中學(xué)田徑教案匯總8篇。

老師會對課本中的主要教學(xué)內(nèi)容整理到教案課件中，寫好教案課件是每位老師必須具備的基本功。尤其是老師想要濃郁課堂氛圍，高質(zhì)量的教案課件是必要的。有沒有值得借鑒的優(yōu)秀教案課件素材？于是，小編為你收集整理了中學(xué)田徑教案匯總8篇。供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

中學(xué)田徑教案【篇1】

第一節(jié)：引入

引入是一節(jié)課最重要的部分，它能夠激發(fā)學(xué)生的興趣并為他們提供合適的知識基礎(chǔ)。在田徑教學(xué)中，引入也同樣重要。在本節(jié)課中，我將介紹幾種不同的引入方法，并選擇適合本課程的一種。

1.1 情景引入：以一個場景或故事來引起學(xué)生的注意。例如，我可以通過描述一個田徑比賽場景來引發(fā)學(xué)生的興趣。我會向?qū)W生們展示一張?zhí)飶奖荣惖恼掌?，讓他們觀察并討論照片中的場景，以此引入本節(jié)課的主題。

1.2 問題引入：提出一個引人入勝的問題，激發(fā)學(xué)生的思考。例如，我可以問學(xué)生們：“你們是否知道誰是世界上最快的人？他們?nèi)绾斡?xùn)練來獲得如此驚人的速度？”然后，我可以邀請學(xué)生們分享自己對這個問題的想法，以此引入本節(jié)課的主題。

第二節(jié)：學(xué)習(xí)目標(biāo)

在這節(jié)課上，學(xué)生們將學(xué)習(xí)田徑運(yùn)動中的一些基本技巧和原則。他們將了解不同項目的要求以及如何提高自己的技能。

2.1 知識目標(biāo)：學(xué)生們將學(xué)會運(yùn)用正確的技術(shù)和姿勢完成不同的田徑項目，例如短跑、長跑、跳遠(yuǎn)和投擲等。

2.2 能力目標(biāo)：學(xué)生們將發(fā)展他們的體能，并能夠適應(yīng)不同項目的需求。

2.3 情感目標(biāo)：學(xué)生們將培養(yǎng)積極的競爭意識和團(tuán)隊合作精神。

第三節(jié)：教學(xué)內(nèi)容

在這節(jié)課上，學(xué)生們將學(xué)習(xí)四個不同的田徑項目：短跑、長跑、跳遠(yuǎn)和投擲。

3.1 短跑：我將向?qū)W生們介紹正確的短跑姿勢和起跑姿勢，并分別演示給他們看。然后，我會組織學(xué)生們進(jìn)行小組練習(xí)，讓他們互相觀察和糾正彼此的動作。

3.2 長跑：我將向?qū)W生們介紹長跑的基本原則和技巧，例如如何控制呼吸和節(jié)奏。然后，我會組織學(xué)生們進(jìn)行一次較長的跑步訓(xùn)練，以提高他們的耐力和持久力。

3.3 跳遠(yuǎn)：我將展示正確的跳遠(yuǎn)動作，并指導(dǎo)學(xué)生們?nèi)绾芜M(jìn)行起跳和著陸。然后，我會給學(xué)生們提供機(jī)會進(jìn)行跳遠(yuǎn)訓(xùn)練，并給予他們積極的反饋和指導(dǎo)。

3.4 投擲：我將向?qū)W生們介紹幾種常見的投擲項目，例如擲鉛球和投擲標(biāo)槍。然后，我會組織他們進(jìn)行投擲訓(xùn)練，并根據(jù)每個學(xué)生的能力制定個別計劃。

第四節(jié)：教學(xué)方法與評價

4.1 教學(xué)方法：我將采用多種教學(xué)方法，例如示范、討論和小組活動，以幫助學(xué)生們更好地理解和掌握田徑項目的技能。

4.2 評價：我將通過觀察學(xué)生們的表現(xiàn)、記錄他們的進(jìn)步以及參與小組討論等方式進(jìn)行評價。我還將鼓勵學(xué)生們互相評價，并相互學(xué)習(xí)。

