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松鼠教案
小松鼠找花生教案之一。
教案課件是老師上課中很重要的一個課件,大家應該要寫教案課件了。只有制定教案課件工作計劃,新的工作才會如魚得水!你們會寫適合教案課件的范文嗎?小編特地為您收集整理“小松鼠找花生教案之一”,僅供您在工作和學習中參考。
教學目標:
1、認識12個生字,會寫“生”,認識一個偏旁。
2、正確地朗讀課文。
教學重難點:
認識本課的12個生字,正確地朗讀課文。
教學準備:
生字卡片
教學過程:
教學流程教師活動學生活動個別輔導教學隨筆
一、故事引入1、小朋友們都喜歡玩捉迷藏的游戲吧!今天我們的小松鼠也要來玩這個游戲,他要找的是花生(出示題目)
2、認識“找、生”
朗讀題目
認“找、生”
二、小組學習課文1、你愿意來幫助小松鼠的話,就來讀讀這篇課文吧!
2、指導學生學習課文,特別是生字的讀音
3、小組學習效果反饋小組長帶領(lǐng)小組成員學課文
讀課文和生字
三、再讀課文1、觀察兩幅插圖,他們在干什么呀?
2、出示相關(guān)的段落,讓學生選擇讀,比比哪個小組的學習效果好
3、反饋評價看圖說話
選擇段落分組練習讀課文
反饋讀
四、反饋認字,寫“生”1、拿出單獨的生字,讓同桌的同學相互認讀,準備比賽
2、指導書寫“生”小組為單位比賽認讀速度
認真書寫
延伸閱讀
【熱搜范文】 小松鼠找花生教案(篇七)
教案課件是每個老師工作中上課需要準備的東西,大家正在計劃自己的教案課件了。教案課件工作計劃寫好了之后,這樣接下來工作才會更上一層樓!你們清楚教案課件的范文有哪些呢?以下是小編收集整理的“【熱搜范文】 小松鼠找花生教案(篇七)”,希望能為您提供更多的參考。
【課標陳述】
《語文課程標準》對第一學段識字教學提出如下目標:
1.喜歡學習漢字,有主動識字、寫字的愿望。
3.掌握漢字的基本筆畫和常用的偏旁部首,能按筆順規(guī)則用硬筆寫字,注意間架結(jié)構(gòu)。初步感受漢字的形體美。
4.努力養(yǎng)成良好的寫字習慣,寫字姿勢正確,書寫規(guī)范、端正、整潔。
6.學習獨立識字。
【課標解讀】
上述識字目標的陳述中,行為動詞分別是“學習、感受、養(yǎng)成”,與之相對應的行為條件分別是“喜歡、初步、努力”。《語文課程標準》中指出:識字教學要注意兒童特點,將學生熟識的語言因素作為主要材料,結(jié)合學生的生活經(jīng)驗,引導他們利用各種機會主動識字,力求識用結(jié)合。所以,在教學中,我們要采用靈活多樣的教學方法激發(fā)學生的識字興趣,培養(yǎng)他們主動識字的意識。
【教材分析】
本文采用科學童話的形式,寓常識于生動形象的故事之中,語言活潑、淺顯,符合兒童特點。它借用小松鼠找花生這件事間接告訴學生花生在地下結(jié)果這一常識。課文結(jié)尾小松鼠的問題,既與課題呼應又能引發(fā)學生的思考。
【學情分析】
低年級的孩子注意力容易分散,在識字教學中,能否吸引住學生的注意力,是識字教學能否成功的關(guān)鍵。根據(jù)低年級學生頑皮、活潑、好動又喜歡游戲的特點,可以把游戲引進課堂,引導學生在豐富多彩的游戲中識字,寓教于樂,讓學生真正喜歡漢字,會收到意想不到的效果。
【教學目標】
1、自主認識12個生字,能按筆順規(guī)則正確、美觀地書寫生字“生、里、果”,能自我審視間架結(jié)構(gòu),感知漢字的形體美。
2、根據(jù)自己的體驗正確、流利、入情入境地朗讀課文,感受祖國語言的美感。
【教學重難點】
認識本課中的12個生字,會寫“生、里、果”三個字,練習朗讀,激發(fā)學生觀察的興趣,知道花生在地里結(jié)果的這一特點。
【評價設計】
通過初讀課文,認識生字環(huán)節(jié),達成并檢測學習目標1。
通過讀課文交流自己的感受,達成學習目標2.
