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小學(xué)一年級體育教案
小學(xué)一年級體育教案精選。
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小學(xué)一年級體育教案 篇1
一、主題設(shè)計
根據(jù)一年級小學(xué)生的心理和生理特點,結(jié)合一年級投擲輕物的教材內(nèi)容,針對學(xué)生的學(xué)習(xí)實情,把以人為本的思想融入到教學(xué)活動中;從激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性入手,以創(chuàng)設(shè)導(dǎo)游帶小游客參加“三月三”民歌節(jié)為一個活動主題,以投繡球為貫穿教學(xué)的主線,創(chuàng)設(shè)一個充滿歡樂律動的情境,圍繞“激趣──展趣──持趣”的主題環(huán)節(jié)進行教學(xué)活動,讓學(xué)生在自由寬松的環(huán)境中體驗學(xué)的樂處;融“樂”“學(xué)”“練”于一體,使學(xué)生掌握一些淺易和簡單的投擲技能,從而進一步提高學(xué)生參與教學(xué)活動的積極性,并從中體驗民俗風(fēng)情,了解民族文化,達到“育人、育體又育心”的目的。
二、主題目標(biāo)
①培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣。
②培養(yǎng)學(xué)生相互合作學(xué)習(xí)的意識。
③發(fā)展學(xué)生空間感覺,體驗自然揮臂投擲的方法。
④培養(yǎng)學(xué)生觀察能力,挖掘?qū)W生想象力,提高學(xué)生的模仿能力。
三、主題要點
①體驗身體用力的順序和感覺。
②自然揮臂動作協(xié)調(diào)。
四、器材準(zhǔn)備
自制小繡球、錄音機、標(biāo)桿、圖片、橡皮筋等。
五、活動程序
(一)“激趣”
①集合、互相問候。
②導(dǎo)入本課主題,預(yù)告本課游戲。
③創(chuàng)設(shè)情境:參加廣西“三月三”民歌節(jié)盛會。
設(shè)想:教師是一名導(dǎo)游,迎接外來的小朋友參加少數(shù)民族地區(qū)的“三月三民歌節(jié)”活動。
導(dǎo)游:“廣西是一個少數(shù)民族地區(qū),每逢三月三舉行慶祝盛會,今天歡迎小朋友參加……”
④導(dǎo)游帶領(lǐng)小游客們來到了大龍?zhí)豆珗@。
⑤欣賞自然風(fēng)景(模仿穿小樹林,過小溪,在草地上慢跑,小鳥飛等系列動作)。
(二)“展趣”
①參觀民歌節(jié)里的表演。
導(dǎo)游:你看到的是什么民族傳統(tǒng)體育項目呢?
a.相互說說,討論;b.向?qū)в握f出所看到了體育項目或認識的民族傳統(tǒng)體育運動;c.發(fā)揮想象,模仿畫圖中的動作。
②導(dǎo)游手持繡球簡單說出投繡球的典故。
引導(dǎo):在民歌節(jié)里我們拿了這么漂亮的繡球,小朋友們用什么樣的方式來表達你最愉快的心情呢?
③小朋友相互探索,并相互學(xué)習(xí)、體驗不同姿勢的投擲動作。(引導(dǎo)站立、蹲立、向上、向前、向后、向側(cè)等各種方向)
④導(dǎo)游出示掛圖,示范站立姿勢、向前上方用力投擲繡球的動作,并說出自然揮臂動作連貫、協(xié)調(diào)的要點。
引導(dǎo):投擲時你能體會自然揮臂用力的感覺及用力
小學(xué)一年級體育教案 篇2
學(xué)習(xí)目標(biāo):能在日常生活中運用正確的姿勢行走。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:走的游戲——各種姿勢的走
學(xué)習(xí)步驟:
一、愉悅身心階段:
1、小干部整隊,師生問好。
2、布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。
3、小游戲:快馬加鞭。
4、復(fù)習(xí)廣播操。
二、走姿訓(xùn)練階段:
1、模仿各種不同動作的走。
師生以對話的形式邊說邊有節(jié)奏地模仿動作走,如:
①師:拍起手來?生:啪!啪!啪!
②師:吹起喇叭?生:噠!噠!噠!
③師:敲起鼓來?生:咚!咚!咚!
④師:打起槍來?生:叭!叭!叭!等……
2、體驗各種不同方位的走。
在老師帶領(lǐng)下隨音樂節(jié)拍做各種不同的走,如:高重心的走、低重心的走、曲線走等。
3、討論在日常生活中走的正確姿勢。
①啟發(fā)學(xué)生大膽地思考“人們在日常生活中有哪幾種常用的行走姿勢?”的問題,如:向前走、后退走、側(cè)步走等。
②讓學(xué)生回答:在什么情景中用后退走?什么場合用側(cè)步走?怎樣才能表現(xiàn)出“行如風(fēng)”的姿勢?
③從“人們的行走姿勢是否一致?”等問題入手,老師做示范動作,讓學(xué)生懂得不正確的走姿會給人流下不好的印象,會給自己的身體健康帶來許多不利的影響。
④在老師的指導(dǎo)下集體練習(xí)向前走、后退走、側(cè)步走等動作。
⑤分組由小組長帶領(lǐng)練習(xí)。
三、放松整理階段:
1、放松舞步:
2、小結(jié)本課優(yōu)缺點。
課的設(shè)計思路:通過各種形式的行走練習(xí),可以糾正錯誤的行走姿勢,養(yǎng)成行走的正確姿勢和習(xí)慣,從而在練習(xí)中提高學(xué)生的體能。
課后記載:
小學(xué)一年級體育教案 篇3
一、認真上好體育課
課型:理論技能課。
學(xué)情分析:讓學(xué)生知道為什么要知道要上好體育課,對今后素質(zhì)提高的作用起到基。
礎(chǔ)的作用,在教學(xué)過程中堅持以學(xué)生為主,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,能過理論講授,實踐操作,使學(xué)生知道上體育課的要求及身體素質(zhì)健康的好處與提高學(xué)生操作技能。
教學(xué)目標(biāo):
一、情感目標(biāo):
通過和諧教學(xué),與學(xué)生建立民主、平等的交流,使學(xué)生感到學(xué)習(xí)愉快,注意力集中,思維活躍。
二、過程與方法:
1、教師在黑板上板書相關(guān)的《認真上好體育課》的主要知識點。
2、教師在授課時邊講授邊示范,邊指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。三、知識目標(biāo):
1、培養(yǎng)學(xué)生掌握體育與健康的意義。
2、掌握好課前、課上、課后的要求,為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。
教學(xué)的重點、難點:
1、掌握好課前、課上、課后的要求。
2、學(xué)好上體育課的心理素質(zhì),養(yǎng)成自我鍛煉身體的好習(xí)慣。
教學(xué)資源與準(zhǔn)備:
1、準(zhǔn)備好相關(guān)教學(xué)資料及教材。
2、教師選用相關(guān)的教室及場地。
教學(xué)過程描述:
一、學(xué)生先整隊,做徒手操,報告人數(shù),師生問好。
二、學(xué)生聽教師講解內(nèi)容。
讓學(xué)生了解體育課是學(xué)生學(xué)習(xí)的必修課,掌握好上體育課的課前、上課、課后的要求;讓學(xué)生知道體育課是由老師指導(dǎo),大家活動、做游戲、跑等各種身體練習(xí)課。
三、教學(xué)的主要運用:
運用“講述講授”與“示范”相結(jié)合的教學(xué)方法,讓學(xué)生邊看、邊聽、邊練習(xí),記住今后上體育課的要求。
板書:認真上好體育課
1、課前要求:
(1)缺席要請假,
(2)整理好服裝,
(3)提前到上課場地。
2、課上要求:
(1)站隊要快、靜、齊,
(2)練習(xí)要認真。
(3)聽講課不要走神,
(4)上課要遵守紀(jì)律。
3、課后要求:(三不要)
(1)不要大量喝水,
(2)不要在天熱時用涼水沖身,
(3)不要立刻吃食物。
交流評價與作業(yè):
1、作業(yè):
要識記上體育課的課前、課上、課后要求。
2、師生總結(jié)與評價。
3、師生再。
4、下課。
小學(xué)一年級體育教案 篇4
小學(xué)一年級體育教案大全1
教學(xué)內(nèi)容:
1、《七彩陽光》第二三節(jié)
2、游戲《捕魚》
適用年級:一年級
一、說教學(xué)內(nèi)容
我所執(zhí)教的就是小學(xué)生廣播體操《七彩陽光》第2、3節(jié),《七彩陽光》共8節(jié),持續(xù)時間3分22秒,就是針對小學(xué)生的身心特點創(chuàng)編而成的。本套廣播體操以培養(yǎng)小學(xué)生正確身體形態(tài)的基本體操動作、基本隊列和步伐位主要動作語匯,吸納了一些有助于小學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)和彈跳力的健美操動作,形成了規(guī)范大方、活潑歡快的風(fēng)格特點。本節(jié)課的教學(xué)目的就是:要求學(xué)生學(xué)會做操,力求大方、美觀、整齊;培養(yǎng)學(xué)生協(xié)同合作精神及群體意識。
二、說教法
1、在教學(xué)過程中,引入競爭機制,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)廣播體操的積極性,使學(xué)生積極參與到體育教學(xué)過程中去。
