防溺水心得體會500字作文大學(xué)版(匯集十三篇)。

當(dāng)我們積累了新的體會時，可以尋思將其寫進(jìn)心得體會中，這樣就可以通過不斷總結(jié)，豐富我們的思想。到底應(yīng)如何寫心得體會呢？以下是小編幫大家整理的防溺水心得體會范文500字（精選13篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

防溺水心得體會500字作文大學(xué)版 篇1

今天雖然陰雨綿綿，但是我們參加活動的熱情不減。今天徐警官和衢州藍(lán)天救援隊的叔叔們給我們帶來了一場別開生面的講座，那一張張動態(tài)的溺水照片看得我觸目驚心；家屬們悲慟的哭聲讓我心碎；每一年因為溺水死亡的數(shù)字令我震驚。聽完這個講座，我的心情久久不能平靜，我在深思除了我自己要遠(yuǎn)離溺水，我也想呼吁更多的同學(xué)們做好防溺水工作?。?/p>

作為一名小學(xué)生我們要增強(qiáng)防溺水意識。預(yù)防溺水，從我做起，堅決做到以下幾點(diǎn)：

1、不私自下水游泳。現(xiàn)在的天氣雖然越來越熱，但是如果我們真的`很想去游泳的時候，必須在大人的陪伴下去正規(guī)的游泳池游泳。

2、不擅自與他人結(jié)伴游泳。放學(xué)后和周末的時候，如果有好友相約，我們不僅自己不去，而且要勸阻別人也不去游泳。不能圖一時涼快，而無視自己寶貴的生命。

3、不到無安全措施、無救援人員的水域游泳。雖然有些水域看著清澈無比，但是里面暗藏玄機(jī)，我們根本就不知道它的水有多深，或許里面還有水渦。

4、不盲目營救他人。如果遇到有人落水的危險事件，我們不能盲目跳下去。因為我們自己很有可能獻(xiàn)出寶貴的生命。正確做法應(yīng)是：先打電話報警再邊呼救大人來幫忙，找找身邊有沒繩子、竹竿、救生圈之類的救生工具，有的話立馬把這些救生工具扔給他們。

通過這次的講座，我意識到了生命的寶貴。不能因溺水事件讓我們親人哭得那么肝腸寸斷，讓美好的家庭破碎。生命只有一次，我們要熱愛生命。

防溺水心得體會500字作文大學(xué)版 篇2

有一則報道：去年暑假的一天中午，天氣格外炎熱，小明和幾個小伙伴一起去溪里游泳。正玩得高興的時候，悲劇發(fā)生了：其中一個小伙伴丁丁不小心滑入溪底。此時，他的手正拉著東東和玲玲的手，因此他們也被拉入了溪中。不幸的是當(dāng)時附近沒有什么人在場，三個美好的生命就這樣離開了這個美麗的世界。

溺水死亡已成為中小學(xué)生非正常死亡的頭號殺手，給家庭、學(xué)校和社會造成了不可挽回的損失，令人慘痛、教訓(xùn)深刻。因此我想對同學(xué)們提一些建議：

1、小學(xué)生不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

2、應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會游泳；不要獨(dú)自在溪邊、山塘邊玩耍；不去非游泳區(qū)游泳；不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全。

3、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，以防抽筋；

下面向大家介紹自救的方法：

（1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；

（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的.手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

防溺水心得體會500字作文大學(xué)版 篇3

通過了觀看視頻、上安全教育課，我們知道溺水了會有多危險。假如，溺水了世界上就沒有你這個人了。想一想，假如世界上沒有你這個人了，你的家人一定會特別傷心地為你哭泣。

兩位5歲的小孩因為在河邊玩耍，那個5歲的小女孩把那個小男孩推進(jìn)了河里，小女孩看到小男孩在水中掙扎，就用手去拉他沒想到兩個人都溺水死亡了。貿(mào)然下水救援，還是用手去拉都是不行的，這樣做很容易被溺水者拉下去。

聽專家說每年有1500人死于溺水，每個月溺水就有125人。溺水死亡的這些人父母肯定特別的傷心難過。而我也是非常的傷心難過，因為這些平凡的生命就這樣犧牲了。如果，你看到水特別淺，也不能去玩，或者是去游泳。你知道是為什么嗎？因為，水淺但水下有淤泥、水草這些危害。這些東西害死了許許多多的人。