第一課時
【教學流程】
第一課時
一、導入激趣
1、(出示課件:秋天的景色,樹上掛著一些果實)問:小朋友們,展現(xiàn)在大家面前的是一年中的哪個季節(jié),你知道嗎?你是怎么看出來的?
2、秋天真是一個豐收的季節(jié),果實都成熟了。(演示課件:小松鼠蹦蹦跳跳來到園中)小松鼠也來到了園中,它想干什么呢?(出示課題:16 小松鼠找花生)
3、(指向“找”、“生”)誰來認一認這兩個字?(先指名讀,再齊讀)
4、全班齊讀課題。
二、初讀感知
1、出示課文插圖,聽故事,想想課文講了一件什么事?
2、學生說一說故事內(nèi)容。(不需要說得很完整。)
三、識字讀文
1、請大家自由讀課文,把你不認識的字勾畫出來。
2、大家一起在小組里交流一下,請教一下,有什么好方法記住這些字。
3、把小組里好的識字方法推薦給全班同學。
4、在小組里朗讀課文,把課文讀通順。
5、誰勇敢地來試一下,把課文讀給大家聽。其他同學來當評委。
6、學生評價,相機正音,對個別長句子老師作示范。
四、看圖讀文
1、出示兩幅插圖,自己讀讀課文,想想哪幾個自然段說了第一幅圖的內(nèi)容,哪幾個自然段說了第二幅圖的內(nèi)容。
2、學生讀課文并找出圖的對應段落。
五、朗讀感悟
1、讓我們先來看一看第一幅圖,圖上畫了些什么?
2 、讓學生明確圖中花生花的位置,問;課文中是怎樣寫花生花的?找出句子讀一讀。你有不理解的詞語嗎?
3、出示“鮮艷”一詞,指名讀。課文里指什么鮮艷,鮮艷是什么意思?平常我們還可以說鮮艷的什么?(如:鮮艷的紅領(lǐng)巾,鮮艷的花朵,鮮艷的衣服等。)
4、(拿出兩盆盛開的鮮花,一盆放在燈光下,一盆放在遠離燈光的地方)放在燈光下的鮮花怎樣?出示格外一詞,是什么意思?(更加、特別)
多美的花生花呀,出示句子:花生已經(jīng)開花了,一朵朵金黃色的小花,在陽光下格外鮮艷。
5、誰來美美地讀一讀。(突出金黃色、格外)
6、花生地旁邊的小松鼠和鼴鼠在說什么呢,誰來扮演小松鼠,誰來扮演鼴鼠。
7、老師引讀:小松鼠很高興,他想:
8、看著鮮艷的花生花,聽著鼴鼠的介紹,小松鼠多么想吃到好吃的花生。我們來讀一讀第一、二自然段,你可以讀給同桌的同學,也可以讀給你的好朋友,還可以讀給老師聽。
9、我們來表演一下這兩段的內(nèi)容,好嗎?學習小組開始行動吧!
10、學生上臺表演。
六、指導寫字
1、出示田字格里的生字“生、里、果”,這三個字里,你認為哪個字最難寫,要提醒大家注意什么?
