寫訓(xùn)練的作文
發(fā)表時間：2025-04-28寫訓(xùn)練的作文（集錦17篇）。
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都嘗試過寫作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的體育訓(xùn)練作文，希望對大家有所幫助。
寫訓(xùn)練的作文 篇1
在這個時代，我們“小皇帝”真的有足夠的時間享受純粹的幸福。今天為了“懲罰”我們，王先生專門開了一個“家務(wù)運(yùn)動會”，讓我們措手不及，出丑了。
第一輪——蘋果去皮開始。一體化女兵在陳暢的帶領(lǐng)下走上講臺?！伴_始！”在王老師的命令下，“女兵”搶過蘋果，拿起刀，削了皮。最搞笑的是賈楚云。她把蘋果砰的一聲放在桌子上，然后用小刀把它切開。不要把她當(dāng)成“四眼怪”。這四個“眼”切蘋果都沒用。削好的蘋果像老鼠的一樣結(jié)實(shí)，還會割傷自己的手。我失去了妻子和士兵。陳昌的切法截然不同，堪稱宇宙第一。別人都在跟著砍，只有她能“把刀往后砍”，這真的是少林武術(shù)的特長！可能是她“練的不深”，“反切刀法”用的不好，用的'是第二絕技——“刮痧法”。她像刀笑面師傅一樣刮蘋果。雖然速度快，但皮小如渣，大如泡泡糖。真正的高手是季雨欣。她用左手的四個手指握住蘋果的下端，用拇指按壓蘋果上端的凹陷部分，右手拿刀沿著蘋果的上端一點(diǎn)一點(diǎn)地削下去。削好的蘋果皮整齊均勻，像一條絲帶，讓我們贊不絕口。旁邊的“假的，世故的”人看著她的杰作甚至傻眼了。連王老師都豎起了大拇指。
寫訓(xùn)練的作文 篇2
水上體操也被稱為花樣游泳，普及奧林匹克運(yùn)動中的。這是一個奧林匹克運(yùn)動，融合了芭蕾和體操游泳，包括潛水，特技，電梯，和耐力運(yùn)動。水體操花樣游泳是其中沒有成為直到1984年，當(dāng)兩個二重奏和四至八個游泳允許參賽隊(duì)的奧運(yùn)會項(xiàng)目。
我喜歡水體操最有很多原因。首先，我是一個游泳好手。所以，我感興趣的是奧運(yùn)會游泳各種體育運(yùn)動。特別是，我喜歡體操的水，主要有兩個原因-神話般的運(yùn)動和那些性感和那些非常漂亮的女選手。最重要的是，我喜歡偉大的音樂和他們的精彩表演水上芭蕾。當(dāng)我看這個奧運(yùn)項(xiàng)目，我可以學(xué)習(xí)游泳，他們的專業(yè)技術(shù)。例如，游泳運(yùn)動員的.表現(xiàn)進(jìn)行評估的基礎(chǔ)上預(yù)先確定的元素，如中風(fēng)和過渡，難度和同步執(zhí)行，系列。（373939.cOm 實(shí)用申請書）
臂節(jié)和數(shù)字，類似花樣滑冰的人，也是必需的，所有元素都必須按照特定的順序顯示。由于花樣游泳例程需要特殊的呼吸控制，法官們還考慮到了游泳的能力以保持輕松的假象，屏息長達(dá)兩分鐘。
最后，當(dāng)然最重要的，水體操是我最喜愛的奧運(yùn)會項(xiàng)目。我喜歡水上運(yùn)動之間的各種水體操最好。我不僅吸引在水中精彩的動作，在音樂的精力，美麗，性感，健康的數(shù)字也給我一個最終的聽覺和視覺上的愉悅。如果我必須選擇我最喜歡的運(yùn)動，我會選擇水體操的最佳選擇。不過，我真的進(jìn)入這個奇妙的水上運(yùn)動，因?yàn)槲沂窍矚g它的技術(shù)和運(yùn)動！
寫訓(xùn)練的作文 篇3
炎熱的夏季漸漸離我們而去,秋姑娘邁著輕盈的腳步走到我們的身旁。上周，我們學(xué)校一年一度的校運(yùn)會開幕了!那天，陽光明媚，太陽暖暖地照著大地。我們早已迫不及待了，紛紛跑到操場。
首先進(jìn)行的是200米男子賽跑。“砰”的一聲槍響，選手們就像離弦的箭一般向終點(diǎn)沖去。現(xiàn)在我們先將視線從運(yùn)動員身上移開，聽一下觀眾們的吶喊聲?！班?加油!”熱烈的吶喊聲仿佛成為了一首交響曲不斷激烈著各位參賽選手，呀!快看!各位參賽選手聽到了我們的吶喊，速度又加快了不少。可好景不長，各位選手們的速度逐漸慢了下來。顯然，經(jīng)過半圈的你追我趕，他們已經(jīng)筋疲力盡了。而此時，觀眾們恨不得拿個大喇叭為自己看好的選手吶喊助威。同學(xué)們有的神情緊張，盯著一個運(yùn)動員，生怕他落后于別人。有的同學(xué)緊緊拉著自己的'好朋友，一只手攥成小拳頭，恨不得把這股力氣，傳遞給奔跑中的運(yùn)動員們;還有的同學(xué)揮動著小手，跺著小腳，鼓著腮幫子不停說：“快點(diǎn)、快點(diǎn)……”而我，也恨不得拿上話筒也為之吶喊：“加油!”運(yùn)動員們，你們想象不到你們的汗水與拼搏，時刻牽動著賽場外每個觀眾的心，不管你們的成績怎樣，在我的心里你們永遠(yuǎn)是第一名!