第五節(jié)：拓展活動

在這一節(jié)中，我將為學(xué)生們設(shè)計一些拓展活動，以幫助他們鞏固所學(xué)的知識和技能。

5.1 組織一次田徑比賽：我將組織學(xué)生們參加一次田徑比賽，并為他們提供機(jī)會展示自己的技能。這將增強(qiáng)他們的自信心和團(tuán)隊合作精神。

5.2 進(jìn)一步了解田徑：我將要求學(xué)生們研究一位偉大的田徑運(yùn)動員，并制作一份簡要的介紹報告。這將幫助他們更深入地了解田徑運(yùn)動及其背后的故事。

第六節(jié)：總結(jié)與反思

在這一節(jié)中，我會與學(xué)生們一起總結(jié)本節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，并讓他們對這次教學(xué)做出反思。

6.1 我將與學(xué)生們回顧本節(jié)課所學(xué)的各個項目和技巧，并幫助他們鞏固所學(xué)的知識。

6.2 反思：我將鼓勵學(xué)生們回答一些問題，例如他們對課程的喜好以及如何進(jìn)一步提高自己的技能。這將幫助他們反思并為以后的學(xué)習(xí)做出調(diào)整。

通過以上教案的設(shè)計，我希望能夠激發(fā)學(xué)生們對田徑運(yùn)動的興趣，并幫助他們逐步掌握田徑項目的基本技能。通過合理的引入、扎實(shí)的教學(xué)內(nèi)容以及多樣化的教學(xué)方法和評價方式，我相信學(xué)生們將在田徑教學(xué)中獲得全面的發(fā)展。

中學(xué)田徑教案【篇2】

中學(xué)田徑運(yùn)動會開幕詞：更快、更高、

更遠(yuǎn)

中學(xué)田徑運(yùn)動會開幕詞：更快、更高、更遠(yuǎn)

同學(xué)們、老師們：

上午好！

天高云淡，樟苑飛歌。在仁川亞運(yùn)會如火如荼，中國健兒在賽場爭金奪銀的時刻，我校第49屆田徑運(yùn)動會隆重開幕了。剛才的入場式精彩、激揚(yáng)、熱烈、陽光，展示了文同人昂揚(yáng)向上的精神面貌，令人振奮，令人鼓舞。在此，我謹(jǐn)代表學(xué)校對本屆運(yùn)動會的順利召開表示熱烈的祝賀！向籌備、組織本屆運(yùn)動會的老師們表示衷心的感謝！

生命要騰躍，青春要激揚(yáng)。作為學(xué)

生和諧發(fā)展的搖籃，百年文同一貫重視培養(yǎng)學(xué)生健全的人格、健康的體魄和扎實(shí)的學(xué)科知識。毛主席說，欲文明其精神，先自野蠻其體魄。塑造強(qiáng)健的體魄和堅韌的意志，能為今后一生健康地生活、學(xué)習(xí)和工作打下良好的基礎(chǔ)。通過校運(yùn)會這個競技的舞臺，我們可以充分培養(yǎng)同學(xué)們熱愛母校、熱愛班級的集體主義精神和挑戰(zhàn)自我、奮力拼搏、勇創(chuàng)一流的昂揚(yáng)斗志。

校運(yùn)會即將拉開序幕，我希望同時也相信：大會的工作人員和裁判人員一定能夠按時出勤，秉公裁判，做到安全第一，關(guān)愛學(xué)生，出色的完成本次大賽的組織和裁判工作；運(yùn)動員一定能做到服從安排遵守規(guī)則，弘揚(yáng)奧林匹克精神，勇于拼搏、勇于創(chuàng)新，賽出風(fēng)格、賽出水平，奪取比賽成績和精神文明的雙豐收。

在全體工作人員和同學(xué)們的共同努力下，本屆運(yùn)動會一定能夠成為一屆“團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、文明、進(jìn)取”的盛會。我

們還要把運(yùn)動場上那樣一種你追我趕、不甘落后的精神，那樣一種堅持不懈、戰(zhàn)勝困難的意志，那樣一種全神貫注、奮力拼搏的態(tài)度，那樣一種有令則行、有禁則止的紀(jì)律性運(yùn)用到教育和學(xué)習(xí)中去，在百年文同這個溫暖的搖籃更加和諧的成長。

