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后滾翻說課稿
后滾翻說課稿精選。
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后滾翻說課稿 篇1
尊敬的各位評委老師:
上午好!我是XX號考生,今天我說課的內(nèi)容是《XXX》,我將從以下八個方面來介紹這堂體育課。
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)新課標(biāo)要求,本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心,教學(xué)過程從實際出發(fā),遵循技能形成發(fā)展規(guī)律,遵循“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”的教學(xué)理念,采用自主、合作、探究的教學(xué)模式,做到“因材施教”,充分激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生在掌握動作技能的同時,身心也得到全面發(fā)展,為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
二、教材分析
本次課的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》課程的重要組成部分。手倒立接前滾翻技術(shù)分為兩課時教學(xué),本次課為第一課時。本次課我們學(xué)習(xí)手倒立前滾翻以及身體素質(zhì)練習(xí)。手倒立前滾翻是體操中的墊上運動,是較為簡單的技巧動作。通過體操的練習(xí)可發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
三、學(xué)情分析
本次課的教學(xué)對象是高一年級,共40人。依據(jù)高中學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和特點,該階段的學(xué)生心血管系統(tǒng)以及骨骼、肌肉等各方面機(jī)能已日趨完善,具有一定的運動能力。具備了一定的思維能力、創(chuàng)造能力和自主學(xué)習(xí)能力,模仿能力較強(qiáng),具有良好的組織性和紀(jì)律性,所以本課采用講解示范法,讓學(xué)生先有一個直觀的感性的認(rèn)識。同時,教學(xué)中要發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用,采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,循序漸進(jìn)、層層深入,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用和潛在能力。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):使大多數(shù)學(xué)生了解手倒立前滾翻的動作要領(lǐng)極其重要作用。
2、技能目標(biāo):通過對手倒立前滾翻技術(shù)的學(xué)習(xí),使80%—85%的學(xué)生掌握手倒立前滾翻的基本技術(shù)。并能在老師的指導(dǎo)下完成動作,發(fā)展學(xué)生的力量,平衡,協(xié)調(diào)等身質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)積極向上,團(tuán)結(jié)互助的精神:培養(yǎng)學(xué)生安全防范意識和積極思考的能力。
五、教學(xué)重點與難點
重點:掌握手倒立技術(shù)和正確的倒立姿勢。
難點:手倒立接前滾翻動作的連貫性和全身協(xié)調(diào)用力。
六、教法與學(xué)法
教法:
1、講解示范法:教師通過精煉適度的語言講解和規(guī)范優(yōu)美的示范動作,使學(xué)生獲得正確的動作概念。