2、看老師寫“生”字,提醒學生豎在豎中線上。
3、讓學生比較“里”與“果”,同時介紹識字方法。
4、老師范寫“里”,同時介紹:在寫這兩個字時,老師提醒大家注意“里”字先寫“日”,寫扁一些,最后一橫在橫中線上,第五筆是豎,最后寫兩橫,上橫短,下橫長。
5、(出示三個寫在田字格里的“果”字,其中兩個字的撇、捺不夠伸展和均衡。)你覺得哪個字寫得美,說出理由。
6、老師范寫“果”。學生評價。
7、讓我們一起來寫一寫,每個寫兩遍,你認為難寫的字可以多寫幾遍。
8、學生寫字,教師巡視,注意學生的寫字姿勢。
9、展示學生的字,為寫得美的字貼上小紅花。
第二課時
【課標解讀】
上述識字目標的陳述中,行為動詞分別是“學習、感受、養(yǎng)成”,與之相對應的行為條件分別是“喜歡、初步、努力”?!墩Z文課程標準》中指出:識字教學要注意兒童特點,將學生熟識的語言因素作為主要材料,結(jié)合學生的生活經(jīng)驗,引導他們利用各種機會主動識字,力求識用結(jié)合。所以,在教學中,我們要采用靈活多樣的教學方法激發(fā)學生的識字興趣,培養(yǎng)他們主動識字的意識。
【教材分析】
本文采用科學童話的形式,寓常識于生動形象的故事之中,語言活潑、淺顯,符合兒童特點。它借用小松鼠找花生這件事間接告訴學生花生在地下結(jié)果這一常識。課文結(jié)尾小松鼠的問題,既與課題呼應又能引發(fā)學生的思考。
【學情分析】
低年級的孩子注意力容易分散,在識字教學中,能否吸引住學生的注意力,是識字教學能否成功的關(guān)鍵。根據(jù)低年級學生頑皮、活潑、好動又喜歡游戲的特點,可以把游戲引進課堂,引導學生在豐富多彩的游戲中識字,寓教于樂,讓學生真正喜歡漢字,會收到意想不到的效果。
【教學目標】
1、在讀文中交流自己的感受,在合作討論中解決疑問:花生真的被摘走了嗎?以此明白花生的果實是埋在地里的。
2、大膽想象,續(xù)編故事,樂于與同學、老師分享續(xù)編的故事,培養(yǎng)專注他人發(fā)言的好習慣。
【教學重難點】
認識本課中的12個生字,會寫“生、里、果”三個字,練習朗讀,激發(fā)學生觀察的興趣,知道花生在地里結(jié)果的這一特點。
【教學重難點】
了解這首詩表達的意境.體會山村的優(yōu)美和生活的快樂。
【評價設計】
通過鞏固生字環(huán)節(jié),達成并檢測學習目標1。
通過指導書寫環(huán)節(jié),達成學習目標2。
【教學流程】
一、復習生字
1、開火車認讀生字、生詞。
2、出示一幅畫著大樹的畫,樹上掛著一些寫有生字的蘋果。把學生分成三個大組,每一組一個果籃,找出你認識的生字正確認讀后放在果籃里,看哪一組摘的蘋果多。
二、看圖、讀文、感悟
1、出示第二幅圖,請你仔細看花生地發(fā)生了什么變化。
2、小松鼠的表情怎樣?出示“奇怪”一詞,齊讀。
“奇怪”是什么意思?(不明白、不理解)小松鼠為什么奇怪?
3、(出示句子:他等啊,等啊,等到花都落光了,也沒看見一個花生。)誰來讀一讀。
4、來評價一下他讀得怎樣。
5、再繼續(xù)指名讀。
6、這時候小松鼠說了一句話,找出來讀一讀。
7、他說這句話的時候旁邊有其他人嗎?那他是對誰說的?用一個詞來形容。出示“自言自語”,學生認讀。
8、怎樣表現(xiàn)自言自語呢,誰再來試著讀一讀小松鼠的話。
9、指名讀,其他學生評價。
10、再繼續(xù)指名讀。
11、小松鼠不知道花生到哪兒去了,你能告訴他嗎?(學生可能會說真的被人摘走了,也可能說花生沒有結(jié)果,還可能說花生的果實在地里等,要讓學生充分的說。)
12、那花生到底到哪兒去了,讓電腦來揭密。(演示課件:花生果實在地里)
13、故事有趣吧,把這個有趣的故事朗讀出來吧!學生自由朗讀。
14、小朋友們新星擂臺賽馬上就要開始了,請每一組輔導一名選手參加比賽,每名選手只選其中一段進行朗讀,發(fā)揮集體的智慧,開始行動吧!