這真是一次難忘的運(yùn)動會呀!
寫訓(xùn)練的作文 篇4
剛開學(xué)不久，我們就投入了緊張的體育鍛煉中，每天都有體育課，這讓我疲憊不堪，對于我這個體育本來就不怎么樣的人來說簡直就是一個大災(zāi)難。
最近在體育課上老師總是讓我們不停的跑啊，跳啊，沒休息多久又要開始繼續(xù)訓(xùn)練，很多同學(xué)都覺得吃不消，但其實(shí)都在很努力地堅持著，不過每上完一節(jié)課骨頭都好像散架了，我們根本連站都站不起來，所以我們最近這幾天上課站起來說老師好的時候都是很吃力的，真的是很折磨人啊。
我知道自己體育真的是不行，所以就開始努力的練習(xí)，昨天我就決定周末開始跑步，于是我就和我媽媽一起到樓下的足球場去跑步。長跑需要的是意志力，即使是在很累的`情況下也不能停下來，我也是這樣告訴自己，不管怎么累，就是不能走，于是我就開始了跑步。一圈，兩圈，三圈，這幾圈跑下來我就覺得呼吸有點(diǎn)急促了，背后在不停地冒汗，腳開始有點(diǎn)沒力氣了，但我還是堅持著，盡量讓自己不停下來，自己心里打著拍子，慢慢地跑著，過了一會兒，我的呼吸變得平穩(wěn)了，我自己心里很高興，因?yàn)榻K于有了一點(diǎn)進(jìn)步，我就這樣一直堅持著，我盡力保持著自己的呼吸，再慢慢地一圈一圈地跑，我跑到最后終于覺得時間夠久了，就和我媽媽一起回家了，我問媽媽幾點(diǎn)，他說我跑了半個小時，聽了之后我也嚇了一跳，怎么跑了那么久，不過這次鍛煉也算充足了，下次一定要再堅持堅持！
寫訓(xùn)練的作文 篇5
每一個人都有曾經(jīng)幫助過你、關(guān)心你的人，也會發(fā)生一些感人的故事，下面就來聽聽我的吧！
體育課的各科達(dá)標(biāo)內(nèi)容是我的弱點(diǎn)，因此，每天晚上爸爸總是帶著我出來鍛煉，那可是非常累的，鍛煉項(xiàng)目有：慢跑三圈、跳臺階、壓腿、跳高……一開始，我認(rèn)為這些項(xiàng)目很簡單，后來我才發(fā)現(xiàn)并不是很容易就能完成的.，于是，我就開始厭倦了這些項(xiàng)目，開始賴在家里不走了。有一次，爸爸生氣了，就對我說：“這么做也是為了你好啊，我也想讓你的體育達(dá)標(biāo)??！”我就說：“但是很累啊，我吃不消??！”“那就鍛煉15分鐘休息5分鐘?！睆哪谴纹?，我和爸爸便成了公園里的?？汀Ｗ咴谛÷飞?，時不時地可以見到爸爸牽著我的手在公園里跑步的身影。我每天在鍛煉，媽媽都連連夸我厲害，我一下子覺得爸爸真的好偉大，就好像英雄一樣。
上個星期五，體育王老師說要測仰臥起坐，我一聽就慌了：糟了，暑假里仰臥起坐沒有練，完了，又要很差了！沒想到測出來的成績一下子從上個學(xué)期的32個變到了44個，真是出乎我的意料??！我回去告訴了爸爸，爸爸說：“好樣的，這全靠暑假里的運(yùn)動啊！”我鼻子一酸，淚水在眼眶里打起了轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)：要不是爸爸硬讓我練，我怎么會有今天的好成績呢？
這事永遠(yuǎn)記在我心里，溫暖我一生。
寫訓(xùn)練的作文 篇6
上周五，我校舉行了秋季運(yùn)動會。我們個個興奮不已，因?yàn)?，這是我們初中生涯的第一次運(yùn)動會。盡管，那天天氣不是很好，但絲毫不影響我的愉快心情。上午9點(diǎn)左右，運(yùn)動會正式開始。
首選舉行的是高中男子100米速跑。我們跟著去觀賽。來到運(yùn)動場地，只見第一組運(yùn)動員在起跑線上躍躍欲試，正進(jìn)行著熱身運(yùn)動呢，有的在原地上蹦下跳，有的壓壓腿伸伸腰。裁判員大喊：“各就各位——預(yù)備——”“砰！”的一聲，幾員大將像脫韁的野馬沖了出去。一位選手，也許是身體太臃腫的緣故吧，跑得很慢，才跑完60米，就躺在草地上直喘粗氣，我們瞧著他那窘樣都哈哈大笑。接下來的幾組，發(fā)揮得都很正常。
現(xiàn)在，該是初中女子60米的比賽了，我來到檢錄處，呵，有我們班的周敏佳同學(xué)呢，哈哈，我可要好好為她加油打氣啊！于是我很自然地成了一名拉拉隊(duì)員，跟著周敏佳來到比賽場地，為她吶喊助威。前面幾組同學(xué)跑的成績都很好，我不禁為她擔(dān)心起來，于是便沖她大喊：“小周，加油，往前沖！”周敏佳在原地?zé)崃藷嵘恚衷嚺芰藥紫拢瓷先ジ杏X蠻不錯的，她對我們說：“放心，沒問題！”發(fā)令槍響了，周敏佳像一支離弦的箭飛了出去，她暫時領(lǐng)先，我們都為她高興?？蓻]想到，竟然幾個初二選手很快超過了她，并遠(yuǎn)遠(yuǎn)地把她甩在身后，我們都嘆了口氣，向她投去同情的目光。
