門人員分工明確，在活動(dòng)對(duì)素質(zhì)拓展活動(dòng)整體方案、游戲可行性進(jìn)行評(píng)估及實(shí)驗(yàn)。（人員分工詳見(jiàn)附件3）

4.提前做好活動(dòng)場(chǎng)地的規(guī)劃與設(shè)計(jì)。

5.做好活動(dòng)人員分組，并在活動(dòng)前2天開(kāi)素質(zhì)拓展活動(dòng)動(dòng)員會(huì)，宣布活動(dòng)當(dāng)天人員安排，明確各自崗位的內(nèi)容，并強(qiáng)調(diào)應(yīng)注意的事項(xiàng)。（人員分組詳見(jiàn)附件4）

6.通過(guò)QQ和微信等通信工具向部門做活動(dòng)宣傳。

（二）中期活動(dòng)

1.活動(dòng)當(dāng)天必須全體成員到場(chǎng)，保證活動(dòng)的順利進(jìn)行。

2.在活動(dòng)過(guò)程中相關(guān)環(huán)節(jié)負(fù)責(zé)人不得離開(kāi)活動(dòng)場(chǎng)地。

3.活動(dòng)中注意衛(wèi)生問(wèn)題，垃圾集中處理，不污染環(huán)境。

4.活動(dòng)結(jié)束后全體成員做好活動(dòng)的收尾工作后才能離開(kāi)。

（三）后期工作

1.制作本次游園活動(dòng)的短片或PPT配以相關(guān)文字說(shuō)明，然后整理成冊(cè)后交至辦公室存檔，便于后面干事的`學(xué)習(xí)。

2.收集、整理活動(dòng)中的所有發(fā)票，報(bào)賬；核實(shí)經(jīng)費(fèi)開(kāi)支，做出詳細(xì)賬目表。

七、注意事項(xiàng)：

1.活動(dòng)盡量大家都到場(chǎng)參與

2.維護(hù)好現(xiàn)場(chǎng)的環(huán)境

3.活動(dòng)結(jié)束后清理場(chǎng)地歸還物品

閩江學(xué)院美術(shù)學(xué)院心理輔導(dǎo)站拓展部

**年10月8號(hào)

附件1

詳情游戲規(guī)則

競(jìng)賽規(guī)則：部分游戲過(guò)程中分組（以兩個(gè)部門為單位）進(jìn)行比賽，并設(shè)立龍虎榜，以評(píng)出最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)，剩余游戲作為評(píng)個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)的依據(jù)，專門人員在龍虎榜上計(jì)分，最后選出一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)兩名、三等獎(jiǎng)三名、若干參與獎(jiǎng)。并由林美老師頒發(fā)獎(jiǎng)品。

獎(jiǎng)品設(shè)立：

最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)蘋果人手一顆、馬克筆人手一支

優(yōu)秀領(lǐng)隊(duì)獎(jiǎng)：速寫本人手一本（選三個(gè)）

游戲1.熱身串名字游戲

方法：小組成員圍成一圈，任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名，第二名學(xué)員輪流介紹，但是要說(shuō)：我是***后面的***，第三名學(xué)員說(shuō)：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、單位復(fù)述一遍。組成9人一只的小隊(duì)，單輪最高得分25分，錯(cuò)兩個(gè)以下（不包括全對(duì)）20分，錯(cuò)三個(gè)得15分，錯(cuò)四個(gè)以上得不得分。

游戲2.無(wú)敵風(fēng)火輪

方法：主持人宣布要比的單位，然后每組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。第一名的團(tuán)隊(duì)獲得25分，第二名的團(tuán)隊(duì)獲得20分，第三名的團(tuán)隊(duì)獲得15分，第四名的團(tuán)隊(duì)獲得10分，最后一名得5分。

游戲3.齊眉棍

方法：

全體分為5隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照裁判員的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。第一名的團(tuán)隊(duì)獲得25分，第二名的團(tuán)隊(duì)獲得20分，第三名的團(tuán)隊(duì)獲得15分，第四名的團(tuán)隊(duì)獲得10分，最后一名得5分。

游戲4：速度與激情

以小組為單位,共5個(gè)隊(duì)伍。自行討論分工。搖繩2人對(duì)面站立,手持1條長(zhǎng)繩同時(shí)向1個(gè)方向搖動(dòng),其他運(yùn)動(dòng)員排隊(duì)依次連續(xù)從1搖繩人邊跑向搖動(dòng)的繩子并跳過(guò),再?gòu)牧?搖繩人身后繞過(guò)重復(fù)上動(dòng)作,使整個(gè)跑動(dòng)跳躍過(guò)程形成1個(gè)8字形.最先完成跑動(dòng)跳躍次數(shù)達(dá)150次的小組，利用最短的時(shí)間將每隊(duì)9人叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。每輪兩組，共兩輪，按時(shí)間分出名次，第一名的團(tuán)隊(duì)獲得25分，第二名的團(tuán)隊(duì)獲得20分，第三名的團(tuán)隊(duì)獲得15分，第四名的團(tuán)隊(duì)獲得10分，最后一名得5分。

拓展活動(dòng)方案 篇5

一、活動(dòng)目的：

為了讓同學(xué)們鍛煉自己的身體，促進(jìn)同學(xué)們之間的聯(lián)系，積極調(diào)動(dòng)班里同學(xué)的積極性，也為了運(yùn)動(dòng)會(huì)后的放松，再次調(diào)動(dòng)班級(jí)同學(xué)的學(xué)習(xí)氛圍，更加促進(jìn)同學(xué)間的理解，從而激發(fā)出班級(jí)更高昂的學(xué)習(xí)熱誠(chéng)和團(tuán)隊(duì)更富凝聚力，也有利于使同學(xué)更加親近大自然，使同學(xué)們有家的感覺(jué)。

