職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案(熱門(mén)11篇)。

為了確定活動(dòng)的圓滿進(jìn)行，往往需要預(yù)先制定好活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是從活動(dòng)的目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書(shū)面計(jì)劃。制定活動(dòng)方案需要注意哪些問(wèn)題呢？下面是小編精心整理的2025趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案（精選11篇），僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案 篇1

一、指導(dǎo)思想

為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開(kāi)展全民健身活動(dòng)，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作交流能力，我校工會(huì)特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了6個(gè)趣味競(jìng)賽項(xiàng)目，望各級(jí)部全體教職工積極參加，踴躍報(bào)名。

二、活動(dòng)主題

冬季健身，全員參與

三、人員分工

1、領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

2、領(lǐng)隊(duì)：

3、裁判：主裁判具體安排由體育組負(fù)責(zé)，副裁判分別由四個(gè)級(jí)部各安排一人。

四、舉辦地點(diǎn)：

虎山中學(xué)籃球場(chǎng)

五、參加對(duì)象：

虎山中學(xué)全體教職工，以級(jí)部為單位（科室、后勤、門(mén)衛(wèi)等人員全部歸所任課級(jí)部）

六、舉辦時(shí)間：

20xx年12月中旬具體時(shí)間里（具體時(shí)間另行通知）

七、比賽方式：

以級(jí)部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目，按總成績(jī)排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以六個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績(jī)。

八、比賽項(xiàng)目：

1、跳繩接力：

每個(gè)級(jí)部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。

2、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

每個(gè)級(jí)部各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。

3、圈內(nèi)墊排球：

每個(gè)級(jí)部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計(jì)數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。

4、合作運(yùn)球接力：

每個(gè)級(jí)部各派十二人參加，男女教師各六人。每?jī)扇艘唤M，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的'起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。

5、袋鼠跳接力：

每個(gè)級(jí)部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過(guò)膝，下不能低于腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。

6、集體跳長(zhǎng)繩：

兩種比賽方式：一種是每個(gè)級(jí)部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結(jié)束，以所跳數(shù)目決定名次計(jì)分；一種是每個(gè)級(jí)部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時(shí)間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少?zèng)Q定名次。

九、報(bào)名截止日期：

請(qǐng)各級(jí)部在20xx年12月9日前將報(bào)名表上交工會(huì)辦公室。

十、說(shuō)明：

1、各項(xiàng)比賽具體事宜最后由組委會(huì)決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂(lè)一生。

2、比賽未盡事宜將另行通知。

2、每人限報(bào)兩項(xiàng)。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案 篇2

活動(dòng)時(shí)間：

20xx年9月底

活動(dòng)地點(diǎn)：

xxxx

活動(dòng)項(xiàng)目：

踩氣球、猜謎語(yǔ)、下象棋 跳棋、筷子夾豆、乒乓球、保齡球、踢毽子。

活動(dòng)第一項(xiàng)：請(qǐng)轄區(qū)文化隊(duì)伍志愿者助興，包括扭秧歌、太極功夫扇、腰鼓等活動(dòng)，吸引轄區(qū)居民前來(lái)現(xiàn)場(chǎng)觀看運(yùn)動(dòng)會(huì)，起到很好的社區(qū)宣傳作用。大概時(shí)間：40分鐘

活動(dòng)第二項(xiàng)：主持人宣布“助殘養(yǎng)老 共建和諧”秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始，請(qǐng)殘疾人 老年人參賽選手入場(chǎng)。大概時(shí)間10分鐘

活動(dòng)第三項(xiàng)：我現(xiàn)在宣讀一下比賽規(guī)則，請(qǐng)選手按指定位置站好，參賽人員必須有組織有紀(jì)律，不可破壞比賽場(chǎng)地秩序與比賽場(chǎng)地的環(huán)境衛(wèi)生。如發(fā)現(xiàn)清除比賽資格。我們根據(jù)比賽選手的身體情況分配活動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行比賽，如有觀眾想?yún)⑴c，設(shè)立現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名點(diǎn)進(jìn)行報(bào)名比賽，但僅限殘疾人與老年人。報(bào)名時(shí)間為開(kāi)賽前5分鐘。比賽名次各個(gè)項(xiàng)目取前兩名頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)，各個(gè)參賽人員均有精美紀(jì)念品送出。由于比賽場(chǎng)地與工作人員限制，活動(dòng)不會(huì)同時(shí)開(kāi)展，一項(xiàng)比賽結(jié)束后開(kāi)展下一項(xiàng)，項(xiàng)目順序不分先后，哪項(xiàng)人齊開(kāi)展哪項(xiàng)。其他選手場(chǎng)外觀看。大概時(shí)間20分鐘。

活動(dòng)第四項(xiàng)：比賽正式開(kāi)始。

活動(dòng)項(xiàng)目解釋：

1、踩氣球：一人一組，每組10個(gè)氣球，30秒為比賽時(shí)間，時(shí)間到比賽立即停止。清點(diǎn)氣球剩余數(shù)量并做好記錄。負(fù)責(zé)人：xx

2、猜謎語(yǔ)：一人一組，搶答計(jì)數(shù)制，每組從開(kāi)始到比賽結(jié)束一分鐘時(shí)間，哪位選手搶答并且答對(duì)的`得一分，最后工作人員記好選手猜謎語(yǔ)數(shù)量并記錄。負(fù)責(zé)人：