15、學習小組練習朗讀。
16、朗讀擂臺賽開始。
17、召開記者招待會讓擂主談體會。
三、發(fā)揮想象續(xù)編
1、課文里的故事雖然結(jié)束了,但是小朋友們只要你再動腦筋,還會有一個新的故事,你能以《花生找到了》為題目再編一個故事嗎?試一試吧!把你編的故事講給小組同學聽。
2、能把你的故事講給大家聽一聽嗎?
3、指名上臺講。
四、復習鞏固新字
1、認讀帶有本課生字的兒歌:
大樹旁邊種花生,小小松鼠每天等,松鼠自言自語說,花生開花格外艷。許多天呀過去了,花生被誰摘走了?花落卻不見結(jié)果。松鼠我來告訴你,花生的果在地里。
2、完成課后練習“我會讀”
聰明的孩子,你還會讀這些詞嗎?開火車認讀,如遇學生卡住時請其他學生當修理工來修理,再認讀一次,然后又繼續(xù)。
五、自由練寫生字
學生自己選擇寫哪一個,自己決定寫幾遍。把自己認為寫得美的字貼在學習園地的“我會寫一手好字”里。
六、課外拓展天地
1、回家把這個故事講給父母聽,可以把自己續(xù)編部分加進去。
2、問問家長或看看其他書,我們吃的食物中,還有哪些是長在地里?
板書設計:
16小松鼠找花生
等……就…… (高興)
每天 (急切)
等到……也沒…… (失望)
自言自語…… (奇怪
《鯨》語文教案之一
教學目標:
1.認識本課3個生字,會寫會運用鯨、豬、腭、哺、濾、肚、肺、矮、判、胎“10個生字。正確讀寫“目前、上腭、哺乳、退化、垂直、經(jīng)驗、判斷、胎生、壽命”等詞語。
2.正確、流利、有感情地朗讀課文。
3.了解鯨的特點、進化過程、種類和生活習性等方面的知識,激發(fā)學生探索海洋動物的興趣,培養(yǎng)學生熱愛大自然、熱愛科學的情感。
4.認識列數(shù)字、舉例子、作比較、打比方等說明的方法。
教學重點:
學習并運用多種說明方法說明事物特點的表達方法。
教學難點:
弄明白鯨為什么不是魚類,而是哺乳動物。
學法指導
讀中感、讀中悟、以讀促思、以讀促悟。小組討論,合作探究。
教具準備:
多媒體課件
教學時間:
兩課時
教學過程:
第一課時
一、出示預習提綱
二、導入新課
你們見過鯨嗎?想了解鯨有哪些特點嗎?今天我們就來學習一篇關(guān)于寫鯨的課文。
三、板書課題,齊讀課題。
四、展示匯報,交流成果
1.說說課文的主要內(nèi)容。
2.聽寫10個生字。
積累“目前、上腭、哺乳、退化、垂直、經(jīng)驗、判斷、胎生、壽命”等詞語。
3.朗讀課文,看誰讀得正確、流利。
三、鞏固練習,檢測反饋
(一)、比一比,再組詞。
捕()叛()矮()濾()
哺()判()短()慮()
肺()隔()狀()行()
市()融()壯()形()
(二)、我會選擇恰當?shù)脑~語填空。
必須必需
1.鯨隔一定的時間()呼吸一次。
2.杏仁、榛子、橡栗是松鼠日常()的食物。
判斷判別
1.有經(jīng)驗的人根據(jù)水柱的形狀,就可以()鯨的種類和大小。
2.你能()這頭幼鯨是須鯨還是齒鯨嗎?