讓我們一同朝著“更快、更高、更遠(yuǎn)”的目標(biāo)奮勇前進(jìn)！預(yù)祝我校第49屆田徑運(yùn)動會圓滿成功！

高中田徑教案模板

高中體育教案田徑模板

初中田徑教案模板

中小學(xué)田徑課教案模板

中學(xué)田徑教案模板（共4篇）

中學(xué)田徑教案【篇3】

田徑是一項非常受歡迎的體育運(yùn)動項目，它不僅可以鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)他們的毅力、合作精神和團(tuán)隊意識。本篇文章將詳細(xì)介紹一堂針對中學(xué)生的田徑教案，通過清晰的目標(biāo)、教學(xué)過程和評估方法，幫助學(xué)生掌握和提高田徑技能。

一、教學(xué)目標(biāo)：

1. 了解田徑項目的基本規(guī)則和技術(shù)要求；

2. 學(xué)會正確進(jìn)行熱身運(yùn)動，預(yù)防運(yùn)動傷害；

3. 掌握田徑項目中的基本技能，如短跑、跳遠(yuǎn)、投擲等；

4. 發(fā)展學(xué)生的合作意識和團(tuán)隊精神；

5. 提高學(xué)生在田徑項目中的自信心和競技能力。

二、教學(xué)過程：

1. 熱身活動（10分鐘）

在課堂開始前，讓學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘砘顒樱缭绮?、拉伸運(yùn)動，以提高身體的柔韌性和減少運(yùn)動傷害的風(fēng)險。

2. 知識講解（15分鐘）

向?qū)W生介紹田徑項目的基本規(guī)則和技術(shù)要求，包括短跑、跳遠(yuǎn)、投擲等項目。為了生動形象，可以通過圖片、視頻等媒體資料來展示田徑比賽的場景和技術(shù)動作。

3. 技能訓(xùn)練（30分鐘）

將學(xué)生分成若干小組，每個小組輪流進(jìn)行不同的田徑項目訓(xùn)練。例如，一組學(xué)生進(jìn)行短跑訓(xùn)練，另一組學(xué)生進(jìn)行跳遠(yuǎn)訓(xùn)練。老師可以結(jié)合示范和解說的方式，指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的動作和技巧，同時鼓勵他們進(jìn)行積極的互動和合作。

4. 團(tuán)隊合作游戲（20分鐘）

為了培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和團(tuán)隊意識，可以設(shè)計一些團(tuán)隊合作游戲，如接力賽、抬棒搭橋等。這些游戲能夠提高學(xué)生對團(tuán)隊目標(biāo)的意識和配合能力，同時也增加了課堂的趣味性。

5. 綜合訓(xùn)練與實(shí)踐（15分鐘）

安排學(xué)生進(jìn)行綜合訓(xùn)練和實(shí)踐，讓他們在模擬比賽的環(huán)境中展示所學(xué)的田徑技能?？梢栽O(shè)立小規(guī)模的比賽，讓學(xué)生盡量發(fā)揮自己的水平，并互相觀摩和鼓勵。

三、教學(xué)評估：

1. 教師觀察評估：教師可以通過觀察學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)和運(yùn)動技能，評估他們的掌握程度和進(jìn)步情況。

2. 學(xué)生自我評估：在課程結(jié)束后，讓學(xué)生自己評估自己在田徑項目上的表現(xiàn)和進(jìn)步，鼓勵他們提出自己的反饋和改進(jìn)意見。

3. 小組合作評估：讓學(xué)生互相評估小組成員的表現(xiàn)，重點(diǎn)評價每個成員在合作中所做出的貢獻(xiàn)和團(tuán)隊意識。

通過這樣一節(jié)田徑中學(xué)教案，在學(xué)生們享受運(yùn)動的同時，他們能夠全面提高自己的田徑技能，并在團(tuán)隊中培養(yǎng)出團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識和習(xí)慣。本文提供的教案只是一個大致的框架，教師可以根據(jù)具體的學(xué)生情況和教學(xué)需求進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整和優(yōu)化。希望這份教案能夠為廣大中學(xué)教師提供一些指導(dǎo)和啟示，讓更多的學(xué)生受益于田徑運(yùn)動的魅力。

中學(xué)田徑教案【篇4】

田徑中學(xué)教案

田徑是一項全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和培養(yǎng)其競技能力的體育項目。本篇文章將詳細(xì)介紹一節(jié)中學(xué)田徑課的教案，包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法以及評價等。

