初中跳高教案及反思
發(fā)表時間：2025-08-09初中跳高教案及反思(摘錄23篇)。
在快速發(fā)展的時代，課堂教學中反思是提升自我的關(guān)鍵。要有效反思，需要抽離自己，客觀觀察事件和經(jīng)歷。以下是整理的初中跳高教案及反思，旨在突出反思的重要性，以幫助教師更好地成長。希望對您有所啟發(fā)。
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學校教育改革給體育教學提出了新的目標要求，而現(xiàn)行體育教學很少考慮學生的年齡性別特點，體育課練習密度普遍偏低，不利于全面提高學生身心素質(zhì)，也很難調(diào)動全體學生的學習熱情，體育教學改革勢在必行。本文根據(jù)個人多年體育教學實踐體會，就初中體育教學目標、內(nèi)容和方法提出了改革性建議。
一、體育教學的目標學校體育主要由體育教學和課外體育活動組成。體育教學的任務(wù)與目標是進行健身知識技能的傳授以及運動教學，課外活動目標是鞏固課堂教學內(nèi)容同時組織豐富多彩的活動來健身和活躍學生生活、協(xié)調(diào)人際關(guān)系。所以學校體育的`目標宏觀來講應(yīng)是促進學生體格體能的完善和發(fā)展，培養(yǎng)體育的情趣、堅強的意志和良好的社會情感，形成良好的人際關(guān)系。
二、現(xiàn)行教學內(nèi)容及方法的弊端中學體育包括理論與實踐兩大部分。理論課十分抽象、深奧，并且系統(tǒng)性不強，實踐課包括隊列隊形、基本體操、跑、跳、投、技巧、支撐跳躍、單杠、雙杠、民族傳統(tǒng)體育、籃球及韻律體操和舞蹈等。體育課是身體活動課，而身體活動是以身體素質(zhì)與思想素質(zhì)作基礎(chǔ)的。學生基礎(chǔ)不同，要掌握相同的教學內(nèi)容，這也成了體育教師的一大難點。另外限于條件，體育實踐課受場地影響大，背越式跳高少不了海綿包，籃球教學要有很多的球與球場，遇大風、下雪、落雨、強日光，體育課變更的隨意性則更大。教學內(nèi)容完不成，學生身體得不到鍛煉，結(jié)果體育課成了學校的“搭頭課”。
三、中學生的生理心理特點初中學生正處生長發(fā)育的第二高峰期，即青春發(fā)育期。第一，由于體內(nèi)新陳代謝旺盛、精力充沛，充滿朝氣，活潑好動，喜愛體育運動及競賽以表現(xiàn)自己。第二，由于身體發(fā)育不均衡，加之中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力差，所以動作笨拙、別扭、不靈活，而且容易頭暈和疲勞，干事情往往虎頭蛇尾、有始無終。第三，由于性機能開始成熟，性意識覺醒，開始注意異性，產(chǎn)生好奇心，并且愛表現(xiàn)自己來吸引異性。第四，成人感產(chǎn)生并逐漸對身體形態(tài)產(chǎn)生意識，開始評價別人和進行自我評價，所以應(yīng)以正面教育引導為主，不可打擊其自尊挫傷其人格。
四、游戲法教學是比較適合的方法體育課中使用游戲法，可以激起學生運動熱情；但當學生很活潑時上體育課，又必須集中其注意力并稍抑制其激情，這時可用集中注意力的游戲；素質(zhì)練習很枯燥乏味，可用游戲法進行調(diào)節(jié)，如追逐跑練奔跑能力、聽信號追逐跑練反應(yīng)速度與動作速度，“跳深”與蛙跳的競賽練跳躍能力，不同高度的橡皮筋可用來練障礙跑和跳高。結(jié)束部分用音樂伴奏跳迪斯科來放松肢體，或用聽信號大聲笑的游戲放松情緒。
總之，實施素質(zhì)教育應(yīng)強調(diào)讓每一個學生的每一個方面均有發(fā)展，具有個性特長，實施游戲法教學則能很好地吸引學生，使他們感到因為學校里有自己的游戲伙伴，有游戲場所和游戲組織者及參與者，在共同的活動中可以不斷了解自己，評價自己，提高欣賞美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力，能夠在快樂中鍛煉身體，培養(yǎng)良好的思想品德。所以，學校體育中應(yīng)大力推廣游戲法教學，尤其是義務(wù)教育中，在學生的世界觀、人生觀形成時期，在體質(zhì)鍛煉的黃金時期，用多種有效教學方法促進學生全面發(fā)展。
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為了提高學生的身體素質(zhì)和促進他們的健康成長，我們制定了以下初中體育工作計劃：
一、加強體育課程教學
1. 制定靈活多樣的體育教學計劃，包括傳統(tǒng)體育項目和新興體育項目，滿足學生的不同需求。
2. 注重培養(yǎng)學生的體育興趣和樂趣，引導他們主動參與體育活動。
3. 加強體育教師的培訓，提高他們的教學水平和專業(yè)素養(yǎng)。
二、豐富體育課外活動
1. 組織豐富多彩的體育比賽和運動會，激發(fā)學生的競技意識和團隊合作精神。
2. 開展戶外體育活動，如登山、徒步、露營等，培養(yǎng)學生的勇氣和毅力。
3. 組建校內(nèi)體育俱樂部，提供更多的體育鍛煉機會，滿足學生的個性化需求。
三、加強體育設(shè)施建設(shè)和管理
1. 完善學校體育場館和器材設(shè)施，確保學生有良好的體育鍛煉環(huán)境。
2. 加強對體育場館和器材的管理和維護，保障學生的安全和健康。
四、加強體育健康教育
1. 開展體育健康知識宣傳和教育活動，提高學生對身體健康的重視和保護意識。
2. 培養(yǎng)學生的自我保健能力，教導他們正確的'體育鍛煉方法和生活習慣。
通過以上工作計劃的實施，我們相信可以有效提高學生的體育素質(zhì)，促進他們的全面發(fā)展，為他們的健康成長打下堅實的基礎(chǔ)。
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一、指導思想
我校體育工作的指導思想是：牢固樹立“健康第一”和素質(zhì)教育的指導思想，以學生發(fā)展為本，堅持面向全體學生，全面提高學生身心健康水平；重點開展豐富多彩的群眾性的體育活動和小型競賽活動；發(fā)揚科學精神，開展科學研究；注意工作質(zhì)量，提高工作效益。為培養(yǎng)德智體美等全面發(fā)展的高素質(zhì)人才而努力。
二、主要目標
1、繼續(xù)學習課改精神，在全面實施素質(zhì)教育過程中，首先提高體育教師自己的整體素質(zhì)，努力建設(shè)一個品德高尚、敬業(yè)愛崗、業(yè)務(wù)精良，作風正派的體育教師教研組。
2、認真組織學習《學生體質(zhì)健康標準》，做好教學測試順利過渡的準備工作，把全面鍛煉學生的身體，增強學生對外界環(huán)境的適應(yīng)能力，把思想品德教育有機地溶入課中。
3、認真檢查落實學科教學常規(guī)工作，各任課教師必須加以重視，必須根據(jù)教學大綱，認真?zhèn)湔n、善于摸索教學規(guī)律，教學手段多樣化，任課教師各上一節(jié)教學研討課，交流對教材的摸索經(jīng)驗。
4、抓好“二操”質(zhì)量，落實“二活動”。安排好每天廣播操、眼保健操的播放工作，促進學生做操質(zhì)量，組織班內(nèi)學生展開冬季鍛煉及小型競賽。
5、認真做好課題輔導研究工作，各任課教師認真總結(jié)教學經(jīng)驗，積極撰寫教學教案，參與教案教學評比活動。
6、加強學生日常體育常規(guī)教育，開展群體活動。
7、認真教會學生做好武術(shù)健身操，進行比賽。
三、措施方法：
為了達到以上目標，特運用以下方法：
㈠更新觀念，樹立全新的教學觀
當今，學校體育圍繞《體育與健康》新課程標準的實施和為落實學生每天一小時體育鍛煉深化改革。為此，我們要以“健康第一”的思想領(lǐng)會“課標”和“課改”的新理念，有效地激發(fā)學生的學習興趣和體育鍛煉熱情，為終身體育奠定基礎(chǔ)；要充分發(fā)揮體育的育人功能，面向全體學生，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、創(chuàng)新能力和創(chuàng)新人格以及社會實踐能力，發(fā)展學生個性，培養(yǎng)學生競爭意識；建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系，使學生真正成為學習的主人。
1、課堂教學要充分體現(xiàn)以學生為主的'主體性，不斷激發(fā)學生學習體育的興趣。
2、充分體現(xiàn)教學的層次性，對不同個性、興趣、愛好、認識能力、發(fā)育水平的學生，采用不同的要求和方法。
3、注重學生身心發(fā)展的敏感期，在原有的基礎(chǔ)上可持續(xù)發(fā)展。
4、力求在教與學的共同努力下，達到掌握提高運動方法，增強體質(zhì)的即時性的顯性目標，與發(fā)展學生思維能力、創(chuàng)新精神、塑造健全人格的發(fā)展性的隱性目標相結(jié)合。
5、進一步強化體育課堂常規(guī)和安全教育。課堂常規(guī)有要求、有實施、有習慣；同時注意加強對學生進行安全知識的教育，并落實好安全措施。
㈡面向全體學生，發(fā)展學生個性特長
針對學生不同的身體特點，不同的興趣愛好，要開展豐富多彩的課外活動，切實抓好每天一小時體育鍛煉，努力使學生素質(zhì)得到有效提高。
1、首先要以素質(zhì)教育為指導，積極構(gòu)建新的大課間模式，同時進一步提高課間操的質(zhì)量，整頓課間操的秩序。
2、要開展豐富多彩，具有時代特色，深受學生喜愛的群眾性課外體育鍛煉與體育比賽活動，力求活動制度化、內(nèi)容多樣化、要求規(guī)范化，注重實效性。本學期，我校將舉辦秋季田徑運動會和中學生廣播體操比賽；組隊學生跳繩比賽；豐富學生課余生活。
㈢開展科學研究，著力打造有創(chuàng)新精神的“科研型”教師。
我們要加強學習，邊學習邊實踐，不斷以新的知識充實自己，尤其要學習現(xiàn)代教育理論、教學理論和課程理論，結(jié)合自己的教學實踐，領(lǐng)會“課標”和“課改”的新理念，把教學訓練等與科研結(jié)合起來，成為實踐與理論結(jié)合型的“科研型”教師。
本學期，我們將根據(jù)學校、教導處的工作思路和要求，圍繞教研組工作目標，振奮精神，團結(jié)奮斗，開拓創(chuàng)新、扎實工作!