3、下象棋、跳棋：兩人一組，每組不限時(shí)間，但只一盤(pán)。結(jié)束后確定輸贏并做好記錄。負(fù)責(zé)人：xx

4、筷子夾豆：一人一組，每組碗中30個(gè)豆子，從一個(gè)碗中夾到另一個(gè)碗中。比賽時(shí)間2分鐘，工作人員做好記錄。 負(fù)責(zé)人：xx

5、乒乓球：一人一組，用乒乓球拍托住乒乓球前進(jìn)，中途掉了撿起繼續(xù)前進(jìn)，放到對(duì)面10米距離的容器中，五分鐘為止，工作人員記錄好每組乒乓球數(shù)量。負(fù)責(zé)人：

6、保齡球：一人一組，每組對(duì)面5米距離放置10個(gè)易拉罐，工作人員記錄打倒數(shù)量。負(fù)責(zé)人：xx

7、踢毽子：一人一組，比賽部分左右腿，每組踢毽子3分鐘，工作人員計(jì)數(shù)，取前兩名。負(fù)責(zé)人：xx

活動(dòng)第五項(xiàng)：xx社區(qū)借此機(jī)會(huì)為更好的為轄區(qū)居民服務(wù)，請(qǐng)社區(qū)工作人員為大家發(fā)放廉租房、醫(yī)保優(yōu)惠政策及社區(qū)便民卡。

我們社區(qū)舉辦這次活動(dòng)主要以弘揚(yáng)敬老孝親、尊老愛(ài)幼的傳統(tǒng)美德，讓大家都來(lái)關(guān)心關(guān)愛(ài)老年人、殘疾人。在轄區(qū)內(nèi)掀起敬老、愛(ài)老、助殘新高潮。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案 篇3

一、指導(dǎo)思想：

為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的.身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次運(yùn)動(dòng)會(huì)。堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，深入貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》，以增強(qiáng)人民體質(zhì)，不斷提高全校師生的體育意識(shí)和參與意識(shí)，發(fā)掘和培養(yǎng)體育后備人才，提高競(jìng)技體育水平為宗旨。通過(guò)運(yùn)動(dòng)會(huì)帶動(dòng)學(xué)生主動(dòng)鍛煉，提高整體素質(zhì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)采用田徑單項(xiàng)比賽，分低年級(jí)、高年級(jí)組計(jì)分，參賽項(xiàng)目豐富多彩，讓每一個(gè)學(xué)生均有自己所喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓每一個(gè)有專長(zhǎng)的學(xué)生來(lái)展示自己的風(fēng)采，讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)!

二、主題：

張揚(yáng)特長(zhǎng)，放飛希望，超越自我

三、時(shí)間：

20xx年10月25日

四、地點(diǎn)：

操場(chǎng)

五、競(jìng)賽項(xiàng)目：

一、二年級(jí)組：30米跳繩特色項(xiàng)目

三至四年級(jí)組：50米跳繩立定跳遠(yuǎn)

六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

優(yōu)勝班級(jí)獎(jiǎng)前兩名，單項(xiàng)各獎(jiǎng)前三名，特色項(xiàng)目特別獎(jiǎng)勵(lì)。

七、裁判:

總裁判長(zhǎng)：楊xx

短跑起點(diǎn)、終點(diǎn)：丁xx、梁xx

短跑中點(diǎn)監(jiān)督：xx

跳繩：xx

立定跳遠(yuǎn)：xx

特色項(xiàng)目：xx

記錄員：xx

攝影：xx

要求：所有裁判人員要有責(zé)任心，公正、公平、合理。

班主任注意事項(xiàng)：

1、各班對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵(lì)方式合理。

2、各班做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。

3、比賽過(guò)程中請(qǐng)注意運(yùn)動(dòng)員的安全。

4、貫徹“友誼第一，比賽第二”的精神。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案 篇4

一、活動(dòng)主題：

真愛(ài)有我、陪伴成長(zhǎng)

二、活動(dòng)背景：

留守兒童問(wèn)題是近年來(lái)一個(gè)突出的社會(huì)問(wèn)題。隨著我國(guó)社會(huì)政治經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，越來(lái)越多的農(nóng)村青壯年居民走入城市，在廣大農(nóng)村也隨之產(chǎn)生了一個(gè)特殊的未成年人群體——農(nóng)村留守兒童;而在北川遭遇20xx年地震，許多家庭支離破碎，留守兒童數(shù)量呈直線上升趨勢(shì)，留守的少年兒童正處于成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，由于父母長(zhǎng)期外出，他們無(wú)法享受到父母的愛(ài)，在思想認(rèn)識(shí)及價(jià)值觀念上難以得到正確的疏導(dǎo)和幫助，情感需求得不到滿足，極易產(chǎn)生認(rèn)識(shí)、價(jià)值上的偏離和個(gè)性、心理發(fā)育的異常，導(dǎo)致人格扭曲的隱患，一部分兒童行為習(xí)慣較差，并且極易產(chǎn)生心理失衡、道德失范、行為失控甚至犯罪的傾向。

