2025趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)旋風(fēng)跑(必備6篇)。

為了確保工作或事情能高效地開展，時(shí)常需要預(yù)先開展方案準(zhǔn)備工作，方案屬于計(jì)劃類文書的一種。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎？以下是小編精心整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

2025趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)旋風(fēng)跑 篇1

一、活動(dòng)背景

在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)開始前夕，我們先搞一次班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，在為運(yùn)動(dòng)會(huì)熱身的同時(shí)，讓同學(xué)們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)體育鍛煉意識(shí)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

二、活動(dòng)時(shí)間

第九周周二

三、分組

張立+唐毅 周芹

張森容 邱越

江帥張雪蓮+陳奇華+陳潔

舒攀宇+黃征兵郭暢

四、比賽項(xiàng)目策劃

1、二人三足跑（每組派三隊(duì)，每隊(duì)男女一人）

項(xiàng)目規(guī)則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起跑，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。

2、蹲跳接力（每組派三隊(duì)，每隊(duì)男女一人）

出發(fā)時(shí)的姿式：運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。

規(guī)則：(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。

(2)兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。

(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。

3、袋鼠跳（每組派六人，男女各三人）

1、方法：聽到發(fā)令后開始穿，隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。

2、規(guī)則：隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)，否則取消比賽資格。

3、計(jì)時(shí)：從裁判發(fā)令開始計(jì)時(shí)，至參賽隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時(shí)間最短者為勝

4、“螃蟹”折返跑比賽（每組派四人人，男女各兩人）

1.比賽距離和過程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離30米，折返一次完成；

2.參賽隊(duì)員站在起點(diǎn)線。聽到預(yù)備信號(hào)時(shí)，兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前。聽到開始信號(hào)后，兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，比賽結(jié)束。

3.比賽要求

（1）夾球準(zhǔn)備，聽到開始信號(hào)后方可離開起跑線；在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽，偏離跑道的`在

提示下回到規(guī)定跑道繼續(xù)比賽；

（2）中途球落地，必須從落地處夾起球才能繼續(xù)比賽；

（3）抱球跑者取消比賽資格。

4.以最短時(shí)間完成的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次。

5.踢毽子（每組派四人人，男女各2人）

1.比賽時(shí)間，每個(gè)隊(duì)員限時(shí)1分鐘；

2.比賽中，隊(duì)員要用腳腕以下部位踢毽，踢毽的方式不限，4名隊(duì)員依次在規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢毽；

3.以毽子碰腳的次數(shù)計(jì)踢毽個(gè)數(shù)；

4.比賽當(dāng)中掉毽中斷，在限定時(shí)間內(nèi)可以繼續(xù)踢，踢的個(gè)數(shù)連續(xù)計(jì)算。

5.以在限定時(shí)間內(nèi)4人所踢個(gè)數(shù)的總和多的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成的總個(gè)數(shù)依次排名次。；

以上5項(xiàng)目第1、2、3、4名分別加4、3、2、1第一名將獲得神秘獎(jiǎng)品

6、拔河

張立+唐毅 周芹 張森容 邱越vs江帥 張雪蓮+陳奇華+陳潔 舒攀宇+黃征兵 郭暢

每組男女各八人共16人參賽，三局兩勝

五、所需道具

繩子若干麻袋4條 氣球10個(gè) 毽子6個(gè) 繩子一根

六、神秘獎(jiǎng)品

2025趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)旋風(fēng)跑 篇2

一、活動(dòng)背景與目的

螢火蟲隊(duì)伍下鄉(xiāng)支教，為了豐富學(xué)生的課余生活，更好地貫徹關(guān)于三下鄉(xiāng)的活動(dòng)宗旨，把體育文化入到學(xué)生的生活，增強(qiáng)同學(xué)們之間的凝聚力、班級(jí)凝聚力。培養(yǎng)上進(jìn)心，增強(qiáng)自信心，開發(fā)自身潛能，增強(qiáng)人際交往能力和分析解決問題能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)以及團(tuán)隊(duì)的凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)力。它的競(jìng)技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛，某些能力進(jìn)一步的鍛煉。

