2025趣味運(yùn)動會策劃書(分享十二篇)。

為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展，通常會被要求事先制定方案，方案是書面計(jì)劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？下面是小編幫大家整理的趣味運(yùn)動會活動策劃方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

2025趣味運(yùn)動會策劃書 篇1

一、活動宗旨：

為全面貫徹黨的教育方針，及《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，讓學(xué)生積極參與體育鍛煉，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

1、通過開展親子同樂活動，讓幼兒與家長一起體驗(yàn)運(yùn)動快樂，加強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流。

2、激發(fā)學(xué)生參加體育活動的興趣，在活動中增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識，提高幼兒的身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競爭意識，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。

二、活動時間：

20xx年4月27日下午1:30—15:00

三、親子游戲方案

1、二人親子游戲：運(yùn)水工。

準(zhǔn)備：每隊(duì)裝滿清水一桶、一次性紙杯10個。

玩法：每輪每組出一個家長和一個孩子，爸爸或媽媽將杯子盛好水，然后爸爸或者媽媽背著自己的孩子運(yùn)往終點(diǎn)將水倒入指定的礦泉水桶內(nèi)。比賽結(jié)束時看哪個班級的'水最多定名次獲取相應(yīng)分?jǐn)?shù)。

規(guī)則：要在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi)完成比賽，時間到后停止運(yùn)水。

以規(guī)定時間內(nèi)運(yùn)到終點(diǎn)的礦泉水桶內(nèi)的水最多獲勝。

2、兩人親子游戲：移動投接羽毛球

準(zhǔn)備:羽毛球250個，水桶5個

玩法：每個班級出10個家庭參賽(爸爸或媽媽和孩子)，孩子站在線上投擲5個羽毛球，家長站在規(guī)定的圈內(nèi)用水桶接球。

規(guī)則：家長不能走出圈外接球，在規(guī)定的時間內(nèi)全隊(duì)將羽毛球投完，最后累計(jì)以接到球的總數(shù)最多獲勝

3、兩人親子游戲：兩人三足接力跑

準(zhǔn)備：綁腿布條若干根，彩色粉筆畫起始線。

玩法：家長和幼兒同時站在起跑線上，相鄰的兩條腿用布帶綁住，四組人站在一起，命令開始，兩人齊心協(xié)力往前跑，中途跌倒要繼續(xù)跑，以最快的隊(duì)伍勝利。

規(guī)則：時間到必須停住動作，家長不能抱孩子跑，否則輸，跑時注意安全。

4、兩人親子帶人跳繩：

準(zhǔn)備：繩子10根。

玩法：家長和孩子一起站在圈內(nèi)，聽到口令后開始跳，規(guī)則：在一分鐘內(nèi)兩人齊心協(xié)力，家長帶動孩子跳，時間到后以班級跳的總個數(shù)相加，最后以總數(shù)最多的獲勝。

報(bào)名辦法：以班級為單位每個項(xiàng)目限報(bào)10人(十個家庭)可兼報(bào)。

最后我們將評出：和諧獎、最佳組織獎、精神文明獎、優(yōu)秀運(yùn)動班級獎等獎項(xiàng)。

2025趣味運(yùn)動會策劃書 篇2

一、活動背景

我們的青春我們做主，飛揚(yáng)的心總是希望隨著這個社會的步伐而跳動，當(dāng)代學(xué)在我國日益繁榮的環(huán)境下更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)團(tuán)體精神，為了集體的榮譽(yù)拼搏奮斗，在學(xué)里放飛活力，從而樹立良好的精神面貌。

讓加入到跆拳道這個家庭中的每個成員體驗(yàn)到學(xué)生活的樂趣，豐富其課余文化生活，增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)力。這個家庭，給我們了這樣的一個機(jī)會，讓我們相相識，相知，相熟。本次活動將調(diào)動廣成員的積極性，營造開放活躍的校園文化，增進(jìn)成員們之間的溝通、交流、合作，最程度激發(fā)家的訓(xùn)練積極性和主動性。

二、活動目的

通過舉辦此次的活動，跆拳道新老成員將參加一系列饒有趣味的體育活動，并將體育與娛樂有機(jī)的結(jié)合起來，從而提高各組織、成員參加體育活動的積極性。同時，促進(jìn)成員友愛精神，擴(kuò)學(xué)生的交流范圍，增強(qiáng)各成員之間的聯(lián)系，展現(xiàn)跆拳道家庭的真我風(fēng)采。

三、活動主題：

“少年壯志自得林，跆拳妙趣塑人生”

四、活動時間：

20xx年六月五號14：00~17：00（周日）

五、活動地點(diǎn)：

東操場

六、活動人員：

七、活動單位：

八、活動流程

（一）參賽要求：五人一隊(duì)

（二）比賽項(xiàng)目

1、蘿卜蹲

參賽人員：每隊(duì)3人

裁判人員：2人

比賽規(guī)則：每組選三人參賽，兩組為一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈，先由一人邊蹲邊說。xx蹲，xx蹲，xx蹲完xx蹲，順勢指向……以此類推。若果說的沒有此人或指錯人，說的人淘汰。被指定人如果沒應(yīng)過來，被指定人淘汰。最終勝利者所在組獲勝。

2、西瓜作戰(zhàn)

參賽人員：每隊(duì)5人

裁判人員：2人

比賽規(guī)則：每組分得半個西瓜，游戲開始前小組成員自行分配每人的量。游戲開始后，最先吃完所有西瓜的隊(duì)伍獲勝。

3、五人六足

參賽人員：每隊(duì)5人

裁判人員：2人

比賽規(guī)則：每組五人兩兩把腳綁住共同從起點(diǎn)走至終點(diǎn)。小組行進(jìn)過程中會有兩道障礙，分別是低障礙由游戲外兩人拉一條腰帶（低），全組跨越過去；高障礙由游戲外兩人拉一條腰帶（高），全組以彎腰或蹲下等方法過去。用時最短者獲勝。

