中班體育教案800字模板。

傳統(tǒng)的講課方式在一定的場景中也是需要存在的，寫教案是老師的基本工作，教案是教師為順利而有效地開展教學活動對于編寫教案你一定有很多想法吧。推薦你看看以下的中班體育教案 ，供有需要的朋友參考借鑒，希望可以幫助到你。

中班體育教案 (篇1)

游戲目標

1、能單手將沙包向前投擲4米左右。

2、能認真學習投擲動作，聽口令做好準備動作。

3、愿意學習解放軍苦練軍事本領。

游戲準備

1、沙包若干個，四個箱子（投擲目標）。

2、場地布置：投擲起點線距離投擲目標（4個紙箱子）約4米左右。

游戲玩法

1、幼兒扮演小士兵，分成兩排站好。

2、第一排幼兒拿一個 “手榴彈”（沙包）站在起始線后。

3、教師扮演 “隊長”：正前方就是敵人的炮樓， 小士兵做好準備，聽 口令把“手榴彈”投向目標。

4、教師：第一排小士兵預備！引導第一排幼兒右手舉起沙包在頭部的后上方，身體略側向目標，眼睛看準目標。教師檢查幼兒投擲的準備姿勢。

5、教師發(fā)出“打”的口令后，第一排幼兒把手中的“手榴彈”投向“炮樓”（紙箱子）。

6、第一排投擲完后退到第二排，第二排幼兒站到起點線上，重復第一排的投擲程序。

結束：教師簡單小結，表揚幼兒學習解放軍認真練習投擲動作。

分散游戲

投沙包。每位幼兒一個沙包，練習向上自拋自接。

寫給老師的話

1、游戲前做好熱身活動。

2、講述投擲準備動作時，語言要簡練準確。

中班體育教案 (篇2)

游戲目標

1、能單腳連續(xù)向前跳。

2、腿部有力量，能堅持跳到終點。

游戲準備

1、裝蘿卜的筐、塑封蘿卜圖片若干。

2、場地設置：起跳線距離終點約5米，起跳線放裝蘿卜的筐，終點為蘿卜地（插塑封過的蘿卜畫片）。

游戲玩法

情境導入：小朋友，蘿卜成熟了，我們今天就去拔蘿卜。規(guī)則是去的時候要單腳跳，中途不要腳落地，拔到蘿卜后跑著回來放到筐里。

1、幼兒分兩組站好。

2、教師發(fā)出“出發(fā)”指令，第一名幼兒單腳連續(xù)向前跳，到達終點蘿卜地， “拔”一個蘿卜跑回起跳線，把蘿卜放到筐里，后面的幼兒以此類推，直至全體幼兒都拔到蘿卜，最先完成的組為勝。

3、教師表揚幼兒拔了很多蘿卜，都是愛勞動的好孩子，表揚幼兒的腿都非常有力量，能夠單腳連續(xù)跳到蘿卜地。

分散游戲

跳繩。每位幼兒一根跳繩，練習跳繩。

寫給老師的話

1、在游戲前要讓幼兒活動腳和腿關節(jié)，原地練習單腳跳。

2、提示幼兒看到前面幼兒把蘿卜放到筐里才能出發(fā)。

中班體育教案 (篇3)

活動目標

體育游戲腳趾撕紙

練習用腳趾撕紙，鍛煉腳趾的靈活性。

活動準備

報紙若干，小塑料筐若干，放在場地四周；大塑料筐兩只放在場地一端；幼兒事先將襪子脫掉，赤腳穿鞋。

活動建議

一、入場。

幼兒走入場地，赤腳四散站立（將襪子放在四周）。

二、教師啟發(fā)。

教師：“我們平時用手撕紙，今天用腳趾來撕紙。腳趾像一把小剪刀，夾住報紙，把報紙一片片撕碎（邊講解邊示范）。撕紙時一只腳踏住報紙，另一只腳的腳趾夾住報紙，把它一片片撕下來，用腳趾夾住放入筐內。