二、活動(dòng)方式：

集體包車的形式到達(dá)目的地

三、活動(dòng)時(shí)間：

20xx-5-22

四、活動(dòng)材料：

照相機(jī)、爬山過(guò)程中吃的東西同學(xué)們自帶

五、活動(dòng)流程：

1、爬山

2、下山的時(shí)候找一家大排檔大家一起聚聚，可以做一下小游戲(如真心話大冒險(xiǎn)、我愛(ài)你VS不 要臉、數(shù)青蛙等等)

六、活動(dòng)準(zhǔn)備：

活動(dòng)前：戶外活動(dòng)的'前兩天，班委先包好車，并且先預(yù)約好大排檔的位置

活動(dòng)中：下山后清點(diǎn)人數(shù)，去聚餐地點(diǎn)，安排每位同學(xué)就坐

活動(dòng)后：清點(diǎn)人數(shù)，上車回學(xué)校

七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：

包車費(fèi)：300左右聚餐費(fèi)：800左右

注意：準(zhǔn)備好創(chuàng)可貼等物品防止同學(xué)在爬山的時(shí)候磕碰到

避免同學(xué)在聚餐的時(shí)候喝醉的情況。

拓展活動(dòng)方案 篇6

一、拓展主題

“溝通聯(lián)系你我，親情感動(dòng)大家”

二、活動(dòng)目的

1、 通過(guò)拓展培訓(xùn)，在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部營(yíng)造親情化的團(tuán)隊(duì)氛圍，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)以及各團(tuán)隊(duì)之間成員的信任感、責(zé)任感，從而改善和增進(jìn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)各成員的人際關(guān)系。

2、 在活動(dòng)過(guò)程中，激發(fā)各團(tuán)隊(duì)成員的進(jìn)取精神，培養(yǎng)成員的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)與管理才能，為在將來(lái)的工作成為一名主動(dòng)而積極的團(tuán)學(xué)聯(lián)干部打下基礎(chǔ)。

3、 依靠各種拓展項(xiàng)目，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部、團(tuán)隊(duì)間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團(tuán)隊(duì)面對(duì)機(jī)遇與挑戰(zhàn)時(shí)的反應(yīng)與應(yīng)對(duì)方式。

三、主辦單位

華北師范大學(xué)武漢傳媒學(xué)院動(dòng)畫學(xué)院團(tuán)學(xué)聯(lián)

四、 承辦單位

動(dòng)畫學(xué)院團(tuán)學(xué)聯(lián)組織部、生活部

五、活動(dòng)參與人員

動(dòng)畫學(xué)院團(tuán)學(xué)聯(lián)所有成員

六、活動(dòng)時(shí)間

20xx年6月中旬

七、活動(dòng)地點(diǎn)

郊外

活動(dòng)流程

一、前期工作

1、 確定總指揮、策劃、裁判組人員、流動(dòng)監(jiān)督組人員及工作人員

2、 對(duì)各部部長(zhǎng)召開(kāi)動(dòng)員會(huì)議，各部部長(zhǎng)負(fù)責(zé)對(duì)本部門成員進(jìn)行動(dòng)員，并統(tǒng)計(jì)參加培訓(xùn)人員的報(bào)名情況

3、 參加拓展培訓(xùn)的人員以抽簽的形式進(jìn)行分組，并確定隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)

4、 組織部負(fù)責(zé)準(zhǔn)備本次拓展培訓(xùn)的項(xiàng)目以及活動(dòng)的必需物品

5、 分組后，各組成員相互認(rèn)識(shí)，各組成員在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下確定本組的隊(duì)名、口號(hào)，各組隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)向本組成員講解拓展的各種注意事項(xiàng)

二、活動(dòng)期間

(1)全體參與人員到操場(chǎng)集合，進(jìn)行動(dòng)員大會(huì)并開(kāi)展安全教育，總指揮發(fā)表講話，隊(duì)長(zhǎng)代表、隊(duì)員代表進(jìn)行宣誓。

(2)隊(duì)伍整理后進(jìn)行第一項(xiàng)活動(dòng)：

個(gè)性介紹

活動(dòng)目的：活躍氣氛，打破僵局，加速隊(duì)員之間的了解

活動(dòng)說(shuō)明：隊(duì)伍在場(chǎng)地上圍成一圈，隊(duì)長(zhǎng)在場(chǎng)中示范介紹自己。

介紹后，一面以自己獨(dú)特的、吸引人的動(dòng)作行進(jìn)至圓圈中的一名隊(duì)員處(行進(jìn)中，一面說(shuō)出自己的嗜好，如我喜歡……)。并把雙手搭在此隊(duì)員的肩上或拍拍隊(duì)員的雙手均可。隊(duì)長(zhǎng)站在此隊(duì)員的位置，隊(duì)員模仿隊(duì)長(zhǎng)的動(dòng)作并重復(fù)隊(duì)長(zhǎng)的簡(jiǎn)介(他是誰(shuí)……他喜歡……)行進(jìn)至中心點(diǎn)。

換此隊(duì)員介紹自己，然后再以自己獨(dú)特的.動(dòng)作前進(jìn)至圓圈尋找另一名隊(duì)員。一次類推，一個(gè)接一個(gè)，直到全體介紹完畢。