4、看我長腿

參賽人員：每隊(duì)2人

裁判人員：2人

比賽規(guī)則：每組派出兩人，兩組一輪進(jìn)行比賽。游戲開始前，四個人的腳緊靠在一起。游戲開始后，每組兩人中選一人進(jìn)行剪刀石頭布，贏的`那一組向自己隊(duì)伍外側(cè)走一步，輸?shù)哪墙M，靠近組外的那只腳不動，另一只腳向贏的那組靠近。每組在外側(cè)的組員只能向外側(cè)移動，而在內(nèi)側(cè)的組員可以向內(nèi)外側(cè)移動。游戲直至一方的腳不能靠到對手方腳時結(jié)束。不能靠到的那一組輸。

5、銜杯接水

參賽人員：5人

裁判人員：2人

比賽規(guī)則：游戲開始前用腳靶固定好每組各個組員的站位，參賽人員每人獲得一支水杯。游戲開始后第一個人用嘴從主持人手中銜過裝滿水的.水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個人的杯中傳遞下去，直至傳到最后一個人處。剩余水量最多的一組獲勝。

6、組合賽一

參賽人員：2人

裁判人員：4人

比賽規(guī)則：每組先選出兩名代表，第一個人在A點(diǎn)原地轉(zhuǎn)10圈跑向第二人處（B點(diǎn)處）并擊掌，擊掌后第二個人原地15個俯臥撐，做完后第一和第二個人完成吃巧克力棒，比較哪組吃勝的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個人與第二個人把第三個人從運(yùn)送到c點(diǎn)，運(yùn)送途中第三個人不能著地，否則重新從B開始運(yùn)。之后由第三個人抽選工具吃泡面，吃完后由第四個人投飛鏢，如果中N環(huán)則在裝有帖的面粉盆中找出N個帖，飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個人在瑜伽球上，身體不允許著地唱歌30秒，唱完后，全組參加跳繩，所有人全部參加完成一次性15個，任務(wù)結(jié)束，中途失敗重新完成。比賽全程記時，用時最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時長減10秒，次短者減8秒，以此類推。

7、組合賽二（兩組一起比賽）

參賽人員：5人

裁判人員：4人

比賽規(guī)則：第一個人在起點(diǎn)左右手臂各夾一個氣球，腿上加一個氣球呈企鵝狀向第二個位置前進(jìn)。第二各位置的組員（兩個人）在約30米處等第一個人到后，男生背女生完成障礙賽，到達(dá)第三個位置，第三個位置（兩個人）帶好眼罩，由一個人喂另一個人蛋糕，全部吃完（不得掉地上），裁判示意結(jié)束后完成比賽。

（三）獎懲規(guī)則

1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分

2.需要兩兩對決的比賽實(shí)行抽簽分組，輪空組直接參加第二輪比賽

3.總積分前三的隊(duì)伍分別獲得冠亞季，并獲獎勵。積分后四組將品嘗奇特飲品

九、準(zhǔn)備工作

（一）道具

刀1把

西瓜4個

腳靶10個

眼罩2個

筷子2雙

乒乓球10個

盆4個

氣球1包

紙條6張

調(diào)制飲品數(shù)杯

一次性水杯一包

（二）場地布置

全體二三負(fù)責(zé)搬道具和布置場地，并且了解活動整個流程和規(guī)則。

十、活動細(xì)節(jié)

1、友誼第一，比賽第二。比賽過程中要公平公正，自覺遵守比賽規(guī)則。不得有過分行為或語言。

2、比賽中有異議一定要及時和裁判說明?；顒幼罱K解釋權(quán)歸會長所有。

3、活動結(jié)束后，自覺清理場地留下的垃圾。

4、活動結(jié)束后，由會長頒發(fā)獎勵。并在最后合照留戀。

十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

略

2025趣味運(yùn)動會策劃書 篇3

一、活動背景：在第七周順利閉幕后，同學(xué)們對趣味運(yùn)動會沒有投入太多激情，舉辦此次長江傳媒學(xué)院趣味運(yùn)動會，以對同學(xué)們對運(yùn)動的激情有所提高。

二、活動時間：20xx年11月中旬

三、活動地點(diǎn)：北區(qū)操場

四、活動主題：我運(yùn)動，我快樂

五、活動目的：

增強(qiáng)各個班級的凝聚力，展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。

六、主辦方：長江傳媒學(xué)院學(xué)生會

七、活動方案：

1.活動前期準(zhǔn)備：

(1)主席團(tuán)向?qū)W院申請場地

(2)宣傳部進(jìn)行活動宣傳

(3)準(zhǔn)備活動必需品及活動器材

(4)安排裁判人員及攝像人員。

2.趣味運(yùn)動會開始前準(zhǔn)備

(1)提前清理好活動場地

(2)把活動器材按規(guī)定擺好

(3)檢查活動器材的問題

(4)主持人及裁判員做好準(zhǔn)備

3、幕式流程

(1)各個班級在12:00之前到場

(2)領(lǐng)導(dǎo)代表發(fā)言

(3)趣味運(yùn)動會正式開始

4.趣味運(yùn)動項(xiàng)目介紹：

1、拔河

參賽人數(shù)：15(10男5女)

