實習月底總結(jié)精選10篇。

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實習月底總結(jié) 篇1

頂崗實習月底總結(jié)

作為一名大學生，頂崗實習是我們打開職場大門的重要機會。在這一個月的實習中，我積累了寶貴的經(jīng)驗，收獲了非常多的成長與進步。以下是對這次實習的詳細總結(jié)，希望能夠與大家分享。

首先，在這一個月的實習中，我深刻體會到了團隊合作的重要性。每天早上，我們都要參加團隊會議，共同討論和分配任務(wù)。通過這些會議，我學會了如何與他人合作和溝通，分享自己的觀點，并且尊重別人的意見。我認識到團隊的力量是巨大的，只有大家攜手合作，才能夠取得更好的成果。

其次，我意識到了時間管理的重要性。在實習過程中，每天都有一系列的任務(wù)需要完成，有時候時間緊迫，需要合理安排自己的時間。通過這一個月的實習，我學會了如何制定每天的工作計劃，合理分配時間，以確保按時完成任務(wù)。同時，我也學會了如何處理優(yōu)先級問題，把時間用在最重要的事情上。

此外，這一個月的實習也讓我意識到了自己的不足之處，并積極努力去改進。在實習過程中，我遇到了很多挑戰(zhàn)和困難，但是我沒有放棄，而是努力面對并克服。通過和同事的交流和學習，我發(fā)現(xiàn)了自己的一些不足之處，比如溝通能力和技術(shù)技能等方面。因此，我積極參加培訓和學習班，提高自己的技能水平。我相信自己可以在未來的職業(yè)生涯中做得更好。

最后，這一個月的實習也讓我更加了解了自己的職業(yè)發(fā)展方向。通過與老師和同事的交流，在實習過程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的興趣和優(yōu)勢所在。我對市場營銷和銷售方面的工作很感興趣，并且在實習中也獲得了很多學習和鍛煉的機會。因此，我決定在之后的學習和職業(yè)規(guī)劃中，進一步深入研究和發(fā)展這個領(lǐng)域。

總之，頂崗實習是我成長的一個重要階段。通過這一個月的實習，我不僅提高了自己的專業(yè)知識和技能，還培養(yǎng)了良好的工作習慣和團隊意識。我相信這次實習對我未來的職業(yè)發(fā)展將會起到重要的推動作用。我會繼續(xù)努力學習和進步，為將來的工作做好準備。感謝這次實習給我?guī)淼臋C會和挑戰(zhàn)，也感謝領(lǐng)導(dǎo)和同事們的支持和幫助。

實習月底總結(jié) 篇2

在工作中少問為什么，少些借口，少些抱怨，多做事少說話，多為公司的利益著想，不要為了蠅頭小利而丟掉做事的原則!

在新的工作環(huán)境下工作十幾天里，學到了很多，知道了很多不足，知道了還需要學習很多東西。知道了為人處事之道，學習了人際交往的技能，更重要的是，經(jīng)歷這些自己又長大了，又向前邁進了堅實的一大步!

每天后我的同事做資料整理，資料分析，有時還跟他們一起出去送取相關(guān)的文件，感覺很累很疲憊。但過得還挺充實，有自己合理的計劃，每天下班后都是按計劃做著，每天過得累但快樂著。

這是正式的工作，給我的學習時間很少，我必須在最短的時間里學會一些必須掌握的東西。同事們做事的態(tài)度很是激勵我，他們很有專業(yè)素質(zhì)，他們對工作兢兢業(yè)業(yè)，有很強的敬業(yè)精神。

工作需要學習，工作也是學習，工作和學習本事一體，沒了誰都不會過得很好。向同事們學習，他們有很多值得我們學習的地方。這這里你需要學習的東西實在是太多了。生活也是學習，學習好了生活也就會好。

這份工作需要的是細心，每時每刻我都得必須注意細節(jié)問題。工作學習生活之中不斷的培養(yǎng)自己細膩的心。

每天都有陽光，陽光自己可以擁有，微笑就是最好的陽光，每天對自己笑笑，給自己加油。

實習月底總結(jié) 篇3

實習幼師月底總結(jié)