我老同學(xué)張晴跑過來說：“喂，吳穎恬，馬上就要200米了，快去檢錄處報到吧！”我剛來到檢錄處，老師就嚷：“007號快點(diǎn)排好！”，隨即就像比賽處進(jìn)發(fā)，前面一組已經(jīng)比完了，她們個個跑得很快，我這才發(fā)現(xiàn)，我們隊(duì)伍里有兩個高手，一個是初二的，另一個是初三的。該我們組比賽了，我站在起跑線上，擺出最標(biāo)準(zhǔn)的起跑姿勢，發(fā)令槍一響，我就不顧一切地向前沖去，只聽得風(fēng)兒在耳邊呼呼作響，我輕輕地瞇上眼，使出渾身力氣，耳邊只有風(fēng)兒吹拂秀發(fā)的聲音和同學(xué)們的吶喊聲，我睜開眼時，已跑完了全程。我的好友過來了，把我扶到草地上，說：“小吳，你可真厲害，跑了小組第二?。 蔽业男摹翱┼狻币幌?，?。?？只有年級第二呀？沒有資格進(jìn)入決賽了?。ò?！失敗啊，肖老師又要把我k一頓了！神啊，救救我吧！） 下午，我參加的是壘球賽。因?yàn)槭堑谝淮螀⒓舆@項(xiàng)比賽，沒有經(jīng)驗(yàn)，于是我就向有經(jīng)驗(yàn)的“前輩”虛心請教。到了比賽現(xiàn)場，我試了幾次球，自我感覺還挺不錯呢！比賽正式開始了，我挑了一個稍重的壘球，然后奮力向前一扔，一旁的肖老師說：“吆，扔得零二七范文網(wǎng)還蠻遠(yuǎn)的嘛！”（此人還是我的班主任）我們一組中，一個又高又大的女生扔得也很遠(yuǎn)，看了我唯一的競爭對手就是她了，于是，每一次扔球我都竭盡全力，可越想扔得遠(yuǎn)越使不上勁兒，到最后的關(guān)鍵時刻，我竟然一點(diǎn)力也使不上來，才扔了23米，得了第3名。
這次運(yùn)動會中，我們班總分才5分（其中還有我得的3分呢?。┎贿^，我們并沒有因?yàn)槌煽儾疃^消沉，因?yàn)楦偁幍慕Y(jié)果并不是最重要的，真正的快樂在于為之所付出的努力中，在于為之努力的過程中。
十月的陽光，十月的朝霞，一個燦爛明媚的十月，一個豐收吉祥的十月。
——題記
伴隨著習(xí)習(xí)秋風(fēng)，我們迎來了一年一度的秋季運(yùn)動會。在艷陽高照的日子里開幕式拉開了帷幕。看，整齊的步伐；聽，喧天的掌聲。在藍(lán)天，白云的映襯下顯得格外引人注目。
不久，比賽就正式開始了。
盡管比賽項(xiàng)目很多，可就牽動人心的要數(shù)男子800米比賽。我班的小杰同學(xué)也參加了。
只聽“砰——”地一聲，比賽開始，他昂首挺胸，擺臂是那樣的富有節(jié)奏，步伐是那樣的富有彈性，不急不躁，似乎在等待最佳的超越時機(jī)。顯然早也胸有成竹，其他人也不甘示弱，緊追不舍，后面幾個運(yùn)動員雖個個汗流浹背，氣喘如牛，可仍咬緊牙關(guān)，奮力追趕。已經(jīng)是第二圈了，小杰仍然精神抖擻，速度不但絲毫沒有減慢，反而越來越快。后面幾位運(yùn)動員都急紅了眼睛，恨不得生出一對翅膀，玩命的追。隨著終點(diǎn)的臨近，啦啦隊(duì)的吶喊助威聲也越來越高，一陣蓋過一陣，只剩下最后30米了，出人意料的情況發(fā)生了，只見一班的一位運(yùn)動健將明顯加快了速度，似流星趕月一般轉(zhuǎn)眼超過了一個，又超過了一個。已經(jīng)同小杰并駕齊驅(qū)了，只剩下最后十多米的較量，究竟誰勝誰負(fù)？這時，啦啦隊(duì)的嘴巴仿佛被膠布封上了一般，發(fā)不出喊聲。同學(xué)們的心都吊到嗓子眼兒，裁判員們也都瞪圓眼睛。最后，小杰第二個沖出終點(diǎn)。
800米的跑道，800的角逐，800米的較量，這不僅是力與沒的展現(xiàn)，更是毅力的拼搏，獲得的不僅是獎牌，更是一種榮譽(yù)。
是種子就該有青春的希望 不要躺在封閉的暖房。怕什么秋風(fēng)薄薄的風(fēng)霜。在灑滿陽光的跑道上 飛舞青春的歌曲 聽秋雁在空中為你歌唱。象征著青春的運(yùn)功會拉開簾幕。快去拾取那青春的片片金黃金秋十月，丹桂飄香，我們又迎來了一年一度的校運(yùn)動會。操場上彩旗飄揚(yáng)，天空萬里無云，先是鼓號隊(duì)吹吹打打地進(jìn)入會場，隨后就是各班運(yùn)動員繞會場一周。各班運(yùn)動員喊著自班的口號，為自己鼓勁加油，校長為此屆運(yùn)動會提了祝賀詞，主任宣布運(yùn)動會開幕——“預(yù)祝所有運(yùn)動員在本屆運(yùn)動會上取得好成績?！?在這秋高氣爽的九月里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節(jié)，迎來了歡快精彩的校運(yùn)動會。