比賽規(guī)則：比賽開始前，雙方隊(duì)員站于中線兩側(cè)，手持繩，裁判將繩的中點(diǎn)置于中線，裁判發(fā)令，比賽開始，以一方越過對方的'基準(zhǔn)線作為判定輸贏的標(biāo)準(zhǔn)，此項(xiàng)比賽采用3局2勝制，最終排出前三名。(注：1、比賽過程中其他人員不得進(jìn)入場地干預(yù)比賽;2、比賽對陣由抽簽形式產(chǎn)生;3、比賽產(chǎn)生奇數(shù)隊(duì)則由抽簽輪空或復(fù)活)

2、袋鼠跳

參賽人數(shù)：10人(6男4女)

比賽規(guī)則：每支隊(duì)伍平均分成2個小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后。

2025趣味運(yùn)動會策劃書 篇4

一、活動時間：

20xx年x月x日上午8:30開始

二、活動地點(diǎn)：

xx

三、活動形式：

教師趣味競技性運(yùn)動會

四、活動要求：

所有教師于本周六上午8:20之前在幼兒園一樓大廳集合(不允許請假)。

五、運(yùn)動會流程(按照比賽順序)

1、項(xiàng)目名稱：拔河比賽

規(guī)則：每個班級中派出三名教師(可援助)，提前抽簽。

第一輪淘汰賽：7個班級按抽簽順序比賽，一個班級直接進(jìn)入第二輪。

第二輪淘汰賽班級從新進(jìn)行抽簽，進(jìn)行比賽。決定出兩組獲勝班級。兩組失敗的班級

第三輪，失敗的班級進(jìn)行3、4名爭奪，兩組獲勝的班級進(jìn)行1、2名的爭奪。

獎勵：1-4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分。

2、項(xiàng)目名稱：跳繩比賽(跳繩自帶)

規(guī)則：每個班級派出一名教師，參加跳繩比賽，時間2分鐘，每兩人一組，共4組

跳繩記數(shù)員：

跳繩計(jì)時員：

跳繩記錄員：

獎勵：按照個數(shù)的多少，從最多到最少的依次排名1-4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分

3、項(xiàng)目名稱：呼啦圈比賽(呼啦圈自備)

規(guī)則：每個班級派出一名教師，參加呼啦圈比賽，時間2分鐘，在規(guī)定時間內(nèi)，數(shù)量最多即為獲勝，每兩人一組，共4組

跳繩記數(shù)員：

跳繩計(jì)時員：

跳繩記錄員：

獎勵：按照嘩啦圈的個數(shù)的多少，從最多到最少的依次排名1-4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分

4、項(xiàng)目名稱：喊數(shù)抱團(tuán)(此活動共玩兩輪)

規(guī)則：每組派出兩名老師參與，聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動，到音樂停止，主持人說出一個數(shù)字，老師們按照主持人說出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團(tuán)，人數(shù)要與數(shù)字一致，即為通過，如沒有找到自己的團(tuán)隊(duì)或者整個團(tuán)隊(duì)人數(shù)偏差，均為淘汰。

獎勵：每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。

5、項(xiàng)目名稱：琴棋書畫樣樣通

規(guī)則：

五子棋分會場(園長室)：每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的`勝者。

夠級分會場(接待室)：每個班級中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽，最后決定名次。

跳棋分會場(保研室)：每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者

繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。

獎勵：娛樂游戲，每一個分會場的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級大賽經(jīng)抽簽多出的老師，直接獲得1分獎勵。

六、項(xiàng)目名稱：

爬滑梯接力

規(guī)則：三位老師從大型滑梯入口處等待依次輪流出發(fā)，穿過滑梯，跑向大門口的目標(biāo)物，繞過目標(biāo)物后，跑回出發(fā)點(diǎn)，與下一位老師擊掌，下一位老師才可以出發(fā)。用時最短的班級即為獲勝者

獎勵：獲勝的班級依照分輸?shù)阶畹头謹(jǐn)?shù)排列1-4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。

滑梯計(jì)時員：

七、項(xiàng)目名稱：

打沙包

規(guī)則：每個班級派出一名教師，參與比賽。在5分鐘內(nèi)，沒有下去的老師即為獲勝，期間允許抓沙包，抓住即為加分，抓不住溜手當(dāng)場淘汰。

獎勵：在5分鐘內(nèi)，所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。

投沙包人員：

八、項(xiàng)目名稱：

捉迷藏

規(guī)則：一個班級的三位老師到幼兒園大樓的`任何一處都可以藏身，準(zhǔn)備時間為2分鐘。2分鐘過后，另一個班級的三位老師進(jìn)入大樓尋找，找到即為獲勝，被發(fā)現(xiàn)的老師立刻到一口操場集合(以藏貓貓的老師到操場集合時間為準(zhǔn))，最短時間內(nèi)找齊三位老師的班級即為獲勝

獎勵：獲勝的班級依照最短時間即分?jǐn)?shù)到最低分?jǐn)?shù)排列1-4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。

捉迷藏計(jì)時員：

九、工作人員

總策劃

工作通知：

主持人

錄像音響：

各項(xiàng)分?jǐn)?shù)記錄：

食堂飯菜：

條幅、黑板、大繩準(zhǔn)備：

十、最終的獎勵

由統(tǒng)計(jì)處老師進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，園長宣布成績，綜合成績第一名的班級可獲得雞腿兩個/每人，第二名的班級的可獲得一瓶雪碧/班，第三名的班級可獲得牛奶一瓶/班。成績最后的班級懲罰每人一杯啤酒!