一、教學(xué)目標(biāo)：

1. 了解田徑項目的基本規(guī)則和技術(shù)要領(lǐng)。

2. 提高學(xué)生跑步、跳遠(yuǎn)和投擲的技能水平。

3. 培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神和競技意識。

4. 培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)和健康意識。

二、教學(xué)內(nèi)容：

1. 學(xué)習(xí)賽跑技術(shù)。

a. 講解起跑姿勢和動作要領(lǐng)。

b. 運(yùn)用視頻和示范進(jìn)行模擬訓(xùn)練。

c. 學(xué)生雙人對抗練習(xí)，互相矯正錯誤動作。

d. 進(jìn)行定向賽跑，鍛煉學(xué)生的速度和耐力。

2. 學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)技術(shù)。

a. 講解跳遠(yuǎn)的起跑、跳躍和著地動作。

b. 運(yùn)用實(shí)物道具進(jìn)行示范講解。

c. 按照學(xué)生的年齡和水平進(jìn)行逐步訓(xùn)練。

d. 進(jìn)行比賽，展示學(xué)生的跳遠(yuǎn)成果。

3. 學(xué)習(xí)投擲技術(shù)。

a. 講解投擲的基本動作和技巧。

b. 運(yùn)用圖示和實(shí)物進(jìn)行解說。

c. 配備專業(yè)投擲器材進(jìn)行實(shí)際操作。

d. 進(jìn)行投擲比賽，評選最佳投擲選手。

三、教學(xué)方法：

1. 指導(dǎo)講解法：通過講解田徑項目的基本規(guī)則和技術(shù)要領(lǐng)，向?qū)W生傳授相關(guān)知識和技能。

2. 示范模仿法：通過運(yùn)用視頻和示范進(jìn)行模擬訓(xùn)練，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助他們理解和掌握正確的動作要領(lǐng)。

3. 經(jīng)驗分享法：運(yùn)用對學(xué)生的訪談和互動，鼓勵他們分享成功的經(jīng)驗和技巧，促進(jìn)彼此之間的學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

4. 隨堂訓(xùn)練法：在課堂上進(jìn)行實(shí)踐訓(xùn)練，讓學(xué)生親身體驗運(yùn)動技能，通過反復(fù)練習(xí)不斷提高自己的技術(shù)水平。

四、教學(xué)評價：

1. 制定評價標(biāo)準(zhǔn)：根據(jù)學(xué)生的年齡和水平，制定相應(yīng)的評價標(biāo)準(zhǔn)，包括動作的正確性、技能的熟練程度以及表現(xiàn)的綜合能力等。

2. 現(xiàn)場觀察評價：教師在課堂上觀察學(xué)生的動作執(zhí)行情況，及時給予針對性的指導(dǎo)和反饋。

3. 學(xué)生自我評價：學(xué)生們可以根據(jù)教師提供的評價標(biāo)準(zhǔn)，自行評估和反思自己的表現(xiàn)，并提出改進(jìn)的方案。

4. 實(shí)際比賽評價：通過參與實(shí)際的比賽，評選出優(yōu)秀的選手，并給予獎勵和肯定，鼓勵他們繼續(xù)努力。

田徑課程的設(shè)計旨在通過培養(yǎng)學(xué)生的體能和競技能力，使其全面發(fā)展和提高自身素質(zhì)。通過本教案的詳細(xì)介紹，相信可以對教師們在田徑中學(xué)教學(xué)中起到一定的指導(dǎo)作用，并幫助學(xué)生們更好地理解和掌握田徑項目的技能。同時，也希望學(xué)校和社會各界能更加重視田徑體育，為學(xué)生提供更好的田徑運(yùn)動條件和環(huán)境。

中學(xué)田徑教案【篇5】

田徑中學(xué)教案

田徑是一項古老而又精彩的運(yùn)動項目，它不僅能夠鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神和競爭意識。設(shè)計一套適合中學(xué)生的田徑教案至關(guān)重要。本文將詳細(xì)介紹一套生動有趣的田徑中學(xué)教案。

