2024初中體育課全套教案。

作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，就有可能用到教案，教案是備課向課堂教學轉化的關節(jié)點。教案應該怎么寫呢？以下是小編幫大家整理的初中體育課全套教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

2024初中體育課全套教案 篇1

教學內容

一、技巧：前滾翻

二、跑：十字接力拼圖游戲重點前滾翻

重難點：前滾翻：團身緊、滾動圓滑

教學目標

1.認知目標：理解前滾翻的動作要領和彎道跑的技術特點

2.技能目標：

A基本掌握前滾翻的動作要領，發(fā)展學生的技巧能力

B提高彎道跑的技術，發(fā)展學生動手動腦的能力

3.情感目標：培養(yǎng)學生遵守紀律、團結協(xié)作的優(yōu)良品質

4.負荷目標：平均心率130~140次/分，課的密度40~50%

教學過程

一開始部分

1.師生問好

2.宣布課的內容及教學目標

3.檢查服裝、安排見習生組織：

(快、靜、齊)

二準備部分

1、集中注意力練——游戲《看誰反應快》

2、開口螺旋跑

3、跟我做——熱身

⑴提踵⑵擴胸運動

⑶體轉運動⑷腹背運動

⑸正壓腿運動⑹側壓腿運動

⑺踢腿運動⑻頭部運動

1.講解游戲的方法和規(guī)則(變換語調和節(jié)奏)

2.講明熱身的方法

3.教師領做

（1）在教師的口令下學生反復練習，精力集中，獨立完成動作，反應要快

（2）組織：在音樂伴奏下進行，充分活動，愉悅身心

三基本部分——前滾翻

1、動作要領：并腿下蹲、兩手撐墊、兩腳蹬地、

屈臂低頭、團身前滾、抱腿起立

2、重點難點：團身緊、滾動圓滑

3、保護與幫助：跪于練習者側方，推背幫助起立導入新課

學習過程

1、教師做三種技巧動作，學生判斷

2、講解動作要領及保護于幫助(出示掛圖)

3、教師巡回指導

4、優(yōu)秀學生示范并講評

5、注意觀察學生的'練習熱情組織：

嘗試性練習

⑴由低向高做前滾翻練習

⑵由高向低做前滾翻練習

完整動作練習

優(yōu)秀學生示范

繼續(xù)練習

十字接力拼圖游戲

方法：每組第一名同學按逆時針方向跑一圈，接過第二名同學的小木棒后，迅速站到排尾。依次進行

1、講解游戲的方法和規(guī)則

2、協(xié)助組織游戲

3、提問學生彎道跑的體會并總結

組織：

※ ※ ※ ※ ※ ※ ※

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

※ ※ ※ ※ ※ ※ ※

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

1、學生分組集體設計“作品”

2、分組練習

3、積極主動參與，齊心協(xié)力為本組爭光12’

五結束部分

1、放松活動-----舞蹈〈在北京的金山上〉

2、 小結講解放松方法

3、器材體操墊5塊小墊子4塊小木棒40根錄音機1臺

預計心率：130~140次/分、運動密度40~50%

2024初中體育課全套教案 篇2

一、教學背景

本課教學以健康第一為指導方針，以激發(fā)學生興趣、培養(yǎng)學生能力、發(fā)展學生個性、寓德育于體育與健康教學中為指導思想，激勵學生主動探索，激發(fā)學生的內在動力，讓學生在活動中培養(yǎng)興趣，在興趣中學會思考，在思考中掌握動作，在掌握動作中提高運動能力和發(fā)展身體素質。結合八年級學生的實際情況，讓學生進行自主性練習，使不同層次的學生學習體育基礎知識、基本技術和發(fā)展技能的同時，能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質，從而使學生提高體育學習的興趣，個性得以發(fā)展，并逐步樹立終身體育的意識。

二、教學課題

籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術為主要目的，創(chuàng)設樂學情境，并充分發(fā)揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛能，培養(yǎng)學生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。

三、教材分析

本課主教材是籃球雙手胸前傳接球，它是籃球運動中最主要的基本技術，是初中籃球教學重要組成部分，是更好地學習其它技戰(zhàn)術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。第二個復習籃球雙手頭上傳球，通過復習的形式，讓學生充分掌握雙手頭上傳球技術要領。