這一個月的實習生涯，對于我來說意義非凡。作為幼師實習生，我不僅學到了很多專業(yè)知識，還感受到了幼兒教育的魅力?；仡欉@一月的日子，我收獲頗豐，也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)，但通過不斷努力和調(diào)整，我慢慢適應(yīng)了這個角色，并得到了同事和幼兒們的認可。

首先，我想談?wù)勎以诮逃碚摲矫娴膶W習和應(yīng)用。在實習的這一個月里，我積極參加了幼兒教育的理論培訓課程，并且用心地將所學的理論知識應(yīng)用到實踐中。我深刻理解到每個孩子的個性和差異，并根據(jù)不同的年齡和特點制定了相應(yīng)的教學目標和教學計劃。例如，在幼兒園的音樂課上，我結(jié)合了孩子們的興趣和能力，設(shè)計了一堂有趣的音樂課，讓他們通過唱歌、跳舞和玩樂器來培養(yǎng)音樂素養(yǎng)。這樣的教學方式不僅使孩子們對音樂產(chǎn)生了濃厚的興趣，還提升了他們的表達能力和團隊合作能力。

其次，我想說說我在班級管理方面的成長。作為實習幼師，我意識到班級管理是幼兒教育中不可或缺的一部分。在我開始實習的時候，班級里的孩子們有時會比較淘氣，不太能夠在規(guī)定的時間內(nèi)安靜坐好。面對這種情況，我嘗試了各種方法，最終找到了適合自己和孩子們的班級管理方式。我制定了明確的規(guī)則和紀律，并且用例子和小游戲來引導(dǎo)孩子們養(yǎng)成良好的習慣和行為。漸漸地，班級的秩序開始趨于穩(wěn)定，孩子們也變得更加自覺遵守規(guī)則。這種成長的過程讓我認識到，班級管理不僅需要規(guī)則和紀律，更需要我們幼師的耐心和愛心。

最后，我要感謝我的同事和幼兒們。在整個實習期間，我的同事們給予了我很大的幫助和支持。他們耐心地指導(dǎo)我，教我如何正確地與孩子們溝通，如何在教學中關(guān)注到每個孩子的需求。同時，孩子們給了我很多快樂和成就感。每一天的與他們相處，我都能感受到他們的純真和活力，他們的笑聲和成長是我最寶貴的財富。

綜上所述，這一個月的實習幼師之旅給了我非常寶貴的經(jīng)驗。在這一個月里，我學到了專業(yè)知識，學到了如何管理班級，學到了和幼兒們相處的技巧。通過實踐和總結(jié)，我成長為一個更加自信和有能力的幼師。這個經(jīng)歷讓我更加堅定了成為一名幼兒教育從業(yè)者的決心，將來我希望能夠貢獻更多的力量，為孩子們的成長和發(fā)展做出積極的貢獻。

實習月底總結(jié) 篇4

實習護士月底總結(jié)

隨著醫(yī)學水平的不斷提高，護理專業(yè)的重要性日益顯現(xiàn)，護士成為了醫(yī)院中不可或缺的一份子。而對于剛步入護理行業(yè)的實習護士來說，每一天都充滿了挑戰(zhàn)和鍛煉。在每一個月的結(jié)束，對于一名實習護士來說，一份詳細的月底總結(jié)是十分必要的。

1. 工作內(nèi)容與技能

在實習護士的工作內(nèi)容方面，要對自己所從事的職業(yè)進行一個整體評估。包括病人護理、常規(guī)操作、護理技能等方面。從病人護理的角度出發(fā)，需要關(guān)注每一個病人的護理需求，詳細記錄病情，隨時關(guān)注病人生命體征等方面的情況。應(yīng)在日常的護理工作中不斷提高自己的技能水平，例如向老師請教、查找相關(guān)資料、參加技能培訓等等。