2、分組教學(xué)方法:通過讓學(xué)生分為小組進(jìn)行教和練,達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的方法。
3、循序漸進(jìn)法:在教學(xué)過程中,做到由淺入深,由易到難,使學(xué)生更容易掌握動作。
4、糾正錯誤法:由于學(xué)生間的個體差異,完成練習(xí)的情況各有不同,通過糾正獲得正確動作要領(lǐng),提高學(xué)習(xí)的信心。
5、成果展示法:請掌握技術(shù)動作較好的學(xué)生做示范,然后讓學(xué)生點評,教師借此機(jī)會強(qiáng)調(diào)動作技術(shù)要點,以便學(xué)生更快更好的掌握技術(shù)要領(lǐng)。
學(xué)法:
1、觀察法:學(xué)生通過觀察教師的示范,在頭腦中建立正確動作表象和概念。
2、模仿練習(xí)法:學(xué)生通過模仿正確動作逐步學(xué)習(xí)技術(shù)動作的練習(xí)方法。
3、合作學(xué)習(xí)法:通過學(xué)生之間互相協(xié)作達(dá)到練習(xí)目的的方法。
4、自主探究學(xué)習(xí)法:學(xué)生之間相互觀察、指正,讓學(xué)生主動地進(jìn)行探究思考,啟發(fā)學(xué)生養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣。
七、教學(xué)流程
本次課在結(jié)構(gòu)上依據(jù)中學(xué)生身心發(fā)展特點,采用了傳統(tǒng)的準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分三個部分來展開教學(xué)。
教學(xué)重點:傳球時手型、擊球點。
教學(xué)難點:傳球時全身協(xié)調(diào)用力。
(一)準(zhǔn)備部分(所用時間為7分鐘)
1、課堂常規(guī):
(1)體育委員集合整隊,報告人數(shù),要求學(xué)生集合做的快、靜、齊,學(xué)生背陽、背風(fēng)、背干擾;
(2)師生問好;
(3)教師宣布課的內(nèi)容、任務(wù)及要求,強(qiáng)調(diào)上課安全事宜;
(4)檢查鞋服及衣服口袋中是否有堅硬物品;
(5)安排見習(xí)生,要求其站在一旁觀看學(xué)習(xí),必要時協(xié)助老師上課,時間為2分鐘,組織隊形為四列橫隊。
2、準(zhǔn)備活動:
(1)慢跑:學(xué)生以兩路縱隊繞球場慢跑2圈,要求學(xué)生保持隊形,禁止打鬧。時間為2分鐘,組織隊形為老師在隊伍內(nèi)側(cè)帶隊,學(xué)生有次序的跟跑。
(2)徒手操:以6節(jié)徒手操(主要活動頭部和肩部),來進(jìn)行全身關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶的活動,其目的是使學(xué)生克服內(nèi)臟器官的生理惰性,并預(yù)防和減少運動損傷的發(fā)生。為接下來的練習(xí)做好充分準(zhǔn)備。所用時間為5分鐘,組織隊形為四列橫隊。
(二)基本部分(所用時間為33分鐘)
1、墊上手倒立練習(xí)技術(shù)要領(lǐng):蹲撐,頭手撐墊成正三角形,兩肘內(nèi)夾,兩腿蹬直,同時曲臂、低頭、提臀、團(tuán)身向前滾翻。前滾時,頭的后部、肩、背、臀部依次著墊,當(dāng)背著墊時,迅速屈小腿。上體與膝部靠緊,兩手抱小腿,向前滾動成蹲立。
步驟:
1、教師講解手倒立動作要領(lǐng),并做兩次示范。
2、學(xué)生4人一組練習(xí),一人練習(xí),其他3人在一旁進(jìn)行保護(hù)與幫助。4人輪流練習(xí),每人練習(xí)5次。練習(xí)結(jié)束后,每人嘗試獨立完成動作,同組人員在一旁做好幫助與保護(hù)工作。
2、墊上前滾翻練習(xí)