北川羌魂文化傳播中心在中國(guó)扶貧基金會(huì)的支持下，開(kāi)展了陪伴留守兒童的活動(dòng)項(xiàng)目，在20xx春節(jié)來(lái)臨之際，舉辦大型的社區(qū)活動(dòng)，有利于與社區(qū)更多孩子、大人接觸，增加留守兒童們的“社交圈”，擴(kuò)大信息面，讓留守孩子們走出孤獨(dú)的心里。

目前的留守兒童分為2個(gè)部分

1、農(nóng)村留守兒童

2、農(nóng)轉(zhuǎn)居留守兒童

三、活動(dòng)目的與意義

1.讓留守兒童感受到社會(huì)的關(guān)愛(ài)，讓他們和其他孩子一樣健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。

2.通過(guò)對(duì)留守兒童的關(guān)愛(ài)活動(dòng)，將留守兒童的生活和心理情況真實(shí)的'反映出來(lái)，進(jìn)而找到合理的解決辦法，促進(jìn)和諧社會(huì)的發(fā)展，為國(guó)家新一代人才成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的條件。

3.了解留守兒童生活、思想、學(xué)習(xí)、身心等各方面情況，對(duì)留守兒童在生活學(xué)習(xí)等各方面提供幫助，并呼吁社會(huì)各界關(guān)注留守兒童，共建和諧社會(huì)。

4.讓當(dāng)代大學(xué)生志愿者了解社會(huì)，關(guān)注留守兒童，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感。

5、讓我們資助的留守兒童，進(jìn)入社區(qū)，住進(jìn)居民家，與社區(qū)孩子一起成長(zhǎng)，這是一次品質(zhì)助學(xué)與社區(qū)項(xiàng)目的融合，也是農(nóng)村孩子與城鎮(zhèn)居民、孩子的一次心靈共融，情寄留守，陪伴成長(zhǎng)。

四、參與人員：

1、北川羌魂資助的留守兒童

2、新川社區(qū)居委會(huì)

3、北川縣社區(qū)居民

4、各學(xué)校學(xué)生

5、北川羌魂文化傳播中心全體志愿者

五、邀請(qǐng)單位：

1、北川羌族自治縣縣委組織部

2、北川羌族自治縣共青團(tuán)北川縣委

3、北川縣婦聯(lián)

4、北川縣文體局

5、北川羌族自治縣永昌鎮(zhèn)政府

6、北川縣電視臺(tái)

六、活動(dòng)主體：

1、主辦單位：中國(guó)扶貧基金會(huì)

2、承辦單位：北川羌族自治縣民政局

北川羌族自治縣永昌鎮(zhèn)新川社區(qū)居委會(huì)

北川羌族自治縣羌魂文化傳播中心

北川羌族自治縣社區(qū)志愿者服務(wù)協(xié)會(huì)

七、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年1月14日

14日上午9：30—11:30開(kāi)幕式及歌舞表演

14日下午1:30—4:30趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

八、活動(dòng)地點(diǎn)：

北川羌族自治縣永昌鎮(zhèn)體育中心

九、活動(dòng)流程

1、準(zhǔn)備階段：20xx年12月30日至20xx年1月13日

A、向中國(guó)扶貧基金會(huì)、北川政府提出

B、與居委會(huì)聯(lián)系，確定活動(dòng)策劃及分工，并成立行動(dòng)小組

C、前期社區(qū)宣傳

D、確定活動(dòng)項(xiàng)目、時(shí)間、順序、裁判、獎(jiǎng)項(xiàng)、主持人等

E、確定迎新晚會(huì)節(jié)目、主持人、禮儀等

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案 篇5

為豐富全體干部職工的文體生活，增強(qiáng)職工體質(zhì)，加強(qiáng)林業(yè)系統(tǒng)精神文明建設(shè)，提高全體職工的凝聚力、向心力，培養(yǎng)職工的團(tuán)隊(duì)精神，特舉辦此次運(yùn)動(dòng)會(huì)。

一、運(yùn)動(dòng)會(huì)指導(dǎo)思想

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以團(tuán)結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏為主題，以健身運(yùn)動(dòng)為宗旨，以廣泛參與、增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼為目的，通過(guò)規(guī)定項(xiàng)目的有序競(jìng)賽，增強(qiáng)廣大干部職工的`健身意識(shí)，促進(jìn)健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展，使之以飽滿的熱情投入到各項(xiàng)工作中去。

二、運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)人員

主任：

副主任：

總裁判長(zhǎng)：

裁判人員名單：

三、比賽時(shí)間：

20xx年x月x日

四、比賽地點(diǎn)：

林業(yè)局

五、比賽項(xiàng)目：

羽毛球、乒乓球、象棋、登山

六、比賽規(guī)則：

見(jiàn)附件

第一項(xiàng)：

1、項(xiàng)目名稱：羽毛球

2、比賽規(guī)則：(見(jiàn)附件)

3、報(bào)名人數(shù)：不限

4、裁判安排：

5、比賽場(chǎng)地：林業(yè)局院內(nèi)