一大早，全校師生就來到了運(yùn)動場，他們有的安排場地，有的整理服裝，有的安放運(yùn)動器材，忙得不亦樂乎，原本寂靜的賽場一下子熱鬧起來。
隨著宣布運(yùn)動會正式開始，各班隊(duì)伍依次入場。此時進(jìn)行曲驟然響起，一個又一個班級排著整齊的隊(duì)形，大踏步向主席臺走來。他們個個衣著鮮艷，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力在這秋高氣爽的九月里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節(jié)，迎來了歡快精彩的校運(yùn)動會。
到了我們要去的運(yùn)動會體育中心，同學(xué)們在老師的帶領(lǐng)下有條不紊的進(jìn)入會場，我們班的同學(xué)個個精神抖擻，斗志高昂心中只有一個心愿：希望這次運(yùn)動會能拿全年級第一名。全校同學(xué)身穿整潔的校服， 排著整齊的隊(duì)伍，在運(yùn)動場地走起了方塊隊(duì)，口里喊著自班的口號，我們班的口號喊得特別的雄武：“1234、1234！四五四五！能文能武，第一第一！非我莫屬！”結(jié)束了方塊隊(duì)儀式，緊張的運(yùn)動會開始了！
當(dāng)大會宣布運(yùn)動比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡(luò)繹不絕。你看那徑賽場上的運(yùn)動員，一個個如矯兔般飛離起點(diǎn)，像利箭般沖向終點(diǎn)，引得在場的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會得到觀眾的'贊美和鼓勵。因?yàn)樵谟^眾的心中，這些運(yùn)動員都發(fā)揮出了不屈不撓，頑強(qiáng)拼搏的體育精神，他們是運(yùn)動場上的英雄，是貿(mào)易學(xué)校的“劉翔”。女子800米和男子1500米是考驗(yàn)選手體范文網(wǎng)力和毅力的項(xiàng)目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動，但是絕對比短跑更加讓人感動。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗(yàn)，更是心理上的考驗(yàn)。參加這個項(xiàng)目的運(yùn)動員真正體現(xiàn)了努力拼搏，永不服輸?shù)倪\(yùn)動精神，它給我們的感受遠(yuǎn)比成績要豐富的多。
再看那田賽場上的運(yùn)動員，也個個摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠(yuǎn)的運(yùn)動員為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對目標(biāo)跨出范文網(wǎng)堅定的步伐，跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財富，更是將來能夠走得更高更遠(yuǎn)的穩(wěn)固基石。參加鉛球比賽的選手互相競爭，成績越投越遠(yuǎn)。他們手中的鉛球仿佛變成了一個個充滿希望的許愿球，不斷追逐著自己的夢想。奧運(yùn)會上體育健兒的那份英姿颯爽讓我們印象深刻，他們?yōu)榱藝业臉s譽(yù)，在運(yùn)動場上耗盡全力，即使付出一切也再所不惜。這種精神深深地打動我們，朝氣蓬勃的我們充滿了激情，也想在運(yùn)動場上感受一回奧運(yùn)精神。在橫街學(xué)校里，這次的運(yùn)動是同學(xué)們展現(xiàn)自我風(fēng)采的好時機(jī)，同時也能在校運(yùn)動會上充分感受到同學(xué)們那份團(tuán)結(jié)互助的精神。