注意事項(xiàng)：動(dòng)作自創(chuàng)，任何動(dòng)作或配合動(dòng)物叫聲均可，但不要尖叫，以免擾亂秩序

在個(gè)性介紹結(jié)束后，按分組分別進(jìn)行以下項(xiàng)目

將男生分為五毛，女生為一塊。

活動(dòng)說(shuō)明：在游戲中男生是五毛，女生是一塊。游戲開(kāi)始前，大家全站在一起，裁判站在邊上，裁判宣布游戲開(kāi)始，并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或者8塊5這樣的)，裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)得小團(tuán)隊(duì)。

注意事項(xiàng)：反映要快，動(dòng)作也要快。

1、背夾球

活動(dòng)目的：活躍氣氛，鍛煉團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力，并使隊(duì)伍內(nèi)成員更加熟悉

活動(dòng)說(shuō)明：每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，向前走時(shí)雙手不能碰球，球掉后從起點(diǎn)重新出發(fā)最先完成著勝出。

注意事項(xiàng)：進(jìn)行接力時(shí)，必須在規(guī)定區(qū)域完成接力活動(dòng)。

2、動(dòng)力火車

活動(dòng)目的：檢驗(yàn)隊(duì)伍在前兩項(xiàng)活動(dòng)中是否已經(jīng)建立了一定的信任感與協(xié)作能力，并通過(guò)此項(xiàng)目提升團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力與團(tuán)隊(duì)內(nèi)成員的思考能力。

拓展活動(dòng)方案 篇7

一、活動(dòng)主題：

此次活動(dòng)是為了培養(yǎng)同學(xué)們的口才與反應(yīng)能力，豐富同學(xué)們的課余生活，通過(guò)收集資料的過(guò)程可以提高同學(xué)們的知識(shí)儲(chǔ)備量及自主學(xué)習(xí)能力，使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之外可以得到能力提升，緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力，使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之外可以親身體會(huì)到語(yǔ)言的另一種魅力，同時(shí)也為院里儲(chǔ)備人才，通過(guò)比賽可以挖掘出一部分能力較強(qiáng)的同學(xué)進(jìn)行重點(diǎn)培養(yǎng)及培訓(xùn)，為下學(xué)期的校辯論賽打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)

二、活動(dòng)時(shí)間：

3月25號(hào)到4月29號(hào)

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

安徽農(nóng)業(yè)大學(xué)二教240(暫定)

四、活動(dòng)流程：

此次比賽主要是針對(duì)大一六個(gè)班級(jí)，初步構(gòu)想，大一某兩個(gè)班級(jí)組建兩支隊(duì)伍參加比賽，或者大二組建兩支隊(duì)伍參加比賽，共八支隊(duì)伍，前后共八場(chǎng)比賽，設(shè)三四名，每班每支隊(duì)伍可報(bào)五人，比賽采取新加坡模式(具體模式和規(guī)則介紹說(shuō)明另附)。

初賽評(píng)委請(qǐng)?jiān)捍笕笏囊约稗q論隊(duì)相關(guān)人員，復(fù)賽和決賽評(píng)委請(qǐng)校級(jí)辯論隊(duì)相關(guān)同學(xué)及校團(tuán)委及院團(tuán)總支老師。嘉賓請(qǐng)?jiān)簣F(tuán)總支老師和校團(tuán)委相關(guān)老師。(備注：復(fù)賽設(shè)三名非本院人員、兩名本院人員每人發(fā)筆記本一個(gè)。)

所設(shè)獎(jiǎng)項(xiàng)：優(yōu)秀辯手七名、最佳辯手兩名、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)三名、前三名隊(duì)伍每個(gè)隊(duì)員個(gè)人榮譽(yù)證書。

時(shí)間流程：

3月25號(hào)開(kāi)大一各班級(jí)班長(zhǎng)和團(tuán)支書宣傳和動(dòng)員大會(huì)，會(huì)上發(fā)宣傳材料及通知說(shuō)明本次比賽的詳細(xì)流程，并詳細(xì)說(shuō)明報(bào)名和選拔工作。報(bào)名和選拔時(shí)間為四天，報(bào)名聯(lián)系人：管海燕：13956902741張乘:15956993139。

3月28號(hào)晚七點(diǎn)之前把名單交到聯(lián)系人手上，每支隊(duì)伍可報(bào)五人。(備注：如果大一報(bào)名隊(duì)伍不到八支，從大二組建一到兩支隊(duì)伍)。

4月1號(hào)晚所有參賽選手在二教240進(jìn)行抽簽、培訓(xùn)及交待參賽選手細(xì)節(jié)問(wèn)題(備注：4月8號(hào)、4月11號(hào)進(jìn)行兩次培訓(xùn)工作，參賽選手如果平時(shí)需要培訓(xùn)的可與我們聯(lián)系，聯(lián)系名單另附。另學(xué)踐部的人員出任本次比賽的主席及計(jì)時(shí)人員。)

4月14、15號(hào)舉行預(yù)賽并抽簽決定復(fù)賽的場(chǎng)次和時(shí)間。(比賽共四常時(shí)間為晚七點(diǎn)到九點(diǎn)，每晚進(jìn)行兩場(chǎng)比賽，初賽評(píng)委為本院人員，每場(chǎng)比賽設(shè)三到五名評(píng)委，兩到三名嘉賓，比賽結(jié)束后獲勝隊(duì)伍留下抽簽。初賽共設(shè)優(yōu)秀辯手四名。)

