公司趣味運(yùn)動會活動策劃案。

為確保事情或工作順利開展，時常需要預(yù)先開展方案準(zhǔn)備工作，方案是書面計(jì)劃，是具體行動實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。那么什么樣的方案才是好的呢？以下是小編幫大家整理的公司趣味運(yùn)動會運(yùn)動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

公司趣味運(yùn)動會活動策劃案 篇1

一、活動目的

為員工們建立一個娛樂和相互交流的平臺，展現(xiàn)員工的精神風(fēng)貌。通過此次活動，豐富員工業(yè)余生活，增加相互交流，加強(qiáng)員工之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，增強(qiáng)全體員工的凝聚力、戰(zhàn)斗力，增進(jìn)各部門之間的聯(lián)系，促進(jìn)和諧公司的建設(shè)。

二、組織機(jī)構(gòu)

為加強(qiáng)對本次運(yùn)動會的組織領(lǐng)導(dǎo)，成立運(yùn)動會領(lǐng)導(dǎo)小組，其成員如下：

組長：成員：

領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)工作組，負(fù)責(zé)活動的組織和實(shí)施，由任工作組組長，分工如下：、負(fù)責(zé)本次運(yùn)動會期間的聯(lián)絡(luò)及參賽報名工作;、負(fù)責(zé)本次運(yùn)動會部分道具、獎品等的采購工作;、負(fù)責(zé)比賽現(xiàn)場的道具準(zhǔn)備、現(xiàn)場布置等工作;、負(fù)責(zé)本次運(yùn)動會活動期間的攝影工作。

運(yùn)動會時間運(yùn)動會時間定于11月底

三、運(yùn)動會地點(diǎn)

四、參加人員

全體員工(除基本值班人員以外)，所有參賽人員將根據(jù)總?cè)藬?shù)隨機(jī)分成3個參賽隊(duì)。

五、比賽項(xiàng)目

本次運(yùn)動會共設(shè)托球跑、綁腿跑競賽、瞎子背瘸子、跳棋、籃球、50米接力跑、拔河比賽7個項(xiàng)目。

六、比賽規(guī)則

(一)托球跑

1.人數(shù)要求：每隊(duì)挑選4名隊(duì)員進(jìn)行比賽

2.比賽地點(diǎn)：北門游客接待中心

3.比賽規(guī)則：

(1)每對參賽隊(duì)員須為雙數(shù)，兩人為一組，比賽時分別站在比賽規(guī)定的跑道兩端。

(2)乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球。

(3)聽到出發(fā)令后，隊(duì)員將乒乓球運(yùn)送至跑到另一端交給同組隊(duì)員，同組隊(duì)員再講乒乓球運(yùn)送返回。期間，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到出發(fā)地重來。

(4)在規(guī)定的賽程內(nèi)按用時多少進(jìn)行排名，取前三名進(jìn)行分別計(jì)分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計(jì)入每個參賽隊(duì)總分。

(二)綁腿跑競賽

1.參加人數(shù)：每隊(duì)派出15名參賽隊(duì)員，每隊(duì)至少有5名女隊(duì)員。

2.比賽地點(diǎn)：北門游客接待中心

3.比賽規(guī)則：

(1)發(fā)令前，每對參賽隊(duì)員橫排立在起點(diǎn)線后，分別將相鄰隊(duì)員的左右腿用綁帶綁在一起(綁在踝關(guān)節(jié)附近)。

(2)所有隊(duì)員以站立方式起跑，聽到發(fā)令后，同時走向或跑向終點(diǎn)，在終點(diǎn)集體繞過障礙物后返回至起點(diǎn)，以最后一名隊(duì)員通過起點(diǎn)線為計(jì)時終止。

(3)行進(jìn)中所有相鄰隊(duì)員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續(xù)行進(jìn)。否則成績無效。如中途有隊(duì)員摔倒，待整理好可繼續(xù)前進(jìn)。

(4)最后以用時多少進(jìn)行排名，前三名分別計(jì)分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計(jì)入每個參賽隊(duì)總分。

(三)瞎子背瘸子

1.參加人數(shù)：每隊(duì)派出6名參賽隊(duì)員，每隊(duì)參賽隊(duì)員男女比例必須保證1:1。

2.比賽地點(diǎn)：北門游客接待中心

3.比賽規(guī)則：

(1)男生蒙眼后背上女生，由女生指揮方向，從起點(diǎn)繞過賽段障礙物后跑至終點(diǎn)。

(2)在終點(diǎn)，保持男生蒙眼背著女生，讓女生吃到頭頂?shù)氖澄铮陂g女生不能用手拿取頭頂?shù)氖澄铩?/p>

(3)吃完食物后，男生蒙眼背著女生原路返回原起點(diǎn)。

(4)最后以用時多少進(jìn)行排名，取前三名分別計(jì)分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計(jì)入每個參賽隊(duì)總分。