十一、聚餐活動開始

由董事長宣布“教師大聚餐正式開始開始”，全體教師歡聚一堂吃午飯。

十二、補(bǔ)充事項(xiàng)

1、餐后衛(wèi)生由全體教職工一起承擔(dān)

2、食堂人員9點(diǎn)到位，11:20準(zhǔn)時開飯，12:00活動結(jié)束，打掃衛(wèi)生。

2025趣味運(yùn)動會策劃書 篇5

為豐富我校教職工的業(yè)余文化生活，樹立健康第一的理念，經(jīng)學(xué)校工會研究并報(bào)校長辦公室批準(zhǔn)，決定召開第十屆教職工趣味運(yùn)動會。本次運(yùn)動會以興趣為主，倡導(dǎo)全體員工參與。該計(jì)劃現(xiàn)公布如下：

一、比賽時間

20xx下午13:30-17:20

個人比賽時間：13:30-15:50；團(tuán)體比賽16:00開始

二、比賽地點(diǎn)

xx田徑場

三、組分布如下

1、個人項(xiàng)目分組（分男女組計(jì)分）：

男:中青年組(50歲以下含50歲)女性:中青年組(50歲以下含50歲)

老年組(50歲以上)(50歲以上)

2.團(tuán)體項(xiàng)目分組:小學(xué)1組，小學(xué)2組，中學(xué)1組，國際高中2組，行政組

四、個人比賽

1.射擊標(biāo)準(zhǔn)2.足式保齡球3.自行車慢行

4.飛盤進(jìn)門大賽5.定點(diǎn)投籃比賽6.趕豬賽跑

五、團(tuán)體比賽

1.三球接力

跳長繩三分鐘

3、拔河

六、注冊方式

1.個人比賽方式:組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工可在規(guī)定時間內(nèi)隨意玩兩個指定的個人比賽。

2、小組比賽方法：組委會統(tǒng)一向各部門發(fā)送登記表模板，各部門相關(guān)負(fù)責(zé)人通知部門員工登記，小組區(qū)分認(rèn)真填寫校對，一旦組委會不得增加和修改，在比賽過程中發(fā)現(xiàn)小組錯誤，將取消比賽結(jié)果，不得補(bǔ)充。

七、獎勵方法

1.個人項(xiàng)目按成績分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

3.申請人獲得等級獎的，可重復(fù)領(lǐng)取；未獲得等級獎的，將獲得紀(jì)念獎。

八、備注

所有教職員工必須在指定的時間和地點(diǎn)進(jìn)行比賽，遲到作棄權(quán)。

2.將參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只頒發(fā)紀(jì)念獎。

3.所有裁判員均由組委會安排執(zhí)行。裁判員應(yīng)以公平、公正、公開的`態(tài)度工作，讓教職員工在愉快和諧的氛圍中參加比賽。

4.本競賽程序的最終解釋權(quán)屬于會議組委會。

2025趣味運(yùn)動會策劃書 篇6

一、目的：

1、營造一個健康、衛(wèi)生、團(tuán)結(jié)、友愛的物業(yè)職工和諧工作環(huán)境；

2、倡導(dǎo)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。

3、增強(qiáng)物管中心的.凝聚力。

二、標(biāo)語：

物管中心趣味運(yùn)動會

三、時間：

20xx年3月25號（星期四）下午3：30。

四、地點(diǎn)：

c區(qū)球場（職工宿舍旁 暫定）

五、具體要求

1、中心下屬各個部門員工著裝提前20分鐘到達(dá)現(xiàn)場。

2、公司領(lǐng)導(dǎo)講話、中心主任作“物管中心xx年春季運(yùn)動會”動員講話，宣布運(yùn)動會開始。

3、運(yùn)動會組委會公布運(yùn)動會規(guī)則。

六、運(yùn)動項(xiàng)目

（一）集體專項(xiàng)賽

1、拔河 一面十人（裁判一人，借拔河用繩索一條）。

2、跳大繩（裁判一人，借跳繩用繩索一條）。

3、接力賽（裁判一人，準(zhǔn)備接力賽棒10支）。

（二）其他運(yùn)動項(xiàng)目比賽（以下各設(shè)裁判一人至二人）

1、跑步。

2、背手跳梯坎。

3、二人三足（裁判一人，準(zhǔn)備捆腳的繩）。

4、扎拖帕比賽（準(zhǔn)備相應(yīng)材料）。

5、保安隊(duì)員敬禮及步伐比賽。

6、保安隊(duì)員越野長跑比賽。

7、套圈。

七、獎項(xiàng)設(shè)置

集體項(xiàng)目設(shè)一等獎，其他項(xiàng)目設(shè)一至三等獎。

八、獎品

獎品安排有組委會安排處理。

2025趣味運(yùn)動會策劃書 篇7

一、活動背景

時光荏苒，轉(zhuǎn)眼大學(xué)時光已過去一大半，通過兩年多的相處和了解，我們思政三班的同學(xué)們都已成為好朋友。然而大三經(jīng)常忙于學(xué)業(yè)、科研或其他事情，在班里的集體活動較少，班級凝聚力下降，而且部分同學(xué)身體素質(zhì)不太好。身體是革命的本錢，要保持健康的體魄才能提高各項(xiàng)工作的效率，做到事半功倍。

根據(jù)《中共中央關(guān)于全面深化改革若干重大問題的決定》的要求，第四十二條“深化教育領(lǐng)域綜合改革”要做到“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”，我們作為當(dāng)代大學(xué)生要提高自身身體素質(zhì)，促進(jìn)德智體美全面發(fā)展。加之近來對于“大學(xué)生體質(zhì)測試與畢業(yè)證掛鉤”的傳言引起了許多大學(xué)生不滿，所以我們加強(qiáng)身體鍛煉，防患于未然。

