開學(xué)第一課觀后感400字作文初一。

當(dāng)看完一部作品后，相信大家一定領(lǐng)會了不少東西，記錄下來很重要哦，一起來寫13篇觀后感吧。在寫觀后感之前，可以先參考范文，下面是小編精心整理的開學(xué)第一課的觀后感400字，僅供參考，大家一起來看看吧。

開學(xué)第一課觀后感400字作文初一 篇1

觀看了2024年的《開學(xué)第一課》，我的心中涌動著無比的激動與自豪。節(jié)目以“可愛的中國”為主題，仿佛一扇窗，讓我窺見了華夏大地深厚的歷史文化底蘊。隨著鏡頭緩緩?fù)七M，我仿佛穿越時空，觸摸到了中華文明的根脈，那份震撼與感動難以言表。

在安陽的那一幕，尤為讓我印象深刻。中國文字學(xué)會會長、中國文字博物館館長黃德寬先生的講解，如同一把鑰匙，打開了漢字演變歷程的神秘大門。他的話語，帶著溫度，讓每一個漢字都仿佛擁有了生命，跳躍在我的眼前。從甲骨文到篆書、隸書，再到楷書、行書，直至我們今天所使用的'簡體字，這不僅僅是一種文字的變化，更是中華文明生生不息、薪火相傳的生動寫照。

3000多年的文字演變史，如同一幅幅生動的畫卷，在我眼前徐徐展開。每一個筆畫，都承載著歷史的重量，記錄著民族的記憶。它們不僅僅是交流的工具，更是文化的載體，智慧的結(jié)晶。漢字的美，不僅僅在于它的形態(tài)，更在于它所蘊含的意義與情感，那是我們共同的根與魂。

通過這次觀看，我深刻感受到了中華文明的博大精深與獨特魅力。每一個漢字背后，都有著說不盡的故事，等待著我們?nèi)ヌ剿?、去發(fā)現(xiàn)。作為新時代的初中生，我為我們擁有如此燦爛的文明而驕傲，同時也感到肩上的責(zé)任重大。我們要繼續(xù)傳承和發(fā)揚這份寶貴的文化遺產(chǎn)，讓漢字的光芒照亮未來，讓世界更加了解和欣賞“可愛的中國”。

這次《開學(xué)第一課》，不僅是一次視覺與心靈的盛宴，更是一次深刻的歷史與文化教育。它讓我明白，作為華夏兒女，我們不僅要學(xué)好漢字，更要用心去感受它的美，用行動去傳承它的魂，讓中華文明的火種永遠燃燒，生生不息。

開學(xué)第一課觀后感400字作文初一 篇2

時間過得可真快，又迎來了一個嶄新的學(xué)期，也迎來了每年都陪我們一起開學(xué)的“老朋友”——《開學(xué)第一課》！

今天的這堂課是由“孝”，“愛”，“禮”，“強”四個部分組成的，這也是中華民族傳承了幾千年的優(yōu)良傳統(tǒng)。我覺得這堂課對我真的是受益匪淺。

第一部分是“孝”，想必大家都知道孝是由老人的上半部分和和子女的子組成的，意思就是老人需要子女來支撐，孝是從古時就有的好習(xí)慣，想必大家都聽過“百善孝為先”。可是真正做到的又有多少人呢？古人中，十個人就有九個是孝子；而現(xiàn)在，恐怕就不必數(shù)了吧。大家有沒有想過這是為什么呢？現(xiàn)在經(jīng)濟發(fā)達了，人們的生活水平也提高了，就開始嫌父母老了臟了，不愿撫養(yǎng)。我們現(xiàn)在還小，用的全是父母幸苦掙來的血汗錢，我們在家要照顧好自己，不讓父母擔(dān)心，幫長輩分擔(dān)一些力所能及的事情。“慈母手中線，游子身上衣，臨行密密……”這是再熟悉不過的一首詩了。父母辛勤的哺育我們成長，教我們做人。歷來孝敬父母的人都被人們稱贊、尊敬；不肖子孫常常被人們譴責(zé)。我想在這里提醒大家一句：“子欲養(yǎng)而親不待。盡孝不在錢多少，關(guān)鍵要趁早?！毙?，在其心，不違其志。

