籃球原地運球教案初中生
發(fā)表時間:2025-07-29籃球原地運球教案初中生(經(jīng)典三篇)。
作為一名無私奉獻的教師,教案是輔助教學的重要工具,有助于學生系統(tǒng)理解和掌握知識。以下是為初中生準備的籃球原地運球教案范文(精選3篇),供大家參考和借鑒,希望對你們有所幫助。
籃球原地運球教案初中生 篇1
教學內(nèi)容:
籃球裁判法
教學任務:
1、使學生理解兩人制裁判方法和技巧,初步掌握學習內(nèi)容,提高欣賞比賽的能力。
2、通過本次課學習,讓學生掌握正確的裁判手勢、區(qū)域分工和跑動路線,培養(yǎng)學生的學習興趣。
一、比賽前的準備
二、裁判員的站位與職責
前導裁判的站位與職責
前導裁判在正常情況下應位于比賽的前方。他必須盡可能快地跑在前面,讓比賽朝他而來。
前導裁判到達端線后,他應在其左側(cè)的3分線和不超過其右側(cè)的限制區(qū)遠邊之間正常地移動他沒有必要越出這個范圍。
當球在4、5、6之兩分區(qū)域時,他主要負責觀察球周圍的比賽,當球在1、2、3、6之三分區(qū)域時,他主要觀察自己區(qū)域內(nèi)遠離球的比賽,特別是涉及掩護的情況。
前導裁判的主要責任
(1)無球區(qū)域
(2)非法的掩護
(3)通過中鋒或策應比賽
(4)球籃下面的比賽
(5)限制區(qū)內(nèi)的動作
(6)任何運球上籃
(7)在緊逼防守中,如果有3名或更多的防守隊員在對方的后場內(nèi),前導裁判不要急著跑向端線,以便協(xié)助同伴觀看比賽。一旦球進入前場,前導裁判就要移向端線的正常位置。
前導裁判的執(zhí)裁原則:
(1)當球移動時,總是保持移動。
(2)在兩裁判員視野之間監(jiān)控所有的隊員們。
(3)尋找兩隊員之間的空間。
(4)從端線向后退以得到更寬的視角。
追蹤裁判的站位與職責
追蹤裁判應處于球的左后方,離球大約3-5米,觀察球和隊員的進攻。當球在1、2、3、5、6之三分區(qū)域時,他主要負責觀察球周圍的比賽;當球在4區(qū)時,他要注視離開球的情況,特別注意非法掩護的情況。
追蹤裁判的主要責任
(1)2分投籃和3分試投,包括對一節(jié)或決勝期比賽時間終了或發(fā)生了24秒鐘違例作出判斷;
(2)干涉得分和干擾;
(3)籃板球的情況,特別是越背搶球的情況;
(4)有球和無球的掩護;
(5)非法用手;
(6)低策應區(qū),特別是弱側(cè)(離開球的)的低策應區(qū);
(7)遠離前導裁判的犯規(guī);
(8)帶球走違例(追蹤裁判有最佳的視角);
(9)24秒鐘裝置;
(10)當球在無陰影區(qū)時,觀察無球區(qū)域。
追蹤裁判的執(zhí)裁原則:
(1)當球移動時,追蹤裁判必須不斷地移動;
(2)監(jiān)控,也就是把所有隊員都置于兩裁判員之間;
(3)尋找兩隊員之間的空間;
(4)當投籃、傳球或運球的球推進到罰球線延長部分以內(nèi)時,要插的進。
三、出界和擲球入界的管理
(1)對線的責任:前導裁判負責端線和其左側(cè)的邊線,追蹤裁判負責中線和其左側(cè)的邊線。
當球出界時:
負責那條邊線或端線的裁判員應鳴一次哨并同時舉起他的手,伸直于空中,五指并攏,以停止比賽計時鐘。
他用手指指向?qū)Ψ降那蚧@,清楚地指出擲球入界隊的比賽方向。
他指令擲球入界的隊員到即將擲球入界的地點。
裁判員把球遞交或反彈傳給擲球入界的隊員,或置于他可處理處,并核實他沒有從指定的地點移動超過正常的一步或向不止一個方向移動。
在一次成功的投籃或成功的最后一次或僅有一次的罰球后,裁判員不應把球遞交、傳給擲球入界隊員,除非這樣做能使比賽更快地重新開始。
當擲球入界后首先觸及場上隊員時,裁判員應用手做砍劈動作以給出時間開始的手勢。
(2)擲球入界
交替擁有擲球入界應在最靠近球出界的地點進行。
任何違犯或任何停止比賽后,由擲球入界重新開始比賽,應在最靠近違犯的地點或停止比賽的地方擲球入界。
如果在④、⑤或⑥區(qū)內(nèi),最靠近違犯的地點取決于下述區(qū)域:在比賽場地的兩角和罰球線的兩端之間畫兩條假想的線。
