健身作文7篇。

教案課件是老師需要精心準(zhǔn)備的東西，每個(gè)老師都需要仔細(xì)規(guī)劃教案課件。只要寫(xiě)好教案課件，才能更加清楚教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)。寫(xiě)好教案課件，你目前遇到的問(wèn)題是什么呢？小編特意為大家收集整理了“健身作文7篇”，強(qiáng)烈建議你能收藏本頁(yè)以方便閱讀！

健身作文【篇1】

天又黑了，鳥(niǎo)兒又回家了，人們又放工了，媽媽又穿戴灰白色的運(yùn)動(dòng)衣，換了名牌運(yùn)動(dòng)鞋，戴了MP3耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，哼著小曲兒出去了。我一看這架勢(shì)，就知道七點(diǎn)鐘來(lái)臨了。

媽媽也跟著社會(huì)的變化成了一個(gè)新一代婦女。以前，她只知道把自己鎖在家里，連大字也不識(shí)幾個(gè)，可現(xiàn)在不一樣了，每當(dāng)七點(diǎn)鐘來(lái)臨，她會(huì)高興奮興地出去，快快樂(lè)樂(lè)地回來(lái)。我偶爾出去玩，看見(jiàn)的是媽媽在迪斯科舞隊(duì)里扭著，那身姿，那手腕，那小腰，真是不看不知道，一看嚇一跳。以前不覺(jué)得媽媽怎么錦繡，可這時(shí)我突然發(fā)現(xiàn)，她怎么像一只翩翩起舞的蝴蝶呢？我懷疑是不是自己目眩了，可揉一揉再看，一點(diǎn)兒不錯(cuò)，恰是媽媽。我說(shuō)前幾日媽媽在購(gòu)物時(shí)一扭一扭的。

媽媽的文化知識(shí)也迅速增加，不僅會(huì)說(shuō)尺度普通話，而且識(shí)的字遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)大學(xué)生。是什么使媽媽發(fā)生三百六十度的大轉(zhuǎn)變呢？哦，原來(lái)是國(guó)家日益興旺，老庶民有了健身意識(shí)、學(xué)習(xí)意識(shí)。

我的媽媽只是普普通通老庶民中的一員，我們身邊還有許許多多象媽媽一樣靜靜發(fā)生變化的人。媽媽就是我們的流行色。

健身作文【篇2】

每當(dāng)夜幕剛剛降臨的時(shí)候，許多人們都會(huì)選擇出去披發(fā)披發(fā)步，跳跳廣場(chǎng)舞。這段時(shí)間，有一種叫“佳木斯快樂(lè)舞步”的健身操由于動(dòng)作簡(jiǎn)樸、節(jié)奏感強(qiáng)，而健身效果又相稱(chēng)顯著，讓許許多多的人們?yōu)樗?，成為了眼下最火的健身操。這種健身操在奉化迅速“彌漫”了開(kāi)來(lái)。不久，每天堅(jiān)持鍛煉的大媽媽也喜歡上了這種“佳木斯快樂(lè)舞步”，便天天拉著無(wú)所事事的.我去“夕陽(yáng)紅”門(mén)口的曠地上去舞蹈。

第一次接觸“佳木斯快樂(lè)舞步”時(shí)，我發(fā)現(xiàn)身旁舞蹈的大部門(mén)是一些退休的老太太，還有一些是像大媽媽一樣天天出來(lái)鍛煉的運(yùn)動(dòng)者。放眼望去，數(shù)百人齊刷刷地跳“佳木斯快樂(lè)舞步”，那場(chǎng)面真是十分壯觀。這種“佳木斯快樂(lè)舞步”健身操十分簡(jiǎn)樸，一學(xué)就會(huì)。但有跳舞基礎(chǔ)的我居然跳著跳著，手卻開(kāi)始酸了。固然天天都是40多度的高溫，但舞蹈的人們卻從沒(méi)少過(guò)，相反受到了更多人們的青睞和追捧，它的“粉絲”越來(lái)越多。我居然也“奇跡”般地堅(jiān)持了下來(lái)。天天來(lái)舞蹈的人，多得幾乎整個(gè)占據(jù)了“夕陽(yáng)紅”外面的地盤(pán)。天天跳完舞的人們，都像是水里撈上來(lái)的一樣，全身都濕透了。但看似普通的“佳木斯快樂(lè)舞步”健身操，我們卻樂(lè)此不?！?/p>