二、活動(dòng)簡(jiǎn)介

(一)活動(dòng)時(shí)間 20xx年7月15日

上午8:00——12:00

下午3:00——5:00

(時(shí)間可以根據(jù)情況靈活改變)

(二)活動(dòng)地點(diǎn) 田心二中籃球場(chǎng)

(三)參賽對(duì)象 田心二中的學(xué)生，盡量拉學(xué)校里的老師參加，提高活動(dòng)氣氛。

(四)活動(dòng)名稱 田心二中趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

(五)活動(dòng)形式 個(gè)人參加，團(tuán)體參加均可，團(tuán)體參加的成員必須是同一個(gè)班級(jí)，參賽者排名在前三名除了有相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)之外，還有班級(jí)加分，得分最高的班級(jí)給予最佳團(tuán)結(jié)獎(jiǎng)，加分情況如下：

一等獎(jiǎng)：加3分

二等獎(jiǎng)：加2分

三等獎(jiǎng)：加1分

個(gè)人獎(jiǎng)以及團(tuán)體獎(jiǎng)獎(jiǎng)品到時(shí)再分配

三、活動(dòng)注意事項(xiàng)

1、做好防暑工作，最好找一些藥草煮一桶涼茶?；蛘移渌慕凳罘椒?。

2、藥箱要備好(班主任商量好，在下鄉(xiāng)之前準(zhǔn)備好常用的藥如紅藥水、綠藥膏之類)。

3、班主任要事先向班里強(qiáng)調(diào)一下安全問題(這些都是以防萬(wàn)一)。

4、有些活動(dòng)項(xiàng)目要事先準(zhǔn)備，班主任要盡量配合，提早做好組織工作，盡可能提高同學(xué)們的積極性。

四、活動(dòng)流程

1、前期準(zhǔn)備工作

A、場(chǎng)地布置與準(zhǔn)備

B、活動(dòng)宣傳：主要靠班主任的宣傳組織工作，以及各科任老師的積極宣傳與配合。

C、做好獎(jiǎng)勵(lì)工作準(zhǔn)備。

2、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目：

A、龍卷風(fēng)(我們校運(yùn)會(huì)就玩這個(gè)，很熱鬧!)"龍卷風(fēng)"是一個(gè)集體參與的.活動(dòng)。一共36人，男女各半，站成一個(gè)方隊(duì)，每排兩端均為男生。一根橫桿從第一排起，6人抓桿奔跑；前方有三個(gè)障礙物，以每個(gè)障礙物為圓心，桿為半徑繞圓心分別以逆時(shí)針、順時(shí)針逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)，再跑回去，把桿由前到后從其余人腳底送過去；然后第二排人接桿繼續(xù)，直到六排選手都節(jié)束。以計(jì)時(shí)最短者勝出。那么多的人在場(chǎng)上奔跑，特別是繞圓心時(shí)，由于離心力巨大，還真有一種龍卷風(fēng)的感覺，快要旋轉(zhuǎn)上升了!賽場(chǎng)上的叫喊與臺(tái)下的歡呼交織在一起，響聲震天，也頗具龍卷風(fēng)的聲勢(shì)。

B、三人四足(短跑類)三個(gè)人肩并肩，中間人兩腿和旁邊兩個(gè)人用繩子綁在一起，這樣就三人，四足了~!規(guī)定距離，(如50米)，可以3個(gè)組一起跑，最后以用時(shí)最短者為勝。以上這些都是我們玩過的，效果也很不錯(cuò)。參與度都比較高，也很有觀賞性

C、仙人指路你和他(她)有足夠的默契嗎?你想在完全看不見的情況下"穿越荊棘"嗎?來(lái)參加仙人指路吧!這項(xiàng)游戲由兩個(gè)人共同來(lái)完成。其中一人A在比賽開始前被蒙住雙眼，由"仙人"，B指引"穿越荊棘"!規(guī)則：一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路。只能通過語(yǔ)言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過路障。如在行進(jìn)過程中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加十秒，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間。比賽以用時(shí)最短為獲勝。

D、《懶惰的自行車》 規(guī)則：自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬，100米長(zhǎng)的跑道)行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰(shuí)就是獲勝者。還有個(gè)最主要的條件是參賽者不可以從自行車上掉下來(lái)。 參賽人數(shù)：不限

