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初中體育教育教案大全
初中體育教育教案大全(收藏九篇)。
在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動(dòng)前,可能需要進(jìn)行教案編寫工作,編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢?以下是小編為大家收集的健康體育教育教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。
初中體育教育教案大全 篇1
活動(dòng)目標(biāo):
1、初步了解一些基本的自我保護(hù)常識(shí)和相應(yīng)的策略。
2、通過觀察圖片,推測可能發(fā)生的事情,了解這樣玩的危險(xiǎn)性。
3、積極參與戶外活動(dòng),感受自我保護(hù)過程中的愉快心情和活動(dòng)過程中的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
幼兒用書人手一冊(cè)。
活動(dòng)過程:
一、觀察圖片,推測可能發(fā)生的事情。
(1)教師引導(dǎo)幼兒打開幼兒用書,問:請(qǐng)大家看圖說說,圖上的小朋友在玩什么?這樣玩好嗎?為什么?
(2)鼓勵(lì)幼兒觀察并結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)說出自己的`想法。
教師:大家猜一猜,如果這些小朋友這樣玩,可能會(huì)怎樣呢?讓幼兒按照自己的想法推測,并說出后果的危害。
二、幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn),說說其他比較危險(xiǎn)的行為。
(1)教師:你們還知道哪些玩的方法比較危險(xiǎn)的?這樣玩為什么有危險(xiǎn)呢?
(2)通過討論幫助幼兒了解幾種不安全的玩法,認(rèn)識(shí)到它們的危害。
三、組織幼兒討論:怎樣玩可以使自己比較安全?
(1)教師:剛才,我們說了許多玩的方法和玩的東西都比較危險(xiǎn),那么,我們應(yīng)該怎樣玩,應(yīng)該玩些什么呢?怎樣讓自己比較安全呢?
(2)鼓勵(lì)幼兒大膽發(fā)言并講述自己的看法。
四、學(xué)習(xí)自我保護(hù)策略。
教師帶領(lǐng)幼兒到教室外面玩大型玩具,讓幼兒在活動(dòng)中不斷體驗(yàn)如何進(jìn)行自我保護(hù),教師也在活動(dòng)的過程中不斷示范、提醒幼兒加強(qiáng)自我保護(hù),教育大家如何保護(hù)自己,并學(xué)習(xí)相應(yīng)的策略。
初中體育教育教案大全 篇2
教學(xué)目標(biāo):
1、能利用桌子進(jìn)行翻越障礙物爬的技能練習(xí),發(fā)展幼兒的平衡能力。
2、能積極探索各種體育器材的擺放方式及玩法,增進(jìn)創(chuàng)造性運(yùn)動(dòng)思維。
3、培養(yǎng)幼兒克服困難的精神以及與同伴合作的意識(shí)和能力
教學(xué)準(zhǔn)備:
1、大海綿墊子若干
2、《藍(lán)貓》音樂一段
3、輪胎、梅花樁、桌子、拱形洞、常見農(nóng)作物、小背包
教學(xué)過程:
一、開始部分
幼兒做飛行員開飛機(jī)入場,做準(zhǔn)備教學(xué)。
二、基本部分
1、探索桌子的玩法
(1)探索在桌子上的各種爬的方法
(2)幼兒交流玩法
(3)幼兒討論商議后進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)
2、玩輪胎
幼兒探索各種玩法并交流、練習(xí)
3、玩梅花樁
幼兒探索并交流
4、幼兒討論并自己設(shè)置去太空的障礙物。
5、游戲:到太空去
游戲方法:第一次幼兒分成三組去太空實(shí)驗(yàn)室種莊稼,第二次幼兒去太空實(shí)驗(yàn)室給植物施肥
三、結(jié)束部分
師生聽《藍(lán)貓》音樂放松。
初中體育教育教案大全 篇3
一、活動(dòng)目標(biāo):
1. 通過討論交流,我能說出上體育課前的準(zhǔn)備。
2. 通過教師講解,圖片展示,我能說出參加體育課的注意事項(xiàng)。
二、課前準(zhǔn)備:
制作課件,顯示有關(guān)內(nèi)容及收集、查閱到的相關(guān)資料
三、教學(xué)過程
(一).上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng):
上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng),活動(dòng)量大,還要運(yùn)用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時(shí)衣著有一定的講究。
(1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。
(2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
(3)頭上不要戴各種發(fā)卡。
(4)盡量不要戴眼鏡。
(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
(6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服
(二).討論提高
1. 小組討論:為什么不能帶硬質(zhì)物品?