步驟:教師口頭講解動作要領(lǐng),并做兩次示范。學(xué)生4人一組練習(xí),一人練習(xí),其他3人在一旁進(jìn)行保護(hù)與幫助。4人輪流練習(xí),每人練習(xí)5次。練習(xí)結(jié)束后,每人嘗試獨立完成動作,同組人員在一幫做好保護(hù)工作。
3、墊上手倒立前滾翻練習(xí)
教師口頭講解動作要領(lǐng),并做兩次示范。學(xué)生4人一組練習(xí),一人練習(xí),其他3人在一旁進(jìn)行保護(hù)與幫助。4人輪流練習(xí),每人練習(xí)5次。
4、素質(zhì)練習(xí)
俯臥撐(男10次,女5次x2組)仰臥起坐(男20次,女10次x2組)
(1)手倒立
動作要領(lǐng):
1、蹲撐,頭手撐墊成正三角形,兩肘內(nèi)夾。
2、一腿上舉,一腿蹬地。
3、兩腿并攏伸直,緊腰、夾臀。
4、頭手支撐倒立,重心保持在支撐面內(nèi)。
(2)前滾翻
動作要領(lǐng)蹲撐,兩腿蹬直,同時曲臂、低頭、提臀、團(tuán)身向前滾翻。前滾時,頭的后部、肩、背、臀部依次著墊,當(dāng)背著墊時,迅速屈小腿。上體與膝部靠緊,兩手抱小腿,向前滾動成蹲立。
(3)手倒立接前滾翻
動作要點:蹬擺時:一腿蹬地一腿擺,直臂頂肩有支撐;倒立時:含胸頂肩臀收緊,兩腿夾緊向上伸;前倒時:直臂送肩腳遠(yuǎn)伸,頭背腰臀依次滾;團(tuán)身時:屈膝團(tuán)身抱小腿,上體前跟成蹲立。
典型錯誤:
(1)團(tuán)身不緊;
(2)支撐時手臂彎曲;
(3)頂肩時機(jī)過早。
(三)結(jié)束部分(所用時間為5分鐘)
1、整隊集合
2、教師對本次課進(jìn)行小結(jié),表揚先進(jìn),鼓勵后進(jìn),并布置課后作業(yè),宣布下次課的內(nèi)容。
3、放松活動:太極拳結(jié)合意念的動作。方法:在音樂的伴奏下跟隨老師練習(xí)。目的:采用太極拳結(jié)合意念的動作來放松,不僅讓他們身心得到了恢復(fù),也讓他們從緊張興奮的體育課中回歸到安靜狀態(tài),以至于不影響他們接下來的課堂學(xué)習(xí)。
4、收拾并歸還器材。要求:學(xué)生認(rèn)真對待放松活動,動作做到位,組織隊形為四列橫隊集合。
5、宣布下課,與學(xué)生道別。
八、場地器材與預(yù)計效果
場地器材:體操房、墊子等。
預(yù)計本課計平均心率為135次/分鐘左右,課最高心率150次/分鐘左右,運動密度為60%左右,練習(xí)強(qiáng)度中等,學(xué)生能身心愉快的學(xué)習(xí),較好的完達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。
我的說課到此結(jié)束,由于自身能力有限,存在許多不足之處,請各位專家評委多多指教,謝謝!
后滾翻說課稿 篇2
各位評委老師,上午好,我今天說課的內(nèi)容是水平二后滾翻。我將從說教材、說教法學(xué)法、說教學(xué)準(zhǔn)備、說教學(xué)程序四個方面來說。
一、說教材
教材分析
本課選自人教版《體育》水平二四年體操技巧項目的滾翻類教材,滾翻是學(xué)生喜愛的體育項目之一,滾翻類教材是貼近我們生活的基本活動之一,有著發(fā)展平衡、靈敏、協(xié)調(diào)能力和空間感知覺的作用,學(xué)生非常喜歡練習(xí)。同時,在現(xiàn)實生活中有著自我保護(hù)的實用價值。本課后滾翻是發(fā)展學(xué)生向后滾翻能力的練習(xí)。通過本課的學(xué)習(xí),還可以為以后的技巧組合動作的學(xué)習(xí)和學(xué)生創(chuàng)編動作奠定基礎(chǔ)。
學(xué)情分析
四年級學(xué)生活潑好動,注意力不易集中,但對于新鮮的、趣味性高的練習(xí)容易產(chǎn)生興奮點,探究的欲望強(qiáng),在低年級的技巧學(xué)習(xí)中,學(xué)生只是簡單的學(xué)習(xí)了前后左右的滾動、前滾翻等技巧單個動作,本課后滾翻是學(xué)生第一次接觸。是作為第一課時教授的,對于四年級的學(xué)生來說是有一定的難度的,因為后滾翻在用力方法、動作方向和本體感覺上發(fā)生了變化,因為是后滾,背對滾翻方向,學(xué)生的方位感發(fā)生了變化,導(dǎo)致學(xué)生的心理產(chǎn)生恐懼,以至于后倒時不敢推手,得不到動力,翻掌貼肩就不到位,或是后倒時身體松散,團(tuán)身不緊,這就需要教師通過行之有效的教學(xué)方法, 促進(jìn)學(xué)生掌握技術(shù)動作。