四、具體工作安排：
三月份：
1、制定學校體育工作計劃及開好教研會。
2、廣泛開展“新課程、新理念、新課堂”教學研討活動，組織隨堂聽課。
四月份：
1、組織隨堂聽課。
2、組織七年級跳遠比賽(第十周)
五月份：
1、郭太杰老師上公開課。
2、全校學生分年級越野比賽。
六月份：
1、張麗老師上公開課。
2、組織教師分教研組籃球比賽。
七月份：
1、組織學生體育測試。
2、期末學科總結(jié)工作。
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新學期即將開始，根據(jù)本學期教育局的工作要求，從這學期開始進行專業(yè)的足球知識學習，開展足球特色學校創(chuàng)建活動，積極開展足球教學改革工作活動的開展，使每一名學生在足球運動方面都有不同程度的提高。通過多種運動項目相結(jié)合，提高學生綜合素質(zhì)的發(fā)展，使每一名學生都能熱愛體育鍛煉，掌握1-2項體育項目鍛煉方法。通過體育教育教學，幫助學生樹立正確的人生觀和世界觀，通過體育鍛煉增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)良好的道德素養(yǎng)。
一、教材資源分析：
由于體育學科的特殊性，我們的教材沒有分的過細，整個初中階段就是一本教材，教師可以選擇內(nèi)容進行合理的教學，教材分各類運動項目分別進行介紹，我仔細閱讀教材，選擇適合我們學校和學生的項目進行教學，學生感興趣的教學內(nèi)容可以增加課時，不能實際練習的項目，通過多媒體教學使學生能說出運動項目的特點和基本方法，以便于今后學生升入高一級學校進行學習。
本學期七年級教材選擇以體操和田徑教學為主，球類運動為輔，突出足球運動的發(fā)展，通過體育課提高學生的身體素質(zhì)。八年級教材選擇以田徑、武術(shù)和球類教學為主，突出足球和籃球教學，增強學生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生鍛煉的興趣，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣。九年級教材選擇以田徑、球類和學習簡單的健美操以及舞蹈為主要內(nèi)容，突出球類教學，對籃排足都有不同程度的提高，增強學生練習的興趣，讓學生體驗體育的魅力，增強體質(zhì)。
二、學生基本情況分析：
九年級學生已經(jīng)有了兩年的體育鍛煉基礎(chǔ)，很多學生基本養(yǎng)成了自己的鍛煉習慣，有了自己喜歡的項目，本屆的九年級學生身體素質(zhì)還好，不喜歡體育鍛煉的學生不多，日常的體育教學內(nèi)容基本能夠達到要求，班級的鍛煉氛圍良好。抓住學生喜歡鍛煉的特點，積極開展課內(nèi)和課外的體育鍛煉，提高鍛煉的效果，提高學生的身體素質(zhì)。
八年級學生有了一年的學習基礎(chǔ)，身體素質(zhì)也比上學年有了提高，但由于學生鍛煉的強度不夠，很多基礎(chǔ)項目的成績還不是很理想。學生分的層次還很多，差距也比較大。一小部分學生的特點已基本顯現(xiàn)出來，鍛煉的'欲望很高，很想多學一些體育知識，多知道一些鍛煉的方法。
七年級學生，剛剛升入中學，對一切還比較陌生，我對學生的了解還不夠，開學初我要對每名學生進行逐步的了解，對他們的身體情況作到心中有數(shù)。了解他們喜歡的體育項目，和以后想要學習的項目。對學生進行好組織性、紀律性教育。
三、教學目標：
身體素質(zhì)是體育練習的基礎(chǔ)，沒有良好的身體素質(zhì)是無法完成任何體育鍛煉的，身體素質(zhì)練習也是我們體育課永遠的目標。本學期是學年的第一學期，對學生和教師都會重要，有一個好的開始，教學任務(wù)就會很順利的完成。七年級是剛剛升入中學的年級，體操練習是必要的科目，通過它可以提高學生的組織性、紀律性。田徑練習是提高學生的身體綜合素質(zhì)，為以后更多的練習打一個好的基礎(chǔ)。本學期的開始是秋季，天氣晴朗，非常適合戶外運動，我們可以利用大好天氣多進行體育鍛煉，提高學生的各方面素質(zhì)。每周一節(jié)的足球課幫助學生理解足球運動的知識，提高足球運動的技能。八年級增加了武術(shù)和球類教學，幫助學生學會武術(shù)動作或簡單套路，對武術(shù)知識有所掌握。球類教學教學是非常能提高學生興趣的教學內(nèi)容，利用球類項目找出學生身體素質(zhì)的不足，今后加強練習。九年級學生學習的熱情還是比較高的，但是，已經(jīng)練習了很多次的項目學生對其不感興趣了，本學期適當加入了舞蹈和健美操，為了就是提高學習興趣，找出自己的不足，加強練習。學生學習舞蹈和健美操知道方法就可以，更多是讓有興趣的學生帶動一下其他同學共同學習。田徑課的課時偏重一下中考的體育項目，使學生提前有一個感受，促進綜合素質(zhì)的提高。
四、教學方法設(shè)計：
本學期重點學習高效課堂的教學模式，注重學生的小組合作學習，培養(yǎng)學生的團隊精神。教學方法多采用學生自主學習，培養(yǎng)學生自主學習能力，發(fā)展自我，提升團隊合作意識。教學設(shè)計采用師生同學、同樂、同研究、同質(zhì)疑、同解決、同提高的方法。
五、教學評價方案：
課堂評價分為課堂表現(xiàn)、課堂練習完成情況、學習態(tài)度、期末測試四項。
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我們小組研究的課題是：如何根據(jù)教學內(nèi)容，合理有效地運作教學環(huán)節(jié)的初探。我所選擇的內(nèi)容是排球正面雙手墊球。
這是一節(jié)鞏固課。學生之前對墊球技術(shù)有一定的了解。本次課的程序是：高人、矮人、小矮人（正反口令）――趕球游戲――模仿練習――分小組自主式墊球體驗――對墊球比賽――柔韌練習（課課練）――放松
在本次課的設(shè)計上，根據(jù)新課標擊學生身心特點，以排球作為載體，運用游戲及比賽形式，發(fā)展。同時，讓學生體驗正面雙手墊球。重難點也確立在發(fā)展學生協(xié)調(diào)能力和身體平衡能力上。
課后學科工作站的專家老師對本課進行了點評，我明白了自己在教學中應(yīng)注意的問題：
一、本次課都圍繞著設(shè)計思路和課的重難點在進行教學，游戲及比賽的設(shè)置也為此服務(wù)。但在重難點的確立上，忽視了技術(shù)教學的問題，以至于學生在練習時，老師總是在強調(diào)上下肢協(xié)調(diào)用力，但是學生并不知道怎樣協(xié)調(diào)用力。而根本的問題就在于重難點沒有落實到位。學生在觸球時有用手的，有用手臂的。由此可見一堂課的重難點確立是非常重要的，應(yīng)當根據(jù)所確立的重難點進行相應(yīng)的課的設(shè)置。
二、在評課過程中有老師提到“增加練習次數(shù)，減少練習項目”這個觀點，我想體育課歸根結(jié)底是為了達到學生鍛煉身體的目的`而不是上的多么的花哨，所以一定的練習密度是必須的。由此看來自己的課在練習密度上還需加強。
由此我將自己的這堂課再次進行了修整，下面就把反思后的教學設(shè)計加以簡要說明：
一、準備部分，在此環(huán)節(jié)加入學生耍球，則可以更好的提高學生興趣以及為基礎(chǔ)部分做好準備。在模仿練習時，教師可以適時的歸納墊球基本要領(lǐng)，學生練習時對基本動作要領(lǐng)有明確的概念。
二、在對墻練習設(shè)置時課靈活一些，球不一定非要碰墻。對墊球比賽環(huán)節(jié)設(shè)置的形式可以更豐富。這樣練習的密度更大。
三、課課練時可有機的設(shè)置承上啟下進行步伐移動的練習。
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在理解的基礎(chǔ)上尊重、融合到孩子當中，我認為那是最好的教育，體育課堂教學反思06。只有尊重才可能保證對學生的贊揚和鼓勵；只有融合才能得到孩子更多的信任和贊許。在小學學習環(huán)境中成長的孩子，他們的思維非常的開闊，對課堂中老師的提問，他們有著許多不同的回答，有的答案非常符合我們的問題；有的答案對不上號；有的答案甚至是個笑話，面對這些我總是采用不同的方式來贊揚和鼓勵他們，我相信所有的答案都是孩子們經(jīng)過思考的，他們的回答希望得到老師的表揚和肯定，這要我們采取不同的教育藝術(shù)，多加鼓勵和肯定，相信不久的將來，你的問題一定會有更多精彩的答案。
游戲是體育教學中運用的比較多的教學方法之一，尤其在低年級的課堂教學中采用的更加突出，為了更好的調(diào)動每個孩子的學習熱情，我每次都融合到游戲中，比如：人、虎、槍的游戲，開始我很喜歡把孩子們定為一隊，我是另一隊來集體參與游戲；在大漁網(wǎng)游戲中，我有時當漁網(wǎng)，有時當小魚來組織游戲；在各類比賽的游戲中，總幫助孩子們想一些方法來激發(fā)小組的積極性，不管孩子取得怎樣的.成績，我都和他們一一擊掌祝賀，讓孩子們從成功的瞬間起就感受樂趣。
我的理解、尊重、融合得到了回報，記憶最深的事是最后的一節(jié)體育課上，當下課的鈴聲響后，我宣布下課的同時，告訴孩子們這是本學期的最后一課，孩子們都不讓我走，二十多個孩子一一和我擁抱后，我才離開，那一刻我很快樂！蘇霍姆林斯基說過：成功的歡樂是一種巨大的情緒力量，它可以促進學生好好學習的愿望，無論如何不要把這種內(nèi)在的力量消失。缺少這種力量，教育的任何巧妙措施都是無濟于事的。理解、尊重、融合從成功的瞬間起就留給孩子，相信我的堅持，孩子們在體育課堂教學中會獲取更多方面的成功和快樂.
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本節(jié)課的教學目標是能讓學生說出拋實心球的用力方法與能夠讓學生做出雙手從體前拋實心球動作，做到用力順序正確，向前上方拋出。本節(jié)課最大亮點是課堂常規(guī)部分非常好，體現(xiàn)了扎實的課堂教學基本功，應(yīng)該保持和繼續(xù)做優(yōu)。然而最大的問題是學生練習的密度。雖然我已經(jīng)有改進，但依然達不到理想的結(jié)果。當然也有客觀的原因，因為學校的場地有限，而且平整的`地方十分少，要找一塊安全的練習場地有一定的困難。
最后同其它老師商量想出了解決辦法：改變教學方法將四列學生變?yōu)閮闪性诨@球上或塑膠跑道上，這樣密度可以提高將進兩倍，這個問題就迎刃而解了。教師集中講解隊列調(diào)動的不合理性，浪費了寶貴的課堂時間，導致了課堂效率的低下。雖然這是一件小事，但讓覺得和其它的教師作好協(xié)調(diào)和溝通是非常必須和有效的，而且還應(yīng)該是在教學環(huán)節(jié)設(shè)計上考慮得更加全面和細致。另外，實心球練習時發(fā)現(xiàn)男同學的力量普遍偏弱，而體質(zhì)健康標準的及格標準又相對很高，因為要在平常多加練習，并讓學生和家長更加重視。
另外，還有一個在日后必需要注意的地方是實心球游戲最大注意點應(yīng)該是安全問題，我強調(diào)的不夠突出，有一位女同學還是在沒有聽到口令就沖出去揀球，因為練習隊形、組織時要把安全放在第一位。
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回顧過去的一個學期，我能根據(jù)學校工作安排認真做好各項工作，但在教學過程中還存在一些問題，現(xiàn)就一學期來的體育教學工作總結(jié)如下：
一、兩操工作。
我用了一個多月的時間對一年級學生進行兩套廣播操教學，學生以前從未接觸過系統(tǒng)的廣播操，對動作、方向沒有絲毫了解，導致用時比較多。一是加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。二是正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法，通過示范能使學生建立正確的動作表象，我的示范要做到了清楚、準確。三是講解少而精。結(jié)合一年級學生理解能力，我在廣播操教學時的講解，主要是結(jié)合示范，用語盡量生活化，讓學生易于理解。四是及時糾正錯誤動作，對學生出現(xiàn)的問題“手把手“地教，力求讓學生樹立正確的動作概念。學生們經(jīng)過一個假期，對廣播操有些陌生。在此后的全校廣播操練習中，我重點抓了學生在動作規(guī)格上的一些經(jīng)常出現(xiàn)的錯誤，保證了學生以健康的身體進行學習、生活。
二、課余訓練工作：
我的工作態(tài)度是：作為體育教師，對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性有足夠的認識，不自輕自賤，為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
俗話說：“良好的開端，成功的一半”。選材工作是訓練的前提，有了好苗子就會事半功倍，體育教師要做有心人。無論在體育課堂還是在課外活動場所，我都處處留意，同時與其他教師溝通，共同了解學生運動狀況，發(fā)現(xiàn)好苗子及時編入運動隊。在訓練中我積極的查閱一些有關(guān)書籍，借鑒以往的一些有效訓練手段，合理安排每天的運動負荷，從參賽項目的體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理方面對學生給予指導，保證課余運動訓練的有效性。在西翥學區(qū)運動會中學校取得了較好的成績，在區(qū)運會上大部分學生也比有所獲。
三、今后教學的努力方向：
1、備課方面對學生了解不夠全面，對于學生原有的知識技能，他們的興趣、需要、方法、習慣等認識不足，在有些時候未能及時的采取相應(yīng)的措施。
2、教法比較單一，在解決如何把教學資源傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動上方法比較簡單。
3、課堂上對于以下能教學能力要還有所提高：組織好課堂教學，關(guān)注全體學生，注意信息反饋，調(diào)動學生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服重復的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發(fā)學生學習的興趣，課堂上講練結(jié)合。
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本學期，我擔任七年級3個班的和九年級3個班的體育教學工作，時光如梭，本學期的教學工作即將結(jié)束，在教育教學中有許多的得與失、成與敗，為了今后能夠更好的為教學服務(wù)，現(xiàn)將體育教學工作總結(jié)如下：
一、培養(yǎng)學生良好地行為習慣
七年級是整個初中學習基礎(chǔ)的階段，那么如何形成良好的行為習慣是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)。抓集合訓練：包括課前、課中、課結(jié)束前的集合。集合要求快、靜、齊并強調(diào)精神面貌。通過嚴格的對列、隊形練習，讓學生了解正確站姿、走姿、跑姿及其動作動作要領(lǐng)。在強化訓練中，逐步讓學生形成良好地姿態(tài)。
二、完成教學任務(wù)，培養(yǎng)學生的運動興趣
針對初中學生的特點，根據(jù)教學的要求設(shè)計教學內(nèi)容，培養(yǎng)學生的興趣。如，娛樂性的乒乓球、籃球、跳繩項目，競技性的中長跑、跳遠。通過以上項目的開展，使學生無論體育興趣，技能方面都有大的提高，特別是乒乓球、跳繩項目，人人喜愛，積極參與。
三、教學工作方面
1.明確體育中考的目的
通過體育教學來培養(yǎng)學生對體育運動的興趣乃至愛好，使學生在初中階段就形成一至兩項運動特長，讓學生充分體驗到參加體育運動的樂趣，是奠定學生終身參加體育運動的重要前提，也是設(shè)置體育中考的目的所在。所以讓學生在體育課堂中感受到快樂，使其真正地從身體素質(zhì)、心理健康水平都受益，讓運動真正成為學生放松身心、鍛煉身體的本能需要，是體育教學的根本出發(fā)點。
2.合理安排教學，以提高學生身體素質(zhì)為主
制定有效的教學計劃，把有身體素質(zhì)內(nèi)容的教學與學生有興趣的教材進行合理搭配。如：速度類：短跑與籃球素質(zhì)訓練相結(jié)合；力量類：引體向上與鉛球素質(zhì)練習相結(jié)合；耐力類：足球與耐久跑素質(zhì)相結(jié)合等。初三學生下學期需要加試四項體育項目，為了真正提高學生對技能的掌握能力，積蓄體能，在本學期也做了重點的備課，在常規(guī)教學中突出重點，為體育加試打下基礎(chǔ)。
3.利用班級學習小組為單位進行分組教學
在教學實踐中按學生到身體實際能力進行分組，學生以小組為單位進行教學活動，讓有一定實際能力到學生為組長，幫助老師訓練和督促本組學生完成教學任務(wù)，這樣強對強、弱對弱到訓練方法，能調(diào)動學生的積極因素，另外充分利用小組評價這一有效手段，教學過程中注意及時評價學生，從中激勵學生，教學效果更加明顯，有利于學生身、心全面發(fā)展。
四、關(guān)注學生個體差異，促進全體學生的發(fā)展
在體育教學中，學生的個體差異表現(xiàn)在身體條件的差異，興趣愛好的差異以及運動技能的差異等方面。體育素質(zhì)較好的學生更能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，充分發(fā)掘自己的潛能，更有機會體現(xiàn)自己的價值；體育素質(zhì)一般的學生或者是一貫不愿參與體育活動的學生，則可以按照自已的興趣愛好選擇參與的體育活動，選擇參與練習的方法。充分尊重學生的選擇，體育素質(zhì)差的，可以從最基礎(chǔ)的開始。如籃球，就可以從最基礎(chǔ)的原地投籃、運球等開始進行練習，慢慢學習技術(shù)、掌握技巧，在參與練習中慢慢培養(yǎng)興趣。另外營造合作學習的氛圍，鼓勵互幫互學，共同發(fā)展提高，以促進全體學生體能的發(fā)展。
雖然本學期的教學工作和活動取得了一定的成績，但也有需要改進的地方。在今后的教學中將更嚴格要求自己，改進不足，為學生體質(zhì)的健康發(fā)展盡自己的綿薄之力。
? 初中跳高教案及反思 ?