開學(xué)第一課觀后感400字作文初一 篇3

觀看2024年的《開學(xué)第一課》，我的心被深深觸動，節(jié)目以“可愛的中國”為主題，不僅展現(xiàn)了國家的繁榮與輝煌，更通過一個個生動的故事，讓我感受到了青春的力量和夢想的重量。特別是00后游泳新星潘展樂的分享，讓我印象深刻。他從一個“看臺觀戰(zhàn)選手”到奧運冠軍的蝶變歷程，是那么的不易卻又充滿堅持與熱愛。他用自己的經(jīng)歷告訴我們，每一個夢想的實現(xiàn)背后都是無數(shù)次的努力與汗水，是那份對熱愛的執(zhí)著追求，讓他最終站在了世界的舞臺上。

潘展樂的話語簡單卻擲地有聲：“請你們毫無保留地把自己獻給你們所熱愛的事。”這句話仿佛一股暖流，溫暖并激勵著我。它讓我明白，無論我們的夢想多么遙遠，只要我們愿意付出，愿意堅持，總有一天能夠觸碰到那片屬于自己的天空。這不僅是對我們這一代青少年的鼓舞，更是對所有追夢人的鞭策。

節(jié)目中，奧運賽場上的一幕幕也在我腦海中回放，中國體育健兒們用他們的汗水和榮耀，不僅弘揚了奧林匹克精神，更展現(xiàn)了中華體育精神的'堅韌與不屈。他們的故事，是“可愛的中國”最生動的注解，是青春激蕩時代強音的最好證明。

觀看結(jié)束后，我內(nèi)心充滿了力量和希望。我意識到，作為新時代的青少年，我們肩負著傳承與創(chuàng)新的重任，我們的每一份努力，都是在為“可愛的中國”添磚加瓦。我要像潘展樂那樣，毫無保留地去追求我所熱愛的事物，用實際行動去書寫屬于自己的青春篇章，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢貢獻自己的力量。

開學(xué)第一課觀后感400字作文初一 篇4

籃球在我心中是一個伙伴，是一個好友。每當(dāng)在電視上看到科比，我的心十分激動，他是我的偶像！

我的偶像，每當(dāng)看到他運球，敏捷的身影，對手怎么也防不住，讓他們各種進球奪分，一見他們得分我也高興得大叫，比我自己進球還高興。

科比是NBA洛杉磯的湖人隊，他的突破、投籃、運球、三分球都駕輕就熟。曾以單場81分個人記錄，有力的證明了他的實力。

他身高1米98，黝黑的皮膚，雪白的牙齒，繼承了他爸職業(yè)籃球運動員的天賦，所以他一出生就是打球的天才。

我就是因為看了他們打球的樣子，才喜愛上了籃球，每天一有空我都和同學(xué)不約而同的帶著球下樓；一起打比賽。雖然，我們球技不好，有時打得一團糟。但是，在每天練習(xí)和老師的指導(dǎo)下，我相信我們的球技會更好。我要成為一個像科比一樣的高手。

去年11月，當(dāng)我得知科比退役的消息，我就蒙圈了，心中有一萬頭蒙古馬跑過......

科比,你終于到了休息的時刻，可我的理想剛發(fā)芽。

開學(xué)第一課觀后感400字作文初一 篇5

近日，我看了央視一臺的《開學(xué)第一課》，這個節(jié)目給了我非常大的感想，其中對我影響最深的就是世界珠心算冠軍——王桐晶。

在節(jié)目第二篇章“奮斗”中，世界珠心算冠軍，擁有超強計算能力的王桐晶，帶來了令人震撼的“障礙閃電珠心算”挑戰(zhàn)，“手中無盤，心中有盤”的王桐晶現(xiàn)場準備的時候，何炅貼心上前為她擦汗、加油。而后王桐晶在大屏幕如閃電般的極速變化中迅速分辨數(shù)字并進行瞬間計算，其準確和沉穩(wěn)讓現(xiàn)場小朋友們無不驚嘆鼓掌。令人稱奇的技能背后是刻苦的練習(xí)，王桐晶12年訓(xùn)練生涯中演算過的卷子，能鋪滿100間小學(xué)教室。在與主持人何炅的交談中，王桐晶表示：“計算機再發(fā)達也是人類創(chuàng)造的，人類只有不斷挑戰(zhàn)大腦極限、更加了解大腦，才能有新的探索和發(fā)明；人類如果想有更好的未來，不能放棄對自身大腦的開發(fā)。

