醫(yī)院職工趣味運動會活動方案(經典十一篇)。

為了確保活動科學有序進行，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的活動方案，活動方案是活動的書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。活動方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編精心整理的干部職工趣味運動會活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

醫(yī)院職工趣味運動會活動方案 篇1

為了迎接xx會，豐富我公司員職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經公司研究并報領導批準，決定召開第x屆教員工趣味運動會，本屆運動會以趣味性為主，提倡全員參與。現(xiàn)將方案公布如下：

一、比賽時間

20xx年xx月xx號(星期三)下午13：30——17：20

單項比賽時間：13：30——15：50;

團體比賽16：00開始

二、比賽地點

xx區(qū)中學田徑場

三、組別分布如下

1、個人項目分組(分男女組計分)：

男：中青年組(50歲以下含50歲)

女：中青年組(50歲以下含50歲)

老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)

2、團體項目分組：人事組，會計組，行政組

四、個人比賽項目

1、投靶擲準

2、足式保齡球

3、自行車慢行

4、飛盤進門大賽

5、定點投籃比賽

6、趕豬賽跑

五、團體比賽項目

1、抱三球接力

2、三分鐘跳長繩

3、拔河

六、報名方法

1、個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

2、團體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各部門，各部門相關負責人將本部門員工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

七、獎勵方法

1、個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2、團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。

3、凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領取;未獲等級獎的，均發(fā)紀念獎一份。

八、備注

1、所有員工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。

2、參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀念獎。

3、所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4、本競賽規(guī)程最終解釋權歸大會組委會。

醫(yī)院職工趣味運動會活動方案 篇2

一、活動目的

趣味運動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進員工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

二、活動主題：

“用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春”

三、活動時間：

20xx年5月 日

四、活動地點：

分公司籃球場

五、參加活動人員

公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加

六、活動方式：

以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。

七、活動項目：

分集體賽、個人賽員工趣味運動會方案集體賽

1.二龍戲珠(乒乓球返投)：

隊員組成：各隊限報人數(shù)10人，5男5女;

比賽用具：乒乓球、塑料桶;

比賽距離：投擲人與投擲點相距4米;

比賽規(guī)則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內任意接球(不準腳出界)，每人投五球，最終以各隊投入桶內球數(shù)多少 2.齊心協(xié)力(步調一致)：

隊員組成：共6個隊伍，每隊10人，男女搭配;

比賽規(guī)則：，各參賽隊10名男、女隊員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點法令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝，取前兩名。

注意事項：綁腿均綁在腿關節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

比賽距離：起始點與終點相距30米;

3、踩擠大戰(zhàn)

參賽隊伍：參賽人員共12人，分成4個小組，每組三人，

比賽規(guī)則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區(qū)域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結束，游戲結束。規(guī)定3分鐘時間內踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝;注意事項：

(1) 每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳、否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格

(2) 裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽

(3) 參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人

(4) 比賽時不能用手推，手抓;

4.心心相印(夾球跑)，：

隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女

比賽規(guī)則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進行，否則成績無效。以每參賽5組全部進行完畢時間快慢記勝負

5、摸爬滾打：

隊員組成：一共4支隊，四支隊伍同時比賽，每隊出4人，不得少于一個女隊員;

比賽規(guī)則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，

第2選手接到棒后，立即原地轉5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到幫后，全力向起點沖去，時間最短者勝利; 注意事項：

(1) 如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊2秒時間;

(2) 如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間

6、山路彎彎

參加人員：共分2個隊，每隊5人，

比賽規(guī)則：每個人依次參賽，參賽運動員在進行中要繞賽道中間的凳子原地轉10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段;時間最短者勝利;

道具：凳子5把

7、寶貝新娘

隊員組成：共分2對，每隊3人(三個男生或三個女生)

比賽規(guī)則：比賽開始兩名選手雙手交叉搭成：花轎“，一名選手坐在：花轎”上，完成50米賽段，如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。以最先到達目的地的隊為勝利;

8、我是喬丹

隊員組成：共分2對，每隊5人(要求女生)

比賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段，行進途中不得持球跑;以時間最短的一方為勝利

道具：籃球

9、.跳袋鼠

隊員組成：分成3 個隊，每隊3人

比賽規(guī)則：參賽運動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，到達終點后，下一個參賽選手依次從終點以相同的方式返回到起始點，以時間最短的一方為勝利; 道具：口袋2個

10、.毽球

隊員組成：共分2對，每隊6人

比賽規(guī)則：每支隊伍3男3女，按咳嗽諞環(huán)種幽諤嘮ψ擁拇問撲悖疵咳嗽諞環(huán)種幽諤嘮ψ擁拇問撲悖詈蠼∽榧父鋈順杉ɡ奐葡嗉;