(四)跳棋

1.參加人數(shù)：每隊(duì)派出1至3名隊(duì)員進(jìn)行比賽

2.地點(diǎn)：金刀峽酒店西餐廳

3.比賽規(guī)則：

(1)采取單場淘汰制，抽簽決定對抗選手。

(2)采用“相鄰跳”規(guī)則，棋子的移動可以一步步在有直線連接的相鄰六個方向進(jìn)行，如果相鄰位置上有任何方的一個棋子，該位置直線方向下一個位置是空的，則可以直接跳到該空位上，跳的過程中，只要相同條件滿足就可以連續(xù)進(jìn)行。

(3)每方走一著棋的時間不得超過20秒，超時超過3次(含3次)一方算輸棋，一次超時超過30秒一方算輸棋;如出現(xiàn)平局，加賽一局。

(4)取前三名分別計(jì)分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計(jì)入每個參賽隊(duì)總分。

(五)籃球

1.參加人數(shù)：每對分別選出5名隊(duì)員，并且必須保證每隊(duì)有1名女生參與。

2.比賽地點(diǎn)：演藝場

3.比賽規(guī)則：

(1)三個參賽隊(duì)，先以石頭剪刀布的形式，最后勝利的直接晉級復(fù)賽。

(2)先由在石頭剪刀布輸?shù)膬煞竭M(jìn)行比賽，勝出方在休息10分鐘后與在石頭剪刀布中最后獲勝的隊(duì)伍進(jìn)行對決。

(3)每場比賽分上、下半場各10分鐘，中間休息5分鐘;比賽中，每位隊(duì)員允許3次犯規(guī)，第4次犯規(guī)罰出場;比賽中，每組必須保證有1名女性;比賽時間終了，以得分多者為勝方，如得分相等，則增加3分鐘決勝期，發(fā)球權(quán)仍以石頭剪刀布的形式?jīng)Q定。如果決勝期得分仍相等，執(zhí)行一對一依次罰球，只要出現(xiàn)某隊(duì)1分即為勝方，比賽結(jié)束。

(4)取前三名分別計(jì)分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計(jì)入每個參賽隊(duì)總分。

(六)50米接力

1.參加人數(shù)：每隊(duì)派出10名隊(duì)員(至少要有5名女生)

2.比賽地點(diǎn)：北門游客接待中心

3.比賽規(guī)則：

(1)每隊(duì)參賽隊(duì)員分別站在跑道兩端，聽到出發(fā)令后出發(fā)，將接力棒交到跑道另一端的隊(duì)員手中，如此反復(fù)，直到最后一名隊(duì)員拿到接力棒并完成最后賽道沖刺，比賽結(jié)束。

(2)最后以用時多少進(jìn)行排名。

(3)取前三名分別計(jì)分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計(jì)入每個參賽隊(duì)總分。

(七)拔河比賽

1.參加人數(shù)：每對分別選出20名隊(duì)員，并且必須保證每隊(duì)有8名女生參與。

2.比賽地點(diǎn)：北門游客接待中心

3.比賽規(guī)則：

(1)三個參賽隊(duì)，先以石頭剪刀布的形式，最后勝利的直接晉級復(fù)賽。

(2)先由在石頭剪刀布輸?shù)膬煞竭M(jìn)行比賽，勝出方在休息10分鐘后與在石頭剪刀布中最后獲勝的隊(duì)伍進(jìn)行對決。

(3)在拔河道中段畫3條直線，居中線為中線，兩邊的線為河界，兩條河界與中線各間隔0.5米。

(4)比賽開始前，講繩子中間的紅線(或紅色貼紙)放至拔河道中線上端，保持垂直。

(5)比賽開始后，雙方共同發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

(6)拔河比賽采取三局兩勝制。

(7)取前三名分別計(jì)分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計(jì)入每個參賽隊(duì)總分。

七、計(jì)分及統(tǒng)計(jì)方式

每次比賽所得分?jǐn)?shù)相加為該隊(duì)的最終團(tuán)體分?jǐn)?shù)，團(tuán)體分?jǐn)?shù)的隊(duì)伍為最終優(yōu)勝隊(duì)。

八、任務(wù)分工

獎品購買：、;道具準(zhǔn)備：、;人員聯(lián)絡(luò)：、;攝影：、;現(xiàn)場服務(wù)：、;場地布置：、;主持人：、;裁判：、。

九、費(fèi)用預(yù)算

獎品費(fèi)用：約4500元

道具費(fèi)用：約300元費(fèi)用總計(jì)：4800元

公司趣味運(yùn)動會活動策劃案 篇2

一、活動口號：

解放身心激昂青春娛樂第一比賽第二

二、活動背景：

樹學(xué)校之宏圖，展社團(tuán)之風(fēng)采。在這個朝氣蓬勃，氣候宜人的季節(jié)，為活躍校園體育文化生活，宣傳并貫徹增強(qiáng)大學(xué)生身體健康的號召，給同學(xué)們提供更好的娛樂交流，增進(jìn)友誼的機(jī)會，為更好地服務(wù)廣大同學(xué)，特此舉辦這次形式多樣的“校園趣味運(yùn)動會”這將是一場體力與智力，個性與團(tuán)結(jié)的體育聚會。以此活躍校園的'運(yùn)動氛圍。