E、《單腳火車跑》 參加限制：每隊(duì)參賽8人 比賽規(guī)則： ⑴8人排成一列，每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳，多隊(duì)并排一起站在起跑線上。⑵裁判發(fā)令后各隊(duì)齊出。距離為30米。⑶按所用時(shí)間排名，少者勝。注意腳掉下來(lái)的隊(duì)伍將失去比賽資格。視頻學(xué)習(xí)網(wǎng)頁(yè)： 這個(gè)每個(gè)班兩隊(duì)，男女各一對(duì)，只設(shè)一等獎(jiǎng)。

F、《眾人一條心》 規(guī)則：參賽者以8人為一組，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。 參賽人數(shù)：5——#個(gè)人為一組。

G、盛水接力方法：跑道前方設(shè)置一個(gè)水，起點(diǎn)外設(shè)置一個(gè)大塑料瓶。比賽開始時(shí)，參賽選手持水瓶到水桶內(nèi)盛水后返回倒入大塑料瓶?jī)?nèi)，依次進(jìn)行盛水接力，大塑料瓶先盛滿水者為勝。(注：塑料瓶身內(nèi)設(shè)若干漏點(diǎn))

注：道具方面要根據(jù)情況準(zhǔn)備。

2025趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)旋風(fēng)跑 篇3

一、活動(dòng)主題

擁抱秋天，全員健身

二、活動(dòng)宗旨

友誼第一，比賽第二

三、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)

活動(dòng)時(shí)間：10月12日星期天

活動(dòng)地點(diǎn)：老干部活動(dòng)中心

活動(dòng)參與對(duì)象：陽(yáng)光愛心義工協(xié)會(huì)志愿者

四、活動(dòng)項(xiàng)目：

（參與人員分組抽簽，分四組，永康隊(duì)、陽(yáng)光隊(duì)、愛心隊(duì)、義工隊(duì)）

項(xiàng)目一：拔河比賽

裁判員：發(fā)令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，哨子1個(gè)。

比賽場(chǎng)地：老干部活動(dòng)中心室外平地。

拔河賽制：

1、比賽分淘汰賽，決賽兩個(gè)賽程。

2、比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定。

3、淘汰賽：四組抽簽分成a，B組，a組兩隊(duì)，B組兩隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)，爭(zhēng)奪冠亞軍。每組落敗兩隊(duì)爭(zhēng)奪季軍。

比賽規(guī)則：在比賽場(chǎng)地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的'線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

項(xiàng)目二：跳長(zhǎng)繩

裁判員：發(fā)令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人

比賽器材：長(zhǎng)繩1條，秒表1個(gè)，哨子1個(gè)。

比賽場(chǎng)地：老干部活動(dòng)中心室外平地

比賽規(guī)則：10人站在長(zhǎng)繩中，2人甩起長(zhǎng)繩。比賽開始時(shí)記圈數(shù)。三分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。三分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。依次決出冠亞季軍。

項(xiàng)目三：趕豬

裁判員：發(fā)令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人

比賽器材：棍子2根，籃球2個(gè)，秒表2個(gè)，黃色膠帶1個(gè)

比賽場(chǎng)地：老干部活動(dòng)中心室外平地

比賽規(guī)則：畫2條跑道，跑道寬度80cm，接力賽，趕豬過程中若籃球出界，重新拿回籃球從出界點(diǎn)開始。用時(shí)最少者勝。依次決出冠亞季軍。

項(xiàng)目四：乒乓球?qū)?/p>

裁判員：主裁2人，邊裁4人，記錄1人

比賽器材：乒乓球拍4塊，乒乓球3個(gè)，記分牌2個(gè)

比賽場(chǎng)地：老干部活動(dòng)中心室內(nèi)乒乓球室

比賽規(guī)則：每隊(duì)派出一人當(dāng)皇帝，兩兩對(duì)抗，輸?shù)囊环较聢?chǎng)換同一隊(duì)另一人上場(chǎng)，直到其中一隊(duì)沒有隊(duì)員可換，最后以留下隊(duì)員多者為勝。賽制5分制，循環(huán)賽。