2、在具體教學(xué)中采用分組比賽的方式,培養(yǎng)學(xué)生"團隊協(xié)作精神"以養(yǎng)成協(xié)同合作的意識,讓每一位同學(xué)都專注同伴的合作,從而獲得成功的體驗。
3、鼓勵學(xué)生大膽展示自己。采用評選體育小明星、體育小組合的方式,既讓學(xué)生學(xué)會做廣播體操,又讓學(xué)生感受到成功的喜悅,使學(xué)生在一片歡快的氣氛中學(xué)習(xí)并掌握了新知識,發(fā)展了學(xué)生個性。
三、說重點難點
第二節(jié)上肢運動的重點就是上肢動作橫平豎直,方向準(zhǔn)確。難點就是上肢動作方向混亂、松垮。
第三節(jié)擴胸運動的重點就是上肢動作舒展,下肢屈伸富于彈性。難點就是胸前平屈使肘關(guān)節(jié)下垂,手臂上舉時曲肘。
四、說學(xué)法
1、在體育教學(xué)過程中,堅持"以學(xué)生發(fā)展為本",真正擺出學(xué)生主體地位,充分發(fā)揮學(xué)生主體作用。從課前準(zhǔn)備到以游戲為主的熱身、到以分組比賽評選組合,均以學(xué)生為主體,教師只起主導(dǎo)作用。
2、根據(jù)健康教育課程目標(biāo)體系中"培養(yǎng)學(xué)生具有良好的合作精神",采用小組比賽方式,使學(xué)生產(chǎn)生濃厚的興趣,使學(xué)生愿學(xué)、樂學(xué)、愛學(xué)。教學(xué)方法
五、說教學(xué)過程
(一)游戲?qū)?/p>
使學(xué)生一上課就感到生動有趣,形式新穎,興趣的指向一下集中到學(xué)習(xí)中去。
(二)復(fù)習(xí)舊知識與學(xué)習(xí)新知識有機結(jié)合
1、采用小組比賽方式引入競爭機制,使學(xué)生對學(xué)習(xí)更加有興趣。學(xué)生通過比賽獲得成功體驗。鍛煉小組長的組織能力。
2、采取評選體育小明星、體育小組合的方式,使學(xué)生增強協(xié)同合作精神。讓學(xué)生在共同的活動中體驗到協(xié)同合作對完成學(xué)習(xí)任務(wù)的重要意義。
3、培養(yǎng)學(xué)生群體意識。
總之,本節(jié)課的目的就就是為了培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣,提高學(xué)生參與體育活動的積極性,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)協(xié)同合作,養(yǎng)成合作意識,從協(xié)同合作中得到成功的體驗。
小學(xué)一年級體育教案大全2
教學(xué)內(nèi)容:
1.兩臂放不同部位的前腳掌走。
2.各種方式的跑。
教學(xué)目標(biāo):
1.通過學(xué)習(xí)增強學(xué)生前腳掌蹬地的力量,發(fā)展速度,靈敏協(xié)調(diào)性,適當(dāng)?shù)陌l(fā)展耐力等身體素質(zhì),促進下肢力量。
2.通過學(xué)習(xí)初步掌握各種方式跑的動作方法,發(fā)展自然快速奔跑的能力,提高動作的協(xié)調(diào)性和平衡能力。
教學(xué)過程:
(一)開始準(zhǔn)備部分:
一、體育委員整隊
二、師生問好
三、宣布課的內(nèi)容:
1.兩臂放不同部位的前腳掌走。
2.各種方式的跑。
四、隊列練習(xí):
1.轉(zhuǎn)法。
2.齊步走、立定。
五、廣播操(音伴)
1.伸展運動;
2.頭部運動;
3.擴胸運動;
4.體側(cè)運動;
5.體轉(zhuǎn)運動;
6.踢腿運動;
7.全身運動;
8.跳躍運動;
9.整理運動。
組織:四列橫隊(密集)
要求:站隊做到快、靜、齊
教法:
1.簡講、統(tǒng)一口令;
2.集體練習(xí)。
要求:上下肢協(xié)調(diào)配合,動作正確、掌握節(jié)拍、練習(xí)認真
(二)基本部分
一、兩臂放不同部位的前腳掌走。
動作要領(lǐng):上體正直、平視前方、腳尖向前、前腳掌著地。
教法:
1.教師講解、示范、領(lǐng)做
2.學(xué)生原地模仿動作。
3.慢步行進中做前腳走,并做換位。
4.沿方形練習(xí)(音伴)
二、各種方式的跑
要領(lǐng):上體稍前傾,屈肘前后自然擺臂,直線跑。
重難點:前腳掌著地動作輕松、自然協(xié)調(diào)
要求;動作正確、練習(xí)認真、聽從指揮。
教法:
1.教師講解、示范;
2.原地擺臂練習(xí);
3.追逐跑練習(xí);
4.換物跑練習(xí);
5.教學(xué)比賽;
6.指導(dǎo)、糾正。
要求:動作正確、協(xié)調(diào)、練習(xí)認真
小學(xué)一年級體育教案大全3
一、教學(xué)內(nèi)容:學(xué)習(xí)眼保健操
二、教學(xué)目標(biāo):
1、通過本次課的學(xué)習(xí)讓學(xué)生初步掌握眼保健操。
2、使學(xué)生掌握動作要領(lǐng)。
3、培養(yǎng)學(xué)生相互學(xué)習(xí),相互鼓勵的好習(xí)慣。
三、教學(xué)的重點難點:
重點:使學(xué)生掌握眼保健操的基本做法。
難點:使學(xué)生懂得眼保健操具體的的穴位位置。
四、教法與學(xué)法:
教法:
1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。
2、教師做正確的示范。
3、老師個別指導(dǎo),進行練習(xí)。
4、教師多面示范并運用各種鼓勵方式提高學(xué)生的積極性。
學(xué)法:
1、學(xué)生認真聽動作方法和要領(lǐng)
2、集體聽口令進行練習(xí)
3、組織學(xué)生分組進行練習(xí)。
4、團結(jié)一致,精神飽滿。
5、積極配合教師積極參加練習(xí)。
五、教學(xué)過程:
(一)播放視頻
教師活動:
1、教師啟發(fā)學(xué)生想象力。
2、積極鼓勵學(xué)生進行思考。
3、講解詳細認真,聲音洪亮
學(xué)生活動:
學(xué)生認真聽講,領(lǐng)會教師的講解。
(二)講解眼保健操的動作要領(lǐng)
第一節(jié)探天應(yīng)穴(攢竹下三分):
以左右大拇指羅紋面接左右眉頭下面的上眶角處。其它四指散開彎曲如弓狀,支在前額上,按探面不要大。
第二節(jié)擠按睛明穴:以左手或右手大拇指按鼻根部,先向下按、然后向上擠。
第三節(jié)按揉四白穴:先以左右食指與中指并攏,放在靠近鼻翼兩側(cè),大拇指支撐在下腭骨凹陷處,然后放下中指,在面頰中央按揉。注意穴位不需移動,按揉面不要太大。
第四節(jié)接太陽穴、輪刮眼眶(太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子骱、承泣等):拳起四指,以左右大拇指羅紋面按住太陽穴,以左右食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輪刮眼眶上下一圈,上側(cè)從眉頭開始,到眉梢為止,下面從內(nèi)眼角起至外眼角止,先上后下,輪刮上下一圈。
第五節(jié)按揉風(fēng)池穴:手食指和中指的螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上,其余三指自然放松。隨音樂口令有節(jié)奏地按揉穴位,每拍一圈,做四個八拍。
第六節(jié)揉捏耳垂腳趾抓地:雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴,其余三指自然并攏彎曲。伴隨音樂口令,用大拇指和食指有節(jié)奏地揉捏穴位,同時用雙腳全部腳趾做抓地運動,每拍一次,做四個八拍。
(三)復(fù)習(xí)課堂常規(guī)
教師活動:
1、教師用提問的方法調(diào)動學(xué)生的積極性。
2、教師啟發(fā)學(xué)生積極思考。
學(xué)生活動:
1、學(xué)生積極回答。
2、學(xué)生積極思考。
六、教具準(zhǔn)備:多媒體、卡片、紅五角星。
小學(xué)一年級體育教案大全4
教學(xué)內(nèi)容:
1、快快集合。
2、立正,稍息
3、丟手絹
教學(xué)目標(biāo):
認知目標(biāo):通過快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性;
技能目標(biāo):經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正稍息來形成正確的動作、技能,使動作做到協(xié)調(diào)性。
素質(zhì)目標(biāo):提高下肢的奔跑能力,靈敏和協(xié)調(diào)性。
情感目標(biāo):培養(yǎng)團結(jié)友愛,穩(wěn)重的。優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重難點:掌握立正稍息的做法,集合時反應(yīng)能力。
教學(xué)過程:
一:導(dǎo)入部分
課堂常規(guī)檢查:師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容,檢查學(xué)生服裝情況,進入課堂。
組織方法:成四路縱隊——集合(如右圖)
要求:隊伍整齊,精神飽滿。
游戲:快快集合。
游戲方法:
(1)先排成四路縱隊。
(2)發(fā)出“解散”口令后,學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動,或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動作。當(dāng)聽到“集合”的口令或哨聲,立即回到原來的位置站好,以快、靜、齊的對為勝。