(三)、我會查字典。
“判”,用音序查字法,先查大寫字母(),再查音節(jié)();用部首查字法,先查()部,再查()畫。“判”在字典中有三種解釋:⑴分辨,斷定;⑵分開;⑶判決,司法機關(guān)對案件的決定。在“判別是非”中選第()種解釋,在“判案”中選第()種解釋,在“判若兩人”中選第()種解釋。
(四)、讀一讀。
《鯨》這是一篇(常識性說明文),介紹了鯨的(形體)特點,(進化)過程,(種類)和(生活習性)等方面的知識。主要運用了(列數(shù)字)、(舉例子)、(作比較)、(打比方)的說明方法。
第二課時
一、小組合作學生把自學所得進行小組內(nèi)交流。
1.默讀第一自然段,運用了哪些說明方法說明鯨很大?
第一句:“…其實還有比象大…”(作比較)
第二、三句:“…十六萬斤…四萬公斤…十七米長…”(列舉數(shù)字)(舉例子)
第四句:“人站在它嘴里……”(假設)
2.鯨是怎樣進化的?鯨分為哪兩類?
3.默讀4—6自然段,填表
習性
特點
說明方法
食物
呼吸
睡覺
生長
4.以《鯨的自述》為題寫一段話。
二、展示學習成果,交流成果。
1.第一自然段運用了哪些說明方法說明鯨很大?
2.鯨是怎樣進化的?鯨分為哪兩類?
3.讀4—6自然段,填表。
4.展示自己的習作《鯨的自述》
三、質(zhì)疑探究
學習至此,你還有不懂的問題嗎?小組內(nèi)自主質(zhì)疑,自主解疑,如有疑問及時提出,大家共同探討。
四、自悟自得
談談自己的學習收獲及感悟。
五、達標測試
1、聽寫詞語
——————————————————————————
2、讀下面的句子,看是用哪種方法說明的。
(1)最大的鯨約有三十二萬斤重,最小的也有四五斤重。()
(2)從鼻孔噴出來的氣,形成一股水柱,就像花園里的噴泉一樣。()
(3)我國發(fā)現(xiàn)過一頭近四萬公斤重的鯨,約十七米長,一條舌頭就有十幾頭大.
(4).不少人看過象,都說象是很大的動物,其實還有比象大得多的動物,那就是鯨。()
3、填空
本篇課文主要介紹了鯨非常___,是___,有___類以及它的___,使用了___、___、___和___四種說明方法。
3、根據(jù)課文內(nèi)容和自己搜集到的資料,以《鯨的自述》為題寫一篇短文。
———————————————————————————————————————
教學反思:
打破了“串講串問”、繁瑣分析、學生被動接受的傳統(tǒng)教學格局,順應了語言文字表達思想的基本規(guī)律,展示了學生主動參與探究、發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)新的過程,突出了語文學科的特色,始終以學生為主體,注重了學生在讀中感悟,在讀中探究,在讀中創(chuàng)新。
教你寫范文:《松鼠》教案
作為老師的任務寫教案課件是少不了的,大家在認真寫教案課件了。各行各業(yè)都在開始準備新的教案課件工作計劃了,我們的工作會變得更加順利!你們知道哪些教案課件的范文呢?為此,小編從網(wǎng)絡上為大家精心整理了《教你寫范文:《松鼠》教案》,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
整體感知,朗讀感悟
1、結(jié)合插圖自由地讀全文,標出自然段。
2、思考: 哪幾個自然段寫了第一幅圖的內(nèi)容?哪幾個自然段寫了第二幅圖的內(nèi)容?(1~2自然段寫了圖1的內(nèi)容,3~5段寫了圖2的內(nèi)容)
3、學習1~2自然段:
⑴ 自讀1自然段,說說你知道了些什么?