五、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則

分?jǐn)?shù)采用積分制，第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名3分，最后積分者為冠軍，依次為亞軍、季軍、第四名。

六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)賽

本次活動(dòng)aa制，每人50元，進(jìn)場(chǎng)時(shí)上交工作組。

午餐，水果，水，獎(jiǎng)品，道具，如有剩余捐入陽(yáng)光幫扶基金

七、注意事項(xiàng)

1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格；

2、裁判必須做到公平，公正，公開；

3、比賽前由裁判宣讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則；

4、保持場(chǎng)地衛(wèi)生；

5、請(qǐng)各參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地。

附：活動(dòng)流程。

一、活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作

1、籌備組成員：

活動(dòng)負(fù)責(zé)人（負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各事宜）

負(fù)責(zé)午飯的安排事宜

負(fù)責(zé)活動(dòng)物資等事宜

負(fù)責(zé)攝像

負(fù)責(zé)后勤事務(wù)

2、志愿者招募截止日期10月11日中午12：00。名單統(tǒng)計(jì)10月11日下午。

需招募工作人員10名（主持人1名，發(fā)令1名，主裁2名，邊裁2名，記錄1名，維持現(xiàn)場(chǎng)3名）

二、活動(dòng)當(dāng)日安排

1、7：30預(yù)備，8：00開始抽簽分組選隊(duì)長(zhǎng)。

2、08：30———09：30拔河比賽。

09：30———10：30跳繩比賽。

10：30———11：30趕豬比賽。

3、12：00———12：30午餐。

4、12：30———14：00乒乓球比賽。

5、全家福集體照

三、活動(dòng)預(yù)算：

本次活動(dòng)費(fèi)用aa制，每人50元，如有剩余捐入陽(yáng)光幫扶基金。

活動(dòng)所需物品：拔河繩1條，紅布條1條，哨子1個(gè)，長(zhǎng)繩1條，秒表1個(gè)，棍子2根。

籃球2個(gè)，秒表2個(gè)（自己手機(jī)替代），黃色膠帶1個(gè)（貼跑道用）

乒乓球拍4塊，乒乓球3個(gè)，記分牌2個(gè)，小黑板一塊，粉筆若干。

水果，水，午餐，獎(jiǎng)品。

2025趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)旋風(fēng)跑 篇4

運(yùn)動(dòng)會(huì)是每一個(gè)學(xué)校，每年都必舉行的活動(dòng)。今年，我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)非常特別，因?yàn)樗膭?lì)每一個(gè)學(xué)生都參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，所以稱為——“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”。

這次運(yùn)動(dòng)會(huì)不同以往，項(xiàng)目有各式各樣，多姿多彩：有回味無(wú)窮的“奪冠高手”，有興趣盎然的“投包入筐”，還有激情澎湃的“百米沖刺”……我參與了“旋風(fēng)跑”，這個(gè)項(xiàng)目可真是令人熱血沸騰。

“旋風(fēng)跑”，這個(gè)項(xiàng)目一聽名字就有一種酷酷的感覺，而規(guī)則的酷更是不用說了：五人拿著水管圍著兩根桿子繞成8字，繞完后直線跑回交給下五個(gè)人，依次輪流接力。

檢錄完成，等待許久；我們終于要上場(chǎng)了，我的心中略帶興奮。在等待過程中，我們?cè)缫焉塘亢昧藢?duì)策，由于外端需跑快的人，所以我和S同學(xué)在外端；由于t同學(xué)站在內(nèi)端。隨著裁判哨聲我緊緊地握著桿子，當(dāng)時(shí)，我的腦海里就只有兩個(gè)字——加油！傳給下一隊(duì)后，我們一個(gè)個(gè)累得氣喘吁吁。當(dāng)聽到獲得第二名時(shí)，我們露出了會(huì)心得微笑，其他人有的唱，有的跳，開心極了。

運(yùn)動(dòng)會(huì)的第一名是黑隊(duì)，我們得了第四名。雖然成績(jī)不怎么好，但至少黃隊(duì)所有隊(duì)員都為隊(duì)伍拼搏過了，使出了吃奶的力氣。小學(xué)階段的最后一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員，我們盡力了。運(yùn)動(dòng)會(huì)是精彩的，是拼搏的，更是快樂的。運(yùn)動(dòng)會(huì)給我留下了深刻印象！