教與學(xué)的方法:
(1)教師簡單講解并做要求。
(2)學(xué)生聽指揮練習(xí)。
(3)教師反饋給學(xué)生練習(xí)的情況,針對不足加以糾正。
(4)重新練習(xí)。
預(yù)期目標(biāo):復(fù)習(xí)排成四路縱隊,提高集合的速度和學(xué)生的反應(yīng)能力。
二:主體部分
新授內(nèi)容:立正、稍息
#一年級# 導(dǎo)語:小朋友們,你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎,他們立正時站的像一棵松樹一樣挺拔,不動搖;稍息時也一樣站的很不錯,你們要向他們學(xué)習(xí),做一個高大的人物。
教與學(xué)的方法:
(1)導(dǎo)入。
(2)講解立正稍息的做法,并做示范,包括教師示范和個別學(xué)生示范。
(3)學(xué)生聽指揮練習(xí),然后分小組練習(xí)。
(4)教師觀察學(xué)生練習(xí)的情況,并及時對錯的進行糾正。
(5)集合隊伍,進行小節(jié)。
(6)讓學(xué)生上來示范,檢查練習(xí)情況。
預(yù)期目標(biāo):大部分同學(xué)都能做到正確。
三:結(jié)束部分:
1、游戲:丟手絹
游戲方法:把全班學(xué)生分成兩組,每組學(xué)生站成一個圓圈,蹲在地上。教師任意請一個學(xué)生為丟手絹者,朝逆時針方向跑,此時,大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹,輕輕地放在小朋友的后面,大家不要告訴他,快點快點捉住他,快點快點捉住他?!弊サ秸邽閯?,互換角色,游戲繼續(xù)進行。
游戲規(guī)則:學(xué)生要按逆時針方向追趕,否則追到不算;不能進入圈中追趕。
教學(xué)方法:
(1)簡單講解游戲方法。
(2)組織學(xué)生進行游戲。
2、集合,總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容
3、師生告別,宣布下課。
練習(xí)密度:20-25%
心率:130次分
小學(xué)一年級體育教案大全5
一、學(xué)生方面主要表現(xiàn)為三種現(xiàn)象:
1、小學(xué)生上課時,教師苦口婆心地講要遵守課堂紀(jì)律,不準(zhǔn)隨便動,要站穩(wěn),要記住自己的位置不要講話等等,而學(xué)生總是熙熙攘攘,仿佛充耳不聞。
2、小學(xué)生上課時,教師好不容易讓前邊的學(xué)生站好了,可后邊的又亂了,左邊的站好了右邊的又亂了,排隊時又嘰嘰喳喳地吵,給人的感覺非常混亂。
3、小學(xué)生上課時,星期一排好的隊伍到星期二上課時就忘記了,不知道自己站在哪個位置,教師只好讓他們重新排隊,在隊列隊形教學(xué)上花費很多時間。
二、學(xué)習(xí)隊列隊形重要性有以下幾點:
1、小學(xué)生上課,首先要學(xué)會站隊,通過隊列隊形能促進學(xué)生身體的正常發(fā)育,可以讓學(xué)生形成身體的正確姿勢;養(yǎng)成動作迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)一致和良好作風(fēng);培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)格的組織性,紀(jì)律性和集體主義精神。
2、隊列隊形練習(xí),能正確、準(zhǔn)確指揮學(xué)生迅速集合,能合理的組織學(xué)生活動,有助于完成教學(xué)任務(wù),提高教學(xué)質(zhì)量。
3、隊列隊形練習(xí),是體育課的基礎(chǔ),在體育教學(xué)中起著潛移默化的作用,并使學(xué)生逐漸養(yǎng)成動作正確,反應(yīng)迅速,整齊一致,服從集體,聽從指揮,遵守紀(jì)律的良好作風(fēng),我們跟應(yīng)該教學(xué)生做好隊列隊形。
三、隊列隊形的教法
學(xué)習(xí)隊列隊形,我們應(yīng)該先知道學(xué)生喜歡什么,因為一年級的學(xué)生,年齡小,活潑好動,自制力差,好奇心強,對什么都感興趣,但都是極短的時間,一年級的學(xué)生喜歡游戲,他們不喜歡枯燥、乏味的事,沒有興趣的事,他們都不喜歡去做,做也是一會兒勁頭。我們可以利用多媒體的教學(xué),讓學(xué)生看看軍人的站姿和坐姿,還有他們的隊列隊形,這樣會讓學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)。
1、用游戲來引導(dǎo)學(xué)生
游戲是學(xué)生最喜歡的事,對于小學(xué)生來說,他們的特點是活潑好動,喜歡和同學(xué)做一些有趣的事,這是學(xué)生的天性,我們就更應(yīng)該利用游戲來引導(dǎo)學(xué)生做活動,組織學(xué)生來做游戲,并上好課,上好隊列隊形。讓學(xué)生在玩中快樂學(xué)習(xí),不僅能學(xué)習(xí),而且還能讓學(xué)生更快樂。利用不同的游戲來增強學(xué)生的新鮮感,這樣才能克服學(xué)生學(xué)習(xí)隊列隊形的枯燥和乏味,才能激發(fā)學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)中學(xué)生有了興趣,以后的學(xué)習(xí)才能順利進行。
2、用數(shù)字游戲來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
一年級的學(xué)生剛剛學(xué)習(xí)數(shù)字,對于數(shù)字,他們才開始學(xué)習(xí),不是很了解,我們利用他們學(xué)習(xí)的1―10的數(shù)字引導(dǎo),學(xué)生會很高興的說出這些數(shù)字,并掌握這些數(shù)字。比如:我們在集合站隊時,會讓學(xué)生從一數(shù)到十來集合隊伍,然他們在極短的時間完成集合的任務(wù),同學(xué)們個個都精神飽滿,站姿準(zhǔn)確。
3、用數(shù)字游戲來讓學(xué)生加深記憶
一年級的學(xué)生,記不住自己所站的位置,我們可以利用數(shù)字來讓學(xué)生記住自己的位置,學(xué)生從1―10依次按身高的高矮來站隊,讓學(xué)生記住自己是幾號,這樣會使學(xué)生很容易就記住自己所在位置,使得學(xué)生站好隊。為了加深學(xué)生的記憶,我們在學(xué)習(xí)中利用了比賽的方法,使學(xué)生更加積極的站好隊,并記住自己的位置。
4、用語言鼓勵學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心
剛剛?cè)雽W(xué)的學(xué)生雖然對一些事很感興趣,但是時間長了會失去興趣。因此,要想使學(xué)生感興趣,就必須培養(yǎng)學(xué)生的自信心,一年級的學(xué)生不能向軍人一樣高標(biāo)準(zhǔn)的去學(xué)習(xí),只能是學(xué)生有一點點進步都要鼓勵,使學(xué)生對體育感興趣,并喜歡上體育課,這樣還能讓學(xué)生很好的學(xué)會隊列隊形。高標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí),會使學(xué)生對學(xué)習(xí)失去信心,注意力分散,不能很好地學(xué)習(xí)。因此,用語言鼓勵學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心,讓學(xué)生養(yǎng)成良好的體育運動習(xí)慣,為終身體育活動打下堅實的基礎(chǔ),鼓勵學(xué)生做好隊列隊形的練習(xí)。
5、和學(xué)生交流
隊列隊形的練習(xí),也要和學(xué)生進行交流,問問學(xué)生對學(xué)習(xí)隊列隊形有什么好的辦法,比如,唱歌、聽錄音機。和學(xué)生進行交流會增加師生之間的感情,學(xué)生會很高興的跟老師在一起交談。這樣,在以后的學(xué)習(xí)中學(xué)會很高興進行隊列隊形的練習(xí)。
總之,隊列隊形對學(xué)生來說,具有提高學(xué)生的紀(jì)律性,自覺性,自制力,堅韌性,因此,我們就更應(yīng)該把隊列隊形給學(xué)生教好,讓所有學(xué)生參與運動,學(xué)好隊列隊形,在運動中體驗快樂、增強體質(zhì)。
走好每一步,可以至千里。隊列隊形練習(xí)是體育的基礎(chǔ),在體育教學(xué)中有著潛移默化的作用,只有讓學(xué)生從小學(xué)會隊列隊形,才能使我們能很好的組織學(xué)生上好體育課。從小事做起,把小事做好,我們才能引導(dǎo)學(xué)生走好每一步。
小學(xué)一年級體育教案 篇5
一年級小學(xué)體育室內(nèi)課教案篇1
教學(xué)目的:
通過教學(xué),使學(xué)生知道坐、立、行的正確姿勢,要求他們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,從而促進身體的健康發(fā)育。
教材重點、難點:
指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣
教具和學(xué)具:
掛圖、小黑板
教學(xué)過程:
第一課時
一、導(dǎo)入新課
師:我們每天都要坐在教室里上課,哪個同學(xué)來講講,你們在幼兒園是怎樣坐著上課的?到講臺上來表演一下好嗎?下面的同學(xué)想一想,你們在幼兒園時也是這樣坐的嗎?