基于以上分析,我把本課的目標(biāo)設(shè)為:
1、知道后滾翻的動作方法。
2、能做出后倒團(tuán)身、翻掌貼肩的后滾動作。
3、能樂于重復(fù)練習(xí),并能在練習(xí)中互幫互助,相互合作。 重點和難點
重點:手推地面、腳蹬地,團(tuán)身緊
難點:翻掌貼肩和推手的時機(jī)
二、說教法和學(xué)法
教法:根據(jù)本課較貼近生活的特點,本人從生活實際激趣導(dǎo)入,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生主動投入學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)過程中以示范法、講解法為主,輔以多種教學(xué)方式手段,促進(jìn)效果的提高。教師標(biāo)準(zhǔn)、完整的示范動作是學(xué)生學(xué)習(xí)的原動力,更能激發(fā)學(xué)生學(xué)生的興趣,小學(xué)生具有超常的模仿能力,天生的好表現(xiàn)致使他們敢于模仿,樂于模仿。
學(xué)法:嘗試法與練習(xí)法為主,輔以觀察法等。首先在嘗試中發(fā)現(xiàn)問題,通過已有的知識找到與新知識的相同點,來學(xué)習(xí)新的知識,最終解決問題。
三、說教學(xué)準(zhǔn)備
小折墊,25張。
錄音機(jī)一臺。
平整的場地一片
四、說教學(xué)程序
我分六個步驟來說一說,包括課前準(zhǔn)備、激趣導(dǎo)入、預(yù)熱身心、掌握技能、合作拓展、恢復(fù)身心。
首先是課前準(zhǔn)備,教師提前五分鐘與學(xué)生進(jìn)行交流,把自己所知的一些情況與學(xué)生互動,從而達(dá)到建立和諧師生關(guān)系目的,并提醒學(xué)生把硬的、尖銳的東西從口袋里拿出來,且希望今后能養(yǎng)成習(xí)慣,保證自己和他人的安全。
激趣導(dǎo)入,預(yù)計2分鐘
首先由體育委員整隊、檢查人數(shù)。簡單的師生問好后,教師宣布本堂課的教學(xué)內(nèi)容及要求。俗話說:“沒有規(guī)矩,不成方圓。”良好的課堂常規(guī)有助于建立正常的教學(xué)秩序和嚴(yán)密課的組織,所以這一部分的內(nèi)容必不可少
然后教師導(dǎo)入:同學(xué)們,有時候我們走路的時候不小心向前摔倒的時候我們怎么來保護(hù)自己???學(xué)生反饋。“對,我們以前學(xué)過的前滾翻,對人向前摔倒時起保護(hù)作用,但是如果是向后倒時,我們?nèi)绾伪Wo(hù)自己呢?這就是我們這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容——后滾翻。教師從前滾翻的作用切入,然后揭示本堂課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,同時讓學(xué)生了解后滾翻的作用。
預(yù)熱身心,預(yù)計5分鐘
學(xué)生隨教師慢跑進(jìn)行叫號抱團(tuán)的游戲,并通過這個游戲達(dá)到隊伍的調(diào)動,兩人一張墊子,圍成一個圓形,面隊中間站好。由教師邊教學(xué)生認(rèn)識身體的各個部位邊引導(dǎo)學(xué)生做熱身操,從而讓學(xué)生認(rèn)識頭、后腦、肩、肘、腕、掌心、手背、以及蹲撐、翻掌、推掌等動作。學(xué)
生隨教師提示邊看示范邊做熱身操,這些都是在主教才的學(xué)習(xí)中要接觸到的,教師提前在學(xué)生做準(zhǔn)備活動的時候灌輸給學(xué)生,讓學(xué)生在頭腦中建立動作映像,方便后續(xù)的教學(xué),教師在教學(xué)中講解的時候說到肘、腕等關(guān)節(jié)和翻掌、推掌等動作術(shù)語時,學(xué)生就清楚了,比較容易理解。
