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籃球教案
2024籃球教案實用7篇。
教案課件是每個老師在開學(xué)前需要準備的東西,通常老師都會認真負責(zé)去設(shè)計好。只有寫好上課用的教案課件,才能展現(xiàn)更完整課堂教學(xué)。那寫教案課件包括哪幾個部分?考慮到你的需求,小編特意整理了“2024籃球教案實用7篇”,請馬上收藏本頁,以方便再次閱讀!
籃球教案 篇1
教材內(nèi)容:
籃球:
1)雙手胸前傳接球
2)復(fù)習(xí)體前變向換手運球
教材淺析
本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中的雙手胸前傳接球和復(fù)習(xí)體前變向換手運球。運球和傳球是籃球運動中主要的基本技術(shù),是全隊進攻的重要手段,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。傳接球的基本方法并不復(fù)雜,但要做到準確、熟練、隱蔽、快速,同時要同其它技術(shù)動作銜接、轉(zhuǎn)換,就比較困難。因此,本課重要解決在各種情況下學(xué)生控制并傳接球的能力,為以后更好地學(xué)習(xí)籃球技術(shù)做好準備。
教學(xué)目標
認知目標:學(xué)習(xí)與了解胸前雙手傳接球的動作方法及進一步建立運球的動作概念。JAB88.CoM
技能目標:讓學(xué)生學(xué)好傳接球技術(shù)動作,鞏固和提高運球技術(shù)。
情感目標:培養(yǎng)學(xué)生密切配合,團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
教學(xué)重點、難點
重點:雙手胸前傳接球---準確的手型及接球的緩沖和傳球的翻腕動作。
難點:雙手胸前傳接球---上下肢協(xié)調(diào)用力和手對球的控制能力。
教學(xué)準備
呼啦圈4個、籃球:兩人一個球、球場2個、錄音機、磁帶各1個,實心球12個
教法和學(xué)法
常規(guī)部分和熱身部分:教師主要采用示范法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。
學(xué)習(xí)和活動部分:教師主要采用講解示范法、分解練習(xí)法、游戲與比賽法、預(yù)防和糾正錯誤法、積極性評價法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自我評價法、團體評價法。
放松和結(jié)束部分:教師主要采用講解示范法、積極性評價法,學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。
預(yù)計教學(xué)效果
預(yù)計平均心率為130-135次/分。
最高心率為180次/分,出現(xiàn)在40分鐘。
運動密度為45%,運動負荷為中等。
教學(xué)實踐部分
本課結(jié)構(gòu)安排分四個部分:常規(guī)部分、熱身部分、學(xué)習(xí)和活動部分、放松與結(jié)束部分。
常規(guī)部分
體育委員整隊;報告上課人數(shù);師生問好;考勤;宣布本課內(nèi)容、任務(wù),提出要求及處理見習(xí)生。這部分約3分鐘。
熱身部分
這部分先利用街球的音樂讓學(xué)生自由玩球,然后在音樂節(jié)奏下做韻律操。具體安排如下:①頭部運動;②肩關(guān)節(jié)運動;③體轉(zhuǎn)運動;④腹背運動;⑤膝繞環(huán);⑥踝腕繞環(huán)。這些活動可以激發(fā)學(xué)生的興趣,為學(xué)習(xí)和活動部分做好準備,并能避免意外事故的發(fā)生。這部分共用8分鐘。
學(xué)習(xí)和活動部分
本部分是課的核心,為使學(xué)生更好地掌握和提高這兩項技術(shù),教師根據(jù)由易到難,由分解到組合的教學(xué)原則。教師先做1-2次的完整示范,給學(xué)生一個完整的動作概念,然后教師分解講解動作要領(lǐng),學(xué)生跟隨著做。教師講評學(xué)生做的動作。
組織練習(xí)
兩人原地雙手胸前傳接球。(8分鐘)
利用雙手胸前傳接球技術(shù)進行四角傳球換位。(5分鐘)
糾正錯誤
教師在學(xué)生練習(xí)時要巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)錯誤時糾正,個別錯誤個別糾正,普遍錯誤集體糾正。
在安全的情況下自由表演展現(xiàn)個人技術(shù)或集體的配合能力。(4分鐘)
綜合練習(xí)---游戲
體前變向換手運球游戲。(6分鐘)
活動籃筐游戲。(8分鐘)
放松與結(jié)束部分
利用音樂帶領(lǐng)學(xué)生進行放松活動,之后做課堂小結(jié),指出優(yōu)點和不足之處,達到鼓勵學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。最后師生再見,歸還器材。這部分約3分鐘。
籃球教案 篇2
各位評委,各位老師:
大家好!