一、 在教學方面的成長
**年，我從熟悉的語文課堂，轉(zhuǎn)到體育專職，心中有了很大的落差。先前每學期至少有一次可以參加市里的教研活動，從中學習提高?，F(xiàn)在任教體育，三年也沒有一次。上級不安排，光靠我自己的學習，成長就很慢了！不學就不能適應(yīng)日益變化的教學改革。在這個心理的強烈驅(qū)動下，我參與了網(wǎng)絡(luò)上中小學體育教師的民間組織《中國學校體育》雜志的QQ群，建立了自己的專業(yè)個人博客，博客訪問量已達15000人次。在群友中，我認識了一批杰出的一線中小學體育工作者。在與他們交流的過程中，我的體育專業(yè)知識有了很大的補充。再加上我與新教師應(yīng)俏的師徒接對，在工作中，我們互相學習，團結(jié)合作，共同進步，使我在體育教學的課堂上，做到了更好，業(yè)務(wù)能力有了顯著的提高。**年上學期，我積極學習，參加了市教研室組織的“35周歲以下青年體育教師基本功比武”活動，在單元計劃、教學設(shè)計、教學教案的制訂和基本功兩項比賽中，獲得了市三等獎。
二、 在工作能力方面的成長
我們體育工作得到了學校領(lǐng)導的大力支持，同事的鼎立協(xié)助。一年來，我們做了國家學生體質(zhì)健康測試的數(shù)據(jù)測試上報工作、學校特色體育項目的訓練、春季集體項目比賽、學校和市學生田徑運動會、市小學生籃球賽，體育強鎮(zhèn)創(chuàng)建、陽光體育冬季長跑活動等重大工作。這些工作的順利完成，無不凝聚著同事們的智慧和汗水。尤其是上學期學生田徑運動會，共有29人次打破17項學校年級記錄，在**月底的市中小學生田徑運動會上，獲得18分，列全市第17名的好成績。這些工作都是大家團結(jié)合作的結(jié)果。這讓我明白了相信同事，與同事合作共處的美好效果。我們體育組年輕專職老師都上了一堂校內(nèi)公開課，其中，應(yīng)俏老師還上了市教師進修學校和中心學校的考核課，獲得了中心學校一等獎的好成績。
三、 經(jīng)驗和不足
一年的工作下來，讓我充分體會到了年輕真好！年輕老師在一起共事，大家有干勁。年輕人負擔少，做事速度快，說干就干，這是一種可貴的精神。發(fā)揮得當，能讓工作運轉(zhuǎn)迅速。由于速度快了，做事考慮得就欠周全，很多細節(jié)就考慮不到，如運動會報名表填寫、運動會裁判的培訓、場地器材的安全設(shè)施等等，這些在學校領(lǐng)導的關(guān)懷和老教師的幫助下，妥善處理，使工作能和諧地進行。
綜上所述，我 綜上所述，我在今后的工作中，將戒驕戒躁，好好學習，努力工作，更好地為學生服務(wù)，為學校服務(wù)，為國家服務(wù)。
20xx年12月22日
? 初中跳高教案及反思 ?
兩個多月的實習生活即將結(jié)束，在學校領(lǐng)導和各位體育老師們的指導和幫助下，我完成了由學生向教師的華麗轉(zhuǎn)身。這一路走來,頗多留戀,諸多感慨。在實習期間，我既是學生，又是教師。作為學生，我虛心求教，不恥下問;作為人師,我兢兢業(yè)業(yè)，倍感驕傲。我付出了很多，收獲了更多。下面我將這兩個多月的實習做簡要的匯報總結(jié)。
一、加強學習，忠誠教育事業(yè)。
在實習期間，我系統(tǒng)的了解和學習了體育新課標。在課余時間，我閱讀教育書籍，學習教育戰(zhàn)線中先進人物的事跡，時刻鞭策激勵自己。我熱愛教育事業(yè)，熱愛我的學生。在工作中能夠求真務(wù)實、開拓進取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻，努力教好每一堂課，帶好每一次訓練，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學生表率，凡是要求學生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領(lǐng)導，團結(jié)同事，積極參加學校的各種活動，遵守學校的一切規(guī)章制度。
二、深鉆教材，認真教學。
體育課教、學、練三者之間的統(tǒng)一。俗話說：施教之功，貴在引導。教師的教學藝術(shù)在很大程度上就是他引導水平的體現(xiàn)。只有教師正確而巧妙的引導，才能在學生的學習中起到“引爆”作用，實現(xiàn)認知、情感、行為三者的統(tǒng)一，獲得教學最佳效果。
傳統(tǒng)的教學組織和教學程序是以教師為中心的教學組織形式，以行政教學班為主的組織形式、分項教學的組織形式等，還有一成不變的'課堂教學程序。既嚴重束縛了教師的手腳，也影響了學生參與體育活動的情緒和積極性。用比較坦誠和理性的思想來思考一下，當在教室里久坐的學生來到操場上的時候，他們需求的是什么?不就是想舒散一下禁錮著的筋骨，放松一下繃緊的大腦。有那位學生想一來到操場就“立正、稍息”，面對體育教師的講解示范等，學生能喜歡這樣的教學法組織形式嗎?答案是否定的。根據(jù)《新課程標準》的內(nèi)容，結(jié)合學生的年齡特征，我在實習期間有針對性的教學，充分調(diào)動學生的學習興趣，提高體育運動技能，培養(yǎng)學生頑強拼搏的意志品質(zhì)。
三、實習體味
在體育教學中，有意識地融入德育教育，不僅能磨煉學生的意志，更主要的是培育學生的愛國主義和集體主義精神，培育學生從命組織遵守紀律，老實、機智、積極進去的心理道德。經(jīng)由過程教學實踐，為此，我在教學，“跨越式跳高”首要從以下幾個方面進行試探的，并受到了精采的下場下面就環(huán)繞這個問題談?wù)勎易约旱囊恍┞拥挠^點。
1、用尊貴的精神去塑造學生
教師的言行直接影響和傳染著學生。作為教師必需增強自身涵養(yǎng)，提高自身素質(zhì)具備一種高昂向上，積極進取的敬業(yè)精神，教師精采的言談舉止，會給學生樹立一個好的形象，再加上教師規(guī)范的動作手勢，行走坐臥、外在儀表和豐碩內(nèi)在，是學生在潛移默化中受到陶冶，模擬中審閱自己，從而獲得周全教育。
2、用正確的體例去指導學生
體育教學中，教師最能影響學生的是簡明簡要的講解，正確無誤的示范和行之有用的教育，讓學生對此內(nèi)容發(fā)生濃密的樂趣。
? 初中跳高教案及反思 ?