2. 師生共同總結(jié)并展示討論結(jié)果,以警示硬質(zhì)物品的危害性,從而提高安全意識(shí)。
(三).不同天氣,學(xué)生在體育活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意的問題。
(四).體育運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng):
進(jìn)行鍛煉之前,先熱熱身(特別在冬季進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候)
(五).體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)?
體育課在小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的內(nèi)容是多種多樣的,因此特別要注意安全。
1. 短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。
2. 跳遠(yuǎn)時(shí),必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。
3. 在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí),一定要按老師的口令進(jìn)行。
4. 在進(jìn)行單、雙杠訓(xùn)練時(shí),器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子。
5. 在做跳馬跳高練習(xí)時(shí),一定要有保護(hù)措施。
6. 在做墊上運(yùn)動(dòng)(前后滾翻等)項(xiàng)目時(shí),要嚴(yán)肅認(rèn)真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。
7. 參加籃球、足球等項(xiàng)目的'訓(xùn)練時(shí),要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,自覺遵守競賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。
(六)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)要注意什么?
運(yùn)動(dòng)會(huì)的競賽項(xiàng)目多、持續(xù)時(shí)間長、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、參加人數(shù)多,安全問題十分重要。
1. 要遵守賽場紀(jì)律,這是確保安全的基本要求。
2. 沒有比賽項(xiàng)目的同學(xué)要在指定的地點(diǎn)觀看比賽。
3. 參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng),以使身體適應(yīng)比賽。
4. 在臨賽的等待時(shí)間里,要注意身體保暖,春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運(yùn)動(dòng)服外再穿上防寒外衣。
5. 臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。
6. 比賽結(jié)束后,不要立即停下來休息。
特別注意:
1.選擇適合自己的項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量鍛煉。
2. 劇烈運(yùn)動(dòng)以后,不應(yīng)暴飲,也不可馬上洗浴。應(yīng)做一些放松整理運(yùn)動(dòng)(如慢行舒腿等)。
3. 課間不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
4. 飯前飯后不要參加體育運(yùn)動(dòng)。
5. 飯前飯后不要參加體育運(yùn)動(dòng)。
(七)小結(jié)
兒童少年正處在生長發(fā)育的旺盛時(shí)期,積極參加體育鍛煉,對(duì)身心的健康發(fā)展是非常有益的。
只有注意運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生,科學(xué)地、合理地參加鍛煉,才能達(dá)到健康的目的。
初中體育教育教案大全 篇4
活動(dòng)目的:
1、通過學(xué)習(xí),使學(xué)生知道應(yīng)該笑著面對(duì)生活中的不如意,做一個(gè)快樂的人。
2、學(xué)會(huì)如何控制自己的情緒。
活動(dòng)重點(diǎn):
引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。
(一)教師:
1、了解學(xué)生的心理情緒。
2、引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。
(二)學(xué)生:
1、通過學(xué)習(xí),使學(xué)生知道應(yīng)該笑著面對(duì)生活中的不如意,做一個(gè)快樂的人。
2、學(xué)會(huì)如何控制自己的情緒。
3、通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。
活動(dòng)方式:
1、心理游戲。
2、觀察圖。
3、討論:怎么才能做快樂的人呢?
4、測測你。
活動(dòng)前準(zhǔn)備:
多媒體、白紙、水彩筆等。
活動(dòng)步驟:
(一)導(dǎo)入:心理體驗(yàn)游戲
1、教師開門見山,問學(xué)生:你快樂嗎?你今天快樂嗎?你現(xiàn)在快樂嗎?如果你快樂,請(qǐng)?jiān)诎准埳袭媯€(gè)笑臉;如果不快樂請(qǐng)?jiān)诎准埳袭媯€(gè)氣臉。
2、學(xué)生動(dòng)手操作,讓十幾個(gè)學(xué)生說說自己的心情,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
板書:快樂
煩惱的心情,快樂的心情
3、引出并說明主題。
愉快的心情讓人精神振奮,身體健康,學(xué)習(xí)的效率高;那么不愉快的心情會(huì)給我們帶來什么影響呢?
