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全民健身活動方案
2025全民健身活動方案(推薦九篇)。
為了確?;顒幽艹晒εe辦,往往需要預先進行活動方案制定工作,活動方案具有內(nèi)容條理清楚,步驟清晰的特點。你知道什么樣的活動方案才能切實地幫助到我們嗎?以下是小編幫大家整理的全民健身活動方案,僅供參考,歡迎大家閱讀。
2025全民健身活動方案 篇1
一、指導思想
根據(jù)“全民健身”活動要求,以科學發(fā)展觀為統(tǒng)領,動員和引導全校師生廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明的體育健身活動,不斷提高全校師生主動參與的健身意識,健身熱情,在全校形成崇尚健身、參與健身、推動全民健身事業(yè)發(fā)展的良好氛圍。
二、活動原則
堅持和把握“突出主題、節(jié)儉高效”的原則,做到主題鮮明,精心策劃,厲行節(jié)約,務實求效。
主辦:石湫鎮(zhèn)文體中心
協(xié)辦:石湫中心小學
三、活動主題
主題口號為“每天鍛煉一小時,健康生活一輩子”。
四、活動時間
4月1日——4月30日為全校集中組織開展“全民健身”活動的時間,各班級開展“全民健身日”宣傳教育活動,大力開展全民健身科普宣傳活動。通過舉辦班會、黑板報、等系列形式多樣的宣傳活動,充分利用校園廣播、網(wǎng)絡等傳播方式,宣傳《全民健身條例》和“實施計劃”,校開辟全民健身專欄,制作全民健身宣傳畫、音像制品等,提高全校師生的科學健身素養(yǎng)。各班級,結合自身實際,適當拓展“全民健身”活動的時空范圍。
五、活動內(nèi)容
1、在校操場舉行全民健身日啟動儀式。各班級參加,舉行千人簽名活動。
2、在櫥窗進行體育健身成就圖片展,展示有特色的健身項目、優(yōu)異成績和群眾健身的場景等圖片,營造濃厚的`輿論宣傳氛圍。
3、舉行班級跑操活動,倡導師生每天堅持跑操(1-2年級1公里,3-6年級至少1.5公里)。
4、舉辦籃球、乒乓球、羽毛球等教師喜愛的體育健身活動,或小型比賽和技能比賽。
5、舉辦太極拳、太極劍、武術演練等適合公園、廣場的傳統(tǒng)健身運動。
六、活動要求
1、精心組織實施。各班級班主任為召集人,負責組織、帶領本班學生共同參與全民健身活動。
2、體育組要從實際出發(fā),組織小型多樣的趣味性群眾健身活動,創(chuàng)新活動形式,斷提高全民健身水平。
3、各班級、體育組要精心組織,周密安排,密切配合。提升活動效果,營造活動氛圍,確?;顒影踩行蜻M行。
2025全民健身活動方案 篇2
一、活動目的
全民健身日的推行能鼓勵大家崇尚健身、熱愛運動,都去追求健康文明的生活方式。
二、活動主題
每天鍛煉一小時,健康生活一輩子
三、活動時間:
xx年8月8日
四、活動地點
xx
五、活動對象及參與人數(shù)
xx游泳池職工及家屬,xx社區(qū)工作全體人員及社區(qū)居民。
六、活動方式內(nèi)容
8月8日下午2:30由xx召集職工及居民,到xx游泳池集合,開展社區(qū)游泳比賽。
七、人員分工安排
活動主持人:xx
召集居民:xx,xx社區(qū)工作人員
秩序維護:xx名
現(xiàn)場攝像:xx信息報送:xx
八、活動經(jīng)費預算
略
九、活動預期效果
通過舉辦“每天鍛煉一小時,健康生活一輩子”全民健身日主題活動,引導大家科學鍛煉身體,提高健身素養(yǎng),促進社會和諧。
2025全民健身活動方案 篇3
一、指導思想
以科學發(fā)展觀為指導,深入貫徹落實全市體育工作會議精神,開展內(nèi)容豐富、項目新穎的體育活動,讓“全民健身日”變成人們健身的推動日,吸引更多群眾參與體育健身,推動全民健身活動的深入普及,在全鎮(zhèn)形成崇尚健身、參與健身,追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍,為構建和諧河口發(fā)揮積極作用。