三、活動目的：

1、為迎合學(xué)校體育節(jié)的號召，增強(qiáng)大學(xué)生的身體素質(zhì)。

2、提高社團(tuán)成員熱情和積極性，增強(qiáng)成員之間的合作與交流。

3、增強(qiáng)各社團(tuán)之間的合作與交流，將各個社團(tuán)聚集成一個溫暖的大家庭，以更好的服務(wù)廣大學(xué)生。

4、活躍校園文化氛圍，弘揚(yáng)奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步的精神

5、把大家從枯燥乏味的工作與學(xué)習(xí)中解放出來，享受生活的樂趣，以此達(dá)到勞逸結(jié)合的良好功效。

四、活動主題：

健康你我快樂你我

五、活動時間：

20xx年10月26日

六、主辦方：

青年志愿者協(xié)會大學(xué)生話劇團(tuán)

七、活動地點(diǎn)：

大學(xué)生活動中心

八、活動對象：

全體師生

九、活動流程：

（一）、提前做好活動準(zhǔn)備工作，通過海報、貼吧、qq群、飛信等手段進(jìn)行活動前期宣傳。將活動所需要的器材、道具備齊。

（二）、對參賽人員進(jìn)行安全教育，以免受傷。

（三）、此次活動實(shí)行計(jì)時制，分為三隊(duì)，每隊(duì)每組完成一個環(huán)節(jié)后，由下一組同學(xué)開始本環(huán)節(jié)，全隊(duì)通過本環(huán)節(jié)后開始下一環(huán)節(jié)，所有環(huán)節(jié)結(jié)束后，總時間最短隊(duì)伍獲勝，最后分發(fā)禮品。由兩社團(tuán)負(fù)責(zé)人帶隊(duì)。

（四）、活動當(dāng)天由社團(tuán)組織部負(fù)責(zé)人帶隊(duì)維持現(xiàn)場秩序，每個環(huán)節(jié)設(shè)立負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)同學(xué)安全和活動流程。

（五）、宣傳負(fù)責(zé)對此次活動的拍照、宣傳工作

活動所需物資：音響設(shè)備、籃球3個、氣球1袋、羽毛球拍3副、報紙若干、眼罩3個

附：比賽項(xiàng)目及規(guī)則

螃蟹背西瓜

道具：籃球3個

參賽人員：每隊(duì)六個人，3男3女

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員1男1女在長20米的賽道起點(diǎn)和終點(diǎn)上做好準(zhǔn)備，起點(diǎn)站3對，終點(diǎn)站2對，聽到預(yù)備信號時，起點(diǎn)第一對兩人背對背用軀干夾抵住球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)走去，向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則視為犯規(guī)。人完全過線后將球交予下組隊(duì)員，如此往復(fù)，當(dāng)最后一組沖過終點(diǎn)線，用時最短隊(duì)獲勝。

備注：聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。中途球落地（落地一次加時1秒），必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。犯規(guī)一次加時15秒，抱球跑者取消比賽資格。交接棒時，接棒人不得踩線，如有犯規(guī)情況一次加時5秒。每輪3隊(duì)，最后一輪2隊(duì)

搭橋過河

道具：報紙若干

參賽人員：每隊(duì)10人，5男5女

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員10人分五人自由組合，在20米賽道兩端縱隊(duì)排開。聽到預(yù)備信號時，起點(diǎn)的第一個人拿6張報紙做好準(zhǔn)備。開始信號后，由第一名隊(duì)員向前鋪報紙，待所有五名隊(duì)員都站到報紙上，第五名隊(duì)員不斷地把身后的一張報紙向前傳到第一個人，五人踩著報紙前進(jìn)，要求腳不能觸地，待五人全部過界（第一個人過界報紙還需繼續(xù)傳遞，直到最后一個人拿著報紙過界。若此處犯規(guī)，加時30秒）后另一組第一個人結(jié)果報紙以同樣的方式回到起點(diǎn)，待五人全部過界用時最少隊(duì)獲勝。

備注：聽到開始信號后才可鋪報紙。比賽過程中腳觸地一次加時5秒，每2張報紙距離不可超過一米，否則一次加時10秒。比賽結(jié)束后根據(jù)各隊(duì)報紙破損情況酌情加時間，最多加時30秒。每輪3隊(duì)，最后一輪2隊(duì)。

盲人摸象

道具：眼罩3個

參賽人員：每隊(duì)三個

比賽規(guī)則：接到上個參賽隊(duì)員的擊掌后，隊(duì)員帶上眼罩，繞工作人員轉(zhuǎn)三圈，然后到下一組隊(duì)員那擊掌

羽毛球墊球

道具：羽毛球拍3副，球3個

參賽人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：在接到上組隊(duì)員的擊掌后開始，用球拍墊球跑到下組比賽的參賽隊(duì)員處，進(jìn)行擊掌

結(jié)對而行

道具:繩子若干

參加人員:兩人一組或多人一組，多組參加

比賽規(guī)則:比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊"開始"時，各隊(duì)齊出。