當兩裁判員都拿不準應由哪個隊來擲球入界時,他們應一起使用跳球手勢,指明一次跳球情況,接著給出比賽方向的.手勢。
如果界外區(qū)域到障礙物不足2米,任一隊的隊員都不得站在距擲球入界的隊員1米之內(nèi)。
如果球進入球籃,但投籃或罰球無效,那么,隨后的擲球入界應在罰球線延長部分的界外進行。
四、投籃情況
(1)追蹤裁判主要負責球的飛行。如果球進入球籃,他必須向記錄臺做出手勢來確定得分。
(2)得分隊的隊員沒有必要觸及球。
(3)追蹤裁判負責給所有的3分試投打出手勢。如果成功,他要舉起雙臂,確認三分成功,當三分試投出現(xiàn)在4區(qū)時,前導裁判有責任協(xié)助同伴,他要舉起伸出三指的一只手臂。
五、手勢和程序
(1)手勢:所有裁判員必須以伸直的手臂于空中。
犯規(guī)時一拳緊握。
違例時,伸開手掌和手指并攏,停止比賽計時鐘。
或以技術(shù)犯規(guī)、違反體育道德的犯規(guī)、取消比賽資格的犯規(guī)、跳球情況的手勢停止比賽計時鐘。
(2)違例的宣判程序
鳴哨做停表手勢。
指出違例的類型(出界球除外)。
指出新的比賽方向。
遞交球開始比賽。
(3)犯規(guī)的宣判程序
鳴哨并做出犯規(guī)手勢以停表。
跑向記錄臺,并距其6—8米處停步。
清楚并較慢的報告犯規(guī)隊員的號碼(保持幾秒鐘是必要的)。
指出犯規(guī)的類型。
指出比賽的方向或罰球次數(shù)(若中籃要先做出兩分有效手勢)。
兩裁判交換位置開始比賽。
(4)犯規(guī)后的轉(zhuǎn)換位置
在正常情況下,在每一次犯規(guī)后兩位裁判員應轉(zhuǎn)換(交換)位置。但是,兩位裁判員不應交換位置,當:
前導裁判宣判了進攻隊員犯規(guī),即:向記錄臺報告犯規(guī)后,他成為新的追蹤裁判,并且追蹤裁判成為在對面端線的新的前導裁判。
追蹤裁判宣判了防守隊員犯規(guī),即:向記錄臺報告犯規(guī)后,他繼續(xù)作為追蹤裁判,并且前導裁判繼續(xù)在端線作為前導裁判。
(5)兩裁判員同時宣判犯規(guī)
共管區(qū)一起鳴哨時,兩裁判員應密切配合,立即建立目光聯(lián)系,以核實判決是否一致。一般情況下由距離違犯近的裁判員或比賽朝其運動的裁判員處理這一宣判,以避免兩位裁判員作出相互沖突的宣判。
(6)控制球隊犯規(guī)
負責有球區(qū)域的裁判員鳴哨并同時舉起拳頭直向空中,以停止比賽計時鐘。
緊接著侵人犯規(guī)的手勢,裁判員用握拳指向犯規(guī)隊球籃的方向,給出控制球隊犯規(guī)的手勢。
宣判犯規(guī)的裁判員跑到一個沒有隊員的位置,距記錄臺大約6至8米,報告犯規(guī)。
他指出犯規(guī)隊員的號碼,并做出帶球撞人的手勢。
順序的最后一部分是用控制球隊犯規(guī)的手勢表明新的比賽方向。
六、罰球情況
罰球時,由新的前導裁判管理所有罰球,注視沿限制區(qū)對面一側(cè)的隊員們;尋找接觸情況和在球離開罰球隊員的手之前由隊員們進入限制區(qū)造成的罰球違例。
新的追蹤裁判負責注視罰球隊員并計算5秒;注視沿對面罰球區(qū)站位的隊員們;注視球的飛行和籃圈上的球;如果罰籃成功,確認有效。
沒有隊員排列的罰球
對所有技術(shù)犯規(guī)、違反體育道德的犯規(guī)或取消比賽資格的犯規(guī),罰則是2次罰球和在記錄臺對面的中線延長部分擲球入界球權(quán)。
由于完成這些罰球時,不存在籃板球的可能性,隊員們不應沿限制區(qū)排列起來。
未宣判犯規(guī)的裁判員負責管理罰球。
宣判犯規(guī)的裁判員站在記錄臺對面的中線延長部分的近處,準備好一完成了罰球就管理擲球入界。
擲球入界隊員應站在中線延長部分的兩側(cè)并有權(quán)把球傳給比賽場地上任一地方的同隊隊員。
七、暫停和替換
(1)暫停的管理
每當某隊請求要登記的暫停,記錄員應在球成死球并停止比賽記時鐘時,用他的信號通知裁判員。如果一位裁判員正在報告犯規(guī),在他結(jié)束了與記錄臺的聯(lián)絡(luò)時發(fā)出的信號。
最靠近記錄臺的裁判員鳴哨并做出暫停手勢。