二、活動主題
崇尚運動分享健康
三、活動原則
堅持以人為本、注重實效、因地制宜、群眾受益的原則,將x月x日開展相關活動與全年性、日常性健身活動相結合,突出全民健身活動的科學性、健身性、趣味性,最大程度的吸引群眾的廣泛參與。
四、活動內(nèi)容
1、宣傳活動
向群眾宣傳“全民健身條例”,印發(fā)宣傳資料,發(fā)放全民健身手冊;同時,利用廣播向全鎮(zhèn)村民進行宣傳。
2、群眾性健身活動
(1)群眾乒乓球比賽。比賽項目:男女單打。
(2)村(社區(qū))趣味體育活動。比賽項目由各村(社區(qū))結合實際情況自行安排。
五、活動時間
20xx年x月
x月x日乒乓球比賽開幕式、全民健身日集中宣傳x月x日——x月22日乒乓球比賽
x月中旬——x月下旬村(社區(qū))趣味體育活動
六、乒乓球比賽報名
報名時間:20xx年x月3日-x月7日,聯(lián)系人:劉少華。
報名辦法:每個單位、村(社區(qū))團體組1隊,由領隊1名,運動員1-3名組成。
七、活動要求
(一)加強領導。場鎮(zhèn)各單位、各村(社區(qū))要高度重視,要從切實貫徹和實踐“三個代表”重要思想的高度,充分認識組織這項活動的重要意義,切實加強領導,精心組織本單位職工、群眾參加鎮(zhèn)上比賽。同時創(chuàng)新活動內(nèi)容和形式,在加強普及上下功夫,在倡導科學健身上出新招,不斷提高全民健身活動水平。
(二)大力宣傳。切實抓住全民健身活動的有利時機,大力營造“全民健身日”的輿論氛圍,積極為廣大群眾體育健身提供良好的條件,吸引人民群眾參加體育健身活動,提高體育健身覆蓋面。
(三)形式多樣。積極開展全民健身日活動,廣泛發(fā)動各基層單位、機關、學校和企事業(yè)單位,就近、就地,因地制宜地開展小型多樣的體育健身活動,掀起全民健身熱潮。
2025全民健身活動方案 篇4
為了認真貫徹落實《陜西省全民健身計劃》文件精神,進一步倡導“健身是民生之需,健康使人民幸?!钡目茖W理念,崇尚健康文明的生活方式,增強廣大群眾的身體素質(zhì),提升群眾生活質(zhì)量和幸福指數(shù),在第15個全國“全民健身日”到來之際,經(jīng)研究決定,在全縣范圍內(nèi)開展以人為本、科學文明、內(nèi)容豐富、貼近群眾的全民健身活動。為切實組織好我縣2023年xx月xx日“全民健身日”相關活動,結合市體育局文件通知精神,特制定本方案:
一、活動主題
全民健身促健康、同心共筑中國夢。
二、時間地點
本次活動時間初步確定為x月x日至x月xx日,具體時間地點根據(jù)各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各體育協(xié)會實際情況自行安排。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、體育協(xié)會要積極探索適合當?shù)厝罕娊∩硇枰捏w育活動和組織形式,根據(jù)自身特點,組織各具特色的全民健身活動,努力形成“一鄉(xiāng)鎮(zhèn)一特色”,“一協(xié)會一品牌。
三、活動內(nèi)容
1、“全民健身日”展演活動,不僅是一次展演活動,更是一次全民健身成果展示匯報,要以這次活動為契機,加強對全民健身活動和健身理念的宣傳,大力營造全民健身濃厚氛圍,吸引和引導更多的群眾參與到全民健身行列中來,讓全民健身理念深入人心,讓全民健身成為廣大群眾的健康生活方式,推動我縣全民健身活動蓬勃發(fā)展。
2、要切實加強對舉辦“全民健身日”活動的安全防范工作。根據(jù)活動規(guī)模、參與人群特點等,制定切實可行的安全防范預案,落實安全責任人,并對活動場地、設施等進行事故隱患排查,確?;顒影踩樌e辦。
四、活動要求