20xx年9月1日至10月21日是進行教育實習的時間，我被分配到遼師大第二附屬中學實習小組，并按要求進行了教育實習，取得了良好的成效。通過實習，我對教師職業(yè)有了更為感性和理性的認識，提高了教學能力，熟練掌握了一些教學基本技能，并且向?qū)嵙晫W校展示了我校體育學院學子良好的精神風貌，受到了實習學校領(lǐng)導、老師的一致肯定。實習期間，在校領(lǐng)導、老師及帶隊教師的支持和指導下，作為體育運動學校的體育實習教師老師，我一直以教師身份嚴格要求自己，處處注意言行和儀表，熱心愛護實習學校和班級學生，本著對學生負責的態(tài)度盡力做好實習工作；同時，作為實習生一員，一直緊記實習守則，遵守實習學校的規(guī)章制度，尊重學校領(lǐng)導和老師，虛心聽取他們的意見，學習他們的經(jīng)驗，主動完成實習學校布置的任務(wù)，塑造了良好的形象，給實習學校的領(lǐng)導、老師和學生都留下了好的印象，得到學校領(lǐng)導和老師的一致好評。我的實習工作得了比較圓滿的成功下面就此次實習工作，分別從以下幾個方面進行總結(jié)。
一、基本情況
（一）見習準備階段（第1周）
我到達實習學校后，及時請任課教師介紹有關(guān)情況，了解實習學校的體育教學工作及相關(guān)的教學設(shè)施，并對我上課提出要求。在學校體育組的指導下，我研究討論體育教材，跟原班聽課學習，向老教師“取經(jīng)”，了解教學進度和班級學生情況，修改整理自己的教案并進一步熟悉教案，并在試教前將教案交實習學校指導教師和帶隊指導教師批閱，獲得同意后，在小組中作試講，及時發(fā)現(xiàn)問題，確保順利上好課。我所教的是初二兩個班級的男生，所以針對這一問題我及時修改、調(diào)整教案和教學方式、方法，以適應(yīng)以后的教學。
（二）實習階段（第2—7周）
1、教學工作：
見習結(jié)束后，我正式進行教學工作，實習課程大多數(shù)圍繞跑、跳和球類（排球、籃球、足球）展開教學。中學體育課強調(diào)一些比較簡單的基本技術(shù)、技能的掌握，我實習面對的主要是初中生，他們活潑好動，教學要從他們的實際出發(fā)，結(jié)合這個年齡的生理心理特點，尋求一條讓他們感到容易理解和接受的教學方法，對于初為人師的我，是有一定難度的。由于剛從大學課堂學生角色進入中學課堂教師角色，會有意無意的把大學老師的教學方法、模式帶入中學課堂。并沒有考慮到教學對象及環(huán)境的不同致使中學的教學方法與大學有很大的不同，所以一開始并不適應(yīng)，總是有意無意地習慣于大學老師的教學模式，學生練習的少，老師講的很多，一節(jié)40分鐘的課堂要講一半多的時間，學生還沒練習幾次就下課了，所以學生的學習效果并不高，很多動作教完了，學生還是沒有掌握。當然，我們也建立了聽課評課制度，相互之間聽課評課，學習好的教學方法和組織，改進教學過程中的不足，及時進行教學總結(jié)，在不斷的實踐中，我逐漸適應(yīng)了中學的教學方法、模式，教學效果也明顯提高。實習將近尾聲時，學校安排我們進行全校的公開課教學，在體育組以及指導老師的安排下，我進行了公開課教學，獲得了學校的肯定，同時也提高了我的教學技能。
2、課外體育工作：
（1）在課外體育活動時間，我協(xié)助學校做好早操、課間操、課外活動等工作。
（2）結(jié)合學校課外體育活動，我們實習組與學校每周開展球技交流賽，既增加實習老師與學校老師的交流溝通又強化提高了雙方的球技。
（三）總結(jié)階段（第8周）
（1）實習生做好總結(jié)：實習教學工作結(jié)束后，我及時檢查自己在實習中的態(tài)度和表現(xiàn)、成績及問題所在，提出努力的方向！在個人總結(jié)的基礎(chǔ)上，實習小組進行評議，整理出小組的書面總結(jié)和實習生的初步鑒定。
（2）實習學校的領(lǐng)導、體育組組長和任課教師對這次實習做總結(jié)。指出實習生的優(yōu)、缺點，提供合理建議。并在實習鑒定上做了意見，肯定了這次實習取得的成績。實習學校為我們實習組設(shè)慶功宴，雙方互贈紀念品，組織學生歡送實習生。
（3）回校后系實習指導小組作總結(jié)報告，確定實習成績。
二、主要收獲
1、我作為實習指導老師認真負責和積極指導實習工作。一方面認真做好實習前的各項準備工作，幫助學生解決各種困難。另一方面嚴格要求學生，端正態(tài)度，教育學生認真對待實習工作，結(jié)合實習學校學生的特點，提出更高的教學要求，培養(yǎng)他們的責任感和使命感。
2、各實習學生的教學能力得到極大地提高，能較好地把握教材內(nèi)容、控制課堂氣氛，教態(tài)自然大方，課堂氣氛活躍。
轉(zhuǎn)眼間，實習生活已經(jīng)結(jié)束，這段短暫的實習生活使我的教學經(jīng)驗得到了一個質(zhì)的飛躍，我學到了很多書本上學不到的知識。學永無止境。在取得好成績的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業(yè)的滿腔熱情，將鼓舞著我不斷前進。在這四個多月的體育教學實習中，我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但要出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養(yǎng)出更多的體育優(yōu)秀學生就需要付出更多的努力和汗水。教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業(yè)的決心，我將繼續(xù)以更加認真的態(tài)度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身的素質(zhì)和執(zhí)教水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗！
實踐是運用知識、提高能力的最佳途徑，因此，教師應(yīng)把所學的有關(guān)心理方面的知識運用到具體的教育實踐中去。
（一）在教材中挖掘心理健康教育內(nèi)容
教材是學生重要的學習資料，既集中了前人的各種非常有價值的經(jīng)驗成果，又具有社會性，所以應(yīng)多根據(jù)學生的心理需要和興趣特點編制。各科教師都要認真挖掘教材中具有心理品質(zhì)教育內(nèi)容的因素，對學生進行有針對性的培養(yǎng)和訓練。比如，在小學語文課本（人教版）第三冊中的《父親和鳥》一文中，通過人與自然和諧相處的道理，還可以進一步教會學生與同伴應(yīng)如何交往。
（二）在師生交往中滲透心理健康教育理念
學生在學校的交往除了與同輩群體進行交往之外，最主要的交往就是師生間的交往，師生間的交往除了課后，最主要的時間還集中在課堂上，課堂上的交往主要表現(xiàn)在提問、評價、關(guān)注等方面，因此教師應(yīng)掌握對學生的提問策略，如多用詢問式或期待式，少用命令式。同時注重對學生的評價方式，多用贊揚式、肯定式，盡量不用否定式。還要積極關(guān)注每一個學生，像皮格馬利翁對待自己的雕塑作品一樣對待每一個學生，發(fā)自內(nèi)心地期待自己的學生都能成為強者。
（三）在課外活動中注重心理健康教育行為
課外活動是一種學生喜愛的活動，因此，我們可以充分利用豐富多彩的課外活動，寓心理健康教育于活動之中，通過學生喜聞樂見的活動形式，諸如社會實踐活動、科技文體活動、主題班會活動等，來塑造學生良好的心理品質(zhì)，使學生發(fā)揮才智，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)良好品質(zhì)，提高心理素質(zhì)。
和諧社會的建立，首先需要的是人們的心理健康，而中小學時期的心理健康是成年時期心理健康的基礎(chǔ)與關(guān)鍵。與此同時，中小學生的心理健康又與其教師們的心理健康及心理健康教育能力密切相關(guān)，因此，關(guān)注中小學生的心理健康，也應(yīng)關(guān)注中小學教師們心理健康及其心理健康教育能力的培養(yǎng)。
四個多月的實習生活，給人的感覺就是既短暫又漫長。在指導老師的指導和幫助下，我較好的完成了實習任務(wù)。在實習過程中我遇到了不少新鮮和專業(yè)的體育教學理論知識。通過短短的實習時間，體育教育工作和相關(guān)業(yè)務(wù)工作，讓我們鞏固和加深了對體育教育教學工作的相關(guān)知識、專業(yè)方法和技巧。在實踐中盡量把自己塑造成為一名優(yōu)秀的體育教師。
二十中這個似乎有些特殊的學校，是真正讓我成長的地方，首先，我從一名懵懂的學生逐漸的轉(zhuǎn)變成一名基本成熟的老師；其次，我從從前的一名被管理者到現(xiàn)在的管理者；再次，從完全沒有經(jīng)驗到現(xiàn)在的逐漸成熟。這點點滴滴的進步都離不開實習過程中幫助過我的人。
首先，要感謝二十中給我們提供了一個使我們成長的平臺，讓我們有機會在這里盡情的施展自己的才華。雖然我們的生活條件不是很好，但是學校盡其最大可能幫助我們，讓我們非常感動，從而更加踏實的投入到工作和學習當中去。
第二，要感謝的就是我的指導老師李老師和姜老師，是他們在我的教學工作中不斷的進行指導，才使得我現(xiàn)在能在課堂上自如的給學生講解知識，并運用各種方法去調(diào)動學生的積極性。是他們，讓一個課堂上不知所措的人成長為現(xiàn)在從容淡定的我。
第三，就是要感謝一直陪伴著我，讓我歡喜讓我憂的學生們，他們見證了我的成長，也是他們促進了我的成長。你們的真誠、善良，使得這半年的生活多姿多彩，同時也讓我重溫了一次高中時代的美好記憶，也許是初為人師，總感覺他們充斥了我的全部生活，為了他們的進步而高興，為了他們的調(diào)皮而煩惱，相信跟孩子們呢在一起的點點滴滴會成為最美好的記憶。
也要感謝一起實習的小伙伴們，是她們的關(guān)愛，讓我進一步的感受到家的溫暖，是她們的細心幫助，讓我快速的融入其中轉(zhuǎn)變自己的身份，更好的適應(yīng)這里的環(huán)境。
除了要感謝這些人之外，在實習期間我學習到如何去上好一節(jié)課，如何去控制課堂紀律，如何去處理一些學生與老師、學生與學生之間的矛盾，學會了如何去處理課堂上的特發(fā)事件，學會如何去分配課堂時間等等。
實習，我最大的感觸就是當老師不容易，當一名好老師更不容易。老師的職責簡單來說就是把知識傳授給學生，讓學生學會、讓學生理解、讓學生掌握。而體育教師更應(yīng)該讓學生認識體育，體會體育活動帶來的樂趣，使他們有終身體育的觀念。而作為實習生，體育教育實習，是第一次真正面對課本以外的專業(yè)知識實踐，不僅要學會讓學生理解體育知識，更重要的是學會怎樣和學生溝通，怎樣去和學生互動，調(diào)動學生的積極性，讓學生成為學習的主體，自己成為引導者，做好這些實在需要好好地下一番功夫。
在教學過程中，教學進度和教學內(nèi)容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重復練習，使學習內(nèi)容在學生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學生對技術(shù)動作的掌握和運動表象的形成。運動負荷由小到大，滿足了不同類型學生的要求，學生上課積極性高，能在老師的要求下積極鍛煉，對學生本身體質(zhì)的增強起到了很大的作用，從而較大地提高了學生的體育成績。
自己還狠抓健美操隊管理，全面提高運動水平。在運動員管理上，既要體現(xiàn)"嚴"字，又要有愛心。學年初，我就針對本隊的實際情況，制訂了一套各隊考核獎勵制度對運動員的出勤、訓練情況及比賽情況進行全面考核，每周一進行總結(jié)評比，全面提高了訓練效率，平時，我能協(xié)助各運動隊交流，談心，關(guān)心他們的'學習和生活，不放過任何一個可以教育的機會。針對隊員們的學習成績下降，訓練時間不能夠保證等現(xiàn)象，積極做好與班主任、任課教師的交流，極力爭取他們對訓練工作的支持。在我的不懈努力下，訓練工作逐漸走上了正軌，并取得了驕人的成績。
實習中我發(fā)現(xiàn)了自己的不足，需要改進：
1、對學生，對教材應(yīng)該更加的細致：需要更鉆研新的教材，處理教材應(yīng)先分析各班學生特點，作到由易到難，由簡到繁。循序漸進。新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學生的身體得到較全面的鍛煉。
2、培養(yǎng)自己應(yīng)用所學的教育理論觀察分析教育問題的能力和興趣?？赡艿脑?，進行教育調(diào)查，有利于自己的教學。
3、自我要求應(yīng)更高，每次課盡可能提早到達上課地點，布置好場地、器材，特別注意檢查安全方面的措施，確保上課時學生的安全；同時，要提前做好自身的準備工作。
4、每次課后應(yīng)認真進行自我分析，虛心聽取其他教師的意見，及時在教案中寫好課后小結(jié)。
日子過得真快，轉(zhuǎn)眼即將離開這里，結(jié)束我的實習生活?；厥自?jīng)，我們告別了上學前的惴惴不安的心理，告別了課堂上青澀稚嫩的模樣，告別了大學里散漫的自由生活，告別了平日里輕狂嬌慣的狀態(tài)，我們成熟了、我們成長了?，F(xiàn)在學校這兩個字眼已不再是我們來之前的各種聽說，各種描述了它已經(jīng)從嚴格的管理，美麗的校園的形象根植在我們的記憶中。也是它見證了我們完成成長歷程中的一個重要階段，成為我們每個人青春時光里的絢爛一筆。實習的結(jié)束，是一段故事的結(jié)束，同時也是一段故事的開端。我想，不管我們在哪里，不關(guān)我們是成功還是平淡，有一點我會清楚的記得：我曾在二十中有過令我難忘的美好時光，我永遠都會記住這里的每一個人，每一件事。
最后，特別要感謝王老師，在她的大力支持和幫助下，讓我們實習生從校內(nèi)走出校外，利用課余時間參加更多的體育實踐活動。實習有苦有樂，有數(shù)不盡的酸甜苦辣；實習讓我豐富了知識、增長了經(jīng)驗；實習讓我堅定了學習的信心，給予了我勇氣；實習帶來的是無價的人生閱歷，是寶貴的一課。
? 初中跳高教案及反思 ?