掌握技能階段,預(yù)計23分鐘,
這一部分內(nèi)容是本課教學(xué)的重點,是解決重點和難點的關(guān)鍵。 先讓學(xué)生在墊子上進(jìn)行前滾翻的練習(xí)。教師巡視,了解學(xué)生已有的技術(shù)水平。并試著讓學(xué)生做后滾的動作。
“接下來,請同學(xué)們看老師做一個后滾翻。”教師先示范后滾翻的動作,接著再做一個前滾翻,提示學(xué)生觀察后滾翻與前滾翻有哪些相同與不同之處。學(xué)生觀察后得出結(jié)論:這兩個練習(xí)的動作方向不一樣,一個是面對墊子往前翻的,一個是背對墊子往后滾,但做這兩個動作的時候,身體都必須團(tuán)緊,像一個球一樣。
“我們大家都知道,球滾動起來是最圓滑、最利索的,可是,一個球躺在地上,它會自己滾起來嗎?”答案肯定是不會的。教師把這個問題拋給學(xué)生,為的就是引出本課的重點,也是后滾翻的動力來源?!澳窃鯓幼屗鼭L起來呢?”學(xué)生就會說,推它一下,踢一腳等等,也就是說要給它一個外在的力,做后滾翻的時候,它的動力來源就是:“手推地面,腳蹬地”。接下來就讓學(xué)生集體蹲在地上練習(xí)、體會蹬地推手。教師通過球的滾動,讓學(xué)生然后兩人一組在墊子上練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。
“通過剛才的練習(xí),老師發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)出現(xiàn)這樣一個問題,總是在頭部位卡住翻不過去,這個就是學(xué)習(xí)后滾翻必須要解決的問題,也是本課的難點——翻掌貼肩和推手的時機(jī)。
教師示范后滾翻完整動作,至少兩次,一次提示學(xué)生觀察翻掌貼肩的動作。還有一次提示學(xué)生觀察翻掌貼肩后的推手時機(jī)
并講解要領(lǐng):強(qiáng)調(diào)三個字,靠:兩肘關(guān)節(jié)靠攏與肩垂直。抬,肘關(guān)節(jié)抬起高于肩。貼,掌背緊貼于肩后。并且在翻掌到位時,也就是整個掌心翻過來觸及墊子的時候迅速推手。
教師呼喊口令“翻”,學(xué)生集體練習(xí),快速做出翻掌貼肩動作。之后學(xué)生兩人一組進(jìn)行練習(xí),一個同學(xué)做,另一人提示,并在做者手到位時拍擊一下,從而讓做者快速推掌,教師巡回指導(dǎo)。接著讓學(xué)生在墊子上感受體驗翻掌貼肩和推手時機(jī)的問題,并不斷嘗試。
學(xué)生練習(xí)4-5次后,教師再次示范,提示學(xué)生觀察推掌的時機(jī),加強(qiáng)指導(dǎo),因為推手的時機(jī)不是一節(jié)課就能完全掌握的,還是有很多同學(xué)翻掌貼肩不到位,致使推手的時候用不上力,整個人就翻不過去,或是用頭頂過去的,這個時候教師可以順便提一下保護(hù)與幫助的方法,但是不做重點講解,學(xué)生只需了解就可以了。然后讓學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。如有同學(xué)翻不過去的話,另一個同學(xué)幫助一下。教師巡視,如有集體性錯誤的話呢,整體停下來糾錯,個別錯誤,個別糾正。不影響其他同學(xué)。最后擇優(yōu)展示,師生共同評價。
五、合作拓展,滾翻接力游戲:預(yù)計7分鐘
后滾翻說課稿 篇3
一、課標(biāo)解讀
在新《課程標(biāo)準(zhǔn)》下,體育課堂教學(xué)不再是傳統(tǒng)單調(diào)、枯燥的學(xué)習(xí)氛圍,而是要通過教學(xué)讓學(xué)生充分展示、體現(xiàn)自我。特別是對小學(xué)生來說,通過"故事、情境"的設(shè)置能夠激發(fā)學(xué)生對體育與健身的興趣,享受體育帶來的歡樂,有利于培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作和創(chuàng)新等意識,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身體全面發(fā)展。
