2024臘八節(jié)升旗演講稿(精選11篇)。

演講稿要求內(nèi)容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多，相信很多朋友都對(duì)寫演講稿感到非常苦惱吧，下面是小編幫大家整理的關(guān)于臘八節(jié)的國旗下演講稿（通用11篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

2024臘八節(jié)升旗演講稿 篇1

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

臘八粥是我家鄉(xiāng)的一個(gè)古老傳統(tǒng)。臘八粥很受歡迎，不僅因?yàn)樗且粋€(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，而且因?yàn)樗且环N美味。在他們的家鄉(xiāng)，人們煮臘八粥，無論他們貧窮或富有，忙碌或不。

每年農(nóng)歷十二月，人們開始準(zhǔn)備臘八粥的原料。首先要準(zhǔn)備的是各種各樣的大米：糯米是首選，因?yàn)樗扰疵子窒恪?/p>

黃米也很好。它是我國北方的特產(chǎn)，是我國最古老的糧食作物之一。比起兩種米飯，我更喜歡黃米飯，因?yàn)辄S米飯做的.粥味道更濃。加入大米、小米等。

其次是各種豆類，主要是紅豆，它既有營養(yǎng)，色澤又鮮艷。大豆，綠豆就是一切。我最喜歡的是紅棗，其實(shí)紅棗早在深秋就開始準(zhǔn)備了。

剛打翻的紅棗在陽光下曬干，直到表皮起皺。聽爺爺說，紅棗越干越甜，因?yàn)樵陉柟庀?，陽光下，所有的水都跑掉了，只留下糖在里面。所以我家每年都是晚收紅棗的其中一家。

太陽出來后，還去摘壞了的棗子，棗子壞了，就會(huì)變苦，很澀的那種。雖然現(xiàn)在超市里也開始賣棗了，可以節(jié)省大家力，但是人們還是用傳統(tǒng)的老辦法，因?yàn)槌欣锊粌H壞棗居多，而且跟自己種的沒區(qū)別甜。

到今天，人們還會(huì)煮臘八粥。第一天煮棗，花生，米飯，小米，綠豆等在鍋里，用文火慢慢煮開。熬起來粘稠、松軟，吃起來不但細(xì)膩，而且味道極佳。

臘八粥，有這樣一個(gè)傳說：在一個(gè)貧窮的，干燥的地方，在那里，我不知道為什么有瘟疫，在最后一刻的谷物和草筋疲力盡，人們發(fā)現(xiàn)一些零碎的糧食成粥，給病人喂，奇跡發(fā)生了，那些病人所有的疾病。

所以人們把這一天寫在農(nóng)歷十二月初八的日記上，每年慶祝。以期待明年的健康、無病。

臘八節(jié)的臘八粥特別多，家家戶戶都要煮一大鍋，要吃十天，人們不僅要吃臘八粥，更要有那種氛圍，那種歡樂，那種文化，那種家鄉(xiāng)的味道。

2024臘八節(jié)升旗演講稿 篇2

大家好！

農(nóng)歷12月也叫臘月。臘月初八是我國傳統(tǒng)的“臘八節(jié)”。臘八節(jié)喝粥的風(fēng)俗，在我國已經(jīng)延續(xù)了一千多年，最早始于宋代。熬臘八粥的材料豐富，包括八種主料和八種佐料，與臘八的“八”字相吻合，象征吉祥如意。

臘八節(jié)和臘八粥的故事源于佛教。原來是古印度的一位王子，后來出家修道。一次，他因饑餓勞累昏倒在地。一位牧羊女用五谷雜糧和野果熬成粥，救活了他奄奄一息的生命。得救后，在菩提樹下修行，并在農(nóng)歷臘月初八這天得道成佛。以后，佛教徒們把這一天定為“成道節(jié)”。每年的這一天，寺廟的僧侶都要舉行誦經(jīng)活動(dòng)，并仿效牧羊女煮粥敬佛。這個(gè)習(xí)俗慢慢傳到民間。這就是臘八節(jié)和臘八粥的故事。

俗話說“臘八粥，吃不完，吃了臘八粥便豐收”。用各種米、豆、干果等混合而成的臘八粥不僅好吃，更折射出了我國古代糧食大豐收的.喜人場(chǎng)景。

“臘八節(jié)”是春節(jié)即將來臨的的第一聲訊號(hào)，它拉開了春節(jié)大戲的。序幕。正像民謠中所說“老太太你別煩，過了臘八就是年。臘八粥，喝幾天，哩哩啦啦二十三(送灶王爺上天的日子)”。從臘八節(jié)這天起，人們就開始張羅置辦年貨，迎接一年一度的新春佳節(jié)。讓我們以快樂的心態(tài)、優(yōu)異的成績(jī)迎接合家團(tuán)圓的新春佳節(jié)吧！

謝謝大家！

2024臘八節(jié)升旗演講稿 篇3

各位老師，各位同學(xué)：

大家早上好!