四、學情分析

本次課所授班級為初中一年級學生，每班有60人左右，體育基礎水平很不平衡，但具有一定的模仿能力、觀察能力和理解能力，及班級的學習氛圍濃厚。

五、教法與學法

教法：語言啟發(fā)、模仿練習，小群體學習，游戲。 學法：完整法、分解法，合作學習。

六、教學的重點和難點

重點：技術的規(guī)范性

難點：傳接球時機與整體配合意識

七、教學策略

本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。

八、教學過程

2024初中體育課全套教案 篇3

一、指導思想

以創(chuàng)新精神巧用傳統(tǒng)體育器材——實心球，激發(fā)學生的運動興趣，提高學生的主體意識，改變學習方式。推崇合作、自主和研究性學習，拓展體育教學的功能，培養(yǎng)學生的學習能力，促進身體、心理、社會健康的和諧發(fā)展。

二、教學目標

1．認知目標：了解運用實心球開展體育鍛煉的一些方法；使80%左右的學生能夠運用實心球合理開展體育鍛煉。

2．技能目標：發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調性等素質，培養(yǎng)學生的自學、自練、實踐、協(xié)作等能力。

3．情感目標：體驗成功，愉快合作，促進人際關系和諧發(fā)展；培養(yǎng)進取精神和創(chuàng)新思維。

三、學情分析

初二學生好奇心強，想象豐富，學習中表現(xiàn)為求新異、愛質疑，樂運動。同時有強烈的求勝好強心理，具有一定的分析、思辯能力。本班學生體質狀況總體一般，但各學習小組都有體能相對較好的學生，還有部分體能一般，但技能基礎較好的學生，在教學中應注意充分發(fā)揮優(yōu)秀學生的龍頭作用，鼓勵和帶動一小部分相對后進的同學。

四、教材分析

實心球是一種傳統(tǒng)的體育投擲器材，一般被體育教師用來進行各種形式的投擲教學，如投遠、投準等，以發(fā)展力量素質為主。本人試圖把實心球遷移到其它體育運動中來，和學生一起探究實心球的巧用方法，利用實心球創(chuàng)編了教學游戲，拓展體育教學的'功能，發(fā)展學生的速度，靈敏，協(xié)調等身體素質。開發(fā)體育教學資源，豐富校本教材，激發(fā)學生的創(chuàng)造性思維。

五、總體設計

六、教學特色

1．創(chuàng)造性地運用實心球開展體育教學，一物多用，開發(fā)課程資源，拓展校本教材。

2．自主、合作、探究教學方式。在教師的指導下推廣學生的自主學習，給學生自由發(fā)揮和表現(xiàn)的平臺。開展雙人協(xié)作、小組合作、討論協(xié)商等多種合作學習方式，提高了學生的主體意識，協(xié)作能力。

3．改變教師角色，使教師成為學生學習活動的組織者，合作者和推進者。

4．樂中動，動中學，將速度、力量、靈敏、協(xié)調等素質鍛煉，融入趣味性活動中。

2024初中體育課全套教案 篇4

目的：

提高反應速度、動作速度，特別是減少支撐腳的中蹬地時間，提高跑速。

準備：

在沙沆前30畫一終點線，備發(fā)令旗、足球、跑表。將游戲者2人一小組，分組比賽。第一組的2名游戲者先到沙坑旁準備。本游戲需發(fā)令員1名、計時員2名（學生幫助計時）。

游戲方法：

當裁判發(fā)出“預備”口令后，兩游戲者各站在沙坑沿上，兩腿彎曲，兩臂后擺預備。當再發(fā)出“跑”的口令后開始計時，游戲者兩腿蹬伸，同時兩臂前擺，在空中收腹舉腿落入沙坑內，然后迅速向前跑出沙坑，直至沖過 30米 終點線，并將一球踢出，踢球瞬間停表。以計成績排列名次。