我是xxx,今天我說課的內(nèi)容是:籃球高低運球的第一次課:高運球技術(shù);教學(xué)對象:初中二年級某班,人數(shù):40,男女各半。我將從下面八個方面進行說課。
一、指導(dǎo)思想
貫徹新課程“健康第一”的指導(dǎo)思想,課中遵循“以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則,充分調(diào)動學(xué)生的積極性。以學(xué)生發(fā)展為中心,注意學(xué)生主體性的發(fā)揮,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生互幫互助、團結(jié)協(xié)作創(chuàng)以及創(chuàng)新精神和實踐能力。
二、教材與學(xué)情分析
運球是籃球運動中隊員在比賽中攜帶球移動的唯一方法,它不僅是個人擺脫防守,創(chuàng)造傳球、突破、投籃得分的重要進攻手段,也是進攻隊員發(fā)動快攻、組織全隊戰(zhàn)術(shù)配合的紐帶。
初二年級學(xué)生處于青春期前期,自尊心強,好表現(xiàn)。他們還具有很強的模仿欲望和能力,信息加工能力好。正是學(xué)習(xí)籃球運球技術(shù)的黃金階段。
由于男女個體差異大,女生身體素質(zhì)、運動能力相對偏弱些,所以在開展教學(xué)活動中既要鼓勵素質(zhì)好的大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí),又要考慮對女生學(xué)習(xí)的幫助,引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時樹立自信心,克服心理障礙。力爭讓每個學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。
三、教學(xué)目標
1.認知目標:通過學(xué)習(xí)高低運球的技術(shù),使學(xué)生明白明確技術(shù)動作要領(lǐng),初步形成技術(shù)概念。 2.技能目標:通過本課學(xué)習(xí),80%的學(xué)生能基本掌握高低運球的技術(shù)動作;20%的學(xué)生能做到手臂的跟隨球移動。
3.情感目標:讓每一個學(xué)生都能體驗成功進步的喜悅,培養(yǎng)學(xué)生自信、勇于挑戰(zhàn)困難的意志品質(zhì)。
四、重點與難點
重點:手按拍球的部位和手臂運動時的“軸”
難點:手臂的跟隨球移動
高低手運球動作的掌握對于初二年級的學(xué)生來說是十分重要的,所以第一次課我將以拍球部位和手臂運動時的軸作為本次課的重點;
五、教學(xué)方法
本課采用了:講解法、動作示范法、練習(xí)法以及糾正錯誤法
六、教學(xué)流程
(一)開始部分(約三分鐘,小強度)
2分鐘課堂常規(guī)后我安排了一個“點鼻子”集中注意力游戲
(二)準備部分(約七分鐘,中小強度)為了活動學(xué)生的內(nèi)臟器官,提高學(xué)生的學(xué)習(xí),練習(xí)興趣以及為接下來運球技術(shù)的教學(xué)做鋪墊,我準備了一個“運球與搶球”的游戲,男女生分別在兩個半場;游戲結(jié)束后為了活動學(xué)生的各個關(guān)節(jié)以免受傷,我安排了5分鐘的徒手操主要活動學(xué)生的肩、髖、膝、踝等關(guān)節(jié)。
(三)基本部分(約三十分鐘,中等強度)
第一部分是主教材,新授內(nèi)容:籃球高低手運球的高運球技術(shù)。(約18分鐘,中等強度)為了讓學(xué)生更快更好的掌握高運球技術(shù)我采用以下練習(xí)手段
1)我先做原地高運球的正面示范和側(cè)面示范,讓學(xué)生對有一個大概的了解,接著,我邊講解邊示范,并說出高運球技術(shù)口訣“兩膝彎屈體前傾,五指分開肘為軸;柔和按拍要緩沖,抬頭觀察視野廣”并注意將球反彈高度控制在腰腹之間。接下來我分別做正,側(cè)面動作示范,并提醒學(xué)生重點看拍球部位和手臂運動的軸,因為這是本節(jié)課的重點,并同時讓學(xué)生牢牢記住四句口訣。