“六一、六一，大地穿衣，小朋友手拉手，歡度自己的節(jié)日”。再過四天，我們自己的節(jié)日

“六一”國際兒童節(jié)就要到了。同學(xué)們，你打算怎樣慶祝自己的節(jié)日呢?你知道了“六一”節(jié)是怎樣的來歷?聯(lián)合國民主婦女聯(lián)合會(huì)為悼念所有在第二次世界大戰(zhàn)期間死難的兒童，保護(hù)兒童權(quán)利，正式?jīng)Q定每年6月1日為全世界少年兒童的節(jié)日，即國際兒童節(jié)。家長(zhǎng)非常愿意陪孩子過節(jié)，父母準(zhǔn)備送孩子節(jié)日禮物。很多家長(zhǎng)們?yōu)榱俗屪约旱暮⒆舆^一個(gè)愉快的節(jié)日想主設(shè)法，做著各種各樣的`準(zhǔn)備，全社會(huì)在這一天也都對(duì)孩子們傾注著無限的關(guān)愛，把濃濃的愛灑向孩子們。

愛是真誠的付出，愛是無私的奉獻(xiàn)。面對(duì)社會(huì)各界及親人的無限的無限的關(guān)愛，同學(xué)們，你們拿什么來回報(bào)他們呢?

今天的我們多幸福呀!我們?cè)诟改傅膽驯Ю镆惶焯扉L(zhǎng)大，享受著親人們無微不至的關(guān)懷；我們?cè)诶蠋煷认榈哪抗饫镆惶焯斐砷L(zhǎng)，感受著老師們親切的諄諄教誨。在愛的海洋里，我們?cè)谒妓鳎覀冊(cè)诹⒅?，絕不辜負(fù)祖國母親的培育，要無愧于我們偉大的時(shí)代，好好學(xué)習(xí)，天天向上，做建設(shè)祖國的棟梁。

伴著花的芳香，踏著歌的節(jié)拍，我們慶祝六一兒童節(jié)，我們歡度自己的節(jié)日。

2024臘八節(jié)升旗演講稿 篇4

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

以前天天盼著臘八。上大學(xué)時(shí)一到那天如果不早起，便吃不上飯。如果趕巧在家，母親會(huì)早早起來熬，那香味，讓貪睡的我會(huì)一咕嚕爬起來?，F(xiàn)在為人母了，雖常有早上來不及做，去外面吃的舉動(dòng)，但到那天，可是一定要早起做臘八粥的。

據(jù)說臘八粥傳自印度。有的寺院于臘月初八以前由僧人手持缽盂，沿街化緣，將收集來的米、栗、棗、果仁等材料煮成臘八粥散發(fā)給窮人。傳說吃了以后可以得到佛祖的保佑。呵，吃了這么多年的臘八粥，管它保佑不保佑，反正臘八吃粥的`習(xí)慣是改不掉的。

昨晚睡前本是想著泡上豆子的，睡到早上5點(diǎn)半，忽然醒來想起忘泡了，趕緊起來洗豆下鍋，又瞇了會(huì)，然后洗漱，炒菜。

我這一鍋粥，放了小米、大米、薏米、綠豆、蓮子、紅棗、麥仁、花生仁、黑豆、姜豆等十來種，還沒打開鍋，那香味已經(jīng)溢滿了我的小屋。

清晨，因了這粥香而愈發(fā)迷人了。

謝謝大家！

2024臘八節(jié)升旗演講稿 篇5

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

臘八節(jié)這天家家都喝臘八粥，泡臘八蒜。

以往我們家都是買臘八粥，去買時(shí)沒有了，所以我媽媽今年要在家里煮臘八粥。

媽媽叫我把紅豆、黑米、花生、蓮子、紅棗……洗干凈，放在盆里，對(duì)不起，我忘了要把米和干果分開洗。

開始做了，媽媽說：“要先在壓力鍋里放大半鍋水，等水開了，把米和干果放鍋里，過幾分鐘放里一把芝麻，等水開了再過二十到三十分鐘，就可以吃了?！?/p>

臘八蒜，就是把蒜放入咸菜壇里，把醋和一些水，放里一些花椒把這些放了作料得水燒開冷涼，倒入咸菜壇里封上口放在外邊。到了。大年初一吃餃子時(shí)撈出來，酸酸辣辣的`可以讓你多吃幾個(gè)餃子。

今天，我給你說的中國習(xí)俗你學(xué)會(huì)了嗎？以后我還會(huì)給你們說一些中國的其他習(xí)俗。

謝謝大家！

2024臘八節(jié)升旗演講稿 篇6

親愛的同學(xué)們：

大家好!