2. 處理突發(fā)事件的能力

作為一名實習護士，盡管經(jīng)驗不足，但在面對各種突發(fā)狀況時，還是需要保持冷靜從容、迅速應(yīng)對的能力。比如病人急癥、突然的醫(yī)療事故等等。實習護士需要在盡量保護病人安全的情況下積累處理突發(fā)事件的經(jīng)驗，提高自己的應(yīng)變能力，保證醫(yī)護安全。

3. 團隊協(xié)作能力的提高jAb88.COm

實習期間，可以通過與更多的同事進行聯(lián)合、互動和信息交流，提高自己的團隊協(xié)作能力。與同事之間多溝通可幫助建立更緊密的關(guān)系，并且在工作中互相幫助，提高總體工作質(zhì)量和效率。在團隊中加強了解和交流，相信不僅可以獲得更多的知識和技能，還可以找到更多寶貴的學習機會。

4. 對醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)的了解

在實習期間，護士可以通過加強對醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)的了解和認識，更好地了解衛(wèi)生行業(yè)的變化和發(fā)展趨勢，從而更好地把握和掌握行業(yè)動向，在未來的工作中做出更合理的決策。

5. 對未來的規(guī)劃

實習護士在月底總結(jié)時，還可以對未來進行一些規(guī)劃，例如總結(jié)自己的學習經(jīng)歷、確定個人發(fā)展目標、列出下一個月的工作計劃等等。這些規(guī)劃有助于實習護士更好地掌握自己的學習和職業(yè)生涯，發(fā)揮自己的潛力。

總之，實習護士的月底總結(jié)需要關(guān)注工作內(nèi)容和技能，提高處理突發(fā)事件的能力，加強團隊協(xié)作能力，加強了解對醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)的認識，對未來進行規(guī)劃等方面。相信在未來，這些總結(jié)對于實習護士的個人生涯發(fā)展和職業(yè)道路都將起到積極的推動作用。

實習月底總結(jié) 篇5

作為一名實習生，每個月底我們都會做一次總結(jié)。這個總結(jié)對于我們來說十分重要，因為它是對我們一個月的工作進行審視和評價的機會。同時，這也是一次自我反省的機會，可以讓我們找到可以改進和增強的地方。以下是本人對實習生月底總結(jié)的詳細描述：

首先，月底總結(jié)是對我們一整個月工作的回顧。這對我們而言是十分重要的，因為可以讓我們對自己的表現(xiàn)進行評估。我們可以通過回顧每個工作日的工作內(nèi)容，檢查自己完成的任務(wù)以及工作的進度和效果來看自己是否有進步。通過查看自己成果的數(shù)量、質(zhì)量、所花費的時間、以及工作的難度等等，我們可以了解自己在哪些方面需要加強或者改進。

其次，月底總結(jié)是一次評價自己的機會。 實習生需要向?qū)熁蛏纤緟R報工作，明確自己的優(yōu)點和不足之處并列舉在總結(jié)上。這種自我評價可以幫助我們了解自己的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)自己在工作中的一些不足，站在一個更高的角度審視自己的表現(xiàn)，更好地提升自己的工作能力。

此外，在總結(jié)中，我們可以分享自己在工作中遇到的問題和解決問題的方法?？梢酝ㄟ^和同事的交流，了解別人的工作過程以及在解決問題上的各種方式和策略，這對我們?nèi)绾螒?yīng)對類似問題的情況有了更多的經(jīng)驗和技巧，幫助我們更好地發(fā)揮創(chuàng)造力，在工作中得以更好的應(yīng)對和解決問題。

最后，實習生月底總結(jié)不僅是對自己工作的評估和反省，更是提升自己職業(yè)能力和職場素養(yǎng)的重要途徑。每一次總結(jié)都是我們對自己能力和發(fā)展方向的了解，通過逐漸調(diào)整自己的工作習慣等方式，逐漸發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和缺陷，在不斷的改善之后，積極主動找機會進行學習和提升，更好地適應(yīng)未來的挑戰(zhàn)。