道具：毽子2個

11、搶蘋果

隊員組成：每組6-8人，男女各一半，可多組進行

比賽規(guī)則：兩個男生或兩個女生背靠背挽住對方，每個男生(女生)前面1米站著一個女生，手拿一塊蘋果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果，先吃到者為勝。

道具：蘋果若干

12、仙人指路

隊員組成：2人一組

比賽規(guī)則：一組兩人，3組同時進行，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路，只能通過語言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障，如在行進中碰到路障，每碰一個路障時間加10秒，在最后計算時間時計入總時間，以用時最短著為勝。

道具：凳子、繩子

13、滾雪球

隊員組成：每隊12名隊員(至少3名女生)，分兩組依次進行

比賽規(guī)則：(1)、每隊呈縱形排在起點線上，法令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終

點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點，折返后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

注意事項：(1)返回起點的人必須手拉手繞過起點，終點的折轉標志物才能向前跑

(2)跑步中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手、不得脫手

(3)全隊人員全部超過起點才算全部到達

14、集體跳繩

隊員組成：共分每隊8人，2人搖繩，6人跳繩

比賽規(guī)則：6人全部起跳開始計數(shù)，時間2分鐘，以跳的次數(shù)判定勝負。

個人賽

1、花樣跳繩

比賽規(guī)則：花樣分為：正跳、倒跳，每種一次，往復循環(huán)，比賽限時1分鐘，按在規(guī)定時間內跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓，可繼續(xù)進行，分五組同時進行。

道具：跳繩5根

計分方法：取前2名

2、企鵝漫步

比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個排球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點，終點間行走(30米)，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)，分5組同時進行。

道具：(排球或籃球)5只

計分方法：取前2名

3.單腿斗雞

比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方部位，(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊員以抽簽形式選擇對手，進行淘汰賽，每組隊員比賽采用三局兩勝制決出勝負。(四組同時進行)

計分方法：取前3名

4、絕對公平

比賽規(guī)則：分5組同時進行，每人用乒乓球拍子端一個籃球前進50米，中途不能用手扶，掉了球的原地撿起繼續(xù)比賽。

道具：乒乓球拍5個

計分方法：取前2名

5、花樣足球

比賽規(guī)則：分5組同時進行，每人用雙手顛球，限時3分鐘，以踢球的個數(shù)計算成績，掉了球撿起繼續(xù)比賽，成績不清零。

道具：足球5個

計分方法：取前2名

6、袋鼠跳

比賽規(guī)則：參賽運動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，先到者取勝。 道具：口袋5個

計分方法：取前2名

7.自行車慢騎

比賽規(guī)則：參賽運動員騎自行車以最慢的速度行駛，在100米內行駛距離用時最長的隊員獲勝，中途下車的要重新計時，下車超過3次者失敗，騎自行車要走直線。

道具：5輛自行車

計分方法：取前兩名

醫(yī)院職工趣味運動會活動方案 篇3

為了提高教職工身體素養(yǎng)，活躍教職工業(yè)余化生活，促進“每天熬煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念深入到到人心，認真貫徹落實《全民健身方案綱要》，依據(jù)市訓練局4月份局辦公會支配和《xx市訓練工會20xx年工作要點》要求，市訓練局、市訓練工會準備，進行20xx年市直學校教職工趣味運動會。現(xiàn)將有關事項支配如下：

一、組織單位：

主辦：市訓練局、市訓練工會

承辦：xx市其次十四中學

二、角逐時間：

20xx年4月2日(星期六）上午8：00

三、角逐地點：

xx市其次十四中學

四、參賽單位：

xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、東風中學、致遠中學、汽車職院、學院附中、四中義教部、二實小，市訓練局機關干部代表隊。

五、角逐項目及規(guī)章

第一項：60迎面接力賽

1、參賽人數(shù)：每所學校28人，其中女老師14人，男老師14人。

2、角逐地點：xx市其次十四中學運動場

3、規(guī)章要求：各參賽學校分兩路縱隊，由裁判員先清點人數(shù)（每邊14人），女運動員在前，男運動員在后。人數(shù)確定后，裁判長發(fā)令，排頭隊員（xx學校女1號）手持接力棒，向前跑60將接力棒交給下一名隊員（xx學校女2號），完成一次接力，依次進行，以完成全部接力的時間用時最短決勝名次。

其次項：男女混合跳長繩角逐

1、參賽人數(shù)：每所學校20人，其中女老師10人，男老師10人。

2、角逐地點：xx市其次十四中學運動場

3、規(guī)章要求：每人每輪跳一次，各參賽隊運動員依次進行，女運動員在前，男運動員在后。連續(xù)輪回，記時4分鐘，按完成個數(shù)多少決勝名次，空繩和跳失誤時不計個數(shù)。按學校挨次號，每所學校為一組，依次進行角逐。