規(guī)則：

1．成績計取1/10秒。

2．隨口令跳出為搶跳，判犯規(guī)。

3．立定跳遠遠度要求在 1米 以上。

注意事項：

1．聽口令時，注意力要集中。

2．兩腳著地后迅速從沙坑中跑出，減少支撐時間。

3．上肢要配合下肢動作。

游戲目的：

發(fā)展兒童靈活性。

準備工作：

在場地上畫兩個直徑為10米的圓圈。

游戲的進行：

教師可將兒童分成人數(shù)相等的兩組，分別站在兩上圓圈內，每組選出兩名抓人者。游戲開始，抓人者需用一只手捏住自己鼻子，另一只手臂從這只手臂與鼻子形成的`圓圈中伸過去抓人(圖1)，其他兒童在圓圈內躲閃、奔逃，如果被抓住則與抓人者交換角色，繼續(xù)進行游戲。

游戲規(guī)則：

1.抓人者在拍別人時，應保持手捏住鼻子(不要捏得太緊)，否則無效。

2.被抓者不得跑出圓圈，否則算被抓到。

教法建議：

1.此游戲可改為跛子抓人，抓人者需用一只手抓住自己的褲腳。

2.可根據(jù)參加游戲人數(shù)的多少和兒童的能力，適當增、減抓人者。

2024初中體育課全套教案 篇5

內容：

雙杠（五副雙杠）

目標：

① 多數(shù)同學能掌握雙杠支撐擺動前擺下的方法。

② 運用激勵法，讓學生友伴組合互相探究，運用雙杠器械自行設計出發(fā)展上肢、腰腹力量的動作與方法，培養(yǎng)學生自覺的創(chuàng)造性學習，體驗成功感。

步驟：

1、學生代表（各班組）集隊點名、帶跑、準備動作；

2、示范方法、提出要求及問題；

3、組合自己的小組進行合作練習；

4、教師到各組巡視（示范、提示、幫助、鼓勵）；

（在完成規(guī)定動作外，鼓勵學生多設計自選動作，視動作、花樣或創(chuàng)意程度，給予累積分數(shù)）

5、鼓勵學生完成有一定難度的動作，但要求大家應量力而行，并在互幫互助下完成；

6、課中對自行設計、創(chuàng)新練習者及有合作精神者給予肯定。

課后小結：

① 學生代表輪流帶準備活動，讓每位學生得到了組織能力，膽量等鍛煉的機會，多節(jié)課下來，證明他們都能自覺帶操，有的口令聲大、方法多樣，大膽，組織能力得到提高。

② 有創(chuàng)意的自選動作方法給予追加分數(shù)的激勵機制，極大促進了學生思考，自覺、自主練習的積極性，課中涌現(xiàn)出爭著、搶著雙杠練習的現(xiàn)象屢見不鮮，課后自練同學還不少。

③ 友伴組合練習，自評、互評，課后出現(xiàn)合作練習、上課互幫互助甚至指導他人的`現(xiàn)象不乏其人。

④ 學生主動請教老師指導的狀況也并不新鮮。

⑤ 對個別肥胖學生的指導，其大膽上雙杠的嘗試，還有待探究。

⑥ 課堂中絕大多數(shù)學生能主動學練，氣氛濃，“主動參與”體現(xiàn)顯著。

2024初中體育課全套教案 篇6

一、指導思想

本次課程以“以學生為中心，注重健康發(fā)展”為指導思想，并以新教育標準為基礎。學生的主體作用將得到充分發(fā)揮，以促進身心健康、培養(yǎng)學生對體育的興趣為目標，創(chuàng)造融洽、和諧、靈活輕松的課堂氛圍，使學生在親身體驗中獲得快樂。

游戲是本次課程的重點內容，教學重點在于培養(yǎng)學生對運動的興趣、協(xié)調性、柔韌性，以及掌握正確的訓練方法和規(guī)則意識，為學生未來的發(fā)展和進步打下堅實基礎。同時，在游戲練習中，還可以加強學生們對規(guī)則的認識，提高他們自我創(chuàng)新游戲的能力。