1、就近就便、因地制宜、簡樸務實、公益惠民。采取有效措施,為廣大群眾參與“全民健身日”活動提供良好條件和服務。積極引導和鼓勵各級、各類社會體育指導員為組織開展“全民健身日”活動提供科學健身指導和服務。引導人民群眾積極參與,倡導健康文明生活方式,積極營造全社會關心全民健身事業(yè)發(fā)展的輿論氛圍。
2、今年是全國第15個“全民健身日”,也是我縣創(chuàng)建全國文明城市、全國全民健身示范城市的關鍵年,廣泛開展全民健身活動,對我縣創(chuàng)建全國文明城市有著積極的推動作用。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站、體育協(xié)會對照任務,精心組織。
3、x月xx日晚,在中心廣場進行集中展示,有太極拳、武術、廣場舞、少兒拉丁舞等,各鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站、體育協(xié)會屆時組織人員觀看。
4、活動結束后,各鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站、體育協(xié)會及時收集和匯總活動情況,并將活動照片、總結(電子版)于2023年x月xx日前報縣文體旅游局,本次活動將納入各鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站年終考核。
2025全民健身活動方案 篇5
為進一步貫徹國務院《全民健身條例》,著力落實《深圳市全民健身實施計劃20xx-20xx》,根據(jù)福文體〔20xx〕10號文件要求,我校工會積極推進全校全民健身工作的開展,營造濃郁的全民健身氛圍,展示深圳活力、年輕、健康的'城市形象。具體方案如下:
一、活動主題:
運動讓生活更美好
二、長跑活動:
每周每天下午四點半開始,工作之余自愿參加。線路:起點(校園操場跑四圈)——中段(梅林公園跑一圈)——終點(校園操場跑四圈)。這個時段也可以參加校內(nèi)其他運動,如羽毛球、籃球、乒乓球等。
三、啟動儀式:
十一月一日(深圳市第34屆市民長跑日)上午第二課開始,時間約半小時左右,繞梅林一村一周,自愿報名參加(想?yún)⒓拥娜缬姓n請調(diào)好課);學校田徑隊和足球隊學生作為學生代表參加。
教職工校內(nèi)趣味體育娛樂項目比賽,以年級組為單位,要求全員重在參與,分設一、二、三等獎,給與獎勵。十一月中旬進行。
四、羽毛球比賽:
十一月下旬開始,以年級組為單位,對認真組織參加的年級組給于獎勵,具體賽程規(guī)則及獎勵辦法另行公布。
五、男教工籃球賽:
十一月中、下旬進行。邀請幫扶學校南開小學男教工籃球隊來我校進行交流活動,與該校教職工進行藍球友誼賽。
配合第十四屆校田徑運動會,在開幕式上進行學生廣場舞展示,并進行教師30米迎面接力賽(以年級組為單位,2男8女,獎勵年級組)。
六、組織教職工參加區(qū)教育工會組織的活動:
1、六十米迎面接力賽,男女各5人;
2、第五屆乒乓球比賽,男女共12人。
十二月上旬,學校工會將根據(jù)教職工在全民健身月活動的情況評選“全民健身月活動積極分子”(每組評選3名報學校工會),并給與表彰獎勵。
2025全民健身活動方案 篇6
全民健身日是指每年的8月8日,為了鼓勵廣大民眾積極參加體育鍛煉,倡導全民健康理念,提高全民健康水平,我市將以此為契機,開展一系列豐富多彩的活動,讓市民群眾感受到健身鍛煉的樂趣,提高健康意識,享受健康快樂生活。為此,我們特別安排了以下活動方案:
1、健康跑活動
本次活動主辦方將聯(lián)合各大體育協(xié)會和健身場所,舉辦集中跑步活動。參加者需先報名,比賽分為男女組,按照不同年齡層次分組。比賽路線設在市區(qū)內(nèi),全程5公里,比賽期間設有食品水站,并設有醫(yī)護隊伍隨時準備接受應急保健。除了為參賽者提供了鍛煉的機會,也在一定程度上宣傳了健康跑的好處。
2、羽毛球展示賽