4、繩長：每一輪長度不少于6。

5、每隊另派2名男老師（或女老師）搖繩。

六、嘉獎方法：

每組分別取前8名，另設體育道德風尚獎。

七、競賽要求：

1、各參賽學校報裁判員1人（自帶秒表、口哨）。

2、報名時間：市直各學校于4月20日之前將參賽運動員報名表（女運動員在前）交市訓練工會。

3、運動員中至少有1名校級領導參預角逐。

4、角逐用繩，各參賽學校自帶（也可用xx市二十四中角逐用繩）。

5、各學校領隊由主要負責人擔當。

6、各學校派拉拉隊不超過10人。

7、各學校不得棄權，并將參賽狀況作為工會評先，年度工作目標考核的.重要依據(jù)。

八、留意安全

請市直各學校留意安全，在組織老師訓練和角逐中先做好預備活動，防止老師意外損傷。

九、領導頒獎：

市訓練局、市直機關工委、市總工會、市體新局、xx市二十四中領導為參賽前八名代表隊頒獎。

十、媒體支持

xx電視臺、xx日報、xx晚報、楚天都市報、xx訓練網等。

醫(yī)院職工趣味運動會活動方案 篇4

一、運動會宗旨：

加強企業(yè)文化建設，豐富員工體育文化生活，增強員工體質，提高公司全體員工的凝聚力，向心力，倡導“友誼第一、比賽第二”的體育運動精神。

二、運動會主題：

我運動、我快樂。

三、組織機構及職責：

1.運動會組織委員會名單

1.1總顧問：肖奮、肖曉、肖勇、肖武。

職責：負責運動會各項工作的支持和最終裁決工作。

1.2主任：黃漢龍

職責：負責運動會各項工作協(xié)調統(tǒng)籌工作。

1.3副主任：謝玉平、郭雪松、張義春、劉長萍、夏澤華、汪永正、肖文英、李郁、崔錦順

職責：

郭雪松：負責運動會開幕式和閉幕式(頒獎)工作，現(xiàn)場賽事報道、通訊統(tǒng)籌協(xié)調工作。

謝玉平：運動會vi籌劃、宣傳攝影等相關工作的統(tǒng)籌協(xié)調工作。

張義春：負責裁判統(tǒng)籌協(xié)調工作。

肖文英、汪永正、崔錦順、劉長萍、夏澤華、李郁：負責本單位成員參賽的動員、組織、協(xié)調、統(tǒng)籌等工作，按時參加組委會的各項會議并配合相關工作的跟進落實。