我們在生活中也是如此，在做作業(yè)的時候，不要為了方便，而一味地去用手機搜答案，或者說拿起答案就抄，這樣會對我們今后的腦力造成很大的影響。所以，我們作為當(dāng)代學(xué)生，應(yīng)該學(xué)會用腦，不要為了偷懶而不去用大腦想問題。

開學(xué)第一課觀后感400字作文初一 篇6

新學(xué)期即將到來，2023年《開學(xué)第一課》也將準時赴約，2023《開學(xué)第一課》以實地探訪、全國各地接力的方式，帶領(lǐng)廣大學(xué)生從傳統(tǒng)文化、文明探源、生態(tài)文明、鄉(xiāng)村振興、國防教育、科技創(chuàng)新等各方面，全景展示中國式現(xiàn)代化的萬千氣象。

節(jié)目開始，我就感受到了今年節(jié)目的主題——“強國復(fù)興有我”，整場節(jié)目從匯聚文明瑰寶的國家版本館到記錄人民空軍奮斗史的航博館，從“雙世遺”武夷山國家公園到江蘇鎮(zhèn)江現(xiàn)代化農(nóng)場，從位于世界屋脊的“拉索”到浩瀚宇宙的中國空間站......這些無不在展示著祖國的強大力量。

在《開學(xué)第一課》節(jié)目中，我看到了一位位擁有著強大精神內(nèi)核的優(yōu)秀人物，了解完他們的事跡，我感受頗深，在某些時刻不禁熱淚盈眶。從這些鮮活的.事跡中，我發(fā)現(xiàn)，人生是一個不斷奮斗的過程，原來每個人的人生都非一路坦途。

我相信榜樣的力量是無窮的，好的榜樣可以激發(fā)一個人的動力和信心，幫助他更好地實現(xiàn)自己的目標。通過學(xué)習(xí)榜樣的經(jīng)驗和故事，人們可以受到啟發(fā)、獲得靈感，從而更加努力地追求自己的夢想。

在強國復(fù)興的道路上，我們每一個人都是參與者、見證者和推動者。只有通過我們每一個人的努力，才能實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興。讓我們一起攜手前行，共同為祖國的繁榮和復(fù)興而奮斗！

開學(xué)第一課觀后感400字作文初一 篇7

看了2024年的《開學(xué)第一課》，我的心里像裝了一只小兔子，蹦蹦跳跳個不停。這堂課真是太有趣了，它帶我們?nèi)チ撕枚嗟胤剑屛腋杏X自己好像也變成了一個小探險家！

節(jié)目一開始，我就被帶到了一個神秘的地方——殷墟的甲骨窖穴?？粗切┕爬系?甲骨文，我感覺自己好像穿越回了古代，和那些古人一起生活，一起寫字。原來，我們的文字有這么悠久的歷史，真是太神奇了！

接著，我又跟著節(jié)目來到了青海的雪豹棲息地。那里的風(fēng)景真是太美了，雪白雪白的山峰，藍得像寶石一樣的天空。雪豹看起來那么威猛，我真是太羨慕它們能在那么美的地方生活了。

最讓我驚喜的是，節(jié)目還帶我們?nèi)チ肆尕暄笊系目绾４髽?。那座橋好長好長，像一條巨龍橫跨在海面上。我想象著自己站在橋上，看著海浪翻滾，一定特別壯觀。我們的工程師真是太偉大了，能建出這么了不起的橋！

最后，我們還“去”了月球背面！嫦娥六號登陸的地方看起來那么神秘，我仿佛看到了月球上的巖石和塵埃。原來，我們的國家不僅能建橋修路，還能探索宇宙，我真是感到無比自豪！

看完這堂《開學(xué)第一課》，我覺得我們的祖國真是太棒了！有那么多的歷史和文化，還有那么先進的科技。我作為一個小學(xué)生，也要努力學(xué)習(xí)，將來為我們的祖國做出更大的貢獻！

開學(xué)第一課觀后感400字作文初一 篇8

通過觀看2023年開學(xué)第一課《強國復(fù)興有我》，我們深深感受到了中國的壯麗景象和堅強奮斗精神。這一節(jié)目采用了全國探訪，各地接力的方式，讓我們跟隨著科學(xué)家們的腳步，學(xué)生們的視角，見識中國式現(xiàn)代化的偉大復(fù)興，讓我們對中國發(fā)展有了全新的了解。