二、活動目的

該活動集娛樂與體育于一身，是一項(xiàng)豐富多彩的趣味活動，重在提高同學(xué)們的集體意識，提高班級凝聚力，一方面加強(qiáng)同學(xué)之間的交流和了解，另一方面提高同學(xué)們飛鍛煉意識、緩解學(xué)習(xí)壓力。

三、活動時間

20xx年4月29日星期五12：30—15：00（待定）

四、活動地點(diǎn)

西區(qū)籃球場

五、活動說明

本次活動以團(tuán)體形式參加，共分為四組，每組五人（自由組隊(duì)報(bào)名，每隊(duì)最好有一名男生），采用競賽形式，設(shè)前三名進(jìn)行獎勵，排名最后則有懲罰。除參賽隊(duì)伍外，還設(shè)有裁判隊(duì)伍，共五人，其中裁判長一名，另設(shè)兩名攝影者。希望班里每位同學(xué)都積極參與進(jìn)來，實(shí)在有推脫不了的事可以向活動負(fù)責(zé)人請假，并說明請假事由。

活動共分為五項(xiàng)，分別為夾玻珠、吹乒乓球、跳繩背詩、羽毛球比拼以及一分鐘投籃，每隊(duì)派出一個成員來代表本隊(duì)參賽，最后計(jì)綜合成績。

六、活動流程

1、準(zhǔn)備活動

賽前報(bào)名：每位想?yún)⒓颖荣惖耐瑢W(xué)自己組隊(duì)報(bào)名，并選出隊(duì)長，確定隊(duì)名和口號，報(bào)給活動負(fù)責(zé)人，報(bào)名截止于活動前一晚23：00。其他同學(xué)可報(bào)名參與裁判隊(duì)伍和攝像組。負(fù)責(zé)人在課后播放ppt進(jìn)行動員，做好宣傳活動。

2、活動進(jìn)行時

（1）項(xiàng)目一：夾波珠

材料準(zhǔn)備：桌子、玻珠、裝有水的盆、一次性筷子（2雙）

比賽說明：每隊(duì)派出代表，在限定時間1min中內(nèi)在水中夾出玻珠，計(jì)算所夾出玻珠的`數(shù)量，四隊(duì)進(jìn)行排名。賽前可練習(xí)5秒。裁判隊(duì)伍中派出一人計(jì)時，一人計(jì)數(shù)，由計(jì)數(shù)人將比賽成績填寫在記錄表上。

（2）項(xiàng)目二：吹兵乓球

材料準(zhǔn)備：一次性杯子（5個）、乒乓球（2個）、桌子

比賽說明：將裝滿水的杯子依次排列在桌子上，再把乒乓球放在第一個杯子里，每隊(duì)派出代表，站在桌子前，用嘴巴將乒乓球從第一個杯子吹到第五個杯子里，若乒乓球被吹出杯子則應(yīng)從頭再來，由計(jì)時員統(tǒng)計(jì)任務(wù)完成所用時間。

（3）項(xiàng)目三：跳繩背詩

材料準(zhǔn)備：跳繩、寫有賽題的便利貼

比賽說明：每隊(duì)派出一個代表，共四人，分兩組，先抽題，參賽人員先跳繩20個，先完成20個的同學(xué)取得答題的優(yōu)先權(quán)，再由裁判念出上句，參賽人員一邊跳繩一邊答出下句，若答不上來，可求助隊(duì)友?；卮疱e誤則機(jī)會讓給另一名同學(xué)。兩組分別比完后，優(yōu)勝者再進(jìn)行pk，決出冠亞軍。

（4）項(xiàng)目四：羽毛球比拼

材料準(zhǔn)備：羽毛球拍兩對、羽毛球兩個

比賽說明：每隊(duì)派出兩名代表，進(jìn)行雙打比拼，采用十一分制，淘汰制，勝者再戰(zhàn)，直至決出冠軍，兩名裁判計(jì)分。

（5）項(xiàng)目五：一分鐘投籃

材料準(zhǔn)備：籃球一個

比賽說明：此項(xiàng)活動每隊(duì)派出兩名代表，一男一女，男生站在紅色區(qū)外投籃，計(jì)一分鐘內(nèi)進(jìn)球個數(shù)。女生則可站在紅色區(qū)域投籃，同樣計(jì)一分鐘投籃個數(shù)。裁判員計(jì)進(jìn)球數(shù)，并做好記錄。

3、活動總結(jié)

有裁判組統(tǒng)計(jì)各隊(duì)綜合成績，評出前三名，進(jìn)行獎勵，并發(fā)表獲獎感言。最后一名全組要接受懲罰，沒人下蹲15個，也要進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)總結(jié)。

最后有意愿者可自愿報(bào)名參加aa制聚餐活動。

七、活動經(jīng)費(fèi)

購買便利貼、玻珠、一次性杯子、2個乒乓球、2個羽毛球、獎品（待定）、借桌子。

2025趣味運(yùn)動會策劃書 篇8

一、活動目的

為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動的.深入開展，增強(qiáng)教師的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦教師趣味運(yùn)動會，現(xiàn)制定活動方案如下。

二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：xxx

副組長：xxx

成員：xxx

三、活動時間和地點(diǎn)：

1、時間：

2、地點(diǎn)：學(xué)校操場

四、活動內(nèi)容及方法：

項(xiàng)目：

(一)飛鏢;

(二)拋繡球;

(三)鋪橋過河;

(四)托球跑;

(五)籃球定點(diǎn)投籃;