(2)換人的管理
當一次替換機會開始時,記錄員用他的信號通告裁判員一次替換已提出。
籃球原地運球教案初中生 篇2
教學內(nèi)容:
1、籃球:原地運球;直線運球。
2、運球游戲
教學目標
1:認知目標:了解本課的練習方法,明確籃球原地運球、直線運球的技術(shù)原理及作用,能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進健。
2、技能目標:
1)通過本課學習,使85%以上的學生正確掌握原地運球技術(shù),75%以上的學生在一定速度中能正確運用直線運球技術(shù),提高手對球的`控制支配能力。
2)發(fā)展學生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應能力。
3、情感目標:
1)培養(yǎng)學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強化學生的愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學生個性和心理素質(zhì)。
2)95%以上的學生對情感目標的接受。
教學過程
一、籃球:
(一)復習原地運球:
(1)原地起球
(2)多種姿勢原地運球(蹲、坐、站)
(3)原地高、低姿聽信號變化運球。
(4)原地高、低姿看信號變化運球
(二)學習直線運球
重點:運球時按拍球的部位難點:能控制球
(1)聽口令直線運球(注視目標、慢速移動)
(2)看手勢直線運球
(3)直線追逐運球
1、講解、示范、組織練習。
2、巡視指導
3、強調(diào)抬頭目視前方
口訣:
按球后上分用力;
落點腳外側(cè)前方;
人球速度要一致
球彈腰高看前方。
教法:講解、示范、指導、提問,個別輔導。
練習(一)的練習、示范隊形同上:練習體會動作要領(lǐng)記口訣
練習二:
(1)繞場運球
(2)對角線運球等
1、改進、提高運球技術(shù)動作
2、讓學生有成功體驗;
3、手掌不觸球
強調(diào)正確的身體姿勢與養(yǎng)成良好的運球時觀察前方的習慣。
4、體會球的反彈規(guī)律;體會直線運球正確的擊拍球的部位;解放目光。
5、體會身體姿勢和腳步動作協(xié)調(diào)配合。
二、運球游戲:(老鷹捉小雞)
重點:提高運球能力。難點:如何協(xié)作。游戲方法及規(guī)則:分四人組成一組,一人扮演老鷹,一人扮演母雞,教師鳴笛,游戲開始,要求每位同學在游戲中必須是運球進行的誰先捉到小雞誰先贏。
要求:
1、活動有序、氣氛活躍,積極向上,團結(jié)協(xié)作。
2、小結(jié)本課
3、歸還器材,宣布下課
引導指揮學生、參與活動。表揚,提出今后注意事項。
籃球原地運球教案初中生 篇3
主教材:籃球——基本戰(zhàn)術(shù)“二攻二”側(cè)掩護(擋拆)戰(zhàn)術(shù)配合。
副教材:
1、技巧---復習墊上技術(shù);
2、游戲---運球接力。
選自:黑龍江省教育學院主編的《體育》教材,以及相關(guān)籃球和技巧的動書籍。
教材分析
教材的地位和作用
籃球運動是深受我國廣大學生喜愛的運動項目之一,對增強體質(zhì),提高人體的各項機能有積極的作用。因籃球是一項集體項目,因此戰(zhàn)術(shù)運用顯得格外重要,“二攻二”側(cè)掩護戰(zhàn)術(shù)即是一個獨立的戰(zhàn)術(shù)又是許多綜合戰(zhàn)術(shù)的一個重要部分,它具有很強的實效性,因此籃球“二攻二”戰(zhàn)術(shù)在籃球教材中占有重要的地位。
作用:本次課戰(zhàn)術(shù)“二攻二”既是對上次課基本技術(shù)的鞏固提高和結(jié)合實戰(zhàn)的運用又為今后戰(zhàn)術(shù)練習打下堅實基礎(chǔ)。
教學目標任務
一、能力目標:
1、使學生掌握終身體育鍛煉方法,初步學習籃球“二攻二”側(cè)掩護(擋拆)戰(zhàn)術(shù);鞏固提高各項籃球?qū)m椉夹g(shù)。