在這堂課上，我們見識到了國家富強，脫貧攻堅的.重要歷程。在節(jié)目中，農(nóng)技專家趙亞夫，用現(xiàn)代科技為鄉(xiāng)村賦能，64年扎根農(nóng)村一線，服務(wù)農(nóng)民，幫助農(nóng)民脫貧致富，帶領(lǐng)莊村創(chuàng)新發(fā)展，實現(xiàn)生物多樣性農(nóng)業(yè)，讓一個貧困村莊建設(shè)成為現(xiàn)代化全國文明村，30多年來，他帶領(lǐng)的亞夫團隊，推廣新品種，新技術(shù)，幫助農(nóng)民脫貧致富。從吃不飽到實現(xiàn)農(nóng)村農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化，這這種不怕苦不怕艱辛，勇于迎難而上，為建設(shè)祖國奉獻自我的精神，是我們所需要學(xué)習(xí)而傳承的。

從種植水稻開始，到探索一條綠色發(fā)展道路，科學(xué)實現(xiàn)生物多樣性農(nóng)業(yè)，實現(xiàn)大自然物種跟物種之間相生相克，相互制約又相互利用，做到大自然生命共同體。我們傳承古人的智慧，再利用科學(xué)技術(shù)創(chuàng)新突破，實現(xiàn)如今吃得飽吃得好的盛世局面。我們作為學(xué)生，都是沖刺實現(xiàn)現(xiàn)代化的主力軍，只要我們能夠肯吃苦，肯堅持，一定能夠把農(nóng)業(yè)搞好，實現(xiàn)中國式農(nóng)業(yè)農(nóng)村現(xiàn)代化，全面實現(xiàn)小康社會。

今天我們享受著前任的栽樹，明天我們作為接班人，有義務(wù)有責(zé)任有當(dāng)擔(dān)去奮斗，去實現(xiàn)我們的中國夢。心中懷著強國復(fù)興的理想，努力學(xué)習(xí)創(chuàng)新，為建造美好社會奉獻自己的力量。

開學(xué)第一課觀后感400字作文初一 篇9

9月4日晚上，我與家長一同觀看了《開學(xué)第一課》。

今年是中國人民抗日戰(zhàn)爭暨反法西斯戰(zhàn)爭勝利70周年?！堕_學(xué)第一課》的主題與往年大不同，以《英雄不朽》為主題，緊緊圍繞“愛國”、“勇敢”、“團結(jié)”、“自強”四個篇章，用一個個真實的英雄故事，共同緬懷這段歷史。

第一節(jié)課愛國

93歲的老藝術(shù)家秦怡奶奶，帶我們重溫國歌后的故事。1931年3月11日，我們的英雄血肉之軀堵住倍小鬼子用炮轟炸的長城缺口！秦怡奶奶反復(fù)告訴我們“國歌不是編出來的，而是在戰(zhàn)斗中創(chuàng)造出來的。這節(jié)課讓我明白了，戰(zhàn)爭年代里，愛國就是為祖國和同胞奉獻自己的一切，今天要像愛自己的家一樣，愛護它、建設(shè)它。

第二節(jié)課勇敢

這節(jié)課中描述了很多抗戰(zhàn)英雄任務(wù)，給我記憶最深的是王二小。王二小是很多少年英雄的化身，史林山爺爺講述了“王二小“原型的故事?！陡璩》排＠伞肪褪钱?dāng)時王二小故事的真實寫照，至今感染著無數(shù)青少年。讓我深知，今天的我們要不怕困難，勇于擔(dān)當(dāng)，做一個勇敢的人！

第三節(jié)課團結(jié)

班主任撒貝寧老師給大家講了曾經(jīng)援助國我國的美國“飛虎隊“。孫九宏爺爺也給大家講述了自己和戰(zhàn)友們解救飛虎隊的故事。這個故事讓我深深的懂得了，戰(zhàn)場面對敵人的時候，只有同心協(xié)力，并肩作戰(zhàn)的團隊，才能克敵制勝。今天的團結(jié)表現(xiàn)在大家為了共同的目標，彼此信任，互相幫助，合作共贏。