(六)企鵝邁步。

五、參加對象：

xx鎮(zhèn)中心小學(xué)(含三小、五小)全體教職員工

六、競賽辦法：

(一)每個項(xiàng)目全員參加。

(二)每個項(xiàng)目的具體比賽規(guī)則見附錄。

七、名次和獎勵辦法：

(一)每一個項(xiàng)目按得分排出名次，一、二、三等獎的.獲獎人數(shù)為參加人數(shù)的1/12、1/12、1/6，(每個人的獲獎項(xiàng)目不超三個項(xiàng)目，超過三個項(xiàng)目按三個項(xiàng)目算)。

(二)每個項(xiàng)目獲獎的老師都可獲得一份相應(yīng)的獎品(生活日用品)。

2025趣味運(yùn)動會策劃書 篇9

一、活動目的：

豐富廣大教師的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識，使教師們的身心得到健康發(fā)展。

二、活動時間和地點(diǎn)：

20xx年12月29日下午4：15開始，本校

三、參加對象：

全體教師

四、活動項(xiàng)目：

個人項(xiàng)目1：羽毛球擲準(zhǔn)比賽器材：羽毛球、紙簍

比賽規(guī)則：

1、比賽距離和過程要求：投球距離為4至5米，依次完成比賽。

2、比賽時，參賽隊(duì)員站在規(guī)定區(qū)域線內(nèi)，每人有10個羽毛球，用手將羽毛球投入固定的不同分值紙簍內(nèi)。

3、可采用任何姿勢投羽毛球，每次投入的紙簍可任意選擇。

4、以羽毛球投入紙簍總分?jǐn)?shù)的獲第一名，其他按入簍總分?jǐn)?shù)依次排名次。

個人項(xiàng)目2：摸石過河比賽器材：空心磚

比賽規(guī)則：

1、比賽距離和過程要求：起點(diǎn)終點(diǎn)距離為5至8米，分組依次完成比賽。

2、每組4名隊(duì)員，兩名隊(duì)員分別在起、終點(diǎn)處。

3、比賽開始前，參賽隊(duì)員立于起點(diǎn)線的`第1、2塊磚上，手持第3塊磚。裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將磚踩在腳下交替向前行進(jìn)。按要求完成行進(jìn)任務(wù)總時間計(jì)算成績。

4、比賽中，隊(duì)員在起、終點(diǎn)行進(jìn)過程中雙腳不得落地，人走磚移，否則視為犯規(guī)。

個人項(xiàng)目3：保齡球比賽器材：實(shí)礦泉水瓶、橡膠實(shí)心球

比賽規(guī)則：

1、投球距離為8至10米，將10只實(shí)礦泉水瓶擺成三角型，按分組依次投球。

2、每人可投三次，總數(shù)相加。

3、參賽隊(duì)員站在規(guī)定區(qū)域線外必須用手滾動球xx實(shí)礦泉水瓶，xx瓶子最多的'獲第一名，其他按打到數(shù)量多少依次排名次。

團(tuán)體項(xiàng)目：滾雪球團(tuán)體接力比賽器材：起點(diǎn)、終點(diǎn)標(biāo)桿

參賽人數(shù)：10人/隊(duì)

比賽規(guī)則：

1、比賽距離：起點(diǎn)和終點(diǎn)距離20米。

2、比賽時，每隊(duì)縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上（以運(yùn)動場跑道為限制）發(fā)令后第一位迅速向前跑，繞終點(diǎn)標(biāo)志跑回起點(diǎn)，與第一位人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個隊(duì)伍手拉手跑到終點(diǎn)折返到起點(diǎn)為止比賽結(jié)束。

3、跑動中不限制隊(duì)伍的排法，但必須手拉手，不得脫手。返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)，終點(diǎn)折轉(zhuǎn)拉手跑完為止。

4、各隊(duì)不得超越跑道限制而影響別隊(duì)比賽。比賽中不得故意阻擋別隊(duì)前行路線，如阻擋判為犯規(guī)。

5、按規(guī)則要求在不犯規(guī)和在最短時間完成比賽的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時間依次排名次。

五、比賽紀(jì)律：

比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

六、活動規(guī)則及名次錄取：

1、每位教師可報(bào)1個個人項(xiàng)目，每個項(xiàng)目取前6名獎勵。

2、每個工會組選派10人參加團(tuán)體項(xiàng)目，取前3名發(fā)團(tuán)體獎。

2025趣味運(yùn)動會策劃書 篇10

一、活動目的及意義

本次運(yùn)動會以“增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)，展現(xiàn)資環(huán)人風(fēng)采”為主題，豐富資環(huán)學(xué)院精品活動內(nèi)容，深化我院體育特色，展現(xiàn)資環(huán)學(xué)子良好精神風(fēng)貌，給xx級新生提供一個展示運(yùn)動天賦的機(jī)會。以此次運(yùn)動會的舉辦為契機(jī)，增強(qiáng)新生體育鍛煉的意識，為今后的學(xué)習(xí)生活打下良好的基礎(chǔ)，同時提高資環(huán)院的運(yùn)動水平，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，為廣大同學(xué)搭建一個相互交流與學(xué)習(xí)的平臺。

《勇敢小兔障礙跑》的游戲。游戲中，我們首先是走梅花樁，鍛煉了平衡能力，接著是跳過圈圈，練習(xí)雙腳跳，最后饒過標(biāo)志物，快速跑回隊(duì)伍，比一比哪一組的小兔子的表現(xiàn)又快又好。

二、活動時間

20xx年10月中旬

三、 活動地點(diǎn)

山東農(nóng)業(yè)大學(xué)南操場

四、 活動對象

山東農(nóng)業(yè)大學(xué)全體同學(xué)