運(yùn)動會展示學(xué)生青春風(fēng)采，考驗(yàn)體能與心理的具體實(shí)踐。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚(yáng)的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風(fēng)貌。所有選手在本屆運(yùn)動會上賽出了成績，賽出了風(fēng)格，發(fā)揚(yáng)了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想，在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌。這是一次團(tuán)結(jié)的盛會，拼搏的盛會，展示了我校素質(zhì)教育下的成果，展示青春風(fēng)采，讓同學(xué)們在享受拼搏，享受快樂的同時，學(xué)會競爭，學(xué)會合作。其實(shí)在運(yùn)動會上，我們可以得到很多的東西，最主要的并非是名次和榮譽(yù)。有些可能要比這些更可貴，更值得珍惜，像是人與人之間的友誼，幫助和真誠。
寫訓(xùn)練的作文 篇7
一天又一天，九月的運(yùn)動會終于開始了，由于我沒有加入任何比賽項(xiàng)目，所以老師讓我去當(dāng)學(xué)生會志愿者。
剛開始覺得很有趣，過了一會兒我覺得一點(diǎn)兒也不好玩兒了，所以我把注意力集中到運(yùn)動員身上了。上場的運(yùn)動員中，有許多人正在焦急地搓著手，看來他們很緊張，應(yīng)該是怕在比賽中發(fā)揮失常；有的人臉上流露出幾分微笑，應(yīng)該是對自己的實(shí)力充滿了自信；有的'人好似也有幾分笑，但卻蓋不住內(nèi)心的恐懼，所以勉強(qiáng)的擠出笑容想努力的安慰自己；有的人做著賽前準(zhǔn)備，大口大口的呼吸，一定是在聚精會神的等待槍響，以便聽到聲音飛奔而出。
“各就各位，預(yù)備，啪！”一聲槍響，所有的運(yùn)動員就用出渾身之力使勁的跑，邊上的觀眾也在拼命的喊加油！沖刺！800米的長跑進(jìn)入最后的白熱化階段，一聲哨響，比賽結(jié)束了。有人因取得好成績，開心的與身邊的伙伴歡呼，有人沒能擁有理想的成績，而坐在地上嘆氣。
觀察運(yùn)動員們我覺得很有趣，就算沒有參加比賽項(xiàng)目也覺得很開心。
寫訓(xùn)練的作文 篇8
在這暖風(fēng)吹拂的春天，我們學(xué)校迎來了新一屆校運(yùn)會。我在本次運(yùn)動會中參加了60米及200米比賽，心里滿是感慨。運(yùn)動會上，簡短的開幕式，激烈的比賽都給我留下深刻的印象，但最令我難忘的是200米賽跑。
比賽開始了，只聽裁判員“砰”的一聲。我們四位運(yùn)動員像一支支離弦的箭沖了出去。起初我排在第二，但因?yàn)槲移綍r吃的太胖鍛煉又少的原因，所以跑了一半就有點(diǎn)力不從心了，所以腳步漸漸慢了下來。但同學(xué)們的加油聲使我重整旗鼓。我使出了吃奶的勁拼命向前跑去。到了最后沖刺關(guān)頭，那時我實(shí)在挺不住了，眼看著后面的.同學(xué)從我身邊“飛”過，而我根本沒有反超能力。但為了班級的榮譽(yù)，我決定再拼一拼。于是，我咬緊牙關(guān)，用盡全身力氣，堅持著，拼命拼命者?？蓻]跑幾步，我便又氣喘吁吁了，我真后悔先前鍛煉太少。在我的一再堅持下終于跑完了全程。
跑好以后，我垂頭喪氣地走在沙子上，心里雖然有許多的不甘，但也很慶幸自己的堅持，因?yàn)槲页搅俗约?。通過這次運(yùn)動會，我明白了一個道理：我們的人生就像賽道，需要勇氣和拼搏。除了真正的勝利以外，還有一種勝利教堅持，只要我們堅持到最后，我們就是勝利者。
寫訓(xùn)練的作文 篇9
一年一度的校園運(yùn)動會終于開始，本來我是想報我擅長的四百米接力賽，可是這次報名是由老師安排的，于是我報了不太擅長的跳遠(yuǎn)，和還行的200米。
這次運(yùn)動會的開幕式我非常喜歡，因?yàn)椴粌H有高年級為我們喝彩，還有美麗的煙花，可我認(rèn)為最精彩的還是我們班的非洲鼓，同學(xué)們一會兒向左擺，一會向右擺，一會兒兩個同學(xué)又面對面向左右擺著，我認(rèn)為好夸張啊。
之后就是讓同學(xué)們期待又激動的運(yùn)動會了，我們班的飛毛腿杜奇奮在參加一百米的時候，槍聲一響，他就像一顆子彈一樣飛快的射了出去，最后他以優(yōu)秀的成績，自豪的回來了。
