打乒乓球周記(范例十二篇)。

周記要怎么寫才好呢？周記是分享生活中中的一些瑣碎的小事，老師都有布置學(xué)生寫周記的習(xí)慣，堅(jiān)持寫周記我們可以從身邊小事中汲取更多的生命能量和智慧。我們聽了一場(chǎng)關(guān)于“打乒乓球周記”的演講讓我們思考了很多，經(jīng)過閱讀本頁你的認(rèn)識(shí)會(huì)更加全面！

打乒乓球周記 篇1

我的愛好是打乒乓球，我每天放學(xué)之后，就會(huì)來到另一所學(xué)校練習(xí)乒乓球。因?yàn)槊刻炜炭嗑毩?xí)，所以我的乒乓球水平越來越高。

今天我去練球，不僅練得好，而且我還通過了乒乓球的第一級(jí)乒乓球一分鐘六十板兒，并且不能把球掉下臺(tái)。別以為這項(xiàng)任務(wù)很簡(jiǎn)單，就是我練了很長(zhǎng)時(shí)間的才打上了75板兒。到時(shí)候幾級(jí)考試到了9級(jí)，那就更難啦!就連我的教練還不一定拿到九級(jí)呢!

我覺得達(dá)到9級(jí)就已經(jīng)差不多了!只要再加把勁兒，還有可能把第二級(jí)也給完成了(反手一分鐘六十板，并且讓球始終在臺(tái)上不能掉)。

我會(huì)加油的!

打乒乓球周記 篇2

同學(xué)們，你們會(huì)打乒乓球嗎？暑假的時(shí)候，媽媽給我報(bào)了乒乓球練習(xí)班，我學(xué)會(huì)了打乒乓球。

剛拿到拍子的時(shí)候，我感覺拍子沉沉的，我能學(xué)會(huì)打乒乓球嗎？我不由得心里犯起了嘀咕。我的教練是一個(gè)高高的壯壯的男老師。我心里想：他會(huì)不會(huì)很兇呢？

教練先教我們正確的握拍姿勢(shì)，然后教我們站位：左腳在前，右腳在后，相差半個(gè)腳掌，右膝蓋稍微彎曲。真沒想到，這打乒乓球還真有講究呢！接著，教練微笑著走到我的身后，用他的右手握著我的右手，教給我打球的動(dòng)作。一、二、一、二。。。。。。在教練響亮的口號(hào)中，我們整齊地練習(xí)著動(dòng)作。

時(shí)間一分一秒的過去了，我的額頭上流下了汗水，這時(shí)，我的胳膊已經(jīng)酸痛了。教練說：“這只是練球的基本動(dòng)作，可不能怕苦怕累啊?！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，咬著牙繼續(xù)練習(xí)。不知過了多長(zhǎng)時(shí)間，教練對(duì)我說：“梁嘉樂，你的動(dòng)作已經(jīng)合格了，可以練習(xí)打多球了?！苯叹氄驹诰W(wǎng)旁邊給我發(fā)球，我用剛才教練教我的動(dòng)作揮拍，真的打到球了！我高興地叫起來：“我會(huì)打乒乓球了！”教練說：“這才只是剛開始呢?！蔽衣犃瞬缓靡馑嫉狞c(diǎn)了點(diǎn)頭。一個(gè)球、兩個(gè)球、十個(gè)球、五十個(gè)球。。。。。。不知打了幾百個(gè)球，我終于打得越來越熟練了。功夫不負(fù)有心人，在經(jīng)過了好多天的練習(xí)之后，我終于可以和教練對(duì)打了。