2025趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)旋風(fēng)跑 篇5

10月30日中午，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)激動(dòng)人心的全員運(yùn)動(dòng)會(huì)。

所謂全員運(yùn)動(dòng)會(huì)，就是每個(gè)人都要參加，學(xué)校由紅，黃，藍(lán)，橙，綠五個(gè)組來(lái)進(jìn)行比賽。比賽的項(xiàng)目很多，在這些比賽中，我最喜歡要數(shù)抬小珠與炫舞空竹了。臺(tái)小豬是有兩個(gè)人手持竹竿，一個(gè)人手腳抱住竹竿，左右兩側(cè)的人用力抬起，用手臂力量向前推動(dòng)，最后看是哪一隊(duì)跑得快，哪一對(duì)，勝利了。我們是紅隊(duì)，也是目前最快的隊(duì)，可是眼看就要被超過了，到了最后一個(gè)組了，他們刻不容緩，咬緊牙關(guān)，奮力向前奔馳。太好了，我們贏了，隨著紅隊(duì)同學(xué)們一聲聲吶喊聲，我們紅隊(duì)終于獲得了第一。接下來(lái)就輪到了，炫舞空竹也是我的最愛。

空竹，是我們學(xué)校的特色，每天大課間我們都會(huì)練習(xí)空竹，今天伴隨著一聲聲音樂的響起，一個(gè)個(gè)空竹如同翩翩起舞的蝴蝶，上下飛動(dòng)，還有些在左右搖擺，好看極了。到了高拋時(shí)，空竹又如同色彩斑斕，大小不一的皮球在上下跳動(dòng)，一刻都不愿停留。到了結(jié)束音樂響起，大家一個(gè)個(gè)都手忙腳亂的像向班上奔去，一轉(zhuǎn)眼就不見了。除此之除此之外，還有許多別的節(jié)目，比如有趣的打籃球，優(yōu)美的數(shù)字操、開心的八字跳長(zhǎng)繩，快速的旋風(fēng)跑以及毛毛蟲。

從這次比賽中，我知道了，一分耕耘一分收獲與有志者事竟成的道理，這次比賽我非常的開心，盼望下一次全員運(yùn)動(dòng)會(huì)的開幕。

2025趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)旋風(fēng)跑 篇6

一、活動(dòng)背景與目的

為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校與家長(zhǎng)之間的溝通與交流，豐富孩子的業(yè)余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的機(jī)會(huì)，使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體；

同時(shí)，使每一位家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，注意各種才能的挖掘和培養(yǎng)，育文小學(xué)四年級(jí)部與家長(zhǎng)委員會(huì)共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、活動(dòng)宗旨

友誼第一，比賽第二。

三、活動(dòng)主題

娛樂身心、歡樂童年、加強(qiáng)交流、展現(xiàn)自我。

四、活動(dòng)簡(jiǎn)介

1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月？日（周六上午）

2、活動(dòng)地點(diǎn)：育文中學(xué)操場(chǎng)

3、參賽對(duì)象：育文小學(xué)四年級(jí)部學(xué)生及家長(zhǎng)

五、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

1、綁腿跑（2人3足）

參賽人數(shù)：每班為1組，共4組，每組6-8對(duì)，每對(duì)由一家長(zhǎng)帶一孩子參加比賽。

比賽距離：

20米距離

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。

規(guī)則：

（1）家長(zhǎng)的一只腳與孩子的一只腳綁在一起。

（2）比賽開始了，2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)走去或跑去，一對(duì)走完或跑完后另一對(duì)開始，依次類推；