請大家不要隨便下水游泳，不要到水庫去游泳，也不能去下水摸魚，更不能在水旁玩耍、打鬧不然你會被你的小伙伴不小心推下去的。不管你是會游泳，還是不會游泳的都不要私自下水游泳，成群結(jié)伴下水游泳，這都是錯誤的。

如果你不小心溺水的話請把頭往上把身體向上，感覺自己快要浮起來的話把鞋脫掉，鞋子進(jìn)水了會特別重。

防溺水心得體會500字作文大學(xué)版 篇4

有人問：生命是什么？我可以自豪地告訴他，生命是跳動的脈搏，是沸騰的血液！可生命也是一顆易碎的玻璃球，稍不留心，生命的天使便會離我們而去，直到永遠(yuǎn)。而溺水則是造成死亡的.第一殺手，它像一匹貪婪的餓狼，一次又一次侵犯著我們寶貴的生命……

從古至今，有多少年輕的精英因為溺水丟掉了性命，可盡管如此，還有不斷的學(xué)生去嘗試，祖國還不斷失去人才，悲劇還不斷發(fā)生！在南昌就連續(xù)發(fā)生了兩起溺亡事故，據(jù)報道，在下午一點(diǎn)左右，六名學(xué)生到江邊戲水，其中一名少年在下水玩耍時不慎落入江邊出水口的水槽中，即使幾名學(xué)生迅速報案，可這名年僅十五歲的少年還是不幸身亡。此事發(fā)生不久，又于四點(diǎn)鐘左右一名二十多歲的男子因下水摸龍蝦至今生死未卜。

對于這些事件的發(fā)生，我們應(yīng)怎樣預(yù)防呢？請同學(xué)們做好以下幾點(diǎn)：一。不擅自下水游泳，如果沒有人看見，便會無人救援，如發(fā)生這種情況，應(yīng)抓住身邊的漂浮物，將身上重的東西丟下水。二。不擅自與他人結(jié)伴游泳，也勸告他人不去江邊、湖泊、水庫等地方戲水。三。不在不熟悉的水域游泳，有些地方不知深淺，而且也不知道什么地方有滑坡，有陡坡，一不小心就會栽下水。四。不在無家長無老師帶領(lǐng)的情況下游泳，因為你不知道游泳時應(yīng)注意的細(xì)節(jié)，這會使溺亡率增大。

溺亡帶走的是我們寶貴的生命，留下的是親人的哀嚎。切莫讓溺水結(jié)束我們的花樣年華，要掌握自救方法，安全防護(hù)你我他。

防溺水心得體會500字作文大學(xué)版 篇5

記得聽過這樣一件事：悲劇發(fā)生在8月23日上午11點(diǎn)左右，青田縣拉口鎮(zhèn)7歲的小金杰去張村鄉(xiāng)一個親戚家玩耍。四個孩子一起出去，在離村子不遠(yuǎn)的一個小電站的水庫里玩，導(dǎo)致溺水事故。這位朋友跑回家報告后，村民們急忙前去救援，但7歲的肖金杰溺水身亡。這不是一種感覺嗎？一個7歲的人生，本應(yīng)該享受到同學(xué)的關(guān)心，老師的教育，父母的照顧，爺爺奶奶的好，自己的童心，但是他卻永遠(yuǎn)的離開了我們。

現(xiàn)實生活中，這樣的例子數(shù)不勝數(shù)?？催@些事故，大部分是因為人們沒有遵守相關(guān)規(guī)定造成的。有報道稱，中國每天有近40名學(xué)生意外死亡，這意味著中國每天都在減少一個班級。這是一個多么可怕的數(shù)字??！

同學(xué)們，我們快期末考試了。為了迎接這個學(xué)期最重要的時刻，我們需要做好充分的準(zhǔn)備。除了上課認(rèn)真聽講，課后我們還應(yīng)該認(rèn)真完成作業(yè)。更重要的是，要合理安排時間，按時作息，中午要好好休息，這樣才能保證下午能全身心地投入到精力充沛的學(xué)習(xí)中，讓學(xué)習(xí)更有效率。

中午要想好好休息，一定要呆在家里睡覺，不要亂跑，不要參加任何活動，特別是不要私自去游泳。高適鄉(xiāng)沒有專門的游泳池。因為天氣熱，一些學(xué)生喜歡在甌江、水庫、游泳池和小溪里游泳。因為水不衛(wèi)生，不均勻，可能會有暗礁、暗流、雜草等等，不要私自去游泳。jab88.Com

