抽煙遭逮檢討書15篇。

為了教學(xué)更有順利，老師會需要提前準(zhǔn)備教案課件，因此就需要我們老師寫好屬于自己教學(xué)課件。要知道優(yōu)秀教案課件，會讓學(xué)生更快地理解各知識要點。那老師在寫教案課件的時候要注意什么？為此，小編特意呈上“抽煙遭逮檢討書15篇”，還請你收藏本頁以便后續(xù)閱讀。

抽煙遭逮檢討書(篇1)

尊敬的班主任老師：

在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇檢討書，以深刻反省我對于自身錯誤的認(rèn)識，提出切實的改正辦法，并且盡我努力彌補錯誤影響。

回顧錯誤，最近一段時間我由于無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，咸味適中，后來流多了出來的基本成了水?？偠灾?，我由于太過悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了！

面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規(guī)定的！我的錯誤一來對不起老師、同學(xué)，二來對不起家鄉(xiāng)、朋友，三來對不起我自己??！

現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個惡習(xí)確實很難再重歸美好生活。

為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督。

此致！

檢討人：

20xx年10月13日

抽煙遭逮檢討書(篇2)

抽煙檢討書

抽煙，是一種不良的習(xí)慣和行為，它會對人的身體和心理造成嚴(yán)重的傷害。我也曾經(jīng)沉溺于這個不良習(xí)慣中，但是，最近一次因為吸煙導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題，讓我認(rèn)識到了戒煙的重要性。在此，我寫下這份檢討書，希望告訴大家抽煙的危害，并表達(dá)我決心戒煙的想法。

吸煙確實是一種讓人身體上和精神上都產(chǎn)生依賴的行為。每當(dāng)我在焦慮、疲倦或者緊張時，我總喜歡點一支煙，在呼吸煙味的同時，感覺整個人也被“放松”了。但是，這種感覺實際上只是短暫的，隨著煙草煙霧在口中蔓延，我卻在不知不覺中吸入了我們呼吸系統(tǒng)無法承受的有害物質(zhì)，這就是香煙對健康的傷害?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，吸煙會引起的各種疾病包括：呼吸系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病、癌癥等等。高溫燃燒的煙草中含有的致癌物質(zhì)，就如同潛伏在身體內(nèi)部的炸彈，每一支煙都會讓炸彈的時間提前，躺到炸彈爆炸的那一刻，痛苦和后悔是無法避免的。

所以，當(dāng)我最近因為吸煙引起的身體問題時，我意識到了自己必須戒掉這個壞習(xí)慣。一方面，我需要意識到抽煙對身體健康的嚴(yán)重傷害，時刻提醒自己不要再去吸煙。另一方面，我認(rèn)識到自己掙脫煙草的依賴是一條漫長且需要毅力的道路。因為我要面對的幾乎是關(guān)于吸煙的生活方式的改變，這對我來說充滿了挑戰(zhàn)。在吸煙成為一種習(xí)慣之后，我很難割舍掉這種習(xí)慣，即使它帶來的后果非常危險。所以，我在此約定自己：從現(xiàn)在開始，盡可能保持一種健康的生活方式，遠(yuǎn)離煙草，讓身體和心理遠(yuǎn)離煩惱和折磨。

在生活中，我會采取一些措施，來幫助自己擺脫吸煙的依賴：首先，我會減少在吸煙時進(jìn)行感官上的刺激，并以運動、聽音樂等方式分散注意力，創(chuàng)造健康的生活習(xí)慣；其次，我要堅持逐步減少香煙的數(shù)量，最終達(dá)到戒煙的目的。我深知戒煙是一個漫長的過程，需要積累堅強的毅力和充實的意志力，但是，我堅信這樣做一定會為我的身體健康帶來好處。

總之，抽煙的危害是不可估量的。即使受到了身體上的傷害，我還是很難從煙草的誘惑中抽身而出，這正是我需要意識到戒煙的重要性，并付諸行動的原因。從現(xiàn)在開始，我要告別煙草，擺脫它的依賴，對身體負(fù)責(zé)、對生命負(fù)責(zé)，創(chuàng)造健康美好的生活。

抽煙遭逮檢討書(篇3)

尊敬的老師：

您好！

上周三，我和幾個朋友在一群社會上的朋友的慫恿下，我和幾個同學(xué)抽了煙。在抽煙的那個時候。我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和面子問題，把老師們的教導(dǎo)都拋諸腦后，我為這一件事情的發(fā)生感覺十分地羞愧。無顏面對各位老師和父母，為此我深刻的作出了反省。覺得我不能再這樣墮落下去了。這次多虧了有xx老師，我才沒有泥足深陷。我在這里感謝xx老師，我會好好報答他的指導(dǎo)之恩。

本人決定痛改前非，好好學(xué)習(xí)，為成為祖國的棟梁而奮斗！

俗話說：再一再二不再三。真心的希望老師能夠給我一個改正的機會。我保證以后再不抽煙。

XXX

20xx年X月X日

抽煙遭逮檢討書(篇4)

尊敬的班主任老師：

在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“抽煙被抓的檢討書”，以深刻反省我對于自身錯誤的認(rèn)識，提出切實的改正辦法，并且盡我努力彌補錯誤影響.