(指定一個學(xué)生到講臺上示范坐姿,再組織學(xué)生匯報自己在幼兒園時是怎樣坐的)
二、學(xué)習(xí)新課
1、指導(dǎo)坐姿。
(1)師:剛才你們都說了在幼兒園里坐的樣子,很好。今天,你們是小學(xué)生了,除了有椅子,還有供你們寫字、放書包的桌子了。那么我們應(yīng)該怎樣坐呢?剛才幾個同學(xué)說的都很好,坐的時候身子要正直。我們小學(xué)生上課時間長,還要聽講,坐時除了身子正直,不要趴在桌上外,兩只臂膀可以自由下垂,雙手放在腿上,雙臂也可以放在桌上,但這時要注意抬頭,挺胸。你們哪個同學(xué)會做?(教師請一學(xué)生上臺示范)
(2)師:你們看到__坐的樣子了嗎?知道怎么做了吧?現(xiàn)在我來看看你們坐得怎樣?(巡視學(xué)生坐姿,并隨時糾正不當(dāng)?shù)淖藙荨=又鍪咀藞D。請講臺上的學(xué)生回座位)
2、小結(jié):
師:我們坐時就應(yīng)該像剛才那個學(xué)生那樣,身體要正直,抬頭,挺胸,兩臂下垂,手放腿上,或雙臂抱住,平放桌上。這種姿勢,就像一口鐘一樣紋絲不動,所以古人稱“坐如鐘”,意思是坐要正。
三、游戲
1、師出示游戲規(guī)則:請6個人上臺,5把椅子,聽音樂搶座位,誰先搶到,并且坐姿正確的為獲勝者,沒座位的被淘汰出去。
2、學(xué)生開始游戲。
3、評價。(集體評價)
四、拓展延伸
讓學(xué)生回家觀察家人的坐姿,看看誰坐姿。
五、總結(jié)下課。
一年級小學(xué)體育室內(nèi)課教案篇2
活動目標(biāo)
1、練習(xí)夾球跳,增強學(xué)生腿部力量。
2、樂意參加體育活動,體驗玩球的樂趣。
活動準(zhǔn)備:
皮球人手一個錄音音樂。
活動過程:
1、準(zhǔn)備活動
帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)自編球操:上肢運動,下肢運動,體側(cè)運動,體轉(zhuǎn)運動,跳躍運動。
2、供各種不同的球,讓學(xué)生運用感官,發(fā)現(xiàn)球的外形特征
師:今天有許多漂亮的球?qū)殞殎砗臀覀兘慌笥眩銈冊敢鈫?學(xué)生自選一個喜歡的球)請你仔細看一看,摸一摸,你的球?qū)殞氶L得怎么樣等會兒介紹給大家。
師:你們的球?qū)殞氄嫫粒际菆A圓的,都有顏色或花紋,有的硬,有的軟,有的大,有的小。
3、學(xué)生探索玩球方法
學(xué)生自由玩球,鼓勵學(xué)生想出多種玩球的方法
師:我們的球?qū)殞毘似?,還有很多本領(lǐng)呢!可以和我們小朋友做很多游戲,你知道我們用球可以玩哪些游戲嗎?請大家想一想,玩一玩。
4、學(xué)生逐個介紹自己的玩球方法,其他學(xué)生模仿練習(xí)。
師:剛才你是怎么玩的你愿意介紹給大家,讓大家一起玩嗎?
(1)用手拍著玩的。(教師組織學(xué)生集體練習(xí)拍球)
(2)把皮球放在地上滾來滾去玩的
(3)把皮球扔高再接住
鼓勵學(xué)生練習(xí)各種不同的拋接方法,引導(dǎo)學(xué)生兩人一組練習(xí)相互拋接球
5、夾球跳
師:小朋友們真棒想出了這么多玩球的方法,老師今天也帶來了一個新的玩球的辦法,你們想看一看,學(xué)一學(xué)嗎?
教師示范:把球夾在兩腿之間,然后跳起來,這叫夾球跳。
學(xué)生練習(xí)2-3次
6、集體游戲:《送球?qū)殞毣丶摇?,鞏固夾球跳。
師:今天我們又學(xué)習(xí)了一項新的本領(lǐng),現(xiàn)在我們來比比看誰學(xué)的。
比賽規(guī)則:分成四隊,每隊第一個小朋友出發(fā)到終點后,跑回來打下第二個小朋友的手,哪隊先完成任務(wù),哪隊就為勝。
7、結(jié)束
師:這些球?qū)殞氄婧猛妫粌H可以鍛煉身體,還是我們游戲時的好朋友,以后我們可以找出更好玩,更有趣的玩球方法,好嗎?
8、放松運動
師:好累啊,跟老師一起放松放松吧!
一年級小學(xué)體育室內(nèi)課教案篇3
教學(xué)內(nèi)容:
1、《七彩陽光》第二三節(jié)
2、游戲《捕魚》
適用年級:一年級
一、說教學(xué)內(nèi)容
我所執(zhí)教的就是小學(xué)生廣播體操《七彩陽光》第2、3節(jié),《七彩陽光》共8節(jié),持續(xù)時間3分22秒,就是針對小學(xué)生的身心特點創(chuàng)編而成的。本套廣播體操以培養(yǎng)小學(xué)生正確身體形態(tài)的基本體操動作、基本隊列和步伐位主要動作語匯,吸納了一些有助于小學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)和彈跳力的健美操動作,形成了規(guī)范大方、活潑歡快的風(fēng)格特點。本節(jié)課的教學(xué)目的就是:要求學(xué)生學(xué)會做操,力求大方、美觀、整齊;培養(yǎng)學(xué)生協(xié)同合作精神及群體意識。
二、說教法
1、在教學(xué)過程中,引入競爭機制,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)廣播體操的積極性,使學(xué)生積極參與到體育教學(xué)過程中去。2、在具體教學(xué)中采用分組比賽的方式,培養(yǎng)學(xué)生"團隊協(xié)作精神"以養(yǎng)成協(xié)同合作的意識,讓每一位同學(xué)都專注同伴的合作,從而獲得成功的體驗。
3、鼓勵學(xué)生大膽展示自己。采用評選體育小明星、體育小組合的方式,既讓學(xué)生學(xué)會做廣播體操,又讓學(xué)生感受到成功的喜悅,使學(xué)生在一片歡快的氣氛中學(xué)習(xí)并掌握了新知識,發(fā)展了學(xué)生個性。
三、說重點難點
第二節(jié)上肢運動的重點就是上肢動作橫平豎直,方向準(zhǔn)確。難點就是上肢動作方向混亂、松垮。
第三節(jié)擴胸運動的重點就是上肢動作舒展,下肢屈伸富于彈性。難點就是胸前平屈使肘關(guān)節(jié)下垂,手臂上舉時曲肘。
四、說學(xué)法
1、在體育教學(xué)過程中,堅持"以學(xué)生發(fā)展為本",真正擺出學(xué)生主體地位,充分發(fā)揮學(xué)生主體作用。從課前準(zhǔn)備到以游戲為主的熱身、到以分組比賽評選組合,均以學(xué)生為主體,教師只起主導(dǎo)作用。
2、根據(jù)健康教育課程目標(biāo)體系中"培養(yǎng)學(xué)生具有良好的合作精神",采用小組比賽方式,使學(xué)生產(chǎn)生濃厚的興趣,使學(xué)生愿學(xué)、樂學(xué)、愛學(xué)。教學(xué)方法
五、說教學(xué)過程
(一)游戲?qū)?/p>
使學(xué)生一上課就感到生動有趣,形式新穎,興趣的指向一下集中到學(xué)習(xí)中去。
(二)復(fù)習(xí)舊知識與學(xué)習(xí)新知識有機結(jié)合
1、采用小組比賽方式引入競爭機制,使學(xué)生對學(xué)習(xí)更加有興趣。學(xué)生通過比賽獲得成功體驗。鍛煉小組長的組織能力。
2、采取評選體育小明星、體育小組合的方式,使學(xué)生增強協(xié)同合作精神。讓學(xué)生在共同的活動中體驗到協(xié)同合作對完成學(xué)習(xí)任務(wù)的重要意義。
3、培養(yǎng)學(xué)生群體意識。