通過學(xué)習(xí)打乒乓球，我懂得了一個(gè)道理：只要付出就有回報(bào)。我還明白了：只要堅(jiān)持就一定能成功。

打乒乓球周記 篇3

星期天上午，我和爺爺、奶奶、爸爸四個(gè)人在家。爸爸提議說：“咱們?nèi)?5 樓打乒乓球吧"。

比賽規(guī)則是：11分勝利制，每人發(fā)兩球，如果10平后，對(duì)方必須領(lǐng)先兩分才算勝利，贏的當(dāng)霸主，繼續(xù)下一場(chǎng)比比賽，輸?shù)淖尳o下一位打。比賽開始了，先是我和爺爺來單挑，爺爺發(fā)了一個(gè)很低的球，我輕輕地往上一翹，球偏高的在爺爺那邊著陸，只見他輕輕跳起，抓住機(jī)會(huì)猛地一抽，我退后一步揚(yáng)起球拍，輕輕地把球接了過去，他立即把球擋回了我的左手邊，我跨前一步用一次強(qiáng)有力的反手一抽，球像離弦的箭一樣向爺爺那邊的臺(tái)子擦了過去?！傲稚倏〉梅?，10：8領(lǐng)先占上風(fēng)?！卑职终驹谝贿?，做起了裁判和解說員，比賽的最后，我以一個(gè)擦邊球獲勝。

第二個(gè)是我奶奶上場(chǎng)了，由于奶奶是剛學(xué)的，我得放慢擊球速度與她慢慢來打。讓奶奶先發(fā)球，奶奶輕輕的將乒乓球發(fā)到我的這一邊，我也輕輕地把球推了過去，這樣與奶奶打了七八個(gè)回合，最后奶奶不知突然地變了方向，球擦到了桌角上。奶奶先以 1 ：0 領(lǐng)先。由于我目前的胳膊還不夠長(zhǎng)，有些角球我還是無法接到，雖然技術(shù)比奶奶好，但也不能大意。因此后面的幾個(gè)球我先與她慢慢周旋后，抓住機(jī)會(huì)后就大力扣球，奶奶終于敗下陣來。

第三個(gè)出場(chǎng)的是我爸爸，我爸爸的乒乓球技術(shù)是全家最好的'。他宣布 11 個(gè)球可讓我 6 個(gè)球。我想給他一個(gè)下馬威發(fā)了一個(gè)低下旋球，球打著旋轉(zhuǎn)向他飛去，爸爸把球擋飛。輪到爸爸發(fā)球，他發(fā)了一個(gè)短球，我輕輕地把它接了回去，他又把球拉了回來，我用正手猛地一重扣，讓我沒想到的是他居然擋了回來，就這樣我們打了三四板，還是打得難解難分，打到第五板時(shí)，因?yàn)槲矣昧μ笄蝻w出臺(tái)面?！吧倏☆I(lǐng)先2分” 爺爺大喊到。后面幾個(gè)球我處理比較急躁，可我爸爸卻越打越勇，到最后用強(qiáng)有力的正手一重扣，只見道白影，乒乓球打在臺(tái)桌上，又向外急急飛去了，我沒有接住。爸爸高興得舉起兩手。大喊：“耶！”最后我以11：9輸給了我爸爸。

今天雖然有輸有贏，但我覺得很開心，在家里打乒乓球使我的課余生活變得更充實(shí)和快樂。

打乒乓球周記 篇4

放暑假了，媽媽讓我選擇一樣娛樂活動(dòng)，我便選擇了乒乓球。今天上午，媽媽帶我去俱樂部報(bào)名學(xué)習(xí)乒乓球，我很高興。

俱樂部的教練教我練習(xí)一些基本動(dòng)作：先放松手臂，然后左手摟在肚子上，右手握緊球拍，胳膊稍微彎曲，不要伸直，胳膊肘到腰上方的位置。胳膊用力，使球拍揮到左眼正前方的位置，既而又返回到原位，反反復(fù)復(fù)地做這個(gè)動(dòng)作，累了歇一會(huì)兒再練，一直練到熟練、完美為止。