4月22號(hào)復(fù)賽，共兩場(chǎng)，時(shí)間為晚七點(diǎn)到九點(diǎn)。(備注：本場(chǎng)比賽評(píng)委設(shè)五名，其中三名外院人員，兩名本院人員，兩到三名嘉賓，比賽結(jié)束后獲勝隊(duì)伍留下抽簽。復(fù)賽設(shè)優(yōu)秀辯手兩名)

4月29號(hào)決賽，先進(jìn)行三四名比賽，再進(jìn)行決賽。時(shí)間為晚七點(diǎn)到九點(diǎn)。比賽結(jié)束后進(jìn)行頒獎(jiǎng)工作。(備注：本場(chǎng)比賽評(píng)委設(shè)五名，其中三名外院人員，兩名本院人員，兩到三名嘉賓，其中冠軍賽設(shè)最佳辯手兩名，三四名決賽設(shè)優(yōu)秀辯手一名。獲得前三名的隊(duì)伍每個(gè)報(bào)名同學(xué)發(fā)獲獎(jiǎng)證書。)

以上所有比賽舉辦地點(diǎn)均在二教240。

補(bǔ)充細(xì)則：

宣傳工作：3月25號(hào)，開(kāi)大一各班級(jí)班長(zhǎng)與團(tuán)支書會(huì)議，規(guī)定每班必須至少組建一支隊(duì)伍參加比賽，個(gè)別班組建兩支隊(duì)伍或大二組建兩支隊(duì)伍。各班辯論賽題目及時(shí)間場(chǎng)次抽簽決定。

報(bào)名工作：報(bào)名時(shí)間共三天，在2月28號(hào)之前名單交到提供的聯(lián)系人手上，選拔期間各班級(jí)如有不清楚或需要需幫助可與我們聯(lián)系，聯(lián)系電話：仇凡1385456431。

培訓(xùn)工作：統(tǒng)計(jì)名單，舉行培訓(xùn)工作，針對(duì)需要培訓(xùn)的同學(xué)，培訓(xùn)請(qǐng)校辯論隊(duì)相關(guān)同學(xué)及老師進(jìn)行指導(dǎo)，培訓(xùn)一個(gè)星期一次，進(jìn)行三次左右，平時(shí)如需指導(dǎo)，可直接找院辯論隊(duì)相關(guān)人員，聯(lián)系方式及人員另附。

比賽工作：辯論賽題目及場(chǎng)次提前兩個(gè)星期舉行抽簽，評(píng)委請(qǐng)校辯論隊(duì)相關(guān)同學(xué)及老師，每天晚七點(diǎn)至九點(diǎn)舉行兩場(chǎng)比賽。共四天比賽，共八常前兩天決出前四名，再進(jìn)行抽簽決定半決賽辯題及場(chǎng)次，一個(gè)星期之后舉行比賽決出進(jìn)入決賽的隊(duì)伍，再抽簽決定決賽正反方。一個(gè)星期之后舉行決賽，前后共需十五天左右。比賽所需桌子有院學(xué)生會(huì)提供，其他物品如計(jì)時(shí)器、臺(tái)布、牌子等有校演講協(xié)會(huì)友情贊助。

評(píng)分工作：嚴(yán)格按照評(píng)分要求，現(xiàn)場(chǎng)評(píng)委打分，計(jì)算總和。(備注：評(píng)分細(xì)則另附。)

頒獎(jiǎng)工作：

每場(chǎng)比賽設(shè)優(yōu)秀辯手一名，共七名，決賽設(shè)最佳辯手兩名。優(yōu)秀組織獎(jiǎng)依據(jù)以下四個(gè)方面頒發(fā)：班級(jí)工作準(zhǔn)備充分程度；啦啦隊(duì)現(xiàn)場(chǎng)積極程度即各班現(xiàn)場(chǎng)支持情況；參加比賽的同學(xué)現(xiàn)場(chǎng)表現(xiàn)情況；比賽有始有終度。

獎(jiǎng)勵(lì)工作：參加比賽的同學(xué)可以加文化素質(zhì)拓展分，具體事宜由院素拓部負(fù)責(zé)。

五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

比賽所需個(gè)人證書9+3x5=24集體證書3個(gè)

復(fù)印比賽所需文件若干黑色水筆若干，評(píng)委獎(jiǎng)品(筆記本六本)。證書(25x2.5=65)。復(fù)印文件(5x0.2x8+6x2x6=15.2)評(píng)委獎(jiǎng)品(筆記本10x8=80)水筆(一盒2x12=24)資金預(yù)算共65+60+24+8=184.2元

比賽規(guī)則簡(jiǎn)介(備注：新加坡模式)

(一)本屆辯論賽分預(yù)賽、復(fù)賽、和決賽四輪比賽。通過(guò)比賽選出優(yōu)勝隊(duì)參加下一輪比賽。比賽采用積分與評(píng)議相結(jié)合的辦法。所有比賽時(shí)間相同，