總之,本節(jié)課的目的就就是為了培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣,提高學(xué)生參與體育活動的積極性,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)協(xié)同合作,養(yǎng)成合作意識,從協(xié)同合作中得到成功的體驗。
一年級小學(xué)體育室內(nèi)課教案篇4
教材:
1、隊列:排體操路隊縱隊。
2、簡單的徒手操
三維目標(biāo):
1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生初步學(xué)習(xí)規(guī)定的徒手操,(第八套廣播操)。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏,發(fā)展學(xué)生的良好的姿勢。
3、培養(yǎng)學(xué)生行動迅速和聽從指揮的精神。
教學(xué)內(nèi)容:
一、準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī):
體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
2、準(zhǔn)備活動:
隊列:立正、稍息、集合、解散。
二到三節(jié)簡單徒手操。
專項準(zhǔn)備活動。
二、基本部分
體操隊列——排縱隊
要求:排頭要迅速到位,其余學(xué)生看齊邊找好間隔距離。jaB88.COm
1、教師講站隊的要求。
2、學(xué)生練習(xí),教師指導(dǎo)。
3、教師評定。
三、結(jié)束部分
1、放松活動:四肢放松、伸懶腰
2、總結(jié)本課情況
3、宣布下課
組織:自由站立
教法:簡述方法,師生同練
要求:動作輕松、自然
一年級小學(xué)體育室內(nèi)課教案篇5
一、設(shè)計理念
1、對于一年級小學(xué)生來說,在體育課中體驗運動參與的樂趣,增進健康,并掌握一定的技能是主要任務(wù)。所以在上課時要充分考慮到兒童的身體現(xiàn)狀和心理需要,讓兒童在富有情景的環(huán)境中學(xué)習(xí)體育,參加鍛煉。
2、體育健康課關(guān)注的核心是滿足學(xué)生發(fā)展的需求和情感的體驗,所以應(yīng)給學(xué)生自我設(shè)計、自我展示、自我體驗的機會,以完成動作參與,身體健康,社會適應(yīng)等各領(lǐng)域的教育目標(biāo)。
3、突出“以人為本”的教學(xué)理念,適當(dāng)滲透自我保護的常識,并能在生活中運用。
二、教材分析
單、雙腳跳是低年級體育教學(xué)的重點內(nèi)容。教學(xué)重點是單雙腳前腳掌蹬地起跳與落地的方法,所以教學(xué)應(yīng)著重解決這兩個問題:
1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳蹬姿勢,為學(xué)生以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)會單跳,雙腳輕巧落地的方法,增加安全地參加體育活動的意識,提高自我保護能力。
三、學(xué)生分析
1、經(jīng)過上學(xué)期的學(xué)習(xí),學(xué)生已掌握了各種方式的跳躍,如模仿動物的跳躍動作,對跳躍有了一定基礎(chǔ)的認識,這些為學(xué)生探究、合作學(xué)習(xí)提供了可能,教學(xué)重點應(yīng)放在協(xié)調(diào)用力與輕巧落地上。
2、經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)生活,學(xué)生已經(jīng)熟悉了學(xué)習(xí)環(huán)境,能通過一定合作共同參與可能的身體練習(xí),能在學(xué)習(xí)中發(fā)揮自主性與創(chuàng)造性,是能相互交流。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、運動參與目標(biāo):通過課前、課后的拓展,課中的活動,創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣,培養(yǎng)學(xué)生主動參與活動的態(tài)度與行為。
2、運動技能目標(biāo):初步體驗單、雙腳跳的動作,發(fā)展跳躍能力,提高靈敏、速度、力量及協(xié)調(diào)能力。
3、身體適應(yīng)目標(biāo):發(fā)展跳躍能力,養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。
4、社會適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)、協(xié)作、創(chuàng)新精神與尊重他人及合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
五、教學(xué)流程
(一)引起動機
1、“1、2、3、4、5,上山看老虎……”學(xué)生在第2個1、2、3、4、5口令完成以后,根據(jù)自己的想像,用身體、動作、語言表現(xiàn)出自己特有的造型動作(反復(fù)4次)。
(設(shè)計意圖);以游戲的形式開始體育課,完成熱身活動,使學(xué)生體驗自創(chuàng)動作的愉悅,發(fā)展學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力,在活動中表現(xiàn)出“動中有思、思中有練,練中有情”。
2、拍拍小皮球:教師扮演籃球運動員,學(xué)生模仿小皮球,師生按自編兒童歌的內(nèi)容,節(jié)奏邊說邊練。
師:我有一群小皮球,拍一拍。
生:跳一跳,跳一跳。(邊喊邊做)
(設(shè)計意圖)在師生共同參與的角色游戲中,讓學(xué)生體會雙腳同時蹬地起跳的動作要領(lǐng),增強師生之間的情感交流。
(二)發(fā)展活動
1、小兔子旅行:設(shè)計情景,旅行途中有很多大灰狼,同學(xué)們該怎樣旅行?引起學(xué)生思考,跳蹬時輕巧落地。師示范,學(xué)生模仿練習(xí),師生共同參與。
(設(shè)計意圖)落地輕是本課重點,教師利用學(xué)生已有的情感經(jīng)驗,在游戲中讓學(xué)生去體驗落地動作,并掌握落地的方法,將教學(xué)重點內(nèi)化在情景之中。
2、討論嘗試:
(1)怎樣跳,才能與小兔子一樣落地輕?
(2)各小組利用場地的交換及器材的調(diào)換繼續(xù)練習(xí),目標(biāo)是落地輕、練得遠。
3、發(fā)表分享:請各組做做看,選出做得好的小組或個人帶領(lǐng)練習(xí),相互交流,為完成目標(biāo)而努力。
4、活動深化:最后兩次讓學(xué)生自編自創(chuàng)動作。
(設(shè)計意圖):教學(xué)過程中應(yīng)重視學(xué)生的心理需要及情感體驗,在有趣的情景之中,通過分組討論,發(fā)表分享,展示歸納等活動來激發(fā)學(xué)生的主動性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維,提高合作,探究的學(xué)習(xí)能力,并兼顧學(xué)生個體差異:適應(yīng)給他們創(chuàng)造自我設(shè)計,展示交流及探討的機會。
六、綜合活動
1、編花籃:教師語言誘導(dǎo)學(xué)生分組編花籃。
師:春天到了,漫山遍野都開滿了鮮花,同學(xué)們能編出漂亮的花籃嗎?