總之，實習生月底總結(jié)，是一個十分重要的過程。它可以評估我們的工作表現(xiàn)，反省自身的不足之處，為我們制定下一個月的工作計劃提供了參考和依據(jù)。同時，這也是一個提升自身能力和素質(zhì)的機會。通過總結(jié)和分析，我們可以不斷成長并提高自己的職業(yè)價值。

實習月底總結(jié) 篇6

時間像流水一般，轉(zhuǎn)眼之間，實習期已經(jīng)過去了一個月?；赝@一個月，我深深地感到了自己的成長和進步，也感悟到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓。

首先，對于實習的心態(tài)和態(tài)度，我有了更清晰的認識。剛開始的時候，我有一些不切實際的期望，認為實習是一個輕松愉快、充滿樂趣的過程。但是，隨著時間的推移，我漸漸發(fā)現(xiàn)，實習遠比我想象的困難得多，需要我付出更多的努力和積極性。這時，我開始不斷地反思和調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己更加踏實和努力工作。同時，我也學會了與同事之間的交流和協(xié)作，克服了自己的羞澀和內(nèi)向，勇敢地開口提出自己的觀點和建議。這樣的改變，讓我更加自信和堅定，也讓我在實習期間收獲了更多的成果和經(jīng)驗。

其次，實習還讓我感悟到了職場中的重要性和工作方式。在實習期間，我認真學習了公司的業(yè)務(wù)和文化，了解了工作流程和操作規(guī)范，也嘗試了不同的工作方式和技巧。這些經(jīng)驗對我的職業(yè)發(fā)展和工作能力都具有重要的意義和價值。比如，在項目合作中，我學會了與他人溝通和協(xié)商，聽取他人的意見和建議，更加高效地完成任務(wù)；在獨立開展工作中，我學會了時間管理和任務(wù)分配，提升了自己的工作能力和效率。這些方法和技巧的運用，不僅讓我更加得心應(yīng)手地完成任務(wù)，同時也讓我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和特長，為將來的職業(yè)生涯奠定了堅實的基礎(chǔ)。

最后，我還要反思和總結(jié)這一個月中出現(xiàn)的問題和不足，以期在今后的實習中再做改善和提升。比如，我發(fā)現(xiàn)自己在語言表達和寫作方面還有很大的進步空間，需要加強自己的學習和練習；同時，我在緊急情況下的應(yīng)變能力和心理素質(zhì)還有待提高，需要在今后的工作中經(jīng)驗的積累和鍛煉。總的來說，這些問題的存在讓我更加明確了自己的劣勢和弱點，同時也讓我明白了要想取得更好的成績和成長，就需要對自己進行不斷的反思和完善。

回望這一個月的實習生活，我收獲了許多經(jīng)驗和啟示，也面對了許多困難和挑戰(zhàn)。但是，我相信，只要我能夠堅定信念，持之以恒，不斷學習和進步，我就一定能在未來的職場生涯中取得更為優(yōu)異的表現(xiàn)和成就。

實習月底總結(jié) 篇7

本次的頂崗實習已經(jīng)接近尾聲，回想這一個月來，我受益匪淺，獲得了很多實踐經(jīng)驗和技能提升，也深刻認識到了自己的不足之處。

首先，我快速了解了公司的業(yè)務(wù)和運營流程，從最基本的核心價值到具體業(yè)務(wù)操作都有了一定的認識和領(lǐng)悟。在前期的培訓中，公司專業(yè)的講師向我們詳細介紹并演示了各種操作流程，包括產(chǎn)品的制作流程、銷售流程和售后服務(wù)流程等，這對于我們更好地理解公司的業(yè)務(wù)具有至關(guān)重要的意義。

其次，實際操作中，我主要負責產(chǎn)品的制作和包裝工作。這個過程需要仔細、耐心和精益求精的態(tài)度。我時刻注重產(chǎn)品的質(zhì)量和安全問題，保證產(chǎn)品合格率在100%以上。由于企業(yè)生產(chǎn)質(zhì)量的直接關(guān)系和競爭力，我深刻認識到了對質(zhì)量的重視和細心的創(chuàng)作對個人和企業(yè)的發(fā)展都有很重要的影響。