二、學情分析

初一學生已經(jīng)掌握了各種常見的運動項目和游戲內容，對于運動游戲也有了初步的了解，這使得通過合作學習和探究更有可能實現(xiàn)。學生們同樣也已經(jīng)熟悉了網(wǎng)絡學習環(huán)境，能夠通過合作來共同解決問題，在學習過程中可以發(fā)揮出自主性與創(chuàng)造性。

三、課程目標

通過體育游戲的教學，提高學生們的組織能力和個人協(xié)調能力；通過游戲的方式，讓學生們了解所玩游戲和體育游戲的魅力；通過體育游戲，讓學生們獲得愉悅的身心感受并提高同學之間的配合能力。

四、課程內容

本次課程的主要內容是游戲。

五、教學流程

1.準備活動

通過游戲達到熱身效果，使學生們逐漸進入體育課的'狀態(tài)。徒手操可以讓學生們活動各個關節(jié)，為接下來的基本教學做好準備。

2.基本教學

在全節(jié)課中，游戲始終貫穿其中。在基本部分，我們安排了兩個游戲：捕魚游戲和松鼠與大樹。在兩個游戲之間，老師可以點評，讓學生們休息，之后再進行下一個游戲。

3.結束部分

教師帶領學生們進行放松操，使學生們身心得到充分的放松。最后老師做課堂總結，提醒學生們游戲中的注意事項和學習所獲得的收獲。

2024初中體育課全套教案 篇7

一、學生特點分析：

八年級的學生通過體育和生物課堂學習對體育和人體機能方面的知識略有所知，但是對體育與機能發(fā)展就很生疏了；為了使學生更好的鍛煉身體，促進生長發(fā)育和提高機能，學生需要了解身體機能發(fā)育的特點和為什么體育鍛煉能夠發(fā)展身體機能，從而培養(yǎng)他們的體育興趣，為以后的體育鍛煉及終身體育打下堅實的基礎。

二、教學內容分析：

人體的運動能力可以體現(xiàn)在肌肉力量、運動速度、耐力、靈敏、柔韌等多方面，人們若想通過科學的體育鍛煉提高自身生理機能的發(fā)展，就必須了解影響人體運動能力的生理基礎和發(fā)展運動能力的方法。

1、什么是身體機能；

2、初中階段身體機能發(fā)育的特點；

3、為什么體育鍛煉能夠發(fā)展身體機能；

4、發(fā)展身體機能應注意的事項。

三、教學目標：

1、讓學生了解與身體機能有關的知識，對自己的身體機能進行客觀的評價。

2、使學生了解身體機能發(fā)育的特點，明白體育鍛煉能夠促進身體機能的發(fā)展

3、學會在發(fā)展身體機能中的注意事項。

四、教學重點、難點分析：

重點：體育鍛煉對運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的影響。

難點：激發(fā)學生體育鍛煉的興趣和發(fā)展身體機能時的注意事項。

五、教學課時：

2課時

六、教學過程：

導入新課：

利用人體生理圖片讓學生思考：為什么體育鍛煉能夠發(fā)展我們的身體機能？運動能力是人體進行體育活動的基礎，而人體進行鍛煉也是為了提高包括運動能力在內的各種身體機能。人體的運動能力可以體現(xiàn)在肌肉力量、運動速度、耐力、靈敏、柔韌等多方面，只有通過科學的體育鍛煉提高自身生理機能的發(fā)展，才能提高人體運動能力和發(fā)展人體的技能。

（一）什么是身體機能？身體機能是指人的.整體及組成的各器官，系統(tǒng)所表現(xiàn)出來的生命活動。

（二）初中學生身體機能發(fā)育的特點：

教師介紹初中階段身體機能發(fā)育的特點。身體機能發(fā)育在不同年齡段，安靜心率、肺活量、血壓是不一樣的，男女間、城鄉(xiāng)間是有差別的；青少年的心肺功能隨著年齡的增長而逐步增強（利用多媒體來教學）。