回顧錯誤，最近一段時間我由于無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振.多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗.只記得剛開始的眼淚還有點純正，咸味適中，后來流多了出來的基本成了水.總而言之，我由于太過悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒.然而，我錯了，我大錯特錯了！

面對錯誤，我感到羞愧與懊悔.作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規(guī)定的！我的錯誤一來對不起老師、同學(xué)，二來對不起家鄉(xiāng)、朋友，三來對不起我自己??！

現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個惡習(xí)確實很難再重歸美好生活。

為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督。

20xx年xx月xx日

抽煙遭逮檢討書(篇5)

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好：

其實在我的內(nèi)心深處明白職員上班抽煙是不正確的行為，畢竟在本應(yīng)上班的時間做其他的事情很有可能會打亂原有部署導(dǎo)致出現(xiàn)混亂，若是因為貪圖抽煙的享受導(dǎo)致自己當(dāng)前的工作出現(xiàn)疏忽將是不可原諒的行為，所以自己在經(jīng)過思索以后針對上班抽煙的狀況寫下了這這份檢討書。

在我的記憶中領(lǐng)導(dǎo)并非是第一次強調(diào)企業(yè)職員不能在上班時間抽煙了，幾乎在以往的會議結(jié)束以后都會向我們闡述一遍公司的相關(guān)規(guī)定，我也明白領(lǐng)導(dǎo)這樣做也是希望我們能夠遵守相關(guān)秩序并營造出良好的工作環(huán)境，而且我也明白抽煙這種行為對于原本工作環(huán)境的破壞也具備著潛在威脅，只不過由于自己在思想上沒有重視過才會因為上班抽煙而被批評，事實上在這段時間的工作也讓我認(rèn)識到良好工作環(huán)境對于自身發(fā)展的工作性，而且看著其他同事們努力奮斗的身影我又怎能利用這個時間點來抽煙呢？只不過已經(jīng)做出這種事的自己僅憑后悔并不能彌補上班睡覺造成的過失。

考慮到上班抽煙對同事造成的影響也不能夠輕易觸犯這條規(guī)則，否則的話獨自享受著吞云吐霧卻不顧同事的感受只會讓自己在公司被人孤立，甚至此刻我都能夠想象得出當(dāng)時自己抽煙的時候周圍的同事會有多么反感，然而自私的我只有到事情結(jié)束以后才認(rèn)識到上班抽煙背后隱藏的危害性，只有認(rèn)識到上班抽煙行為產(chǎn)生的根源才能通過后續(xù)的反省了解事情的真相，然而無論怎么尋找借口都不應(yīng)該利用上班的時間來抽煙并影響到正常的工作。

面對著上班抽煙造成的過失的確應(yīng)該重視這個問題才能有所作為，況且面對這樣的情況更應(yīng)該主動站出來承擔(dān)上班抽煙的責(zé)任才行，否則的話總是棄公司規(guī)定而不顧只會讓自己在今后的工作中變得越來越散漫，我可不希望這次上班抽煙的行為會成為自己在公司墮落的開始，所以我在比任何人都迫切彌補上班抽煙造成的損失，而且經(jīng)過這次教訓(xùn)以后也讓我明白即便是單純的抽煙也會在無形中降低自己砸同事心目中的形象，所以像這種得不償失的事情以后還是盡量不要再做比較好。

還算比較年輕的自己其實在職場生活中還有相當(dāng)漫長的時光度過，若是因為這次的抽煙便止步不前只會讓自己在今后的工作中感到無比悔恨，考慮到這件事情和自己的前途有關(guān)以后便更應(yīng)該有所重視才不至于出現(xiàn)問題。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽煙遭逮檢討書(篇6)

親愛的老婆：

在最近幾天里我犯了個錯誤，錯誤性質(zhì)就是惡劣的，情節(jié)就是嚴(yán)重，對老婆的傷害就是巨大，我自己的反思就是深刻的，對錯誤的認(rèn)識就是誠懇的，改正錯誤的態(tài)度就是堅決的，希望得到老婆原諒的想法就是明確的。