剛開始的時(shí)候，我覺得很累，也很沒意思，總覺得太乏味了。有一會(huì)兒簡(jiǎn)直想要放棄了，可我經(jīng)過激烈的思想斗爭(zhēng)之后，還是堅(jiān)持了下來，漸漸地也就不覺得太難受了，看著鏡子里自己的動(dòng)作越來越完美，越來越熟練，竟然覺得有些成就感了，也就覺得有趣了。

就這樣，我不斷地歇了練，練了歇，經(jīng)過了很長(zhǎng)時(shí)間，教練覺得我練得還行，使讓我上球臺(tái)去試一試。剛開始，我一個(gè)球都打不過去，但我不氣餒，在教練的正確指導(dǎo)和我的、不懈努力之下，我終于也能打幾球了，我為自己的“成功”而感到高興。

不知不覺，2個(gè)小時(shí)過去了，該到我們下課放學(xué)的時(shí)候了，這時(shí)我才發(fā)現(xiàn)自己的手臂已經(jīng)很酸了。回家的路上，我想真的是“萬事開頭難”呀，這一個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作都如此難，以后豈不更難嗎？不過，我也相信：“世上無難事，只怕有心人?！敝灰矣行?，努力去做，就一定能克服困難，把乒乓球?qū)W好、打好！我有這個(gè)信心。

在生活中，不僅僅是打乒乓球，做任何事都一樣，都要有信心、有恒心，再加上自己的努力，終會(huì)取得成功。

打乒乓球周記 篇5

我有點(diǎn)近視眼了，媽媽讓我在暑假中學(xué)習(xí)打乒乓球。

第一次來到打乒乓球的訓(xùn)練館，看到那么多的人在打乒乓，也就心癢癢想早點(diǎn)開始學(xué)。

可是萬事開頭難，碰到的第一難——正確握拍。我跟著教練的架勢(shì)練習(xí)握拍。只見我食指放在球拍的背面向上翹。大拇指放在拍的中間，而小拇指，無名食指，中指拿住拍柄，這樣就是打乒乓球的正確握拍，就在我的刻苦訓(xùn)練下，終于我已經(jīng)能握拍了。

第二難——練習(xí)接球。教練要我把拿拍的這只手放在身體的右側(cè)，然后大臂不動(dòng)，小臂旋轉(zhuǎn)，動(dòng)作很像碰到老師做敬禮的樣子。說完要求，教練就讓我自己做50個(gè)動(dòng)作，教練看我動(dòng)作練得不錯(cuò)，就讓我真正練習(xí)接球，教練的一個(gè)球發(fā)了過來，我便進(jìn)人了緊急應(yīng)戰(zhàn)狀態(tài)，我把球往前一打，不料球被我打到了天花板上，又一個(gè)球發(fā)過來了，我做好準(zhǔn)備去接，不料手腕一轉(zhuǎn)，乒乓球又接飛了，它好像也在捉弄我，哎！這時(shí)教練說了：“記住，手腕不動(dòng)，小臂動(dòng)！”我心里也知道應(yīng)該這樣做，可一看到球過來就慌。經(jīng)過一次又一次的失敗，每一次我都是堅(jiān)強(qiáng)地站起來，慢慢的，我能接到一些球了，還受到了老師的稱贊，那時(shí)我真開心呀！

今天，我雖然累得滿頭大汗，但我還很開心。因?yàn)?，第一次打乒乓球的?jīng)歷讓我收獲很大，不僅學(xué)會(huì)了握拍和接球，還讓我明白了一個(gè)道理：那就是學(xué)什么都要堅(jiān)持不懈，只要持之以恒，就一定會(huì)成功。

打乒乓球周記 篇6

今天下午，我們乘著校車到“德清求是高級(jí)中學(xué)”打乒乓球。我們一來到“求是高級(jí)中學(xué)”，就不約而同地向一個(gè)地方?jīng)_了過去，我問同學(xué)：“為什么要向那個(gè)地方跑??！”同學(xué)說：“我也不知道啊！大家向那個(gè)地方跑，我也跟跑唄。”我聽了也跟了上去。突然，傳來了一聲“快下去，上面是廁所，走錯(cuò)路了?！蔽覀兟犃粟s緊跑了下去，這時(shí)老師來了，把我們領(lǐng)到了乒乓球教室。真是好笑，一到求是就鬧了這么一個(gè)笑話。