之后輪到我跳遠(yuǎn)的時候，我雖然有點(diǎn)緊張，可我還是不管三七二十一硬著頭皮上了?？粗瑢W(xué)們都擺擺胳膊動動腿的開始熱身，躍躍欲試。終于到我了，我使出吃奶的力氣來助跑，像一個袋鼠一樣跳進(jìn)了沙坑，最后取得了不錯的'成績。
接下來是4×100米接力賽，第一棒是陳梓文有些出師不利落后了別的班，但是到了最后一棒杜奇奮卻展現(xiàn)出驚人的速度，一下子就得了第二名。
最后我跑200米的時候，槍聲一響我像貓追老鼠似的拼命的奔跑，但是結(jié)果我還讓我不太滿意得了第三名。
這次運(yùn)動會雖然沒有得到滿意的名次，但我還是很高興因?yàn)槲液屯瑢W(xué)們都參與到了其中。友誼第一，比賽第二，爭取在下次的運(yùn)動會取得更好的成績。
寫訓(xùn)練的作文 篇10
為了保持身體健康，我和表弟堅持每天到花園小廣場進(jìn)行體育鍛煉。跳繩、跑步必不可少。
今天，陽光明媚，我們帶上體育用具，下樓活動。
我們先跳繩。表弟舉起手臂，看著手表，說道：＂預(yù)備開始?。⑽阴谄鹉_尖，兩只腳有規(guī)律地輪流觸地，一下、一下地隨著甩繩的速度變化著。＂1分23秒了?。⑽掖鴼?，緩緩地說：＂198、199、200！201235！＂＂1分30秒，跳了235個?。?/p>
＂繼續(xù)?。⑿菹⒘艘环昼姾?，我大喝一聲，＂還不夠數(shù)量?。⑽夷闷鹛K，數(shù)到：＂236、237＂跳到370個時，我氣喘吁吁，汗水像一顆顆想離開家庭的`小露珠一樣，“嘩嘩”地向下流。因?yàn)樘珶幔夷７缕鹦」罚焉囝^伸出來，想避免炎熱。雖然是冬天，但我卻感覺這是在酷熱的夏天，太陽公公火辣辣的熾烤著大地，也把我熱得夠嗆。
盡管又累又熱，但跳繩對身體有很大的幫助。跳繩能培養(yǎng)毅力，跳繩能解疲，跳繩能增強(qiáng)體質(zhì)既然如此，大家不妨每天都試試鍛煉身體！
寫訓(xùn)練的作文 篇11
今天我好激動??！因?yàn)椋覀円獏⒓佣ㄏ蜻\(yùn)動跑步和撿垃圾活動。
第一個項(xiàng)目是撿垃圾，我拿上夾子這袋子，穿上服裝在路上跑來跑去的真的很累啊！但是我心里想，雖然有點(diǎn)累，但是，能讓世界共干凈，這就是我的榮耀，雖然袋子很小，但是里面的垃圾并不少呢！
第二個項(xiàng)目是越野，叔叔阿姨給我們講了很多關(guān)于地圖上的知識，剛開始我覺得很簡單，可突然看到這么復(fù)雜的地圖，我突然沒有了心信，而且，我的隊(duì)友黃奕明也有點(diǎn)不懂，我在心里想，完了完了，這下完了，我們兩個都不會。
我正在慌張的.時候，突然，叔叔說：“家長可以跟在后面，但是不能幫忙”我立刻又充滿了心信。但是，我必須通過王老師手里的一句詩，才可以比賽，我急急忙忙的背出了詩。我們找到了背靠背，吹氣球的點(diǎn)，跑完那個點(diǎn)，現(xiàn)在，我們又找到了產(chǎn)針引線的點(diǎn)，什么嘗試都有比如……
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我們跑來跑去，還剩四個點(diǎn)，所以我們分工了，我去找那兩個，黃奕明去找另外兩個點(diǎn)。最后還是準(zhǔn)時回去了我們的成績還不錯，得了第1名我很高興。
我們回來有吃有喝的，真爽快??！我的收獲是又復(fù)習(xí)了一下東、南、西、北還有驚天的詩一定要牢記心里，不能忘了。
寫訓(xùn)練的作文 篇12
雄壯嘹亮的歌聲一下從四周響起，驟然間回蕩在校園上空。歌聲中，8名少先隊(duì)員昂首挺胸邁著整齊的步伐，高警火炬，氣昂昂的走進(jìn)主席臺前，接受火炬?；鹁嫒剂?，火苗呼呼地燃燒著，歌聲一浪高過一浪。緊接著，校長走上了主席臺，用雄亮的聲音，正式宣布：“運(yùn)動會，正式開始。
“砰”地一聲，發(fā)令槍響了，跑200米的運(yùn)動員們像發(fā)射的箭一樣向前沖去，旁邊的觀眾又跳又喊：“加油！加油！”起跑后，經(jīng)過幾分種的拼博，我們班的跑200米運(yùn)動員陳佳把所有的對手遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面，以冠軍的姿態(tài)輕松而豪邁地在跑道上奔跑，沖向最后的'目標(biāo)。終點(diǎn)線上，裁判員們捏緊了手中的秒表，在全神貫注地等待著疾步?jīng)_來的運(yùn)動員，最后，我們班的陳佳以1分零5秒的好成績?nèi)〉昧说谝幻?/p>
……