⑵ 看圖,你覺得花生的花怎么樣?書上用了一個什么詞來形容?(鮮艷) 理解“鮮艷”就是顏色明亮好看。
⑶ 思維拓展:還有哪些東西很鮮艷?(五星紅旗、漂亮的衣服、五彩的貝殼等)
⑷ 讀好句子:“一朵朵金黃色的小花,在陽光下格外鮮艷?!?/p>
⑸ 小松鼠看見花生的花,它是怎樣問鼴鼠的呢? (分角色讀好鼴鼠和小松鼠的對話。) 點撥:“這是什么花呀?”要突出問話的語氣?!盎ㄉ珊贸?啦!”要突出感嘆的語氣,讀出兒童的童真童趣。
4、學習3~5自然段:
⑴ 引讀3、4段:小松鼠聽了鼴鼠的話,它是怎么做的呢? (學生讀:小松鼠每天都到地里去,看看結(jié)花生了沒有?) 結(jié)果怎么樣?(學生讀:“它等啊,等啊,等到花都落光了,也沒看見一個花生?!保?/p>
⑵ 朗讀指導:小松鼠沒看見花生,心里覺得怎樣?(很奇怪,也很失望)誰能用這樣的語氣再讀讀這句話?(指名再讀:“它等啊,等啊,等到花都落光了, 也沒看見一個花生?!保?/p>
⑶ 引導置疑:如果你是小松鼠,此時你有什么問題? (電腦出示:“是誰把花生摘走了呢?”讀出疑問語氣。) 點撥:這句話是小松鼠自己說給自己聽的,這叫“自言自語”。
⑷ 小組合作討論這個問題。(利用課件幫助學生理解花生的果實是結(jié)在地里的。)
⑸ 思維拓展:通過課前預習,你還知道我們吃的食物中,還有哪些是長在土里的?(藕、土豆、山芋、蘿卜、地瓜、番薯) (對答得正確的學生獎以花生)
5、有感情地朗讀全文。
【教學反思】
在本課的教學中,我注意創(chuàng)設情境,把課文與學生的生活體會聯(lián)系起來,與課文中插圖聯(lián)系起來,激起學生觀察大自然,認真學習課文,感受語言文字的情趣,收到了較好的教學效果。
優(yōu)質(zhì)范文:什么是教案之一
作為老師的任務寫教案課件是少不了的,是認真規(guī)劃好自己教案課件的時候了。只有規(guī)劃好了教案課件新的工作計劃,新的工作才會如魚得水!你們清楚有哪些教案課件范文呢?以下是小編為大家收集的“優(yōu)質(zhì)范文:什么是教案之一”供大家借鑒和使用,希望大家分享!
教學概述:
《什么是周長》一課是北師大版小學數(shù)學三年級上冊第五單元第一課內(nèi)容,本節(jié)課在學生觀察、觸摸的活動中突破難點,感悟、感知周長的意義。在認識周長的基礎上解決有關(guān)周長的問題,培養(yǎng)了學生的探究意識。
教學目標:
1、知識目標:通過觀察、觸摸,正確理解周長的意義。
2、能力目標:在理解周長意義的基礎上,會用恰當?shù)姆椒y量、計算物體或平面圖形的周長。
3、情感目標:讓學生通過看一看,描一描,摸一摸等活動獲得豐富的感性認識,在體驗、交流活動中使學生將感性認識升華為理性認識。
學習者特征分析:
1、學生的年齡為8歲左右,對操作性較強的數(shù)學課興趣很濃。
2、學生喜歡參與知識的生成過程,具有初步的探究意識。
教學策略:
1、讓學生在摸一摸學具及觀察畫面中討論、歸納周長的意義,主動獲取新知。
2、 在感知周長意義的基礎上,通過畫面提示獨立完成周長的相關(guān)知識。培養(yǎng)了學生的探索學習能力。
教學環(huán)境和資源準備:
1、 教學環(huán)境:多媒體教室。
2、 教學課件、自制圖片。
3、 學生準備樹葉、紅領(lǐng)巾、平行四邊形、梯形、長方形、正方形、三角形各一。
教學過程:
1、感悟周長、導入新課。
親愛的同學們,請大家快速準備好學習用品,我們一起摸一摸樹葉、紅領(lǐng)巾、平行四邊形、梯形、長方形、正方形、三角形的邊線。(請個別同學演示。)摸到的邊線是什么呢?(同桌議一議)什么是周長呢?今天我們來研究學一學。(板課題)
2、展開討論,感知周長。
請同學們描一描平行四邊形、梯形、長方形、正方形、三角形的邊線。(同桌互相說說邊線和周長的關(guān)系)觀察畫面中樹葉、門洞、小兔等物體周長的動態(tài)演示過程。(獨立想一想什么是周長并向全班反饋)思考:圖形的長度是圖形的周長,對嗎?(板畫樹葉,用彩筆描出邊線)教師引導歸納:圖形一周的長度是周長。(板書)
3、聯(lián)系實際,理解周長。
摸一摸桌面、書面、手腕的周長,互相指給同桌看。
4、周長運用,拓展延伸。