(二)新課
1、觀察圖。
(1)出示圖片。
看圖片上愁眉苦臉的孩子怎么了?每個(gè)人都有自己的煩惱,你看小麗嫌自己胖,小東嫌自己瘦,小芳擔(dān)心得不了第一,小軍擔(dān)心能不能及格,小群嫌?jì)寢屖裁炊脊芩?,而小寧傷心父母吵架沒人管她,教師帶學(xué)生看圖,體驗(yàn)書中人物的苦惱。
(2)生活中你遇到過類似的情況嗎?請(qǐng)?jiān)谛〗M中說一說你有什么煩惱?(可說可不說)
(3)學(xué)生說完煩惱之后,情緒較低落,開展呼吸訓(xùn)練,調(diào)節(jié)學(xué)生心情。
(4)教師小結(jié):生活中難免會(huì)遇到不順心的事,關(guān)鍵看你如何去面對(duì)。
2、討論:怎么才能做快樂的人呢?
(1)出示名人名言。
“生活好比一面鏡子,你對(duì)它笑,它也對(duì)你笑;你對(duì)它哭,它也對(duì)你哭?!?/p>
這是英國著名作家薩克雷的一段名言。據(jù)悉巨商希爾頓在發(fā)跡之前是一個(gè)窮漢,母親僅僅給他五千美元去經(jīng)營旅館。幾年后,希爾頓成了商界巨子,當(dāng)希爾頓的母親問他是怎樣克服煩惱的,希爾頓回答說:“微笑”。原來,他每次遇到挫折和不合理的事時(shí),他就馬上到衛(wèi)生間或一個(gè)角落拿出鏡子練習(xí)微笑。
(2)教師:人人都有心情不好的時(shí)候,不快樂的情緒容易造成學(xué)習(xí)效果差,生活不愉快。當(dāng)你不快樂時(shí),你用什么方法改善,請(qǐng)選擇:
A 聽音樂 B 吃東西 C 睡一覺
D 踢足球 E 收拾屋子 F 看課外書
G 找同學(xué)玩 H 對(duì)著鏡子笑 I 回憶過去快樂的事情 J 做深呼吸 K 看電視 L 其它
(3)檢查、統(tǒng)計(jì)學(xué)生選擇情況。
(4)你認(rèn)為下面的做法有什么不對(duì)?
A、發(fā)脾氣,找茬撒氣
B、生悶氣,問什么也不說
C、摔東西(撕、剪東西)
D、打人
E、離家出走
讓學(xué)生在平靜的狀態(tài)下分析這些過激行為,認(rèn)清其可能出現(xiàn)的不良后果,予以警示。
3、測測你
媽媽不給你買你特別想要的復(fù)讀機(jī),你怎么辦?
老師選班干,你很想當(dāng),可老師找了別的同學(xué),你怎么辦?在過道上走著,一不小心被一名同學(xué)碰到,很痛,怎么辦?上課時(shí)你沒說話,而是前面同學(xué)問你,老師批評(píng)你,你很委屈,怎么辦?
4、以小組為單位,根據(jù)所提示的內(nèi)容,排演心理情境劇。請(qǐng)表演好的組上臺(tái)給大家表演。
5。問:參加今天的活動(dòng),你有什么收獲?
(三)教師總結(jié)
今天我們這節(jié)課同學(xué)們學(xué)習(xí)了做個(gè)快樂人的方法,希望你們?cè)谄匠I钪薪?jīng)常運(yùn)用這些方法,真正做個(gè)快樂的人。最后我送大家一名話:“天空雖有烏云,但在烏云的上面,永遠(yuǎn)有太陽在照耀?!弊岅柟庥肋h(yuǎn)照耀著我們的心靈,讓快樂永遠(yuǎn)伴著你愉快的生活。
初中體育教育教案大全 篇5
活動(dòng)目標(biāo)
1.激發(fā)幼兒參與體育活動(dòng)的興趣,培養(yǎng)幼兒遵守規(guī)則的習(xí)慣。
2.提高幼兒解決問題的能力,發(fā)展平衡力和動(dòng)作的靈活性。
3.指導(dǎo)幼兒練習(xí)雙腳在有間隔的物體上移動(dòng)踏板交替前進(jìn)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1.音樂:《在美麗的藍(lán)色的多瑙河畔》
2.每人2塊塑膠墊。
活動(dòng)進(jìn)程
一、導(dǎo)入
以郊游形式引入課題,激發(fā)活動(dòng)興趣。
做準(zhǔn)備活動(dòng),活動(dòng)幼兒身體各個(gè)部位。
二、展開
1.引發(fā)幼兒探索過小河的方法。
(1)幼兒討論過小河的方法。
根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)討論講述。
(2)提出條件,嘗試探索在現(xiàn)有條件下過河的方法。
只有兩塊磚的時(shí)候,你怎樣過河才不會(huì)把鞋踩濕呢?