這些天經(jīng)過自己在犯下錯誤的苦悶和懊悔中的深刻思考和認(rèn)真查擺問題，努力發(fā)掘自身存在的問題和不足，在靈魂深處深刻剖析自己，現(xiàn)在對自己的問題有了較為清晰的認(rèn)識，以下就是我對錯誤的深刻認(rèn)識和誠懇檢討：

對抽煙問題的認(rèn)識

(一)存在錯誤的原因

我偶爾吸煙的問題由來已久，長期以來，一直麻痹大意，沒有把這個嚴(yán)重的錯誤深刻認(rèn)識上去，主要的原因有：一就是認(rèn)識上存在盲區(qū)。一直把吸煙當(dāng)成一個消遣的方式，沒有深刻領(lǐng)會它的害處，沒有把老婆的話記在心上。存在不正確的價值觀念，思想中有資產(chǎn)階級享樂主義和散漫自由主義的成分。存在不正確的榮辱觀念，沒有把以老婆高興為榮，以老婆反對為恥真正的落實下去。二就是具體行動上有誤區(qū)，一直采用避重就輕的辦法，以為只要不經(jīng)常抽，偶爾為之就是無所謂的，現(xiàn)在認(rèn)識到了，無論從健康的角度還就是老婆對此的態(tài)度上，都就是不應(yīng)該的，犯了這樣的錯誤即傷身體又傷了和老婆的感情真就是得不償失。三就是改正錯誤的態(tài)度又紅燈區(qū)，對老婆明確指出我的錯誤以后，采取敷衍了事，漫不經(jīng)心的不正確的態(tài)度和做法，就是老婆很傷心，沒有馬上及時反思，認(rèn)真查擺，把用實際行動去改正錯誤，沒有馬上下定決心，排除萬難地戒掉陋習(xí)。

(二)改正錯誤的決心和方法

犯了這樣嚴(yán)重的錯誤，對不起了組織對我多年的培養(yǎng)，對不起了領(lǐng)導(dǎo)的殷切希望，更對不起了老婆長期以來對我的關(guān)心和愛護(hù)。我下定決心痛改前非，遠(yuǎn)離陋習(xí)，用實際行動區(qū)踐行自己的諾言。具體方法上，一就是認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)材料，從科學(xué)的角度，深刻認(rèn)識到吸煙的對自己、對環(huán)境的害處，從政治的高度把遠(yuǎn)離煙草的行動同建設(shè)和諧社會，和諧家庭緊密聯(lián)系起來。二就是在具體行動上，以珍愛生命，遠(yuǎn)離香煙為口號，真正遠(yuǎn)離煙草，無論在任何場合，自己都絕對不去沾染，時刻牢記自己的諾言，做到言必信、行必果。在任何情況下得到的香煙，都要第一時間交給老婆，統(tǒng)一保管，具體管理上做到專人、專柜、專鎖。

抽煙遭逮檢討書(篇7)

孩子在校抽煙家長寫檢討書

尊敬的校長：

我是一名家長，對于我孩子在校抽煙的事情，我感到萬分愧疚和內(nèi)疚。我深知這個問題的嚴(yán)重性和影響，我愿意承擔(dān)所有責(zé)任，并保證此事絕不再發(fā)生，同時，我也希望您能指導(dǎo)我，幫助我孩子走出這個錯誤的道路。

首先，我要誠實地承認(rèn)，我對孩子的教育和引導(dǎo)存在一定的失誤。在孩子成長的過程中，我沒有嚴(yán)格要求他養(yǎng)成良好的習(xí)慣和道德品質(zhì)。他的父母工作繁忙，很少有時間陪伴他，這使得他思想容易受到外界的影響。我與孩子的溝通也較少，沒能及時了解到他抽煙的事情，也沒有向他灌輸遠(yuǎn)離煙草的知識。這些都是我作為家長的失職之處，我對我孩子深感愧疚。

其次，我深知抽煙對孩子的身體健康和心理發(fā)展造成的危害。煙草中的尼古丁是一種強烈的煙草毒素，對人的呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等器官造成巨大的傷害。年幼的孩子們身體的抵抗力本就相對較弱，抽煙會導(dǎo)致他們易患呼吸系統(tǒng)疾病、心血管病等，可能對他們的未來健康產(chǎn)生不容忽視的影響。此外，抽煙還會影響他們的學(xué)習(xí)和行為，使他們在學(xué)校的表現(xiàn)下降，和同學(xué)之間產(chǎn)生隔閡。這些嚴(yán)重的后果無疑都是由我孩子抽煙這個錯誤行為造成的，我在此向所有受到傷害的人表達(dá)我的誠摯歉意。