生:自由組合進行編花籃的游戲。
2、搭帳蓬:設(shè)計設(shè)計情景,玩了一天了,晚上我們怎么辦呢?(引起學(xué)生思考,自由分組創(chuàng)編動作)師生共同參與游戲
3、情景結(jié)束,進行放松。
小學(xué)一年級體育教案 篇6
小學(xué)一年級體育教案全集篇1
課題:立正,稍息
教學(xué)內(nèi)容:
1,快快集合。
2,立正,稍息
3,丟手絹
教學(xué)目標(biāo):
知識與技能:通過快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性;
方法與過程:經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正稍息來形成正確的動作、技能,使動作做到協(xié)調(diào)性。
情感態(tài)度價值觀:培養(yǎng)團結(jié)友愛,穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重難點:掌握立正稍息的做法,集合時反應(yīng)能力。
教學(xué)過程:
一:導(dǎo)入部分
課堂常規(guī)檢查:師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容,檢查學(xué)生服裝情況,進入課堂。
組織方法:成四路縱隊----集合(如右圖)
要求:隊伍整齊,精神飽滿。
游戲:快快集合。
1)先排成四路縱隊。(2)發(fā)出“解散”口令后,學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動,或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動作。當(dāng)聽到“集合”的口令或哨聲,立即回到原來的位置站好,以快、靜、齊的對為勝。
教與學(xué)的方法:(1)教師簡單講解并做要求;(2)學(xué)生聽指揮練習(xí);
(3)教師反饋給學(xué)生練習(xí)的情況,針對不足加以糾正;(4)重新練習(xí)
預(yù)期目標(biāo):復(fù)習(xí)排成四路縱隊,提高集合的速度和學(xué)生的反應(yīng)能力。二:主體部分
新授內(nèi)容:立正、稍息
導(dǎo)語:小朋友們,你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎,他們立正時
站的像一棵松樹一樣挺拔,不動搖;稍息時也一樣站的很不錯,你們要向他們學(xué)習(xí),做一個高大的人物。
教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入;(2)講解立正稍息的做法,并做示范,包括教師示范和個別學(xué)生示范;(3)學(xué)生聽指揮練習(xí),然后分小組練習(xí);
(4)教師觀察學(xué)生練習(xí)的情況,并及時對錯的進行糾正;(5)集合隊伍,進行小節(jié)。(6)讓學(xué)生上來示范,檢查練習(xí)情況。
預(yù)期目標(biāo):大部分同學(xué)都能做到正確。
三:結(jié)束部分:
1,游戲:丟手絹
游戲方法:把全班學(xué)生分成兩組,每組學(xué)生站成一個圓圈,蹲在地上。教師任意請一個學(xué)生為丟手絹者,朝逆時針方向跑,此時,大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹,輕輕地放在小朋友的后面,大家不要告訴他,快點快點捉住他,快點快點捉住他?!弊サ秸邽閯?互換角色,游戲繼續(xù)進行。
游戲規(guī)則:學(xué)生要按逆時針方向追趕,否則追到不算;不能進入圈中追趕。
教學(xué)方法:(1)簡單講解游戲方法;(2)組織學(xué)生進行游戲;
2,集合,總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容
3,師生告別,宣布下課。
場地:一個排球場
小學(xué)一年級體育教案全集篇2
內(nèi)容:
1、快快集合
2、立正稍息
3、母雞愛小雞
教學(xué)目標(biāo):
1、認知目標(biāo):通過快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性。
2、技能目標(biāo):經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正,稍息來形成正確的動作技能,使動作做到協(xié)調(diào)性。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛,積極進取的良好品質(zhì)。
教學(xué)重難點:掌握立正稍息的做法,集合時的反應(yīng)能力。
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入部分:
課堂常規(guī)檢查:師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容,檢查學(xué)生服裝情況,進入課堂。
組織方法:成四路縱隊——集合
要求:隊伍整齊,精神飽滿。
游戲:快快集合。
游戲方法:
(1)先排成四路縱隊。
(2)發(fā)出“解散”口令后學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動?;蛘哂欣蠋煄ьI(lǐng)做模仿動作,當(dāng)聽到“集合”的口令或哨聲,立即回到原來的位置站好,以快,靜,齊的對為勝。
教與學(xué)的方法:
(1)教師簡單講解并說要求。
(2)學(xué)生聽指揮練習(xí)。
(3)教師反饋給學(xué)生l練習(xí)的情況,針對不足加以糾正。
(4)重復(fù)練習(xí)。
二、主體部分
授新知識:立正,稍息
導(dǎo)語:小朋友們,你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎?他們立正時站得像一棵松樹一樣挺拔,不動搖;稍息時也一樣站得不錯,你們要向他們學(xué)習(xí),做一個偉大的人物。
教與學(xué)的方法:
(1)導(dǎo)入
(2)講解立正稍息的做法,并做示范。
(3)學(xué)生聽指揮練習(xí),然后分組練習(xí)。
(4)教師觀摩學(xué)生練習(xí)情況,并及時進行糾正。
(5)集合隊伍,進行小結(jié)。
(6)讓學(xué)生上來演習(xí),檢查練習(xí)情況。
三、結(jié)束部分
1、游戲:母雞愛小雞
游戲方法:把學(xué)生分成四隊,每隊選一名學(xué)生做“老鷹”,排頭的學(xué)生做“母雞”,并張開雙臂保護“小雞”,其余學(xué)生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則:
(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個,也不能和“母雞”相互推,拉,撞,扯。
(2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。
2、整隊,總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容。
3、宣布下課,師生告別。
場地:一個排球場
小學(xué)一年級體育教案全集篇3
一、設(shè)計理念
1、對于一年級小學(xué)生來說,在體育課中體驗運動參與的樂趣,增進健康,并掌握一定的技能是主要任務(wù)。所以在上課時要充分考慮到兒童的身體現(xiàn)狀和心理需要,讓兒童在富有情景的環(huán)境中學(xué)習(xí)體育,參加鍛煉。
2、體育健康課關(guān)注的核心是滿足學(xué)生發(fā)展的需求和情感的體驗,所以應(yīng)給學(xué)生自我設(shè)計、自我展示、自我體驗的機會,以完成動作參與,身體健康,社會適應(yīng)等各領(lǐng)域的教育目標(biāo)。
3、突出“以人為本”的教學(xué)理念,適當(dāng)滲透自我保護的常識,并能在生活中運用。
二、教材分析
單、雙腳跳是低年級體育教學(xué)的重點內(nèi)容。教學(xué)重點是單雙腳前腳掌蹬地起跳與落地的方法,所以教學(xué)應(yīng)著重解決這兩個問題:
1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳蹬姿勢,為學(xué)生以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)會單跳,雙腳輕巧落地的方法,增加安全地參加體育活動的意識,提高自我保護能力。
三、學(xué)生分析
1、經(jīng)過上學(xué)期的學(xué)習(xí),學(xué)生已掌握了各種方式的跳躍,如模仿動物的跳躍動作,對跳躍有了一定基礎(chǔ)的認識,這些為學(xué)生探究、合作學(xué)習(xí)提供了可能,教學(xué)重點應(yīng)放在協(xié)調(diào)用力與輕巧落地上。
2、經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)生活,學(xué)生已經(jīng)熟悉了學(xué)習(xí)環(huán)境,能通過一定合作共同參與可能的身體練習(xí),能在學(xué)習(xí)中發(fā)揮自主性與創(chuàng)造性,是能相互交流。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、運動參與目標(biāo):通過課前、課后的拓展,課中的活動,創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣,培養(yǎng)學(xué)生主動參與活動的態(tài)度與行為。
2、運動技能目標(biāo):初步體驗單、雙腳跳的動作,發(fā)展跳躍能力,提高靈敏、速度、力量及協(xié)調(diào)能力。
3、身體適應(yīng)目標(biāo):發(fā)展跳躍能力,養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。
4、社會適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)、協(xié)作、創(chuàng)新精神與尊重他人及合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
五、教學(xué)流程
(一)引起動機
1、“1、2、3、4、5,上山看老虎……”學(xué)生在第2個1、2、3、4、5口令完成以后,根據(jù)自己的想像,用身體、動作、語言表現(xiàn)出自己特有的造型動作(反復(fù)4次)。
(設(shè)計意圖);以游戲的形式開始體育課,完成熱身活動,使學(xué)生體驗自創(chuàng)動作的愉悅,發(fā)展學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力,在活動中表現(xiàn)出“動中有思、思中有練,練中有情”。
2、拍拍小皮球:教師扮演籃球運動員,學(xué)生模仿小皮球,師生按自編兒童歌的內(nèi)容,節(jié)奏邊說邊練。
師:我有一群小皮球,拍一拍。
生:跳一跳,跳一跳。(邊喊邊做)
(設(shè)計意圖)在師生共同參與的角色游戲中,讓學(xué)生體會雙腳同時蹬地起跳的動作要領(lǐng),增強師生之間的情感交流。
(二)發(fā)展活動
1、小兔子旅行:設(shè)計情景,旅行途中有很多大灰狼,同學(xué)們該怎樣旅行?引起學(xué)生思考,跳蹬時輕巧落地。師示范,學(xué)生模仿練習(xí),師生共同參與。
(設(shè)計意圖)落地輕是本課重點,教師利用學(xué)生已有的情感經(jīng)驗,在游戲中讓學(xué)生去體驗落地動作,并掌握落地的方法,將教學(xué)重點內(nèi)化在情景之中。
2、討論嘗試:
(1)怎樣跳,才能與小兔子一樣落地輕?
(2)各小組利用場地的交換及器材的調(diào)換繼續(xù)練習(xí),目標(biāo)是落地輕、練得遠。
3、發(fā)表分享:請各組做做看,選出做得好的小組或個人帶領(lǐng)練習(xí),相互交流,為完成目標(biāo)而努力。
4、活動深化:最后兩次讓學(xué)生自編自創(chuàng)動作。
(設(shè)計意圖):教學(xué)過程中應(yīng)重視學(xué)生的心理需要及情感體驗,在有趣的情景之中,通過分組討論,發(fā)表分享,展示歸納等活動來激發(fā)學(xué)生的主動性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維,提高合作,探究的學(xué)習(xí)能力,并兼顧學(xué)生個體差異:適應(yīng)給他們創(chuàng)造自我設(shè)計,展示交流及探討的機會。
六、綜合活動
1、編花籃:教師語言誘導(dǎo)學(xué)生分組編花籃。
師:春天到了,漫山遍野都開滿了鮮花,同學(xué)們能編出漂亮的花籃嗎?