一系列的比賽結(jié)束了，由于我們班的運(yùn)動員認(rèn)真對待每一項(xiàng)比賽，所以我們班在運(yùn)動會中取得了冠軍。
寫訓(xùn)練的作文 篇13
我們在星期五開了秋季運(yùn)動會，雖然是冬天了，但是為了彌補(bǔ)秋季運(yùn)動會學(xué)校還是決定開運(yùn)動會，我?guī)Я藬z像機(jī)去攝像，可是我的技術(shù)不好，錄得一小段一小段的，媽媽說我還小，手里沒勁，鏡頭總是晃來晃去的，后面有機(jī)小段還行，都是蘇老師錄的。有一點(diǎn)不好，就是我的'攝像機(jī)壞了，不能再液晶屏上看，只能在攝像孔里看，很不方便。
我們的運(yùn)動會很精彩，我們沒有項(xiàng)目的一直在給運(yùn)動員助威，吶喊，我最喜歡看的就是短跑和接力，特刺激，雖然我沒有參加，但我感同深受，我和陳建宇他們一樣的緊張，男子接力我們班得了第一，陳建宇最后一棒，發(fā)揮了他奔跑的極限，在最后25米的時候就像一匹黑馬沖向了終點(diǎn)，贏了，我們贏了!我們的女生也是很值得驕傲的，接力賽得了第二名，王欽潼如同離弦的箭一樣，嗖，就跑了出去，可是自己的力量還是不行，團(tuán)隊(duì)的力量還要加強(qiáng)。
最后結(jié)束的時候，我們班得了運(yùn)動會第二名，還得了個精神文明獎，雖然天氣很冷，但我們卻是運(yùn)動的熱火朝天。
一起出去游玩時，在大海里我也能像一條小魚一樣，來去自如，這時候的我感到了滿足，感到了快樂。我這樣一游就會跟我一輩子，樂啊!四年的苦換了一輩子的樂!?“生活是最好的老師!”
寫訓(xùn)練的作文 篇14
我叫王佳絮，是個活潑可愛的小孩。但是，你知道嗎？我原來很懶，而且經(jīng)常生病，這都是因?yàn)槲也诲憻捝眢w而造成的。
原來的時候，我一放學(xué)，先吃點(diǎn)小零食，然后去寫作業(yè)，媽媽準(zhǔn)備飯菜。每次我寫完作業(yè)，媽媽做的“美味”也出鍋了。我一邊吃一邊看著電視。吃完飯我就坐在沙發(fā)上看動畫片，很少出去鍛煉。
我每天都這樣，慢慢地，過了一段時間，我就生病了，吃了很多藥，也不見好轉(zhuǎn)，每天都無精打采的。爸爸媽媽都要急死了！由于生病還經(jīng)常請假，不能去上學(xué)。媽媽帶我去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生看了看我說：“你要多出去曬曬太陽，最重要的是，你要多參加體育鍛煉?！贬t(yī)生說的'話我一句也沒聽進(jìn)去，就像人們說的左耳朵進(jìn)，右耳朵出一樣。而媽媽卻把醫(yī)生的這幾句話當(dāng)成了圣旨，牢牢記在心里。
回到了家，媽媽每天都很關(guān)注天氣，只要是晴天，媽媽就催我出去曬太陽，鍛煉。我才沒那么乖呢！我坐在陰涼的地方玩耍，媽媽想到我會這樣，她就穿著大衣出來了。我一轉(zhuǎn)眼，看到媽媽走出來了，我就像一匹脫韁的野馬一樣跑到太陽底下跳起繩來。心想：幸好媽媽沒有看見我偷懶，否則就慘了。媽媽也不放心，就坐在那里看著我。每天我都堅持鍛煉，又過了一段時間，我的病果然好了起來。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)體育鍛煉真的能強(qiáng)身健體，所以不用媽媽說，也知道鍛煉了。從那時起，我生病的次數(shù)明顯變少了，幾乎不生病了，自己也變得勤快多了。
由于身體結(jié)實(shí)了，現(xiàn)在我的學(xué)習(xí)成績在班里名列前茅，我的興趣愛好越來越廣泛，還獲得了許多獎項(xiàng)。鍛煉身體給我?guī)砹藰啡ず秃锰帲覑垠w育鍛煉。
寫訓(xùn)練的作文 篇15
上星期我們學(xué)校舉行了秋季運(yùn)動會，運(yùn)動會賽場上亮點(diǎn)很多，尤其是六年級女子八百米的比賽在我心里翻起了層層波浪，久久不能平靜。