你比劃我猜

參賽人員：每隊(duì)2個人

比賽規(guī)則：接到上組的擊掌后開始，由工作人員出題，一個人比劃，另一個人猜

腳夾球接力：每隊(duì)6人。

規(guī)則：分為2組，起點(diǎn)和終點(diǎn)各3人，兩組相對站立，相距20米站立，起點(diǎn)的第一人手拿接

力棒，兩腳夾一軟式球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊(duì)終點(diǎn)組的第一個人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點(diǎn)第二名隊(duì)員，重復(fù)進(jìn)行，以各隊(duì)完成時間多少排定名次。在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn)。裁判員重點(diǎn)須監(jiān)控掉球的落點(diǎn)。

公司趣味運(yùn)動會活動策劃案 篇3

為了迎接xx會，豐富我公司員職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經(jīng)公司研究并報領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)，決定召開第x屆教員工趣味運(yùn)動會，本屆運(yùn)動會以趣味性為主，提倡全員參與。現(xiàn)將方案公布如下：

一、比賽時間

20xx年xx月xx號(星期三)下午13：30至17：20，單項(xiàng)比賽時間：13：30至15：50；團(tuán)體比賽16：00開始。

二、比賽地點(diǎn)

xx區(qū)中學(xué)田徑場

三、組別分布如下

1、個人項(xiàng)目分組(分男女組計(jì)分)：男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)，老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)。

2、團(tuán)體項(xiàng)目分組：人事組，會計(jì)組，行政組。

四、個人比賽項(xiàng)目

1、投靶擲準(zhǔn)

2、足式保齡球

3、自行車慢行

4、飛盤進(jìn)門大賽

5、定點(diǎn)投籃比賽

6、趕豬賽跑

五、團(tuán)體比賽項(xiàng)目

1、抱三球接力

2、三分鐘跳長繩

3、拔河

六、報名方法

1、個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個人比賽項(xiàng)目。

2、團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各部門，各部門相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門員工都通知到后進(jìn)行報名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。

七、獎勵方法

1、個人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

3、凡報名參賽者獲等級獎的`，可重復(fù)領(lǐng)取；未獲等級獎的，均發(fā)紀(jì)念獎一份。

八、備注

1、所有員工必須在指定時間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。

2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀(jì)念獎。

3、所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4、本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。

公司趣味運(yùn)動會活動策劃案 篇4

一、活動宗旨：

為全面貫徹黨的教育方針，及《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，讓學(xué)生積極參與體育鍛煉，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

1、通過開展親子同樂活動，讓幼兒與家長一起體驗(yàn)運(yùn)動快樂，加強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流。

2、激發(fā)學(xué)生參加體育活動的興趣，在活動中增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識，提高幼兒的身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競爭意識，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。

二、活動時間：

20xx年4月27日下午1:30—15:00

三、親子游戲方案

1、二人親子游戲：運(yùn)水工。

準(zhǔn)備：每隊(duì)裝滿清水一桶、一次性紙杯10個。

玩法：每輪每組出一個家長和一個孩子，爸爸或媽媽將杯子盛好水，然后爸爸或者媽媽背著自己的孩子運(yùn)往終點(diǎn)將水倒入指定的`礦泉水桶內(nèi)。比賽結(jié)束時看哪個班級的水最多定名次獲取相應(yīng)分?jǐn)?shù)。

規(guī)則：要在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi)完成比賽，時間到后停止運(yùn)水。

以規(guī)定時間內(nèi)運(yùn)到終點(diǎn)的礦泉水桶內(nèi)的水最多獲勝。

2、兩人親子游戲：移動投接羽毛球

準(zhǔn)備:羽毛球250個，水桶5個

玩法：每個班級出10個家庭參賽(爸爸或媽媽和孩子)，孩子站在線上投擲5個羽毛球，家長站在規(guī)定的圈內(nèi)用水桶接球。

規(guī)則：家長不能走出圈外接球，在規(guī)定的時間內(nèi)全隊(duì)將羽毛球投完，最后累計(jì)以接到球的總數(shù)最多獲勝

3、兩人親子游戲：兩人三足接力跑

準(zhǔn)備：綁腿布條若干根，彩色粉筆畫起始線。

玩法：家長和幼兒同時站在起跑線上，相鄰的兩條腿用布帶綁住，四組人站在一起，命令開始，兩人齊心協(xié)力往前跑，中途跌倒要繼續(xù)跑，以最快的隊(duì)伍勝利。

規(guī)則：時間到必須停住動作，家長不能抱孩子跑，否則輸，跑時注意安全。

4、兩人親子帶人跳繩：

準(zhǔn)備：繩子10根。

玩法：家長和孩子一起站在圈內(nèi)，聽到口令后開始跳，規(guī)則：在一分鐘內(nèi)兩人齊心協(xié)力，家長帶動孩子跳，時間到后以班級跳的總個數(shù)相加，最后以總數(shù)最多的獲勝。