二、教材分析
小學(xué)水平三的“前滾翻轉(zhuǎn)體180度接后滾翻”,是小學(xué)體育教學(xué)中的難點,也是重點。是前、后滾翻的組合技巧動作。同時也是生活中一種遇到危險時的自我保護(hù)的方法,碰到危險時能及時、靈敏地進(jìn)行翻滾則能有效的保護(hù)自己,避免受到傷害。
三、學(xué)情分析
五年級學(xué)生在熟練掌握前滾翻與后滾翻的動作要領(lǐng)的前提下 ,對本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容起了至關(guān)重要的作用。同時在本節(jié)課中也對前、后滾翻進(jìn)行了復(fù)習(xí),學(xué)生有一定的對動作的認(rèn)知基礎(chǔ)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、初步學(xué)會前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180°接后滾翻的動作方法,發(fā)展學(xué)生靈巧、柔韌的身體素質(zhì),培養(yǎng)自我保護(hù)的意識和能力.。
2、在規(guī)范而活潑的活動中,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,激發(fā)學(xué)生思維,讓學(xué)生體會到成功的樂趣。
五、評價設(shè)計
1、在各個環(huán)節(jié)中對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行即時性評價,
2、通過圖片的展示、教師的示范講解,完成教學(xué)目標(biāo)一的內(nèi)容。
3、在教學(xué)過程中,通過各個環(huán)節(jié)的由易到難,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行動作的練習(xí),同時把學(xué)生分成2人一組,相互間進(jìn)行保護(hù)與幫助,體現(xiàn)了學(xué)生間的協(xié)作精神,大量學(xué)生優(yōu)秀動作的示范,使學(xué)生體驗到了成功的喜悅,同時完成了教學(xué)目標(biāo)二的內(nèi)容。
教學(xué)過程
音樂指揮發(fā)揮想象模仿各種小動物——大公雞、小青蛙、小猴子、小海鷗、小企鵝。通過小游戲拍“皮球”、“蕩小船”進(jìn)行專項準(zhǔn)備活動(7分鐘)
【設(shè)計意圖】通過本環(huán)節(jié)的模仿練習(xí)活躍了課堂氣氛同時也使學(xué)生的 身體得到充分的活動,為接下來的課堂教學(xué)奠定基礎(chǔ)。JAB88.com
1、利用學(xué)生在小墊子上“蕩小船”的時機(jī),引導(dǎo)學(xué)生回想學(xué)過的墊子上的技巧——前、后滾翻(3分鐘)
【設(shè)計意圖】 通過蕩小船的練習(xí)讓學(xué)生體會前、后滾翻背部著地的感覺
2、前、后滾翻的練習(xí)(5分鐘)
【設(shè)計意圖】 前、后滾翻的熟練掌握是本節(jié)課能夠順利完成的關(guān)鍵,加強(qiáng)對這2個動作的練習(xí)有利于接下來前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻的學(xué)習(xí)。
3、完整前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻練習(xí)(18分鐘)
【設(shè)計意圖】 通過掛圖的展示,教師的講解與示范使學(xué)生對整個動作有了一定的認(rèn)識,在練習(xí)的過程中2人一組相互的保護(hù)與幫助,既有利于學(xué)生動作的順利進(jìn)行,又有利于增進(jìn)學(xué)生間的相互協(xié)作的意識。