臘八節(jié)雖然沒有春節(jié)、中秋節(jié)那么火熱，但是臘八節(jié)的傳說卻在民間流傳的有不少，有關(guān)臘八節(jié)的.傳說你知道多少呢?下面就來看看臘八節(jié)的傳說之一“佛祖修行”說。

臘八節(jié)的傳說之“佛祖修行”。

這一傳說講，臘八節(jié)是佛教的節(jié)日，傳說佛教的佛祖喬達(dá)摩悉達(dá)多本是古印度北部迦毗羅衛(wèi)國凈飯王的兒子，喬達(dá)摩悉達(dá)多心性善良。

當(dāng)他身邊的慢慢經(jīng)歷著生病的痛苦，看著親人一個(gè)個(gè)地離他而去。眾生受生老病死等痛苦折磨，婆羅門的神權(quán)統(tǒng)治又相當(dāng)殘酷，悲憤之下喬達(dá)摩悉達(dá)多舍棄王位，出家修道。

可是出家修道并不是件容易的事，喬達(dá)摩悉達(dá)多開始修道時(shí)并沒有任何收獲，面對(duì)心理和生理的雙重折磨，他仍然堅(jiān)持著。

后來喬達(dá)摩悉達(dá)多經(jīng)過六年苦行，終于在臘月初八，在菩提樹下悟道成佛。而在這六年苦行中，每日僅食一麻一米。后來佛教教徒們?yōu)榱思o(jì)念他，便將每年的臘月初八訂為“佛祖成道紀(jì)念日”，后人也沒有忘記他修行成佛之前所受的苦難，于每年臘月初八吃粥以做紀(jì)念。

于是就有了這一傳說，“佛祖成道紀(jì)念日”經(jīng)過后人傳承，成為今天的“臘八節(jié)”。

謝謝大家!

2024臘八節(jié)升旗演講稿 篇7

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

在我的家鄉(xiāng)，每年的農(nóng)歷十二月初八，即臘八節(jié)，有吃臘八粥的習(xí)俗。臘八粥就是用八種當(dāng)年收獲的新鮮糧食煮成的.甜味或咸味粥。而我家鄉(xiāng)的人卻喜歡吃咸味臘八粥，粥內(nèi)除大米、小米、綠豆、豇豆、花生、大棗等原料外，還要加蘿卜、白菜、粉條、海帶、豆腐等。

臘月初八早上，天剛蒙蒙亮，人就趕快起床熬粥。粥熬好后，第一件要做的事情不是自己吃飯，而是先將熬好的粥喂給棗樹，將棗樹樹身上砍一些小口子，再虔誠地把粥抹在樹痕上，這就算是棗樹把飯吃掉了。人這樣做的原因，據(jù)老人講，原來我這個(gè)地區(qū)的棗樹原都不結(jié)果，人都不愿意種棗樹。棗神見人都不尊敬她，便變成一個(gè)老太婆來到人間。她在離村不遠(yuǎn)的地方畫了一片果園，滿園棗樹，紅棗滿枝。人摘下一嘗，又酸又甜，好吃極了，就紛紛跑到管理?xiàng)棙涞睦咸拍抢镉懡獭?/p>

老太婆告訴大家，只要每年臘月初八給棗樹喂頓米飯，棗樹就會(huì)結(jié)果。人按照她說的方法去做，果然棵棵樹上都結(jié)出了紅棗。這不過是一個(gè)傳說而已，其實(shí)這里面包含著許多科學(xué)道理：在棗樹上砍些口子，可以調(diào)節(jié)棗樹的營養(yǎng)增長(zhǎng)，阻止養(yǎng)分向地下輸送，好集中力量供應(yīng)地上部分，從而保證了果實(shí)的營養(yǎng)需求。至于把粥抹在樹痕上，其實(shí)不過是一種保護(hù)傷口愈合的土辦法罷了。

直到現(xiàn)在，家鄉(xiāng)的有些地方還保留有臘月初八讓棗樹吃米飯的風(fēng)俗。當(dāng)?shù)亓鱾饔羞@樣一句民謠：“臘八棗樹吃米飯，棗兒結(jié)得干連蛋?！薄案蛇B蛋”，是家鄉(xiāng)的土語，意即棗樹碩果累累，果稠個(gè)大。

謝謝大家！

2024臘八節(jié)升旗演講稿 篇8

各位老師，各位同學(xué)：

大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》!