報名辦法：以班級為單位每個項(xiàng)目限報10人(十個家庭)可兼報。

最后我們將評出：和諧獎、最佳組織獎、精神文明獎、優(yōu)秀運(yùn)動班級獎等獎項(xiàng)。

公司趣味運(yùn)動會活動策劃案 篇5

一、活動時間：

20xx年5月15日上午

二、活動主持人：

XX

活動組：

中產(chǎn)階級小組成員、家長委員會成員

三、活動材料：

親子趣味游戲

四、游戲項(xiàng)目：

1、親子游戲“坦克車（大眾游戲）

目的：在家長的指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)分工、溝通、創(chuàng)造，加強(qiáng)孩子與孩子、家長與家長、家長與孩子之間的合作，練習(xí)剪貼技巧。準(zhǔn)備：幾張報紙、剪刀和透明膠。

播放方法：

（1）制作“坦克”在規(guī)定時間內(nèi)連鎖：將報紙連接成一個大圓圈。

（2）父母和孩子站在報紙上，舉起上面的報紙，形成一個罐鏈。

（3）同時用手和腳移動鏈條，第一個獲勝。

2、親子游戲“舉辦兒童（可選游戲）

目標(biāo)：鍛煉兒童的跳躍潛能，體驗(yàn)與成人合作的樂趣。

準(zhǔn)備：槌球

游戲方法：孩子從指定點(diǎn)跳槌球，父母跑在后面。到達(dá)終點(diǎn)后，父母迅速抱起孩子，跑回原點(diǎn)，拍拍一個人的手，然后輪流。

3、親子游戲的玩法（可選游戲）

在必要的距離內(nèi)，父母跟隨孩子進(jìn)行，兩人將在最后的椅子上獲勝。

4、親子游戲的玩法“雙人三條腿接力賽（可選游戲）

玩家將形成一個三向柱（孩子站在右側(cè)），用兩根繩子將兩條中腿綁在一起。兩人用三只腳向前走，繞過障礙物回到起跑線。輪流接力。

5、親子游戲“順從球（可選游戲）

目標(biāo)：發(fā)展兒童腿部力量和控制潛力。

準(zhǔn)備：四條跑道，每個家庭一個皮球

游戲方法：父親、母親和孩子分別站在場地兩側(cè)。比賽開始時，父親用腳把球運(yùn)球給孩子們。孩子們接球后，爸爸、媽媽和孩子們把皮球背對背地拿著，把皮球運(yùn)到起點(diǎn)。誰先來誰就贏。

規(guī)則：爸爸必須用腳接球，不能用力踢球。

6、親子游戲“氣球攜帶（可選游戲）

目標(biāo)：培養(yǎng)兒童與成人的合作潛力，培養(yǎng)兒童的平衡感。

準(zhǔn)備：幾個未充氣的氣球、四個大箱子和四條跑道。

如何玩耍：父親或母親和孩子站在

公司趣味運(yùn)動會活動策劃案 篇6

為豐富廣大教職員工校園文化生活，提高教職工身體健康水平，調(diào)動教職工健身和工作的積極性，加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。經(jīng)研究，決定開展慶“五一”教職工趣味體育活動，具體活動方案如下：

一、比賽時間：

20xx年4月28日，下午4:30—6:00

二、比賽地點(diǎn)：

塑膠運(yùn)動場（277433.Com 正能量句子）

三、比賽項(xiàng)目：

集體跳繩、夾乒乓球、籃球投籃接力、二龍頂珠

四、參賽人員及活動要求：

1、參賽對象：全體教職工。

2、活動分組：本次活動分初一、初二、初三、高一、高二、高三、行政后勤等七個組(行政后勤組組長為姜海龍)

3、活動要求：

(1)每場比賽，各組長必須組織本組的參賽隊(duì)員和啦啦隊(duì)員到球場指定位置集合，組員無故缺席超2人每人扣5分，因事請假者必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。

(2)下午4：40分準(zhǔn)時開賽，教職工盡量身著運(yùn)動服裝參賽，參賽人員要做好準(zhǔn)備活動，避免受傷。

(3)考勤：賽前在球場大門口簽到(下午4：25-4：40)，活動結(jié)束后以打指紋卡簽離。

五、計(jì)分和獎勵方法：

1、計(jì)分方法：本次活動以分組參賽，共4個集體比賽項(xiàng)目。采用累計(jì)積分方法，每個單項(xiàng)的第1-7名，依次計(jì)分100、90、80、70、60、50、40分，各單項(xiàng)計(jì)分累計(jì)為各參賽隊(duì)最后總分，依據(jù)總分成績確定本次活動的名次。如參賽隊(duì)最后總分相同，以第一名多的`列前，依次類推。

2、獎勵：本次比賽對總分前三名進(jìn)行獎勵。

六、比賽規(guī)則：

1、夾乒乓球：(每組派出4人)

每兩個小組同時進(jìn)行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤單獨(dú))。每組進(jìn)行接力，比賽時間為5分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，有乒乓球的小筐放在1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上(距離10米)，1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，球放到筐里后返回到有乒乓球的球筐那邊后，另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，在5分鐘內(nèi)夾球最多者勝利，途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點(diǎn)的框內(nèi)，重新夾球。