幼兒嘗試,教師觀察。
(3)請(qǐng)個(gè)別幼兒示范過河方法,比較多種方法的優(yōu)缺點(diǎn)。
2.練習(xí)過小河的方法,掌握雙腳在有間隔的物體上交替前進(jìn)的方法。
(1)幼兒自由練習(xí)。
怎樣才會(huì)有快又穩(wěn)?(側(cè)身移磚)
(2)請(qǐng)過河快的幼兒進(jìn)行示范,引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)奧秘:
側(cè)身、間隔適合自己邁步的最大距離。
(3)集體比賽的形式練習(xí)交替移動(dòng)。
3.游戲過小河
介紹游戲名稱
講解游戲玩法和規(guī)則
幼兒在音樂聲中,有趣的進(jìn)行游戲。
三、結(jié)束
1.席地而坐做放松活動(dòng),拍肩、捶腿。
2.教師講評(píng)活動(dòng)。
初中體育教育教案大全 篇6
設(shè)計(jì)意圖:
我們都是好朋友主題活動(dòng)已經(jīng)開展了一段時(shí)間,孩子們對(duì)好朋友的理解已經(jīng)有了一定的概念,在此基礎(chǔ)上我設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。
《指南》指出:要開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點(diǎn)的各種身體活動(dòng),如走、跑、跳等,鼓勵(lì)幼兒堅(jiān)持不怕累。通過本次游戲活動(dòng)能鍛煉孩子的奔跑能力和持續(xù)性。
本活動(dòng)通過熱身、介紹新的游戲玩法,并鼓勵(lì)幼兒遵守游戲規(guī)則,積極參與奔跑游戲,并能在游戲中幫助好朋友不被抓住,培養(yǎng)朋友間的合作意識(shí)。
活動(dòng)目標(biāo):
1.發(fā)展追逐能力,并能在規(guī)定的范圍內(nèi)四散跑。
2.樂意幫助別人,積極參加體育活動(dòng)。
3.體驗(yàn)奔跑帶來的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:在生活中有過幫助朋友的行為、經(jīng)歷。玩過奔跑游戲
物質(zhì)材料準(zhǔn)備:場地、音樂、音樂播放器
活動(dòng)過程:
一、熱身運(yùn)動(dòng),激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣
師:小朋友們,今天天氣真好,我們一起來做運(yùn)動(dòng)吧。
(幼兒模仿教師的動(dòng)作,師幼一起做運(yùn)動(dòng),活動(dòng)身體的各部位。)
二、介紹玩法,了解游戲活動(dòng)規(guī)則
教師介紹游戲玩法:
1.教師指定出幼兒跑得范圍。
師:小朋友們,今天我們一起來玩一個(gè)游戲,游戲的名字叫做幫助朋友。你們想不想玩?待會(huì)請(qǐng)寶寶們?cè)谒{(lán)顏色的地方跑,不能跑出藍(lán)顏色的地方。
2.教師講解具體的游戲規(guī)則。
師:待會(huì)老師會(huì)請(qǐng)一名寶寶來當(dāng)追的人,其他寶寶當(dāng)被追的人。游戲開始后,被追的寶寶分散跑,一定要再藍(lán)顏色的地方跑。追得寶寶就開始追。當(dāng)追的寶寶要追到的時(shí)候,跑的寶寶就馬上和別的小朋友手拉手,站在原地不動(dòng),這時(shí)追得寶寶就不能再追了。當(dāng)追得寶寶走后,小手就可以松開了,然后繼續(xù)跑。如果在追的過程中就抓到了,就站到場外。當(dāng)追到三四個(gè)幼兒之后,教師更換追逐者,游戲重新開始。
(重復(fù)游戲多次。)
三、幼兒游戲,教師參與指導(dǎo)游戲
1.幼兒游戲
師:現(xiàn)在老師要請(qǐng)一個(gè)寶寶來當(dāng)追的人。
請(qǐng)個(gè)人幼兒當(dāng)追的人,再次進(jìn)行游戲,抓到三四個(gè)時(shí)更換追逐者,重新開始游戲。進(jìn)行兩到三輪游戲。
2.教師小結(jié)