1.4委員：楊軍、李遠杰、賈露、江念、熊俊嵐、唐小麗、蘇玉健、楊開、劉寧、陳明濤、田建江、李文東、吳勇、羅作堅、倪學明、曾海金。

職責：按照運動會的方案以及組委會的指示執(zhí)行、落實運動會各相關工作。

2.運動會總執(zhí)行跟進：楊軍

3.組委會機構及成員名單

3.1會務組：

組長：楊軍

成員：李文東、吳秀紅、古發(fā)祥、李文東、田建江、劉寧。

職責：

a、制定工作流程圖。編制經費預算，確定開支標準及管理辦法。

b、做好各類物資的準備和管理工作(按計劃購置體育運動用品器材、獎品、紀念品等)。

c、建立各種物品出入庫手續(xù)和領取、發(fā)放、使用制度。

d、負責協(xié)調各部門的工作。

e、對運動會相關工作進行統(tǒng)籌。

f、邀請和接待領導。

g、按規(guī)程要求接受運動員報名。

h、組織編排各比賽項目賽事，編制大會總秩序冊。

i、負責比賽場地的劃定。

j、召開代表隊會議。

k、準備比賽用各類表格。

l、及時匯集各項目比賽成績，統(tǒng)計各代表隊得分情況并及時公布。

3.2宣傳攝影組：

組長：熊俊嵐

成員：唐小麗、陳明濤、楊開、張勁松。

職責：

a、運動會的vi籌劃設計，包括運動會會旗、會標的設計和制作等相關工作。

b、開、閉幕式的相關文案。

c、定制獎旗、獎杯(牌)、制作隊旗和引導牌。

d、準備《國歌》、《企業(yè)歌》、《運動員進行曲》、《歡迎曲》、《頒獎曲》等音響資料。

e、安排主席臺座次。負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作。

f、運動會前后的整體宣傳工作，

g、邀請函的制作。

3.3通訊組

組長：江念

成員：方云芬、陳正興、郭志遠、羅作堅。

職責：

a、現(xiàn)場賽事、進程、比賽情況報道。

b、開、閉幕式統(tǒng)籌協(xié)調等相關工作。

c、通訊稿件的甄選和宣讀。

d、負責開幕式出場儀式安排。

e、組織閉幕式頒獎。

3.4裁判組：

組長：蘇玉健

成員：裁判員

職責：招募、培訓裁判人員以及裁判相關工作的統(tǒng)籌協(xié)調工作。

3.5禮儀服務：

組長：賈露

成員：人力資源部同事以及其他部門同事

職責：招募、培訓禮儀服務人員以及禮儀服務人員的統(tǒng)籌協(xié)調工作。

3.6設備組：

組長：李遠杰

成員：設備維修部同事、吳勇(研發(fā))、吳金榮。

職責：負責主席臺音響器材、背景等的安裝及使用效果保障。

3.7醫(yī)療組

組長：陳素麗

成員：保安隊2名隊員。

職責：負責運動會現(xiàn)場各種傷病人員的救治。

四、運動會時間、地點：

4.1報名時間：20xx年4月1日至4月10日

4.2預賽時間：20xx年4月20日至5月5日。

4.3決賽時間：20xx年5月15日至5月16日。

4.3地點：奮達科技集團運動場。

五、比賽項目：

5.1團體項目

a、足球(參賽9人、替補3人)、籃球(最少8人、參賽5人、替補5人)、拔河(10男5女)、4×100m,(男、女代表隊)。

b、集體趣味競賽：

a、無敵風火輪(16人)。

b、毛毛蟲(16人)。

c、水澗接水(20人)

人數(shù)要求：參賽運動員男女各半。

5.2個人項目

a、田賽：跳遠、鉛球。

鉛球：男子5kg、女子4kg。

b、徑賽：

a：男子項目：100m、400m、1500m。

b：女子項目：50m、400m、800m。

競賽設預賽、決賽，如參賽運動員少于或等于6名則取消預賽，直接進入決賽。

c、技能賽：乒乓球、羽毛球、中國象棋(均設男女項目)

六、報名條件：

所有報名人員僅限本集團公司人員，身體健康者。

七、參賽單位以及方法：

7.1團體項目以部門為單位，參賽人數(shù)不足需以上級(中心)為單位，如人數(shù)仍然不足需書面提出申請與人數(shù)少的部門進行組合，經組委會審核后方可執(zhí)行。個人項目采取自愿報名，由各中心/部門安排人員進行匯總，經中心/部門負責人審批后，按照要求時間上交行政部吳秀紅處。

7.2各參賽隊設領隊一名，負責比賽人員的事務聯(lián)絡和團隊管理，運動會組委會各副主任負責對各自的單位參賽情況進行核準和動員。

7.3參賽裝備：運動員服裝由公司根據(jù)報名人數(shù)購置，運動鞋由個人準備。

八、運動會流程

8.1開幕式(代表隊以及裁判進場、升國旗唱國歌、升企業(yè)旗唱企業(yè)歌、公司總裁講話、裁判和運動員代表宣誓、主任宣布開幕、運動員退場、比賽正式開始)。

8.2各項目按照流程表比賽。

8.3閉幕式(宣布成績、頒獎、公司領導講話、主任宣布運動會結束)。

九、獎項設置

9.1運動員獎項：各項運動獎勵前三名，頒發(fā)獎旗、獎杯以及獎品(足球、籃球、乒乓球拍、羽毛球拍等)或獎金。

9.2非運動員獎項：設最具激情參與獎、最佳組織獎各一名，頒發(fā)錦旗。

十、比賽規(guī)則:

10.1田賽、徑賽、技能賽比賽規(guī)則另見通知。

醫(yī)院職工趣味運動會活動方案 篇5

為豐富教職工文體生活，展示教職工風采，進一步弘揚“競和”學校精神，經學校研究決定，舉行首屆教職工趣味運動會?，F(xiàn)將有關事項通知如下，希望老師們積極準備，爭取優(yōu)異成績。

一、時間：

四月中下旬

二、地點：

學校操場

三、參加對象：

教工組隊：參賽隊員分甲、乙兩個組別

甲組：六年級級部 七年級級部 八年級級部 九年級級部 綜合組（校領導：z，辦公室、工會、后勤、財務、圖書館、信息中心）共五個組。注：其他各處室的教職工歸屬自己的代課級部。