第四節(jié)課自強

在昔日少年用鮮血與生命換來的和平時代，今日少年正茁壯成長，兩代人相隔70年，愛國、勇敢的精神一脈相承。

我們的小八路們跟著肖爺爺參加了實踐體驗，小小年紀，棒棒的，在這些孩子中有的是真正八路軍的后代。

撒貝寧老師講的好：“我們小伙伴，心里有著夢想，自強的夢想，一個奮發(fā)圖強的夢想，一個讓未來沒有再敢來欺負我們的夢想。精彩的航模表演，足以證明。

最后《歌唱祖國》為今晚的形成畫上圓滿的句號。

難忘的歷史英雄的故事震撼的演出是我最難忘的《開學(xué)第一課》！

開學(xué)第一課觀后感400字作文初一 篇10

今年的開學(xué)第一課以“乘著夢想的翅膀”為主題。有許許多多為了夢想而從不言放棄的人，其中有用自己的行動實現(xiàn)藍天夢的飛行員王亞平、為了夢想而堅持不懈，咬牙刻苦的13歲女孩付麗娟、地震后身殘志堅的最美舞者廖智、為夢想而拼搏的世界著名鋼琴家郎朗、讓兒子走出困境而永不放棄的加油站媽媽鄭亞波……這些為夢想而拼搏的人和我們一起詮釋夢想的力量，它告訴我們：有夢就有動力，有夢就要堅持，有夢就能出彩！

郎朗十五歲時出國學(xué)習(xí)鋼琴，當(dāng)時作第六第七替補，演出的機會非常渺茫，但他立志做一名勤奮的替補、時刻做好準備的替補。在一次面試時，考官問“你有什么曲子”，他則回答“你要什么曲子”，結(jié)果一彈就是兩個半小時。第二天一早，他接到電話，要他參加交響樂團的世紀演出，郎朗高興地參加了，從此，郎朗在世界上一舉成名?！皥孕艡C會是留給準備好的人，只要一直相信自己堅持的努力，就算是替補，也有出彩的機會?！崩衫收f。

同樣擁有鋼琴夢想并堅持的還有黑龍江的一個普通家庭。鄭亞波是一名加油站工人，作為單親媽媽，她為了給患自閉癥的兒子開發(fā)智力，11年里看視頻學(xué)習(xí)彈鋼琴，再手把手教給兒子，9歲前還不會說話的兒子如今已經(jīng)能自彈自唱，他開學(xué)就要升入初中?！凹词谷澜缍挤艞壞?，媽媽也不會放棄你。”這句話在鄭亞波媽媽口中說出如此平淡，這句小小的話中蘊含著多濃的母愛??！

夢想像宇宙中的一顆恒星，雖然遙不可及，但只要堅持并付出努力就能夠?qū)崿F(xiàn)。邁入初中的我們，擁有屬于我們的夢想，帶著夢想一起揮灑青春的汗水，我們一定會收獲播種的喜悅。開學(xué)第一課給了我力量，我相信只要堅持自己的夢想，付出努力，我們一定會擁抱夢想，實現(xiàn)夢想。

開學(xué)第一課觀后感400字作文初一 篇11

今天我和媽媽一起看了《開學(xué)第一課》，有很多感悟。

女航天員王亞平來到課堂上給我們講她堅持夢想的故事，為了她的航天夢，在練習(xí)的過程中雖然很苦很累，特別是在離心器內(nèi)的訓(xùn)練更讓人吃不消，就象背著8個自己的重量。但是她依然不放棄，咬緊牙關(guān)，拼命堅持到底，最后終于通過了所以的訓(xùn)練和選拔，成為神十上的唯一女航天員。無邊無際的太空中，她的夢想在飛翔。

通過她的故事，我明白了：人要有夢想，有夢想才有動力。

八一跳傘隊年齡最小的付麗娟為了她的飛翔夢，每天承受著高強度訓(xùn)練，每到堅持不住的時候，她的眼前就會浮現(xiàn)飛翔的自己。挺過了一輪又一輪淘汰，最后成為一員正式的跳傘員?，F(xiàn)在她可以在藍藍的天空上象小鳥一樣自由地飛翔，她的夢終于實現(xiàn)了。

通過她的故事，我明白了：有了夢想就要去堅持不放棄，這樣才能實現(xiàn)夢想。

一位普通的媽媽為了開發(fā)自閉癥兒子小威的大腦，利用業(yè)余時間先自己學(xué)鋼琴，然后手把手一個鍵一個鍵地教小威。光讓小威分清楚每個手指都用了三年時間，想盡了各種各樣的辦法幫助學(xué)琴。通過11年的堅持，小威已經(jīng)能夠彈奏很多中外名曲，能夠跟人交流溝通，并且正常上學(xué)了。