有一天晚上，又到了舞蹈的時(shí)間。我和大媽媽驚訝地發(fā)現(xiàn)，“夕陽(yáng)紅”門(mén)口在修路?！澳俏覀?cè)趺刺?？”我焦慮地問(wèn)大媽媽?！拔乙膊恢姥?！”大媽媽無(wú)奈地說(shuō)。但不一會(huì)兒，那輕快的音樂(lè)卻如約響起，那些“佳木斯快樂(lè)舞步”的粉絲們也如約而至。我發(fā)現(xiàn)，那些“粉絲們”并沒(méi)有打算拋卻一天舞蹈的動(dòng)機(jī)，而是不約而同地把步隊(duì)排列成了縱行的，巧妙地避開(kāi)了修路的地方。我被打動(dòng)了，那些人們堅(jiān)持不懈的精神讓我肅然起敬。哪像我，遇到了數(shù)學(xué)困難就扔下筆不做了；碰到輕微復(fù)雜一點(diǎn)的鋼琴曲子就大喊“我崩潰了”“不彈啦”這種話……我要向那些人們學(xué)習(xí)堅(jiān)持的的信念！我默默地想著，也加入了舞蹈的行列中……

健身作文【篇3】

每到假日，我們?nèi)叶紩?huì)去爬山，以前爸爸常說(shuō)：“只要跟我去爬山，下山我就讓你們吃冰淇淋?！庇捎谛r(shí)候媽媽常禁止我和弟弟吃冰淇淋，所每次只要爸爸說(shuō)要爬山，我們兄弟一定迫不及待允許。

有一次到了郊外玩，爸爸說(shuō)：“這有良多漂亮的山，你們要爬哪座山?”爸爸還向我和弟弟提了良多座山，最后我選了觀音山，弟弟也順從了我的意思，到了觀音山后，看到一路上有許多的廟宇，我問(wèn)爸爸為什么有那么多的廟宇?他回答我說(shuō)：“由于這里是觀音山吧!”。到了步道們口，弟弟對(duì)我說(shuō)：“哥哥，我們?nèi)ヅ篮脻h坡好不好?”我馬上允許他，到了好漢坡，我往“上”一看，這簡(jiǎn)直是直直往上的，爸爸說(shuō)：“既然來(lái)到這里了，那就爬吧!”我們往上走了大約十分鐘，看到了一間賣(mài)冰淇淋店，只見(jiàn)爸爸向前跑到那間冰淇淋店，之后爸爸再走出來(lái)，手上竟然多了香草冰淇淋，果然流汗后賞賜的冰淇淋滋味是最好的。

之后只要有舉辦的爬山健身的流動(dòng)，我們?nèi)叶紩?huì)參加，由于爬山不只能練習(xí)體力，也能讓我趁機(jī)呼吸新鮮空氣，因此爬山是我最?lèi)?ài)的休閑流動(dòng)。

健身作文【篇4】

自從進(jìn)入小學(xué)以來(lái)，我們上了許多有趣的課，生動(dòng)的語(yǔ)文課，好玩的數(shù)學(xué)課……其中最難忘的是一節(jié)音樂(lè)課。

“叮鈴鈴……”上課了，音樂(lè)周老師首先教我們學(xué)唱《竹竿歌》。唱完歌曲，老師說(shuō)：“下面我們來(lái)跳竹竿舞，先看我演示一次?！彼寖晌煌瑢W(xué)手持竹竿分別站在竹竿兩端，又教他們伴隨音樂(lè)將竹竿一開(kāi)一合?！巴瑢W(xué)們，像我這樣跳，留意不是竹竿打開(kāi)的時(shí)候預(yù)備，而是合攏的時(shí)候預(yù)備?！闭f(shuō)著周老師跟著節(jié)拍跳了起來(lái)。同學(xué)們目不轉(zhuǎn)睛地看著，只見(jiàn)她雙腳并攏，輕巧地一跳，巧妙地躲過(guò)了竹竿。輪到我們跳了，我們把教室的凳子推到一邊，站在中間。游戲開(kāi)始了，大家伎癢。我和潘夢(mèng)茹一起敲竹竿，我看著同學(xué)們臉上洋溢著開(kāi)心的`微笑，就感到快樂(lè)。身手靈敏的陳子萱，純熟地跳了過(guò)去，我心想：真厲害啊！骨瘦如柴的張懿在跳竹竿時(shí)，不幸被竹竿絆倒了，我心想：張懿真是倒霉?？墒撬菇^不在意，拍拍腿樂(lè)呵呵的站起來(lái)，繼承玩耍著。站在一旁的周老師也沒(méi)閑著，幫著喊“加油！加油！”歡笑聲、助威聲、蹦跳聲、竹竿“啪啪”聲，交織在一起，教室里沸騰了。