我深切地意識到，糾正孩子的錯誤行為需要我作為家長給予全力的支持和幫助。為此，我決心采取以下措施：

首先，我會對孩子進(jìn)行深入而密切的溝通。我會向他講解抽煙的危害，告誡他煙草對身體健康的傷害，以及對學(xué)習(xí)和人際關(guān)系的影響。我會引導(dǎo)他認(rèn)識到抽煙是一個嚴(yán)重的錯誤，并且?guī)椭麡淞⒄_的人生觀和價值觀。

其次，我會加強對孩子的教育和監(jiān)督。我會找出他抽煙的根源和原因，以更好地排除引誘的因素。我會制定嚴(yán)格的日常作息和學(xué)習(xí)計劃，確保他充分利用時間，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。同時，我也會與他的老師和輔導(dǎo)員建立良好的聯(lián)系，與學(xué)校共同配合，共同關(guān)心孩子的成長。

最后，我會帶孩子參加一些相關(guān)的講座和活動，加強他對煙草危害的認(rèn)知。我希望通過這些活動，讓他親身感受到抽煙所帶來的危害，增強他拒絕誘惑的意愿，從而銘記于心，終身遠(yuǎn)離煙草。

尊敬的校長，我向您保證，我會用行動來彌補家庭教育的不足，爭取讓孩子重新回到正軌上來。做為一位家長，我將更加注重孩子的成長，及時關(guān)注他的學(xué)習(xí)和生活，與他共同分享成長的喜悅和困惑。我將以身作則，為孩子樹立正確的榜樣和人生目標(biāo)，引導(dǎo)他走向正確的道路。

再次感謝您對孩子的關(guān)心和支持，我衷心希望您能原諒孩子的過錯，并給予我們這個家庭重建的機會。您的理解和指導(dǎo)對我們來說至關(guān)重要。同時，我也向所有受到影響的人表示最深的歉意，我會盡全力確保類似的事情不會再次發(fā)生。

再次向您致以最誠摯的歉意和感謝！

家長

抽煙遭逮檢討書(篇8)

尊敬的教官：

你好！

在軍訓(xùn)的時候抽煙真的很不應(yīng)該，我已經(jīng)深刻認(rèn)識到自己的錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，做為一個學(xué)生連基本的時間概率都沒有，也深刻認(rèn)識到自己所犯錯誤的嚴(yán)重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

無論是在軍訓(xùn)期間還是上學(xué)期間亦或者是在家在外面，都不應(yīng)該抽煙，而我一直沒有引起重視，沒有重視老師和教官的教導(dǎo)，沒有重視學(xué)校這么平常的規(guī)定，也沒有重視自己的身體健康，這些都是不應(yīng)該的。

在軍訓(xùn)的時候抽煙是對教官的不尊重，也是對學(xué)校的不尊重。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，也給同學(xué)起了壞影響，如果每個人都像我這樣在軍訓(xùn)的時候抽煙，軍訓(xùn)就會無法正常進(jìn)行，其他同學(xué)也不能夠在軍訓(xùn)中學(xué)到東西。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級紀(jì)律性，年級紀(jì)律性，對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的教官，老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。

今天我在軍訓(xùn)的時候抽煙，在這里我為我的行為做一個深刻的檢討。今天早上，我因為軍訓(xùn)休息的時候去廁所，在廁所內(nèi)抽煙被抓，造成了極其惡劣的影響。作為一名大學(xué)生，拒絕香煙是我們分內(nèi)的事情，但是我卻沒有好好做到這一點，嚴(yán)重影響了其他同學(xué)上課。其實本來我完全可以不抽煙的，如果我能夠早點拒絕誘惑，完全可以避免這樣的事情發(fā)生。在很多人看來，抽煙可能是一件很小的事情，甚至可以有很多的理由來開脫。但是作為一名學(xué)生，在軍訓(xùn)的時候抽煙就是不應(yīng)該做的。那些理由都是為自己的錯誤開脫的行為。這些個開脫只會讓我們對錯誤麻木，導(dǎo)致屢教不改。

我錯了，我錯在之前沒有好好拒絕誘惑；我錯了，我錯在明知時間不夠還要去做耽誤時間的事；我錯了，我錯在違反規(guī)定，在軍訓(xùn)的時候抽煙。我的錯誤讓我給班級蒙羞，我的錯誤讓老師為我操心了，我的錯誤更是讓我的同學(xué)們所不齒。今天在這里我向我的教官，我的老師以及我的同學(xué)，我的父母說一句，我錯了，真的很對不起，讓你們對我失望了。以前我很傻很天真，總以為抽煙沒什么事情，但是今天我認(rèn)識到，這個問題如果不發(fā)現(xiàn)，這個思想如果不遏制，后果很嚴(yán)重。