最后，請允許我給你三句話：

少一個嬉水，少一個安全隱患。

不要貪圖一時的淡然，只求一輩子的悲哀。

不要讓生命的火焰在冷水中熄滅。

防溺水心得體會500字作文大學(xué)版 篇6

水是生命之源。它有溫柔的一面，滋養(yǎng)著人和萬物；但也有暴躁的一面，有時會吞噬人的生命。

在暑假，很多孩子都很喜歡去游泳，可是缺少安全防范意識，不少兒童因此喪失了生命。據(jù)調(diào)查，中國平均每天近150名兒童因意外喪失了生命。夏天是酷熱的，它的酷熱牽著多少人去水庫中去游泳，正是因為不規(guī)范的游泳奪去了一個又一個的生命，使一個個幸福的家庭承受了這么大的痛苦，令人心痛的事??！溺水成了一個恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟(jì)于事。

在這我想提醒大家：

一、 從我做起，樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)意識，遠(yuǎn)離溺水隱患，不參與各類危險的校外活動。

二、 不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫區(qū)玩耍。

三、 一定要在家人陪伴下，到安全的泳池去游泳，防止溺水。

四、 不到危險的地方或無救護(hù)人員的水域游泳，不在有水深危險或禁止游泳的地方去玩耍。

五、 遇到溺水者，不能盲目下水去救人，可以將身邊的竹竿拋給溺水者，再拖到岸邊，千萬不可用手牽手救人。

珍愛生命，座位小學(xué)生，不到水深的地方去，不在水中玩太久，學(xué)習(xí)必要的游泳技能和自救措施。

防溺水心得體會500字作文大學(xué)版 篇7

人最寶貴的是生命，生命對于任何一個人來說都十分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強(qiáng)者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓……即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”！

在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認(rèn)識到了日常生活的危害。

未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救。應(yīng)大聲呼救，用救生器材或當(dāng)時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救。

還有中小學(xué)生游泳四不要：

一、不要單獨(dú)游泳要和大人同行。

二、不要到無救生人員的水域游泳。

三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。

四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動適應(yīng)水溫。

這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。

中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到80—90歲擔(dān)任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧！

防溺水心得體會500字作文大學(xué)版 篇8

今天，老師給我們播放關(guān)于安全的教育視頻，我們都看得心驚膽戰(zhàn)。生命是非常脆弱的，生命只有一次，也許就在幾秒鐘之間就消失了，所以我們要百般呵護(hù)自己的生命。

視頻中有兩件是關(guān)于溺水的慘案，還有一段視頻是教會我們在游泳前的熱身運(yùn)動和溺水施救的方法。

在陜西的吉林中學(xué)，三名高中生上體育課，而且體育老師不在，于是這三名學(xué)生商量去學(xué)校附近的水塘里游泳。到了下午，那三名學(xué)生也沒有回來過。他們的家人到了學(xué)校，校長說他們也不知道三名高中生在哪，于是就報了警。警方在學(xué)校附近四處尋找，終于在學(xué)校旁邊的池塘邊發(fā)現(xiàn)了電瓶車、衣服和鞋子，于是警方立即采取了搜救行動，可是，三名學(xué)生已經(jīng)沒有生命體征了。

從這個案例中，我懂得了做事一定要聽父母和老師的規(guī)定，否則，后果不堪設(shè)想。下面是一些預(yù)防溺水的小常識，請大家牢記：

1、如果有朋友溺水時，不要盲目下水救人，要及時撥打119，或者叫大人來施救。

2、不私自或結(jié)伴游泳，游泳一定要有大人的陪伴。

3、游泳時一定要先運(yùn)動全身活動關(guān)節(jié)，以防抽筋。

4、泳裝一定要買鮮艷的，以防溺水時更容易被人發(fā)現(xiàn)。

今天的視頻內(nèi)容使我受益匪淺，我懂得了生命是脆弱的，我們一定要珍愛生命，遠(yuǎn)離溺水事故。

防溺水心得體會500字作文大學(xué)版 篇9

溺水事故一出現(xiàn)，一條年輕的生命就此消失。聽到這樣的消息，我們一下子蒙了。我們在惋惜的同時，有沒有反思自己的行為呢！

老師向我們講解的到河里游泳的危險性，我們是否記住了呢！有的同學(xué)找種種借口，比如“是其他同學(xué)叫我去的，我自己并不想去”。但是，我認(rèn)為這不是理由，因為一旦發(fā)生危險，任何借口也不會拯救你的生命！