4、拓展延伸——小墊子大文章(3)
【設(shè)計意圖】 發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力,利用小墊子進(jìn)行各種建筑物的創(chuàng)作。同時結(jié)合世博會的召開,培養(yǎng)學(xué)生的愛國情操。
5、放松活動與總結(jié)(4分鐘)
【設(shè)計意圖】 通過本環(huán)節(jié)的教學(xué),學(xué)生的身心得到了放松,同時課堂的總結(jié)更有利于加強(qiáng)學(xué)生對本節(jié)課內(nèi)容的認(rèn)識。
后滾翻說課稿 篇4
本課的主要內(nèi)容是前滾翻,因為學(xué)生的注意力時間短,如果教師一味的講解基本動作,強(qiáng)調(diào)練習(xí)要求,容易使學(xué)生產(chǎn)生厭倦情緒。本課教學(xué)時,我通過不同方式方法的引導(dǎo)激發(fā),收到了不錯的效果。
1,創(chuàng)設(shè)情境,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
本課的準(zhǔn)備活動通過創(chuàng)設(shè)游動物園的情景,以游戲的形式代替了傳統(tǒng)的徒手操,學(xué)生在歡快的音樂中模仿動物走與跳過程中不僅很好的活動了身體各關(guān)節(jié),還很好的鍛煉了學(xué)生的模仿創(chuàng)造能力。在刺猬摘果實接力比賽中,我創(chuàng)設(shè)了,滾翻,鉆山洞的進(jìn)行摘果子比賽的游戲,大大調(diào)動了學(xué)生參與比賽的積極性,使本課達(dá)到了高潮。
2,給學(xué)生一個自主創(chuàng)造學(xué)習(xí)和展示的機(jī)會。
在練習(xí)前滾翻的過程中,我先讓學(xué)生自主體驗,嘗試前滾翻動作,然后再請幾個有代表性的學(xué)生示范,讓全體學(xué)生評價,最后才由老師講解示范動作。這樣做不但很好的鍛煉了學(xué)生的創(chuàng)造性和敢于展示自我的精神,而且使學(xué)生更加牢固的掌握了前滾翻的動作技術(shù)要領(lǐng)。
3,在練習(xí)活動中懂得了團(tuán)結(jié)一致,互幫互助的重要性。
“健康第一”的指導(dǎo)思想包括了身體健康、心理健康及社會社會能力,所以,體育課上除了加強(qiáng)學(xué)生的身體鍛煉外,還需要注重對學(xué)生道德品質(zhì)的培養(yǎng),教給他們做人的道理。在摘果實比賽中,學(xué)生自己動手,動腦設(shè)計擺放墊子,山洞的位置。每個小組成員都能出謀獻(xiàn)策擺放,看怎樣擺放才能最快通過摘到果子。每個小組設(shè)計擺放的都不相同,在這過程中,使學(xué)生懂得了團(tuán)結(jié)一致,互幫互助的重要性。
通過本課教學(xué),學(xué)生基本掌握前滾翻的動作方法,能合理運用正確的發(fā)力順序,運動能力和身體素質(zhì)都得到了提高。在學(xué)習(xí)過程中,學(xué)生自主,合作學(xué)習(xí)的能力都得到了鍛煉,積極探究的意識進(jìn)一步激活,團(tuán)隊精神,創(chuàng)新精神及自信心都有不同程度的提高。整個教學(xué)過程完整流暢,運動強(qiáng)度和密度基本合理。但在教學(xué)過程中還有一些不足之處,就是準(zhǔn)備活動中脖子的活動不夠,還有就是學(xué)生在互幫互助練習(xí)前滾翻時安全保護(hù)做的不夠。
通過這節(jié)課,我自己也感受很深,在以后的教學(xué)實踐中,還需不斷的努力,應(yīng)根據(jù)學(xué)生各自不同的身體條件、運動能力和興趣愛好,做到因材施教,注重個體差異,使每一個學(xué)生都體驗到體育學(xué)習(xí)和活動的成功感,使所有學(xué)生都取得進(jìn)步和發(fā)展。
后滾翻說課稿 篇5
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師:
大家好!