在這里，我檢討我的錯誤行為，我向我的教官做深刻檢討。我保證，從今天開始，我再也不會犯同樣的錯誤，一個人可以跌倒，但絕對不可以在同一個地方跌倒。今天我可以在軍訓(xùn)的時候抽煙，明天，我就可能就在公共場合抽煙，這是事情發(fā)展的必然結(jié)果。所以為了把這苗頭扼殺在萌芽狀態(tài)，我鄭重保證：在今后的學(xué)習(xí)生活中，我一定拒絕誘惑，戒煙，在以后上學(xué)前，我一定要拒絕誘惑，保護(hù)好自己。在學(xué)習(xí)上，我一定吸取這次錯誤的教訓(xùn)，做到防微杜漸，決不讓小錯誤抬頭，決不讓小錯誤發(fā)展成為大錯誤。為了報答父母的養(yǎng)育之恩，報答師長的教導(dǎo)之情。我一定要好好學(xué)習(xí)，爭取早日成才！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

抽煙遭逮檢討書(篇9)

學(xué)校抽煙的檢討書

尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

大家好！今天，我站在這里向大家真誠地說一句抱歉，因為我是那個被抓到在學(xué)校吸煙的學(xué)生。我知道我犯了一個嚴(yán)重的錯誤，這個錯誤不僅違反了學(xué)校的紀(jì)律，也傷害了身邊的同學(xué)，特此寫下這篇檢討書，以期從錯誤中吸取教訓(xùn)，重新做一個正確的學(xué)生。

我想向?qū)W校全體師生道歉。我深知自己作為學(xué)校的一員，應(yīng)該遵守學(xué)校的規(guī)定和紀(jì)律。我卻違背了這一點，犯下了抽煙的錯誤。抽煙不僅對我的身體健康造成了傷害，也污染了學(xué)校的環(huán)境。我對在校園中抽煙給他人帶來的不適感和痛苦表示誠摯的歉意。

我要向自己道歉。作為一個理智的人，我深知吸煙對身體的危害，我也知道煙草的成分對人體器官有害，特別是對肺部的損害最為嚴(yán)重。經(jīng)過這次事件，我深刻認(rèn)識到，健康是人生最寶貴的財富之一，而吸煙無疑是一種自殘的行為。為了自己的未來和健康，我發(fā)自內(nèi)心地向自己鞠躬致歉，承諾我將徹底改變吸煙的惡習(xí)，并努力成為一個健康的榜樣。

我想借此機會向父母表示誠摯的歉意。作為父母的驕傲，我不應(yīng)該讓他們感到失望和擔(dān)心。我知道他們?yōu)榱宋腋冻隽撕芏?，而我卻辜負(fù)了他們的期望。我對我的行為深感愧疚，并鄭重承諾，我會主動與他們坦誠溝通，向他們坦白我的錯誤和后果，并為自己今后的行為作出充分的反省和改變。

通過這次事件，我深刻意識到一個人的行為會對他人產(chǎn)生很大的影響。在這里，我也呼吁各位同學(xué)，希望大家都能保持健康的生活方式，遠(yuǎn)離煙草和各種不良嗜好，成為一個積極向上的青年。無論在學(xué)校還是社會中，都應(yīng)該時刻牢記自己的身份和責(zé)任，以良好的行為去迎接未來的挑戰(zhàn)。

再次向?qū)W校、老師和同學(xué)們道歉。我深刻反思這次錯誤，并表示我會用正確的行為來彌補我的錯失和遺憾。我會堅持艱苦的自我修正，努力成為一個品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，為學(xué)校爭光，為社會做貢獻(xiàn)。

學(xué)生：XXX

抽煙遭逮檢討書(篇10)

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

昨日，我在某某地方吸煙，嚴(yán)重的違犯了公司紀(jì)律，這是我的不對。我的錯誤行為是很嚴(yán)重的。我的錯誤行為，如果不改正，可能為公司帶來嚴(yán)重的不良后果。

吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結(jié)核，還會導(dǎo)致死的早，每個煙盒上都會寫著“吸煙有害健康”六個大字，我這樣做實在對不起親愛的同學(xué)，親愛的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實在有愧于心??！

廠里嚴(yán)禁我抽煙之事，實乃關(guān)心我之健康，我的幸福啊！雖然別人說，我被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實在是我的幸福啊！人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。

廠里要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話看得比吾之座右銘還重要！就算這個陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運?！睘榱宋岬奈磥?，不！我們的未來，吾一定要改掉陋習(xí)，努力學(xué)習(xí)！