五、 活動流程

作為新世紀(jì)的青年，德、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的準(zhǔn)繩。作為全運(yùn)會主辦城市的.濟(jì)南市號召全民全運(yùn)，為響應(yīng)全運(yùn)會的號召，特策劃此趣味運(yùn)動會。同時，也希望通過此次運(yùn)動會增強(qiáng)同學(xué)之間的認(rèn)識、了解和交流，并達(dá)到提高同學(xué)的團(tuán)隊(duì)意識和班級凝聚力。

(一)宣傳階段

1、以張貼海報(bào)、懸掛條幅等形式進(jìn)行宣傳

2、開班長會議傳達(dá)會議內(nèi)容

3、在微信、人人、QQ空間等交流平臺上發(fā)放通知，吸引大家積極參加。

(二)報(bào)名階段

第一學(xué)年舉辦了籃球、羽毛球、乒乓球、臺球等專項(xiàng)比賽，這一學(xué)年應(yīng)增辦一些參與度更廣、娛樂性更強(qiáng)的活動，如趣味運(yùn)動會

參賽同學(xué)填寫報(bào)名表，在截止日期之前將報(bào)名表發(fā)送到體育部郵箱。

(三)具體項(xiàng)目

(1)第一位同學(xué)正常站立，第二位同學(xué)站在前者身后，將左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿)，后面的同學(xué)效仿第二位同學(xué)。

1、競賽：

(1)男子100米、200米、400米、110米欄、女子100米、200米、400米： 參賽隊(duì)員不準(zhǔn)穿長釘鞋，起跑時必須蹲立起跑，發(fā)令槍響后才能起跑，搶跑兩次者取消參賽資格，起跑后不準(zhǔn)換道不準(zhǔn)拉扯否則取消參賽資格。最后取成績最好的前八名進(jìn)行決賽。

(2)男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米：起跑后即可換道，過程中不準(zhǔn)拉人，不準(zhǔn)帶跑，不準(zhǔn)換人，如有發(fā)現(xiàn)，取消比賽資格。

(3)接力賽：男、女4x100米和男子4x400米接力

2、田賽：

(1)三級跳：兩組分別進(jìn)行，隊(duì)員按抽簽先后順序進(jìn)行比賽，每組進(jìn)行2輪，每名隊(duì)員取最佳成績作為最后成績。

(2)男子跳遠(yuǎn)、女子跳遠(yuǎn)：選手起跳時不能踏過跳板，否則按犯規(guī)處理，選手可以跳三次，按最好成績算，最后取成績最好的前十名進(jìn)行決賽。

(3)男女鉛球：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績，沒有預(yù)賽，直接根據(jù)成績決出最后名次。

(4)男女鐵餅：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績，沒有預(yù)賽，直接根據(jù)成績決出最后名次。

比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失??；參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時進(jìn)行)

(5)男女標(biāo)槍：按順序出場進(jìn)行第一輪初賽，成績前十名進(jìn)行最后決賽。

(6)男女跳高：對于每位運(yùn)動員在自選高度上有3次試跳機(jī)會，按照高度運(yùn)動員依次出場。

3、 趣味賽：

(1)拔河比賽：比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程，三局兩勝制，每一拔河隊(duì)上場比賽隊(duì)員20人，每隊(duì)位男、女各10人。

比賽規(guī)則:把礦泉水瓶裝滿水，擺成一定形狀，在5米外畫一條線，參賽者站在線外，拿排球擲“保齡球”，倒下最多者為勝。每組可派出3人，取3人所擊倒數(shù)量之和為最后成績，與其他組相比排名。

(2) 袋鼠跳：分兩組比賽，直接根據(jù)一次成績決出最后名次。

(3) 踢毽子：規(guī)定三次算有效成績，沒有預(yù)賽，直接進(jìn)行決賽。

(4) 抗洪背沙包：分兩組比賽，沒有預(yù)賽，直接進(jìn)行決賽。

(5)排球搬運(yùn)往返跑：分兩組比賽，沒有預(yù)賽，直接進(jìn)行決賽。

c、開始前男、女生分別站在15米賽道兩端，聽到開始命令后女生跳繩跑到對面男生處，然后男生抱球再跑到對面女生處，這樣依次男女交叉進(jìn)行，直到男女全部交換完位置比賽結(jié)束。

比賽規(guī)則：男生當(dāng)“x子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“x子”指引路，繞過路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。

(6)定點(diǎn)投籃：規(guī)定三次算有效成績，沒有預(yù)賽，直接進(jìn)行決賽

六、獎項(xiàng)設(shè)置

每個項(xiàng)目設(shè)立冠軍、亞軍、季軍各一名，并給與表彰獎勵

2025趣味運(yùn)動會策劃書 篇11

為了迎接青奧會，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經(jīng)學(xué)校工會研究并報(bào)校長室批準(zhǔn)，決定召開第十屆教職工趣味運(yùn)動會，本屆運(yùn)動會以趣味性為主，提倡全員參與。現(xiàn)將方案公布如下：

一、比賽時間：

10月24號

單項(xiàng)比賽時間：

13：30——15：50；

團(tuán)體比賽16：00開始

二、比賽地點(diǎn)：

東區(qū)中學(xué)田徑場

三、組別分布如下

1、個人項(xiàng)目分組（分男女組計(jì)分）：

男：中青年組（50歲以下含50歲）

女：中青年組（50歲以下含50歲）

老年組（50歲以上）老年組（50歲以上）

2、團(tuán)體項(xiàng)目分組：小學(xué)1組，小學(xué)2組，中學(xué)1組，中學(xué)2組，國際高中組，行政組

四、個人比賽項(xiàng)目：

1、投靶擲準(zhǔn)