三、活動注意事項。

（一）撕紙活動開始時，允許幼兒用手幫忙，熟練后可全部用腳來活動。

（二）此游戲適合在夏季做，活動前將場地打掃干凈。

（三）游戲發(fā)展：將大塊塑料泡沫用腳趾踩成小塊，再用腳趾夾住搬運。

四、撕紙練習

幼兒每人一張報紙四散站立在小筐邊，做撕紙活動。教師巡回指導幼兒把報紙全部撕碎。

五、腳趾運紙

教師把小筐集中放在場地的一端，要求幼兒迅速把小筐里的報紙用腳趾夾住運到場地另一端的大筐里。教師發(fā)信號，幼兒開始運紙，直到把報紙運完。教師請幼兒檢查場地上散落的碎紙，也用腳拾完。

六、游戲結束

教師講評，教師表揚腳趾靈活撕得好、運得快的幼兒。下次還要用腳做其他的游戲。幼兒到嬉水池或盥洗室洗腳。

體育游戲

貼紙跑

活動目標

練習跳躍和投擲等動作，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調性和靈敏性。

活動準備

報紙、塑料筐。

活動建議

一、教師啟發(fā)。

教師出示一張報紙以引起幼兒對玩紙游戲的興趣。一張報紙可以變成“小溪”、“矮墻”、“蹦床”……要求幼兒在游戲時要跳的輕、跑得快、投的準。

二、跳過“小溪”

（一）幼兒各自將一張報紙對折放在場地上作“小溪”，雙腳立定，來回跳過“小溪”。

（二）請三名幼兒將報紙折疊成寬窄不同的“小溪”，然后由窄到寬地排列在場地上，中間相隔一大步，三名幼兒魚貫地立定跳過|“小溪”。

（三）教師啟發(fā)四名幼兒將報紙折成彎彎的“小溪”。幼兒在“小溪”兩側雙腳行進跳。

三、跨跳過“矮墻”

（一）教師將折疊成□狀，作為“矮墻”，并做助跑跨跳示范動作。

（二）要求幼兒各自用報紙折疊成一座“矮墻”，自由地來回跨跳。

（三）要求幼兒三人一組，將三座矮墻間隔一米左右，依次放在場地上，然后魚貫的跨跳過三座“矮墻”。要求幼兒在跳的過程中，不能把“矮墻”碰倒。另外，教師可根據幼兒的跨跳能力，啟發(fā)二至四名幼兒將“矮墻”前后連接排列在一起魚貫地來回跨跳。

活動目標

體育游戲小猴玩紙棒

1.學會助跑跨跳的動作，發(fā)展身體動作的協(xié)調性、靈敏性。

2.能自覺遵守活動規(guī)則，積極參與游戲活動。

活動準備

準備與幼兒人數(shù)相等的頭飾、球及紙棒（紙棒分為紅、綠兩種）以備游戲使用。

活動建議

一、教師講解游戲玩法。

（一）老師扮演猴王，帶領幼兒共同探索紙棒的多種玩法。孩子們跟著“猴王”一起來做多種熱身動作。組織幼兒把紙棒連成兩行，擺成“小河”。跟著“猴王”跨過“小河”到“河對岸”摘果子（可選擇不同的路徑），摘得果子原路返回，游戲結束。

（二）不論選擇哪個路徑，都要將這個路徑上的“小河”跨越而過。

（三）幼兒要按順序進行游戲，不能爭搶。

（四）必須動作正確地助跑跨跳。

（五）每次只能摘1個果子。

二、教師講解游戲規(guī)則。

（一）路徑設置：第1組：輪胎架起竹梯、用紙棒擺放一條“小河”（50厘米）、一堆果子。第2組：走木樁、用紙棒擺放一條“小河”（60厘米）、一堆果子。第3組：輪胎堆成的小山、用紙棒擺放一條“小河”（70厘米）、一堆果子。

（二）教師在游戲過程中注意觀察孩子動作的完成質量，可根據孩子的實際水平隨時調整“小河”的寬度。

中班體育教案 (篇4)