6、獎(jiǎng)品設(shè)臵：

一等獎(jiǎng)各第二項(xiàng)：

1、項(xiàng)目名稱：乒乓球

2、比賽規(guī)則：

3、報(bào)名人數(shù)：不限(視報(bào)名人數(shù)進(jìn)行分組

4、裁判安排：

5、比賽場(chǎng)地：林業(yè)綜合服務(wù)中心二樓職工活動(dòng)室

6、獎(jiǎng)品設(shè)臵：一等獎(jiǎng)各第三項(xiàng)：

1、項(xiàng)目名稱：象棋

2、比賽規(guī)則：

3、報(bào)名人數(shù)：不限。報(bào)名人數(shù)低于

4、裁判安排：

5、比賽場(chǎng)地：林業(yè)局院內(nèi)林業(yè)綜合服務(wù)中心二樓圖書(shū)室(女子組)、(男子組)

1名，獎(jiǎng)品：(價(jià)值元)

二等獎(jiǎng)各1名，獎(jiǎng)品：(價(jià)值元)三等獎(jiǎng)各1名，獎(jiǎng)品：(價(jià)值元)

1名，獎(jiǎng)品：(價(jià)值元)

二等獎(jiǎng)各1名，獎(jiǎng)品：(價(jià)值元)三等獎(jiǎng)各1名，獎(jiǎng)品：(價(jià)值元)

4人，該項(xiàng)目取消。

6、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)臵：一等獎(jiǎng)1名，獎(jiǎng)品：(價(jià)值元)

二等獎(jiǎng)1名，獎(jiǎng)品：(價(jià)值元)

第四項(xiàng)：

1、項(xiàng)目名稱：登山

2、比賽規(guī)則：(見(jiàn)附件)

3、報(bào)名人數(shù)：不限

4、裁判安排：

5、比賽場(chǎng)地：xx

6、獎(jiǎng)品設(shè)臵：一等獎(jiǎng)1名，獎(jiǎng)品：

二等獎(jiǎng)1名，獎(jiǎng)品：三等獎(jiǎng)1名，獎(jiǎng)品：

七、報(bào)名時(shí)間：

x月x日至x日

八、報(bào)名地點(diǎn)：

縣林業(yè)局

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案 篇6

一、活動(dòng)目的：

為了促進(jìn)部門(mén)群眾性體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)及職工體質(zhì)，豐富職工生活，培養(yǎng)職工的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，挑戰(zhàn)自我的'機(jī)會(huì)，貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，特面向公司全體職工舉辦本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。

二、活動(dòng)主題：

攜手同心共創(chuàng)卓越；

激情工作快樂(lè)生活；

健康協(xié)作奮進(jìn)

三、主辦單位：

xxx公司

四、參賽人員：

xxx公司全體職工

五、比賽時(shí)間：

xx月xx日上午

六、比賽地點(diǎn)：

xxxx

七、參賽要求：

1、報(bào)名參賽人員統(tǒng)一著裝，由公司提供運(yùn)動(dòng)裝備；

2、每人限報(bào)比賽項(xiàng)目3項(xiàng)；

八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

每項(xiàng)設(shè)一等獎(jiǎng)1名價(jià)值200元獎(jiǎng)品，二等獎(jiǎng)2名價(jià)值150元獎(jiǎng)品，三等獎(jiǎng)3名價(jià)值100元獎(jiǎng)品，參與獎(jiǎng)價(jià)值50元紀(jì)念品。

九、籌備組

組長(zhǎng)：

xxx

副組長(zhǎng)：xxx

成員：xxx

十、裁判組

裁判長(zhǎng)：聘請(qǐng)學(xué)校有資質(zhì)的體育老師

裁判員：聘請(qǐng)學(xué)校有資質(zhì)的體育老師

十一、比賽項(xiàng)目

1、趣味接力賽（每隊(duì)4人）設(shè)置單項(xiàng)和團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)

1）手足情深參賽隊(duì)員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，另一手拿籃球，然后用單足跳的方式完成30米賽段。

2）我是喬丹（彎道）參賽人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球完成30米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

3）30米背對(duì)背夾球跑（每隊(duì)2人）

規(guī)則：每隊(duì)兩人背對(duì)背夾球在起跑線后，發(fā)令后兩人同時(shí)橫向運(yùn)動(dòng)，保證球不落地到終點(diǎn)，若半路丟球，在掉球處夾好后繼續(xù)比賽，

每項(xiàng)比賽都以時(shí)間記成績(jī)，用時(shí)少者名次列前，分單項(xiàng)成績(jī)和接力成績(jī)。

2、企鵝漫步單人賽

比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂夾3個(gè)排球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定起點(diǎn)、終點(diǎn)間行走（30米），球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)。

3、趣味保齡球自由組隊(duì)5人一組分單人成績(jī)和團(tuán)體成績(jī)

規(guī)則：每隊(duì)每人一次機(jī)會(huì)，5米外用腳踢足球打礦泉水瓶，以擊倒瓶為準(zhǔn)，7人的累計(jì)成績(jī)?yōu)楸娟?duì)成績(jī)，按擊倒多著名次列前。

4、一分鐘踢毽子

規(guī)則：

計(jì)時(shí)1分鐘；

在直徑2米的圓圈內(nèi)，用一只腳或兩只腳互相踢毽；

以一分鐘成功次數(shù)多者名次前列。

5、50米慢騎自行車(chē)