一、目標(biāo)和準(zhǔn)備工作

1.目標(biāo)：

（1）了解田徑運(yùn)動的基本知識和技能；

（2）培養(yǎng)學(xué)生的體力、協(xié)調(diào)性和耐力；

（3）發(fā)展學(xué)生的競技意識和團(tuán)隊合作能力。

2.準(zhǔn)備工作：

（1）場地：選擇一片開闊的操場作為田徑活動場地；

（2）器材：準(zhǔn)備跑道、起點(diǎn)線、終點(diǎn)線、跳遠(yuǎn)沙坑、鐵餅、標(biāo)槍等；

（3）安全措施：確保場地平整，清除雜物，設(shè)置合適的安全警示標(biāo)志。

二、教學(xué)過程

1.熱身活動（5分鐘）

（1）進(jìn)行簡單的拉伸運(yùn)動，如擴(kuò)展背部、拉伸臂部、轉(zhuǎn)動腰部等；

（2）進(jìn)行輕松慢跑，幫助學(xué)生提高血液循環(huán)和心肺功能。

2.技能訓(xùn)練（20分鐘）

（1）短跑：教授正確的起跑姿勢、加速方法和沖刺技巧；

（2）跳遠(yuǎn)：介紹正確的起跳姿勢、運(yùn)動動作和著地方式；

（3）鐵餅、標(biāo)槍：示范正確的拋擲姿勢和動作，注重手臂的運(yùn)用和力量的轉(zhuǎn)化。

3.游戲活動（30分鐘）

（1）接力賽：將學(xué)生分為若干隊伍進(jìn)行接力比賽，鍛煉學(xué)生的速度和協(xié)作能力；

（2）跳遠(yuǎn)比賽：進(jìn)行跳遠(yuǎn)比賽，比拼學(xué)生的跳遠(yuǎn)技巧和遠(yuǎn)距離；

（3）投擲比賽：組織鐵餅和標(biāo)槍的投擲比賽，讓學(xué)生體驗拋擲項目的樂趣。

4.總結(jié)與小結(jié)（10分鐘）

（1）總結(jié)學(xué)生在技能訓(xùn)練和游戲活動中的表現(xiàn)，提供針對性的指導(dǎo)和建議；

（2）小結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)田徑運(yùn)動的重要性和益處。

三、安全注意事項

1.確保場地安全：清理場地上的雜物，平整跑道和跳遠(yuǎn)沙坑；

2.提醒學(xué)生注意傷害預(yù)防：告知學(xué)生運(yùn)動時要注意合理的姿勢，避免猛烈運(yùn)動可能造成的拉傷和扭傷。

田徑教學(xué)是中學(xué)體育教學(xué)中的重要組成部分，它綜合了各項運(yùn)動技能的訓(xùn)練，并能夠促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。通過本教案的設(shè)計，我們能夠幫助學(xué)生了解田徑運(yùn)動的基本知識和技能，并通過游戲活動提高他們的競技意識和團(tuán)隊合作精神。期望學(xué)生能夠在這套教案的指導(dǎo)下，享受到田徑運(yùn)動的樂趣，提高自己的身體素質(zhì)，培養(yǎng)持之以恒的鍛煉習(xí)慣。

中學(xué)田徑教案【篇6】

高灣中學(xué)2008年秋季田徑運(yùn)動會競賽規(guī)程

為了促進(jìn)全校師生體育活動的開展，提高師生的健康水平，豐富學(xué)校的業(yè)余文化生活，體現(xiàn)班級團(tuán)結(jié)拼搏精神，特舉辦高灣中學(xué)2008年秋季單項田徑運(yùn)動會。

高灣中學(xué)2008年秋季田徑運(yùn)動會要加強(qiáng)思想政治工作，端正賽風(fēng)，嚴(yán)格賽紀(jì)；公正競賽，團(tuán)結(jié)拼搏，賽出風(fēng)格，賽出水平，體現(xiàn)班級的凝聚力，推動學(xué)校體育工作更加積極健康的發(fā)展。