具體程序如下：

1、主席致開(kāi)場(chǎng)詞，介紹該場(chǎng)參賽隊(duì)員、評(píng)判團(tuán)成員和比賽規(guī)則。

2、開(kāi)篇立論開(kāi)始，正反兩方一辯依次進(jìn)行，時(shí)間各三分鐘。

3、公辯階段，時(shí)間六分鐘，每隊(duì)各三分鐘。

4、公辯小結(jié)，每隊(duì)各一分三十秒

5、自由辯論十分鐘，每隊(duì)各五分鐘。

6、反方四辯總結(jié)陳詞，時(shí)間4分鐘。

7、正方四辯總結(jié)陳詞，時(shí)間4分鐘。

8、評(píng)判團(tuán)進(jìn)行評(píng)判，工作人員計(jì)分作統(tǒng)分工作。現(xiàn)場(chǎng)觀眾可以進(jìn)行提問(wèn)與場(chǎng)上隊(duì)員互動(dòng)。

9、請(qǐng)本場(chǎng)的評(píng)判代表分析賽情。

10、主席宣布本場(chǎng)比賽各隊(duì)的得分情況及最后結(jié)果。

11、本場(chǎng)比賽結(jié)束，退常獲勝隊(duì)伍留下抽簽

注：每位辯手發(fā)言時(shí)間剩30秒時(shí)，將有一次笛聲提示，當(dāng)辯論時(shí)間用完時(shí)，計(jì)時(shí)員舉手提示，辯手應(yīng)立刻停止發(fā)言。

(二)公辯規(guī)則及自由辯論規(guī)則

1、公辯

①質(zhì)詢者控制質(zhì)詢時(shí)間，可以提出與題目有關(guān)的合理而清晰的問(wèn)題。

②公辯時(shí)間內(nèi)，質(zhì)詢者應(yīng)詢問(wèn)問(wèn)題，不得自行申論或就質(zhì)詢所獲之結(jié)果進(jìn)行引申，否則視為違規(guī)。質(zhì)詢者自行申論或引申發(fā)言時(shí)，答辯者有權(quán)要求其停止。其中質(zhì)詢者提問(wèn)不得超過(guò)30秒，被質(zhì)詢者回答不得超過(guò)15秒。

③答辯者應(yīng)回答質(zhì)詢者所提之任何問(wèn)題，但問(wèn)題明顯不合理時(shí)，被質(zhì)詢者得說(shuō)明理由，拒絕回答。

④答辯者可以要求質(zhì)詢者重述其質(zhì)詢，但不得惡意為之，否則視為違規(guī)。

⑤答辯者不得對(duì)質(zhì)詢者提出詢問(wèn)，否則視為違規(guī)。

⑥答辯者提出反質(zhì)詢時(shí)，質(zhì)詢者得要求其停止，并拒絕回答

2、自由辯論

①自由辯論時(shí)間總共為10分鐘，每隊(duì)各5分鐘。

②自由辯論必須交替進(jìn)行。當(dāng)自由辯論開(kāi)始時(shí)，先由正方任何一名隊(duì)員起立發(fā)言。完畢后，反方的任何一位隊(duì)員方可站起發(fā)言輪流發(fā)言，直到雙方時(shí)間用完為止。

③在自由辯論時(shí)間里，每一位辯手的'發(fā)言次序、次數(shù)和時(shí)間均不受限制。

④當(dāng)一隊(duì)的發(fā)言時(shí)間剩30秒鐘時(shí)，將有一聲笛聲提示，當(dāng)該隊(duì)的發(fā)言時(shí)間用完時(shí)，計(jì)時(shí)員舉手提示，辯手應(yīng)立刻停止發(fā)言。

⑤如果一隊(duì)的發(fā)言時(shí)間已經(jīng)用盡，另一隊(duì)還有剩余時(shí)間，則該隊(duì)的辯手可以繼續(xù)發(fā)言，直到該隊(duì)的時(shí)間用完為止。

⑥自由辯論是檢驗(yàn)一個(gè)隊(duì)整體配合能力以及每一位辯手實(shí)力的重要階段。辯手應(yīng)充分利用這段時(shí)間，簡(jiǎn)潔明了地加強(qiáng)自己的論點(diǎn)，機(jī)智有力地反駁對(duì)方的論點(diǎn)，如果流于空洞無(wú)物的攻擊或有意回避對(duì)方的質(zhì)詢及發(fā)言觀點(diǎn)，或者出現(xiàn)語(yǔ)誤、空?qǐng)龅惹樾危紝⒂绊懺撽?duì)的成績(jī)。

注：1、各隊(duì)辯手辯論中可將資料集中在自制卡片上，發(fā)言時(shí)以備參考，但不能宣讀事先已擬好的稿件或展示預(yù)先準(zhǔn)備好的圖表或字板，在自由辯論時(shí)隊(duì)員可以相互提供發(fā)言線索。

辯論賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

1.團(tuán)體部分

(1)審題

對(duì)所持立場(chǎng)能否從邏輯、理論、事實(shí)等多層次、多角度理解，論據(jù)是否充足，推理關(guān)系是否明晰，對(duì)本方的難點(diǎn)是否有較好的處理方法。

(2)論證

論證是否有說(shuō)服力，論據(jù)是否充分，推理過(guò)程是否合乎邏輯，事實(shí)引用是否得當(dāng)。

(3)辯駁

提問(wèn)能否抓住對(duì)方的要害，問(wèn)題簡(jiǎn)單明了。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)沒(méi)有提出問(wèn)題或提問(wèn)不清，應(yīng)適當(dāng)扣分。是否正面回答對(duì)方的問(wèn)題，能否給人以有理有據(jù)的感覺(jué)。不回答或不正面回答問(wèn)題應(yīng)相應(yīng)扣分。

(4)配合

是否有團(tuán)隊(duì)精神，能否相互支持，論辯銜接是否流暢，自由辯論時(shí)發(fā)言是否錯(cuò)落有致。問(wèn)答是否形成一個(gè)有機(jī)整體，給對(duì)方有力打擊。