1、初中學生的心跳隨著年齡的增長而逐步減少，每分鐘大約80次。

2、初中學生呼吸頻率隨著年齡的遞增而逐步減少，每分鐘18—22次。

3、初中學生肺活量隨著年齡的增長而增加，男生在2500—3000毫升，女生在2000—3000毫升左右。

4、初中學生血壓隨著年齡增長而增加，收縮壓在14—15千帕，舒張壓在—千帕。

把你們的安靜心率、肺活量、血壓與課本上的數(shù)據(jù)對照一下，看看自己身體機能發(fā)育狀況是否良好？（心率、肺活量和血壓學校一年一次體檢）

（三）引導學生正確評價自己的身體機能（10——12個學生分成一組討論）。

（1）學生推薦2——3個同學的測試數(shù)據(jù)進行分析講解。

（2）利用經(jīng)常參加體育鍛煉和不愛鍛煉的人的安靜心率、平時心率和肺活量進行比較，說明體育鍛煉可以提高身體機能的發(fā)育水平。

（四）為什么體育鍛煉能夠發(fā)展我們的身體機能。

1、多媒體展示運動員和一般不愛運動的人的身體機能的相關數(shù)據(jù)。

2、講解為什么體育鍛煉能促進身體機能的發(fā)展？

（五）發(fā)展身體機能應注意的事項。（分組討論，理論與實際相結合，舉例說明，教師小結）

1、選擇良好的鍛煉環(huán)境，注意呼吸道衛(wèi)生。

2、注意正確的呼吸方法，即動作和呼吸正確配合，屈體動作應呼氣，挺身動作應吸氣，避免做過多屏氣（講解、示范呼吸方法，讓學生進行練習）。

3、不要進行過多的力量性和靜力性練習，運動項目要豐富，如健身操、跑步、羽毛球、網(wǎng)球和游泳等。

4、使學生學會控制運動時間和強度。

七、課堂練習：

（多媒體顯示，一個組一道題分組討論，指定1——2人回答，教師小結）

1、請分析下蹲練習中的呼氣和吸氣的過程。

2、從下面練習中選擇1——2種提高心肺功能的最佳練習方法：踢足球、短跑、健身操、打籃球、長跑、蹲馬步、引體向上和跳高。

3、描述身體機能常用的指標有哪些？（安靜心率、肺活量、收縮壓、舒張壓）

4、在跑步中怎樣養(yǎng)成正確的呼吸方法？

5、發(fā)展身體機能的練習中最忌諱的是什么？（過多的力量性、靜力性練習和練習中過多的屏氣）

八、作業(yè)安排：

1、你覺得體育鍛煉對自己的身體機能有哪些好處？

2、選擇適當?shù)腻憻挿椒ㄌ岣吣愕男姆喂δ堋?/p>

九、附錄（教學資料及資源）：

和華東版課本及人教版教本。

十、自我問答：

通過學習學生哪些方面有提高？

（1）掌握了科學鍛煉身體的一些方法；

（2）學生對身體機能的測試很感興趣，調動了學生的積極性；

（3）激發(fā)了學生討論的熱情，學會了傾聽他人發(fā)言、尊重他人和獨立思考。

2024初中體育課全套教案 篇8

一、指導思想

本課將堅持“健康第一”的指導思想，踐行“苦樂”體育課堂模式，體現(xiàn)“課課練”的精神。讓學生在練習快速跑的同時培養(yǎng)學生不怕吃苦的精神品質，在小組合作練習中學會合作，互相學習、幫助中，體驗成功和快樂。貫徹“立德樹人”的思想，加強對學生的情感教育。

二、教材分析

快速跑是以最快的速度跑完規(guī)定距離，發(fā)展速度素質的教學內容。速度是指人體快速運動的能力。學習快速跑重點是發(fā)展學生的反應速度、運動速度和位移速度，發(fā)展快速跑能力，提高機體無氧代謝耐力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量，在練習和比賽中培養(yǎng)競爭意識，體驗快速跑的'樂趣。快速跑教學中應采取多種形式的練習如：追逐跑、躲閃跑、讓距跑、聽信號跑、自定目標距離跑等，以激發(fā)學生學習興趣，使學生主動學習，達到身心健康的目標。教學重點：加大步幅，加快步頻教學難點：蹬地快速有力