一、比賽時間和地點(diǎn)：

2008年10月11日上午在本校田徑場舉行。

二、參加單位及分組：

1.學(xué)生：

A、七年級為甲組，以班為單位；

B、八年級為乙組，以班為單位；

C、九年級為丙組，以班為單位；

2.教工組：

以教研組為單位。

三、競賽項目：

1.甲組男子（2項）：

徑賽項目：4×200m接力4×400m接力

2.甲組女子（2項）：

徑賽項目：4×200m接力4×400m接力

3.乙組男子（2項）：

徑賽項目：4×200m接力4×400m接力

4.乙組女子（2項）：

徑賽項目：4×200m接力4×400m接力

5.丙組男子（2項）：

徑賽項目：4×200m接力4×400m接力

6.丙組女子（2項）：

徑賽項目：4×200m接力4×400m接力

7.教工組（2項）：

徑賽項目：4×200m接力

籃球1分鐘投籃比賽

四、參加辦法：

甲、乙、丙組均以班為單位，可報運(yùn)動員每項4人。

教工組以教研組為單位，每項可報運(yùn)動員4人，其中每項至少要有一名女教師。（行政組除外）

五、錄取名次和獎勵辦法：

1.各組錄取前二名給予集體獎勵；

2.體育道德風(fēng)尚獎三名，評選辦法由大會組委會制定；

3.教工凡參加比賽者未獲得名次者均發(fā)給紀(jì)念品。

開幕式閉幕式程序

主持人：吳麗君（兼）

開幕式（10月10日下午2：00開始）

第一項：請白校長宣布開幕：（高灣中學(xué)2008年秋季廣播體操及接力

。

第二項：（鳴炮）全體起立——奏《國歌》。

第三項：請張校長致開幕詞。

第四項：請韓主任宣布有關(guān)比賽事宜：

⑴班級比賽次序；

⑵裁判員名單；

⑶評分標(biāo)準(zhǔn)。

第五項：各班退場，廣播體操比賽正式開始。

閉幕式（10月11日上午）

第一項：請各代表隊入場。

第二項：請總裁判長白校長宣布總成績。

第三項：頒獎

⑴請文主任宣布獲獎集體。

⑵請白校長、張校長、苗主任給獲獎集體頒獎。

第四項：請韓主任致閉幕詞。

第五項：請白校長安排有關(guān)國慶放假事宜。

比賽開幕）

田徑運(yùn)動會裁判員名單

總裁判長：白拴祥

副裁判長：張志錄苗直李林衡鄭建華 終點(diǎn)裁判長：鄭建華

終點(diǎn)裁判員：劉星居秦愛麗王志宏楊紅紅文國平楊志敏 終點(diǎn)記錄員：賈森劉甫娥

檢錄組組長：劉喜財

檢錄員：李國鈞杜文哲杜世濤 發(fā)令主裁判：詹玉斌

發(fā)令員：詹玉斌

助理發(fā)令員：張俊明郭界虎

場地器材組組長：李林衡鄭建華（兼）組員：韓孝勤王秉武

宣傳公告組組長：陳志鳳

組員：李曉雯吳麗君滕雪紅 獎品組組長：苗直（兼）

組員：韓軍馮興才

中學(xué)田徑教案【篇7】

導(dǎo)語：田徑(track and field）或稱田徑運(yùn)動，是田賽、徑賽和全能比賽的全稱?，F(xiàn)代田徑運(yùn)動的分類不同，主要包括競走、跑、跳躍、投擲以及由跑、跳、躍、投擲的部分項目組成的全能運(yùn)動，共計四十多項。下面是由小編整理的關(guān)于 高二田徑課教案。歡迎閱讀！

高二田徑課教案

年級：高二 班級：23班

課次：第一次課

日期：20XX年9月22日 課型 新授課 時間 45分鐘 人數(shù) 60 教師 陳XX

課題 蹲踞式起跑及起跑后加速跑的動作技術(shù)。

教 學(xué) 目 標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：建立蹲踞式起跑及起跑后加速跑的動作概念。

2、技能目標(biāo)：初步掌握蹲踞式起跑及起跑后加速跑的基本技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的 速度，提高起跑后加速跑能力。

3、情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏，勇于求勝的精神。

教學(xué) 重難點(diǎn) 重點(diǎn)：蹲踞式及起跑后加速跑準(zhǔn)確的身體姿勢。

難點(diǎn)：蹲踞式起跑和起跑后加速跑技術(shù)的銜接和運(yùn)用。

教具 哨子1個，起跑器2個，田徑場地。

結(jié) 構(gòu) 教 學(xué) 內(nèi) 容 組 織 教 法 要 求 運(yùn)動量 時間 次數(shù)