2、足式保齡球

3、自行車慢行

4、飛盤進(jìn)門大賽

5、定點(diǎn)投籃比賽

6、趕豬賽跑

五、團(tuán)體比賽項(xiàng)目：

1、抱三球接力

2、三分鐘跳長繩

3、拔河

六、報(bào)名方法：

1、個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個人比賽項(xiàng)目。

2、團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。

七、獎勵方法：

1、個人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

3、凡報(bào)名參賽者獲等級獎的，可重復(fù)領(lǐng)?。晃传@等級獎的，均發(fā)紀(jì)念獎一份。

八、備注：

1、所有教職工必須在指定時間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。

2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀(jì)念獎。

3、所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的.態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4、本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。

2025趣味運(yùn)動會策劃書 篇12

一、運(yùn)動會主題：

和諧、創(chuàng)新、陽光、健美

二、活動目的：

為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立新時代大學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動會。

三、運(yùn)動會時間：

20xx年5月（具體時間另行通知）

運(yùn)動會地點(diǎn)：學(xué)院操場

參與隊(duì)伍：學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊(duì)伍，教師組成1支隊(duì)伍。每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名，各隊(duì)于5月x日前將報(bào)名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。

四、比賽項(xiàng)目：

集體賽；寢室趣味接力賽；個人賽；

五、比賽方法

（一）個人賽（每項(xiàng)每隊(duì)報(bào)名男女各2人，可兼報(bào)。）

1、跳繩1分鐘計(jì)時賽

比賽規(guī)則：比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行，雙飛計(jì)兩個。

分6組同時進(jìn)行。

2、踢毽子1分鐘計(jì)時賽

比賽規(guī)則：比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。

分6組同時進(jìn)行。

3、定點(diǎn)投籃：

規(guī)則：圍繞三分線（女子比賽可將距離縮短）設(shè)定3個投球點(diǎn)，每個點(diǎn)每位選手投出5個球（共計(jì)15個），每球記1分，2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。

4、羽毛球拍托球3分鐘計(jì)時賽

規(guī)則：在比賽規(guī)定時間內(nèi)（3分鐘），在規(guī)定距離內(nèi)（15米）從起點(diǎn)由工作職員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開始。

5、釣魚

規(guī)則：在比賽規(guī)定時間內(nèi)（3分鐘），從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn)，釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運(yùn)送過程中掉落回起點(diǎn)重新開始。

6、夾乒乓球

規(guī)則：從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi)，在規(guī)定時間內(nèi)（三分鐘）夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。

7、一心二用

規(guī)則：參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計(jì)算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達(dá)終點(diǎn)時將答案寫在答題紙上后，停止計(jì)時。（答錯者加十秒）用時最少者獲勝。

8、搭橋運(yùn)磚

規(guī)則：在規(guī)定距離內(nèi)（女30米男50米），每10米為一個階段，選手將磚向終點(diǎn)移動，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開始，先到終點(diǎn)者獲勝。

9、金雞獨(dú)立

規(guī)則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅(jiān)持時間最長者獲勝。

（二）寢室趣味接力賽

各參賽隊(duì)伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊(duì)參加預(yù)選賽，（男女寢室不限）每組3支隊(duì)伍，每組取前1名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

1、手足情深（彎道）

參賽隊(duì)員：每隊(duì)2個四人寢室，共八人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。

2、山路彎彎（彎道）

參加職員：每隊(duì)2個六人寢室，共十二人

比賽規(guī)則：在直線距離上，參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。

3、齊心協(xié)力

參賽職員：每隊(duì)2個四人寢室，共八人

比賽規(guī)則：兩名參賽運(yùn)動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段（20米），然后由另兩名參賽運(yùn)動員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

4、地道英雄（彎道）

參加職員：每隊(duì)2個四人寢室，共八人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進(jìn)中鉆過3個欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運(yùn)動員完成接力，鉆過余下的'三個欄架，完成30米賽段，用時最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動員扶起欄架并重新鉆欄。

5、我是喬丹（彎道）

參賽職員：每隊(duì)2個六人寢室，共十二人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員后退運(yùn)籃球，接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

（三）集體賽：

1、眾志成城拔河比賽

參賽隊(duì)員：30人，其中至少15名女運(yùn)動員。

比賽規(guī)則：三局兩勝制

2、集體跳大繩

參賽隊(duì)員：15人，其中至少5名男隊(duì)員。

比賽規(guī)則：每隊(duì)5次機(jī)會，5次累計(jì)次數(shù)最多的為優(yōu)勝。

3、緊急救助

參加職員：每隊(duì)9人

比賽規(guī)則：比賽開始4名女生雙手交叉搭成“擔(dān)架”，一名女生打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上，完成25米賽段。然后由4名男生搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。

六、獎項(xiàng)設(shè)置和評選辦法：

（一）凡參加者均擁有院級德育認(rèn)證加分。

（二）各項(xiàng)最終評出前三名，一、二、三等獎各一名，（個人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎代表隊(duì)可獲得相應(yīng)證書。

（三）每項(xiàng)比賽都有積分，（一等獎3分，二等獎2分，三等獎1分），最終積分前三名的系代表隊(duì)可獲得團(tuán)體總分前三名，獲獎的團(tuán)隊(duì)將頒發(fā)榮譽(yù)證書。

七、注意事項(xiàng)：

1、各參賽隊(duì)做好隊(duì)員的組織工作，按時參加比賽。

2、比賽場地地面比較粗糙，請注意比賽過程中運(yùn)動員的安全。

3、貫徹和諧、友誼第一，成績、比賽第二的精神。