乙組：一年級級部 二年級級部 三年級級部 四年級級部 五年級級部 共五個組。

四、比賽項目：

1.個人項目

女子組：托球跑 跳繩 踢毽子 足式保齡球

男子：定點投籃 自行車慢騎 足球射門 投擲飛鏢

2.集體項目

拔河比賽 沙包投準 4x50m接力 搶收搶種

要求：教師必須參加個人項目的'比賽，個人項目每人限報2項。

五、報名：

1.各代表隊可報領隊一人，教練員一人。

2.個人項目每人限報兩項，可兼報集體項目。

3.報名表于 4月10 日前報至政教（電子版放ftp中學政教，小學報z處）。

4.集體項目，每個項目每個代表隊限報一組隊員參加

六、錄取名次與計分：

1.單項取前六名，按7、5、4、3、2、1計分。

2.團體取前三名，以各隊在各單項中得分之和計算團體總分，如遇兩隊或兩隊以上得分相等，則以獲第一名多的隊名次列前，余類推。

七、獎勵辦法

每個項目根據(jù)競賽結果，評出一等獎、二等獎、三等獎進行獎勵；凡參加人員每人一份紀念品。

八、參賽須知：

1.運動員必須服從大會組織安排，遵守競賽規(guī)則。

2.運動員必須在賽前15分鐘到達指定賽場報到，點名不到者，作棄權論處。

營東區(qū)第一中學

二O一五年四月

首屆教職工趣味運動會競賽項目規(guī)則簡介

1．30米托球跑：運動員單手持羽毛球拍后端把手處（不得出把手），網球置于球拍上，站立式起跑，寬度按跑道標準，比賽距離為30米。運動員必須單手持拍到達終點，成績方有效。途中托球不得用另一只手做扶助動作，途中網球掉地，直接取消比賽資格，退場時不得影響其他選手比賽。

2.投飛鏢：參賽隊員站在投擲線距離飛鏢環(huán)靶3米處，令發(fā)后，依次投擲飛鏢至靶盤。每人6次機會，環(huán)數(shù)多者名次列先。

3.一分鐘跳繩：每跳一次搖繩一圈，比賽時間為連續(xù)跳躍1分鐘。跳躍過程中如有脫繩或者絆腳，取消該次次數(shù)，可繼續(xù)進行，并連續(xù)計算次數(shù)，次數(shù)多者為勝。

4.踢毽子：各選手在比賽中只有一次機會，均為1分鐘。在規(guī)定時間內，中斷后可以接下去踢并計數(shù)。取2次中的合計個數(shù)作為個人最終比賽成績。

5.足式保齡球：在每邊長為0.6米的等邊三角形中，按1、2、3、4排列10只礦泉水瓶，三角形頂端指向踢球方向。運動員在距三角形尖端10米處，以踢足球的任何方式，踢到礦泉水瓶，每人踢3次。累計每人3次踢倒瓶數(shù)，排列名次。

6.搶收搶種：每隊8人（四男四女）成縱隊站在起跑線后面，隊員手持裝有8個乒乓球的盤子起跑，依次將球放進沿途設置的8個杯子中，跑到折返點后返回，依次將球撿起并放進盤中，跑回起點交給隊友，依次進行。所有隊員按照規(guī)定完成規(guī)定動作后，游戲結束。按照完成時間，最快完成的獲得第一名。以此類推進行積分。

要求：

（1）去時必須把球種進杯中，回時收起。

（2）兵乓球必需放入杯內，不許拋擲。如未能放入，必需放好后，才能繼續(xù)向下進行

7.拔河比賽：甲組男女各6人；乙組8人，比賽采用淘汰制三局兩勝，比賽順序用抽簽決定。

8.沙包擲準：每隊由8人（4男4女）組成，每人手持三個沙包站在投擲線后依次將沙包投向3米處的水桶內，八名隊員全部投完后數(shù)數(shù)，桶內沙包個數(shù)多的名次列前。

醫(yī)院職工趣味運動會活動方案 篇6

一、比賽時間：

待定

二、比賽地點：

學校

三、運動員資格：

各年級組身體健康的教師，均可報名參賽。

四、比賽項目

集體類：

1、兩人四足往返接力：每隊6人，男女不限

2、歡樂大鍛煉：每隊4人，男女不限

個人類：

1、定點投籃（各年級組2名）

2、3分鐘拍毽子（各年級組2名）

3、“歡樂保齡球”（各年級組2名）

五、比賽規(guī)則：

（一）兩人四足往返接力（每隊6人，男女不限）

1、場地設置：籃球場

2、比賽器材：兩人四足木板器材、由體育組提供。

3、運動員2人1組兩腳各踩一塊板，站在起點線后，當聽到裁判員發(fā)令后，運動員開始兩人四足的往返接力比賽，如腳脫離板面必須穿戴完畢才可繼續(xù)出發(fā)，用時最短者獲勝。