準(zhǔn) 備 部 分

一、體育委員集合整隊，師生問好。

二、宣布本次課的任務(wù)及 要求。

三、檢查整理服裝。

四、安排見習(xí)生

五、準(zhǔn)備活動：400M慢跑、徒手操。 8 分 鐘 1 次

組織方法：

╳ ╳ ╳ ╳ ╳

╳ ╳ ╳ ╳ ╳

╳ ╳ ╳ ╳ ╳

╳ ╳ ╳ ╳ ╳

△ 教學(xué)要求：

1、集合站隊迅速、整齊、安靜。

2、精神飽滿，認(rèn)真聽講。

3、見習(xí)生做己所能及的活動。

六、專門性練習(xí)

1、后蹬跑30m

2、高抬腿跑30m

3、高抬腿跑轉(zhuǎn)入快速跑40m， 5 分 鐘 2 組

組織方法：男女各成兩路縱隊，每排出去到終點(diǎn)后，從兩邊慢跑回來。

教學(xué)方法：口令指揮下進(jìn)行。

用不同的起跑姿勢導(dǎo)入本課教學(xué)內(nèi)容

學(xué)習(xí)蹲踞式起跑技術(shù)

1、動作方法：成蹲踞式時，兩手拇指與其余四指成“八”字撐手地面，兩手與肩同寬，舒適為宜，前邊腿的小腿膝關(guān)節(jié)觸地，臂伸值，雙肩不要下塌，背呈圓形。

2、蹲踞式起跑的動作順序。

如：站立式 蹲踞式 等

組織方法： 排成四排，前兩排蹲下，后兩排站立。

教學(xué)方法：

1、示范兩次（兩個方向各一次）；

2、邊示范邊講解一次。

3、學(xué)生自主練習(xí)后各排展示2次。（教師個別指導(dǎo)）

重點(diǎn)：掌握蹲踞式起跑技術(shù)，迅速脫離靜止?fàn)顟B(tài)。

蹲踞式起跑有三個信號：“各就位”時，先放手，再放腳，按動作要領(lǐng)做好蹲踞靜聽第二個信號，“預(yù)備”時臀部逐漸抬起略高于肩。頸部放松，眼看前面1-3米地面，槍響后，（用哨音代替）用力蹬離地面，后腿有力向前向上擺動，上體前傾兩臂向前上方擺動。

3、蹲踞式起跑30米、40米、50米各1次。 25 分 鐘 1 組

目的：掌握起跑和起跑后加速跑的技術(shù)環(huán)節(jié)。

組織方法：分成八組，一組做過去，另一組開始到終點(diǎn)后從兩邊慢跑回來。

教學(xué)要求：聽到信號后，瞬間迅速跑出。不少于10米。（注意不能搶跑）

結(jié) 束 部 分

一、集合整隊

二、放松練習(xí)，慢跑400M， 7 分 鐘 1 組

三、教師補(bǔ)充總結(jié)