師:今天寶寶們都很棒,都能在關(guān)鍵時(shí)刻幫助朋友,不讓壞蛋把自己的好朋友抓走,表揚(yáng)一下自己。
四、結(jié)束部分,放松運(yùn)動(dòng)結(jié)束離場
師:寶寶們,我們都玩累了,現(xiàn)在我們聽著音樂一起來放松一下吧。(離場)
初中體育教育教案大全 篇7
游戲目標(biāo):
1.通過游戲,發(fā)展走、投等基本動(dòng)作技能,鍛煉上肢肌肉力量,發(fā)展身體的靈敏性。
2.體驗(yàn)集體游戲的快樂,激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。
3.培養(yǎng)敢于挑戰(zhàn)、公平競爭的精神。
游戲準(zhǔn)備
粘球衣20套、單元筒8個(gè)、體能棒8根、細(xì)長繩2根。
游戲過程
準(zhǔn)備活動(dòng)
教師帶領(lǐng)幼兒在活動(dòng)場地做各種熱身活動(dòng):舉舉手、伸伸腿、扭扭腰、搖搖腦袋等動(dòng)作,重點(diǎn)活動(dòng)上肢。
游戲部分
1.布置游戲場地,創(chuàng)設(shè)游戲情境。
(1)用8個(gè)單元筒、8根體能棒和2根細(xì)長繩圍兩個(gè)邊長為10米正方形區(qū)域作為“草地”,兩塊“草地”相距至少3米,單元筒旁擺放絨布球作“雪球”。
(2)教師:小朋友們,我們這兒下了一場大雪,我們一起來玩打雪仗的游戲吧!
2.介紹游戲規(guī)則和玩法,分組進(jìn)行游戲。
(1)將幼兒分為兩組進(jìn)行游戲。每組中10人穿上粘球衣分別站
在兩塊“草地”內(nèi),剩下的人手拿“雪球”圍站在“草地”外。
(2)游戲開始,“草地”外的幼兒對(duì)“草地”內(nèi)的幼兒投“雪球”,在規(guī)定時(shí)間內(nèi),粘球衣上“雪球”少的小組為勝。根據(jù)教師的指令,幼兒互換角色繼續(xù)游戲。
提示:游戲可反復(fù)進(jìn)行3~4次,教師把握好時(shí)間,讓幼兒有休息的時(shí)間。
3.教師進(jìn)行評(píng)價(jià)和小結(jié),使幼兒獲得成就感。
結(jié)束部分
教師帶領(lǐng)幼兒一起做放松活動(dòng),幼兒根據(jù)教師的指令模仿各種動(dòng)物的動(dòng)作。如:兔子,用手豎起當(dāng)耳朵并做蹦蹦跳跳的動(dòng)作;烏龜,做手腳著地爬的動(dòng)作;小鳥,打開雙手做拍翅飛翔的動(dòng)作;老虎,用面部表情和聲音表現(xiàn)。稍事休息后,教師帶領(lǐng)或指導(dǎo)幼兒將材料歸放好,收納過程中教師要注意幼兒的安全。
注意事項(xiàng)
1.穿粘球衣的幼兒可以反復(fù)拿“雪球”,也可以在“草地”上撿散落的“雪球”,但每次只能拿一個(gè)。另外,不準(zhǔn)摘取粘球衣上的“雪球”。
2.在場地中躲閃跑時(shí),提醒幼兒注意觀察周圍的情形,與他人保持一定距離,以免發(fā)生碰撞、踩踏。
初中體育教育教案大全 篇8
一、教學(xué)目標(biāo)
使學(xué)生了解體育課中常見的安全問題和預(yù)防措施。
提高學(xué)生的安全意識(shí),掌握基本的自我保護(hù)技能。
引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,避免運(yùn)動(dòng)傷害的發(fā)生。
二、教學(xué)重點(diǎn)
體育課中常見的安全問題和預(yù)防措施。
自我保護(hù)技能的培養(yǎng)。
三、教學(xué)難點(diǎn)
如何引導(dǎo)學(xué)生將安全意識(shí)內(nèi)化為自覺行為,養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
四、教學(xué)準(zhǔn)備
準(zhǔn)備相關(guān)的安全教育圖片和視頻資料。
準(zhǔn)備一些安全用品,如護(hù)腕、護(hù)膝等。
五、教學(xué)過程
(一)導(dǎo)入新課
提問學(xué)生:你們?cè)隗w育課上都遇到過哪些安全問題?