(5)語(yǔ)言

語(yǔ)言是否流暢、用詞得當(dāng)、語(yǔ)調(diào)抑揚(yáng)頓挫、語(yǔ)速適中，是否尊重對(duì)方辯友、尊重評(píng)委、尊重觀眾;表演是否得當(dāng)，落落大方，且有幽默感。

2.最佳辯手要求：

(1)論陳詞流暢，說(shuō)理透徹，邏輯性強(qiáng)，引用實(shí)例得當(dāng)。

(2)辯提問(wèn)合適，回答中肯，反駁有力、有理，反映機(jī)敏，用語(yǔ)得體。

拓展活動(dòng)方案 篇8

第一部分、活動(dòng)概述

一、活動(dòng)背景

由于體育學(xué)部學(xué)生會(huì)人數(shù)增多，為加強(qiáng)學(xué)部學(xué)生干部團(tuán)結(jié)，為了讓實(shí)習(xí)干部學(xué)生會(huì)生活更加充實(shí)和需要一個(gè)機(jī)會(huì)展示自己，鍛煉各方面能力，促進(jìn)學(xué)生會(huì)更好更強(qiáng)的發(fā)展，朝一流學(xué)生管理組織發(fā)展。特此舉辦此次活動(dòng)，同時(shí)也為了增進(jìn)各個(gè)部門的友誼。

二、活動(dòng)目的

通過(guò)舉辦這次活動(dòng)，進(jìn)一步豐富校園生活，增進(jìn)學(xué)生會(huì)部門的友誼，讓學(xué)生之間相互有更深的認(rèn)識(shí)。展現(xiàn)我學(xué)部學(xué)生會(huì)的青春風(fēng)采與精神風(fēng)貌。提高大學(xué)生的素質(zhì)，推動(dòng)校園精神文明的建設(shè)。

三、活動(dòng)主題

讓各部門相互競(jìng)爭(zhēng)、相互配合；交流各部門成員間的感情；大家在學(xué)習(xí)的同時(shí)感受到競(jìng)爭(zhēng)與配合并存，機(jī)遇與挑戰(zhàn)同在。

四、活動(dòng)形式

將學(xué)生會(huì)各個(gè)部門的實(shí)習(xí)干部分為若干個(gè)小組，活動(dòng)的每項(xiàng)游戲中都設(shè)有獎(jiǎng)罰制度。

五、活動(dòng)時(shí)間

10月24日-下午1.30—6.30

六、活動(dòng)地點(diǎn)

涉外網(wǎng)球場(chǎng)；體育館：五教501、601；天籟湖；招生就業(yè)樓；北門

七、活動(dòng)對(duì)象

湖南涉外經(jīng)濟(jì)學(xué)院體育學(xué)部學(xué)生會(huì)二屆二任實(shí)習(xí)干部。

第二部分、活動(dòng)分工

一、、前期工作

1、外聯(lián)部（袁智凱、謝蕾）全權(quán)負(fù)責(zé)活動(dòng)策劃和組織。

2、以部門為單位，部長(zhǎng)負(fù)責(zé)抽簽分組。

3、抽出部分經(jīng)費(fèi)對(duì)獲勝組進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

4、每組準(zhǔn)備好自己的隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)。

5、在校園尋寶活動(dòng)開(kāi)始前將各組成員一切通訊工具上交，由禮儀隊(duì)統(tǒng)一負(fù)責(zé)看管。

6、三張桌子、三把椅子、九塊秒表、十個(gè)網(wǎng)球。

二、活動(dòng)中分工

1外聯(lián)部（袁xx、謝x）擬定好各個(gè)環(huán)節(jié)開(kāi)展與含義

2體育部（劉x、李x）負(fù)責(zé)活動(dòng)中計(jì)時(shí)及活動(dòng)器材租借及管理

3組織部（肖xx）負(fù)責(zé)分組抽簽安排

4宣傳部（呂xx、xxx、xx）負(fù)責(zé)海報(bào)宣傳及證書名字書寫等

5信息采集部（xxx、xxx)負(fù)責(zé)活動(dòng)中的照片采集

6生活部（xxx）負(fù)責(zé)獎(jiǎng)品、證書打印等物質(zhì)購(gòu)買

7紀(jì)檢、部（xx、xxx、陳xx）負(fù)責(zé)活動(dòng)秩序及活動(dòng)中人員安全及活動(dòng)期間紙條的收集

8辦公室（xxx、xx）負(fù)責(zé)活動(dòng)前和活動(dòng)后考勤

9志愿服務(wù)部、學(xué)習(xí)部（x麟、xxx）負(fù)責(zé)活動(dòng)中計(jì)時(shí)等

10禮儀隊(duì)（xx、丁xx、唐x）負(fù)責(zé)活動(dòng)中成員財(cái)務(wù)管理

11文藝部（易x、尹xx、xx敏）負(fù)責(zé)活動(dòng)中計(jì)時(shí)（人員可在活動(dòng)當(dāng)時(shí)自由調(diào)配）

12主席、副主席負(fù)責(zé)素質(zhì)拓展中各項(xiàng)活動(dòng)的.演示及其它部門缺人時(shí)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)上

三、后期工作

1外聯(lián)部對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)程進(jìn)行總結(jié)

2主席對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行評(píng)價(jià)及總結(jié)