規(guī)則：多人同時(shí)比賽，每人在自己的跑道上，比賽過(guò)程中腳著地的或離開(kāi)自己跑道的直接算失敗，以用時(shí)計(jì)算成績(jī)，最后用時(shí)多著名次列前。

6、1分鐘單人跳繩比賽

規(guī)則：男女不限，1分鐘內(nèi)成功次數(shù)多的名次列前。

十二、活動(dòng)預(yù)算

1、參賽人員及所有工作人員統(tǒng)一著裝，按每套運(yùn)動(dòng)服490元，面向全體職工共計(jì)48人，預(yù)計(jì)花費(fèi)23520元。

2、獎(jiǎng)品預(yù)計(jì)：一等獎(jiǎng)10名，二等獎(jiǎng)20名，三等獎(jiǎng)30名；

參與獎(jiǎng)30名.合計(jì)獎(jiǎng)品花費(fèi)預(yù)計(jì)9500元

3、需要活動(dòng)器材籃球5個(gè)、排球15個(gè)，足球5個(gè)，毽子5個(gè)，跳繩5條，口令哨5個(gè)等；

預(yù)計(jì)花費(fèi)800元。

4、聘請(qǐng)裁判費(fèi)用約5人，按每人200計(jì)算，預(yù)計(jì)1000元。

5、礦泉水5箱，橫幅兩條預(yù)計(jì)200元。

費(fèi)用合計(jì)約為：35020元。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案 篇7

一、時(shí)間：

企業(yè)自定

二、地點(diǎn)：

企業(yè)內(nèi)部場(chǎng)地或野外場(chǎng)地、旅游區(qū)、度假村、學(xué)校等。

三、參加對(duì)象：

企業(yè)全體員工隊(duì)伍(本活動(dòng)以團(tuán)隊(duì)、技巧取勝，而非體能的較量)，100人以上

四、比賽方式：

公司員工分隊(duì)按小組形式比賽。

五、流程安排：

1、領(lǐng)導(dǎo)講話;

2、領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開(kāi)始。

六、比賽項(xiàng)目：

本次比賽以推進(jìn)凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個(gè)人項(xiàng)目，全部為團(tuán)體項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目每單位派三人參加，共分為七個(gè)項(xiàng)目：每項(xiàng)比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分

1、手足情深：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時(shí)間最少者勝出)

2、山路彎彎：參賽運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的`障礙物跑五圈，然后回到到起點(diǎn)擊掌接力，下一名隊(duì)員繼續(xù)，(時(shí)間最少者勝出)

3、地道英雄：再行進(jìn)中鉆過(guò)三張桌子，再跳過(guò)三把椅子后回到，到起點(diǎn)擊掌交接，(時(shí)間最少者勝出)

4、準(zhǔn)星調(diào)校：有一名隊(duì)員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場(chǎng)以外指揮其移動(dòng)方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)

5、穿針引線：20米之外的桌子上，三名隊(duì)員輪流在一根線上穿針，回到時(shí)擊掌為接力，三分鐘內(nèi)所穿針最多隊(duì)獲勝。

以下項(xiàng)目要有全部六名隊(duì)員共同來(lái)完成

6、系手絹：全體隊(duì)員站在籃球場(chǎng)中圈內(nèi)，第一名隊(duì)員開(kāi)始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上頭后回到中圈擊掌后下一名隊(duì)員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹?zhàn)疃嗾攉@勝。

7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內(nèi)跳過(guò)人最多者獲勝。

七、比賽并計(jì)分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎(jiǎng)。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案 篇8

為隆重慶祝“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)成立104周年，充分展示我社區(qū)女同胞的精神面貌，動(dòng)員廣大女同胞們積極投身市委、市政府開(kāi)展的“五水共治”專項(xiàng)行動(dòng)中，倡導(dǎo)文明健康的生活方式，為建設(shè)清潔、整齊、優(yōu)美、舒適的家園貢獻(xiàn)巾幗之力。

一、活動(dòng)主題

本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)主題為：“發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神、爭(zhēng)當(dāng)治水先鋒”。

二、時(shí)間和地點(diǎn)

時(shí)間：

地點(diǎn)：

三、主辦單位：

xxx

四、參賽人員：

工作或居住在本社區(qū)的女性，身體健康，適合參加比賽者。

五、活動(dòng)內(nèi)容：

1、邀請(qǐng)街道主任（如果主任沒(méi)時(shí)間，請(qǐng)高書(shū)記）開(kāi)幕式致辭。

2、請(qǐng)區(qū)婦聯(lián)副主席宣讀五水共治倡議書(shū)。

3、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

中青年組（50周歲以下）三個(gè)項(xiàng)目：托球跑，袋鼠跳，單人跳繩。

中老年組（50周歲以上）三個(gè)項(xiàng)目：“保齡球”比賽、踢毽子、套圈

六、比賽規(guī)則：

中青年組報(bào)名項(xiàng)目：

托球跑比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始起跑。乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)。在規(guī)定的`賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。

袋鼠跳比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開(kāi)始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)，否則取消比賽資格。從裁判發(fā)令開(kāi)始計(jì)時(shí)，至參賽隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。比賽直線距離為20米，來(lái)回一次是全程。時(shí)間最短者為勝。