在這個無月的晚上，天地為證，日月為鑒，我今后一定改掉這個壞毛病，堅決戒煙努力戒煙，最后再不抽煙！請領(lǐng)導(dǎo)和同事監(jiān)督！

此致

敬禮！

檢討人：XXX

20XX年X月XX日

抽煙遭逮檢討書(篇11)

技校抽煙檢討書

各位老師：

大家好！我是XX技校的一名學(xué)生。今天，我站在這里向各位老師深深地檢討，也向同學(xué)們誠摯地道歉。作為一名未成年人，我犯下了濫用煙草的錯誤，對此我感到非常后悔?，F(xiàn)在，我站在這里寫下這篇檢討書，用以反思并意識到這個錯誤對我自己和身邊的人造成的危害。

鴉片戰(zhàn)爭、口腔癌、肺癌，這三個詞充斥在我們所學(xué)的歷史書中。然而，這些只是煙草的冰山一角，卻不足以阻擋越來越多的人沉淪于吸煙的誘惑之中。在我個人的經(jīng)歷中，我也身不由己地走入了這個迷霧之中。

吸煙對身體的危害，我深有體會。當(dāng)我吸入那煙草的瞬間，感覺肺部仿佛被火燒灼一樣。但當(dāng)時，我為了滿足好奇心和追求潮流，選擇了逃避那股痛楚，讓無盡的煙霧遮住我對自己身體健康的自責(zé)?？墒?，那種痛楚和后悔不會隨著時間的推移而消失，相反，我卻越來越感受到吸煙對身體健康的各種負(fù)面影響。

首先，我想提到的是肺部。據(jù)統(tǒng)計，吸煙成癮者的肺活量只有非煙民的三分之一左右，這對于我們這些正處于進(jìn)攻性運動階段的年輕人來說，無疑是一個巨大的障礙。而且，長期吸煙還會導(dǎo)致肺部疾病的增加，比如慢性支氣管炎和肺氣腫，這些疾病嚴(yán)重影響著人們的生活質(zhì)量，使我們喪失了一些歡樂和自由。

其次，心血管系統(tǒng)也是受到吸煙危害的重災(zāi)區(qū)。尼古丁會促使血管收縮，導(dǎo)致血流減少，心腦供血不足。生活中，我們常聽說因吸煙引發(fā)心臟病的例子，這一點不是空穴來風(fēng)。長期吸煙的人，患上心臟病的風(fēng)險比非吸煙者高兩至三倍。此外，吸煙還會導(dǎo)致血壓升高，增加患上高血壓和中風(fēng)的風(fēng)險。

再者，吸煙對我們的外貌和形象造成不可挽回的傷害。煙草燃燒時，會產(chǎn)生大量有害物質(zhì)，這些有害物質(zhì)隨著煙霧進(jìn)入我們的肺部，對我們的皮膚和牙齒造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。我曾經(jīng)見過一位吸煙多年的人，牙齒已經(jīng)變得黃黃的，臉上布滿了皺紋，看起來老態(tài)龍鐘。相比之下，我希望自己能夠在年輕的時候，擁有年輕人應(yīng)該有的容顏。

最后，吸煙會對我們的社交和人際關(guān)系帶來負(fù)面影響。煙草的煙霧熏得別人嗆得不敢靠近，而且吸煙的氣味也會令別人感到不適。吸煙者在各種公共場所吸煙，無疑是在侵犯到別人的權(quán)益。如果我們作為學(xué)生，大肆吸煙，那么不僅僅會影響到我們自身的形象，同時也會對校園風(fēng)氣產(chǎn)生不良影響，讓其他同學(xué)受到誤導(dǎo)和影響。

面對這些事實，我深感自己應(yīng)該深刻反思。我要感謝學(xué)校的老師們，你們教會了我很多知識，不僅僅包括學(xué)科知識，還有生活中的道理和準(zhǔn)則。煙草的危害我明白，我深知吸煙乃是修身養(yǎng)性的大忌。因此，我誠懇地請求各位老師和同學(xué)們，幫助我改正這一錯誤。

要戒煙并不是一件容易的事，但我將堅持下去。首先，我要增強自己的意志力，戒除對煙草的依賴。同時，我也要盡量避免那些誘惑我抽煙的場景和人物，與一些煙民保持距離。此外，我還將積極參加校園的健康教育活動，與志同道合的同學(xué)們一起努力，共同為校園打造一個無煙的健康環(huán)境。

各位老師，為了我自己的身體健康，也為了我身邊的人，我誠心向你們保證，我將堅決戒煙，并努力影響身邊的同學(xué)提高對吸煙危害的認(rèn)識。我相信，在我們共同的努力下，煙草所帶來的傷害將越來越少，我將獲得更加健康、美麗、成功的未來。