參加女子八百米的選手分成兩組，每組大概有六七個人，我們班的長跑能手鄭杰也是其中一個。出發(fā)前，有的人雙手捂著心臟的位置，似乎有些緊張，有的局促不安地跺著腳，而鄭杰一臉鎮(zhèn)定，似乎勝券在握。我舉起雙手向她示意：加油！你是最棒的！隨著一聲槍響，運(yùn)動員們像脫韁的駿馬一樣沖了出去。第一圈很順利，看不出太大的差距。第二圈有幾個選手有點(diǎn)體力不支了，逐漸拉開了距離。當(dāng)鄭杰跑到我們班席位前時，啦啦隊(duì)熱血沸騰地喊著：“加油！加油！”直到鄭杰跑遠(yuǎn)后才慢慢停下來。賽場上，各個班啦啦隊(duì)的氣勢和風(fēng)格有所不同，吶喊聲一浪高過一浪。第三圈時，大家的速度明顯減慢，我們見鄭杰有點(diǎn)慢下來了，有幾個同學(xué)就自愿陪著她一起跑，還揮舞著彩帶，黃色的`，紅色的，紫色的……像一片五彩繽紛的花海，大家加油的聲音此起彼伏，希望能鼓勵她。特別是我們的班主任陳老師，也陪著鄭杰跑，一邊跑一邊說：“鄭杰，加油?。∈直?，手臂擺起來！”給了鄭杰許多動力，到最后一圈，場上的人都按捺不住心中的喜悅和激動，同學(xué)們的臉都漲得通紅，有的踮起腳，有的歡呼，有的鼓掌……我也隨著鄭杰一起跑，我邊跑邊倒數(shù)著：“五，四，三……”快到終點(diǎn)時，鄭杰加快了速度往前沖。她到了終點(diǎn)后，我們蜂擁而上，扶著鄭杰，舉起手中的彩帶，圍繞著她說：“鄭潔，你真棒！”大家互相擁抱歡笑著，勝利的歡呼聲響徹學(xué)校上空！
寫訓(xùn)練的作文 篇16
剛開學(xué)不久，我們就投入了緊張的體育鍛煉中，每天都有體育課，這讓我疲憊不堪，對于我這個體育本來就不怎么樣的人來說簡直就是一個大災(zāi)難。
最近在體育課上老師總是讓我們不停的跑啊，跳啊，沒休息多久又要開始繼續(xù)訓(xùn)練，很多同學(xué)都覺得吃不消，但其實(shí)都在很努力地堅持著，不過每上完一節(jié)課骨頭都好像散架了，我們根本連站都站不起來，所以我們最近這幾天上課站起來說老師好的時候都是很吃力的，真的.是很折磨人啊。
我知道自己體育真的是不行，所以就開始努力的練習(xí)，昨天我就決定周末開始跑步，于是我就與我媽媽一起到樓下的足球場去跑步。長跑需要的是意志力，即使是在很累的情況下也不能停下來，我也是這樣告訴自己，不管怎么累，就是不能走，于是我就開始了跑步。一圈，兩圈，三圈，這幾圈跑下來我就覺得呼吸有點(diǎn)急促了，背后在不停地冒汗，腳開始有點(diǎn)沒力氣了，但我還是堅持著，盡量讓自己不停下來，自己心里打著拍子，慢慢地跑著，過了一會兒，我的呼吸變得平穩(wěn)了，我自己心里很高興，因?yàn)榻K于有了一點(diǎn)進(jìn)步，我就這樣一直堅持著，我盡力保持著自己的呼吸，再慢慢地一圈一圈地跑，我跑到最后終于覺得時間夠久了，就與我媽媽一起回家了，我問媽媽幾點(diǎn)，他說我跑了半個小時，聽了之后我也嚇了一跳，怎么跑了那么久，不過這次鍛煉也算充足了，下次一定要再堅持堅持！
寫訓(xùn)練的作文 篇17
臨近體育考試，謝老師為了讓總成績不被體育分?jǐn)?shù)拉的太低，便把班內(nèi)18個身體素質(zhì)較差的同學(xué)單獨(dú)叫了出來，要求我們在全班一起跑完圈后，再加練兩圈。
剛開始我是千個不愿意，萬個不愿意。一邊是在自責(zé)：為什么我從小都“體型出眾”？現(xiàn)在，我不僅有些“自卑”，還要受如此苦“刑”。
另一方面，我也在責(zé)怪謝老師的“無情”：您知道我們跑完三圈有多累嗎？不僅是體力跟不上，我們還比別人多負(fù)重20到40斤呢！更何況力量與體力都要比別人消耗很多倍。
別人跑步，那叫“動如脫兔”，我們卻是“穩(wěn)如泰山”。別人跑400米，盼望著“無限續(xù)圈”，而我們跑400米還巴不得“大打折扣”。
這個減肥計劃從今天就正式開始執(zhí)行了。今天的太陽雖算不上“毒”，但足以讓人大汗淋漓。這短短四五百米的`距離，經(jīng)過太陽的“襯托”，好像變得沒有盡頭似的，對我來說十分煎熬。
這三圈跑完后，今天的重頭戲拉開了帷幕：我以慢跑的速度前進(jìn)著，可能是因?yàn)椴唤?jīng)常進(jìn)行長跑，我的腿漸漸沒有了力氣，在過彎道時，我的右腳嚴(yán)重扭傷了，像是有千萬根針刺著我的右腳。一只腳使不了勁兒，跑步就難以進(jìn)行，一步一拐，疼痛難忍。
這時候，我望見了操場上那些正在備戰(zhàn)中招體育考試的學(xué)長學(xué)姐們，他們頭頂烈日跑著那魔鬼般的1600米。既然他們學(xué)習(xí)都那么緊張，還要那么辛苦的練習(xí)長跑，那我還有什么理由半途而廢？
想著想著，我的步伐也輕快了起來，疼痛感也減少了許多。風(fēng)，從而耳邊拂過，我體會到了跑步的快樂，同時也超越了以前的自我！
奔跑吧，少年！我會向著我的夢想不懈追尋下去的！
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