單人跳繩比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始跳繩，在一分鐘的時(shí)間內(nèi)，跳繩次數(shù)多的為勝，跳繩過(guò)程中可以停頓。比賽統(tǒng)一用繩。比賽分組進(jìn)行，每組四人同時(shí)開(kāi)始。

中老年組比賽項(xiàng)目：

保齡球比賽規(guī)則：每人投擲三個(gè)球，擊打十五米外的10個(gè)瓶子，三次合計(jì)擊倒個(gè)數(shù)最多者為勝。

踢毽子比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始踢健子，并計(jì)時(shí)，時(shí)間為一分鐘。可以用身體的任何部位觸接鍵子。鍵子落地為失敗。在連續(xù)踢健子的過(guò)程中失敗了，記錄一次失敗，但可以繼續(xù)連下去踢。在一分鐘內(nèi)完成次數(shù)最多的為勝者。比賽分組進(jìn)行，每組二人同時(shí)開(kāi)始。

套圈比賽規(guī)則：在6米×2米的長(zhǎng)方形場(chǎng)地內(nèi)，從起套線米處起放20個(gè)啤酒瓶子，間隔距離為縱向米、橫向米。準(zhǔn)備直徑為11厘米的套圈10個(gè)。比賽時(shí)每人持 10個(gè)圈，投10次。從起套線直線向前的瓶子分值依次為1、2、3、4、5分。未投中計(jì)0分。運(yùn)動(dòng)員腳踏或超過(guò)起套線為犯規(guī)，投中無(wú)效。根據(jù)運(yùn)動(dòng)員套中分值的總和計(jì)算，分?jǐn)?shù)高者名次列前。

七、獎(jiǎng)勵(lì)方式

每個(gè)項(xiàng)目比賽第一名取1個(gè)，第二名取2個(gè)，第三名取3個(gè)，未獲得名次的參賽選手獲得紀(jì)念品一份。

八、報(bào)名要求

每名隊(duì)員只能報(bào)名1個(gè)項(xiàng)目。比賽前到組委會(huì)抽號(hào)排列順序，比賽開(kāi)始未到場(chǎng)者視為棄權(quán)。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案 篇9

一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題及口號(hào)：

主題：和諧、陽(yáng)光、健康、快樂(lè)口號(hào)：陽(yáng)光體育，快樂(lè)成長(zhǎng)

二、活動(dòng)目的：

為了展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，豐富學(xué)生學(xué)習(xí)生活，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，并培養(yǎng)學(xué)生健康向上，團(tuán)結(jié)合作，吃苦耐勞的`品質(zhì)，特舉辦此次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。

三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：

上午9：00開(kāi)始（具體日期待定）

四、運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：

xx小學(xué)足球場(chǎng)

五、參賽對(duì)象：

一、二年級(jí)學(xué)生和家長(zhǎng)

六、組織機(jī)構(gòu)：

組長(zhǎng)：副組長(zhǎng)：裁判長(zhǎng)：

裁判員：全體行政人員計(jì)時(shí)員：計(jì)分員：發(fā)令員：器材保障：

七、比賽項(xiàng)目：

湖南千龍湖尚行企業(yè)管理顧問(wèn)有限公司-湖南龍驍體育文化

運(yùn)輸隊(duì)、夾乒乓球、雙人跳繩、趕小豬。

八、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致詞

略

九、學(xué)生齊背社會(huì)主義核心價(jià)值觀24字內(nèi)容

略

十、比賽規(guī)則：

（一、二年級(jí)各分2組）

1、運(yùn)輸隊(duì)

方法：（家長(zhǎng)和學(xué)生各1人）家長(zhǎng)從起點(diǎn)快速跑到終點(diǎn)，以最大量雙手抱球（共10個(gè)球）返回放入指定位置，直至球運(yùn)完為止，孩子再單手拍球，以最快速度將球送回原位，最快的隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)為勝，依次取名次。（計(jì)時(shí)）

2、夾乒乓球

每家出兩名代表（一個(gè)大人一個(gè)小孩），大人用筷子夾乒乓球，小孩用勺子盛（從起點(diǎn)出發(fā)跑到終點(diǎn)夾住球再送回起點(diǎn)的筐中，中間掉的不算必須返回終點(diǎn)重新夾球，起點(diǎn)到終點(diǎn)的距離為4米），以一分鐘為限，誰(shuí)夾的球多為勝（全部夾完時(shí)間沒(méi)到按時(shí)間計(jì)算名次）

3、雙人跳繩

方法：（家長(zhǎng)和學(xué)生各1人）家長(zhǎng)和學(xué)生同時(shí)跳繩，由家長(zhǎng)搖繩，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)（1分鐘）跳的個(gè)數(shù)多為勝，依次取名次。

4、趕小豬

羽毛球拍8只、花皮球4個(gè)（家長(zhǎng)和學(xué)生各1人）。學(xué)生和家長(zhǎng)手持羽毛球拍將花皮球向前推進(jìn)，先到終點(diǎn)的為勝。學(xué)生和家長(zhǎng)不得用手接觸花皮球。

十一、注意事項(xiàng)：

1、賽前請(qǐng)班主任挑選身體健康，無(wú)心血管疾病的學(xué)生參賽。

2、各班做好學(xué)生家長(zhǎng)的組織工作，提醒學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)，按時(shí)參加比賽。