再次，我還參與了公司的市場拓展工作，我們小組通過采取多種策略拓寬銷售渠道，提高產(chǎn)品的知名度和美譽度。我和我的同事們一起為拓展市場、提高銷售額貢獻了自己的力量。通過與客戶溝通、采訪，我更好地了解了客戶和市場的需求，增強了自己的客戶服務(wù)能力。

最后，我還參與了公司的培訓課程和業(yè)務(wù)交流會議，在這些場合，我更全面地理解了公司的發(fā)展戰(zhàn)略和未來的規(guī)劃，了解了其他公司的成功案例，并學習了一些新技能，如更有效地計劃和組織時間、領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)小組和項目。

在這一個月的實習過程中，我獲得了很多激勵和啟示，我了解到什么叫做課堂到場、現(xiàn)場到課堂，更深刻地理解了學以致用、實踐實驗的重要性。我也更深入地認識到了自己與眾不同的不足之處，需要不斷學習，提高自身素質(zhì)和競爭力。我相信，這次實習的經(jīng)歷，將會對我的未來產(chǎn)生重要影響，為我的職業(yè)生涯奠定堅實的基礎(chǔ)。

實習月底總結(jié) 篇8

近日，本次頂崗實習即將結(jié)束，與此同時，我也將迎來一個月的總結(jié)。通過這一個月的實習，我不僅從中學到了許多知識和技能，還錘煉了自己的意志和能力，讓我在未來的工作中更加從容和自信。

首先，我想說的是讓我印象深刻的實習收獲之一——溝通能力的提高。在整個實習過程中，我負責做一些數(shù)據(jù)的整理和處理工作，而這些數(shù)據(jù)的來源和分析必須要與其他部門的同事進行溝通和協(xié)作。雖然一開始的時候我覺得這些溝通任務(wù)可能會有些繁瑣，但是隨著溝通的不斷深入，我發(fā)現(xiàn)自己的溝通技巧卻在不斷提高，與同事的交流也越來越順暢和自然。

其次，我還學到了很多關(guān)于數(shù)據(jù)處理和分析的技巧。在實習期間，我負責整理、清洗、分析并可視化數(shù)據(jù)。在這個過程中，我學到了許多數(shù)據(jù)的基本操作，例如數(shù)據(jù)的格式轉(zhuǎn)換、重命名、填充空值等等。同時，通過實踐我還更深刻地了解到了數(shù)據(jù)分析和數(shù)據(jù)可視化的原理和方法，這不僅提高了我自身的計算機技能，還為將來的發(fā)展帶來了更多的機會。

最后，最讓我感慨的是這段時間內(nèi)發(fā)現(xiàn)自己的成長和變化。在這個月里，我學會了如何獨立思考問題，學會了既要有耐心也要保持簡潔明了的想法。這些經(jīng)驗和技能都是實踐出真知，增強了我思考和解決問題的能力。這讓我更愿意走出舒適區(qū)，勇于面對新的挑戰(zhàn)和機會。

總之，這一個月的頂崗實習讓我獲得了很多的經(jīng)驗和知識。在這個過程中，我得到了極大的支持和鼓勵，也讓我明白了團隊合作的重要性。更重要的是，這個過程也讓我更加堅定了工作的方向和目標，奠定了未來在這個領(lǐng)域內(nèi)發(fā)展的基礎(chǔ)。我相信這一個月的經(jīng)驗和知識不僅對我個人有著重要的意義，也讓我更有信心在未來的工作中做得更好。

實習月底總結(jié) 篇9

個人實習月底總結(jié)

日子過得飛快，如同馬路上疾駛過的車輪子般，轉(zhuǎn)瞬即逝。眨眼間不看就半月去了，誰曾想這原本是慢得如同蝸牛般在爬的暑假生活呢。有事兒做的感覺就是不同凡響。小小感慨下這半來個月，那滋味兒真是又酸又甜，更有苦有辣，咋么說也得總結(jié)一個，也不枉我一番汗水下去，免了那拋于腦后之憂。言歸正傳，既然是月小結(jié)麼，那么下面我就具體匯報下這半個月來的工作情況。