開始打乒乓球了，第一個(gè)我和我們班的姚亮打。他先發(fā)了一個(gè)削球，我輕而易舉地把球給打了回去，姚亮再次使用削球，又被我擋了回去，他見兩次削球都沒成功，便火了，來了一個(gè)扣殺，我來不及接應(yīng)，輸了一球。

第二局開始了，我先發(fā)了一個(gè)奔奔球，由于姚亮沒集中精神，便輸了一球。第三局了，他一開始就發(fā)了高級(jí)旋球，我用力一接，可惜沒有接住。到了最后局，我更加集中精神了，可惜姚亮實(shí)在是太厲害了，我輸了。我心里暗暗下決心：下次我一定要打敗姚亮。

打乒乓球周記 篇7

今年，爸爸答應(yīng)我讓我去學(xué)乒乓球，我小小的心又高興又緊張，高興的是我準(zhǔn)備要學(xué)習(xí)另外一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)了，緊張的是怕打不好球，被教練K。

乒乓球拍很有意思：一面紅“臉”，一面黑“臉”。教練先教我們拿乒乓球拍的姿勢(shì)，食指放在黑“臉”，大拇指放在紅“臉”的下方。接著教練教我們打乒乓球的姿勢(shì)，我們學(xué)著教練的動(dòng)作做：先雙腳并攏，右腳向后退半步，然后右腳向右張開，張開的長(zhǎng)度與肩同寬，接著膝蓋稍微蹲一點(diǎn)，收腹，右手拿乒乓球拍，前臂呈平行，乒乓球的面對(duì)著前方，球來了的時(shí)候，右手帶動(dòng)乒乓球一起劃到額頭，腰部跟著動(dòng)起來。教練叫我們看著鏡子做五十下，“一，二，三，四，五……”我嘴里喃喃地念著。我突然發(fā)現(xiàn)鏡子里的我傻傻懂得，站在那手不停的上下劃，像個(gè)傻瓜。

教練又發(fā)命令了，“去掂球”震耳欲聾的聲音在我們耳旁響起，說著一人分一個(gè)球給我們掂，我左手拿著乒乓球，右手拿乒乓球拍，把乒乓球，右手拿著的乒乓球拍迅速“沖”過去接，打了兩下，第三下因?yàn)橛昧^猛，飛過頭頂，那時(shí)我還抱怨著乒乓球跑到哪里去，“乓”，乒乓球“從天而降”砸到我頭，氣死我了。于是，接下來的掂球我都特別認(rèn)真、仔細(xì)，我第三次竟然掂到六十九，個(gè)人記錄呀?！昂?，下課了?！苯叹毮钦鸲@的喊聲再次在我耳旁響起。

一節(jié)課下來，累得汗流浹背。但是我知道干什么事都不會(huì)是一日之功。必須要有信心、恒心和耐心，才能把乒乓球練好。

打乒乓球周記 篇8

一天，我在文化站里和一位姐姐打球。

第一回合，我先發(fā)了一個(gè)“連環(huán)炮”，被他的無敵炸藥包往我這發(fā)，這真實(shí)是掩耳雷鳴般地速度。正巧，我接時(shí)乒乓球打在乒乓板上，被我用力地反擊。姐姐見自己的“炸藥包”沒威力，就讓乒乓球往墻上打，讓我不知所措，再用“必殺計(jì)低空炮”獲得勝利。