2)接下來我讓學(xué)生做原地高運球練習(xí),這個練習(xí)的目的是讓學(xué)生掌握按拍球的部位與肘關(guān)節(jié)“軸”。然后巡回指導(dǎo)并糾正易犯錯誤:(1)運球前臂沒有隨球運動;
(2)手臂做旋轉(zhuǎn)的動作。
(3)眼睛盯著球看。
3)我先做一次行進間的高手運球然后分組進行行進間高運球練習(xí)。這個練習(xí)的目的是讓學(xué)生掌握行進間的高運球位置與手腳的協(xié)調(diào)配合。及時糾正易犯錯誤
(1)手沒有按拍在求的后上方
(2)手臂不能隨球運動第二部分是輔助教材,素質(zhì)練習(xí)。因為本節(jié)課的主教材主要是上肢與下肢的協(xié)調(diào)練習(xí),所以我選擇一個腰腹練習(xí)為主的游戲“傳球接龍”(12分鐘,中等強度)。通過教學(xué)比賽的方法,進一步激發(fā)學(xué)生的興趣,能讓學(xué)生充分表現(xiàn)自我的能力得到提高,把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣推向高潮。
(四)結(jié)束部分
這個部分我首先采用放松練習(xí)操。動作簡單優(yōu)美,易學(xué)易懂,讓學(xué)生在不知不覺中消除運動后的緊張疲勞,加快身心恢復(fù),達到放松的目的。
放松操結(jié)束后集合隊伍,總結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容,強調(diào)重點,給上課學(xué)習(xí)認真的同學(xué)給予表揚,并做出進一步要求,然后師生再見,安排歸還器材
七、場地器材與安全措施
場地器材:籃球場地一片、41個籃球
安全措施:在課前我做好籃球場地布置與檢查工作;在準備活動中,我提醒學(xué)生要充分活動身體的各個關(guān)節(jié)以免受傷;練習(xí)中我強調(diào)學(xué)生按順序依次練習(xí),以免沖撞造成傷害。
八、教學(xué)預(yù)計效果
1、全課練習(xí)密度:35%左右
2、全課平均心率:125-135次∕分
籃球教案 篇3
一、指導(dǎo)思想
本課以《體育與健康課程標準》“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生的發(fā)展需要為中心,遵循技能形成的規(guī)律,鼓勵學(xué)生通過練習(xí)與體驗,讓學(xué)生在老師的啟發(fā)引導(dǎo)下,通過自學(xué)自練、互幫互學(xué),積極主動參與籃球活動的學(xué)習(xí)。鞏固提高籃球原地高、低運球技術(shù),初步學(xué)習(xí)行進間直線高運球的簡述動作。教學(xué)過程充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,章顯學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位,有序的組織教學(xué)。關(guān)注學(xué)生的個體差異,使每個學(xué)生通過自身努力以及與同伴的合作學(xué)習(xí)中技能得到步提高,感受成功的愉悅與滿足。
二、教材分析
籃球運動深受青少年學(xué)生的喜愛。原地運球是籃球最基本的技術(shù)動作,它分為高運球、低運球,根據(jù)循序漸進、先易后難的體育教學(xué)規(guī)律,特地組織學(xué)生學(xué)習(xí)低運球后再學(xué)習(xí)高運球,再過渡到學(xué)習(xí)行進間直線高運球。通過讓學(xué)生先了解國內(nèi)外優(yōu)秀籃球運動員的事跡,再進行籃球基本知識和基本技術(shù)的教學(xué),讓初步接觸和掌握籃球的原地和行進間運球的基本技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的籃球運動興趣,提高他們的上肢力量和身體協(xié)調(diào)性,發(fā)展身體反應(yīng)和靈敏等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的合作、競爭意識及團隊合作精神。