今天,我說課的內(nèi)容是《后滾翻》。
一、教材分析
《后滾翻》是在學(xué)習(xí)《前滾翻》的基礎(chǔ)上,進(jìn)行拓展延伸的一項體操技巧運動。它是一項以腰背、腹肌活動為主的素質(zhì)練習(xí)。同時《前、后滾翻》在現(xiàn)實生活某些危險時刻中還有重要的逃生或減輕所受危害作用。所以學(xué)生很有必要學(xué)習(xí)這項運動。但是這項運動的練習(xí)形式枯燥無味,為此我又設(shè)計了體育游戲《春種秋收》。《春種秋收》是我校體育省級教科研課題《體育研究性學(xué)習(xí)的研究與應(yīng)用——校本課程的開發(fā)與運用》研究中開發(fā)出的一項體育游戲?,F(xiàn)在我把這個游戲有機(jī)地融合在本節(jié)《后滾翻》的教學(xué)中,不但豐富了教學(xué)內(nèi)容,還為鞏固《后滾翻》的基本技法提供了一種活潑的練習(xí)方式。這個練習(xí)的選擇也很好地解決我?!耙龑?dǎo)——開放”教學(xué)模式的“當(dāng)堂檢測”環(huán)節(jié)在體育教學(xué)中應(yīng)用。教學(xué)內(nèi)容的合理選擇對培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)有較好作用。
二、學(xué)情分析
我授課的班級為八年四班,我校八年級學(xué)生課改做得比較扎實,學(xué)生合作意識強(qiáng),同時八年級的學(xué)生正處于青春發(fā)育的快速期,學(xué)生活潑好動,求知欲望高,好勝心強(qiáng)。這個班在學(xué)習(xí)《前滾翻》中表現(xiàn)突出,為學(xué)習(xí)本節(jié)內(nèi)容打下良好的基礎(chǔ)。但是學(xué)生柔韌性好力量差,這也為突破本節(jié)難點帶來一定難度。
三、教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)教材的內(nèi)容和學(xué)生的具體情況,我確定了如下教學(xué)目標(biāo):
(一)認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生理解后滾翻的基本技術(shù)原理和爬行比賽的技術(shù)特點,明確學(xué)習(xí)的目的性
(二)技能目標(biāo):初步學(xué)會后滾翻合理的技術(shù)動作,使80%學(xué)生能獨立完成動作。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。培養(yǎng)自主鍛煉習(xí)慣與他人合作能力。
(三)情感目標(biāo):通過后滾翻和爬行比賽的教學(xué)和練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生堅決、機(jī)組能力和良好的紀(jì)律性及和諧的師生關(guān)系,以游戲和比賽團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和克服困難的意志品質(zhì)。
四、教學(xué)重點難點
根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生實際,本節(jié)的重難點是:
五、教法選擇
為了突出重點,突破難點,實現(xiàn)有效高效教學(xué),本節(jié)課我選擇了合作探究、寓教于樂的學(xué)習(xí)方法。
六、教具的選擇
為了配合教學(xué),我選擇的教具有體操墊子,小紅旗、自制的沙包等。
七、教學(xué)過程
(一)愉悅身心
(二)學(xué)習(xí)研討
復(fù)習(xí)鞏固:前滾翻
新知探究:后滾翻
師精講、示范;突出重點,突破難點的方法:頦夾沙包練習(xí)低頭含胸;
生分步練習(xí),自主探究
小組合作探究、練習(xí)
個生展示:
師生評價,完善練習(xí)技巧
(三)鞏固練習(xí):《春種秋收》
(四)放松身心:舞蹈
(五)課堂小結(jié):
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