三、學情分析

本課的教授對象是水平四七年級的學生，他們正處于速度素質發(fā)展的敏感期，對于體育運動比較感興趣，喜歡參加各種體育活動。學生們動手能力較強，善于觀察，樂于動腦。但此時的學生自我約束力較差，沒有較好的組織紀律性。七年級的學生已經(jīng)具備了一定的合作意識，他們樂于合作，并希望在合作中體驗團隊合作的樂趣、體驗成功。

四、教學目標

1、認知目標：通過學習讓學生明確快速跑基本知識和技術要點。

2、技能目標：掌握快速跑的正確姿勢，發(fā)展學生快速奔跑能力。

3、情感目標：培養(yǎng)學生的拼搏精神，促進學生相互學習、團結向上。

五、教學流程的設計

（一）準備部分（8分鐘）

主要環(huán)節(jié)：

1、慢跑熱身

設計意圖：組織學生進行慢跑熱身，做好充分的準備活動，避免練習時出現(xiàn)傷病。

2、專項練習

設計意圖：教師引導學生進行高抬腿，后踢腿跑等聯(lián)系，活躍課堂氣氛，激發(fā)學生的練習興趣。

（二）基本部分（30分鐘）

主要環(huán)節(jié)：

1、教師完整動作示范

設計意圖：教師做幾次示范動作，加以講解，使得學生建立快速跑的動作表象?；钴S課堂氣氛，激發(fā)學生學習興趣。

2、反應時間練習

設計意圖：教師指導學生進行“翻手”游戲，接標志盤游戲，練習反應能力，活躍課堂氣氛。

3、原地高抬腿、步頻練習

設計意圖及教學策略：教師指導學生進行原地高抬腿和步頻的練習，強調擺臂迅速有力，身體重心保持穩(wěn)定。

4、體驗快速跑練習

設計意圖：通過計時比賽的形式激發(fā)學生的積極性，在比賽中利用秒表計時更形象的突出“快”，并有意識的引導學生思考如何提高成績。

5、利用繩梯和標志桶練習

設計意圖：利用繩梯練習行進間的步頻，利用標志桶練習如何用最少的步子完成規(guī)定的距離，利用繩梯和標志桶練習步頻與步幅的結合

6、利用標志盤練習

設計意圖：利用標志盤完成接力跑游戲，搶奪標志盤游戲等，更能激發(fā)學生的練習興趣。

（三）結束部分（2分鐘）

1、放松練習：深呼吸、拍打手臂、腿部

設計意圖：加入音樂，通過深呼吸、拍打手臂、腿部進行放松。

2、課堂小結

教師引導學生在以后的學習和生活中要發(fā)揚本節(jié)課不怕吃苦、相互學習相互幫助的精神品質。

2024初中體育課全套教案 篇9

教學目的：

1、運動技巧：能夠完成后滾翻動作，具備模仿練習的能力。

2、心理健康：感興趣于后滾翻的學習，并積極主動地進行練習。

教學重點：

團隊合作意識的培養(yǎng)。

教學器材：

海綿塊、體操墊。

教學步驟：

一、基礎性診斷練習

1.問題（1）：請思考為什么汽車的輪胎要設計成圓形而不是其他形狀？

學生答案：因為圓形的外形美觀，而且圓形物體的滾動速度快。

2.問題（2）：請同學們進行一個實驗，讓老師分別用力滾動一塊磚頭和一只籃球，觀察哪一個滾動距離更遠？

學生答案：顯然是籃球，因為球形物體的滾動摩擦力小，能夠滾動更遠。

教師提示：學生在后滾翻練習時，必須像一個球一樣團緊身體，才能更好地完成動作，希望同學們能夠認真體會。

2.提出問題：如何使身體在后滾翻時能夠緊密團結？

二、理解性診斷與矯治

1.讓學生提出方案；

2.教師提供器材；

3.分組進行練習，得出實踐性可操作的方案。

三、優(yōu)化評講

1.各組派出代表向其他小組展示其練習方法；

2.教師要求：確保安全、操作容易、練習簡單；

3.通過展示得出幾種最理想的'練習方法，包括：

A.夾在下顎、兩膝、兩踝之間的海綿塊；

B.用紅領巾將膝蓋和兩踝綁在一起（合作學習）；

C.雙手抱膝連續(xù)團身起練習。

四、學生自我診斷與矯治

1.分組嘗試并比較這三種方法的適用性；

2.相互幫助；

3.得出結論：這三種方法都非常適合與團體合作進行身體團結訓練。

五、發(fā)展性診斷練習

1、解析：掌握團身練習光靠一個環(huán)節(jié)是不夠的，我們還可以用類似推手翻掌貼肩等輔助動作來提升技能。

2、教師著重示范，讓學生看清預備姿勢（如雙腿雙膝并攏，低頭含胸等）