三、學(xué)情分析
四年級的學(xué)生活潑好動,每天都對體育課充滿了期待。據(jù)了解,籃球是四年級大部分學(xué)生都非常喜愛的體育運動,但是他們對籃球運動的知識和技術(shù)了解并不多。本著讓學(xué)生從最基礎(chǔ)的技術(shù)學(xué)起,并能學(xué)得扎實有效,我根據(jù)籃球運球的技術(shù)特點把重點技術(shù)提煉成口訣。用生動、形象、精煉的口訣教學(xué)力求使學(xué)生較快較好地掌握原地低運球的技術(shù)要領(lǐng)。在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的同時,讓學(xué)生抓住口訣中關(guān)鍵的詞語從而指導(dǎo)籃球的技術(shù)學(xué)習(xí),活躍課堂學(xué)習(xí)氣氛,提高學(xué)習(xí)效果。
四、教學(xué)目標
1、復(fù)習(xí)鞏固籃球原地高、低運球技術(shù),初步學(xué)習(xí)行進間直線高運球,體驗運球與行進節(jié)奏協(xié)調(diào)配合的技術(shù)動作。
2、發(fā)展上肢力量和身體協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。
五、教學(xué)內(nèi)容(單元教學(xué)第3次課)
1、復(fù)習(xí)籃球原地高、低運球 2、學(xué)習(xí)行進間直線高運球 3、游戲:運球接力
六、教學(xué)重難點
重點:按球側(cè)后方 難點:運球與行進節(jié)奏協(xié)調(diào)配合
七、設(shè)計思路
本課以口訣教學(xué)法為突破口。在教學(xué)中,根據(jù)籃球運球的特點把重點技術(shù)提煉成口訣,用生動、形象、精煉的口訣教學(xué)力求使學(xué)生較快較好地掌握原地低運球的技術(shù)要領(lǐng),并始終貫穿于技術(shù)教學(xué)環(huán)節(jié)。讓學(xué)生在練習(xí)中能抓住口訣中的關(guān)鍵詞語指導(dǎo)自身的籃球低運球技術(shù)學(xué)習(xí),既激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,又活躍課堂學(xué)習(xí)氣氛,提高學(xué)習(xí)效果。
八、教學(xué)過程
1、導(dǎo)入與熱身
通過常規(guī)練習(xí),宣布本課學(xué)習(xí)任務(wù)和要求,使學(xué)生較好遵守課堂常規(guī),明確課堂目標。隊列隊形練習(xí)中通過齊步走站成體操隊形,使學(xué)生接受組織紀律性教育,培養(yǎng)良好的形象及精神面貌神。球操的創(chuàng)編把運球、玩球與韻律動作有機結(jié)合,既達到活躍氣氛、激發(fā)興趣,又為主教材的學(xué)習(xí)做好準備。球操后的玩球使學(xué)生的自主學(xué)習(xí),創(chuàng)造性學(xué)習(xí)得到體現(xiàn),也進一步活躍了課堂學(xué)習(xí)氣氛。
2、學(xué)練與體驗
1)師生先復(fù)習(xí)低運球、高運球的技術(shù),教師提示技術(shù)口訣,幫助輔導(dǎo)學(xué)困生掌握正確的技術(shù)動作。