a、想知道茶葉筒底面周長,怎么辦呢,誰有好辦法?(觀看測繩繞茶葉筒底面周長的動態(tài)演示過程。)師生共同測量出實物茶葉筒的周長。
b、觀看平行四邊形、梯形、長方形、正方形、三角形每條邊的長度,學生獨立計算每個圖形的周長。
c、觀察動畫演示,發(fā)現(xiàn)每組圖形的周長相等嗎?(利用重合、旋轉(zhuǎn))
夏季防溺水主題教案之一
教案課件是老師需要精心準備的,大家在仔細設想教案課件了。只有寫好教案課件計劃,這對我們接下來發(fā)展有著重要的意義!你們會寫一段優(yōu)秀的教案課件嗎?下面是小編為大家整理的“夏季防溺水主題教案之一”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
一、游泳時應注意什么?
游泳是一項十分有益的活動,同時也存在著危險。要保證安全,應該做到:
1、游泳需要經(jīng)過體格檢查?;加行呐K病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女同學也不宜去游泳。
2、要慎重選擇游泳場所,不要到江、河、湖、海等無人看管的水域去游泳。
3、下水前要做準備活動??梢耘芘懿?、做做操,活動開身體,還應用少量冷水沖洗一下軀干和四肢,這樣可以使身體盡快適應水溫,避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。
4、飽食或者饑餓時,劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。
5、水下情況不明時,不要跳水。
6、發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要貿(mào)然下水營救,應大聲呼喚會游泳的成年人前來相助。
7、游泳必須有老師或家長帶領(lǐng)才能進行。
二、游泳時遇到意外怎么辦?
游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等。萬一發(fā)生了這些情況,應當采取下列自救方法:
1、 遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜,不要驚慌,應當一面呼喚他人相助,一面設法自救。
2、游泳發(fā)生抽筋時,如果離岸很近,應立即出水,到岸上進行按摩;如果離岸較遠,可以采取仰游姿式,仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按摩,以求緩解;如果自行救治不見效,就應盡量利用未抽筋的肢體劃水上岸。
3、游泳遇到水草,應以仰泳的姿式從原路游回。萬一被水草纏住,不要亂蹦亂蹬,應仰浮在水面上.一手劃水,一手解開水草,然后仰泳從原路游回。
4、游泳時陷入漩渦,可以吸氣后潛入水下,并用力向外游,待游出漩渦中心再浮出水面。
5、游泳時如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況,應停止游動,仰浮在水面上恢復體力,待體力恢復后及時返回岸上。
三、游泳溺水的預防
為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點:
1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳。
3、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
4、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
5、在游泳中遇到溺水事故時,現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作?;謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P(guān)鍵,應立即進行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。
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