最后，我再次向各位老師和同學(xué)們致以最衷心的歉意和感謝。同時，我也希望從現(xiàn)在起，盡力改正自己的錯誤，活出最好的自己！

謝謝大家！

XX技校的一名學(xué)生

抽煙遭逮檢討書(篇12)

《上課抽煙檢討書認(rèn)錯》

尊敬的老師：

您好！我是XX學(xué)校的學(xué)生XX。我特意寫下這篇檢討書，向您深深地道歉，并反思自己上課抽煙的錯誤行為。我意識到這是一種極不負(fù)責(zé)任的行為，嚴(yán)重影響了我個人的健康以及班級的風(fēng)氣。在此，我向您和全體同學(xué)表示真誠的歉意，并保證以后不再重復(fù)此類行為。

我不否認(rèn)，在上課抽煙的那一刻，我感到了一種別樣的刺激和滿足感。但是我沒有意識到這種行為給我自己和身邊人帶來的嚴(yán)重后果。首先，吸煙對心臟和肺部健康有害，容易導(dǎo)致心腦血管疾病，甚至?xí)?dǎo)致癌癥的發(fā)生。而在狹小的教室內(nèi)抽煙，更是對自己和他人的健康構(gòu)成威脅。其次，我在班級中抽煙樹立了一個極壞的榜樣，可能引導(dǎo)其他同學(xué)模仿，從而形成不良風(fēng)氣。這無疑是對給予我關(guān)心與幫助的老師和同學(xué)們的褻瀆。

我深感愧疚和后悔。我明白，對自己健康不負(fù)責(zé)任的行為是對生命的挑戰(zhàn)，更是對親情、友情和愛情的背叛。作為一名學(xué)生，我應(yīng)該以身作則，積極向上，做到言傳身教?？墒俏覅s給大家?guī)砹藗屠_。這是我深刻反思的結(jié)果，并決心一定改正。

我向您保證，今后我會堅決抵制各種誘惑，咬緊牙關(guān)、自覺練好內(nèi)功，真正做到改過自新。我承諾，不論是在學(xué)校還是在生活中，我都將嚴(yán)格要求自己，遠(yuǎn)離吸煙，并積極向他人宣傳抵制煙草的危害。我將主動參與到學(xué)校的各項活動中去，把學(xué)習(xí)和積極的生活方式作為自己的座右銘。同時，我也會積極配合學(xué)校相關(guān)部門及老師的工作，幫助其他迷茫的同學(xué)樹立正確的價值觀和生活態(tài)度。

在此，我再次向您深表歉意，并鄭重承諾以實際行動樹立正確的品德觀、價值觀，重新樹立起我的人生方向。希望您能夠給予我改過自新的機會，我將全力以赴，爭取用實際行動來證明自己的改變。再次向您表示深深的歉意和誠摯的祈求！

最后，我們班級的人生路還很長，我相信只要我們真誠悔過，團(tuán)結(jié)向上，我們必定能夠在未來書寫耀眼的篇章！

再次向您表示真摯的歉意和誠摯的祈求！

學(xué)生：XX

日期：20XX年XX月XX日

抽煙遭逮檢討書(篇13)

親愛的老婆：

你好!我是老公，經(jīng)過深刻的反思，對于昨天晚上抽煙讓老婆傷心失望的事實我感到十分后悔，也對昨天自己的所作所為感到萬分痛心，后悔不已。

昨天晚上，和兩個沒回家的朋友在宿舍一起吃飯，期間經(jīng)不起推讓抽了幾支煙，后來喝酒還喝多了，直接睡著了，在一起的126天以來唯一一次沒給老婆說晚安 ，也沒有給老婆小太陽。另外，昨天和老婆說好了，不抽煙，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回來之后才開始實施，也是昨天抽煙的原因吧。但是 ，不管怎么說，就算是有誤解，我也不應(yīng)該抽煙，不能只靠老婆的監(jiān)督關(guān)心，我自己更應(yīng)該自覺，所以現(xiàn)在十分的后悔。全是自己作的，我想承擔(dān)后果，卻承擔(dān)不起老婆不理我。

由于的我過錯，導(dǎo)致那么多天來老婆第一次發(fā)那么大的火，老婆很嚴(yán)肅的說了好幾句，讓我徹底著急了，我早該想到我這么做會讓老婆傷心心寒，會讓老婆對我不信任，現(xiàn)在想真的不該 是我太過分。在老婆發(fā)火的時候，我還不認(rèn)錯卻提晚上不搭理我的事，讓老婆再次傷心，錯上加錯，滿腦子就倆字，后悔抽煙寫給女友檢討書抽煙寫給女友檢討書。