3、比賽場(chǎng)地地面比較粗糙，請(qǐng)班主任教育學(xué)生不要在比賽場(chǎng)地亂跑，注意比賽過(guò)程中學(xué)生的安全。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案 篇10

一、運(yùn)動(dòng)會(huì)目的：

為了加強(qiáng)精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富職工體育文化生活，增強(qiáng)職工體質(zhì)，提高公司全體職工的凝聚力，向心力。

二、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題：

團(tuán)結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏

三、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)：

（一）大會(huì)組織委員會(huì)名單

主任：xxx

副主任：xxx xxx

總裁判長(zhǎng)：xxx

委員：xxx xxx

（二）大會(huì)仲裁委員會(huì)名單

主任：xxx

委員：各代表團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)

職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員資格的終審和對(duì)各單項(xiàng)競(jìng)賽中有關(guān)問(wèn)題的最終裁決。

（三）大會(huì)資格審查組名單

主任：xxx

委員：XXX

職責(zé)：負(fù)責(zé)審查運(yùn)動(dòng)員的參賽資格。

（四）組委會(huì)辦事機(jī)構(gòu)及成員名單

1.會(huì)務(wù)組：

組長(zhǎng)：xxx

成員：xxx xxx xxx xxx

職責(zé)：制定工作流程圖；編制經(jīng)費(fèi)預(yù)算，確定開(kāi)支標(biāo)準(zhǔn)及管理辦法；做好各類物資的準(zhǔn)備和管理工作（按計(jì)劃購(gòu)置辦公用品、服裝、器材、獎(jiǎng)品、紀(jì)念品，定制獎(jiǎng)杯（牌）、制作隊(duì)旗和引導(dǎo)牌；建立各種物品出入庫(kù)手續(xù)和領(lǐng)取、發(fā)放、使用制；指定開(kāi)幕式、閉幕式和文藝演出活動(dòng)指揮小組；負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各部門(mén)的工作；對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行布置；邀請(qǐng)和接待領(lǐng)導(dǎo)；

2.競(jìng)賽組：

組長(zhǎng)：xxx

成員：xxx xxx xxx

職責(zé)：按規(guī)程要求接受運(yùn)動(dòng)員報(bào)名；組織編排各比賽項(xiàng)目賽事，編制大會(huì)總秩序冊(cè)負(fù)責(zé)比賽場(chǎng)地的劃定；召開(kāi)領(lǐng)隊(duì)、教練技術(shù)會(huì)議；準(zhǔn)備比賽用各類表格；及時(shí)匯集各項(xiàng)目比賽成績(jī)，統(tǒng)計(jì)各代表隊(duì)得分情況并及時(shí)公布；印制與運(yùn)動(dòng)會(huì)相關(guān)證件；負(fù)責(zé)裁判員的培訓(xùn)工作；負(fù)責(zé)開(kāi)幕式出場(chǎng)儀式安排；組織閉幕式頒獎(jiǎng)。

3.宣傳組：

組長(zhǎng)：xxx

成員：xxx xxx xxx

職責(zé)：負(fù)責(zé)開(kāi)、閉幕式策劃、組織工作；準(zhǔn)備《國(guó)歌》《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》等音響資料；準(zhǔn)備領(lǐng)導(dǎo)在開(kāi)、閉幕式上的`講話稿；安排主席臺(tái)座次；編排演出節(jié)目順序、彩排；負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的攝影、攝像及宣傳報(bào)道工作；負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)標(biāo)的設(shè)計(jì)和制作。

4.裁判組：

組長(zhǎng)：xxx

成員：xxx xxx xxx

職責(zé)：保證各競(jìng)賽項(xiàng)目按規(guī)程順利完成；負(fù)責(zé)裁判員的培訓(xùn)工作。

5.后勤組：

組長(zhǎng)：xxx

成員：xxx xxx xxx xxx xxx

職責(zé)：組織觀眾有序觀看比賽；安排8名禮儀小姐并進(jìn)行培訓(xùn)；負(fù)責(zé)賽場(chǎng)周?chē)?chē)輛管理；負(fù)責(zé)主席臺(tái)桌椅的擺放和音響器材的安裝；負(fù)責(zé)伙食和現(xiàn)場(chǎng)開(kāi)水的準(zhǔn)備；醫(yī)務(wù)和安全保障

四、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間、地點(diǎn)：

擬定于x月x日至x日在xxx

五、比賽項(xiàng)目（八項(xiàng)）：

籃球、乒乓球、拔河、立定跳遠(yuǎn)、接力賽、拋實(shí)心球、象棋、跳繩

六、比賽方法：

見(jiàn)附后運(yùn)動(dòng)會(huì)總規(guī)程、單項(xiàng)規(guī)程

七、參賽單位：

xxx代表隊(duì)、xxx代表隊(duì)、xxx代表隊(duì)、xxx代表隊(duì)、xxx代表隊(duì)、

xxx代表隊(duì)