3由主席為優(yōu)勝小組進(jìn)行頒獎(jiǎng)證書及獎(jiǎng)品

第三部分、活動(dòng)內(nèi)容

一、素質(zhì)拓展

1、對(duì)參與人員進(jìn)行部門分組，選出組長(zhǎng)。

2、工作人員提前將要準(zhǔn)備的工作完成。

3、所有人員按時(shí)趕到指定地點(diǎn)。（下午一點(diǎn)）

4、前二十分鐘，每組準(zhǔn)備好自己的隊(duì)名，隊(duì)歌，口號(hào)。

5、進(jìn)行每組的出場(chǎng)亮相。（一點(diǎn)半到兩點(diǎn)）

6、腦筋急轉(zhuǎn)彎活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛，提高組員積極性

7、每?jī)山M選出5到7名隊(duì)友進(jìn)行第一個(gè)活動(dòng)，信任背摔。（緊張刺激）

8、各組以組為單位進(jìn)行剪刀，錘子，布的游戲。（兩點(diǎn)到兩點(diǎn)半）（輕松娛樂(lè)）

9、所有人員分成三個(gè)方陣，進(jìn)行千人椅比賽，基本時(shí)間半小時(shí)。（兩點(diǎn)半到三點(diǎn)）（漸入佳境）

10、圓球游戲，每組進(jìn)行傳球計(jì)劃（三分鐘）（緩和緊張氣氛）

11、各組以總部出發(fā)一個(gè)個(gè)尋找提示，直到所有提示找到回到總部，時(shí)間最少組獲得勝利，頒發(fā)獎(jiǎng)品。（推向高潮）

12、活動(dòng)中一切不聽(tīng)指揮的干部全部做30個(gè)俯臥撐

13、素質(zhì)拓展中每項(xiàng)活動(dòng)獲得第一名得12分，第二名得8分，第三名得6分（如果分?jǐn)?shù)相同則看校園尋寶時(shí)間來(lái)比）

二、校園尋寶

各組以總部出發(fā)一個(gè)個(gè)尋找提示，直到所有提示找到回到總部，時(shí)間最少組獲得勝利（推向高潮）校園尋寶40分，第一名40分，第二名30分，第三名20分。

注：后附活動(dòng)詳細(xì)流程

第四部分、注意事項(xiàng)

1所有參與人員必須穿運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)服裝

2女生長(zhǎng)發(fā)必須扎起，不要帶任何首飾，項(xiàng)鏈，耳釘?shù)鹊龋?/p>

3必須吃中飯

4活動(dòng)當(dāng)中所獲紙條必須保留

5活動(dòng)宗旨為安全第一

第五部分、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

筆記本25個(gè)*2元、共50元

棒棒糖30個(gè)*0.5元、共15元

三張宣傳海報(bào)費(fèi)用、共20元

打印費(fèi)、共5元

隨身貼、共3元

透明膠、共5元

總計(jì)：98元

學(xué)部審批簽字：

拓展活動(dòng)方案 篇9

1時(shí)尚味———爭(zhēng)做新時(shí)代好隊(duì)員

形式：對(duì)于少先隊(duì)員，“爭(zhēng)做新時(shí)代的好隊(duì)員”才是最時(shí)尚的！隊(duì)員們結(jié)合假日活動(dòng)、冬令營(yíng)以及春節(jié)尋親訪友等時(shí)機(jī)，深入了解家鄉(xiāng)的新發(fā)展、新成就、新變化，深入了解國(guó)家發(fā)展的新目標(biāo)，尋訪先鋒模范人物，認(rèn)識(shí)新時(shí)代。

要求：新學(xué)期開(kāi)學(xué)后，組織1次中隊(duì)會(huì)，進(jìn)行分享交流。

少先隊(duì)

2環(huán)保味——開(kāi)展“小手拉大手”活動(dòng)

形式：

1、抵制燃放煙花爆竹；

2、垃圾分類量；

3、植綠護(hù)水行動(dòng)；

4、共守文明交通”行動(dòng)；

5、“共樹(shù)文明新風(fēng)”行動(dòng)。

要求：將春節(jié)期間環(huán)保的活動(dòng)照片和感想分享到中隊(duì)群里。

少先隊(duì)

3創(chuàng)意味——開(kāi)展紅領(lǐng)巾“創(chuàng)未來(lái)”活動(dòng)

形式：隊(duì)員們自己或在家長(zhǎng)、伙伴們的共同努力下，一起用身邊的廢舊物做裝飾品或花燈等新年作品，大膽創(chuàng)作、創(chuàng)新、創(chuàng)造有創(chuàng)意的作品。

要求：把自己自制的作品開(kāi)學(xué)后交到少先隊(duì)大隊(duì)部，大隊(duì)部評(píng)選出最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)12名。

少先隊(duì)

4公益味——開(kāi)展“情暖童心”活動(dòng)

形式：結(jié)合自己的家庭生活條件，從學(xué)習(xí)中、生活中等方面主動(dòng)幫扶家庭生活有困難的小伙伴或孤寡老人。

要求：將活動(dòng)感想寫在自己的`寒假作業(yè)中。

少先隊(duì)

5新年味——我的春節(jié)我做主

形式：春節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，讓我們開(kāi)展以“春節(jié)”為主題的實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)吧。如：春節(jié)的由來(lái)、春節(jié)的詩(shī)歌、春節(jié)的對(duì)聯(lián)、春節(jié)的歌曲、春節(jié)的食俗、壓歲錢的調(diào)查等。