（3）最后哪一組所用的.時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊(duì)。

2、背靠背運(yùn)球

道具：大球

參賽人數(shù)：每班為1組，共4組，每組6-8對(duì)，每對(duì)由一家長(zhǎng)帶一孩子參加比賽。

比賽距離：20米距離

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人

規(guī)則：（1）一位家長(zhǎng)與一位孩子配對(duì)成1對(duì)，背夾一球，步調(diào)一致向前走；

（2）向前走時(shí)，雙手必須在前方，不能碰到氣球；

（3）家長(zhǎng)與孩子到達(dá)終點(diǎn)后，家長(zhǎng)再模防兔子跳返回起點(diǎn)；

（4）另一對(duì)家長(zhǎng)與孩子繼續(xù)開始，依次類推；

（5）最后哪一組所

用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊(duì)。

3、袋鼠跳接力賽（布袋跳）

道具：袋鼠袋（麻袋）跳繩

參賽人員：每班為1組，共4組，每組6-8對(duì)，每對(duì)由一家長(zhǎng)帶一孩子參加比賽。

比賽距離：20米距離

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人

規(guī)則：（1）家長(zhǎng)在起點(diǎn)線、孩子在折返線。

（2）家長(zhǎng)將雙腳套在麻袋內(nèi)，用手提著。

（3）比賽開始，雙手提著袋口向前跳，沿跑道前行20米，通過折返線后，孩子跳繩返回起點(diǎn)線；比賽中途跌倒，可爬起繼續(xù)

（4）另一對(duì)家長(zhǎng)與孩子繼續(xù)開始，依次類推；

（5）最后哪一組所用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊(duì)。

4、障礙跑組合游戲

道具：障礙跳繩

參賽人員：每班為1組，共4組，每組6-8對(duì)，每對(duì)由一家長(zhǎng)帶一孩子參加比賽。

比賽距離：20米距離

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人

規(guī)則：（1）家長(zhǎng)在起點(diǎn)線、孩子在折返線，跳繩在中間；

（2）比賽開始，家長(zhǎng)與與孩子分別原地轉(zhuǎn)三圈后，越過障礙跑向中間；

（3）家長(zhǎng)與與孩子到達(dá)中間后進(jìn)行雙人跳繩5個(gè)后牽手跑向終點(diǎn)；

（4）另一對(duì)家長(zhǎng)與孩子繼續(xù)開始，依次類推；

（5）最后哪一組所用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊(duì)。

5、集體跳大繩

道具：

跳繩

參賽人員：每班為1組，共4組，每組6名家長(zhǎng)，4名孩子參加比賽。

比賽時(shí)間：2分鐘

裁判員：每組發(fā)令1人，記錄1人

規(guī)則：（1）每隊(duì)10人參賽，2人搖繩，8人跳繩。

（2）8人全部起跳開始計(jì)數(shù)，時(shí)間兩分鐘，跳的次數(shù)多的獲勝。

6、齊心協(xié)力拔河比賽

道具：

大繩

參賽人員：每班為1組，共4組，每組5名家長(zhǎng)，10名孩子參加比賽。

裁判員：發(fā)令2人，記錄2人

規(guī)則：(1)第一輪四（一）班與四（二）班，四（三）班與四（四）班進(jìn)行比賽，贏者進(jìn)入下一輪，輸者淘汰；

(2)第二輪由第一輪中贏得比賽的2個(gè)班進(jìn)行比賽；

(3)拔河繩中間系一紅布條，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界為準(zhǔn)。

六、其他

1、友誼第一，比賽第二，賽出風(fēng)格，賽出水平。

2、家長(zhǎng)裁判必須做到公平、公正、公開。

3、請(qǐng)家長(zhǎng)同志仔細(xì)解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

4、務(wù)必保持場(chǎng)地的衛(wèi)生，請(qǐng)自備飲水及休息椅。

5、歡迎家長(zhǎng)踴躍報(bào)名參加，給自己的孩子一次展示自我的機(jī)會(huì)。

6、如因天氣問題或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。

七、活動(dòng)預(yù)算

本著友誼第一，比賽第二的原則，同時(shí)也為了活躍氣氛，提高同學(xué)們的積極性，每位參加的同學(xué)均發(fā)紀(jì)念品一份，費(fèi)用由家長(zhǎng)自理，請(qǐng)報(bào)名參加的家長(zhǎng)交活動(dòng)經(jīng)費(fèi)？元，此經(jīng)費(fèi)僅作為給參加的孩子們買紀(jì)念品用，多退少補(bǔ)，謝謝合作。