在xx實習的六周期間，我獲益良多。除了拓寬了自己的知識面還提高了自己的執(zhí)教能力。
我確立好自己的角色，實現(xiàn)從學到教的角色轉(zhuǎn)換，運用所學知識進行組織教學，以身立教，從心理上做好當老師的準備。以真心實意、積極主動地向指導老師學知識、增才干，用自己的行動換取他們的信任，營造和諧的實習環(huán)境，為我成功的實習打下了良好的基礎(chǔ)。由于實習目的明確、動機端正,在實習教學過程中，明確施教對象結(jié)合施教對象的生理和心理特點，備好一份教案后，向?qū)嵙曋笇Ю蠋煛⒈窘M同學一一征求意見,改了又改,才實施教授，把知識有機地結(jié)合起來上好每一節(jié)體育課。
實習期間除了上好自己的實習課外，我還有目的地聽課、評課，弄清好的好在哪里，差的差在何處，以便自己教學時作為借鑒，并做好把聽、評課記錄。
首先，在體育課教學工作計劃方面，我積極、主動地向指導老師學知識、增才干，用自己的行動換取他們的信任，營造和諧的實習環(huán)境，為我成功的實習打下了良好的基礎(chǔ)。見習周期間，我認真觀看指導老師的每一節(jié)教學課，做好看課記錄，并對體育課練習密度和學生的運動負荷進行測量，為之后自己上課做好準備。在實習教學過程中，我結(jié)合施教對象的生理和心理特點，認真?zhèn)浜妹恳环萁贪?，并向指導老師、本組同學征求意見，經(jīng)過改良后才進行教學，并努力培養(yǎng)體育骨干，以此把知識有機地結(jié)合起來上好每一節(jié)體育課。
其次，在代理班主任工作方面，我以多溝通，多談心的形式，與學生建立良好的師生關(guān)系，為代理班主任的'工作打下了鞏固的基礎(chǔ)。期間，我組織了勿忘國恥，振興中華的主題班會，以此培養(yǎng)學生的愛國情操，引導學生正確的人生觀和世界觀。除此之外，我還積極協(xié)助班主任處理班里的日常工作，與班干們一起努力維護班風和學風。通過助理班主任的工作，使我懂得了班主任工作的重要性和艱巨性，同時也提升了我的組織與管理能力。
總結(jié)。自己在實習過程中在存在不少缺點，如：教學技能、技巧仍較薄弱，專業(yè)基本功不扎實，語言表達不清等。我應(yīng)該既要看到自己的優(yōu)點，也要正視自己的缺點，加強自己的專業(yè)技能的學習，為做好一名優(yōu)秀的體育教師做好準備。
? 初中跳高教案及反思 ?
一、教材內(nèi)容：
1、雙手頭上傳接球；
2、遠撐前滾翻（女）魚躍前滾翻（男）
二、教材分析：
（1）籃球，一直以其獨特的運動魅力，把全世界不同國籍，不同膚色，不同年齡的人們，吸引到這項運動中來。本課安排“籃球”作為教材內(nèi)容之一，目的就是為了滿足初二學生對這一運動項目的喜好，讓他們有更多的機會來學習“籃球運動”最基本的技術(shù)，以便更好地參與這項運動，去體會籃球運動的樂趣。通過學習，既掌握“雙手頭上傳球”這一動作技術(shù)，又能發(fā)展速度、力量、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)，提高動作的準確性和協(xié)調(diào)性。
（2）魚躍前滾翻是初二教材中的主要內(nèi)容之一，它是建立在熟練掌握前滾翻和遠撐前滾翻的基礎(chǔ)上，有一定的動作難度的技巧動作。通過學習“魚躍前滾翻”，同學們不僅能象鯉魚那樣跳得優(yōu)美、大方，接受美的教育，而且能有效地提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力，改善內(nèi)臟器官功能，提高身體自我保護能力。
（3）安排這二個項目，作為本課的學習內(nèi)容，是考慮到這二個項目自身的特性，非常符合初二學生的身心需要，且合在一起的鍛煉價值，也符合“全面發(fā)展”的教學原則。
三、教學目標：
1、認知目標：
（1）理解雙手頭上傳接球的技術(shù)要點（男、女）
（2）了解魚躍前滾翻（男）和遠撐前滾翻（女）的動作結(jié)構(gòu)、技術(shù)要點。
2、技能目標：
（1）基本掌握雙手頭上傳接球技術(shù)（男、女）
（2）基本掌握遠撐前滾翻的技術(shù)動作（女）和在此基礎(chǔ)上初步形成魚躍前滾翻的動作概念（男）
（3）發(fā)展身體柔韌、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感目標：培養(yǎng)勇敢、頑強的意志品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作精神，接受美的教育。
四、教學重點、難點分析：
1、雙手頭上傳球重點：持球到位，扣腕出球肘為軸；難點：翻拌手腕、手指彈撥球。
2、雙手頭上接球重點：伸臂迎球，觸球后，后“引”緩沖；難點：及時伸臂迎球。
3、魚躍前滾翻重點：后蹬用力，有明顯的騰空動作；
難點：手撐墊時，短暫的支撐過程。
4、遠撐前滾翻重點：蹬地積極主動，保持遠撐距離；
難點：遠撐后的屈體、低頭、團身。
五、學情分析：
1、基于借班上課的實際，如果隊伍調(diào)動太復雜、太頻繁，可能會出現(xiàn)一些混亂，且浪費時間。
措施：在設(shè)計組織方法時，力求簡單、實用、自然流暢，在具體組織過程中，力求講解簡短、明白。這樣做，既避免混亂，又節(jié)省時間。
2、籃球雙手頭上傳（接）球的教學中，可能會出現(xiàn)
（1）持球不到位（太低或球置于頭后）；
（2）傳球時，擺臂下壓，沒有手腕、手指動作；
（3）接球時，沒有及時伸臂迎球，而是抱球、挾球、原地等球，手部緊張掌心觸球。
措施：
（1）強調(diào)持球高于頭，掌心空出手指向上；
（2）傳球時強調(diào)以肘為軸，扣腕撥指，球從指尖撥出；
（3）及時判斷來球速度、方向，主動“迎”球、“引”球，以上練習，反復進行。
3、魚躍前滾翻教學中，可能會出現(xiàn)
（1）不敢躍起；
（2）騰空不夠或沒有騰空；
（3）魚躍與滾翻脫節(jié)；
（4）收腿過早。
措施：
（1）用教與學同步互動的方法，使教學過程輕松、自然，克服心理障礙。
（2）前面設(shè)小墊子而不是球，既安全又可促使其躍起；
（3）加強保護和幫助。
六、教學方法：
堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法，設(shè)疑引課題，解疑指迷津既體現(xiàn)教學的整體性和知識的聯(lián)系性，又充分發(fā)揮學生的主觀能動性和想象創(chuàng)造力，從而培養(yǎng)學生的思維能力。力求教學氛圍輕松、和諧、自然流暢。在學中教，教中學，在教學的全過程中，盡力減少因動作難度而可能帶給學生的心理壓力，讓學生明確地意識到學習需要自己產(chǎn)生的，不是別人強加的；學習過程是自己實踐的，不是他人包辦代替的，學習任務(wù)的完成是自己嘗試的結(jié)果，不是機械地重復和模仿的結(jié)果。自己是學習的主體，學習活動是充滿興趣的探索性創(chuàng)造活動，真正體現(xiàn)“快樂體育”的宗旨。
七、教學過程：
把自然和流暢，貫穿于課的全過程，是本課的宗旨。
（一）單刀直入，揭開課的帷幕（10分鐘）上課開始，每人一球，模仿教師做撥球繞球拋球的.練習。圍繞基本教材設(shè)置這些準備性練習，意在激發(fā)學習興趣，為全課創(chuàng)造良好的心理環(huán)境，同時，給予充分的活動時間，體驗運動的樂趣，使其盡快進入運動狀態(tài)，并為自然過渡到下一內(nèi)容的學習打下基礎(chǔ)。本單元練習，目的在于培養(yǎng)球感和球的興趣，提高用手控制和掌握球的能力。沒有動作要領(lǐng)約束，只有無壓力的主動參與。
（二）提問點撥，教與學同步互動（30分鐘）
1、籃球：雙手頭上傳（接）球
（1）復習雙手胸前傳接球。意在承上啟下，使知識結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)化。
（2）用啟發(fā)式提問，引出把球傳高的技術(shù)動作。既吸引學生積極參與，活躍了課堂氣氛，又強化了動作概念，同時擴大知識面。
（3）學生做出手高于頭頂?shù)膫髑蚓毩?。意在建立對動作的感性認識。
（4）提問點撥，引出“雙手頭上傳球”的動作概念，并講解示范。意在加深印象，建立正確的'動作表象。
（5）學生做“雙手頭上傳（接）球”練習，教師巡回指導。進一步理解和掌握動作要領(lǐng)。
2、技巧：魚躍前滾翻
（1）專門性準備操：目的在于有針對性地活動身體和誘導新學內(nèi)容。
（2）復習團身前滾翻：進一步活動身體，體會滾翻過程。
（3）逐漸增加遠撐距離的前滾翻（設(shè)標志線）；前面設(shè)標志線，既可確保遠撐距離，又為“魚躍”打下基礎(chǔ)。
（4）越過一定高度的遠撐前滾翻（小墊子）：設(shè)小墊子的用意在于，利用人體運動時的本能反應(yīng)，促使其高高躍起，于不經(jīng)意間體會騰空的感覺，建立對動作的感性認識，且用墊子代替球放置，既安全又不會增加心理壓力。
（5）抓典型，用提問點撥的方式，引出“魚躍前滾翻”，并講解示范。用提問點撥引出課題，意在激發(fā)學習興趣和求知欲，促使其積極思考，主動參與。先練習再講解示范，目的是給學生一個探索和實踐的機會，讓學生自己去體會動作要領(lǐng)，發(fā)揮其主體作用，這種先學后教的方法，比起那種教者發(fā)令，學者強應(yīng)，身順而心違的傳統(tǒng)教法，學生更樂于接受前者，對所學內(nèi)容也更容易理解和掌握，且印象深刻，不易忘記。因為這是自己探索和體會出來的，從而大大地提高了教學效果。
（6）越過一定高度的魚躍前滾翻：進一步強化動作概念，掌握動作技術(shù)，發(fā)展身體運動能力。
（三）優(yōu)美的旋律，寬松的氛圍優(yōu)美、放松的旋律響起，同學們隨著音樂跟老師做身心放松練習，教師及時地進行肯定總結(jié)。在輕松、自由的氣氛中，一堂課結(jié)束。
? 初中跳高教案及反思 ?