通過她的故事，我明白了：有夢想人生才會精彩。

我希望每個人都擁有自己的夢想，并且堅持夢想，這樣才能實現(xiàn)夢想，我們的人生才會精彩。

開學(xué)第一課觀后感400字作文初一 篇12

我很高興又來到了開學(xué)第一課的課堂，我早早在電視機準備看了。今年的開學(xué)第一課的主題是強國復(fù)興有我。我看完了還覺得不夠，還想再來一集。今天晚上我看了收獲了很多東西。

今年出場的主持人是撒貝寧。很多節(jié)目都很不錯，讓我最喜歡的一部分是高星老師講述的人類的起源，聽的我很入迷。我發(fā)現(xiàn)一塊小小的.甲骨文，一塊化石，里面蘊含了百年的歷史。今年的節(jié)目是一個接一個的好看。下面舒冬主持人出場了

帶我們走進了自然世界。有美的一面，也有辛苦的一面。我聽著趙亞夫老師講述農(nóng)民的不容易，走到了今天。

自然看完了，下面就走進科學(xué)的世界。曹臻首席科學(xué)家的介紹讓我對拉索觀測站有了進一步的認識。作為中國自主研發(fā)的宇宙線觀測站，拉索不僅是一座雄偉的建筑，它更是中國人在宇宙觀測領(lǐng)域邁出的堅實一步。到了最精彩的部分陶偉老師講述他與戰(zhàn)斗機的故事和張威飛行員的故事，他們讓我明白我們遇到困難不要逃避，要勇往直前，不懼困難和犧牲。結(jié)尾還有一個講述宇航天員景海鵬的故事，雖然很短，但是讓我明白很多。

通過這節(jié)開學(xué)第一課，讓我知道作為一個中華兒女是多么的自豪，我一定會好好讀書，不辜負祖國，為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興貢獻出自己的一份力量。我相信我們這一代的青少年可以肩負起實現(xiàn)中國夢的重任，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興而努力。

開學(xué)第一課觀后感400字作文初一 篇13

今天是開學(xué)第一天，也是我中學(xué)生活的第一天，雖說不是第一次踏進羅山的校園了，但未免還是有些欣奮與陌生。一大早，我們辦完了開學(xué)典禮，便回教室等待時間一分一秒向九點奔去，為什么是九點呢？告訴你，因為今天九點有開學(xué)第一課呀！

今年開學(xué)第一課的主題是“幸福”。幸福是什么？是久別的親人突然相逢？是戰(zhàn)火年代的一片安祥？我沒有準確的答案。不過在看完這開學(xué)第一課后，我終于有了不少答案。

當(dāng)我看到年僅十歲的盲童劉浩就嬴得國際兒童鋼琴大賽三等獎時，我驚呆了，他告訴我，努力后的成功就是幸福。當(dāng)我看到來自重慶篤枰鄉(xiāng)的同齡人，為自己將離開自己的班主任——他這個教會了農(nóng)村孩子跳時尚舞蹈的年輕老師而落淚時，我知道了，付出和分享就是幸福。20歲的彭佩杰5歲喪父、喪母，由附近村子里的劉芳英撫養(yǎng)，但更不幸的是，1999年，養(yǎng)母竟癱瘓在窗，養(yǎng)父也離開了家，母女倆相依為命?？膳砼褰軟]放棄，硬是照顧了養(yǎng)母整整12年……

她告訴了我，感恩就是幸福。

兒童幸福成長宣言，也告訴了我：

我要成長，快樂健康成長比成績更重要。

我要樂觀，每天發(fā)現(xiàn)一件新的美好事情，學(xué)會對壓力說沒關(guān)系。

我要自信，相信并發(fā)現(xiàn)自己獨特的價值。

我要超越，只跟自己比，超越自己就是贏。

我要感恩，珍惜身邊人、身邊事，每天想三個值得感激的理由。

我要分享，就像生日蛋糕，和你一起分享的人越多，快樂越多。

我要寬容，原諒別人的無心之過。

我要溝通，把自己的心事說出來，也做別人的開心果。

我要關(guān)愛，和長輩交朋友，和同伴交朋友，和動物交朋友，和自然交朋友。

我要贊美，幫助別人發(fā)現(xiàn)優(yōu)點，也通過別人發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點。

我要努力，付出的汗水越多，得到的幸福越多。

我要奉獻，幫助別人能讓自己更快樂。

這些，都是幸福！我終于知道幸福到底是什么！