主要實習了兩個方面，分別是路況記者跟導(dǎo)播。

首先，做一個路況記者。通過這么幾日來的實習，簡單歸納了下路況記者四點基礎(chǔ)要求：負責的工作態(tài)度﹑及時的路況信息﹑敏感的新聞頭腦和嚴謹?shù)膶I(yè)術(shù)語。

負責的工作態(tài)度是一個很重要的原則，因為我犯過該類錯誤，所以記憶顯得尤為深刻。任何事情，態(tài)度是個根本性問題。對工作負責，對別人負責，同時也要對自己負責。不論何時何地，起碼有一個好的工作態(tài)度就代表著你擁有者一顆積極向上，奮進拼搏的心。

及時的路況信息，前提還必須得是真實可靠。迄今為止，我還在向及時而努力。收集信息還需要慎密的思維。一個是表在現(xiàn)象，還有一個是內(nèi)在原因，追溯源頭所要了解的信息思路一定要清晰。再次提醒自己。

敏感的新聞頭腦是每個新聞工作者所應(yīng)具有的必需素質(zhì)之一。如何才能在平凡中發(fā)現(xiàn)每日的亮點。其實路況就是那么一個路況，主要存在的問題就是如何讓聽眾們能夠得到想得到的信息，并且聽得舒服，也就是如何組織語言，用亮點來裝飾我們的短短連線。洞察力也是記者必修一門課目。

嚴謹?shù)膶I(yè)術(shù)語，適用于我的工作就是交通術(shù)語。交通術(shù)語現(xiàn)在只懂了些常見的，正在抱書惡補，就不多解釋了。

另外的要求，還有對人事的溝通，和對語言的表達能力等等。溝通以及語言表達能力同樣也能應(yīng)用到許多工作以及生活中去。我現(xiàn)在要注意的幾點：一是犯錯不解釋（除非是原則性上的大問題）。二是說話要思考。所謂“禍從口出”，說出去的話，潑出去的水。要為自己的話負責，就必須在說話之前先想想清楚何時當說，何時不當說。

然后，是做一個導(dǎo)播。導(dǎo)播是主持人的必要助手，作為一個導(dǎo)播，最主要任務(wù)是負責著在外事務(wù)的分析處理和篩選過濾。作為一個聽眾與直播室之間溝通的渠道，扮演著質(zhì)量安檢員的角色，無疑是一個必不可缺的環(huán)節(jié)。

熱線的時間段，可以了解到聽眾們在想什么問題，也可以了解到聽眾們關(guān)心的到底是什么。譬如石老師主持的市民熱線，主要便是接受各類投訴，咨詢問題。熱門話題類似高考志愿填報以及股市行情等等。這就涉及到導(dǎo)播接聽問題的嚴格篩選。并且最重要的，在規(guī)定的時間內(nèi)與記者或者愛心司機連線是必須要記得的。

熱心司機們也會打來電話通報路況信息。路況格式是時間，車牌，地點，方向，事故雙方，事件（刮擦，相撞，追尾，拋錨等等），占據(jù)車道，交通影響。以便時刻刷新最新路面情況，提醒廣大司機朋友們。

另外，導(dǎo)播作為一個信息匯集中心。更加可以學到各個記者播報的風格，差異等等。

回顧半月來，有錯誤，也有笑容。有熱情，也有幸喜。實習其實也就是一個相互學習的過程，工作考驗了我，我也得到了學習。正也如微微姐所說：這次實習是個加厚人生閱歷，值得珍惜的一個好機會。要么就不做，要做就要做到我所能達到的最好。