2)學(xué)習(xí)行進間直線高運球,先集體學(xué)習(xí)技術(shù)口訣,教師講解示范技術(shù)動作,提示重難點。教師然后組織學(xué)生進行集體直線高運球練習(xí),行進間直線高運球先走后到慢跑,再過渡到聽信號由行進間高運球變原地高運球或原地低運球的游戲練習(xí),再進行散點的分組自由直線高運球練習(xí)。
3)教師巡回指導(dǎo),輔導(dǎo)幫助學(xué)生學(xué)習(xí)正確的技術(shù)動作。
4)優(yōu)秀學(xué)生展示運球動作。
5)通過游戲“運球接力”檢查學(xué)生對行進間運球的掌握情況。
3、放松與評價
教師引導(dǎo)學(xué)生在小組長的帶領(lǐng)下模仿舞龍動作進行身心放松,教師適當提點并參與其中。最后教師對本課進行總結(jié)評價并提出要求。
九、教學(xué)效果預(yù)計
1、心理效果預(yù)測:學(xué)生在老師、同伴的幫助及自身的努力下,學(xué)習(xí)興趣高漲,原地高、低運球的技術(shù)得到鞏固,初步體驗籃球行進間直線高運球的技術(shù),充分感受成功的喜悅、樹立了良好的自信心。
2、生理負荷預(yù)測指標:
平均心率:125次/分—130次/分練習(xí)密度:50%—55%強度指數(shù):1.3—1.4
十、教學(xué)安全與提示
1、認真做好準備活動。
2、運球時避免與同伴相撞。
3、游戲時注意跑動的路線,避免相撞。
籃球教案 篇4
2.器材:籃球41個、塑料瓶20個、體操凳四張、鉆圈四個、標志竿4根。
4.教學(xué)目標:
1.認知目標:85%以上的學(xué)生能初步了解行進間變向換手運球的動作方法,對此技術(shù)在籃球運動中的作用有所了解。
2、技能目標:80%的學(xué)生能初步做出體前變向換手運球的基本動作,多數(shù)學(xué)生跨步、側(cè)肩、換手運球的動作連貫。
3、情感目標:積極主動地參與練習(xí),體驗在游戲中運用所學(xué)技術(shù),師生情感融洽,興趣高,積極主動,協(xié)作配合,在活動中身心得到滿足。
(一般情況下都是不再依次注明各個是什么目標,直接1、2、3點是什么。我建議取消認知目標、技能目標、情感目標12個字)
2、教師用激勵性語言導(dǎo)入教學(xué)。
在你們的腦海里有哪幾位籃球明星嗎?
C:教師抓住學(xué)生的求知欲望的心理,告訴學(xué)生每一位籃球明星都要通過艱苦長期的訓(xùn)練,要想成為一名籃球明星必須練好基本功!(導(dǎo)入練習(xí))。
(這點導(dǎo)入不錯,不過最好配幾張明星的圖片效果會更好,其次就是讓學(xué)生來認所掛出的明星圖片,或許效果會更好。)
體側(cè)腹背都是練習(xí)腰腹部的內(nèi)容,可以增加頭部,如繞頸,拋接球的四肢練習(xí)等
2.個性練習(xí):用一種游戲活動方式,學(xué)生在籃球場內(nèi)任意做各種運球練習(xí),
(要求:必須雙手換手運球)。例如:兩手彈撥球、球繞環(huán)、胯下八字傳球、地滾球、高運球、低運球、交叉運球等。
運球游戲:在規(guī)定時間內(nèi),讓學(xué)生在籃球場內(nèi)隨意運球,在自己不失球的情況下,爭取打掉別人的球,看誰打掉對方的次數(shù)多。
教師不僅僅是語言的'參與,更要以行動參與。雖然是隨性的練習(xí),但還是需要有一定的目的性,而打掉對方的球就是他們的目的,還有其他呢?護球算不算呢?
1行進間變向換手運球:學(xué)生腦海里想象明星運球,教師引導(dǎo)學(xué)生去探究。
體前變向換手運球口訣:
右手拍球右側(cè)方,球從體前變方向;上體換手體壓肩,變向前進推后方。
嘗試在不同速度中的換手運球。(學(xué)生分成若干小組在籃球場二個邊線之間做橫向的練習(xí)),
在設(shè)有3個”障礙"物條件下的練習(xí)。
讓學(xué)生依據(jù)個人的能力和教師的調(diào)控下選擇練習(xí)組,(在實踐中去感受、去掌握動作)。
C:根據(jù)學(xué)生出現(xiàn)的共性問題,典型示范,矯正反饋。
D:展開組與組之間的比賽,看誰運的好,進步快!