一、教學目標
【知識與技能】
學生能夠說出前滾翻動作身體的著墊順序，85%的學生能正確的運用該技術(shù)動作，做到團身滾翻圓滑、上下肢協(xié)調(diào)配合。
【過程與方法】
通過分組練習，學練結(jié)合，發(fā)展力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】
在練習過程中形成團結(jié)合作的意識，養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
二、教學重難點
【重點】
兩腳蹬伸，滾動圓滑。
【難點】
兩腳蹬直，收腿團身時機。
三、教學過程
(一)開始部分
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。
導入：同學們，我們參加體育活動的過程中，有沒有不小心摔倒的經(jīng)歷，“有”，看來不少同學都有這樣的體驗，摔倒后無論輕重都不是什么美妙的感覺對吧？那么，有沒有什么技巧可以有效的降低摔倒后的`損傷呢？有，前滾翻這個體操中的基礎(chǔ)動作就可以做到，而且這個動作很容易掌握，大家想不想學呀？“想”，非常好，今天我們大家就來一起學習這個小技巧。
2.隊列隊形練習：原地三面轉(zhuǎn)法，齊步走立定練習。
組織教學：四列橫隊。
要求：隊列整齊，步伐一致。
(二)準備部分
1.游戲：螃蟹賽跑
游戲方法：參加游戲的學生每兩人一組，背對背夾住一個小排球。發(fā)令后，用側(cè)身跑的方法前進，看哪一組先到終點并且不掉球。行進中不得用手扶球。如果中途球掉了，必須在掉球的地方將球撿起，繼續(xù)游戲。
組織教學：四路縱隊。
2.配樂韻律操
伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：節(jié)拍準確，動作到位，節(jié)奏感強。
3.專項練習
寫大字游戲，每位同學用頭當筆寫自己的名字，活動幅度要大，書寫2遍。
組織教學：學生四列橫隊練習隊形。
(三)基本部分
1.示范，可采用正面示范和側(cè)面示范。
2.提問：剛才老師在做前滾翻動作的時候，身體的著墊順序是怎樣的？(頭、頸、肩、背、腰、臀)
3.講解：直立，蹲撐，兩手與肩同寬體前撐墊，兩腳蹬地(腿蹬直)，重心前移，使頭后、肩、背、腰、臀依次著墊，當滾至背部著墊時，迅速屈膝收腿，兩手抱小腿，團身向前，團身向前滾動成蹲立。
4.練習
(1)體驗練習，學生每人一張小體操墊，雙手報膝，下頜夾緊一張A4紙，在墊子上做滾動練習，體會低頭含胸，團身抱緊，滾動時身體的著墊順序。
組織教學：四列橫隊練習隊形，每人身前放一張體操墊。
(2)學生做蹲撐、蹬地、低頭的動作練習，教師巡視指導，規(guī)范學生的動作。
組織教學：四列橫隊練習隊形，每人身前放一張體操墊。
(3)教師示范并講解保護幫助的方法，保護與幫助的運用在第一階段中以幫助為主；在第二階段中，保護與幫助交替進行；在第三階段中以保護為主。其方法為：教師單腿跪立于練習者的前側(cè)方，前滾時一手托其頸部，隨后換托其背，另一手托其臀部，蹬地發(fā)力后，托臀手發(fā)力，幫助學生完成前滾翻動作。學生模仿動作，并掌握保護幫助的方法，集體糾錯：對于學生普遍存在的問題采用集體糾錯的方式進行。
組織教學：四列橫隊，前兩排學生蹲下。
(4)以體育小組為單位，學生依次完成前滾翻練習，每位同學都完成一輪保護和幫助，讓每一位同學都有成功完成動作的體驗，并在練習中適時調(diào)整保護幫助的比重。老師巡視指導，糾正學生的錯誤動作。
組織教學：以體育小組為單位，四路縱隊。
糾錯：對于技術(shù)動作的易犯錯誤通過引導的方式，讓學生能自己發(fā)現(xiàn)，自我改正，達到迅速掌握技術(shù)動作的目的。
(5)學生獨立完成前滾翻動作，做到團身抱緊，滾翻圓滑。
5.優(yōu)生展示
6.教學比賽—跋山涉水：以體育小組為單位，每個小組排成一路縱隊，在長20米寬15的場地上用體操墊設(shè)置3、4處障礙，其中一處障礙必須用前滾翻動作通過，學生依次通過障礙，到達終點舉手示意，下一名同學繼續(xù)，小組所有成員全部通過結(jié)束，用時最少的小組獲勝。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動—放松操
組織教學：四列橫隊體操隊形
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：老師引導學生做自我評價和相互評價，最好老師做總結(jié)性評價，表揚表現(xiàn)好的學生，激勵學生參與體育運動的熱情。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預計負荷
練習密度：35%-40%；平均心率：110-120次/分；運動強度：中等。
五、場地器材
體操墊30張、A4紙30張、小排球30個、音樂播放器一臺。
六、課后反思
? 初中跳高教案及反思 ?
一、指導思想
在教學中牢固樹立健康第一的指導思想，以學生們?yōu)橹黧w，在學練過程中，通過教師的引導、啟發(fā)、設(shè)疑等，讓學生們來討論、嘗試、體驗、探究，激發(fā)學生們學習的主動性、自主性和創(chuàng)造性，使每個學生們在認識上、感情上、態(tài)度上積極發(fā)展，構(gòu)成民主的、和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的課堂氣氛，使學生們主動參與獲取技能和知識。
二、教學目標
1、認知目標：了解魚躍前滾翻的技巧動作，培養(yǎng)學生們的時空感知能力。
2、技能目標：學習魚躍前滾翻的技巧動作，使大多數(shù)的學生們能夠完成動作。
3、情感目標：培養(yǎng)學生們的注意力、自尊、自信心和勇敢、頑強的精神以及團結(jié)合作、互相幫助的品質(zhì)，提高安全意識。
三、教材分析
魚躍前滾翻是水平五的經(jīng)典教材，掌握各種滾翻技術(shù)對適應(yīng)生活和預防運動傷害有著十分積極的意義，因而它是每位學生們必須掌握的技術(shù)動作，魚躍前滾翻在滾翻系列動作中最具觀賞性，深受學生們喜愛，這對教學時十分有利的。在教學上，除幫學生們掌握動作技能外，還要注意發(fā)展學生們身體的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，并能達到學以致用的目標。本課為新授課，第一課次。所采用教材為高等教育出版社南方版《體育與健康》。
四、學情分析
教學對象為職專一年級學生們，該年級學生們在心理上已經(jīng)成熟，對動作具有一定的抽象思維能力，也有較強理解自學能力，身體素質(zhì)也比初中生更全面，他們已掌握了一定的滾翻動作技能，具備了學習魚躍前滾翻的能力。
五、重點難點及關(guān)鍵點
重點：蹬地魚躍騰空
難點：撐地緩沖的及時性。
關(guān)鍵點：魚躍和撐地的結(jié)合。
六、教法學法
教學方法：
1、直觀教學法；
2、情景誘導法；
3、講解示范法；
4、循序漸進法。
學習方法：
1、自主練習法；
2、合作學習法；
3、評價法。
七、教學特色
以多維的教與學的評價創(chuàng)設(shè)出"激發(fā)興趣點"，充分利用啟發(fā)誘導的方式引導學生們思維練習，通過多種教學手段（課件、DV攝像、音樂）增強直觀效果和感染力，循序漸進的教學方法使學生們更好地掌握技術(shù)動作。
八、教學流程
1、激發(fā)興趣（12分鐘）
⑴課堂常規(guī)；
⑵導課；
⑶隊列練習（十字形，圓形，小圓圈），集中學生們注意力；
⑷雙人操，發(fā)揮學生們的創(chuàng)新能力和主體作用；
⑸游戲：護旗，使課堂氣氛活躍，達到熱身的目的，為主教材的學習做好準備。
2、學習技能（28分鐘）
新課標的教學理念，教師是學生們的引導者和幫助者。教師在教學中改變了以往傳統(tǒng)的教學方法，而是有意識去創(chuàng)設(shè)情境、設(shè)疑，讓學生們帶著問題去練習、觀察、思考、探究，培養(yǎng)學生們的觀察能力，激發(fā)學生們的求知欲望。
⑴主教材——魚躍前滾翻，緊貼學生們生活，通過學習，提高學生們自我保護意識和能力，使學生們終身受益。
教師：同學們，回想一下我們已學過哪些滾翻動作？
學生們：前滾翻，后滾翻，側(cè)滾翻，遠撐前滾翻。
教師：同學們講的很好，下來就將你們說的前滾翻、遠撐前滾翻的動作再體驗一下好嗎？
學生們：好。
教師：同學們，你們回校上課都用什么交通工具？
學生們：走路、騎自行車？
教師：那你們有從車上摔下或絆倒過嗎？
學生們：有，沒有
教師：若有，那你們有沒有采取什么保護措施那？
學生們：沒有；不知道怎么做；摔就摔了，怎么保護？教師：那你們想不想知道呢？
學生們：想
教師：那好，請同學們先看幾張圖片
絆倒時摔下時跳下時
學生們：議論，這是前滾翻？是跳起前滾翻？是魚躍前滾翻？
教師：這就是我們這節(jié)課的學習內(nèi)容——魚躍前滾翻
通過問答，教師有目的的將學生們逐漸引向本課的主教材魚躍前滾翻。它貼近學生們生活，激起了學生們求知、探索的欲望，提高了學生們主動參與的興趣。
教師：同學們，你們根據(jù)自己的觀察、理解，先體驗一下魚躍前滾翻的動作。
然后思考：魚躍前滾翻是單腳起跳還是雙腳同時起跳？
學生們實踐：兩腳同時起跳
教師：魚躍騰空時，身體哪個部位先觸墊？
學生們實踐：兩臂前伸，含胸，兩手撐墊
教師：兩手撐墊后，身體應(yīng)怎樣？
學生們實踐：屈臂、低頭、團身，向前滾翻
教師：想象魚在躍出水面后又回到水中這段跡是怎樣的？
此時，教師也可根據(jù)學生們掌握情況，自己或有目的找學生們做完整動作，加深學生們對動作的理解和掌握。
在教學中，教師要善于設(shè)疑，讓學生們帶著問題去練習、觀察、思考，從中找出動作要點，激發(fā)學生們?nèi)ヌ骄?，提高學生們的鍛煉興趣。
同時，在小組練習中，對于不能完成動作的`學生們，加強保護與幫助，或降低動作標準的難度，消除心理障礙，稍有進步，就給予掌聲鼓勵，增強他們完成動作的信心和決心，從中得到成功的喜悅，也體現(xiàn)了同學之間互相幫助，團結(jié)合作的精神，同時又提高學生們的社會適應(yīng)能力。
⑵輔助教材——螃蟹賽跑，鍛煉學生們快速奔跑的能力，提高腿部力量，同時培養(yǎng)學生們相互協(xié)調(diào)配合的能力。
3、恢復身心（5分鐘）
⑴讓學生們隨著動感的音樂，在輕松愉悅的氣氛中放松身心，從而使學生們帶著良好的精神面貌投人到新的課堂中去。
⑵學生們認真觀看錄像，學會評價自己和他人的技術(shù)動作，教師總評。
⑶下課，師生再見，收還器材，讓學生們養(yǎng)成懂禮貌，愛護公物的習慣。
九、場地器材與運動負荷預計
1、室內(nèi)球場、電視機、錄音機、體操墊若干塊等。
2、練習密度37%左右。
3、平均心率：120—125次/分
十、教學反思
通過該課的學習，學生們的自律性有明顯的提高，在協(xié)調(diào)方面也有長進，同學之間漸成互幫互助之風。絕大多數(shù)同學能夠完成魚躍前滾翻的完整動作，課中提供了各種練習手段符合學生們的心理特征，有效激發(fā)了學生們練習積極性。但少數(shù)學生們由于膽子較小，缺乏自信心，不敢躍起做練習，影響到動作質(zhì)量。
? 初中跳高教案及反思 ?
一、指導思想:
體育教研組將進一步樹立“健康第一”指導思想，以學校本學期工作目標為導向，求真務(wù)實，切實落實三大主題與四個關(guān)鍵字，(即師德提升年、師能建設(shè)年、質(zhì)量科研年。禁、謹、情和我。)認真完成學校安排的各項工作，推動學校體育工作有效高質(zhì)的深入開展。
二、工作任務(wù):
加強教育教學的學習與研究，踐行師能建設(shè)年與質(zhì)量科研年。
1、常態(tài)板塊。
計劃制訂，制訂好本學期的教學計劃、課時計劃和大課間活動內(nèi)容，為課堂教學和大課間的有序進行做好準備。
備課，以年級為單位進一步完善學校的資源化和個性化的備課方式，開展分工合作備課，專人進行電子教案的上傳，構(gòu)建學校體育教案的資源庫。其他教師參考資源庫撰寫個性化的備課教案。學校組織人員定時或不定時地對備課情況開展檢查督導展覽活動。
課堂觀察，每位教師在本學期內(nèi)聽課達15節(jié)以上，主任聽課25節(jié)以上。聽課形式有互相約定式聽課、學校隨堂聽課和學校組織的聽課相結(jié)合。聽課需要有點評，8節(jié)以上A，5-8節(jié)為B，1-4節(jié)為C，聽課少于12節(jié)不得分。
2、特色板塊。
主題構(gòu)建，定期開進行教科研活動，為老師提供學習交流的平臺。開展對同一個教學內(nèi)容在不同水平段中教法要求手段的研討，不斷學習新理念、新教法，教師相互聽議評課，共同學習研討。
求真在課堂，引導教師積極參與教學研究。本學期的同課異構(gòu)活動和主題構(gòu)建研討的方式學習交流和教研。
青藍工程，積極為新教師營造一個良好的相互學習的環(huán)境。繼續(xù)推行學校的三級骨干活動和師帶徒活動。骨干教師本學期每人上一節(jié)示范課。師帶徒要形成計劃，有方法和階段性成果。
3、品牌板塊，以課題引領(lǐng)，加強教師的科研意識。
依托學校的課題《仁愛求真的文化與校本課程建設(shè)研究》和體育組的微型課題《體育課堂有效性的研究》，體育教師結(jié)合自身實際情況積極開展課堂教學研究，從中尋找課堂教學規(guī)律，提高課堂教學效率和教師的教育教學水平。
愛生敬業(yè)，自覺遵守教師職業(yè)道德，強化師德提升年。
自覺遵守體育教育教學法規(guī)，課上嚴禁體罰和變相體罰學生。
加強安全防范意識，注重課堂教學安全，繼續(xù)執(zhí)行上學期的按地區(qū)分塊的形式上課。低中高年級分開按片教學，避免班級間教學的互相干擾。
對學生進行科學評價，注重過程性評價與終極性評價的結(jié)合，平時對學生表現(xiàn)做好記載，及時公布考核項目與標準，調(diào)動學生鍛煉身體的自覺性。對困難生主動關(guān)愛，評價時適當做到過程重于結(jié)果，給他們以希望。
加強學生的體質(zhì)監(jiān)視，認真做好學生體質(zhì)測試工作。
4、完善晨跑與大課間活動。
做好對晨跑與大課間活動的指導與監(jiān)控，及時記載各班活動的開展情況，充分準備，迎接區(qū)大課間活動的評比活動。
加大學校體育課余訓練的力度，爭創(chuàng)優(yōu)異成績。
嚴格制定訓練計劃，團結(jié)協(xié)作搞好學校體育課余訓練。
積極做好準備，迎接3月20日的區(qū)乒乓球比賽和5月14日的區(qū)籃球賽，群策群力，爭取在比賽中創(chuàng)造更好的運動成績。4月份舉辦校體育節(jié)之春季校運會。
田徑訓練隊全面啟動，為明年的區(qū)比賽提早給力。
進一步做好《國家學生體質(zhì)健康標準》實施工作。
按照局要求認真完成數(shù)據(jù)的報送工作，做到部署到位，工作責任到人，把工作落實到人，專人負責，確保報送數(shù)據(jù)的真實性、準確性。
做好器材管理。
有標準，有計劃地配置器材、設(shè)備等，落實場地、器材、設(shè)備的管理制度，做到器材有借有還的制度，確保其最大的使用率和安全性。
三、本學期體育工作安排
二月份
1、根據(jù)學校工作精神制訂本學期各類體育工作計劃。
2、田徑隊開始訓練
3、組建學校乒乓球隊與籃球隊，并開始訓練
4、晨跑、大課間從第二周起正?；顒?。
5、籌備自編操的'創(chuàng)編工作。
三月份
1、開展體育組專題構(gòu)建活動的研討(一)。
2、體育大課間繼續(xù)推行，同時開展好陽光“2+1”的活動。
3、備戰(zhàn)3月14日區(qū)中小學生乒乓球比賽。
4、體育晨跑、大課間繼續(xù)推行并反饋。
5、三支校隊繼續(xù)訓練，注重訓練質(zhì)量。
6、組織自編操的訓練展示工作。
7、體育教師基本功之隊列教學。
四月份
1、組織學生參加校田徑運動會。
2、體育大課間繼續(xù)推行，同時開展好陽光“2+1”的活動。
3、備戰(zhàn)四月中、下旬區(qū)小學生足球競賽。
4、學校教研話題研討活動:如何聽課?