四、下課 組織方法：

成兩列縱隊

╳ ╳ △

╳ ╳

╳ ╳

╳ ╳

教學(xué)要求： 思想放松，排除雜念。

教學(xué)內(nèi)容：

（1）分析掌握情況。

（2）提出注意事項。

（3）布置課外練習(xí)內(nèi)容。

(4)師生道別，同學(xué)們再見

課 后 反 思

學(xué)生精神狀態(tài)：

學(xué)生掌握情況：

課堂完成效果：

課堂不足之處：

中學(xué)田徑教案【篇8】

2012年西鄉(xiāng)中學(xué)（高中部）田徑運(yùn)動會競賽規(guī)程

一、主辦單位：深圳市西鄉(xiāng)中學(xué)高中部

二、競賽日期及地點(diǎn)：

日期：2012年10月18—19日

地點(diǎn)：西鄉(xiāng)中學(xué)高中部體育場

三、運(yùn)動會主題:陽光體育、健康快樂

四、競賽分組：

1．學(xué)生組：高一組、高二組、高三組；

2．教職工組：高一級組、高二級組、高三級組、后勤教務(wù)組

五、競賽項目：（未注明性別項目，男女適用）

1、學(xué)生組：

徑賽：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米（男子）、4×100米接力、

田賽：跳高、急行跳遠(yuǎn)、立定三級跳遠(yuǎn)、實(shí)心球

2、教工組：

徑賽：60米迎面接力

趣味項目：足球射小門、拔河

六、參加辦法：

1．學(xué)生組以班級為單位，班主任為領(lǐng)隊，報名表與解說詞于9月30日前報體育組。

教工組以工會小組為單位，工會小組長為領(lǐng)隊、請將報名表與解說詞于9月30日前報體育科組（ 各組比賽采用分組單循環(huán)賽及交叉淘汰制。

（2）采用抽簽淘汰賽。

（3） 每場比賽上場人數(shù)為16人（男女各半），指揮員不參賽。每場比賽的第一局派出16位上場隊員，該16位隊員必須連續(xù)參加三局比賽，直至賽出結(jié)果后，下一場比賽方可換人。

（4） 比賽開始：比賽雙方進(jìn)入比賽區(qū)域后，裁判依次發(fā)出“起繩、拉緊、預(yù)備、開始”等四個口令后比賽開始。

（5） 比賽采用三局兩勝制，每局時限1分鐘，局與局之間休息2分鐘，賽前挑邊選擇場地，每局賽完交換場地。如三局賽完無法分出勝負(fù)，再挑邊選場加賽一場，取消時限。

（6）比賽必須穿運(yùn)動鞋，不準(zhǔn)穿鞋底帶有齒粒的鞋，不準(zhǔn)帶手套。

（7）比賽距離為4米，雙方各2米區(qū)域，某隊將中心標(biāo)記完全拔過了本方區(qū)域的2米線時判該隊獲勝。

八、錄取名次及計分：

1．各單項取前八名，按

9、

7、

6、

5、

4、

3、

2、1計分，集體項目（如接力賽）雙倍計分。

2．破區(qū)記錄加10分，破校記錄加5分，達(dá)國家二級運(yùn)動員標(biāo)準(zhǔn)加5分。（一人在同一項目中無論破多少次紀(jì)錄、達(dá)多少次等級均以一次加分）

3．8人（隊）以下報名項目，則按報名人數(shù)（隊數(shù)）減一錄?。?/p>

4．團(tuán)體總分按各隊在各單項比賽中得分多少累計計分，分?jǐn)?shù)多者名次列前；如積分相同按破紀(jì)錄級別、次數(shù)排列名次，依次類推。

九、獎勵辦法：

1．獲得各組別男子或女子單項前8名的個人給予獎狀獎勵。。

2．團(tuán)體獎勵前八名，發(fā)獎狀、獎金以班級為單位發(fā)放，金額如下： 第一名：300元，第二名：200元，第三名150元，第四名140元，第五名130元，第六名120元，第七名110元，第八名100元。

3．教工組獎勵前4名，按

9、

7、

6、5計分，集體項目雙倍計分。團(tuán)體以工會小組為單位，獎勵總分前四名，發(fā)給獎狀，以資鼓勵；獎金按每組實(shí)際人數(shù)計算；第一名60元/人，第二名58元/人，第三名56元/人，第四名54元/人，用于集體活動。（體育組單列按團(tuán)體第一名記獎）。

4．開幕式中班級入場式以年級為單位給予獎勵，獎勵辦法由德育處提出。

5．精神文明班集體以年級為單位給予獎勵。

6．團(tuán)體總分以年級為單位給予獎勵。

十、裁判員：由非班主任教師經(jīng)學(xué)習(xí)培訓(xùn)后組成。

高中部運(yùn)動會日程安排

要求：

1．彩排和開幕式，沒有參加方陣隊的學(xué)生由年級主任安排到指定地點(diǎn)就座。

2．10月18日舉行田徑比賽，所有裁判人員準(zhǔn)時在7：50到主席臺考勤簽到后再到比賽場地工作。下午13：50分在主席臺簽到再到比賽場地工作。

3．比賽期間學(xué)生集中、紀(jì)律檢查、結(jié)束總結(jié)等由德育處安排。

4．10月17日下午彩排，為了不影響課程，下午第八節(jié)課調(diào)至早讀課。

以上就是《中學(xué)田徑教案匯總8篇》的全部內(nèi)容，想了解更多內(nèi)容，請點(diǎn)擊中學(xué)田徑教案查看或關(guān)注本網(wǎng)站內(nèi)容更新，感謝您的關(guān)注！