分層又分組,不錯,不過擔心學(xué)生選擇組的時候不是根據(jù)水平與能力,而是看自己好朋友哪個組我也去哪個組,這是在小學(xué)階段最容易出現(xiàn)的。其次是學(xué)生練習(xí)之前的思考?這里有幾種思考:第一是教師示范或?qū)W生示范之后再練習(xí),其次是先練習(xí)在評價講解再示范糾錯,第三是先講解再示范再練習(xí)再糾錯,當然還有其他如對照練習(xí)法,競賽法等等進行教學(xué)都有,但我們可以探討那種是最貼切的。
1、激發(fā)參與情趣(師:那么,今天我們就要通過障礙跑來鍛煉大家的意志,看看大家有沒有戰(zhàn)勝困難的信心和能力,再比比看,誰克服困難障礙、戰(zhàn)勝困難的表現(xiàn)最棒。大家有沒有信心接受挑戰(zhàn)!)
2、教師講解:把學(xué)生平均分成四隊,讓學(xué)生自由設(shè)置障礙進行比賽。
這個內(nèi)容是課題規(guī)定還是自己選擇,一般情況下都不會如此搭配。基本上考慮到場地器材的緣故,一般都會選擇一物多用的原則,不能就隨便的摸了一會球就丟棄不用了??茨闱懊娴钠鞑囊彩俏寤ò碎T,沒看到上課我已經(jīng)感覺到這課肯定會有問題,這個內(nèi)容也看的很多,但基本上都不贊成這個內(nèi)容。其次就是考慮現(xiàn)在城鎮(zhèn)學(xué)生身體素質(zhì),有多少人能堅持到最后,或者是百分百的完成。最后是比賽的心態(tài)是現(xiàn)在學(xué)生的主流,也是他們的最愛,我們?nèi)绾胃玫囊龑?dǎo)才是我們所要做的。如果選擇這個內(nèi)容,那么對于分組也是至關(guān)重要的,尤其是要考慮比賽的學(xué)生與等待比賽的學(xué)生的關(guān)系,這里也是課的亮點的關(guān)鍵點。也是好壞之分最直接的。
(調(diào)節(jié)身心,恢復(fù)疲勞)。
這個游戲有點傻,一般五年級不是很樂意,如果說讓學(xué)生拋球數(shù)數(shù),接球停,比比那個學(xué)生數(shù)的最快又最多,再跟老師比賽,這樣的效果或許更好。
3、收還器材,本節(jié)課結(jié)束。
稍微看了一下,也稍微做了一些自己的意見與建議,可以考慮與注意。類似的文字式的教學(xué)計劃已經(jīng)很少見到,因為常見的都是表格式,但對于類似的的教學(xué)計劃也不陌生,個人最初的計劃也都如此。而對于借班上課也還有幾個問題,如何與學(xué)生交流?如何去認識學(xué)生?如何去點名等等問題,這些也都是在平時或者開課中找到答案。
而對于本課,也是仁者見仁智者見智,我也僅是以個人神游的模式去看計劃,畢竟這課讓我去上,或許我會那樣去上,感覺那樣的效果會比現(xiàn)在要好,可以考慮在自己學(xué)校試教一下,不同的類型的課不同的搭配都可以。如游戲部分進行一物多用的話,那么我們可以用那些游戲呢?搬運器材、堆壘器材、抱球競速、換物接力等等,這里也對我們游戲的創(chuàng)編也起到了一定的作用。
最后預(yù)祝你的課完美成功,一切皆在你所掌握之中。
籃球教案 篇5
教學(xué)目標:
1、對投籃的動作有初步的認識,知道最基本的動作方法。
2、學(xué)會互幫互助,克服困難戰(zhàn)勝自我。
主題導(dǎo)入激發(fā)興趣
1.整隊,師生問好
2.宣布本課內(nèi)容,提出要求
3.小游戲
4.帶領(lǐng)學(xué)生做熱身活動
成四列橫隊站立,隊伍整齊,精神飽滿,明確上課要求,激發(fā)學(xué)生活動興趣。
掌握技能
一、球感練習(xí)
1.單手舉球與頭頂左右交替
2.腰繞環(huán)左右
3.膝關(guān)節(jié)繞環(huán)
4.繞8字
二、學(xué)習(xí)雙手原地胸前投籃技術(shù)
1、教師示范一些錯誤動作比如:投籃時準備姿勢,頭球過程中腿部的站位及用力情況
2、示范正確的動作
3、請學(xué)生示范
4、分小組練習(xí)
對球感的練習(xí)提出進一步的目標,適當增加難度,第一節(jié)可以要求他們邊舉球邊走或轉(zhuǎn)圈,繞環(huán)的可以讓他們試探著做如何不讓球粘著自己的身體而轉(zhuǎn)動起來。
通過比較、觀察,知道投籃的方法
通過練習(xí)、點評和幫助,初步學(xué)會投籃的動作方法
通過分組練習(xí)練習(xí)學(xué)生的紀律和互相幫助的精神
舒緩情緒
1.組織學(xué)生放松運動
2.總結(jié)表揚
3.布置鍛煉任務(wù)
籃球教案 篇6
運球時當你感到既難以傳球,又不可能快速向前運球時,或者你在觀察場上形勢準備傳球或投籃時,應(yīng)該采用控制性運球。進行控制性運球的時候,拍打籃球的時候,將其高度控制在膝蓋到腰部的位置。同時,雙膝微屈,身體前傾,這樣使你 容易控制籃球,也容易快速變速。不參與運球的那只手臂應(yīng)該彎屈肘部并向外伸,保持平衡,也阻止對手靠近。