要求：把多彩的春節(jié)用你手中的彩筆畫出來(lái)，制作一張與春節(jié)有關(guān)的手抄報(bào)，開(kāi)學(xué)后交給輔導(dǎo)員。

少先隊(duì)

6親情味——春意濃濃，祝福濃濃

形式：

1、當(dāng)面或者通過(guò)電話或或短信的形式向親人、老師、好友道一聲溫馨的祝福。

2、為父母及親人做一至兩件力所能及的事。

要求：拿出相機(jī)，趕快記錄下這感人的瞬間，讓濃濃的親情永遠(yuǎn)流淌。

少先隊(duì)

7書香味——做紅領(lǐng)巾小書蟲(chóng)

形式：在享受快樂(lè)寒假的同時(shí)，別忘了每天看書哦！堅(jiān)持每天閱讀優(yōu)秀課外讀物1小時(shí)，寫2篇讀后感，內(nèi)容要豐富，設(shè)計(jì)美觀大方。

要求：和你喜愛(ài)的書一起合個(gè)影吧！別忘了分享到中隊(duì)群里喲！

少先隊(duì)

8安全味————過(guò)一個(gè)安全快樂(lè)的寒假

形式：學(xué)習(xí)自護(hù)、自理、自救等知識(shí)，如：預(yù)防火災(zāi)、煤氣中毒、食物中毒、滑冰溺水、交通事故及燃放煙花爆竹等安全常識(shí)！

要求：把你學(xué)到知識(shí)可以與大家分享喲！

少先隊(duì)

9健康味—將食育文化進(jìn)行到底

形式：

1、和家人一起購(gòu)置年貨，給家長(zhǎng)合理的消費(fèi)建議，過(guò)一個(gè)節(jié)約的春節(jié)。

2、和家長(zhǎng)一起包水餃。

3、在假期里至少要學(xué)會(huì)做一道菜。

4、和家人一起吃年夜飯，要為長(zhǎng)輩送上節(jié)日的祝福。

5、請(qǐng)?jiān)谧鳂I(yè)本上記錄你是怎樣使用壓歲錢的，開(kāi)學(xué)時(shí)交上來(lái)比一比，誰(shuí)運(yùn)用的最合理！

要求：將以上活動(dòng)留下寶貴的照片，及時(shí)上傳到郵箱，開(kāi)學(xué)初評(píng)選12個(gè)“最美食育家庭”。

少先隊(duì)隊(duì)員們，我們積累了這么多照片和素材，讓我們制作一本精美的畫冊(cè)吧！這不僅是一份家庭美餐，更是你成長(zhǎng)路上的一串腳?。∽屛覀児餐惺苓@“多汁多味”的寒假生活吧！

拓展活動(dòng)方案 篇10

一、活動(dòng)主題：

激揚(yáng)青春活力共建和諧集體

二、活動(dòng)目的：

春意盎然，正是踏青春游的好時(shí)節(jié)。通過(guò)本次春游活動(dòng)，在欣賞優(yōu)美景色的同時(shí)促進(jìn)同學(xué)之間的交流，營(yíng)造和諧融洽的.集體氛圍，豐富同學(xué)們的校園生活，陶冶情操。

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

xx公園

4月15日下午（如遇到特殊情況，活動(dòng)時(shí)間將推遲）

四、活動(dòng)對(duì)象：

學(xué)校師生

五、活動(dòng)流程：

1、4月13日，安排人員去新聞部同學(xué)到公園踩點(diǎn)。

2、4月14日，由采購(gòu)組成員購(gòu)買活動(dòng)獎(jiǎng)品。（采購(gòu)組成員另安排）。

3、4月15日，下午13：00，所有參加成員在學(xué)?；@球場(chǎng)集合，坐車到五泉山公園。

4、到達(dá)目的地后稍作休整，由活動(dòng)負(fù)責(zé)人宣讀本次活動(dòng)的游戲規(guī)則及注意事項(xiàng)。

5、2：00由負(fù)責(zé)人宣布：尋寶游戲開(kāi)始。

6、游戲結(jié)束后，大家暢談心得體會(huì)，彼此交流。

7、18：00，xx公園門口集合，集體返校。

六、游戲規(guī)則

參加尋寶人員在山上尋找寶藏圖，寶藏圖上都有相應(yīng)的編號(hào)，寶藏圖紙編號(hào)絕對(duì)保密，以保證活動(dòng)公平公正，尋到寶藏圖者即可去獎(jiǎng)品發(fā)放處領(lǐng)取獎(jiǎng)品。同時(shí)，也可以集合多張圖紙領(lǐng)取獎(jiǎng)品，根據(jù)圖紙獎(jiǎng)品編號(hào)領(lǐng)取相應(yīng)的禮品，禮品種類豐富。凡是參與游戲的人員，活動(dòng)開(kāi)始之前每人將獲得棒棒糖一個(gè)以資鼓勵(lì)，希望大家積極參與，將所有的寶藏圖紙一一找到。其次，未找到圖紙的獎(jiǎng)品頒發(fā)給工作人員，以慰勞他們工作的辛苦，如同學(xué)們?nèi)业姜?jiǎng)品，工作人員就當(dāng)做免費(fèi)為大家服務(wù)。

注：已經(jīng)領(lǐng)取獎(jiǎng)品的藏寶圖應(yīng)立即保存，發(fā)放獎(jiǎng)品的人員根據(jù)編號(hào)發(fā)放相應(yīng)的獎(jiǎng)品，并在數(shù)量報(bào)表上填寫已發(fā)放。

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