我們要用實際行動來保護(hù)自己和他人的生命安全，從自身做起。如果其他同學(xué)邀請你去河里游泳，應(yīng)該立即阻止他，如果阻止不成功，可以通知他的家長或者老師。如果遇到他人落到水中，應(yīng)該立即叫大人幫忙，不要擅自下水救人，以防自己發(fā)生危險。冬季河水結(jié)冰，但有的冰層較薄，不能擅自上去溜冰，如果喜歡溜冰，可以到溜冰場。

同學(xué)們，生命只有一次，讓我們珍惜吧！不要擅自去河里游泳，讓生命更加精彩！

防溺水心得體會500字作文大學(xué)版 篇10

生命是一碗甘甜的水，滋潤著世間萬物，給人希望。生活是一杯濃茶，品嘗著人間的悲歡離合，給人以清香。生命是一支多彩的筆，繼續(xù)著自己的傳奇。即使生活如此完美，有些人仍然不珍惜它，取笑自己的生活。眾所周知，生命只有一次，沒有第二次。因此，我們應(yīng)該珍惜生命，防止溺水。

隨著夏天的`到來，天氣越來越熱，孩子們越來越喜歡在水里玩耍。因此，發(fā)生了許多事故。清風(fēng)社區(qū)的一個孩子和他的五個同學(xué)一起去水庫玩。一個叫肖勇的人還不會游泳，所以他在岸上游泳。后來，不知什么原因，他游到水庫中央，立即沉沒。他旁邊的所有學(xué)生都看到了這一幕。他立刻去拉他，但因為太害怕，小勇抱著他的同學(xué)不放。被拖拽的學(xué)生也被手腳牽著，無法游泳，最后被拖下水。在那之后，兩名學(xué)生去救人，被拉了下來。就這樣，只剩下兩個人，其余四個人在黃泉路團(tuán)聚。一個新鮮的生命就這樣淹死了。

我仍然清楚地記得，在一個村莊的一所學(xué)校里，小明在午睡時潛入小溪游泳。他和兩個同學(xué)在小溪里游泳和玩耍。他非常高興。突然，小明的腳抽筋了。他突然想起了前天老師教他的東西，所以他也用同樣的方法學(xué)了。他先抬起腳，然后用手把腳趾向后拉，很快抽筋就停止了。這一知識使他免于死亡。但并不是每個人都能像他那樣幸運(yùn)，所以我們應(yīng)該時刻防止溺水。

為了防止溺水，必須了解一些知識。沒有大人的陪伴，你不能在小溪邊或不熟悉的水域玩耍。潛水的水深至少應(yīng)為三米。當(dāng)有人溺水時，向你旁邊的成年人大聲喊叫，你自己救不了他們……

安全是生命的第一線，幸福與安全是相連的只有關(guān)注安全，我們才能過上幸福的生活，熱愛生活，防止溺水！

防溺水心得體會500字作文大學(xué)版 篇11

有一則報道：去年暑假的一天中午，天氣格外炎熱，小明和幾個小伙伴一起去溪里游泳。正玩得高興的時候，悲劇發(fā)生了：其中一個小伙伴丁丁不小心滑入溪底。此時，他的手正拉著東東和玲玲的`手，因此他們也被拉入了溪中。不幸的是當(dāng)時附近沒有什么人在場，三個美好的生命就這樣離開了這個美麗的世界。

溺水死亡已成為中小學(xué)生非正常死亡的頭號殺手，給家庭、學(xué)校和社會造成了不可挽回的損失，令人慘痛、教訓(xùn)深刻。因此我想對同學(xué)們提一些建議：

1.小學(xué)生不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

2.應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會游泳；不要獨(dú)自在溪邊、山塘邊玩耍；不去非游泳區(qū)游泳；不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全。

3.游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，以防抽筋；

下面向大家介紹自救的方法：

督看護(hù)，別讓悲劇再次發(fā)生。我覺得民警叔叔他們說得很對，如果不做好防溺水工作，可能下一個發(fā)生悲劇的就是你！

這不是危言聳聽。據(jù)教育部統(tǒng)計，每年5月到9月份是小學(xué)生溺水事故的高發(fā)時期，非正常死亡的學(xué)生占比例百分之50多，而大多出現(xiàn)在郊外?？戳诉@份報告，我十分慶幸，我是一個”電腦小宅男“，不喜歡體育運(yùn)動，也不喜歡游泳，所以溺水可能性很小哦。