（二）歡樂大鍛煉：（每隊4人，男女不限）

1、場地設置：籃球場。

2、比賽器材：海綿墊、海綿球、板羽球板、短繩，由體育組提供。

3、當裁判員發(fā)令后，第一名老師仰臥起坐5個（由一名教師按壓腿部），完成以后，第二、三名教師一起合作雙人跳繩，完成5個以后，第四名教師進行板運海綿球，完成3個，如中間某一個環(huán)節(jié)在完成的`過程中出現(xiàn)中斷，那該組必須從頭開始進行，用時最短的運動隊獲勝。

（三）定點投籃

（1） 場地設置：采用標準籃球場和籃球架。男女運動員按照5個

不同設置點，進行定點投籃的比賽，每個點投籃2次。

（2） 比賽器材：比賽用球由體育組提供。

（3） 計分規(guī)定：定點投籃，投進得1分。計各教師得分之和為總成績。

（四）拍毽子比賽規(guī)則

單人計時比賽

時間為3分鐘，在規(guī)定的區(qū)域內進行比賽，不可換手，毽子腳每次均應著板一次，不可顛毽，中途失誤可繼續(xù)比賽，以累計成績?yōu)楸荣惓煽儭?/p>

（五）歡樂保齡球

（1） 場地設置：籃球場

（2） 比賽器材：器材由體育組提供。

（3） 計分規(guī)定：每位運動員共有3次出手機會，3次擊倒的總個數(shù)累計為總成績。

六、競賽辦法：

1、所有項目比賽不設預賽，全部為決賽。

2、接力為計時項目，成績計取到百分之一秒。如果成績相同，名次并列。

醫(yī)院職工趣味運動會活動方案 篇7

您是否正為日?？菰锏墓ぷ鞫鵁┰?？您是否正為高強度的工作而倍感壓力？來參加我們的活動吧，一起走向戶外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂，它將令您忘卻憂愁，體驗生活帶來的'樂趣。我們計劃在 4月29日下午舉行一次趣味活動，您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你的溫馨的祝福！

活動地點：

xxx公園

參加對象：

xxx全體教職工

活動時間：

20xx.4.29

活動方式：

以年段為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。

活動項目：

1、轉呼啦圈吹氣球：

年段各派五人參加，男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。

2、合作運球接力：

年段各派四人參加，男女不限。每個組的成員先抽簽，4張簽上分別寫著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向裁判要氣球，然后拿著氣球給“嘴”，讓“嘴”吹，吹完后，“手”再打個結，然后給“腳”，“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒，“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來。一組有4個氣球，哪一組先完成，哪一組就獲勝。賽程10米。

3、手足情深：

年段各派四人參加，男女不限。參賽人員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米賽段，優(yōu)先到達者為勝。

4、心心相應：

年段各派六人參加，男女不限。六人分三組，兩人以合作組（兩人擁抱夾氣球），兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊獲勝。

5、海底傳月：

年段各派八人參加，男女不限。每組8名隊員依次排成一列，間距一臂。第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開接球從胯下依次傳接到第八名隊員手中，當?shù)诎嗣爢T接到球后，持球跑到第一名前為勝。

6、坐地起身：

年段各派六人參加，男女不限。六人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的) 六人手 "橋" 手，然后要一同站起來。先站起來為勝，勝方還可再試試多人一點，如七至八個人進行挑戰(zhàn)。

活動報名截止日期：

請各年段在20xx年4月18日——22日前將報名表上交。

活動提示：

1、以上趣味活動結束，體育組為大家提供籃球、羽毛球、乒乓球等體育器材，大家可自由組合進行鍛煉。希望全體教師積極參與，鍛煉身體，增強體質。

2、穿運動休閑服。

醫(yī)院職工趣味運動會活動方案 篇8

根據(jù)《xx區(qū)全民健康生活方式行動實施方案（20xx-20xx）》的要求，為了豐富校園體育文化生活，積極推動我校全民健身活動的開展，發(fā)揚團隊協(xié)助精神，增進教職工之間的團結友誼，經學校黨支部、工會研究，定于20xx年2月6日下午舉行我校教職工趣味運動會。運動會的口號是：我運動我健康 我快樂！運動會的相關事宜通知如下：

一、組織人員

組 長：

副組長：

組 員：

裁判員：

二、活動時間

20xx年2月6日下午

三、比賽地點

學校操場

四、參加對象

全校教職員工，活動之前抽簽分成4個工會小組，每組12人。

五、競賽項目與要求

（一）活動項目安排3項

投籃比賽、兩人夾氣球比賽、托球跑

（二）除公差老師之外，要求每位在職老師積極參與活動。

六、競賽規(guī)則

（一）投籃比賽

游戲規(guī)則：每組12個人，每人投籃機會3次，男教師要求在罰球線上投籃，女教師在罰球線往內1米左右（可根據(jù)實際再進行調整）的線上投籃，最終按照投進的個數(shù)多少排定名次，如遇投進次數(shù)相等，則分別選出男女隊員各一名，每人投籃三次，投進次數(shù)多的'排前，如還是一樣，繼續(xù)進行，直到分出勝負。