快樂(lè)老是很短暫，一會(huì)就下課了，我和同學(xué)們依依不舍的離開(kāi)了音樂(lè)教室。這節(jié)音樂(lè)課不僅讓我學(xué)會(huì)了新的歌曲，更讓我感觸感染到跳竹竿舞的快樂(lè)，所以我記憶猶新。

健身作文【篇5】

今天下戰(zhàn)書(shū)，一場(chǎng)瀟瀟春雨過(guò)后，空氣特別新鮮，令人心曠神怡。聽(tīng)說(shuō)老師要帶我們?nèi)コＧ嘟∩韴@游玩，我心里興奮極了。

常青健身園位于常青小區(qū)的北側(cè)，它南北長(zhǎng)約100米，東西長(zhǎng)約40米，是由一大一小兩個(gè)健身園組成的。

老師帶我們從南門(mén)進(jìn)入小健身園。只見(jiàn)小健身園的周?chē)衅卟拷∩砥?，我最喜歡蹺蹺板了，我還和任喬宇玩了起來(lái)。蹺蹺板一起一落的，好玩極了，我心情特別舒暢。

我們從小健身園的北門(mén)進(jìn)入了大健身園。大健身園周?chē)G樹(shù)成蔭，有黃剌梅、垂柳、柏樹(shù)、小桃紅……最吸引我們的是黃剌梅，樹(shù)枝上有的花已經(jīng)開(kāi)了，有的含苞欲放，花骨朵數(shù)也數(shù)不清。

在大健身園里，有一個(gè)像花瓣似的花壇，花壇的周?chē)灿幸恍┙∩砥鳎厦嬗行『⒑桶综艂冊(cè)诮∩恚麄兊哪樕隙悸冻隽诵腋５男δ槨?/p>

這時(shí)，時(shí)間到了，老師領(lǐng)著我們從北門(mén)離開(kāi)了常青健身園。我邊走邊想：常青健身園給我們帶來(lái)了歡樂(lè)，我們要愛(ài)護(hù)它呀。

健身作文【篇6】

早上8點(diǎn)鐘，健身節(jié)開(kāi)幕了，主席臺(tái)上迎面走來(lái)了兩個(gè)面帶微笑的小主持人，我們可以看出他們同樣難以掩飾的高興。

我焦慮地等待著，一邊聽(tīng)，一邊用渴想的目光凝視著那五顏六色的氣球。

終于，主持人公布“下面我們放氣球，跟我一起倒數(shù)！5—4—3—2—1”！“啪啪”幾聲，氣球你追我趕地飛上了天空。望著那些五顏六色的氣球，仿佛放飛了自己的但愿，又仿佛自己已經(jīng)化身為一只氣球，正在湛藍(lán)的天空中，自由安閑地飛翔。

接著，進(jìn)行五年級(jí)的球操比賽，我們尺度的動(dòng)作，整潔的步伐，贏得了評(píng)委的一致好評(píng)，我們班用辛勤的汗水換來(lái)了那金燦燦的第一名獎(jiǎng)狀。

下戰(zhàn)書(shū)的“賽龍舟”和“拔河”，我們班齊心合力又得了一個(gè)第三名。

“哈哈…”運(yùn)動(dòng)會(huì)在我們的歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束了，固然我們的嗓子沙啞、小臉通紅、汗流浹背，但我們鍛煉了身體，放飛了心情，集體的流動(dòng)讓我們的情誼得到了升華。明天我們會(huì)以更加的努力去面對(duì)學(xué)習(xí)。

健身作文【篇7】

媽媽今天回來(lái)了，而且來(lái)接的我。媽媽說(shuō)今天要帶我去一個(gè)沒(méi)去過(guò)的地方玩，我好奇的期盼著。

媽媽帶我來(lái)到東勝大廈，我還認(rèn)為這么早媽媽帶我來(lái)吃飯，媽媽卻說(shuō)“我今天帶你去健身去”。我真的仍是第一次來(lái)健身俱樂(lè)部。

我們來(lái)到地下一層，媽媽去打球，我就趁機(jī)參觀一下，有好多房間，媽媽說(shuō)又打乒乓球的，有大牌的，還有打麻將的。有一個(gè)大廳，里面有好多健身器材，那得服務(wù)員叔叔告訴我器材的名字和用法，我先在跑步機(jī)上慢跑，由于小孩不能太快，然后又去騎自行車(chē)，我最喜歡玩的就是減肥的器材，把繃帶放在肚子上它就能往返的顫抖，還有拉腰的，好想要使勁把我拉長(zhǎng)一樣，忙的我滿頭大汗，最后媽媽帶我去洗了個(gè)愜意的熱水澡。

今天我真的好興奮，懂得了好多健身器材的用法和作用，收成真的不小。

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