本次活動中還將舉辦羽毛球展示賽,比賽中運動員將展示各種高難度動作,以及精湛的球技。比賽分為單打和雙打兩個項目,比賽采用兩勝三局制,勝者晉級,敗者淘汰。同時還為觀眾和參賽者設置了交流環(huán)節(jié),使大家能夠了解到羽毛球的比賽規(guī)則和注意事項。
3、健康知識講座
為了普及健康知識,我們還將舉辦兩場知識講座。其中一場講座將是關于如何科學合理的進行運動健身的,讓市民正確了解健身知識,健康地鍛煉身體;另一場講座則是關于如何保持心理健康,為廣大市民提供情感輔導和心理治療,增強大家的心理承受能力和心理健康水平。通過講座,幫助市民了解更多的健康知識以及如何預防疾病。
4、上門服務
為了方便市民,我們將對老年人和殘疾人家庭主動上門提供健康服務?;顒悠陂g特邀體育鍛煉專家、志愿者團隊耐心地為老年人和殘疾人家庭的家庭成員開展專業(yè)的健康體檢和運動輔導,同時還將送上愛心禮物,讓老年人和殘疾人感受到社會的關愛。
5、健康餐飲推廣
健康的飲食是健康的生活方式之一。為了倡導健康飲食理念,我們將向市民推廣健康餐飲。我們將邀請專業(yè)的烹飪師,現(xiàn)場教授市民如何制作健康又美味的'菜肴,并在活動積極推廣應季應節(jié)的健康餐飲食譜,讓市民在享受美食的同時更加健康。
以上是我們?yōu)槭忻駵蕚涞摹叭窠∩砣铡被顒臃桨浮N覀兿Mㄟ^這些活動,讓市民積極參與運動健身,養(yǎng)成良好的健康習慣,保持良好的身體和心理狀態(tài),享受健康快樂的生活。讓我們共同迎接“全民健身日”,以健康為基礎,為全民健康努力奮斗!
2025全民健身活動方案 篇7
一、主辦單位:
市人民政府。
二、承辦單位:
市體育局、街道辦、體育總會。
三、活動主題、理念、宣傳口號
以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題,倡導“每天鍛煉一小時、天天都是健身日”理念,營造“全民健身,共享全運”的輿論氛圍。宣傳口號為“我健身,我快樂”、“天天健身,天天快樂”、“好體魄,好生活”、“全民健身,你我同行”等。
四、活動時間:
20xx年xx月xx日上午8:00
五、活動地點:
市體育中心
六、活動內(nèi)容:
舉辦“體育彩票助學、助貧、助殘”、“全民健身大舞臺”、“體質(zhì)監(jiān)測”、“科學健身指導”、
“全民健身志愿服務”、“體育場館開放”等六大板塊的活動。
七、具體活動安排:
(一)在體育館舉辦“全民健身日健身展示暨體育彩票助學、助貧、助殘”活動。
1、承辦單位:辦公室、體彩中心、群體科、街道辦、體育舞蹈協(xié)會;
2、參加人員:助學、助貧、助殘對象30人、城區(qū)各社區(qū)健身點13個節(jié)目及體育舞蹈協(xié)會5個健身節(jié)目約300人參加全民健身展示活動。
3、活動程序:
(1)各表演隊及引導員于8月7日15:30前到體育館,按座位區(qū)域圖就坐,先進行引導員的訓練,各表演隊再按節(jié)目單順序進行走場,每個節(jié)目走場時間7分鐘;
(2)禮儀小姐4人8月8日上午7:00前到體育館訓練,各表演隊伍上午7:30前到體育館主席臺前引導牌后整隊,8:00舉行助學、助貧、助殘活動儀式,儀式后舉行全民健身展示活動;
(3)體育彩票助學、助貧、助殘儀式、健身展示程序
音樂起,節(jié)目主持人(一男一女)上場
請各位領導上臺參加活動儀式;
有請市體育局局長先生主持捐助儀式;
市委常委、宣傳部長宣布:20xx年市全民健身日活動開幕;(放奧林匹克進行曲音樂)
音樂起節(jié)目主持人再次上場主持全民健身展示活動;
節(jié)目主持人宣布活動結束。(放運動員進行曲)
4、場地布置:
(二)在田徑場舉辦足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活動。
1、承辦單位:群眾體育中心、足球協(xié)會、木球協(xié)會、射箭協(xié)會、老年人體育協(xié)會;
