跳繩的日記(范文10篇)。

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跳繩的日記【篇1】

今天我們上體育課，老師教我們跳繩，老師告訴我們跳繩的注意事項(xiàng)，跳繩的時候我發(fā)現(xiàn)，很多同學(xué)都會連著跳，我只能一下一下笨拙的跳，我就去問我的好朋友馬文聰，馬文聰說：沒關(guān)系，我以前也不會連跳，但是我經(jīng)常練，慢慢的就會連著跳了。

我要天天練習(xí)跳繩，爭取到下節(jié)課學(xué)會跳繩。

跳繩的日記【篇2】

星期一下午，我和媽媽到樓下去學(xué)跳繩，剛開始我不會跳，一跳就要絆住，就想放棄了，這時媽媽對我說不要放棄，如果放棄了你永遠(yuǎn)也學(xué)不會跳繩，聽了媽媽的話我就開始繼續(xù)練習(xí)。雖然還是老絆住，可是我心里說不要放棄。雖然我累的滿頭大汗可是跳的越來越好。后來我可以一連跳8個了，天漸漸地黑了，媽媽和我一起回家，走在樓梯里媽媽笑著對我說，以后每天你都堅(jiān)持練習(xí)肯定會跳的更好的，經(jīng)過幾天的努力和堅(jiān)持我終于學(xué)會了跳繩。

學(xué)習(xí)跳繩的收獲和感受：無論做什么事情都要堅(jiān)持和努力，一定會更好的。

跳繩的日記【篇3】

周五，同學(xué)們排著整齊隊(duì)伍到操場上參加跳繩比賽。

開始比賽了，老師一聲令下，只見場上的同學(xué)又快又穩(wěn)的跳了起來。跳繩像一條條美麗的彩環(huán)在空中閃耀著，繩子打在地上發(fā)出了“啪，啪……”的聲音，一層灰蒙蒙的土騰空而起。場外啦啦隊(duì)的同學(xué)們一蹦老高，嘴里喊著：“加油，加油……”也有的同學(xué)在數(shù)著數(shù)。

比賽結(jié)束了。雖然成績還沒出來，但是我希望我們班能贏!

跳繩的日記【篇4】

20xx年11月5日　星期一天氣晴

今天上體育課老師讓我們準(zhǔn)備跳繩，媽媽給我買了一個小青蛙的跳繩。上課時老師先給我們做了一個示范，告訴我們繩子到怎樣的高度就開始抬腳跳。我覺得老師跳的很輕松。我按老師教的方法跳了一下，也成功地跳了過去。但是我不會向老師那樣連著跳?；氐郊覌寢屵€告訴我跳繩還可以兩個人掄繩子一個人來跳。媽媽還教給了我一首兒歌《跳繩歌》?！耙桓K兩人搖，小朋友們排隊(duì)跳。搖下來像小船，搖上去像小橋。你跳我跳大家跳，好像魚兒水中鬧?！?/p>

跳繩的日記【篇5】

我學(xué)習(xí)跳繩很長時間了，可是每次只能跳一個，我覺得跳繩好難呀。我決定在放假的時間里學(xué)會跳繩。晚上，我和姥姥、媽媽在院子里跳繩，媽媽給我做了示范，她讓我把胳膊收緊，不要張得太開了，我一次又一次的練習(xí)，出了好多汗，真累啊。我一下找到了跳繩的感覺，通過練習(xí)，媽媽終于把我這個小笨蛋教會了。我現(xiàn)在最多能跳十幾個呢。我還要多練習(xí)。

跳繩的日記【篇6】

今天，我讓哥哥教我跳繩。給我示范了幾次，并告訴我雙手緊握繩子的兩端，雙腿伸直雙腳并攏，然后再開始跳。

我學(xué)著哥哥的.動作，努力地跳著。一次、兩次、三次……一次又一次繩子被踩在腳底，不知跳了多少次時終于過了我的腳底。成功啦！我很開心于是我反復(fù)練習(xí)，直到一下子能跳21下。

聽說跳繩能健身、健腦還可以減肥。所以我下定決心每天都要跳繩。

跳繩的日記【篇7】

今天是個艷陽天。媽媽一大早就帶我到樓下的院子里，準(zhǔn)備教我學(xué)跳繩。媽媽首先教我怎么舞繩子。我用手握住繩子的手柄，手腕用力一甩，繩子就快樂的舞動起來。然后，媽媽教我怎么跳躍。當(dāng)我看到繩子在我面前觸地的一瞬間，我就立刻雙腳一躍而起，讓繩子從腳下穿過。最后，我用媽媽教的方法連續(xù)跳繩，一個、兩個……最多時一口氣跳了20個，我很開心。媽媽對我說：“只要用心，就沒有學(xué)不會的東西?！蔽乙苍谛牡捉o自己打氣：我要刻苦練習(xí)，爭取把繩跳得更好！

跳繩的日記【篇8】

我每天放學(xué)回到家，復(fù)習(xí)完功課，就要從墻上取下我心愛的跳繩，開始跳起來，我一邊跳，一邊數(shù)……?。∵@一次又比上一次多跳了兩下，我心里美極了。

我第一次只跳了兩個，那時，我的兩腿開始發(fā)軟，累得氣喘如牛，頭上全是汗，還總是愛拌腳，經(jīng)過多次練習(xí)，我就會跳了，也不拌腳了，動作也開始熟練了，從此我也喜歡上了跳繩，總是有事沒事都拿出來蹦幾下，媽媽還說：“自從你學(xué)跳繩以后，開始愛吃飯了?！?/p>

我喜歡跳繩，我相信它一定會一直陪伴著我長大。

跳繩的日記【篇9】

12月8日星期三晴

今天的天氣非常的清爽，暖暖的太陽照射在身上舒服極了，當(dāng)?shù)谝还?jié)語文下課后，同學(xué)們紛紛快步地走出教室去玩耍，有的同學(xué)在跳繩，有的同學(xué)在追逐，還有的同學(xué)蹲著學(xué)走路我和黃榆祺一組在玩跳繩，玩了一會兒，楊老師來了，她看見我們倆玩得這么開心，這么有趣，也加入了我倆的隊(duì)伍，和我們一起玩跳繩。楊老師和黃榆祺搖繩，我在中間跳，當(dāng)我們玩得最盡興的時候，上課鈴聲響了，我們只好依依不舍地回教室上課。

跳繩的日記【篇10】

今天是一年一度的跳繩達(dá)標(biāo)測試，雖然這個消息星期六就知道了，但是今天我的心還是像十五個吊桶打水―七上八下。

等到測試開始，我卻很快進(jìn)入了狀態(tài)，連著跳，心很急，一心要多跳幾個，但時間有限，等跳完時，我已經(jīng)是上氣不接下氣，大漢淋漓了。等監(jiān)考的家長告訴我我跳了160下時，我高興得一蹦三尺高，歡呼起來?？磥砥綍r的訓(xùn)練沒有白練，我要繼續(xù)努力，爭取下次跳出更好的成績。

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