在你要帶球快速沖向前場時,當然要快速的運球。此時,身體也要前傾,將球稍微拍向前方,運球的高度稍高一點,在胸部與腰部之間。身體正對移動方向,眼睛觀察全場。
運球隊員要想突破對手的防守,可以采用變速運球(當然也可以采用突然變向或其他假動作)。變速運球要求除了改變運球速度,還要改變運球高度。用小的步幅接近對手,然后突然加速 (步幅也加大),并把運球高度降至膝部位置,快速突破向前。變速運球需要很多練習(xí)才能有效地使用。
籃球教案 篇7
本節(jié)課的授課對象是小學(xué)三年學(xué)生。他們天真活潑,模仿力強、喜歡表現(xiàn),但好動,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此,針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異,我選擇以小籃球游戲為活動主形式,以對籃球的興趣營造濃厚個人競爭和團體合作氛圍。
由此,在設(shè)計理念上,我認真滲透素質(zhì)教育思想,積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式,以學(xué)生的心理趨向為導(dǎo)向,面向全體學(xué)生,貫徹落實“快樂體驗”的課題思想,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康。
根據(jù)體育課程標準的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標,以及三年級學(xué)生的特點,我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標:
1、情感、態(tài)度、價值觀:激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣,讓學(xué)生在活動中展示自我,快樂鍛煉,增強團隊合作意識。
3、本節(jié)課的重難點:
重 點:通過各種小籃球游戲的體驗活動掌握一定的技能。
難 點:在練習(xí)中,能夠掌握小籃球的活動方法,做到自主學(xué)練和團隊合作鍛煉,
為了達成以上目標,突破重、難點,我初步預(yù)設(shè)本課教法、學(xué)法:
教 法:情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵法等。
學(xué) 法:觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法等。
對于小學(xué)生來說,有趣的游戲最能吸引他們進入課堂角色。我將以“把球拍起來”設(shè)為難題,去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學(xué)生去探究小籃球的彈跳特性,學(xué)生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動出來。
通過創(chuàng)設(shè)“緝私行動”讓學(xué)生進一步開展興趣活動,激發(fā)學(xué)生對小籃球技術(shù)的渴望,提高學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運動能力。
教師通過指導(dǎo)學(xué)生進入“把球傳起來”的主體活動中,學(xué)生興致盎然,奔跑傳接球、躲閃,循環(huán)反復(fù),在輕松愉快的情景中,達到了一定的技術(shù)鍛煉,讓全體學(xué)生沉浸在愉快地學(xué)、練氛圍中,享受體育活動的快樂,陶冶身心。
最后又以“和籃球交朋友”恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài),進行課堂小結(jié),評價,滲透德育美育教育。
本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導(dǎo),學(xué)生主體”思想理念,充分利用“自主學(xué)練、合作探究互動評價”等辦法,充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性,并及時鼓勵表揚,促進學(xué)生身心發(fā)展,提高教學(xué)效果。
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