3、學生先進行嘗試性練習

4、教師巡回指導

六、自主學習評估（結課總結）

教師：在今天的學習中，大家掌握了什么技能？

學生：為了解決團身問題，我們創(chuàng)造了多種解決方案，在實踐中發(fā)現(xiàn)了哪些方法可行，哪些方法存在安全隱患。

2024初中體育課全套教案 篇10

一、指導思想與目標

依據(jù)《體育與健康》課程標準──水平四提出的“健康第一”為指導思想，著重培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣，在興趣中形成自主鍛煉和終身鍛煉的意識，激發(fā)學生的參與，促進同學間、師生間的相互了解與溝通，培養(yǎng)學生對籃球知識、技術的不斷追求；對同學熱情幫助；對集體善于關心的良好品質。通過小組的協(xié)作學習和自主學習，促進交流與協(xié)作，從而達到提高機能，發(fā)展體能，增進身心健康的教學目標。

二、教材與對象

1.教材：為《體育與健康》課程標準──水平四，籃球熟悉球性、運球技術。

2.對象：初一男生。

三、重點與難點

1.教學重點：激發(fā)參與、促進協(xié)作、熟悉球性、提高籃球運球技能。

2.教學難點：通過自主學習和小組協(xié)作學習，培養(yǎng)自主鍛煉和終身鍛煉的意識。

四、教法、手段與學法

1.教法：講解示范、啟發(fā)誘導、語言激發(fā)、表揚鼓勵、糾正錯誤、分組練習等。

2.手段：運用多媒體手推車、體育教學課件等。

3.學法：觀摩思考、動手動腦、自主學習、小組協(xié)作學習、互糾互勉等。

五、課的程序與構思

1.常規(guī)導入：在課的開始部分，運用集中注意力練習，使學生在最短的時間把注意力集中到教學中來。

2.愉悅熱身：

（1）在教師或體育委員的帶領下，做慢跑和“喊數(shù)抱團”游戲。

（2）采用迪斯科音樂帶領學生做熱身操。

3.小組協(xié)作學習與自主學習：分四小組，在教師的啟發(fā)誘導和各小組長的帶領下，應用教學課件，確定本小組的復習內容：

（1）熟悉球性；

（2）傳球。通過小組協(xié)作學習和同學間的互學、互糾、互幫、互勉，達到共同探究和掌握籃球運動技術的目的，促進學生的參與與協(xié)作。

4.為學生創(chuàng)建一個自主學習的空間，在教師的啟發(fā)誘導下，學生以小組為單位，應用教學課件，學習籃球的運球技術，逐步掌握籃球的.直線運球、曲線運球技術，提高運球的實際運用能力，注意激發(fā)學生的學習積極性，培養(yǎng)自主學習和自我鍛煉的能力。

5.展現(xiàn)與評價：全班集中，小組推薦1～2位同學參加全班運球技術的大比武──評選“每日之星”。通過評價活動，促進學生對籃球運動的興趣，激發(fā)學生對籃球知識、技術的不斷追求，由此達到相互學習、相互勉勵的目的。

6.恢復身心：在音樂的伴奏下，做愉快的放松動作──“托起心中的太陽”，使學生的身心得到充分的放松。

六、預計運動負荷

安靜心率：80次/分、最高心率：150～170次/分、平均心率：130～140次/分、練習密度：約50%。

七、場地器材

球場，多媒體手推車，籃球等。

2024初中體育課全套教案 篇11

一、指導思想

排球運動是《體育與健康》教學內容不可缺少的組成部分，是學生非常喜愛的學習內容之一。通過排球基本理論知識和基本技術的學習，了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，掌握簡單的排球技術原理。逐步提高基本技術的動作質量和綜合運用所學各項基本技術的能力，使學生都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷提高排球運動技術和參與比賽的能力。同時發(fā)展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質;對于提高身體機能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結合作等精神。