2、參加人數(shù):足球、木球、射箭、抖空竹項目愛好者約200人左右。
3、場地布置:
(1)宣傳形式:田徑場跑道兩側插宣傳全民健身的彩旗150面;
(2)足球、木球、射箭、抖空竹項目健身展示活動區(qū)域劃分。
(三)在全民健身中心進行體能測試及健康咨詢、動感單車和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械體驗、健身舞蹈、游泳、羽毛球培訓服務及編排指導等。
1、承辦單位:健身會所;
2、參加人數(shù):參加體質(zhì)測試、健身培訓的.人數(shù)約800人左右;(www.WEI508.coM 實用文書網(wǎng))
3、場地布置:宣傳形式由健身會所承辦,群眾體育中心督辦。
(四)在體操館舉辦乒乓球技能展示。
1、承辦單位:少兒業(yè)余體校、乒乓球協(xié)會;
2、參加人數(shù):乒乓球協(xié)會會員約100人;
3、場地布置
(1)宣傳橫幅:20xx年市全民健身日活動乒乓球技能展示;
(2)乒乓球桌6張、桌網(wǎng)6副;
(3)乒乓球擋板
(五)在體育中心環(huán)中心大道舉辦自行車競騎活動。
1、承辦單位:自行車協(xié)會;
2、參加人數(shù):自行車愛好者約100人;
3、場地布置:在體育中心北大門設置跨度xx米彩虹門1只(雙面橫幅:20xx年市全民健身日活動)。
(六)在體育中心廣場舉辦體育彩票宣傳、體育健身宣傳活動。
1、承辦單位:體育彩票管理中心、體育產(chǎn)業(yè)公司
2、活動形式:健身日當天組織全民健身志愿者為活動服務,免費進行健身指導和健身咨詢、發(fā)放健身讀物和體育彩票宣傳讀物約各1000冊;
3、場地布置:
(1)體育中心環(huán)中心大道側插宣傳全民健身的彩旗150面;
(2)體育彩票宣傳、銷售用桌椅等。
2025全民健身活動方案 篇8
一、主辦單位:
xx市人民政府。
二、承辦單位:
xx市體育局、濟川街道辦、體育總會。
三、活動主題、理念、宣傳口號
以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題,倡導“每天鍛煉一小時、天天都是健身日”理念,營造“全民健身,共享全運”的輿論氛圍。宣傳口號為“我健身,我快樂”、“天天健身,天天快樂”、“好體魄,好生活”、“全民健身,你我同行”等。
四、活動時間:
20xx年8月8日上午8:00
五、活動地點:
xx市體育中心
六、活動內(nèi)容:
舉辦“體育彩-票助學、助貧、助殘”、“全民健身大舞臺”、“體質(zhì)監(jiān)測”、“科學健身指導”、“全民健身志愿服務”、“體育場館開放”等六大板塊的活動。
七、具體活動安排:
(一)在體育館舉辦“全民健身日健身展示暨體育彩-票助學、助貧、助殘”活動。
1、承辦單位:辦公室、體彩中心、群體科、濟川街道辦、體育舞蹈協(xié)會;
2、參加人員:助學、助貧、助殘對象30人、城區(qū)各社區(qū)健身點13個節(jié)目及體育舞蹈協(xié)會5個健身節(jié)目約300人參加全民健身展示活動。
3、活動程序:
(1)各表演隊及引導員于8月7日15:30前到體育館,按座位區(qū)域圖就坐,先進行引導員的訓練,各表演隊再按節(jié)目單順序進行走場,每個節(jié)目走場時間7分鐘;
(2)禮儀小姐4人8月8日上午7:00前到體育館訓練,各表演隊伍上午7:30前到體育館主席臺前引導牌后整隊,
8:00舉行助學、助貧、助殘活動儀式,儀式后舉行全民健身展示活動;
(3)體育彩-票助學、助貧、助殘儀式、健身展示程序
音樂起(萬寶路),節(jié)目主持人(一男一女)上場
請各位領導上臺參加活動儀式;
有請xx市體育局局長惲志華先生主持捐助儀式;
xx市委常委、宣傳部長張xx宣布:20xx年xx市全民健身日活動開幕;(放奧林匹克進行曲音樂)