（二）心心相應（兩人擁抱夾氣球）

游戲方法：每小組2人為合作組。比賽開始，第一小組，兩人背對背共同夾住一只氣球，步調一致向前走，繞過標志桿迅速返回起點，途中不能用手護球，否則一次罰2秒；返回起點線后，兩人用力將氣球夾爆。接著有第二小組繼續(xù)比賽，最后一個小組最先返回起點，并將氣球夾爆的時間最短的隊獲勝。

比賽規(guī)則：

1.途中氣球掉地上，繼續(xù)向前跑著不計分；

2.第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計分。

3.兩人夾爆氣球，不可以借助手、腳踩踏，必須同伴兩人用身體夾爆，否則無效。

（三）托球跑，距離20m

游戲方法：各隊排成一路縱隊站在起跑線后。組織者發(fā)令后，各隊第一個人迅速持乒乓拍拿起一個球，從起點托球到終點繞過標志桿，返回起點，擊掌本隊第二位游戲者后站到對尾，各隊以此類推，每人均玩一次，以最后一人先返回起跑端線的隊為勝利。

比賽規(guī)則：

（1）乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定；

（2）球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來；

（3）在規(guī)定的賽程內用時最少者名次最好（其中球掉落一次和用手碰球都加1秒）。

七、頒獎工作

（一）各項目的得分成績加在一起為該小組的總成績，若出現(xiàn)成績并列時，抽簽決定名次。根據(jù)成績排名，分別評出一等獎1個、二等獎1個、三等獎2個，給予獎勵。

八、本方案未盡事宜，另行通知或由本校工會負責解釋。

醫(yī)院職工趣味運動會活動方案 篇9

為了加強公司精神文明建設和企業(yè)文化建設，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現(xiàn)將有關方案制定如下：

一、運動會主題

團結、合力、拼搏、超越

二、組織機構及職責

（一）運動會組織委員會名單

1、名 單：組長：李陽

組員：徐睿、張力、許凡、李忠瑞

2、職 責：組長負責活動的組織領導工作和對各籌備中有關問題的最終裁決。

（二）由活動承辦方組織專業(yè)體育裁判小組，并由辦公室負責安排現(xiàn)場監(jiān)督員。

三、運動會時間、地點

（一）時間：20xx.9.24 上午8:00-12:30

（二）地點：合肥市體育中心

四、活動流程及賽事安排

（一）活動流程

8：00 所有現(xiàn)場布置設備安裝等準備工作完畢

8：10 召開賽前領隊會議

8：30 各參賽隊列隊就位，運動員入場儀式

8：50 奏國歌

8：55 主持人開場詞

9：00 集團領導致辭并宣布運動會開幕

9：10 運動會各比賽項目正式開始

12：00 各比賽項目結束，裁判組統(tǒng)計分數(shù)及公布名次

12：10 頒獎儀式開始，集團領導為獲獎者頒獎并合影留念

12：30 集團領導致辭并宣布運動會圓滿閉幕

五、計分方法與獎勵辦法

（一）計分方法

各比賽項目第一名計3分、第二名計2分、第三名計1分。比賽完成后，按得分從高到低排名。如果出現(xiàn)分數(shù)相同，則按照每隊獲得冠、亞、季軍的次數(shù)，多者排名靠前，決出先后順序。

（二）獎項設置

1、團體獎

（1）團體冠、亞、季軍各1名

獎金設置：冠軍隊10000元，亞軍隊8000元，季軍隊6000元

2、單項獎

（1）最佳隊長獎4人（不在冠亞季軍隊中產生）

（2）最佳隊秘獎2人

（3）勇士獎4名

（4）最佳合作獎2組（在比賽項目“快樂的痛”、“齊心協(xié)力”中，14組中計時最短的4人組得勝）

（1）、（2）、（3）項獎金每人1000元，（4）項獎金每組2000元

六、比賽注意事項

1.各隊在比賽之前熟悉比賽規(guī)則，并分配好各項比賽隊員；

2.賽場注意安全，必須穿運動鞋，舒適能夠活動的服裝，并在比賽前做好拉伸等準備活動；

3.進場舉牌的隊員，賽前每隊自選決定；

4.各隊口號2句8個字的，注意喊口號時重復一遍；

5.比賽當天8:15分之前各隊列隊完畢候場，請注意安排時間，不得遲到。

醫(yī)院職工趣味運動會活動方案 篇10

活動地點：

xxx公園

參加對象：

xxx全體教職工

活動時間：

20xx.4.29

活動方式：

以年段為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。

活動項目：

1、轉呼啦圈吹氣球：

年段各派五人參加，男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。

2、合作運球接力：

年段各派四人參加，男女不限。每個組的成員先抽簽，4張簽上分別寫著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向裁判要氣球，然后拿著氣球給“嘴”，讓“嘴”吹，吹完后，“手”再打個結，然后給“腳”，“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒，“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來。一組有4個氣球，哪一組先完成，哪一組就獲勝。賽程10米。