同時非常感謝微微姐以及各位大哥大姐老師們對我工作的支持以及教導(dǎo)。在以后的工作中，我也會繼續(xù)努力，一起進步！

實習月底總結(jié) 篇10

XX年7月15日由來自xx科技大學材料學院的10名同學組建的社會實踐隊在指導(dǎo)老師xx的帶領(lǐng)下前往xx市xx鎮(zhèn)進行為期10天的暑假“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，這次活動的內(nèi)容包括座談會、支教、慰問老人、調(diào)研、宣傳、信息建設(shè)和聯(lián)歡晚會，活動目的在于通過三下鄉(xiāng)實踐活動幫助和引導(dǎo)大學生了解當?shù)厣鐣顩r，引起社會大眾的觀注和思考，進一步促進農(nóng)村文化、經(jīng)濟建設(shè)，改善農(nóng)村社會風氣。

在這短短的日子里，我通過與隊員的合作，在這次實踐中學到了很多東西，但也發(fā)現(xiàn)自身存在的不足之處，希望通過這次總結(jié)讓自己各方面的能力得到進一步完善。

首先是在日常生活方面:

一、能安心、能吃苦。

三下鄉(xiāng)就是讓我們更好地體驗農(nóng)村生活，在艱苦的環(huán)境下鍛煉自己的能力。在活動開始之前我已經(jīng)做好了一切心理準備去迎接各種苦難挑戰(zhàn)，因此，在實踐的日子里我都能從容地應(yīng)付一切。即使環(huán)境簡陋，辦事麻煩，我都沒有對此有所抱怨，始終保持一顆平靜的心去解決各種問題，因為擺正的心態(tài)是取得成功的基石。能安心，就更能吃得苦，在生活上我不退避，更多是做一些繁瑣粗重的活，因為這種經(jīng)歷的累積能讓自己有資本去適應(yīng)各種變化的環(huán)境。7天下來，我體力上的鍛煉得到了很大的提高，精神上更能安心下來。

二、學會相互幫助，默默奉獻。

一個團隊就是一個家庭，每一個隊員之間都應(yīng)該相互幫助與勉勵。幫助是一種關(guān)心與支持的體現(xiàn)，一個團隊之所以能永保熱情與動力，是因為隊員的無私奉獻，默默地給予同伴協(xié)助與鼓勵。所以哪怕一些瑣碎的事我都用心把它弄好，希望各大家?guī)矸奖?。做晚飯順手一提工具，打柴的時候自己賣力一點，當同伴累了的時候送上一句問候……這些看起來是很細小的事無關(guān)緊要，但我樂于去做，至少我覺得無論是有形還是無形的幫助，都是在為我們團隊做一些力所能及的事，給隊員提供方便之處，這對于我來說就是很滿意的了。

在實踐工作方面：

一、大膽主動，勇于嘗試。

在實踐中我收獲的是再次鍛煉了自己的膽量與主動性。調(diào)研是與人交流的過程，能否邁出第一步關(guān)鍵在于自己是否主動去跟被采訪者進行面對面的交談。每一次我都鼓足勇氣滿懷信心地去面對，一方面我準備比較充分，相信有能力做好調(diào)研，另一方面我知道這是又一次給自己鍛煉的好機會，所以我樂于去嘗試每一個挑戰(zhàn)。雖然很多時候我碰壁了，但我試著用各種方法去解決，就在這探索與實踐相互進行中，我總結(jié)出了多套辦法去應(yīng)對不同的情況。因此，我收獲了更多人生閱歷，進一步培養(yǎng)了自信。

二、學會聆聽與分析。

聆聽是尊重別人勞動成果的體現(xiàn)，更是找出問題的重要途徑。每一次會議我都細細地聽取大家的意見，在討論中獲取寶貴的信息，學會了怎樣去思考和解決一個問題。跟小朋友相處的日子里，我喜歡跟他們聊天，因為我們可以彼此去了解對方，雖然他們有時候很頑皮，但真正相處下來你就會覺得他們都是一群很乖的孩子，每天幫家人打柴燒飯，并且很懂事，如果你沒有真正去聆聽他們的心，你是找不出他們的可愛之處，因此，在相互傾聽心事的過程中我收獲了一份純真的友誼。

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