音樂起(萬寶路)節(jié)目主持人再次上場主持全民健身展示活動;
節(jié)目主持人宣布活動結束。(放運動員進行曲)
4、場地布置:
(二)在田徑場舉辦足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活動。
1、承辦單位:群眾體育中心、足球協(xié)會、木球協(xié)會、射箭協(xié)會、老年人體育協(xié)會;
2、參加人數(shù):足球、木球、射箭、抖空竹項目愛好者約200人左右。
3、場地布置:
(1)宣傳形式:田徑場跑道兩側插宣傳全民健身的彩旗150面;
(2)足球、木球、射箭、抖空竹項目健身展示活動區(qū)域劃分。
(三)在全民健身中心進行體能測試及健康咨詢、動感單車和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械體驗、健身舞蹈、游泳、羽毛球培訓服務及編排指導等。
1、承辦單位:
2、參加人數(shù):參加體質(zhì)測試、健身培訓的人數(shù)約800人左右;
3、場地布置:宣傳形式由金世堡健身會所承辦,群眾體育中心督辦。
(四)在體操館舉辦乒乓球技能展示。
1、承辦單位:少兒業(yè)余體校、乒乓球協(xié)會;
2、參加人數(shù):乒乓球協(xié)會會員約100人;
3、場地布置:
(1)宣傳橫幅:20xx年xx市全民健身日活動乒乓球技能展示;
(2)乒乓球桌6張、桌網(wǎng)6副;
(3)乒乓球擋板
(五)在體育中心環(huán)中心大道舉辦自行車競騎活動。
1、承辦單位:自行車協(xié)會;
2、參加人數(shù):自行車愛好者約100人;
3、場地布置:在體育中心北大門設置跨度18米彩虹門1只(雙面橫幅:20xx年xx市全民健身日活動)。
(六)在體育中心廣場舉辦體育彩-票宣傳、體育健身宣傳活動。
1、承辦單位:體育彩-票管理中心、鵬翔體育產(chǎn)業(yè)公司
2、活動形式:健身日當天組織全民健身志愿者為活動服務,免費進行健身指導和健身咨詢、發(fā)放健身讀物和體育彩-票宣傳讀物約各1000冊;
3、場地布置:
(1)體育中心環(huán)中心大道側插宣傳全民健身的彩旗150面;
(2)體育彩-票宣傳、銷售用桌椅等。
2025全民健身活動方案 篇9
為認真貫徹落實國務院《全民健身條例》和《全民健身計劃,推動全社區(qū)群眾體育活動蓬勃開展,掀起全民健身活動新高潮,石壩社區(qū)結合社區(qū)實際情況,特制定“全民健身日”活動實施方案。
一、活動主題
圍繞活動主題,組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身活動,在全社區(qū)形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方法的優(yōu)良環(huán)境和氛圍。
二、活動原則
“全民健身日”活動堅持以人為本、注重實效、因地制宜、群眾受益的原則;突出全民健身活動的`科學性、健身性、趣味性,最大程度的吸引群眾的廣泛參與。
三、活動地點
場鎮(zhèn)、各村(社區(qū))活動廣場,社區(qū)組織或群眾自行參與。
四、活動內(nèi)容
1、宣傳活動:由文體、教育志愿者向群眾宣傳“全民健身條例”,印發(fā)宣傳資料;同時,利用廣播向全鎮(zhèn)村民進行宣傳;
2、由社區(qū)文體志愿者首先組織人員在場鎮(zhèn)、各村(社區(qū))活動廣場組織開展活動;吸引更多的群眾參與其中。
活動形式:
(1)晚上場鎮(zhèn)、各村(社區(qū))分別組織有群眾自愿參與的太極拳、廣場舞活動;
(2)各健身路徑,有群眾自愿參與的乒乓、藍球、健身器進行健身活動;
(3)群眾自愿組織參與的晨練健身活動。
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