5、開展體育組專題構(gòu)建活動的研討(二)。
6、迎接區(qū)大課間評比活動和區(qū)自編操的比賽。
7、體育教師基本功之技巧教學
五月份
1、開展體育組專題構(gòu)建活動的研討(三)。
2、積極開展對學生的體質(zhì)測試工作。
3、體育大課間繼續(xù)推行，同時開展好陽光“2+1”的活動?！網(wǎng)J62.cOm 泡泡演講稿】
4、備戰(zhàn)5月21日區(qū)籃球比賽。
5、育教師基本功之武術(shù)教學。
六月
1、認真做好對學生期末的成測試和登記工作。
2、做好器材歸類報修添置工作
3、認真做好期末的各項成果匯總工作。
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一、工作思路
本學期體育組工作將在學校的正確領(lǐng)導與支持下，以學校整體工作思路為中心，以堅持貫徹《學校體育工作條例》、《學生體質(zhì)健康標準》為目標，全面開展學校體衛(wèi)工作，努力提高全校師生身體素質(zhì)和健康水平。銳意改革，開拓進取，使學校體衛(wèi)工作在制度化，科學化，規(guī)范化等方面邁上新臺階，為我校大力推進素質(zhì)教育，全面提高教育質(zhì)量和水平做出應(yīng)有的貢獻。
二、工作任務(wù)、目標
1、結(jié)合新課程標準的實施，抓好校本培訓，校本教研工作，努力提高本組教師業(yè)務(wù)理論水平，更新教育教學觀念拓展體育教學內(nèi)容，協(xié)調(diào)保證各年級教學計劃的連續(xù)性，逐步提高體育教學質(zhì)量。為教育強區(qū)、百標驗收、奠定良好的基礎(chǔ)。
2、加強對新課程標準的學習理解運用，堅持以學生為本，改進教學方法，手段，重視教學評價的多元性，培養(yǎng)學生的自學能力，自我管理能力，創(chuàng)新能力。
3、抓常規(guī)，抓管理，抓教學，重點抓好全校校園集體舞教學工作。
4、大力推動《學生體質(zhì)健康標準》的全面實施。9月下旬完成七年級建檔工作，十月份完成九年級體育測試摸底工作，十一月份完成全校學生體質(zhì)健康測試工作，為上報國家數(shù)據(jù)庫打好基礎(chǔ)。
5、認真落實《教育部關(guān)于落實保證中小學生每天體育活動時間的意件》，大力推廣學校大課間體育活動，積極實施《初中學生開展大課間體育活動行動研究》課題研究工作。
6、組織開展好市級體育傳統(tǒng)項目工作。重點抓好20xx-20xx學年市級體育傳統(tǒng)項目學校的驗收和學校田徑隊業(yè)余訓練工作，積極備戰(zhàn)石嘴山市第三十二屆中學田徑運動會。
7、組織開展好學校體育競賽工作，重點組織好惠農(nóng)中學第三屆田徑運動會。
8、在進行教學訓練，競賽時，切實加強安全教育，制訂有效措施，嚴防各類傷害事故的發(fā)生。
9、以校本教研為指導，抓好大課間體育課題的研討活動。
10、加強教研組建議，積極開展教研活動和備課組活動，深入落實二期課改要求，探索創(chuàng)新發(fā)展惠農(nóng)中學體育特色。
三、教學教研工作
（一）提高認識，轉(zhuǎn)變觀念
1、建立健全學校體育工作目標管理制度、措施，樹立依法治教意識，確保學校各項體育衛(wèi)生工作的規(guī)章制度落到實處。
2、加強校本教研，校本培訓，給青年教師創(chuàng)造必要的學習，培訓機會，以增強教學管理，教學研究的能力。
（二）更新教育理念，加大學校體育衛(wèi)生教學改革力度。
1、以“二期”課堂教學質(zhì)量工程為目標，在教學中認真實施《學生體質(zhì)健康標準》，不斷更新教育思想和教學觀念，大力改革教學內(nèi)容和教學方法，在教授體育與健康知識和技能的同時，注重培養(yǎng)學生的健康體育鍛煉意識和衛(wèi)生習慣，為學生提供主動學習的空間。
2、加強健康教育，提高學生抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)和創(chuàng)新精神。
3、以備課組活動為手段，積極探索，勇于創(chuàng)新教學方法和教學手段。堅持以學生為主體，為學生提供更寬松、更愉快的學習氛圍，實現(xiàn)教學形式的多樣化，趣味化和科學化，切實提高體育教學質(zhì)量。
4、加強體育課教學評價工作，注重教學結(jié)果的評價與教學過程評價相結(jié)合，科學評價學生的體質(zhì)健康水平。
（三）課外文體工作
統(tǒng)籌安排全校“三操”、課外體育活動、結(jié)合大課間體育活動開展課題研究活動，并成立各種類型的'活動組織，保證人員場地內(nèi)容時間和制度的落實，為開展大課間課題研究奠定良好的基礎(chǔ)。
（四）管理工作
1、依據(jù)《學校體育工作條例》，結(jié)合本校實際認真落實《惠農(nóng)中學體育發(fā)展總體規(guī)劃》、《惠農(nóng)中學實施學校體育工作條例細則》和惠農(nóng)中學貫徹實施《學生體質(zhì)健康標準》方案以及《惠農(nóng)中學體育傷害事故預防措施》，使我校體育工作的開展有制可依，并樹立良好的依法執(zhí)教意識。
2、結(jié)合學校實際情況，制訂詳細的學校體育工作計劃，學期中按計劃逐步落實，學期末撰寫出工作經(jīng)驗與得失總結(jié)。
3、各任課教師依據(jù)《課程標準》制訂出符合各年級實際的教學進度，上課有教案，課后有小結(jié)。
4、體育教研組定期開展教科研活動，"三課"活動，集體備課活動，切實保證活動有計劃，有研討，有記錄，有總結(jié)。本學期擬進行教研活動八次，教研專題研討二次，專題講座二次；集體備課八次；大課間活動研討長期開展并形成特色。
（五）體育競賽工作
我校體育競賽的開展已形成了大眾化，小型化，多樣化的特點，并堅持長期開展，本學期計劃開展以下活動：
①組織開展校園集體舞競賽。
②組織開展惠農(nóng)中學第二屆田徑運動會。
③每月召開一次以年級組為單位的小型體育競賽。
（六）體育傳統(tǒng)項目學校工作
1、學校保證開展傳統(tǒng)項目工作所需的經(jīng)費，及時添置器材，確保傳校工作順利進行。
2、抓好學校田徑隊業(yè)余訓練工作。重點抓好七年級田徑梯隊的建設(shè)工作，下設(shè)年級梯隊由課任教師訓練，通過集訓，有效提高隊員專項成績，為參加校內(nèi)外競賽打下堅實的基礎(chǔ)。
3、訓練隊有計劃，有教案，每周訓練五次以上。
4、建立健全運動員訓練檔案卡片。
四、教研組活動安排
第二周教學計劃交流各任課教師李建龍
第四周骨干教師公開課李建龍
第六周三課活動新課程學習王海龍李建龍
第八周課題研討課題組成員吳新文
第十周課題研討課題組成員李建龍
第十二周三課活動新課程學習金玉玲
第十四周骨干教師公開課李建龍
第十六周骨干教師公開課三課活動吳新文
第十八周骨干教師講座教學總結(jié)交流李建龍
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一、學情分析
高一年級各班學生基本都在40人左右，各班素質(zhì)差別較大，男生性情好動，敢于挑戰(zhàn)，女生好靜，不愿活動，雖然很喜歡體育課，但不喜歡常規(guī)傳統(tǒng)的教學課堂，對有難度，有危險的運動項目有畏懼心理，運動興趣運動能力還需加強，另外根據(jù)上學期體質(zhì)健康達標成績得知，學生的體質(zhì)普遍較差，運動水平急待提高，本期學校教學場地尚未全部完工，遇到下雨還無法正常進行室外活動，這對體育課的正常教學沖擊很大，如何誘導學生自主鍛煉、參與鍛煉、終身鍛煉勢在必行，不斷加強體育教學全面推動新課程改革勢在必行。
二、教學內(nèi)容
正確處理教材，要把握教材的重點，難點，體育技能不同于其它科目，是需要系統(tǒng)進行，循序漸進不斷提高、才能掌握一項技術(shù)，我們要在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上，大膽改革，與時俱進，開拓創(chuàng)新，體現(xiàn)課程的時代性，在課程內(nèi)容方面，要重視改造傳統(tǒng)運動項目和引入新興運動項目，精選適應(yīng)時代要求的、有利于為學生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)的體育與健康基礎(chǔ)知識、基本技能和方法，在教學方式方面，力求改變單一的灌輸式教法，改變過分強調(diào)講解、示范的教學形式，創(chuàng)設(shè)有利于學生主動參與、樂于探究、勇于實踐的良好的教學氛圍。
我們要根據(jù)高中學生生理、心理日趨成熟的`特點，十分關(guān)注學生學習方式的改變，重視提高學生自主學習、探究學習和合作學習的能力，以促進學生學會學習，提高體育學習和增進健康的能力。在注意發(fā)揮教師主導作用的同時，確立學生的主體地位，尊重學生的情感和需要。我們要十分重視培養(yǎng)學生的運動愛好和專長，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。課程目標的確定、教學內(nèi)容的選擇和教學方法的更新，都特別注重學生的學習興趣、愛好和個性發(fā)展，促使學生自覺、積極地進行體育鍛煉，以全面發(fā)展體能和提高所學的運動技能水平，培養(yǎng)積極的自我價值感，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
三、教學要求
1、深入思考、認真分析學情，確定好教學內(nèi)容。
2、廣泛閱讀教學資料，認真?zhèn)湔n，精心設(shè)計每一個教案，增強體育教學的針對性和實效性。
3、面向全體，尊重個性，培養(yǎng)骨干，互幫互學，共同營造良好的課堂教學氛圍。
4、同組、同案教師相互學習，取長補短，及時總結(jié)，不斷開發(fā)探索教學方法。
5、多渠道、多層次、多種教學方法、教學手段、教學形式緊密結(jié)合，富有啟發(fā)性，充分調(diào)動師生的積極性、恰當?shù)慕虒W方法。
6、優(yōu)美的動作示范以及精練的語言講解。動作示范是一種非常好的直觀教學，優(yōu)美的示范能激情學生學習的興趣，和增強學生學習的自信心。精煉的語言能提高學習效率，提高練習密度，加強運動技術(shù)水平的提高。
四、教學措施
1、嚴抓課堂常規(guī)，制定科學合理的課堂常規(guī)要求和措施，確保45分鐘上課質(zhì)量。
2、要有明確的教學目的，多渠道、多層次、多種教學方法、教學手段、教學形式緊密結(jié)合，富有啟發(fā)性，充分調(diào)動師生的積極性。
4、要注重理論課教學，讓學生對體育有更全面更深度的了解，認識，不斷提高運動能力、運動水平，促進學生的學習積極性。
5、多開展課余體育活動，提高學生主動參與運動的積極性，培養(yǎng)學生良好的體育運動習慣，為實現(xiàn)終身體育打下基礎(chǔ)。
在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質(zhì)也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去！
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一、學生分析
經(jīng)過一年的體育教學和體育活動，我們了解了學生的基本興趣和身體特征。經(jīng)過一年的學習，我們讓學生了解了運動的基本隊列形成，掌握了基本的常規(guī)訓練，提高了學生的運動能力。二年級學生喜歡跑步、跳躍、投擲、跳繩、玩游戲等活動。然而，由于肥胖等身體原因，一些學生的學習動作似乎很僵硬。
新學期又開始了，新學期有了新的氛圍。這學期首先要明確學生的學習目標，積極自覺地上好體育課。重視傾聽，積極學習掌握必要的體育基礎(chǔ)知識和技能以及科學的體育鍛煉方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。上體育課的時候，衣著要輕便整潔，上課穿輕便的運動鞋。
二、教學目標和難點
教學目標：