3、手足情深：

年段各派四人參加，男女不限。參賽人員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米賽段，優(yōu)先到達者為勝。

4、心心相應：

年段各派六人參加，男女不限。六人分三組，兩人以合作組（兩人擁抱夾氣球），兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊獲勝。

5、海底傳月：

年段各派八人參加，男女不限。每組8名隊員依次排成一列，間距一臂。第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開接球從胯下依次傳接到第八名隊員手中，當?shù)诎嗣爢T接到球后，持球跑到第一名前為勝。

6、坐地起身：

年段各派六人參加，男女不限。六人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的) 六人手 "橋" 手，然后要一同站起來。先站起來為勝，勝方還可再試試多人一點，如七至八個人進行挑戰(zhàn)。

活動報名截止日期：

請各年段在20xx年4月18日——22日前將報名表上交。

活動提示：

1.以上趣味活動結束，體育組為大家提供籃球、羽毛球、乒乓球等體育器材，大家可自由組合進行鍛煉。希望全體教師積極參與，鍛煉身體，增強體質。

2.穿運動休閑服。

醫(yī)院職工趣味運動會活動方案 篇11

為了提高教職工身體素質，活躍教職工業(yè)余化生活，促進“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念深入人心，認真貫徹落實《全民健身計劃綱要》，根據(jù)市教育局4月份局辦公會安排和《xx市教育工會20xx年工作要點》要求，市教育局、市教育工會決定，舉行20xx年市直學校教職工趣味運動會?，F(xiàn)將有關事項安排如下：

一、組織單位：

主辦：市教育局、市教育工會

承辦：xx市第二十四中學

二、比賽時間：

20xx年4月2日(星期六）上午8：0

三、比賽地點：

xx市第二十四中學

四、參賽單位：

xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、東風中學、致遠中學、汽車職院、學院附中、四中義教部、二實小，市教育局機關干部代表隊。

五、比賽項目及規(guī)則

第一項：60迎面接力賽

1、參賽人數(shù)：每所學校28人，其中女教師14人，男教師14人。

2、比賽地點：xx市第二十四中學運動場

3、規(guī)則要求：各參賽學校分兩路縱隊，由裁判員先清點人數(shù)（每邊14人），女運動員在前，男運動員在后。人數(shù)確定后，裁判長發(fā)令，排頭隊員（xx學校女1號）手持接力棒，向前跑60將接力棒交給下一名隊員（xx學校女2號），完成一次接力，依次進行，以完成全部接力的時間用時最短決勝名次。

第二項：男女混合跳長繩比賽

1、參賽人數(shù)：每所學校20人，其中女教師10人，男教師10人。

2、比賽地點：xx市第二十四中學運動場

3、規(guī)則要求：每人每輪跳一次，各參賽隊運動員依次進行，女運動員在前，男運動員在后。連續(xù)輪回，記時4分鐘，按完成個數(shù)多少決勝名次，空繩和跳失誤時不計個數(shù)。按學校順序號，每所學校為一組，依次進行比賽。

4、繩長：每一輪長度不少于6。

5、每隊另派2名男教師（或女教師）搖繩。

六、獎勵辦法：

每組分別取前8名，另設體育道德風尚獎。

七、競賽要求：

1、各參賽學校報裁判員1人（自帶秒表、口哨）。

2、報名時間：市直各學校于4月20日之前將參賽運動員報名表（女運動員在前）交市教育工會。

3、運動員中至少有1名校級領導參加比賽。

4、比賽用繩，各參賽學校自帶（也可用xx市二十四中比賽用繩）。

5、各學校領隊由主要負責人擔任。

6、各學校派拉拉隊不超過10人。

7、各學校不得棄權，并將參賽情況作為工會評先，年度工作目標考核的'重要依據(jù)。

八、注意安全

請市直各學校注意安全，在組織教師訓練和比賽中先做好準備活動，防止教師意外損傷。

九、領導頒獎：

市教育局、市直機關工委、市總工會、市體新局、xx市二十四中領導為參賽前八名代表隊頒獎。

十、媒體支持

xx電視臺、xx日報、xx晚報、楚天都市報、xx教育網等。

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