生:自由組合進行編花籃的游戲。
2、搭帳蓬:設(shè)計設(shè)計情景,玩了一天了,晚上我們怎么辦呢?(引起學(xué)生思考,自由分組創(chuàng)編動作)師生共同參與游戲
3、情景結(jié)束,進行放松。
小學(xué)一年級體育教案全集篇4
趕小豬
教學(xué)內(nèi)容:
1、剪刀、石頭、布。
2、趕小豬
教學(xué)目標(biāo):
1、認知目標(biāo):通過教學(xué)來提高學(xué)生自我鍛煉意識。
2、技能目標(biāo):經(jīng)過反復(fù)游戲練習(xí),使學(xué)生形成正確動作技能,使動作做到靈敏協(xié)調(diào)性。
3、素質(zhì)目標(biāo):提高奔跑以及地滾球的能力,靈敏協(xié)調(diào)性,促進學(xué)生下肢肌肉發(fā)展。
4、情感目標(biāo):培養(yǎng)運動感情,團結(jié)友愛,勇敢果斷,積極進取的品質(zhì)。
教學(xué)重難點:學(xué)生奔跑能力以及體育素質(zhì)好壞的影響。
教學(xué)過程:
一:準(zhǔn)備部分(5-7分)
1,課堂常規(guī):師生問好,檢查學(xué)生服裝問題,宣布本課教學(xué)內(nèi)容,步入課堂。
組織:成四路縱隊集合(如圖)
要求:動作整齊,優(yōu)美,活潑,輕松。
1, 模仿操(音樂伴):
(1)伸展運動; (2)頭部運動; (3)上肢運動
教學(xué)方法:講解示范,分解領(lǐng)做,連續(xù)領(lǐng)做。
二:主體部分(10-15分)
小鳥飛行 導(dǎo)語:小朋友,小鳥在天空中自由自在的翱翔,你們想成為一只小鳥和他們一樣無憂無慮的飛翔嗎?今天老師就帶著大家去飛翔一番。
組織(如圖):隊形變換用小鳥飛形式帶到場地。
1,場地布置:中間的兩平行線的距離為1米,中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。
2,游戲方法:(1)把學(xué)生分成兩組或四組,各組相距一米站立,“剪刀”動作伸右手兩指,“石頭”動作右手握拳,“布”的動作平伸右手,五指分開,各組先悄悄決定出什么動作后,站在平行線后面。(2)“剪刀剪布”剪刀勝,“布包石頭”布勝,“石頭砸剪刀”石頭勝,令下,各組同時出動作,失敗的組向本組安全線逃跑,勝組追拍,做完規(guī)定次數(shù)后,以追拍著人數(shù)多的組為勝。
3,教學(xué)方法:(1)學(xué)生站在原地聽取教師講解動作以及示范動作;(2)示范,糾正;
要求:認真聽講,練習(xí),減少失誤的次數(shù)。
三;結(jié)束部分(15-20分)
1游戲:趕小豬
導(dǎo)語:在我們做“剪刀、石頭、布”的游戲時,有一群小豬很調(diào)皮,現(xiàn)在它們的主人很生氣,為了小豬們能盡快進豬圈,他就邀請我們?nèi)兔s小豬,他對我們說趕豬肚子,豬會進豬圈的,要不我們就去試試?
教學(xué)方法:(1)導(dǎo)入;(2)教師講解游戲方法以及要求,并做示范;(3)指引學(xué)生進行比賽,評出優(yōu)勝隊,指出優(yōu)缺點。
游戲方法:把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后,游戲者從起點開始,手拿球拍,將一只球邊趕邊向前滾,趕到線末,把球趕回,交給第2位同學(xué),依次進行,比一比哪組先完成,最快最標(biāo)準(zhǔn)的隊為勝。
游戲規(guī)則:球在滾動中離開路線要拿回離開路線的點繼續(xù)進行滾動。
注:先進行直線滾動,后可進行曲線趕小豬。
組織(如圖):
本課小結(jié):小朋友,我們今天學(xué)習(xí)了兩個游戲,其中讓我們認識到趕小豬的有趣,以及小豬的調(diào)皮……
2, 宣布下課。
3, 回收器材。
場地:一個排球場地;
器材:籃球若干個;
預(yù)計練習(xí)密度:30-35%
預(yù)計心率:150次\分
小學(xué)一年級體育教案 篇7
一、主題設(shè)計
根據(jù)一年級小學(xué)生的心理和生理特點,結(jié)合一年級投擲輕物的教材內(nèi)容,針對學(xué)生的學(xué)習(xí)實情,把以人為本的思想融入到教學(xué)活動中;從激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性入手,以創(chuàng)設(shè)導(dǎo)游帶小游客參加“三月三”民歌節(jié)為一個活動主題,以投繡球為貫穿教學(xué)的主線,創(chuàng)設(shè)一個充滿歡樂律動的情境,圍繞“激趣──展趣──持趣”的主題環(huán)節(jié)進行教學(xué)活動,讓學(xué)生在自由寬松的環(huán)境中體驗學(xué)的樂處;融“樂”“學(xué)”“練”于一體,使學(xué)生掌握一些淺易和簡單的投擲技能,從而進一步提高學(xué)生參與教學(xué)活動的積極性,并從中體驗民俗風(fēng)情,了解民族文化,達到“育人、育體又育心”的目的。
二、主題目標(biāo)
①培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣。
②培養(yǎng)學(xué)生相互合作學(xué)習(xí)的意識。
③發(fā)展學(xué)生空間感覺,體驗自然揮臂投擲的方法。
④培養(yǎng)學(xué)生觀察能力,挖掘?qū)W生想象力,提高學(xué)生的模仿能力。
三、主題要點
①體驗身體用力的順序和感覺。
②自然揮臂動作協(xié)調(diào)。
四、器材準(zhǔn)備
自制小繡球、錄音機、標(biāo)桿、圖片、橡皮筋等。
五、活動程序
(一)“激趣”
①集合、互相問候。
②導(dǎo)入本課主題,預(yù)告本課游戲。
③創(chuàng)設(shè)情境:參加廣西“三月三”民歌節(jié)盛會。
設(shè)想:教師是一名導(dǎo)游,迎接外來的小朋友參加少數(shù)民族地區(qū)的`“三月三民歌節(jié)”活動。
導(dǎo)游:“廣西是一個少數(shù)民族地區(qū),每逢三月三舉行慶祝盛會,今天歡迎小朋友參加……”
④導(dǎo)游帶領(lǐng)小游客們來到了大龍?zhí)豆珗@。
⑤欣賞自然風(fēng)景(模仿穿小樹林,過小溪,在草地上慢跑,小鳥飛等系列動作)。
(二)“展趣”
①參觀民歌節(jié)里的表演。
導(dǎo)游:你看到的是什么民族傳統(tǒng)體育項目呢?
a.相互說說,討論;b.向?qū)в握f出所看到了體育項目或認識的民族傳統(tǒng)體育運動;c.發(fā)揮想象,模仿畫圖中的動作。
②導(dǎo)游手持繡球簡單說出投繡球的典故。
引導(dǎo):在民歌節(jié)里我們拿了這么漂亮的繡球,小朋友們用什么樣的方式來表達你最愉快的心情呢?
③小朋友相互探索,并相互學(xué)習(xí)、體驗不同姿勢的投擲動作。(引導(dǎo)站立、蹲立、向上、向前、向后、向側(cè)等各種方向)
④導(dǎo)游出示掛圖,示范站立姿勢、向前上方用力投擲繡球的動作,并說出自然揮臂動作連貫、協(xié)調(diào)的要點。
引導(dǎo):投擲時你能體會自然揮臂用力的感覺及用力
⑤觀察掛圖,模仿導(dǎo)游動作練習(xí)。
a.自由學(xué)習(xí);b.分小組合作學(xué)習(xí);c.表演、評價。
⑥導(dǎo)游巡視,參與模仿,即時點評。
⑦游戲:送繡球。
導(dǎo)游:在今天的歡慶會里,來了許多尊敬的客人和好朋友,為表示友好,讓我們獻上美麗的繡球,好嗎?