第二回合，我不灰心，我知道“失敗乃成功之母”。再瞧瞧，姐姐，他已手舞足蹈了。這是他來了一個(gè)“牛奶炮”向我發(fā)過來，我用“彈射器”擋住，再用“飛球”還回去。姐姐見此情況急了，他就用“鐵”嘴說：“看你怎么辦！”便學(xué)我的“火球”，我說：“冒牌貨沒威力，看我用‘真品’來懲罰你?！蔽一厍蚝?，只見姐姐怎么也打不著。我獲得了勝利。

在1比1的情況下，展開第三回合。我先發(fā)了一個(gè)球，我想：先看看他的比殺計(jì)在想辦法。不料，他來了一個(gè)“飛毛腿”，姐姐高興地說：“你再怎么斗也斗不過我。”我不相信，用我的二軍絕招“吊球”往回發(fā)，因?yàn)槲姨昧?，打在墻上，所以反彈回來。我沒有著急，我便用必殺招“迷魂陣”球反擊。我把球左打、右打，姐姐隨著球走。幾回下來，我偷偷地向姐姐旁邊打去，球順著方向飛?！摆A了！”我高興的喊起來。

我覺得這是一次有去的比賽。

打乒乓球周記 篇9

萬事開頭難，凡事第一次是最需要勇氣和毅力的。

今天，晴空萬里，正是打乒乓球的好日子。這兒高手云集，都在激烈地打著乒乓球：有打旋球的，有打切球的，還有拉弧圈球的。那姿勢(shì)各種各樣，我心頭不禁一驚：天哪！這得學(xué)多長(zhǎng)時(shí)間才會(huì)學(xué)會(huì)呀！

為什么我會(huì)有種想放棄學(xué)乒乓球的沖動(dòng)？算了，已經(jīng)決定學(xué)乒乓球了，就不能輕易放棄。終于，我拿起了乒乓球拍，但我由于緊張，手心里的冷汗滔滔直來。我鼓起勇氣終于打了第一個(gè)球。沒想到球這么輕，一出手就飛出去了。我真是失望極了，可我并沒有輕易放棄。

我知道一個(gè)人想要完成一件事情是很困難的，如果不堅(jiān)持下去，是不會(huì)成功的。于是，我的第二，三個(gè)球也接踵而發(fā)，雖然都沒有成功，但是我還是會(huì)堅(jiān)持下去。我又發(fā)了第四個(gè)球，終于成功了，真是“功夫不負(fù)有心人”。我瞬間信心倍增。接著，我又學(xué)了旋球，切球等。

今天對(duì)我而言真是難忘的一天。通過這次打乒乓球，我悟出了一個(gè)道理：不論做什么事，只要有信心，用心下功夫，再難的事也一定會(huì)成功！

打乒乓球周記 篇10

暑假里，最有收獲的一件事就是學(xué)打乒乓球了，我請(qǐng)劉玉坤教練教我打乒乓球一開始我的球技很差，但自從我專心練球后，球技便有了明顯的提高，還讓我明白了一份耕耘，一份收獲的道理。

記得剛練時(shí)，我沒有耐心，每隔十分鐘就要休息一次，教練告訴我球要多練，于是我就下了點(diǎn)功夫練球，但剛練幾天，指頭上就磨出了水泡，疼得我嗷嗷直叫。我一直說：“不練了，不練了！”這時(shí)候，教練走過來告訴我做什么事情都要付出代價(jià)的。他把手伸出來讓我看，我一看驚呆了，教練的手已經(jīng)全部變形了，他又讓我看了看他的球拍，球拍上，他的無名指已經(jīng)在上面深深的按下了一個(gè)“洞”。

看了教練的手和球拍，讓我明白了，只要工夫下得深，鐵杵磨成繡花針，從此，我便努力學(xué)球，這不，球技又進(jìn)步了許多，這就是我暑假里最有收獲的一件事。

打乒乓球周記 篇11

同學(xué)們，你們會(huì)打乒乓球嗎？暑假的時(shí)候，媽媽給我報(bào)了乒乓球練習(xí)班，我學(xué)會(huì)了打乒乓球。

剛拿到拍子的時(shí)候，我感覺拍子沉沉的，我能學(xué)會(huì)打乒乓球嗎？我不由得心里犯起了嘀咕。我的教練是一個(gè)高高的壯壯的男老師。我心里想：他會(huì)不會(huì)很兇呢？