二、教材分析

本課教學內容是排球運動中的發(fā)球技術，此技術在比賽可直接作為進攻，發(fā)球質量的好壞，直接影響著對方的一傳，一傳質量不好會大大影響技戰(zhàn)術的發(fā)揮。所以學好發(fā)球技術是我們初中排球教學的重點之一。激發(fā)學生主動、積極的學習，通過學習正面上手發(fā)球的技術和方法，明確正面上手發(fā)球對自身發(fā)展的價值。根據(jù)學生表現(xiàn)出來的不同能力，通過設置不同的教學目標，采取“進退法”教學方法，引導學生自主、探究學習。本課是正面上手發(fā)球的第一節(jié)課，著重從正面上手發(fā)球技術中的拋球、揮臂，手型、擊球點為關鍵，為以后的教學訓練和學生的終身體育打下良好的基礎。

三、學情分析

本課為正面上手發(fā)球單元教學中的第一次課，本次課所授班級為九年級學生，有40人，經(jīng)過初中兩年基本技術的學習，學生對排球掌握已經(jīng)有了一定的技能基礎。并且九年級學生具有較強的模仿能力、觀察能力和理解能力，及班級的學習氛圍濃厚，但是學生體育基礎水平很不平衡，存在兩極分化的現(xiàn)象。通過本次課的教學，讓80%的學生初步理解和掌握正面上手發(fā)球的技術，所以本次課練習以理解和掌握正面上手發(fā)球技術為主要目的，充分發(fā)揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛能。

四、教學目標

1、認知目標:了解正面上手發(fā)球的動作要領。

2、技能目標：在熟悉球性的基礎上，初步掌握上手發(fā)球技術，在研究性學習中明確上手發(fā)球的擊球部位，提高分析問題、解決問題的能力。

3、情感目標:培養(yǎng)學生積極主動的學習習慣，不驕不躁、堅持不懈的精神。

五、教學重難點

重點：拋球、揮臂、擊球部位

難點：拋球、揮臂時全身協(xié)調用力

六、教學方法

運動水平、運動能力的差異，決定了本課的教學手段以分層教學為宗旨，示范、講解、練習、提示、個別指導等方法進行教學。發(fā)揮學生所特有的運動技能和身體素質條件，因材施教。

1、“進退法”發(fā)球教學采取“進退法”發(fā)球教學方法(站在進攻限制線后正面上手發(fā)球，發(fā)球過線后后退一步再發(fā)球，沒有過網(wǎng)則前進一步再發(fā)球，如此類推，直到端線或標志線)

2、示范、掛圖結合講解。

3、組織形式：集中示范與講解;個別糾錯。

七、教學流程

1、準備部分(6′)：上課常規(guī)→繞半個足球場慢跑三圈→球操，充分活動開身體各部位，為下一部分的技術教學做好心理、生理上的準備。

2、基本部分(34′)：依據(jù)四幅教學掛圖學生自主、合作、探究學習→練習按“進退法”發(fā)球要求進行發(fā)球嘗試，兩人一組面對面隔線練習→教師講解、示范并指出練習中的主要問題→用輔助練習手段(先集體徒手練習，兩人一組持球拋球、揮臂、擊球練習)突破重點、難點→按“進退法”發(fā)球要求進行發(fā)球學習、老師積極引導，個別指導→學生展示、相互評介→素質練習(深蹲、蛙跳)

3、結束部分(5′)：①廣播體操隊形做四肢放松操，充分放松身心;②總結本課的學習情況，強化技術要點、學習價值，評價學生學習情況，布置課外作業(yè)，與學生一起清整場地器材

八、效果預計

學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。通過排球正面上手發(fā)球學習，使85%學生初步掌握原地正面上手發(fā)球的手型、發(fā)球時觸球部位和揮臂動作。預計課的練習密度為35%左右，平均心率達到130-140次/分。

場地器材：半片足球場，排球41只