分小組自設(shè)游戲方式:運、送、夾、頂?shù)取?/p>
(三)“持趣”
①師生齊跳歡慶舞。
②交流學(xué)習(xí)心得。
③主題小結(jié)、評課。
④師生同收器材。
場地設(shè)計(略)
反思分析:
一堂好課,通常是在學(xué)生學(xué)習(xí)興趣處于良好狀態(tài)下完成的。因此,教學(xué)的直觀性、趣味性、鮮明性就顯得尤其重要。一般說來,能引起兒童濃厚興趣的感情刺激,是必要的,但我們需要的不是兒童的感情沖動,而是激發(fā)他們的興趣和求知欲。兒童感興趣的刺激不是眼前認知的事物,而是未知的、通過努力可以認知的事物;不是低于自己生理發(fā)展的知識,而是高于自己生理發(fā)展的、能夠掌握的知識。教師正是抓住了這一特點,精心設(shè)計教學(xué)的。
本案例的特點是從兒童認識特點出發(fā),從激發(fā)興趣、調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性入手,將思想教育、活動能力、民族文化寓于教學(xué)之中。創(chuàng)設(shè)情境,以導(dǎo)游帶小游客參加“三月三民歌節(jié)”為活動主題,把投繡球作為貫穿教學(xué)的主線,盡量給學(xué)生創(chuàng)設(shè)體驗民族風(fēng)情和充滿律動的情境;力圖讓學(xué)生在游戲活動中感受少數(shù)民族傳統(tǒng)文化的風(fēng)情,感受游戲的樂趣,在體驗生活經(jīng)驗的基礎(chǔ)上構(gòu)建知識,掌握淺顯和簡單的基本活動方法與能力,提高學(xué)生對體育活動的興趣和參與體育活動的積極性。
本課力求給學(xué)生開設(shè)一個親切和藹、靈活寬松的課堂氛圍,圍繞“激趣──展趣──持趣”的主題進行教學(xué),融“教、學(xué)、練”于一體,并在課堂中運用結(jié)伴形式,培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的意識,并強調(diào)學(xué)生個體自由發(fā)揮的練習(xí)形式,給學(xué)生提供一個發(fā)展及創(chuàng)造的空間。教師在正式講授教學(xué)內(nèi)容之前,提出與活動有關(guān)的一些問題,就是通常所說的創(chuàng)設(shè)問題情境,如:“讓學(xué)生觀看民歌節(jié)的節(jié)目表演,說說是什么民族傳統(tǒng)體育項目?”“能模仿你所看到或認識的民族傳統(tǒng)項目的動作嗎?”通過質(zhì)疑引起學(xué)生的好奇與思考,這是激發(fā)學(xué)生求知欲的有效方法和手段。有意識、巧妙地把本次課需要解決的教學(xué)要點,寓于各種各樣符合學(xué)生實際的生活體驗之中。
實踐活動是讓學(xué)生體驗生活及掌握知識的有效途徑,而創(chuàng)設(shè)機會讓學(xué)生合作學(xué)習(xí)更是達到以人為本及 “育人、育體、育心”的教學(xué)目標(biāo)。在課中讓學(xué)生相互探索,相互學(xué)習(xí),從個人體驗學(xué)習(xí)到小組合作學(xué)習(xí),為小組成員提供互相幫助的機會去體驗不同姿勢的投擲動作,使那些能力差的學(xué)生也能體會到成功的樂趣。
小學(xué)一年級體育教案 篇8
一、教學(xué)要求
1、認識12個生字,會寫5個生字。了解課文的表達方式。
2、在朗讀課文的基礎(chǔ)上展開一定的想象,背誦課文。
3、學(xué)會關(guān)心別人,關(guān)愛他人。
二、重點難點
1、重點:掌握5個生字的音、形、義,朗讀課文。
2、難點:展開想象,嘗試按課文的句式說話、編詩句。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
CAI課件。
四、教學(xué)過程
(一)創(chuàng)設(shè)情境,快樂識字
1、美麗的夜空掛滿了亮晶晶的小星星,知道嗎?這些小星星還會眨眼睛呢!不過,它只對聰明的孩子眨眼睛。(屏幕上出現(xiàn)夜空美景圖并配有《小星星》的音樂。)
2、如果哪個小朋友能讀準(zhǔn)星星上面的詞語,星星就會朝你眨眼睛。(屏幕上出現(xiàn)帶拼音的詞語。)
3、誰想當(dāng)小老師帶大家讀讀這些字?
4、如果拼音不見了,你還認識它們嗎?一起來,試試看。(屏幕上去掉所有的拼音。)
(二)自由選讀,體會詩境
1、(板書:是的眼睛)讓我們來看看課文,自己讀讀。待會兒把你最喜歡的一句讀給大家聽。
2、最喜歡哪一句就讀哪一句。(屏幕上隨機出現(xiàn)相應(yīng)的詩句及畫面,教師隨機點撥,指導(dǎo)朗讀。)
①“露珠是小草的眼睛”引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)想:如果這可愛的露珠長在花兒的臉上,那它就是花兒的,如果露珠
長在樹葉的臉上,那它就是樹葉的——。
②“星星是天空的眼睛”聯(lián)系學(xué)生的生活體驗來感受、朗讀。
③“湖泊是大地的眼睛”引導(dǎo)學(xué)生想象,這水汪汪的眼睛都映出了些什么
呀?白云映在眼睛里像,太陽映在眼睛里像,湖泊邊的蘆葦像。
④“燈塔是航船的眼睛”(課件演示)師描述:天黑了,浪睡了,大海靜悄悄的,只有燈塔媽媽睡不著,睜著眼,看看有沒有還沒回家的船寶寶。
3、小草、天空、大地、航船都有自己的眼睛,我們小朋友也有一雙亮晶晶的眼睛,每天,眼睛都在告訴我們世界的美麗。春天,我們會看到。冬天,我們會看到。這世界多美呀!假如我們沒有了這眼睛會怎樣呢?小朋友,閉上眼睛體會一下,這時你的心情怎樣?
4、這位老爺爺就是一位盲人,他什么也看不見,多么不幸呀!小朋友,怎么幫他呢?(屏幕上出現(xiàn)課文中送盲人過街的畫面。)
5、理解:“我牽著盲人過馬路,我就是盲人的眼睛?!保ㄆ聊簧铣鍪具@句話,自由練讀、指名讀、齊讀。)
(三)朗讀挑戰(zhàn),嘗試背誦
1、老師很想跟你們比一比朗讀,誰敢跟我比?不過,我在課前讀了很多遍,可你們才讀幾遍,為了公平起見,老師再給你們一點時間,再讀一讀,信心十足了再舉手。
2、學(xué)生自由練讀。
3、師生比賽朗讀,共同評價。(預(yù)計學(xué)生朗讀會有各種層次,教師可相機評價,隨機變換比賽方法,教師朗讀后也可讓學(xué)生評價,如學(xué)生夸獎老師后,老師還可傳授朗讀方法。)
4、學(xué)生嘗試背誦。
5、播放一首有關(guān)《小星星》的童謠作為對學(xué)生的獎勵。
(四)句式遷移,創(chuàng)編詩歌
1、昨天我在家里試著用課文中的這個句式作了兩句詩呢,不過,我把它藏在畫里了,聰明的小朋友,你們能猜出我作的詩句嗎?(出示掛圖)指名看圖仿
說:是的眼睛。
2、(預(yù)計學(xué)生會有多種回答,教師以鼓勵為主,適時調(diào)控,如有超越教師的思維范圍的答案,只要合理便要及時肯定。)
3、你還能想象出什么是什么的眼睛呢?
4、像這樣一句一句很美的句子合起來就是一首小詩呢!大家想不想作詩呀?這樣吧,四人小組每人想一句,合起來作一首詩,怎么樣?
5、小組合作作詩。
6、集體匯報交流。
(五)自選方式,課外延伸
為了讓更多的人來欣賞我們寫的詩,小朋友!可以將你的詩配上插圖貼在你的床頭,也可以寫在卡片上送給你最喜歡的人,會上網(wǎng)的小朋友還可以和爸爸媽媽一起把你寫的詩發(fā)到網(wǎng)上,讓好多好多人都能看到你寫的詩。
(播放《小星星》的歌曲,屏幕上小星星眨著眼睛,好像在和小朋友說再見。)
小學(xué)一年級體育教案 篇9
目標(biāo):
1、練習(xí)胯下傳物的動作。
2、提高小朋友的合作和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)幼兒團結(jié)合作的觀念。
4、鍛煉幼兒手臂的力量,訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
活動過程
1、小朋友分成四隊,每隊各人分腿站立,上身略前傾,距離適中。
2、領(lǐng)頭的幼兒手持皮球一個,聽到口令后,迅速把手中的皮球從胯下交給第二人,第二人接到球后依次往后傳遞。
3、最后一人接到球后跑到隊伍頭并再次將球往后傳,直至原來領(lǐng)頭者重新回到排頭位置。哪隊最快為勝。
指導(dǎo):
1、傳遞皮球須從跨下傳。
2、若中途球失手落地,由失落者拾起,再回到原位傳下去。
環(huán)境材料:
皮球四個
教學(xué)反思:
活動形式符合幼兒好奇、好動的心理特征。給幼兒提供豐富的物質(zhì)環(huán)境,刺激幼兒去感受美和表現(xiàn)美?!芭d趣是的老師”,幼兒心理發(fā)展的特點是好動,對一切事物充滿了好奇心,求知欲望強烈。及時表揚幼兒的點滴進步,肯定和鼓勵幼兒的好奇心和探索舉止,樹立自信心,挖掘幼兒的創(chuàng)造潛能。
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