這雖然看起來是普通的事，卻不是小事，也反映出了大問題，我答應(yīng)老婆的事沒做到，這是信任問題，老婆發(fā)火一點不為過，十分應(yīng)該，我這臭毛病就得治，嚴(yán)重來說，（寫給女朋友的檢討書）這是欺騙，欺騙老婆對我的感情，我他媽真混蛋。

錯歸錯，我一定好好反思好好改正。但是我對老婆的感情是真的，絕對沒有一絲不認(rèn)真，確實是發(fā)自內(nèi)心的，我相信老婆肯定知道，但對我就得采取強硬措施所以才說那么決絕的話，真的是讓老婆傷心了，辜負(fù)了老婆對我的期望。說白了，不讓我抽煙不是為我身體著想嗎，以后還要訓(xùn)練，畢業(yè)考核，而我做的確實太過分，沒有哪個人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成長，而我卻讓老婆那么失望，一次次因為小事情惹老婆不開心，讓老婆懷疑感情，這是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事產(chǎn)生了那樣的結(jié)果，我是該好好認(rèn)認(rèn)真真的反思反思了。

對于這次的錯誤，和以后應(yīng)該注意到的地方，我保證做到以下幾點：

1.對于抽煙，從現(xiàn)在開始，我做到絕不再抽一支煙，如果再抽，一切聽從老婆處治。

2.以后和老婆認(rèn)真決定的事情都要做到，決不食言。

3.以后答應(yīng)老婆努力做到的事情盡全力去做，讓老婆看到我的進(jìn)步。

4.老婆發(fā)火的時候不頂撞，鬧別扭之后主動找哄老婆開心

5.孩子氣要改掉，不能再無理取鬧惹老婆不開心。

最后，再次針對抽煙這件事向老婆道歉，請老婆不要不開心了，希望靠自己以后的表現(xiàn)讓老婆原諒，希望老婆開開心心的回來!

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

抽煙遭逮檢討書(篇14)

尊敬的老師：

您好!

今天，我懷著萬分懊悔和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對抽煙的不良行為的不良行為的深痛惡絕及打死也不再吸煙這種不良行為的決心!

我是一名初xx年級的學(xué)生，初三的學(xué)習(xí)任務(wù)很重，作業(yè)量很多，我必須要抓緊時間把學(xué)習(xí)搞好，而不能浪費一分一秒。我必須要做到以上幾點，我必須要戒驕戒躁，戒煙要嚴(yán)格要求自己，不能再有這樣的情況發(fā)生了，我必須要認(rèn)真的對待學(xué)習(xí)!

首先，我必須要認(rèn)認(rèn)真真，不能有絲毫馬虎，否則，就會像上學(xué)那樣，一不小心，就會被老師罰站，然后就是老師的一頓“暴風(fēng)驟雨”，讓我受到了極大地打擊……

其次，我應(yīng)該要做到以上幾點：

1.每天都要做到上課認(rèn)真聽講，不和別人講話;

2.每天都要認(rèn)真做作業(yè)，不能馬虎;

3.每天都要看一小部分課外書，并做一些有益的練習(xí);

4.每天做好三個檢查，每周一次考試，每天都要認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)……

我必須要認(rèn)真聽講，不和別人講話，不準(zhǔn)再有類似的事發(fā)生了。

最后，我還是要向您承認(rèn)錯誤，并且認(rèn)真改正，希望老師能夠給予批評和指正。

檢討人：xx

20xx年x月x日

抽煙遭逮檢討書(篇15)

尊敬的老師及各位領(lǐng)導(dǎo):

你們好

上周三，我和幾個朋友在一群社會上的朋友的慫恿下(可以表現(xiàn)出你社交的'廣泛，長臉。哈哈哈)，我和幾個同學(xué)抽了煙。在抽煙的那個時候。我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和面子問題，把老師們的教導(dǎo)都拋諸腦后(表示你很有義氣)，為此我感覺十分羞愧(給老師面子，好下臺)。無顏面對師長(你想要一天24小時面對他們嗎)，為此我深刻的作出了反省。覺得我不能再這樣墮落下去了。這次多虧了有某老師(給那個揭發(fā)你的壞人老師臉)，我才沒有泥足深陷。我在這里感謝某老師(感謝兩字讀音要重，表示你不是好惹的)，我會好好報答他的指導(dǎo)之恩(要他以后給老子小心點)。本人決定痛改前非，好好學(xué)習(xí)，為成為祖國的棟梁而奮斗!請老師同學(xué)給我一次機會!謝謝!

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