冬季的到來，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。

冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。

冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng)，及時(shí)穿衣保暖，以防感冒。

3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進(jìn)的過程，更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。

4.培養(yǎng)積極的奔跑態(tài)度一年四季，皆有可觀，享受冬季，快樂奔跑。

5、呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷，風(fēng)沙又大。因此，鍛煉時(shí)不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激

6、根據(jù)自身的體質(zhì)循序漸進(jìn)，慢慢加大速度強(qiáng)度，跑前應(yīng)當(dāng)做好準(zhǔn)備活動(dòng)，跑步過程中切忌憋氣，跑步后不宜馬上停下或坐下，應(yīng)慢走二三分鐘。

7、防止受寒凍傷。冬天鍛煉，應(yīng)根據(jù)戶外寒冷變化來增減衣服，對(duì)暴露在外的.手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經(jīng)常搓、擦以促進(jìn)局部血液循環(huán)外，還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜.

8、讓學(xué)生實(shí)際演示各種冬季長(zhǎng)跑中的現(xiàn)象,讓學(xué)生辯清是非,防止錯(cuò)誤發(fā)生. 同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。 最后，請(qǐng)讓我以奧林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”

2024臘八節(jié)升旗演講稿 篇9

敬重的教師們、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

今日，伴著雄壯的義勇軍進(jìn)展曲，艷麗的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個(gè)布滿盼望的新學(xué)期開頭了。在這里我首先祝福全體師生在新學(xué)期里取得更大的進(jìn)步。

過去一個(gè)學(xué)期記錄著每一個(gè)教師和同學(xué)的辛勤，蘊(yùn)含著我們集體的才智。良好的開端是勝利的伙伴，新的輝煌和成就需要全校師生抖擻精神，以昂揚(yáng)的干勁、踏實(shí)的作風(fēng)和嶄新的思路去做好每一項(xiàng)工作。

教師們，讓我們連續(xù)發(fā)揚(yáng)愛生敬業(yè)、甘于奉獻(xiàn)的優(yōu)良作風(fēng)；認(rèn)清教育改革的深入進(jìn)展對(duì)我們提出的新要求，自覺學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理論，更新觀念，積極探究教學(xué)改革，提高教學(xué)效率。同時(shí)加強(qiáng)自身道德修養(yǎng)，提升思想境地，以高尚的師德實(shí)踐“為人師表“、“身正為范“的教育諾言，以純凈的心靈塑造祖國花朵的靈魂，以安康的人格魅力帶動(dòng)學(xué)生的品行養(yǎng)成，從而營造和諧安康，洋溢著人文顏色的人際氣氛，努力實(shí)踐教育促進(jìn)人的進(jìn)展的崇高目標(biāo)。

同學(xué)們，作為莘莘學(xué)子，你們首先要珍惜珍貴的學(xué)習(xí)時(shí)機(jī)和大好的青春時(shí)間，從點(diǎn)滴做起，用心致志、爭(zhēng)取以優(yōu)異成績(jī)回報(bào)父母、回報(bào)學(xué)校。當(dāng)今社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)主流是學(xué)問和人才的競(jìng)爭(zhēng)，假如不承受良好的教育，沒有豐富的學(xué)問，就難以在將來的高科技社會(huì)中立足，更談不上報(bào)答父母，奉獻(xiàn)社會(huì)了。所以你們要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，發(fā)揚(yáng)堅(jiān)韌拼搏、不怕困難、敢于競(jìng)爭(zhēng)的精神，勤于思索、擅長(zhǎng)總結(jié)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)制造，為進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)成績(jī)而努力。還有，你們要連續(xù)發(fā)揚(yáng)遵規(guī)守紀(jì)的良好習(xí)慣，嚴(yán)格遵守《小學(xué)生日常行為標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)校的治理制度，加強(qiáng)責(zé)任感，不斷標(biāo)準(zhǔn)自身的言行，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)合作，及早成為一名具有品行高尚、人格健全、志向遠(yuǎn)大的優(yōu)秀學(xué)生。

德國哲學(xué)家海德說過：“春天不播種，夏天就不會(huì)生長(zhǎng)，秋天就不會(huì)有收獲，冬天就不能有品嘗?！霸谶@萬物復(fù)蘇、草長(zhǎng)鶯飛的'陽春二月，我們播下盼望的種子。盼望是青樹綠葉上閃光的露珠，盼望是地平線上四射的陽光。可能我們很多同學(xué)在新學(xué)年開頭也種下了一顆盼望的種子，為自己制定了一個(gè)新的奮斗目標(biāo)，立下了一些雄心壯志。但最重要的是我們朝著既定的目標(biāo)要堅(jiān)持不懈地努力。