2、集體跳繩:(每組7人)

每兩個小組同時進(jìn)行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤單獨(dú))，每個小組跳四次，計(jì)總時間。

3、籃球投籃接力賽：(每組派出7人)

按初一、初二…高三、行政后勤順序。每小組站成一路縱隊(duì)，先女隊(duì)員，后男隊(duì)員。聽到開始指令后，持球向前，男隊(duì)員持球站在罰球線后(距籃圈4.2米)投籃，女隊(duì)員則站在罰球圈的前沿(距籃圈2.5米)投籃，每名參賽者可以投3球，由裁判員統(tǒng)計(jì)入球數(shù)。如果遇到兩隊(duì)入球數(shù)一樣，則每隊(duì)再派一名隊(duì)員出來再投一個，決出勝負(fù)，以此類推，直到?jīng)Q出兩隊(duì)的先后名次。

4、二龍頂珠：(每組派出6人，分三小組)

按初一、初二…高三、行政后勤順序。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)第二對隊(duì)員，用同樣的方式移動至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第三對隊(duì)員，同樣用額頭頂托球移動至終點(diǎn)。用時最少的隊(duì)為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進(jìn)過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘

七、裁判員：由體育科組負(fù)責(zé)。

第1、3組：

第2、4組：

八、其他注意事項(xiàng)：

1、學(xué)校政教處必須做好安全和比賽保護(hù)工作。

2、因時間緊迫，4：25放學(xué)后，沒有要上課或送歸程任務(wù)的必須先到場進(jìn)行第一個比賽，有任務(wù)的完成任務(wù)后立刻到比賽場地找組長報到。

3、場地、器材準(zhǔn)備：體育科

4、后勤服務(wù)(活動飲料)：總務(wù)處

5、攝影：

公司趣味運(yùn)動會活動策劃案 篇7

一、活動宗旨

娛樂身心、激揚(yáng)青春

友誼第一，比賽第二。

二、活動整體方案

活動時間：

20xx年3月14~15.下午五點(diǎn)

活動地點(diǎn)：

學(xué)校田徑場

主辦單位：

教育系學(xué)生會

贊助單位：

xx

活動參與對象：

教育系全體師生

活動主題：

教育系趣味運(yùn)動會

三、具體活動細(xì)則簡介

項(xiàng)目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

比賽場地：學(xué)校操場

比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

拔河賽制：

1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

2. 比賽及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。

3. 淘汰賽：每班抽簽分成A.B組，A組四隊(duì)，B組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。 決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球

參賽者：每班16人

裁判員：發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄。

比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。

比賽場地：學(xué)校操場，10米

比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

項(xiàng)目三：跳長繩

參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

裁判員：發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄。(分兩組)

比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。

比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。

項(xiàng)目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄。

比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。

比賽場地：學(xué)校操場。20米。

比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

公司趣味運(yùn)動會活動策劃案 篇8

一， 活動目的

增強(qiáng)各個部門的凝聚力，展示出新時代新企業(yè)的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。

一方面它比拓展訓(xùn)練更具有趣味及凝聚力，能更好的把企業(yè)文化滲透到每個員工，增進(jìn)員工之間的情誼，從中學(xué)會團(tuán)隊(duì)協(xié)作。 另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對于整天在辦公室工作的員工來說它的刺激性，趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗(yàn)，能夠使活動形成興奮，熱烈，互動的氣氛，進(jìn)一步鍛煉員工的團(tuán)隊(duì)精神與協(xié)作能力。

二， 活動原則

友誼第一，比賽第二，重在參與。

三， 活動主題：

“全民健身，共迎奧運(yùn)”。

四， 活動簡介

一），活動時間：待定。

二），活動地點(diǎn)：待定。

三），參賽對象：公司全體人員。

五），比賽項(xiàng)目

1，滾雪球；

2，兩人三足；

3，足式保齡球；

4，三分鐘跳繩；

5，眾人一條心；

六),參賽規(guī)則：

1,公司員工除參賽人員外分成四隊(duì)，每隊(duì)8人。

2，各隊(duì)選出一名領(lǐng)隊(duì)，各比賽項(xiàng)目參加人員由本隊(duì)人員選。

七）獎勵規(guī)則

1，本次比賽采取積分制共100分，總積分最多的隊(duì)伍獲勝。

2，相關(guān)比賽會有獎品頒發(fā)給獲勝者。

公司趣味運(yùn)動會活動策劃案 篇9

一、活動背景：

運(yùn)動競技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，建立團(tuán)隊(duì)意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動會秉著鼓勵員工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。

二、活動目的：

公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝圣誕節(jié)，同時提高全體員工的團(tuán)隊(duì)意識，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實(shí)現(xiàn)公司20xx年各項(xiàng)目標(biāo)而努力奮斗。