引導(dǎo)學(xué)生討論,并總結(jié)常見的安全問題。
(二)新課講解
體育課中常見的安全問題
(1)跑步時(shí)摔倒、扭傷腳踝。
(2)做操時(shí)動(dòng)作不規(guī)范,導(dǎo)致拉傷。
(3)使用體育器材時(shí),操作不當(dāng),造成傷害。
(4)運(yùn)動(dòng)中過度疲勞,引發(fā)身體不適。
預(yù)防措施
(1)跑步前要做好熱身運(yùn)動(dòng),穿合適的運(yùn)動(dòng)鞋。
(2)做操時(shí),按照老師的'指導(dǎo),動(dòng)作要規(guī)范。
(3)使用體育器材時(shí),要聽從老師的講解,注意操作方法。
(4)合理安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度,避免過度疲勞。
自我保護(hù)技能
(1)摔倒時(shí),盡量用手臂和腿部著地,減輕沖擊力。
(2)受傷時(shí),要及時(shí)告訴老師,尋求幫助。
(3)了解基本的急救知識(shí),如止血、包扎等。
(三)觀看安全教育視頻
播放安全教育視頻,讓學(xué)生直觀了解安全問題的嚴(yán)重性和預(yù)防措施。
觀看結(jié)束后,組織學(xué)生進(jìn)行討論,分享觀后感。
(四)實(shí)踐操作
指導(dǎo)學(xué)生正確使用體育器材,強(qiáng)調(diào)安全操作的重要性。
示范并講解摔倒時(shí)的自我保護(hù)動(dòng)作,讓學(xué)生模仿練習(xí)。
(五)總結(jié)與反思
總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)和自我保護(hù)技能的重要性。
引導(dǎo)學(xué)生反思自己在體育課上的表現(xiàn),是否存在安全隱患,如何改進(jìn)。
六、作業(yè)布置
要求學(xué)生寫一篇關(guān)于體育課安全教育的感想,字?jǐn)?shù)不少于300字。
鼓勵(lì)學(xué)生將所學(xué)的安全知識(shí)和技能分享給家人和朋友,提高大家的安全意識(shí)。
七、教學(xué)反思
本節(jié)課通過講解、觀看視頻和實(shí)踐操作等多種方式,使學(xué)生了解了體育課中常見的安全問題和預(yù)防措施,并掌握了基本的自我保護(hù)技能。在教學(xué)過程中,我注重引導(dǎo)學(xué)生思考、討論和反思,以提高他們的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力。同時(shí),我也意識(shí)到在今后的教學(xué)中,需要更加注重實(shí)踐操作的環(huán)節(jié),讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握安全技能。此外,我還將關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,因材施教,確保每個(gè)學(xué)生都能從體育課的安全教育中受益。
初中體育教育教案大全 篇9
教學(xué)目標(biāo):
1、通過幼兒對(duì)梯子的各種游戲,發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。
2、培養(yǎng)幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的優(yōu)秀品質(zhì)。
3、增加幼兒對(duì)大自然的熱愛。
教學(xué)準(zhǔn)備:竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。
教學(xué)設(shè)計(jì):
一、準(zhǔn)備部分
基本動(dòng)作練習(xí)。立正——稍息——向右看齊——向右轉(zhuǎn)——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。
二、基本部分
小特警已經(jīng)學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng),今天要進(jìn)行考試了——探險(xiǎn)。在我們探險(xiǎn)的路上,要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險(xiǎn)的小橋,大家可要注意了!看哪個(gè)小特警員特別勇敢、機(jī)智、聰明。
1、過小橋
第一關(guān):平地小橋要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯內(nèi)和梯上通過。
第二關(guān):傾斜小橋要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯上通過。
第三關(guān):懸空小橋要求:規(guī)定用爬的方法在梯上通過。
第四關(guān):人工搖橋要求:梯子駕在兩個(gè)圓筒上,教師在兩頭固定及搖晃,幼兒在梯子上自由發(fā)揮通過。
2、幼兒學(xué)看示意圖,可以商量討論來進(jìn)行探險(xiǎn)教學(xué)。在教學(xué)中要求幼兒遵守教學(xué)規(guī)則。
三:結(jié)束部分
幼兒分組在梯子旁把梯子搬起,并唱兒歌。(兒歌如下)
兒歌
我們都是小小特警員,
高高興興往家走;
怎么走?
1、2、3向前走,
2、2、3向后走,
3、2、3向左走,
4、2、3向右走;
彎一彎,扭一扭,
很快到了家門口,
我們都是勇敢的小小特警隊(duì)。
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