教師們、同學(xué)們，新的學(xué)期里，我盼望每位教師、每位同學(xué)都能連續(xù)發(fā)揚(yáng)過去仔細(xì)工作、努力學(xué)習(xí)的良好作風(fēng)，虛心慎重、銳意進(jìn)取，共同攜手，為開創(chuàng)美妙明天而共同努力！

2024臘八節(jié)升旗演講稿 篇10

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

臘八節(jié)這天家家都喝臘八粥，泡臘八蒜。

以往我們家都是買臘八粥，去買時(shí)沒有了，所以我媽媽今年要在家里煮臘八粥。

媽媽叫我把紅豆、黑米、花生、蓮子、紅棗……洗干凈，放在盆里，對(duì)不起，我忘了要把米和干果分開洗。

開始做了，媽媽說：“要先在壓力鍋里放大半鍋水，等水開了，把米和干果放鍋里，過幾分鐘放里一把芝麻，等水開了再過二十到三十分鐘，就可以吃了?！?/p>

臘八蒜，就是把蒜放入咸菜壇里，把醋和一些水（水不要放太多），放里一些花椒把這些放了作料得水燒開冷涼，倒入咸菜壇里封上口放在外邊。到了。大年初一吃餃子時(shí)撈出來，酸酸辣辣的'可以讓你多吃幾個(gè)餃子。

今天，我給你說的中國習(xí)俗你學(xué)會(huì)了嗎？以后我還會(huì)給你們說一些中國的其他習(xí)俗。

謝謝大家！

2024臘八節(jié)升旗演講稿 篇11

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

農(nóng)歷十二月八日為中國臘八節(jié)，民間有食臘八粥的習(xí)慣。臘八粥也叫八寶粥，相傳臘八節(jié)是佛祖“成道”之日，佛寺要仿效牧女獻(xiàn)糜的故事，取八種香谷和果實(shí)制粥供佛，故名八寶粥，臘八粥制法簡(jiǎn)單，營養(yǎng)豐富，味道香甜。到了宋代，民間爭(zhēng)相效仿，廣為流傳，成為一道深受人民喜愛的.美食。

臘月初八被佛教界奉為佛成道日，寺中僧尼常以糯米、芝麻、苡仁、桂元、紅棗、香菇、蓮子等8種食物合煮“八寶粥”，邀請(qǐng)周圍山民共進(jìn)圣餐，并施舍給民家老幼分食，以示對(duì)佛祖的敬奉。其后漸成民間自煮八寶粥（稱臘八粥）食用。形成了吃“臘八粥”風(fēng)俗。

每逢農(nóng)歷十二月八日，古代寺院要取香谷和果實(shí)等雜煮成粥糜敬佛，民間也效法在臘月初八煮這樣的粥吃，以消災(zāi)除病。宋代杭州民間的臘八粥是用“胡桃、松子、乳蕈、柿、栗之類”和米煮成的。明清時(shí)各地盛行吃臘八粥。

臘八粥名義上要湊滿八樣原料，但也不拘泥，少者四五樣，多者十幾樣均可。有些地方的臘八粥，是糯米、紅糖和18種干果、豆子摻在一起熬煮的，十分隆重。用蓮子、銀杏、花生、紅棗、松子加上姜桂等調(diào)料摻入大米煮成臘八粥，取其有溫暖手足、滋補(bǔ)身體的功效。也有用豇豆、金針、木耳、豆腐、茨菇等煮成的臘八粥，這些是“細(xì)臘八”。普通人家吃的臘八粥，在米中摻入青菜、黃豆、蠶豆、豆腐、胡蘿卜，荸薺煮成，是所謂“粗臘八”。

臘月，就是一年到了，一年到頭一定要把五谷雜糧、各種蔬菜吃全了，這樣才能有全面的營養(yǎng)。這是祈求人體安康，合家興旺之意！其次是吃得全，收得全，過了臘月，就到了新的一年，吃臘八粥時(shí)，把當(dāng)年地里長(zhǎng)出來的五谷雜糧，各種蔬菜都吃到，什么都不嫌棄，表明農(nóng)家對(duì)土地上收獲到的一切都是愛惜的，希望在新的一年里，什么莊稼都能長(zhǎng)得好，都能獲得豐富。

謝謝大家！

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