三、活動組織單位：

公司工會主辦

四、活動時間、地點(diǎn)：

時間：暫定于20xx年12月24日（如有變化，另行通知）

地點(diǎn)：公司

五、活動項(xiàng)目及現(xiàn)場負(fù)責(zé)人：

個人項(xiàng)目：

1、1分鐘跳繩

比賽用具：跳繩2.5m

比賽規(guī)則：每組5人，裁判吹哨開始跳，一分鐘計(jì)時，下一組跳的.人負(fù)責(zé)給他們數(shù)，一分鐘后裁判喊停把成績記錄下來，以最后成績多者為最后勝利者。

2、吹氣球

比賽用具：氣球

比賽規(guī)則：每組5人，裁判吹哨開始吹氣球，將氣球吹到終點(diǎn)，中間如果掉在地上，撿起來再從原地重新開始吹。

3、100m賽跑

比賽用具：無

比賽規(guī)則：每組5人，短跑比賽，哨聲一響向前沖。

4、乒乓球比賽

比賽用具：乒乓球，球臺

5、羽毛球比賽

6、籃球比賽

比賽用具：籃球、籃球場

比賽規(guī)則：每隊(duì)3人

7、400m

比賽用具：無

8、拔河比賽

比賽用具：粗繩

六、參加活動人員：

公司全體員工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。

七、活動籌備及負(fù)責(zé)人：

1、總負(fù)責(zé)人：

2、負(fù)責(zé)人：

3、主持人及催場：

4、方案策劃：

5、會場布置及各單位人員組織：

6、宣傳、攝影攝像：

7、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放：

8、橫幅：

9、各比賽項(xiàng)目道具的擺放：企管部

八、注意事項(xiàng)：

1、在比賽過程中，有拔河人數(shù)超過15人的，則該組當(dāng)局比賽算輸；

2、安全注意事項(xiàng)：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動，所有運(yùn)動員必須穿運(yùn)動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運(yùn)動。

九、報名時間及報名地點(diǎn)：

報名時間：于20xx年12月1日起到20xx年12月15日止（一周報名時間）

報名地點(diǎn)：各單位文員處報名，由文員將運(yùn)動員名單上報到公司辦公室。每人限報兩項(xiàng)，逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。

注：參賽項(xiàng)目和運(yùn)動員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán)。比賽的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。

公司趣味運(yùn)動會活動策劃案 篇10

一、活動背景

趣味體育運(yùn)動是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動。它是介于體育運(yùn)動及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競技相結(jié)合的社會運(yùn)動，我們擅于把趣味運(yùn)動和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強(qiáng)了觀賞性。剛剛結(jié)束的20xx年是倫敦奧運(yùn)會之年，在此大氛圍下倡導(dǎo)全民運(yùn)動，全民趣味強(qiáng)身。

二、活動意義

一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開展活動，因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力，能更好的把趣味體育文化滲透到每個同學(xué)，并且增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感，從中學(xué)會團(tuán)隊(duì)協(xié)作。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進(jìn)一步的鍛煉。讓大家也有“奧運(yùn)我參與”的`感同身受！

三、活動名稱

趣味體育運(yùn)動會

四、活動主題

讓運(yùn)動更有趣

五、活動簡介

（一）活動時間：

20xx年4月下旬或五月中上旬

（二）活動地點(diǎn)：

南昌理工學(xué)院體育場及籃球場。

（三）參賽對象：

外國語學(xué)院商務(wù)英語1103班全體同學(xué)及部分老師

（四）比賽項(xiàng)目：

1、螃蟹接力賽跑

2、托乒乓球球30米賽跑

3、袋鼠跳接力賽

4、定點(diǎn)投籃比賽

5、并肩跑

6、地道英雄

7、跳大繩

（五）參賽規(guī)則：

在體委處報名并分配參賽隊(duì)

（六）獎勵規(guī)則：待定

六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

1、螃蟹接力賽跑（雙人夾球接力跑）：道具：大球5個

參賽人員：每隊(duì)6人，3男3女。規(guī)則：

1、參賽隊(duì)員1男1女為一小組參賽，賽道長20米，接力折返。

2、聽到預(yù)備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去，人完全過線后將球交予下組隊(duì)員，折返回起點(diǎn)，如此往復(fù)，先完成的三隊(duì)獲勝。

3、比賽中途跌倒，可爬起繼續(xù)。

4、接力時必須通過端線后進(jìn)行，否則算犯規(guī)，取消成績。

5、定點(diǎn)投籃比賽道具：籃球5個

參賽人員：每隊(duì)三名隊(duì)員，共三隊(duì)。規(guī)則：

1、參賽人員在罰球線，定點(diǎn)投籃。

2、共投十個籃球，按進(jìn)球數(shù)多少取前三名，投進(jìn)籃球個數(shù)相同，加賽五個，直至分出勝負(fù)。

3、并肩跑道具：無

參賽人員：各隊(duì)隊(duì)員（以宿舍為單位)。規(guī)則：

1、參賽隊(duì)員8個人并排站立，肩并肩跑。

2、比賽開始，各隊(duì)齊心協(xié)力向終點(diǎn)跑，賽道長30米。

3、先完成的隊(duì)伍獲勝。

4、地道英雄

參加人員：每隊(duì)3人，共設(shè)3隊(duì)

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中右手運(yùn)球行走，遇障礙須鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動員扶起欄架并重新鉆欄。道具：跨欄3×3籃球3個