依據(jù):因為是第一次戰(zhàn)術(shù)練習所以初步掌握“二攻二”戰(zhàn)術(shù),使80%學生初步掌握,同時戰(zhàn)術(shù)是由基本技術(shù)組成的,因此練習戰(zhàn)術(shù)的同時也鞏固提高了籃球的專項技術(shù)。
2、技巧鞏固提高墊上的動作技術(shù),啟發(fā)學生創(chuàng)造性思維:男同學:前滾翻接慢起頭手倒立;女同學:燕式平衡、站立、分腿前滾翻。
依據(jù):因為技巧是復習內(nèi)容所以是鞏固提高階段,達到90%以上的學生基本掌握。
3、發(fā)展學生速度、力量、協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。
依據(jù):在整個籃球技、戰(zhàn)術(shù)中和技巧對發(fā)展學生速度、力量、協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)有著重要作用。
二、德育目標:提高學生集體榮譽感,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、拼搏進取的'。
依據(jù):籃球戰(zhàn)術(shù)本身就需要隊友密切配合,掩護給同伴創(chuàng)造得分機會,能夠培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的;游戲比賽又對提高學生集體榮譽感,培養(yǎng)拼搏進取的有積極的促進作用。
重點:側(cè)掩護時腳的卡位。
重點依據(jù):腳的卡位是掩護的重要一環(huán),如果卡位不正確或不及時會直接造成掩護的失敗,影響整個戰(zhàn)術(shù)的運用。
難點:擋、拆的時機。
難點依據(jù):戰(zhàn)術(shù)是相對的,時機非常重要,如果擋、拆的時機不好會造成整個戰(zhàn)術(shù)的失敗,而且這個時機是根據(jù)實際情況掌握的是不斷變化的,因此它即是戰(zhàn)術(shù)的關(guān)鍵又是難點。
教材的處理
1、根據(jù)學生的狀況分析:本班學生共40人(男同學24人;女同學16人)學生整體素質(zhì)比較好,根據(jù)男、女同學的身體素質(zhì)不同,接受能力不同,按男、女進行分組教學,安排相應的內(nèi)容。
2、對于重點內(nèi)容腳的卡位處理:采用精講,邊講解邊示范的方法。
對于難點內(nèi)容掩護時擋、拆時機處理:采用看幻燈片,突出講解,邊講解邊示范方法,先完整法再分解法再完整練習的方法。
3、因為本次課主教材是籃球戰(zhàn)術(shù)和技巧運動強度相對不大,因此安排游戲內(nèi)容,提高運動負荷;并提高學生的練習積極性,充分調(diào)動學生主觀能動性,附合快樂體育的要求。
教學方法
依據(jù):根據(jù)教學內(nèi)容的要求,以及學生掌握知識的規(guī)律,從學生實際出發(fā)采用以下教學方法:
A、講解法和示范法。幫助學生建立正確形象,啟發(fā)思維,貫徹直觀性教學原則。
B、分解法和完整法。根據(jù)循序漸進的原則,首先讓學生對整個二攻二戰(zhàn)術(shù)有個全面的認識,然后在把整個戰(zhàn)術(shù)分成三個部分(傳球、掩護、分球)逐次練習,簡化教學提高學習的信心及較快的掌握完整戰(zhàn)術(shù),最后再完整練習更好地掌握完整戰(zhàn)術(shù)。
C、游戲比賽法。能充分發(fā)揮學生主動性和創(chuàng)造性,達到規(guī)定目標,有效發(fā)展學生體力和智力,提高學生掌握和運用體育知識、技術(shù)和技能,而且對學生進行品德教育以激發(fā)學生興趣。
D、預防和糾正錯誤法。根據(jù)產(chǎn)生錯誤的原因,選擇有效的手段。
E、電化教學法。采用幻燈、錄音機生動形象直觀形式,加深學生對體育知識、技術(shù)的理解,調(diào)動和提高學生學習的興趣與積極性。
教學手段
1、根據(jù)男女同學身體素質(zhì)不同,接受能力不同采取分組等時輪換教學。