活動目標：

1、幼兒練習推車走或跑，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調性和靈活性。

2、在游戲中增強幼兒間相互合作的能力。

活動準備：

獨輪車、沙包、可樂瓶

活動建議：

1、幼兒做開汽車的模仿動作進行熱身活動。

每個幼兒手拿“飛盤”當方向盤，進行開汽車的模仿動作，邊開邊念兒歌“我是一名小司機”。

2、學習游戲，掌握游戲要領。

（1）創(chuàng)設游戲情境，引出游戲。

“小朋友，今年農民伯伯種的大白菜豐收了，我們一起去幫農民伯伯運白菜吧。”“想一想你們用什么方法運輸，能運的白菜又多又快?！?/p>

（2）出示獨輪車，向幼兒介紹推獨輪車的方法。

（3）教師示范獨輪車的推車方法。

（4）幼兒嘗試獨輪車的使用方法，教師重點指導幼兒在推車的時候，雙手要握住獨輪車的車把，眼睛往前看，身體稍微往前傾斜。

3、幼兒分組運白菜，比一比哪一組運的“白菜”又多又快。

（1）幼兒的獨輪車上放上沙包，增加游戲的難度。

（2）第一輪游戲結束后，讓運的快的一組分享一下自己的經驗，怎樣運的白菜又多又快。

4、放松活動。

聽音樂“開小汽車”走曲線。

中班體育教案 (篇5)

游戲目標

1、能手腳著地向前爬，動作較靈活、協(xié)調。

2、能遵守游戲規(guī)則。

3、喜歡參加體育游戲，能保持愉快的情緒。

游戲準備

1、在寬敞、平坦的場地上畫出起始線和大圓圈（螃蟹籠）。

2、呼啦圈若干。

游戲玩法

1、幼兒扮演小螃蟹，教師扮演抓螃蟹的小姑娘，在幼兒中站好。

2、扮演小螃蟹的幼兒手腳著地爬出沙灘（起始線），回到“大?！?，小姑娘只能抓正在爬行的螃蟹，如果小螃蟹保持不動則不能抓。

3、被抓住的螃蟹要站在“螃蟹籠子”的圈里等待同伴的救援。

4、救援方法：被困在籠子里的螃蟹向周圍的同伴說出求救語言，旁邊的螃蟹才能拉出圈內的同伴，如果同伴沒有表達號則不能救援。

5、游戲可進行3—4次。

分散游戲

拍球。每位幼兒拿一個球，練習連續(xù)拍球。

寫給老師的話

1、選擇的場地一定要平坦。畫場地時，要根據幼兒人數(shù)畫沙灘界限和螃蟹籠，避免人多擁擠。

2、引導幼兒模仿螃蟹爬，膝蓋盡量不著地。

3、根據幼兒情緒和體力安排游戲間隔時間，避免幼兒勞累摔倒。

4、隨時觀察游戲進展和發(fā)生的問題，及時采取相應措施。

中班體育教案 (篇6)

教材分析：

中班時期是幼兒中樞神經和末梢神經機能發(fā)展的重要階段。中班體育活動應以發(fā)展幼兒運動技能、培養(yǎng)動作協(xié)調性與靈活性為主要目標。本次活動指導幼兒練習根據同伴聲音信號的提示辨別方向走，提高反應能力和平衡能力?；顒又性O計3個層次的.游戲：一是“聽小動物叫聲走”，引導幼兒辨別方向走；二是“摸一摸”，加大難度，請幼兒聽聲音一起走并觸摸“小動物”；三是“過障礙”，請幼兒聽聲音繞過障礙物走。3個層次的游戲活動，難度依次加大，增強游戲的挑戰(zhàn)性、趣味性，促進幼兒身體協(xié)調性、靈活性的發(fā)展。