1、讓學生認識自己的身體，掌握簡單的體育鍛煉知識和方法，學習一些體育保健和安全知識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育和舞蹈的基本技能，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學生素質(zhì)，提高學生的基本身體活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標。在學校里，你會得到有助于你強身健體、鍛煉心智和健康知識、有助于你在各種小游戲和團隊活動中成功地與人互動、有助于你感受體育游戲的成功和快樂的體育項目和方法。去操場，去太陽，去大自然！如果你積極參加體育比賽，你會獲得更多的新知識，找到更多的新方法，找到更多的新答案：嘗試和體驗，實踐和思考，在體育比賽中互相學習，互相評價，你會感受到體育帶來的樂趣，你會發(fā)現(xiàn)體育帶來的.額外好處，你會體驗到克服困難，取得進步的成功的喜悅。同時可以不斷發(fā)展和宣傳自己的個性，充分展示自己的特長和聰明才智，讓童年生活更加豐富多彩！讓你的小學學習生活更有趣更美好！
教學重點：
1、由于運動會有排隊比賽，所以每節(jié)課都要進行一定時間的排隊練習。
2、高二體育課的重點主要是投擲和跳躍，以及節(jié)奏活動。因此，在教學活動中，要有意識地練習投擲、跳躍等投擲、跳躍項目。在課堂上多使用音樂，培養(yǎng)學生的節(jié)奏感和節(jié)奏感。
教學難點：
二年級學生理解動作很慢，做一些協(xié)調(diào)練習時可能會慢慢接受。因此，學生很難接受節(jié)奏舞蹈和兒童的一些基本舞步。此外，他們應(yīng)該對投擲動作給予更多的指導，而不是盲目地教他們。
三、教材分析
二年級體育課的內(nèi)容從一開始就改變了運動技術(shù)體系是目標的方式，每一個教材內(nèi)容都為運動技術(shù)的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。而是以學生為中心，選擇以基礎(chǔ)活動發(fā)展為重點的鍛煉活動和游戲。教材內(nèi)容強調(diào)學生興趣，能有效落實小學體育教學目標。具體教學內(nèi)容以游戲為主，分為基礎(chǔ)活動和游戲?；净顒又杏幸恍┖唵蔚募夹g(shù)動作，也大都以游戲作為手段和方法進行教學。其中包括：
體育與健康常識(認識自己的身體，如何形成正確的身體姿勢)；基本體操(走、跑、跳、投擲、平衡、徒手等)；游戲(隊列、奔跑、跳躍、投擲、球類等游戲)。
四、教學措施及應(yīng)該注意的事項
教學措施：
1、據(jù)時了解、分析學生的學習信息。
2、造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。
3、據(jù)學生年齡特征，采用兒童化、興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的作用。
4、讓學生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學生的主體地位。
5、據(jù)學生實際，不斷變化練習方式。如增縮練習的距離，對器材的擺放，分組的形式等進行變化，以不斷激發(fā)學生的練習興趣。
注意事項：
1、教師多加引導，難度要求小，注意安全。
2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
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一、學生分析
二年級的學生年齡大多數(shù)在10歲以下，年齡比較小，基礎(chǔ)比較薄弱，對動作事物結(jié)構(gòu)的思考較為膚淺，身體素質(zhì)較差，意志力比較薄弱，但是二年級學生形象思維十分活躍，語言和行為歡快活躍。個人能力的提高和思維方式發(fā)生了變化，二年級學生心理趨向穩(wěn)定，顯示出一定的個性特征，個人能處理的問題越來越多，自信心不斷增強，一年級的恐慌心情已經(jīng)很少見到，即使遇到了什么困難，自己也能從容面對。出現(xiàn)了競爭意識。針對這些特點，著重對學生進行入門教育和紀律性教育，在此基礎(chǔ)上進行啟發(fā)誘導，提高其積極性和競爭意識。
二、教學目標及重難點
（一）教學目標
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高。
2、每節(jié)課進行一定時間的隊列練習，對其進行組織紀律性的教育。
3、進一步增強體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。
4、通過體育鍛煉培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
（二）教學重點
1、結(jié)合教學常規(guī)，進行隊列隊形教學。
2、二年級的體育教學重點側(cè)重于短跑、投擲、跳遠等項目，因此在教學中要有意識地進行這些方面的練習。
（三）教學難點
二年級的學生理解老師要求相對較慢，在進行一些協(xié)調(diào)性方面的練習時，學生可能不容易接受。
三、教材分析
二年級的體育教學內(nèi)容，改變了從開始就以運動技術(shù)體系為目標，每個教材內(nèi)容都為運動技術(shù)的發(fā)展打基礎(chǔ)的寫法，而是以學生為本，選擇以發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動和游戲。教材內(nèi)容強調(diào)學生的興趣，并能有效地落實小學體育的目標。具體的教學內(nèi)容，以游戲為主，分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術(shù)動作，也大都以游戲作為手段和方法進行教學。其中包括：基本活動：排隊活動、基本體操（徒手的'和使用輕器械的）、走、跑、跳躍、投擲、攀爬、跳繩、踢毽子、滾翻、韻律活動（包括簡易舞蹈）、自我表現(xiàn)活動等。游戲：奔跑游戲（多種移動、躲閃、急停）、跳躍游戲（各種跳躍等）、投擲游戲（各種揮動、拋擲等）和小球類游戲等。這些內(nèi)容強調(diào)“活動”，所有教材內(nèi)容均以示例性為主，教師都可以自行選擇和組合，創(chuàng)造性地進行教學。
四、課時安排
每周2課時，每期共40課時。
五、教學措施及注意事項
教學措施：在教學過程中教師積極引導學生，充分發(fā)揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養(yǎng)學生的自學、自練、自評的能力。多采用情景法和主題法進行教學，讓學生樂于其中。
注意事項：
1、學生年齡較小，在教學中應(yīng)多采用游戲教學。
2、學生年齡小，好勝心比較強，可以利用這個機會進行一些教學比賽，增強學生鍛煉的效果。
3、因材施教，增強學生的自信心。
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一學期的工作已臨近尾聲，本學期我擔任一年級體育教學工作，孩子們的天真可愛、活潑調(diào)皮讓我記憶深刻。為了進一步提高教學質(zhì)量，現(xiàn)將具體工作總結(jié)如下：
一、努力提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，服務(wù)教學。
1、在開學初進行各種理論學習，積極參加各種形式的培訓，從理論課到專業(yè)課；從課改理念、目標到具體操作性實踐；從師德、敬業(yè)精神到公開課。使我的素質(zhì)得到多層次和全方位的提高。
2、在教學上本人在教育教學工作中認真?zhèn)湔n、上課，嚴格要求學生，尊重學生，發(fā)揚教學民主，使學生學有所得，斷提高自己的身體素質(zhì)，并順利完成教育教學任務(wù)。
二、切實提高教學質(zhì)量，順利完成體育教學任務(wù)。
1、根據(jù)一年級學生的年齡特點及學生的實際情況，我選擇了適合學生全面發(fā)展的教學內(nèi)容，并通過創(chuàng)設(shè)情境教法，游戲教學等教學方法將教學內(nèi)容趣味化，使學生在快樂中成長，在快樂中學習。
2、特別重視人體生理機能變化規(guī)律在教學過程中的運用，運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長，在教學過程中培養(yǎng)學生科學鍛煉身體的方法。
3、我在教學過程中特別重視人的認識規(guī)律的培養(yǎng)，這樣可以使學生盡快的學好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實現(xiàn)精講多練，為體育教學研究科學的方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。
4、我在教學中特別重視學生的'思想教育，利用體育教材的特點結(jié)合具體內(nèi)容，對學生進行思想教育，培養(yǎng)學生的自覺性、組織性、紀律性，集體榮譽感，不怕苦，不怕累，勇敢頑強的精神等，這三點的有機結(jié)合會在體育教學工作起到事半功倍的作用。
三、創(chuàng)新大課間陽光體育活動，培養(yǎng)學生綜合素養(yǎng)
改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。根據(jù)學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進了學生五育全面和諧的發(fā)展。除了完成常規(guī)體育教學活動，我還對學生進行了健康體質(zhì)達標活動進行訓練和測試，學生基本達到國家規(guī)定的標準。
總之，在教學工作中難免有缺陷，我也是正在不斷改進中，今后我將繼續(xù)更新觀念，努力提高教學質(zhì)量，爭取做到更好。
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一、教學工作
為了上好一節(jié)高效的體育課，教學中本著立足本崗針對體育學科的特點和學生年齡特征、心理發(fā)展規(guī)律、興趣愛好等奉獻給學生一個快樂、開放、互動、自主、探究的體育課堂具體做法：
了解學生、認真?zhèn)湔n認真學習《體育課程標準》深鉆教材，立足學生發(fā)展從學生的角度來考慮教學。我深知要備好一節(jié)高效的課就必須了解學生。了解學生主要是了解學生的`思想情況和知識基礎(chǔ)，同時還要了解各個學生的身體條件、意志品質(zhì)等方面的特點差異及存在的問題。從學生實際出發(fā)制定教學要求，根據(jù)孩子們好動愛玩的特點，我把教材內(nèi)容利用游戲的形式，展現(xiàn)在課堂上。這些游戲本身又具有很大的趣味性，同時針對性很強，而且又是貫徹素質(zhì)教育的基本手段。既能培養(yǎng)學生的基本活動能力又能鍛煉身體，可為學生的學習打下良好的基礎(chǔ)。
二、課間活動
本學期為了豐富學生的課間活動內(nèi)容，我們體育組根據(jù)學生的興趣愛好為學生搭設(shè)了鍛煉的平臺和展示的空間，主動為各個班級推薦了內(nèi)容符合學生的游戲活動并協(xié)助練習。
在開學初我重點抓了廣播操，因為一年級學生剛剛?cè)雽W對廣播操有些陌生，如打不好基礎(chǔ)，一旦學生養(yǎng)成壞習慣再糾正就困難了。因此我主要是通過以下幾點對廣播操進行教學的。
第一，加強對學生的思想教育。使學生真正認識到做操的`重要性和必要性，培養(yǎng)學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。
第二，體育教師要正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此要求教師示范要清楚、準確、規(guī)范、優(yōu)美。
第三，講解要少而精。我在廣播操教學時的講解，主要是結(jié)合我的示范動作，讓學生加深對動作的理解。
第四，口令要清楚、洪亮、準確。
第五，糾正錯誤動作要及時。另外在廣播操教學過程中，其他各位班主任也要做好配合工作。
總之，今學期從學校的的實際出發(fā)，為了學校的整體工作著想，本著在我想到的該我做的，力爭達到最大提高教學水平，搞好學校的體育教育。
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