最后我想跟大家說一下游泳安全常識：1、不能私自下水；2、不能去不知水情、偏僻的地方游泳；3、游泳時不要玩鬧、逞強(qiáng)好勝。

我從內(nèi)心發(fā)出呼吁：同學(xué)們，你們是家中的一員，班級中的一員，社會中的一員。請你們保證自己的安全！

防溺水心得體會500字作文大學(xué)版 篇12

今天，老師帶我們觀看了防溺水宣傳片，這堂課我聽得格外認(rèn)真，因為這可是比語文、數(shù)學(xué)、英語更重要的課。俗話說“安全教育重于泰山，生命高于一切”，沒有生命，一切等于零。

片中為我們講述：今年3月份起，我國兒童溺水身亡事件就有九例，這意味著，九個家庭因此破裂?？吹桨l(fā)生溺水慘劇后的死者家人，他們是多么崩潰、無奈，每天都以淚洗面，難過、心痛、自責(zé)、后悔充斥著他們的心。聽著那些家長們無力的哭聲，我的心都在顫抖。失去孩子，這樣的痛，恐怕是他們這一輩子抹不去的陰影了。

《珍愛生命，預(yù)防溺水》這個短片告訴了我許多關(guān)于預(yù)防溺水的知識，讓我學(xué)會了“四不”：一、未經(jīng)家長老師同意不去；二、沒有會游泳的.成人陪同不去；三、水深的地方不去；四、江溪池塘不去。我還懂得了：在游泳時，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌?？捎昧Φ拍_或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時大聲呼救。

發(fā)現(xiàn)有人落水時，不要貿(mào)然去救人，因為一旦被求救者抓住將十分危險，在水中與落水者糾纏，不但會消耗體力，有時甚至?xí)?dǎo)致體力耗盡而喪命。我們應(yīng)大聲呼叫，引來大人救助。老師最后把這些知識歸總為“六個不準(zhǔn)”和“兩個會”，叫我們每位同學(xué)都背下來。

生命是寶貴的，每個人都只有一次，它不像財富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始，失去了生命，不僅自己失去了一切，還會給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。

同學(xué)們，我們是國家和民族的希望，我們一定要珍愛生命，好好學(xué)習(xí)，不斷增強(qiáng)安全意識，努力提升自己素質(zhì)，為自己、為國家創(chuàng)造有意義的人生。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水。

防溺水心得體會500字作文大學(xué)版 篇13

生命最可貴，一生只有一次。有些事情可以重來，但生命不可以。

隨著氣溫的回升，人們越來越能感受得到夏天的燥熱。隨之而來的是各個水域都會涌現(xiàn)游泳的人，游泳既能鍛煉身體，又能消熱解暑，是很適合夏季的運(yùn)動。

可是，青少年小學(xué)生溺水事件卻屢見不鮮，許多青少年沒經(jīng)家長同意就擅自去游泳，造成了許多令人膽戰(zhàn)心驚的悲慘故事。近期的溺水事件，就是一個沉痛的例子。5月22日下午4時19分，河北省獻(xiàn)縣公安局接到報警，有孩子在村邊坑塘溺水。經(jīng)多方全力搜救打撈出5名孩子，均已溺亡。這五個孩子均為女孩，都正處于豆蔻年華，年齡在10—13歲。更為痛心的`是，在同一日，山東沂南縣張莊鎮(zhèn)，2個孩子在攔河閘下游玩耍時不慎溺水，經(jīng)搶救無效死亡。一個12歲，一個13歲。都在人生的花季，就這樣被吞噬了生命。

想一想，7個孩子，7支祖國的花朵，7個稚嫩的生命就這樣離開了，永遠(yuǎn)消失了。溺水，可能會覺得是個陌生的詞眼，但是這種事故就常常發(fā)生在我們身邊。如果可以重來，他們一定不會私自結(jié)伴去下水游泳。沒有如果可以重來，生命只有一次。我們平常做作業(yè)犯了錯誤，可以重新再寫一次，看到外面的花兒謝了，來年它可以重新再開，太陽落下，明早會重新升起來。我們的生命呢？它不會重來。所以我們一定要安全的游玩，預(yù)防溺水：首先要做到結(jié)伴出行，大人陪伴；其次要帶好救生設(shè)備，避免非游泳區(qū)游玩；最后要做好準(zhǔn)備活動，以防抽筋，多些自救意識，提高安全意識。

江河無情，生命無價，珍愛生命，防止溺水。

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