八、運(yùn)動(dòng)會(huì)程序

1.開(kāi)幕式

2.各項(xiàng)目按照流程表比賽

3.閉幕式

九、獎(jiǎng)勵(lì)方法

運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)總團(tuán)體獎(jiǎng)、單項(xiàng)團(tuán)體獎(jiǎng)、個(gè)人名次獎(jiǎng)、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)、體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)。團(tuán)體按名次給予不同獎(jiǎng)勵(lì)，前三名優(yōu)秀組織獎(jiǎng)和體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)?lì)C發(fā)獎(jiǎng)杯、證書(shū)和體育器材，個(gè)人獎(jiǎng)勵(lì)前六名，頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎(jiǎng)品（詳見(jiàn)獎(jiǎng)勵(lì)方案）。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案 篇11

一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題：

和諧、創(chuàng)新、陽(yáng)光、健美

二、活動(dòng)目的：

為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹(shù)立新時(shí)代大學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：

20XX年5月（具體時(shí)間另行通知）

運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：學(xué)院操場(chǎng)

參與隊(duì)伍：學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊(duì)伍，教師組成1支隊(duì)伍。每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名，各隊(duì)于5月x日前將報(bào)名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。

四、比賽項(xiàng)目：

集體賽；寢室趣味接力賽；個(gè)人賽；

五、比賽方法

（一）個(gè)人賽（每項(xiàng)每隊(duì)報(bào)名男女各2人，可兼報(bào)。）

1、跳繩1分鐘計(jì)時(shí)賽

比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少為成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行比賽，雙飛計(jì)兩個(gè)。

分6組同時(shí)進(jìn)行。

2、踢毽子1分鐘計(jì)時(shí)賽

比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行比賽。

分6組同時(shí)進(jìn)行。

3、定點(diǎn)投籃2分鐘計(jì)時(shí)賽：

規(guī)則：圍繞三分線（女子比賽可將距離縮短）設(shè)定3個(gè)投球點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)每位選手投出5個(gè)球（共計(jì)15個(gè)），每球記1分，2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。

4、羽毛球拍托球3分鐘計(jì)時(shí)賽

規(guī)則：在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），在規(guī)定距離內(nèi)（15米）從起點(diǎn)由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個(gè)），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開(kāi)始。

5、釣魚(yú)3分鐘計(jì)時(shí)賽

規(guī)則：在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn)，釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過(guò)程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運(yùn)送過(guò)程中掉落回起點(diǎn)重新開(kāi)始。

6、夾乒乓球3分鐘計(jì)時(shí)賽

規(guī)則：從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤(pán)子內(nèi)的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（三分鐘）夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。

7、一心二用

規(guī)則：參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計(jì)算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)將答案寫(xiě)在答題紙上后，停止計(jì)時(shí)。（答錯(cuò)者加十秒）用時(shí)最少者獲勝。

8、搭橋運(yùn)磚

規(guī)則：在規(guī)定距離內(nèi)（女30米男50米），每10米為一個(gè)階段，選手將磚向終點(diǎn)移動(dòng)，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開(kāi)始，先到終點(diǎn)者獲勝。

9、金雞獨(dú)立

規(guī)則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個(gè)蘋(píng)果，蘋(píng)果落地，則被淘汰，堅(jiān)持時(shí)間最長(zhǎng)者獲勝。

（二）寢室趣味運(yùn)動(dòng)接力賽

各參賽隊(duì)伍必須以寢室為單位的.兩組參賽隊(duì)參加預(yù)選賽，（男女寢室不限）每組3支隊(duì)伍，每組取前1名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

1、手足情深（彎道）

參賽隊(duì)員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，用單足跳的方式完成15米賽段，4人相繼接力完成比賽。

2、山路彎彎（彎道）

參加人員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人

比賽規(guī)則：在直線距離上，參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。

3、齊心協(xié)力

參賽人員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

比賽規(guī)則：兩名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段（20米），然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開(kāi)身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

4、地道英雄（彎道）

參加人員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進(jìn)中鉆過(guò)3個(gè)欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員完成接力，鉆過(guò)余下的三個(gè)欄架，完成30米賽段，用時(shí)最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。

5、我是喬丹（彎道）

參賽人員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球，接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

（三）集體賽：

1、眾志成城拔河比賽

參賽隊(duì)員：30人，其中至少15名女運(yùn)動(dòng)員。

比賽規(guī)則：三局兩勝制

2、跳大繩

參賽隊(duì)員：15人，其中至少要有5名男生。

比賽規(guī)則：每隊(duì)5次機(jī)會(huì)，5次累計(jì)次數(shù)最多的為優(yōu)勝。

3、緊急救援

參加人員：每隊(duì)9人

比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置和評(píng)選辦法：

（一）凡是參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的同學(xué)均擁有院級(jí)德育認(rèn)證加分。

（二）各項(xiàng)比賽最終評(píng)出前三名，一、二、三等獎(jiǎng)各一名，（個(gè)人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎(jiǎng)代表隊(duì)可獲得相應(yīng)證書(shū)。

（三）每項(xiàng)比賽都有積分，（一等獎(jiǎng)3分，二等獎(jiǎng)2分，三等獎(jiǎng)1分），最終積分前三名的系代表隊(duì)可獲得團(tuán)體總分前三名，獲獎(jiǎng)的團(tuán)隊(duì)將頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。

七、注意事項(xiàng)：

1、各參賽隊(duì)做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。

2、比賽場(chǎng)地地面比較粗糙，請(qǐng)注意比賽過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員的安全。

3、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

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