2、利用錄音機放音樂配合準備活動,游戲和放松部分練習,調(diào)動和提高學生學習興趣和積極性,使學生愉快的練習,提高練習效果。
3、利用投影使學生了解戰(zhàn)術(shù)練習中跑動路線,幫助學生明確動作過程,提高學生的感性認識,從而提高學生對技術(shù)的掌握。
4、利用游戲提高學生興趣,促進學生對籃球基本技術(shù)的掌握,提高運動強度,并對學生講只要堅持完成就是成功,第一的是成功中做得最好的,并利用表揚和鼓勵的語言對學生進行成功教育。
教學過程
一、開始部分:(2ˊ)
課堂常規(guī):
A、體委整隊;
B、宣布上課;
C、師生問好
D、接受報告;
E、宣布本課內(nèi)容;檢查服裝(保證練習效果及防止練習過程發(fā)生危險)
F、安排見習生(幫助擺放器材及保護幫助)
二、準備部分:(8ˊ)
1、熱身跑:(降低肌體的惰性,以及肌纖維的粘滯性,提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮度,為練習作好充分準備)
方法:放錄音《健康歌》的曲子讓學生在歡快的音樂聲中熱身跑,在跑的過程中加上側(cè)身跑、后退跑練習(提高學生練習興趣和練習效果)。
2、行進間操(符合人體運動從高強度運動逐漸恢復的生理規(guī)律,充分利用時間):
①擴胸運動;
②體轉(zhuǎn)運動
3、定位操(根據(jù)本次課的需要):
①頭頸運動
②體側(cè)運動
③全身運動
三、基本部分(32ˊ)
教學形式:分組教學(男、女分組),男同學先隨教師學習籃球內(nèi)容,女同學由體育小組長帶領(lǐng)復習墊上技巧,13ˊ后輪換。
(一)籃球(13ˊ):
1、新課導入:鞏固提高籃球的各項專項技術(shù)為戰(zhàn)術(shù)學習做好充分準備。男同學:兩人一組行進間傳球上籃。(4ˊ)(女同學:跑動傳接球練習。)
注意:傳球的提前量以及行進間投籃的節(jié)奏。
2、新課講解:學習“二攻二”側(cè)掩護(擋拆)戰(zhàn)術(shù)。
作用:在實戰(zhàn)比賽中既是一個獨立的戰(zhàn)術(shù)又是許多戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分具有很強的實效性
方法:⑤號隊員把球傳給④號隊員跑到4號側(cè)后方做掩護,④接球后先向左做突破假動作,然后突然從右側(cè)貼著⑤身體運球突破上籃,⑤掩護后轉(zhuǎn)身切入籃下,5補防時⑤將球分給④投籃。
注:掩護時(擋)兩腳分開一定要卡住防守隊員的腳,轉(zhuǎn)身時(拆)要以靠近籃筐一側(cè)的腳為軸,向遠離防守隊員一側(cè)轉(zhuǎn)體,把其擋在自己的身后。
(1)教師講解戰(zhàn)術(shù)的目的作用。
(2)看幻燈片,教師講解,明確跑動路線,和每個環(huán)節(jié)的注意事項,找同學由教師帶領(lǐng)模仿練習。
(3)做“擋拆”的練習。
(4)找典型學生示范。附圖
(5)在消極防守情況下練習。
(6)易犯錯誤及糾正:
易犯錯誤:腳卡位不正確。
糾正:1、講明卡位的目的和作用。
2、多做掩護模仿練習。
(二)技巧:復習墊上技術(shù),由體育小組長負責組織,安排保護與幫助,學生依次按順序練習。(13ˊ)
男同學:復習前滾翻接慢起頭手倒立。
女同學:復習燕式平衡接直腿前滾翻。
(三)游戲:運球接力(6ˊ)。放錄音讓學生在激烈的鑼鼓聲中進行練習。------體現(xiàn)快樂體育、成功教育。
方法:把學生平均分成4隊,站成四路縱隊同學前后間隔1.5米,每隊間隔3米,每隊最后一名隊員蛇行運球到排頭,用地滾球把球傳給后面的同學,依次最后一名同學完成后運球跑回起點,先到者為勝。(最慢的一隊每個同學“獎勵”俯臥撐10次)做2組。
四、結(jié)束部分(3ˊ):
1、整隊放松,放錄音在輕松的音樂聲中做放松操。
2、本次課優(yōu)點及不足,并提出今后練習要求。
3、安排收器材、下課。
場地布置及效果預計
練習密度:30%
平均心率:125次/分
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