1、場地布置：搬椅子、桌子、收場工作

2、會場服務(wù)：引導(dǎo)各位同學(xué)及老師的進(jìn)場。以及現(xiàn)場秩序維持3裁判提前分工好，做好比賽記錄4突發(fā)事件由負(fù)責(zé)該區(qū)域的負(fù)責(zé)人及時處理5收尾工作：工作人員首先把自己負(fù)責(zé)的工作完成

工作人員一起清場，帶走垃圾。

公司趣味運(yùn)動會活動策劃案 篇11

一、運(yùn)動會宗旨

為了加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，提高公司全體員工的凝聚力，向心力，團(tuán)隊(duì)協(xié)作力，倡導(dǎo)“友誼第一、比賽第二”的體育運(yùn)動精神。

二、運(yùn)動會主題

我運(yùn)動、我快樂、我成長。

三、組織機(jī)構(gòu)

3.組委會機(jī)構(gòu)及成員名單

3.1事務(wù)組：

負(fù)責(zé)人：郝偉

成 員：楊鵬、李紅江

職 責(zé)：

A. 制定運(yùn)動會各項(xiàng)工作流程。

B. 編制經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

C. 做好各類物資的準(zhǔn)備工作(按計(jì)劃購置體育運(yùn)動用品器材、獎品、紀(jì)念品等)。

D. 負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各部門的工作。

E. 按規(guī)程要求接受運(yùn)動員報名。

F. 負(fù)責(zé)比賽場地的劃定。

G. 準(zhǔn)備比賽用的各類表格。

H. 及時匯集各項(xiàng)目比賽成績，統(tǒng)計(jì)各隊(duì)得分情況并及時公布。

3.2攝影組： 負(fù)責(zé)人： 何白梅 職 責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動會的攝影、攝像及宣傳報道工作。

3.3裁判組： 負(fù)責(zé)人：張波 成 員：郝偉、黃鼎山、祝一超、周仲生、趙小林、徐寶川、梁國定、曹海 華、黎儉能 職 責(zé)：招募、培訓(xùn)裁判人員以及裁判相關(guān)工作的統(tǒng)籌協(xié)調(diào)工作。

3.4設(shè)備組：

負(fù)責(zé)人：祝一超

成 員：工程部全體同事

職 責(zé)：負(fù)責(zé)主席臺音響器材、背景等的安裝及使用效果保障。

3.5醫(yī)療組

負(fù)責(zé)人：吳對

成 員：保安隊(duì)2名隊(duì)員。

職 責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動會現(xiàn)場各種傷病人員的救治。

四、運(yùn)動會時間、地點(diǎn)

10月10日至10月30日

地點(diǎn)：廠區(qū)內(nèi)

五、比賽項(xiàng)目采用團(tuán)體與個人項(xiàng)目相結(jié)合

1、運(yùn)動項(xiàng)目

A. 拔河比賽(團(tuán)體賽)

B. 跳繩比賽(團(tuán)體賽)

C. 心心相印比賽(團(tuán)體賽)

D. 滾雪球比賽(團(tuán)體賽)

E. 呼啦圈競走比賽(個人賽)

F. 懶人自行車比賽(個人賽)

2、技能賽

六、報名條件

所有報名人員僅限本公司人員，身體健康者。

七、參賽單位以及方法

7.1本次活動團(tuán)體賽共計(jì)劃分為膠印車間、洼印車間、印后車間、物控中心，管理部(包括行政部、財(cái)務(wù)部、銷售部、工程部、質(zhì)控部)等五大的部門，每個大的部門下可組織幾個小的參賽隊(duì)，參加各項(xiàng)團(tuán)體賽。

7.2各參賽隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)一名，負(fù)責(zé)比賽人員的事務(wù)聯(lián)絡(luò)和團(tuán)隊(duì)管理，會務(wù)組負(fù)責(zé)對各自參賽人員名單的核對。

7.4個人項(xiàng)目，自愿報名參加，不受部門約束。

7.3參賽裝備：統(tǒng)一穿廠服。

7.4全部比賽項(xiàng)目采用淘汰制，直到第一名產(chǎn)生為準(zhǔn)。

八、運(yùn)動會流程

8.1開幕式(全體員工以及裁判進(jìn)場、公司總經(jīng)理講話、會務(wù)組長宣布開幕、全體員工退場、比賽正式開始)。

8.2各項(xiàng)目按照流程表比賽。

8.3閉幕式(宣布成績、頒獎、公司領(lǐng)導(dǎo)講話、會務(wù)組長宣布運(yùn)動會結(jié)束)。

九、獎項(xiàng)設(shè)置

9.1運(yùn)動員獎項(xiàng)：各項(xiàng)運(yùn)動獎勵前三名，頒發(fā)獎杯以及獎品或獎金。

9.2非運(yùn)動員獎項(xiàng)：設(shè)最具激情參與獎、最佳組織獎各一名，頒發(fā)錦旗或獎品。

十、比賽規(guī)則

比賽規(guī)則另見通知。

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