教練先教我們正確的握拍姿勢(shì)，然后教我們站位：左腳在前，右腳在后，相差半個(gè)腳掌，右膝蓋稍微彎曲。真沒想到，這打乒乓球還真有講究呢！接著，教練微笑著走到我的身后，用他的右手握著我的右手，教給我打球的動(dòng)作。一、二、一、二。。。。。。在教練響亮的口號(hào)中，我們整齊地練習(xí)著動(dòng)作。

時(shí)間一分一秒的過去了，我的額頭上流下了汗水，這時(shí)，我的胳膊已經(jīng)酸痛了。教練說：“這只是練球的基本動(dòng)作，可不能怕苦怕累啊。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，咬著牙繼續(xù)練習(xí)。不知過了多長(zhǎng)時(shí)間，教練對(duì)我說：“梁嘉樂，你的動(dòng)作已經(jīng)合格了，可以練習(xí)打多球了?！苯叹氄驹诰W(wǎng)旁邊給我發(fā)球，我用剛才教練教我的動(dòng)作揮拍，真的打到球了！我高興地叫起來：“我會(huì)打乒乓球了！”教練說：“這才只是剛開始呢?！蔽衣犃瞬缓靡馑嫉狞c(diǎn)了點(diǎn)頭。一個(gè)球、兩個(gè)球、十個(gè)球、五十個(gè)球。。。。。。不知打了幾百個(gè)球，我終于打得越來越熟練了。功夫不負(fù)有心人，在經(jīng)過了好多天的練習(xí)之后，我終于可以和教練對(duì)打了。

通過學(xué)習(xí)打乒乓球，我懂得了一個(gè)道理：只要付出就有回報(bào)。我還明白了：只要堅(jiān)持就一定能成功。

打乒乓球周記 篇12

比賽的時(shí)候，我的心一直在“怦怦”地跳著，十分緊張。但是，剛開始打，我就感覺到對(duì)手好像不是想象中的那么強(qiáng)大。第一局結(jié)束，居然是11比2，我的對(duì)手如此得不堪一擊，我心里開心極了。心想：下面的兩局對(duì)于我來說還不是張飛吃豆芽——小菜一碟。

我很順利地進(jìn)入了第二輪比賽，比賽開始了，這回我遇到高手了。第一球就和我打了幾個(gè)球拍，只聽乒乓球“乒乒乓乓”地響著，我突然使勁一抽，可是沒有過網(wǎng)。我立刻脫下了外套，對(duì)自己說：不要著急，我一定會(huì)成功的。我不停地變化著步伐，一粒粒飽滿的汗珠從我的額頭流下，就像那激動(dòng)人心的勝利號(hào)子。

經(jīng)過3局的奮力拼搏，我“殺”進(jìn)了第三場(chǎng)。這可是爭(zhēng)奪冠軍的決勝局啊，我們班級(jí)的同學(xué)在旁邊不停地給我加油。老師在一旁也在為我不停的鼓氣，我的心中頓時(shí)燃起了必勝的信心?！芭兑玻　钡谝痪治覄倮?！我可能是太驕傲了，第二局一下子就被對(duì)手打輸了。這時(shí)董老師走到我的身邊，對(duì)我說：“戴淙恩，不要著急，慢慢來，你一定會(huì)成功的。不要太驕傲，你的對(duì)手也不弱哦！”聽了董老師的話，我信心倍增，一氣呵成拿下了第三局！

最終我取得了年級(jí)第一名的好成績(jī)，接下來我還要參加學(xué)校的比賽。我知道我再也不能驕傲了，因?yàn)椤叭送庥腥耍焱庥刑?！”我一定要謙虛！

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