活動目標：

1、閉上眼睛能根據同伴聲音信號的提示辨別方向走，有一定的反應能力和平衡能力。

2、感受與同伴互相支持、合作游戲的快樂。

活動準備：

1、雪碧瓶、易拉罐等障礙物，貼在展示板上的小動物（可任意更換）。

2、場地設置：在場地中央擺放障礙物。

3、歡快的音樂。

活動建議：

一、帶領幼兒玩“小動物走一走”游戲，進行熱身活動。

引導幼兒扮演小動物，隨音樂做上肢、下肢、體側等模仿動作，活動全身關節(jié)。

二、組織幼兒玩“聽聲音找朋友”游戲，引導幼兒閉上眼晴，聽聲音辨別方向走。

1、教師扮演小動物，發(fā)出不同的聲音引導幼兒聽盧音辨別方向走，要求幼兒聽到哪種動物的叫聲就學哪種動物的動作走。

2、加大難度，要求幼兒練習用踮腳走、腳跟走等不間的方法走。

3、引導幼兒兩人一組玩游戲，相隔一定距離站立，一個幼兒扮演“小貓”，說：“喵喵，我在這里。我是小貓?！绷硪粋€幼兒閉眼睛站在場地上，聽到聲音后，向發(fā)出聲音的幼兒走去。提醒幼兒注意安全，遵守規(guī)則，不偷看。

三、組織幼兒玩游戲“摸一摸”，引導幼兒閉眼睛、聽聲音、跨越障礙走，進一步發(fā)展平衡能力。

1、一個幼兒睜著眼睛，一個幼兒閉著眼睛，睜著眼睛的幼兒向后退著走，拉著閉著眼睛的幼兒的手，幫助他（她）向前走，走到展示板前觸摸貼在上面的“小動物”。

2、提高游戲難度，發(fā)岀指令的幼兒只能用語言提示同伴向前走，或者設置雪碧瓶、易拉罐等障礙物，由幼兒用語言提示同伴繞過障礙物走到目的地。

四、帶領幼兒玩游戲“動物學樣”，進行放松活動。

教師或幼兒扮演不同的小動物相互學樣，隨音樂放松身體各部位。

中班體育教案 (篇7)

設計意圖：

現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，腳的皮膚表層有豐富的血液循環(huán)與末梢神經感受器。赤足行走能夠促進血液循環(huán)，調節(jié)身體機能，增強體質。幼兒對玩沙有著濃厚的興趣，把赤足和玩沙結合起來，既達到了鍛煉的目的，又增強了運動的趣味性。

活動名稱：玩沙（中班）

活動準備：各種類型的玩具、沙池及周邊環(huán)境的檢查、已有在平地赤足鍛煉的經驗

活動過程：

一、熱身活動

1、跑步。

2、進行有針對性的踝關節(jié)活動。腳尖走、腳跟走、甩腳腕、轉動腳腕

3、赤足在沙池周圍走、跑、跳

二、玩沙

1、在沙地里走。

2、用腳在沙地里畫畫。

3、游戲：挖地雷。將幼兒分成兩組，輪流交換：一組幼兒把各種玩具藏在沙里，另一組幼兒用腳找玩具。

三、洗腳

用冷水沖腳后，用毛巾按摩，穿鞋。

活動評析：

1、在沙地里赤足游戲，幼兒感到非常輕松、舒適、愜意，使幼兒感受到了運動的快樂。體現(xiàn)了體育鍛煉的游戲化。

2、整個活動循序漸進，從全身的準備活動有針對性的踝關節(jié)活動赤足在平地走赤足在沙地走有力度的赤足在沙地按摩（畫畫、找玩具），使身體機能逐漸興奮、腳底刺激強度逐漸加大，體現(xiàn)了體育鍛煉的科學化。

中班體育教案 (篇8)

活動目標

1.練習雙臂支撐行走，發(fā)展上肢肌肉的力量

2.提高兩人之間的協(xié)調配合能力。

活動準備

歡快的音樂。

活動過程

1.熱身運動《開汽車》。

師：小汽車滴滴滴滴開動啦。(教師引導幼兒隨歡快的音樂做全身熱身活動，要特別多做開展雙臂的活動。)

2.雙臂支撐練習(老師示范標準動作)。

請兩名幼兒為一組，練習雙手支撐地面練習，(教案出自：教案網)鍛煉雙臂支撐的能力(要求：一名幼兒用手掌撐住地面，另一名幼兒用雙手抓住前一名幼兒的腳踝，在原地練習平衡支持，兩名幼兒可互換練習。)

3.啟發(fā)幼兒探索與同伴一起推小車的方法并相互交流。

小結：當小車的幼兒雙手要用力支撐，推車的幼兒步伐要與前面的幼兒協(xié)調配合，不能過快也不能太慢。

4.游戲小推車。

①原地練習。

②分組比賽。

5.放松活動。